تمارين لحرق الدهون في نصف ساعة | هيت كارديو | حرق دهون الكرش

  Рет қаралды 11,021

جيم بوست - Gym boost

جيم بوست - Gym boost

Күн бұрын

Пікірлер: 10
@brahimeleyatt4210
@brahimeleyatt4210 Жыл бұрын
جميل جدا نريد جدول تدريبي لتمارين الهيت لحرق الدهون
@misterX-c4l
@misterX-c4l Жыл бұрын
فيديو جميل ❤️👍 ، من فضلك قدم فيديو عن برنامج رياضي شامل لبناء العضلات في الجيم 💪
@fadilalmasheal
@fadilalmasheal Жыл бұрын
أجمل قناة باليوتيوب 😙
@Ab.ho.alsh1
@Ab.ho.alsh1 Жыл бұрын
استمر. 🌹 قناة مفيدة وعمل جبار الف شكر لكم
@soofiane3635
@soofiane3635 Жыл бұрын
welcome back 🌹🌹
@ahmedyahya62
@ahmedyahya62 10 ай бұрын
شكرا جدا مفيد
@علي-ح8ز2ل
@علي-ح8ز2ل Жыл бұрын
اتمنى انكون في قاعة رياضية
@ghmu8277
@ghmu8277 Жыл бұрын
شكراً من القلب
@sofiafalahi7612
@sofiafalahi7612 Жыл бұрын
اجمل فيديو 💪👍💞
@omaradel3143
@omaradel3143 Жыл бұрын
🔥💪🏻
أفضل كارديو لخسارة الدهون و تحسين أدائك الرياضي | المدة المثالية و كام مرة بالأسبوع
9:00
أفضل كارديو لخسارة الدهون و تحسين أدائك الرياضي | المدة المثالية و كام مرة بالأسبوع
اقوى تيبس Akwa Tips
Рет қаралды 66 М.
فى30 يوم انسف البطن السفلية العنيدة والكرش | تخلص من البطن السفلية ببرنامج صحى متكامل
12:18
فى30 يوم انسف البطن السفلية العنيدة والكرش | تخلص من البطن السفلية ببرنامج صحى متكامل
muscle clinic - ماسل كلينك
Рет қаралды 6 МЛН
I'VE MADE A CUTE FLYING LOLLIPOP FOR MY KID #SHORTS
0:48
I'VE MADE A CUTE FLYING LOLLIPOP FOR MY KID #SHORTS
A Plus School
Рет қаралды 20 МЛН
Вопрос Ребром - Джиган
43:52
Вопрос Ребром - Джиган
Gazgolder
Рет қаралды 3,8 МЛН
ВЛОГ ДИАНА В ТУРЦИИ
1:31:22
ВЛОГ ДИАНА В ТУРЦИИ
Lady Diana VLOG
Рет қаралды 1,2 МЛН
SLIDE #shortssprintbrasil
0:31
SLIDE #shortssprintbrasil
Natan por Aí
Рет қаралды 49 МЛН
صباح العربية | الكابتن جانتي شعبان يكشف عن الطريقة الأفضل لحرق الدهون في الجيم
3:59
صباح العربية | الكابتن جانتي شعبان يكشف عن الطريقة الأفضل لحرق الدهون في الجيم
AlArabiya العربية
Рет қаралды 435 М.
هييت حرق دهون عنيدة | حرق يستمر 48 ساعة | 3 دقايق على 3 دقايق | بوب فيت ماكس
25:10
هييت حرق دهون عنيدة | حرق يستمر 48 ساعة | 3 دقايق على 3 دقايق | بوب فيت ماكس
Sara PopFit
Рет қаралды 743 М.
في ١٥ دقيقه فقط احرقي ٣٠٠ سعره و اكتر💦🔥 | هييت كارديو لحرق الدهون HIIT WORKOUT
14:14
في ١٥ دقيقه فقط احرقي ٣٠٠ سعره و اكتر💦🔥 | هييت كارديو لحرق الدهون HIIT WORKOUT
Doha Dergham ضحي درغام
Рет қаралды 248 М.
💪🏋🏻10 min hiit Program 💪🏋🏻❚·══·❚ برنامج حرق دهون في البيت بدون أجهزة. 💥🥇🏆
12:57
💪🏋🏻10 min hiit Program 💪🏋🏻❚·══·❚ برنامج حرق دهون في البيت بدون أجهزة. 💥🥇🏆
Micha Fit
Рет қаралды 1,4 МЛН
حرق الدهون العنيدة . تمرين هييت HIIT تمرين مشي وركض
16:09
حرق الدهون العنيدة . تمرين هييت HIIT تمرين مشي وركض
Sara PopFit
Рет қаралды 5 МЛН
Tabata (HIIT) | فورمة فى البيت | أقوي برنامج كارديو لحرق السعرات
10:13
Tabata (HIIT) | فورمة فى البيت | أقوي برنامج كارديو لحرق السعرات
Informa - إنفورمة
Рет қаралды 399 М.
ايهما افضل | لخسارة الدهون| التاباتا | ولا | الهيت
5:45
ايهما افضل | لخسارة الدهون| التاباتا | ولا | الهيت
Coach OKA
Рет қаралды 9 М.
20 Min Fat Burning HIIT Workout - Full body Cardio, No Equipment, No Repeat
20:24
20 Min Fat Burning HIIT Workout - Full body Cardio, No Equipment, No Repeat
Oliver Sjostrom
Рет қаралды 6 МЛН
اسهل كارديو لرفع الخطوات وحرق الدهون | خسارة تصل حتى 7 كيلو !
36:21
اسهل كارديو لرفع الخطوات وحرق الدهون | خسارة تصل حتى 7 كيلو !
Sara PopFit
Рет қаралды 434 М.
كارديو مكثف | حرق دهون كل الجسم | خسارة 3-5 كيلو | سارة بوب فيت
27:17
كارديو مكثف | حرق دهون كل الجسم | خسارة 3-5 كيلو | سارة بوب فيت
Sara PopFit
Рет қаралды 3,5 МЛН
I'VE MADE A CUTE FLYING LOLLIPOP FOR MY KID #SHORTS
0:48
I'VE MADE A CUTE FLYING LOLLIPOP FOR MY KID #SHORTS
A Plus School
Рет қаралды 20 МЛН