تمارين السحب المثالية - ظهر أعرض وأقوى (للمبتدئين والمتقدمين)

[@medsbaai780]

قناة جميلة وشرح مبسط

[@alaeddinebenasker646]

كل الشكر والتقدير

[@mahmoudomt4305]

ممكن تمارين الجسم كله بالاستيك الرياضية 😊 Full body RESISTANCE BAND workout

[@طالبالنزاع]

اطلق قناة والله ❤

[@ifhdubjr4885]

قناه جميله جداً افضل قناه للشرح ممتاز

[@alisport2316]

قناتك بالنسبة لي من أفضل القنوات الرياضية في تبسيط المعلومات الله يعطيك العافية، لكن الشيء اللي يضايقني ويمنعني أضغط لايك في بعض فيديوهاتك زي هذا الفيديو هو عرض صور نساء شبه عاريات لأداء وتوضيح بعض التمارين، ما يحتاج أخي عرض صور هؤلاء النساء بالإمكان التوضيح بصور رسوم انيميشن او رجال لأداء وتوضيح التمارين وشكرا لك.

[@aliobela7279]

Mersi boucoup mon frère ❤❤❤❤

[@اميرالخفاجي-س4ص]

عشت ❤

[@مصطفىعامر-ل9غ]

السلام عليكم اريد تمرينه ثاني الظهر

[@medsbaai780]

اخي قم بتنزيل فيديو أسبوعيا حتى تحصل على دعم يوتيوب

[@kaldimouhcine9319]

اين مصادر المعلومات وشكرا

[@المحامعبداللهابودومه]

🎉❤

[@proclassic3131]

راك غايب علينا حبيبي جيم بوست😢😢