En Bogotá me costó mucho trabajo conseguir la semilla. Y me Cure del Colón irritable y la úlcera gástrica . Le e dado a mucha gente
@claudiapatino517111 ай бұрын
Saludos vivo en granada meta me gustaría saber como los cuida y donde los puedo conseguir ya que deseo consumirlo
@karyalinekohlerstiipp92510 ай бұрын
Lara es muy bonita❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@angelaosorio84324 ай бұрын
Hola bendiciones, me podrías regalar un poquito no los he podido comprar y los estaba cultivando los módulos desde cero, ya se estaban formando llevaba 15 días pero me les dió hongo y túbe que botarlos pero alcance hacer kumis, vivo en mosquera
@luisalejandronunezcarvajal20123 ай бұрын
Hola buenas tardes, ayer inicie el proceso con los bacilos, ¿Qué hacer con el suero que se separa del cumis?. Gracias.
@angelaosorio84323 ай бұрын
@@luisalejandronunezcarvajal2012 no botes el suero úsalo para mojar la masa de las arepas, también puedes preparar arroz con el, donde conseguiste los bacilos yo no he podido conseguir pero estoy cultivando unos pero se demoran mucho para crecer porque es desde cero
@beatriztecherarodriguez6978 Жыл бұрын
Muy bueno el video, completísimo,todo lo que quería saber.Gracias
@elizabethguerrero9931 Жыл бұрын
Desde Puerto Rico, siempre he querido kefir ,ya vi el video y gracias...
@carmeolm5 ай бұрын
Esta muy bien explicado. Me ha gutado mucho. Lo voy a probar, Gracias,
@silvanalorena665911 ай бұрын
Genial súper explicado, para entender bien. Gracias. Ahora sé cómo hacer el kefir y mantener los nódulos
@katica.11 ай бұрын
Vi tantos vídeos, buscaba uno súper detallado porque hoy me inicio, gracias con tu vídeo me pondré manis a la obra 🙏💕
@alpcarme53294 ай бұрын
Gracias por la esplicacion,me as ayudado mucho,tienes una seguidora mas❤
@xicotencatllopez5520 Жыл бұрын
Gracias por tu videooo, muy completo.
@monicacomesanaiglesias642711 ай бұрын
Muchas gracias, muy bien explicado y genial el poder evitar hacer kéfir cada día. 😅 Yo he leído que nunca se debe mezclar con miel para no anular sus propiedades, ya que la miel es antibiótico y el kéfir es probiótico.
@tomaseusebioalvarezcardena15068 ай бұрын
Hola saludos desde Perú. .muy didáctico y amena tu explicación. .y se siente el amor que transmites....Nunca lo prepare, pero siempre supe de los beneficios -- hoy empezaré a prepararlo. Bendiciones ! un abrazo !.
@manuelperez95882 жыл бұрын
Hola me ha encantado el vídeo,transmites buenas sensaciones eres maravillosa, gracias
@lacocinafacildelara2 жыл бұрын
Gracias me alegro que te haya gustado 😊
@marimarrosso3088 Жыл бұрын
Interesante y ameno tu video, 👏🏼muchas gracias. Tienes una buena licuadora , confía en la tapa, fue diseñada para no salir volando , no es necesario detenerla ! 😄
@cink106 Жыл бұрын
Muchos gracias guapa, una suscriptora más
@ivangonzalez8152Ай бұрын
Gracias muy bien explicado
@cariii1114 жыл бұрын
Qué interesante! Gracias Lara! Un beso!
@lacocinafacildelara4 жыл бұрын
Si, yo no tenía ni idea de que era el kéfir hasta que me regalaron los fermentos unos amigos. Un beso guapísima 😘😘
@tuzamartinez2 жыл бұрын
Gracias, muy bien!
@irmaayala25848 ай бұрын
Me ha gustado gracias❤
@mirapaca37473 жыл бұрын
Excelente me encanta esta explicación super fácil
@lacocinafacildelara3 жыл бұрын
Muchas gracias me alegro que te haya gustado 😘😘
@luzesteve86554 жыл бұрын
He oido mucho hablar del kefir y con tu explicacion me queda mas claro. Muy interesante. Muchas gracias Lara! Ya te veo en modo veraniego. Muchos besicos preciosa mia😘😘
@lacocinafacildelara4 жыл бұрын
Si me puse en modo veraniego y al día siguiente se puso de tormenta 🤔🤔 seré gafe? 🤣🤣🤣 Yo nunca lo había tomado pero desde que me regalaron los fermentos hago una ve a la semana, y la verdad es que el estómago lo agradece, sobretodo ahora que estoy a dieta y cambié la alimentación 😅😅. Un besote guapísima 😘
@niurkam.a6118 Жыл бұрын
Me regalaron la semana anterior ,no me gustaba sentí un sabor un poco agrio y queso a la vez burbujeante , pero ahora me gusta mucho y tomo pasando un día 😃😃😃 no sé si sea bueno tomar pasando un día. Me regalaron un poquito y ya en caso dos semanas han aumentado más jj
@user-ro3uh3sn2y Жыл бұрын
Ami si. Me encanta el yogurt de búlgaros
@mariagutierrezl2970 Жыл бұрын
Hola, buen día. En eBay venden kefir leche, de agua, etc. incluso kefir en polvo para bebidas, me gusta eBay porque es una manera de apoyar a los pequeños negocios locales y legales que tanto lo necesitan. Gracias por compartir tus conocimientos. Saludos y bendiciones desde USA. 💚🇺🇲
@lacocinafacildelara Жыл бұрын
Gracias a ti, y gracias por la info. Saludos desde Mallorca, España
@mariefranceginer6943 Жыл бұрын
0:54 bonjour Madame je suis à la recherche de Kefir de lait. Comment faire pour m'en procurer ? Merci Beaucoup
@depdiactumbes43902 жыл бұрын
yo lo dejo por 48 horas y aprovecho cuando se separa el suero del yogurt y saco primero el suero (con la cuchara de madera lo hago a un lado dejando espacio para que salga primero) y aprovecho la espesura del yogurt
@lacocinafacildelara2 жыл бұрын
También queda genial así ☺️☺️
@victoriahagopian502 Жыл бұрын
PREGUNTO EL SUERO NO SE DEBE BEBER ? XQ EL KEFIR QUE YO HAGO TIENE GUSTO ACIDO COMO LIMON....
@marisamartinez319210 ай бұрын
Hola una pregunta ahora último queda la leche y nódulos arriba y el agua abajo eso es normal? Estarán buenos mi kefir no huele mal ni nada sigue normal solo que ya no es como antes que era todo completo que no se separaba el agua del de la leche
@Petunia.9964 жыл бұрын
Y le hecho splenda y queda dulzón.
@rosaleal8232 Жыл бұрын
HOLA MUCHAS GRACIAS POR LA INFORMACIÓN CÓMO PUEDO CONSEGUIR LOS NÓDULOS?DESEO OBTENERLOS DE ANTEMANO MUCHAS GRACIAS 🌹🍷
@nellylopez97822 жыл бұрын
Gracias gracias 💞💕
@lacocinafacildelara2 жыл бұрын
Gracias a ti ☺️ me alegro que te haya gustado el vídeo ☺️
@joseberloma2501 Жыл бұрын
A mi me lo han regalado y la verdad.....esta rico,rico
@lacocinafacildelara Жыл бұрын
Me alegro ☺️☺️ si hay gente que lo regala, porque para que vivan los búlgaros tienes que ir haciendo 😅😅 y a veces uno no bebe tanto kéfir 😅😅
@gracielaveron3149 Жыл бұрын
GRACIAS!
@lacocinafacildelara Жыл бұрын
Gracias a tí ☺️☺️ me alegro que te haya gustado 😊
@mariadelcarmenpovedarojas5251 Жыл бұрын
Buenas tardes......quisiera saber si puedo adquirir el kefir de leche.....gracias.
@CarmenRamirez-kk4hi3 жыл бұрын
Hola el kefir no adelgaza quisiera subir de peso y es bueno pra el colo irritable .gracias
@perlacosio7310 Жыл бұрын
Porque se complican con ponerle gasas? Las bacterias de esta colonia no son aeróbicos,así que pueden usar un frasco con tapa sin problema. Por lo menos así lo hago yo y nunca he tenido problema
@joseuglimateustobos9699 Жыл бұрын
Alguien me podría ayudar donde conseguir los nódulos en Bucaramanga Colombia gracias
@idaliamerchanchacon29817 ай бұрын
Una consulta, el kefir me ayuda a combatir el helicobacter pilory...tengo entendido que si
@rjconsoli452 жыл бұрын
Cuanto tiempo podemos usar el kefir
@estherormenoclaudet33763 жыл бұрын
Uno lo hago con leche Clavel o de lata y dos medidas de lata de agua y lo dejo 24 a 30 hras. Coloco estevia y ya... Sin fruta... DELICIOSO
@lacocinafacildelara3 жыл бұрын
Gracias por el aporte de cómo lo haces. Tiene que estar muy rico. Bueno con fruta yo lo tomo para tomar más vitaminas 😁😁
@eileentearesilva7229 Жыл бұрын
Hola, que es la leche de clavel?
@alexam95478 ай бұрын
@@eileentearesilva7229 es leche evaporada (recién vi tu comentario)
@rosamontero23662 жыл бұрын
Hola es como leche deslactosada?
@ginalopez227211 ай бұрын
De donde sacan los nodulo
@rosalbaserna60362 жыл бұрын
Me encanta el vídeo como hago el kefir casero o como lo consigo
@mariagutierrezl2970 Жыл бұрын
Hola, te recomiendo los compres por eBay, hay buenos precios, puedes ofrecer menos dinero por los artículos, los vendedores te ofrecen descuentos y es fácil de usar. Saludos y bendiciones.
@claudiaospina77882 ай бұрын
Hola puede ser leche Bio?
@ceciliafallassegura411211 ай бұрын
Quiero conseguir el kéfir de combucha.
@ximenaherrera98075 ай бұрын
Hola disculpa la leche fresca se la hierve o no?
@Petunia.9964 жыл бұрын
Yo lo dejo 24 a 48 hrs y queda cremoso ❤
@lacocinafacildelara4 жыл бұрын
Si , es verdad , y también influye lo buena que sea la leche. Gracias por el consejo 😊😊
@mariateresaquezada9354 Жыл бұрын
@@lacocinafacildelara hasme un favor se guardan en la refrijeradora
@lacocinafacildelara Жыл бұрын
@@mariateresaquezada9354 si se guarda en el refrigerador
@angelluishuamannahuivasque6122 Жыл бұрын
@@lacocinafacildelara hola, si uso 100 gr de kéfir cuanta leche debo echar
@anatrevelin111 ай бұрын
@@angelluishuamannahuivasque6122solo leche entera, se alimentan de lactosa.
@fabresallent94532 жыл бұрын
El hecho de vivir en el trópico, se necesita refrigeración?
@broalguien7525 Жыл бұрын
me gustaria comprar los bulgaros soy de RD
@paulaberney59164 күн бұрын
Hola! Alguien probó de poner nódulos de agua en leche? Será saludable el resultado?
@mariamelfyzapata6995 ай бұрын
Vivo en Medellin Colombia donde consigo los nodulos de kefir para preparar el yogur vivo muy mal de colon iritable me interesa mucho conseguirlo.Muchas gracias muy interesante.
@Estella-2915 ай бұрын
Lo consigues en mercado libre
@luzmarinasuarezarroyo9164 Жыл бұрын
No es mejor no licuar el kéfir?, se debe mezclar .
@idaliamerchanchacon29817 ай бұрын
Deseo obtener los vulgaros se kefir
@elenasaiz7167 Жыл бұрын
Holaaa, este KEFIR ya terminado lo puede tomar, una persona intolerante a la lactosa ? Gracias anticipadas
@lacocinafacildelara Жыл бұрын
No, es bajo en lactosa pero yo no lo probaría con un intolerante
@Petunia.9964 жыл бұрын
Yo tengo kefir en casa. Aca le decimos yoka . Saludos
@lacocinafacildelara4 жыл бұрын
Que bien , es muy rico y dicen que es bueno para adelgazar , pero eso no se si creerlo 😂😂 pero si que sienta muy bien tomármelo. Y gracias por decirme cómo se llama en tu tierra así lo pongo en las etiquetas de cómo buscarlo 😁😁 saludos desde Mallorca, España😘
@Petunia.9964 жыл бұрын
@@lacocinafacildelara gracias amiga. Yo baje 10 kilos y lo unico que dejé fueron las harinas , el resto como de todo . Mucha suerte con la dieta 💪💪 desde Uruguay 🇺🇾🇺🇾
@soniapaz99622 жыл бұрын
@@Petunia.996 yo vivo en Montevideo,tenés toca o Kefir para compartir?tengo de agua pero no sirve para hacer yogurt?
@rossanaibarra37359 күн бұрын
Hola alguien aquí de Ecuador hay
@cecilialugarini6004 жыл бұрын
Me gustaría conseguir kefir así también el hongo de kombucha soy de argentina granadero Baigorria Santa fe
@lacocinafacildelara4 жыл бұрын
Hola si usas Facebook y pones en la Lupita del buscador kéfir + el nombre de tu ciudad aparecen grupos y publicaciones de gente que dona kéfir . Del hongo de la kombucha ya no lo sé tanto , pero supongo que igual
@lauracoppola97708 ай бұрын
Hola yo le deje 12 hs y lo meti en la heladera. Sera q va a salir?
@alexam1212 жыл бұрын
Hola guapa una pregunta yo no tomo leche de vaca que otra leche puedo usar??? Gracias por tu ayuda
@rosseli_reyes Жыл бұрын
A fuerzas tiene que ser leche entera de vaca.......pero como dices que tomas leche también se lo puede hacer con agua
@olgas46714 жыл бұрын
Hola Lara,me a gustado el tutorial por q hace años yo hacía kéfir,la verdad q llega a cansarte por q te sale mucho todos los días,pero precisamente hace muy poco mi hijo me pregunto si podía hacerme con ello,y no se ahora mismo quien lo tendría ,pero me as dado una idea con Amazon,asq muchas gracias y un saludo
@lacocinafacildelara4 жыл бұрын
Hola gracias 😅😅 si lo más engorroso es darles de comer cada semana 😂😂😂 y si lo haces así porque sino tienes que hacer todos los días 😅😅 . Es cierto que ahora es más complicado de encontrar, tal vez en una vaquería o tienda ecológica, y en Amazon no es superbarato pero como dura hasta que te canses de ellos😂😂. Si vivieses en Mallorca te daría de los míos 😁😁. Un besazo guapa y gracias por tu comentario 😘😘
@olgas46714 жыл бұрын
@@lacocinafacildelara ojalá pero vivo en Valladolid,pero muchas gracias
@raquel15764 жыл бұрын
Olga, pregunta en cualquier herbolario. Suelen tener y te lo regalan. A mi me lo han dado hace unos días en uno de ellos
@olgas46714 жыл бұрын
@@raquel1576 muchas gracias,lo preguntaré en el herbolario al q suelo ir, gracias de nuevo
@mariagutierrezl2970 Жыл бұрын
Te sugiero los compres en eBay, es mejor que Amazon porque puedes ofrecer menos dinero por los artículos, los vendedores te ofrecen descuentos, tienes opción comunicarte directamente con los vendedores, la app eBay es fácil de utilizar y al mismo tiempo apoyamos a los pequeños negocios, yo no tengo un negocio pero no quiero que los empleados de esos negocios pierdan sus empleos. Apoyemos a los pequeños negocios locales y legales que pagan sus impuestos, empleados, etc. Saludos desde USA
@vampirita20152 жыл бұрын
Yo estaba flaca con el kefir por eso ahora voy a retomar
@mariagutierrezl2970 Жыл бұрын
😄 éso me gustó ☺️☺️😄😄😄😄 tengo que bajar de talla, peso, cachetes, 😄😄😄😄😄😄
@eileentearesilva7229 Жыл бұрын
Y cuánto beboas al día? Quiero bajar mis 4 kg..q tengo demás.gracias
@victoriahagopian502 Жыл бұрын
MUY BUEN VIDEO. UNA PREGUNTITA PORFAVOR EL KEFIR ME QUEDA CON UN GUSTO A LIMON CASI ACIDO... AL PRINCIPIO QUEDABA SUAVE Y MUY RICO PERO AHORA NO SE QUE HABRE HECHO QUE SALE FEO... ESTOY MUY PREOCUPADA QUE SERA ?
@lacocinafacildelara Жыл бұрын
Pues no sé🤔🤔 tal vez no estén en buen estado los búlgaros o nódulos de kéfir, si están un poco amarillos puede ser que se hayan puesto en mal estado🤔🤔
@rary407 Жыл бұрын
Lara hojala puedas contestar por k el yogurt ya recolectado sale pegajoso
@lacocinafacildelara Жыл бұрын
🤔🤔 no sé , a ver el yogur no es como el comercial 🤔🤔 pero de ahí a pegajoso,🤔🤔 pero si es verdad que la textura es diferente
@FLAVIASOLEDAD012 жыл бұрын
En qué hora del día se recomienda tomarlo y qué cantidad al día?
@lacocinafacildelara2 жыл бұрын
La hora no sé, el desayuno imagino es la mejor hora, eso sí yo no tomaría más de un vaso al día que el kéfir es muy probiotico😅😅 y no es recomendable abusar sobretodo si tienes el sistema inmunitario inmunodeficiente
@aoimakino3 жыл бұрын
Y como a que sabe? sabe bien? se puede usar en recetas? se puede combinar con leche?
@lacocinafacildelara3 жыл бұрын
No sabría explicarte es como un yogur líquido un poco más ácido o con un ligero sabor a queso. Lo venden en muchos supermercados, así puedes hacerte una idea de su sabor
@terapeutassemfronteirastsf2 жыл бұрын
Gostei muito do seu canal, ele é TOP! Me inscrevi, e estarei indicando para meus amigos e pacientes. Preciso de sua força recíproca no meu C. Gratidão 🙏
@yohansmit20234 ай бұрын
HAN probado con LECHE uht OSEA la leche comun de trro pero eso si CON LACTOSA para q se alimenten los BULGAROS ?? se dice q no es la buena para los bulgaros pero alguien ha probado ? ya q la leche fresca o pasteurizada en muchos lugares no hay o es muy dificil conseguir amigos.
@ClaudiaGarcia-um7oh Жыл бұрын
Hola la leche kefirada la puedo guardar en envase de Plástico ???? Y ya meter al refrigerador
@lacocinafacildelara Жыл бұрын
Si la leche kefirada si, y los búlgaros también, pero nada que sea de metal
@lupitamartinez94534 жыл бұрын
Hola gracias por tu información yo quiero si ay alguien en nuevo León que tenga que me venda o que me regale por favor
@lacocinafacildelara4 жыл бұрын
Hola si tienes Facebook y pones kéfir (más el nombre de tu ciudad en el buscador o lupita) y aparecen publicaciones de gente que regala sus búlgaros o nódulos de kéfir
@katiacastillo5293 Жыл бұрын
Tengo kefir de los q se hacen en agua con dulce puedo hacer esos mismos con leche
@lacocinafacildelara Жыл бұрын
No eso solo sirven para hacer refresco casero
@inma4161 Жыл бұрын
En el verano los módulos van a la nevera y si queremos hacer kéfir, se saca fuera para que se haga el kéfir?
@lacocinafacildelara Жыл бұрын
Si lo que dependiendo de la calor tal vez necesite menos tiempo para fermentar
@elierceron7822 Жыл бұрын
Hola..Lara..cómo ago los nódulos del kéfir..Por favor..Es que no los puedo conseguir.. Gracias.. Bendiciones..
@malabrujilla20 Жыл бұрын
Yo tengo pero no sé cómo hacerlo llegar
@elierceron7822 Жыл бұрын
@@malabrujilla20 ..pues si..Por que vivo en colombia 🇨🇴
@soniapaz99622 жыл бұрын
Se puede hacer con Kefir de agua?respuesta por favor.
@lacocinafacildelara2 жыл бұрын
Hola no, el kéfir de agua se utiliza hasta donde yo sé para hacer como refrescos naturales, no sirve para hacer kéfir
@mayvillegas10662 жыл бұрын
Me puedes responder a mis preguntas Debe separarse el suero de la leche en la parte de arriba y eso indica que ya está listo ????? Y que pasa si el suero está en la parte de abajo ?????
@lacocinafacildelara2 жыл бұрын
Hola si verás que la parte más espesa sube hacia arriba y se separa, y si usas una leche entera y fresca nunca te quedará a abajo. Y si en vez de removerlo agarras la parte espesa y la cuelas, y apartas la parte más clara te quedará como si fuese yogur espeso, eso sí a mí me gusta removerlo porque cunde más el kéfir
@mayvillegas10662 жыл бұрын
@@lacocinafacildelara muchas gracias 😊
@blancafernandez58472 ай бұрын
A mí no me crecen así llevo tiempo comprandolos y no puedo germinarlos😢
@isabelamezcuavidana Жыл бұрын
Como se hacen esos nódulo grandes por q yo tengo pero no son así o me vieron ls cara cuando me los vendieron 😂
@asuncionpulido22693 жыл бұрын
Se puede hacer con leche desatada o semi
@lacocinafacildelara3 жыл бұрын
Hola yo lo prefiero con leche fresca entera pero si se puede hacer con semi o desnatada sin problema, aunque sale un poco menos cremoso
@NinijohannaOrjuela Жыл бұрын
shola buenas noches asme un favor como puedo conseguir los nodulos
@eileentearesilva7229 Жыл бұрын
Yo puse en Facebook..si alguien tenía para convidarme. Y me contestaron, para darme el hongo de la kombucha y nodulaos de kefir👍
@Mary_62 Жыл бұрын
No funciona con todo tipo de leche solo con leche entera.
@monicamiralles89483 жыл бұрын
Una pregunta cuando los dejas reposar unos días cuando lo sacas de la nevera que haces tiras la leche y volvemos a empezar
@lacocinafacildelara3 жыл бұрын
Si yo los pongo a reposar o alimentar un en tarro de leche pequeño, y cuando quiero hacer otra vez kéfir lo cuelo y hago kéfir con leche nueva.
@monicamiralles89483 жыл бұрын
@@lacocinafacildelara muchas gracias soy nueva en esto
@lacocinafacildelara3 жыл бұрын
Ay tranquila tu pregunta todo lo que necesites 😁😁
@palcar682 жыл бұрын
En algunos sitios dicen que para que se fermente el Kéfir hay que ponerle a oscuras ¿ Es cierto ?
@lacocinafacildelara2 жыл бұрын
Hola más que a oscuras yo lo pongo a la sombra que no le de el sol, y a veces le pongo un trapo por encima pa cubrirlo. Pero si es verdad , para fermentar va mejor un lugar oscuro, pero basta que lo cubras, y si no le da el sol fermenta igual
@nelidaferlatti85612 жыл бұрын
lo preparo en un pote tupper y lo envuelvo con un trapo. lo dejo en el horno 24 hs y lo cuelo
@palcar682 жыл бұрын
Otra duda que tengo, la leche nueva que se eche a los nódulos ¿ Tiene que estar a temperatura ambiente o puede ser del frigorífico?
@lacocinafacildelara2 жыл бұрын
Si solo es para manténer a los nódulos alimentandolos basta con que sea fría, ya que lo vas a tener en la nevera, si es para hacer otra vez kéfir mejor que sea del tiempo.
@lacocinafacildelara2 жыл бұрын
Ah y no recuerdo si lo dije en el vídeo pero cuando tienes el kéfir hecho, yo lo mezclo porque me gusta más ligero como leche, pero si quitas simplemente los nódulos y separas en un bote la parte más espesa, queda un kéfir mucho más espeso como si fuese yogur
@palcar682 жыл бұрын
Y la leche kefirada se puede calentar? Es que con este frío del invierno, no me apetece tomar ningún líquido de la nevera
@jenniferfernanda1266 Жыл бұрын
Eso es como velete del queso
@eduardoernand9502 Жыл бұрын
Es que en la descripcion escrita del video dice que los Inmunodeprimidos deben tener cuidado en no tomar mucho kefir
@lacocinafacildelara Жыл бұрын
Exacto!! Hay que pensar que no dejan de ser bacterias, beneficiosas pero bacterias y si tienes las defensas bajas abusar puede ser perjudicial
@angelesfernandez11762 жыл бұрын
Si lo ponemos cada, 24,horas... no está nada agrio y se lavan con leche
@aracelimoreno6704 Жыл бұрын
Hola 🙋 que tipo de leche puedo usar,entera, semi o light?
@show12a Жыл бұрын
Es solo leche entera, la leche reducida en lactosa es darle menos alimento, eso comento la joven
@aracelimoreno6704 Жыл бұрын
@@show12a ok gracias
@lacocinafacildelara Жыл бұрын
En efecto cuanto más entera es la leche más alimento para los nódulos de kéfir, realmente cuando se vuelve kéfir se transforma casi el leche baja en lactosa
@lacocinafacildelara Жыл бұрын
Gracias por contestar , y por llamarme joven yo con mis 40 añazos 😂😂Me alegraste el día 😁😁
@angelicaastorga8317 Жыл бұрын
Consulta se lavan después de sacar el yogurt?
@lacocinafacildelara Жыл бұрын
Hola, yo no los lavo, los pongo directamente en leche, y si acaso usa agua embotellada, que no contenga cal ni cloro
@soniapaz9962 Жыл бұрын
Puedo tomar todos los días dos veces x dia?
@lacocinafacildelara Жыл бұрын
No es aconsejable tomar tanto creo yo, y en especial si tienes el sistema bajo en defensa o inmunodeficiente
@walterdiaz6173 Жыл бұрын
Waooo necesito casarme con una mujer como ella para vivir 100 años
@lacocinafacildelara Жыл бұрын
Curioso comentario 😂😂😂
@josealfredosotovalencia5770 Жыл бұрын
A partir de edad pueden los bebés consumir kefir?
@claudiacarvajalcavazos351910 ай бұрын
No lo pueden consumir los bebés. Es a partir de los 14 años
@marialencina55692 жыл бұрын
Donde se consigue kefir?
@lacocinafacildelara2 жыл бұрын
Hola a mí me lo regalaron, también hay grupos de Facebook de cada ciudad que los intercambian venden o regalan, simplemente tienes que poner en Facebook nódulos de kéfir o búlgaros de kéfir + tu ciudad
@elimarjimenez4422 жыл бұрын
Se puede hacer con leche deslactosada?
@lacocinafacildelara2 жыл бұрын
Hola creo que no porque como ya digo los nódulos de kéfir se alimentan de la lactosa de la leche
@nelidaferlatti85612 жыл бұрын
no podés usar esa leche porque el kefir se alimenta de lactosa y la convierte en ácido láctico que no te causa ningún daño si eres intolerante a la lactosa. Éso sí, toma no más de dos tacitas de café durante el día. puedes agregarle fruta o gelatina ya preparada, queda muy rico
@silviacerradacalvo11813 жыл бұрын
Al Kefir se supone que no hay que echarle miel, porque se mueren los microorganismos, ya que la miel es antibacteriana y antifungica
@lacocinafacildelara3 жыл бұрын
Bueno es que yo si le hecho lo hago cuando ya está hecho y me preparo un vaso para beber , no lo pongo antes, no da tiempo a que se mueran 😅😅
@carlota84183 жыл бұрын
Sí que se mueren! Aunque lo haces en el momento al tomarlo junto, la miel acaba con parte de las buenas propiedades protectoras del kéfir 🥰
@marlenerojas75483 жыл бұрын
8
@joselara3394 Жыл бұрын
Cómo se podrá consegir los quefir
@Miriam-yu8fe2 ай бұрын
La miel mata las propiedades del kefir
@carlosdelvalle33 Жыл бұрын
😂👌
@PanndiitaАй бұрын
si es verdad. sabe acido y a quesito xD
@luzhortua98802 жыл бұрын
Muy buenos tus consejos pero como se hacen los granos
@lacocinafacildelara2 жыл бұрын
Los granos no se pueden hacer😅😅 tienes que encontrar a alguien que tenga los "búlgaros" en grupos de Facebook de tu zona, normalmente si pones nódulos de kéfir o búlgaros de kéfir + tu zona salen grupos de gente que intercambia. O pedir si tienen en una lechería o vaquería , porque los nódulos salen de la leche bronca o cruda
@nelidaferlatti85612 жыл бұрын
los compras o te los regalan
@diliaquintero8410 Жыл бұрын
Vi un científico que dijo que hay que tapar el frasco.
@lacocinafacildelara Жыл бұрын
A mi me dijeron lo contrario 😅😅 vete tú a saber quien está en lo correcto 😂😂
@antonydelvalle71872 жыл бұрын
Es fácil hacer los búlgaros uno mismo
@lacocinafacildelara2 жыл бұрын
Bueno yo realmente no sé la verdad , y tengo entendido que se hacen a partir de leche cruda o leche bronca, y donde vivo es muy difícil de conseguir
@loquitopenananananaa8726 Жыл бұрын
Yo ni se que es eso
@lacocinafacildelara Жыл бұрын
Yo tampoco sabía que eran los búlgaros hasta que me lo dijo una amiga 🤣🤣
@lidiazagal2394 Жыл бұрын
Como guardo mis bulgaros porque tengo suficientes y noquiro que se me mueran
@eileentearesilva7229 Жыл бұрын
En el vídeo dice en otro contenedor limpio, solo cubrirlos con leche.. no hechar todo el litro👍
@Fabian-ht3mzАй бұрын
el kéfir no se licua por lo que tengo entendido 🫠🫣, licúas todo lo demás y luego le agregas el kéfir sin licuarlo
@wendywalkiriajacamorodrigu3321Ай бұрын
A esto que le llaman Kefir es lo mismo que decir leche agría. Leche agría que es: leche fresca que se deja sin refrigerar por un periodo de 24 horas y se pone agría y espesa 😂. Yo pensé que era otra cosa 🤦♀️
@heribertosalvaterra3196 Жыл бұрын
Por qué engañan a la gente? El video anuncia cómo preparar kefir casero y después salen con que hay que conseguir kefir antes. "Para hacer kefir....consiga kefir". qué idiotez. Una pérdida de tiempo
@lacocinafacildelara Жыл бұрын
Yo no engaño a la gente porque kéfir es la bebida, sino el título sería cómo hacer búlgaros caseros o nódulos de kéfir caseros🙄🙄 los búlgaros se consiguen a base de leche bronca. Y sabes una cosa? Sabes que es una perdida de tiempo? Molestarte a perder el tiempo en grabar un vídeo, editarlo, ponerle la voz, editar fotos, para que venga una maleducada con comentarios estupidos
@erwinmarti2913 Жыл бұрын
@@lacocinafacildelara Bien dicho Lara! buena respuesta. 🤐