Keto kuchnia - Placuszki Leniuszki (i ekstra patelnia) LUBIMY PLACKI

[@iwonaluczak8046]

Robiłam już wiele posiłków z Twoich przepisów ale placuszki wymiatają. Daje do nich białko o smaku waniliowym i jest petarda. Dzięki za przepyszny pomysł

[@joannaschwarz1840]

Masz super przepisy dla łakomczuchów...Wielkie dzieki.

[@KynoBandzior]

To najlepszy kanał na tematy keto na yt. Prościej się już nie da 🤗

[@kaaenn4941]

Nie miałem migdałowej dałem kokosowa i tak wyszły petarda!

[@jakubkerpic7984]

Dzisiaj zrobiłem z odżywką o smaku ciasteczkowym, wyszły mega, polecam 👌🏻 Najlepsze keto filmiki, same konkrety, bez zbędnego p.. 😂 a tak mimochodem to bardzo podobny mam gust smakowy dlatego oglądanie twoich filmików to czysta przyjemność 😋 czekam na więcej z kuchni, pozdro ! 😉

[@karmaketon236]

Bardzo mi miło, pozdrawiam 😁

[@mateuszn5590]

Przepis jak mój tylko zamiast śmietany dawałem mleko migdalowej ale jutro spróbuję ze Śmietana :-) dzięki za wskazówkę

[@dudion1698]

U mnie (opolskie Kluczbork) 22 C i slonecznie :)

[@superaga4185]

Daję lajka:) należy się!

[@mariushmk]

Wyszły naleśniczki ketoniczki :) no i odżywka o smaku czeko-kokos od sciteca robi robotę - do tego bita śmietana i bajka :) świetny i szybki przepis

[@kubab3962]

Mega, dzięki

[@danutahachlica9318]

Super patelnia uwielbiam racuchy😋😋

[@sergiodelahoja8316]

Bardzo sycące placki 😎 dzięki 👍

[@gladko_mowiac169]

Prze petarda !

[@karmaketon236]

Właśnie oglądam i widzę, że 0:50 , na szafce nad moją głową opakowanie po jajkach samo się ruszyło. Mamy keto ducha :D ?

[@MyHappyVerse]

O ja!chciał nam powiedzieć hello!spooky 😱

[@karmaketon236]

@@MyHappyVerse wiesz co było gorsze? Zobaczyłem to jakoś godzinę po kręceniu siedząc na poddaszu. Zszedłem do kuchni, a to pudełko leżało na podłodze😕

[@MyHappyVerse]

@@karmaketon236 o kurde!to chyba na sie szykuja na 1 listopada!I pomyśleć że pewnie nigdy byś tego nie widział gdyby nie KZbin!A tak całkiem poważnie to tutaj w Szkocji pełno jest starych domów i pubów w których coś jest i straszy. Nie wierzyłam puki nie było mi dane mieszkać w jednym. Na szczęście nie jakiś złośliwy ale jednak ciarki na plecach miałam nie raz jak non stop się drzwi same otwierały i zamykaly albo słychać było że się otwierają były nadal zamknięte...

[@karmaketon236]

@@MyHappyVerse ja w zasadzie nie wierzę w tego typu rzeczy, ale... Poczułem się niepewnie 😐

[@MyHappyVerse]

No nie!chce taka patelnię! Przepis już wiem że będzie super. Gofry od Ciebie the best są. Jutro jadę po patelnię i próbuje:-)

[@karmaketon236]

Jest super 😁nie pożałujesz🙂

[@magorzataboc2991]

W większości supermarketów typu kaufland

[@MyHappyVerse]

@@magorzataboc2991 super!nie mieszkam w PL więc poszukam u siebie :-).

[@autlet87]

Dziś to akurat sklepy są otwarte ;)

[@karmaketon236]

To musisz koniecznie jeszcze raz za tydzień obejrzeć 😉

[@rennwuu3838]

Sklepy otwarte i pogoda sloneczna 😁😃

[@cameleoncompany5236]

super, wpis statystyczny :D

[@katarzynamendyka5686]

Placki są przepychota, robię je przynajmniej raz w tygodniu a do tego ser z malinami😀😀😀

[@Blablo666]

Świetny kanał, dopiero będę zaczynał adaptacje keto i Twój kanał jest super źródłem informacji o keto. Póki co największą trudnościa w tej diecie będzie chyba dziewczyna, zdaniem której keto jest niezdrowe i zapcham żyły cholesterolem... :D

[@karmaketon236]

Nic z tych rzeczy. Możesz jej pokazać filmy z badań keto kocura😉

[@mateuszn5590]

Pierwsza rada jeśli dziewczyna nie akceptuje Ciebie w tym wypadku diety itp proste zmień dziewczynę. Ja tak zrobiłem. I od 6 miesięcy jestem przeszczesliwym ketoholikiem :-)

[@kasial2335]

@@mateuszn5590 hahaha😀dobre 👍

[@robelrobel1463]

Zamiast smietany mozna dodac ubite bialko , wtedy nie trzeba dodawac proszku do pieczenia .

[@kaaenn4941]

ma byc keto!

[@MrDylu29]

Chyba że masz mleko prosto od krowy i nie chodzi ci o te pomyje uht

[@Anheles25]

może być mąka kokosowa?

[@invokermgk]

Angelika Gaslowska robiłem z kokosowej. Zjadliwe :P, jednak różni się od migdałowej ;)

[@Anheles25]

Lord Vader no ja posiadam tylko kokosowa 😅😅😅

[@gregory150]

Moje placki rozpadały się na patelni ktoś wie dlaczego? Jak dodałem mąki ciasto było gęste ale też się rozpadały. Po wrzuceniu do piekarnika smakują troszkę jak kruche ciastka 😁

[@magorzataboc2991]

Powiem tak mąka migdałowa i odżywka białkowa to zamienniki , to nie są produkty ketogeniczne. Orzechów się nie podgrzewa ,więc nie można mąki migdałowej smażyć. Pozostaje łuska babki jajowatej, śmietana i jaja ok. Erytrytol (erytrol) to też nie produkt keto to jest słodzik i też wywala z ketozy wiem bo sprawdziłam. Pozdrawiam

[@martasasim1871]

Witam serdecznie szukam takiej patelni na indukcja ale narazie bezskutecznie

[@karmaketon236]

Na allegro :)

[@andrzejzyczynski]

Dej lajka?Bardzo prosze.Poleciał.Placki wyszły pyszne.

[@MrKhornes]

Lajk poszedł. Próbowałeś bez izolatu placki robić? Nie suplementuje białka odżywkami.

[@karmaketon236]

Pewnie, jak białka nie dodasz to też wyjdą :)

[@MrKhornes]

@@karmaketon236 Dzięki za szybką odpowiedź. Pewnie niedługo wypróbuję je. Może nawet dzisiaj do kawy. :) Tylko takiej fajnej patelni jeszcze nie mam.

[@KETOSFERA]

Sklepy zamknięte? Dziś handlowa 🤣

[@karmaketon236]

ogólnie w niedziele :P ciiii :D

[@annawiluk8503]

@@karmaketon236 Mam pytanie : czy zamiast migdałowej może być mąka kokosowa?

[@karmaketon236]

@@annawiluk8503 z kokosową mogą wyjść bardzo suche. Osobiście nie próbowałem 😕

[@adamorowski9039]

@@karmaketon236 powiesz mi kolego gdzie kupujesz to mąkę migdałową?, może masz namiary na tani sklep

[@karmaketon236]

@@adamorowski9039 ja kupuję na allegro. Powiem Ci, że ie warto szukać oszczędności kilku zł, bo można się naciąć. Dobra mąka migdałowa kosztuje około 38-40zł za 1kg. Ale pamiętaj, że 1kg starcza na bardzo długo, to jest bardzo syte. Jak widzisz, na 8 placków tylko 2 łyżki.

[@agnieszkalewandowskaperez5364]

Czesc 😀 A mnie zainteresowal ten sos zolty na wierzchu. Przypomina karmel .Co to jest ? ☺️

[@karmaketon236]

Salted Carmel z sfd.pl ;)

[@bozenagorecka8190]

Gdzie kupić odżywkę bialkowa

[@uriboyka2326]

Obecnie najlepiej w necie :p

[@jekilabadia9246]

Halo, ja robie na mące kokosowej ale nie moge ich przewrócić w trakcie smarzenia,czy to powud mąki? No i nie dodaje białka.pozdrawiam

[@andrzejzyczynski]

powut monki

[@elfista3503]

Witam, czy chorowales na coś przed ketoza? 😉

[@karmaketon236]

Nie, albo nic mi nie wiadomo 😉

[@past2583]

co to za zegarek?

[@nalepinks]

👌🔝

[@marzenamarzena6849]

Smażenie na oleju mct... To nie jest wskazane.

[@baartoll]

Panie Ketonie co to za zegarek? :)

[@michu5735]

Olej mct z olimpu jest słaby, lepiej wybrać olej który ma więcej cząstek c8 i c10 a olimpowy ma dużo c12, polecam ostrovit :p

[@danieljasinski5879]

Proszę zainteresować się tworzywem z czego jest wykonana ta łopatka :) Pozdrawiam

[@karmaketon236]

Absolutnie mnie to nie interesuje🙂pozdrawiam😉

[@JoJo-wd1sr]

czym zastąpić 2 łyżki izolatu białkowego?

[@karmaketon236]

Nie trzeba niczym. Ale jak chcesz to możesz dodać, np. serka śmietankowego, łyżeczkę babki jajowatej albo kokosowej ;)

[@marlenabator4309]

Czy odżywka białkowa jest obowiązkowa?

[@karmaketon236]

Nie jest :)

[@kryspusss]

@@karmaketon236 Wyjdzie coś bez tej odżywki białkowej? Próbowałeś robić placki bez niej, albo np zastąpić ją czymś, np. mąką kokosową? ;)

[@zoya8049]

@@kryspusss "Czy wyjdzie, nie wiem. Sprawdźcie se sami"

[@jarosawpiotr1270]

0:50 aż wytłaczance kopara opadła ;-)

[@skwarek3387]

ahaha

[@bartomiejsafat1555]

Placki wyszły trochę suche, zamiast karmelowej odżywki użyłem o smaku ciasteczka i dodałem cynamonu. Placuszki posmarowane śmietaną 36%. Istny obłęd!

[@katarzynasowka5450]

A mąka migdałowa to pełno prozapalnych i łatwych do utlenienia kwasów Omega 6.

[@janinakowalski3135]

Można zamienić na kokosową

[@ketoeksperyment7539]

👌

[@AaaBbb-im9rd]

Po co odzywka? Bo nie rozumiem

[@pavelzin]

bo smak karmelowy

[@AaaBbb-im9rd]

@@pavelzin ale po co odżywka Zrozumiał bym że dodać tłuszczu bo to podstawa Nie jestem ekspertem ale dla mnie wystarczy esensja na alkoholu

[@sebaaaxy1]

kurwa, na Podkarpaciu dzisiaj słońce w chuj

[@karmaketon236]

Zazdro 😥

[@halinaderegowska4959]

⁸i

[@ere878]

I znowu chemia i ...szpan? Dieta Kwaśniewskiego nie wystarczy?

[@karmaketon236]

chemia ? To, że czegoś nie znasz nie znaczy , że od razu jest chemią.

[@ere878]

@@karmaketon236 A czym jest choćby proszek do pieczenia, znawco?

[@karmaketon236]

@@ere878 ten którego ja używam zawiera kamień winny (sole pochodzenia naturalnego pozyskiwane podczas procesu fermentacji) i naturalną skrobię kukurydzianą.

[@ere878]

@@karmaketon236 Zwracam honor...

[@djadja5081]

Pyszne i łatwe! Ratuja mi tyłek jak mnie napadnie na słodycze 😊 Dzięki!