مشد الركبه(حزام الركبه)لعلاج خشونة والم الركبه وخيانة الركبه والم صابونة الركبه/مفيد ولا مضر؟

بتعاني من خشونه فى الركبه,ألم فى الركبه,ركبتك بتخونك وتحس انها سايبه او الم حوالين صابونة الركبه او حتى قطع فى اربطة وغضاريف الركبه , حزام الركبه اومشد الركبه يقدر يساعدك بنسبه كبيره فى الحالات ديه لو اختارت الحزام المناسب منهم واستخدمته بطريقه مناسبه ,فى الفيديو ده هنعرف انواع احزمة الركبه واى نوع افضل لحالتك وازاى تستخدمه وكل حاجه عن احزمة الركبه علشان يساعدك فى تخفيف الم ومشاكل الركبه
#مشد_الركبه_حزام_الركبه
تقدر تتابعني على انستجرام من هنا
www.instagram....
فيديو علاج الم وطقطقة صابونة الركبه
• علاج الم وطقطقة صابونة...
فيديو علاج خشونة الركبه
• علاج خشونة وطرقعة الرك...
فيديو علاج الم الركبه من الخلف
• الم الركبة وتورمها/ب ٥...

[@maintenancemaintenance2219]

ضروري الادهان بزيت الزيتون فباذن الله تعالى يعود البناء للاربطة والغضاريف كما شرح ذلك دكتور جودت المصري

[@HamedDiab-j9i]

بفضل الله تحسنت خشونة الركبة بعد أخذ حب الرشاد مع كوب حليب او زبادى على الريق لمدة أسبوعين وربنا الشافى ...

[@noujanorma8161]

هل كان عندك تآكل للغضروف؟

[@HamedDiab-j9i]

@@noujanorma8161 كان عندى خشونة الركبة من الدرجة الثانية وربنا الشافى

[@EsmailMohamed-h1w]

بتستخدمه ازاي

[@HamedDiab-j9i]

@@EsmailMohamed-h1w يتم وضع ملعقة صغيرة حب الرشاد مع كوب حليب دافىء واتركها ربع ساعه ثم اشربها على الريق ولا تاكل إلا بعد ساعه وبالشفاء بإذن الله

[@سعادابوسعده]

جزاك الله خيرا وجعله فى ميزان حسناتك يارب العالمين ياإبنى

[@ابوإبراهيم.الشهري]

ربنا يصلح حالك ويكفيك شر المرض. احسنت الشرح والعرض. استمر والي الامام.

[@aliasfour9023]

الله يعطيك العافيه شكرا جزيلا

[@abdullaaltamimi4386]

مشكور يادكتور على هذه المعلومات والنصائح

[@فاطمه-ك3ظ8ز]

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

[@منيرهالعنزي-ش9ق]

سبحان الله الحمد لله الله اكبر لا اله الا الله ❤️❤️

[@sherinekhaled6782]

ربنا يباركلك ويجازيك خير عنا

[@FatnaBouremana-m3x]

شكرا لك دكتور ربي يحفظك ويوفقك تحية كبيرة من الجزائر بارك الله فيك

[@adilmurtada7688]

الله يحفظك ويوفقك يا دكتور يا طيب 🌷⚘

[@youzeri]

بارك الله فيك دكتور الآن عرفت سبب إصابتي

[@hayoufyousef888]

جزاك الله خيرا ونفع الله بعلملك الله بجعله في ميزان حسناتك

[@سجادمحمدكامل-ف4ذ]

دكتور اعاني من الم بالركبة وخيانة بسبب قطع رباط صليبي هل من ممكن تمارين تقوي ركبة وتمنع خيانة وارجع امارس رياضة لولا ممكن رد علية

[@بسلمثابت]

اهااااا وانا كماان اعاني من قطع بالرباط وعملت عمليه وبرضه عملت عمليه الغضروف

[@mrdoctoriq2106]

@@بسلمثابت هل افادتك العملية؟

[@latifatahiri4641]

​@@بسلمثابت شو صار معك

[@منيرهالعنزي-ش9ق]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

[@userfixfox]

انا لاعب كمال الاجسام وعندما اتمرن عضلة الارجل وخصوصا تمرين القريفصاء (squat) ياتيني الام خفيف وطقطقات في الركب هل علي ان استعمل حزام الركبة فقط في تمرين الارجل وعندما العب كرة القدم ؟ 🙌🏼🙏🏼

[@alistay2341]

دكتور ماهو افضل مشد ركبه للعلاقه الحميميه بين الزوجين علمااا عندي خشونه في الركبه اليسرى واليمنى ؟؟ وعمري ٤٣سنه غلااابه وجزاك الله خيراااااا

[@إدعليأيوب]

جزاك الله خيرا

[@amalabdo8694]

جزاك الله خيرا يا دكتور

[@alurahughes4217]

تسلم دكتور

[@pirlo2178]

شكراً لك اخ دوقلاس كوستا ماقصرت

[@منيرهالعنزي-ش9ق]

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين، 💖

[@moi4641]

اللهم صلي وسلم وبارك على الحبيب المصطفى اللهم احشرني جواره

[@منيرهالعنزي-ش9ق]

لااله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين

[@eman.m.h6369]

جزاك الله خير سؤال لو سمحت النوع اللي شكله زي الشرابات المطاطة هل هو مفيد كمان؟

[@turkimslat8977]

يا دكتور لو سمحت ركبتي كان فيه الم خفيف قالولي ادخل نادي عشان تقوي عضلات الركبه عضلت ساقي و فخذي و الالم زاد اختفى في البدايه و لاكن الفتره الاخير زاد بشكل كبير و مزعج و تعرف الاهل كل ما اشتكيتلهم قالو مافيه الاء العافيه و بسبب هذا ساير عندي مشاكل في الرجل و البطن من الناحية العضليه كيف اقنعهم ان فيه مشكله

[@حنانإلىالجنه]

صلوا علي رسول الله

[@baherabdelfatah3142]

ماشاء الله تبارك الله عليك يا دكتور

[@إختصاصطيورالزينة]

سلام عليكم أخي الكريم انا عندي ارتخاء في الرابط الصليبي الامامي هل استعمل مشد الركبة حتي اثناء النوم .وهل إرتخاء الرابط الصليبي الامامي يمكن يتعالج دون جراحة .

[@bassambakhdlag6189]

طيب يادكتور مشد لتمارين السكوات ايهم افضل

[@lindakasim6632]

شكرا دكتور خالد .

[@NORwHAYA]

من فضلك ايه افضل مشد للاستخدام وقت التمرين مع العلم بستخدم اوزان ثقيلة في التمرين وبقيت بحس بالم مؤخرا

[@فاطمه-ك3ظ8ز]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم واتوب إليه

[@NoYes-s4i]

دكتور في حزام الركبه المتحرك مش زكروه ليه ؟

[@saidshalby1080]

شكرا يادكتور وجزاك الله خير

[@فاطمةأمايوب-ك2م]

جزاك الله خيرا دكتور أرجوك دكتور ما هو الحل لانتفاخ الركبة والساف علما أن عندي خشونة الركبة بسبب احتكاك الغضاريف وهدا الانتفاخ يعيق لي ثني ركبتي

[@KhaledAshraf]

في فيديو على القناه عن تورم الركبه

[@فاطمةأمايوب-ك2م]

@@KhaledAshraf جزاك الله خيرا سأبحث عنه

[@ammzid13]

شكرا دكتور تم✔️الاشتراك والاعجاب شكرا ❤

[@بندرالجهني-ض9غ]

يادكتور طيب اللي وزنه ثقيل وعاوز يعمل رياضه بالجيم. وعنده اصابه في ركبته من الجم بسبب القفز وحمل على ركبته وخانته ركبته وعاوز يرجع ثاني الجيم. تنصحه اي واحد يستخدم من الانواع حتى يتفادي الاصابه مره اخرى علماً انه اي مجهود على هذه الركبه. ترجع له الاصابه خاصة عند القفز والضغط عليها.

[@Q_ry0]

تتكلم بالهجته😂 عادي ارجع

[@ورودوازهار-ر3ط]

دكتور انا استعمل مشد مصنوع من شعر الجمل افضل وارخص من ذلين المشكله موب متوفر الا في تركيا وايران ادهن ركبتي بزيت بعدين البس المشد ياريت بوفرون لنا في اسواق الخليج مشد مصنوع من شعر الجمل وسعر رخيص بدينار بحريني

[@raghadalsuhail9464]

في نوع ثالث يكون فيه على الجوانب مثل البلاستيك الطويل امتى نلبسه ده ؟؟

[@amrstormy1586]

احسنت ي دكتور

[@maitaha1582]

انا لسه واقعه علي ركبتي وعملت كدمه و مش بعرف امشي عليها اوي هل لازم اروح لمستشفي اعمل علاج طبيعي؟ و لا اكتفي بالرباط دا

[@saharsaad4946]

ابنى وزنه فوق 100كيلوا فهل كلام الطبيب صح ام خطء

[@saharsaad4946]

السلام عليكم دكتور لوسمحت ابنى عامل عمليه تقوس فى الساقين والجبس كان ضاغط على الساقين ومورم رجله وقال له الطبيب انشر الجبس واستغنى عنه وضع ركبه بدل الجبس فهل هذا صحيح ولا لا لازم يجلس مره اخره

[@oussamadz1453]

يا دكتور انا احس بألم جانبي في الركبة بعد الجري او ممارسة كرة القدم . لما اضع رجلي الارض احس بألم يشبه الوخز . اذا فيه نصيحة ممكن تساعدني . شكرا .

[@الرسالةالعالمية-ظ1ح]

انا عندى قطع كامل فى الرباط الصليبي الامامى وعلى فترات بحس بالتهابات وألم فى الركبة وبيبقى صعب فردها وبعمل تمارين هل البس ركبة ولا اعالج بس

[@jyajyjy2240]

محتعمل عملية؟

[@mezofoash1779]

دكتور والدي عنده التهاب وخشونه في الركبه ينفع معه مشد الركبه ده 🤔🤔

[@أحمدالشبراوي-ظ6م]

لو سمحت يا دكتور ترد انا عندي تمزق في الغضروف فا بعد كشف وعلاج طبيعي القرار من الدكتور اني مش محتاج عملية لأن الموضوع بسيط تقويات للعضلات بس تمام انا رياضي فهجيب الشراب الي حضرتك عرضتو في الاول عشان البسو أثناء اللعب موجود واحد بشريط وواحد بدون اي واحد مناسب لي أو الافضل ليا وشكرا

[@sabahhadi1588]

ماهي تمارين الرياضية لتقوية الركبة ؟. شكرا

[@rachidjazouli2162]

عندما تتمش تالمها

[@abdoulartist2484]

السكوات ...وتمرينات تقوية الفخض والسمانة

[@masarakitchen]

جزاك الله خيرا يادكتور انا بجي افرد رجلي طيتتأ

[@mamsyr5867]

استخدمت مشد الركبة الأول ليومين متواصلين وارتحت عليه ولكن عند انتهائي من صلاة التراويح وجدت انا قدمي متورمة عند الكاحل لكن بدون الم .. هل السبب هو المشد أم لايجب أن أصلي وأنا ارتديه.. ما علاج التورم .. أرجو الإجابة

[@ورودوازهار-ر3ط]

لا غلط ماتلبسها طول اليوم

[@RockStar-oq6he]

يحبس الدم ويسبب تورم ... البس مقاس واسع شوي ولا تشد كتير والبسو ٦ ساعات فقط ثم اخلعه ثم ريح الركبه ثم لبس مره ثانيه وهكذا

[@shaaaalharbi322]

وش افضل مشد لركبه اذا كان الألم أسفل الركبه؟

[@khadijaelfard9204]

اذا وجدت المشد المناسب المرجو الافادة لاني بموت من الالم

[@talal-algohani]

سلام عليكم افضل وأسهل مشد للركبه لامراه كبيره تم إزالة مفصل الركبه

[@MohamedAblouh-ft3qw]

شكرا ذكتور

[@مقتطفاتايمانية-ه9ي]

ممكن نلبس المشد لحماية الركبة من اى مزق وخاصة اثناء لعب الرياضة

[@عبداللهيماني-ث3ص]

ممكن تفيدنا انا عملت عمليتن رباط صليبي الحمدلله مافيش انفلات في ركبه واستخدم مشد الركبه لانه عندي الالم حول صابونه وانا استخدم مشد اللف علئ حسب رغبتي في المشد

[@raniayasser8156]

سلام عليكم لو سمحت يادكتور اانا عامل غضروف الركبه وركبتى لسه بيوجعنى ممكن استعمل مشد الركبه موءقتا لحد الركبه تتحسا وحضرتك تنصحني بايه و العمليه ليز

[@bedorkamal4911]

ايه علاج تاكل غضاريف الركب والارتشاح ؟؟

[@yassinbisbis6973]

سلم دكتور عندي مشكل في الصابونة تخلع متكرر

[@فصبراجميلا-ث4ت]

ان كمان

[@amazingsporty4812]

يا محترم هل استخدم هذا المشد أثناء الجري بشكل مستمر انا عمري ٦٣ سنه ولكن لا اعاني من اي مشكله في الركبه وبماذا تنصحني

[@فصبراجميلا-ث4ت]

ان عمري ١٢ وعندي خلع ولان عمري ٢٠ سنه وعندي خلع بركبتي متكرر ممكن تنصحني

[@kimokimo2596]

دكتور لو سمحت انا عامله عمليه شريحه ومسامير وعندي عدم ثبات في الركبه ينفع البس مشد الركبه ارحو الرد

[@rehabgalal4802]

طب لو سمحت يا دكتور أجيب نوع ايه للخشونة درجة تالته ؟

[@محمدمحمد-ظ9و5ر]

هل يتم خلعه عند النوم

[@-.bensalem.-3243]

نعم اخلعيه عند النوم وايضا عند رياضة

[@محمدرمضان-ل3ل]

حزام الركبة يتلبس فوق الهدوم ولا تحت الهدوم

[@RockStar-oq6he]

تحت

[@ألابذكراللهتطمئنالقلوب-ر8ح]

هل تنفع في تقوس الساقين

[@adelaboali8203]

لو سمحت يا دكتور انا عندي ركبتي بتدي زبده لما اركب السلم هل استعمله انا أمشي عادي بس هو صوت ال بسمعه مع روكوب السلم وجزاك الله خيرا

[@haneenaltmeme4970]

السلام عليكم كيف الحال ممكن الرد بسرعه كم ساعه استخدمه المشد دكتور لان انا عندي الم في الركبه ؟ارجو الرد بسرعه

[@خالدالموسى-ح1ه]

جزك الله كل خير

[@الشيماءمحمود-ت1ه]

لو صابونة الركبة انكسرت ينفع يستخدمها؟

[@doaadoaa2471]

لو سمحت عندي تقوس في الساق واحيانا بحس بألم في الركبه بالذات أثناء طلوع ونزول السلم وكمان لما بنام وبحط الركبتين علي بعض بتتعبني بعدها

[@rkh5130]

دكتور عمري١٦ عندي تقوس 8 درجات ممكن المشد يشيل التقوس

[@ahmadsharif7298]

السلام عليكم يا دكتور انا عندي خيانة في الركبة الي هي بتتحرك فجأة و حصلت لي ٥ مرات في السنة و اخر مرة حصلت ليا كان من شهرين و الحكاية كلها انو الاربطة عندي ضعيفة و و قالو ليا انها في مكانها الطبيعي و مع شوية علاج طبيعي هتبقى كويسة و قالو لي برضو استخدم المشد التاني الي حضرتك ذكرته الي بياخذوا قبل العملية فهل تنصحني بايه

[@user35582]

لو سمحت يا دكتور انا عندى التهاب وخشونة فى الركبة مؤلمة والدكتور منعنى من المشى والوقوف ومع النوم مش بقدر احط ركبة على التانية ياريت تقولى اعمل ايه

[@فصبراجميلا-ث4ت]

نفسك ان

[@user-rh2yu9oz7g]

كم يبلغ سعر مشد الركبة

[@عبدالرازقعكاشة]

يادكتور انا كان عندى ارتشاح فى الركبة وتم العلاج ولكن عندى ألم حاد أسفل الركبة من الخارج

[@جلالالزغبي-ح1ق]

وصلت لحد فين دلوقتي خفيت الحمد لله ولا إيه أنا عندي إرتشاح في الركبه قولي عملت إيه دلوقتي وربنا يصرف عن الكل

[@faisalaljohani9658]

طيب في حال لعب كرة القدم

[@سعيدالسلطي-س6ل]

لازم اروح دكتور ولا اشتريه كدا لانو في وجع معي قوي عندما العب رياضه

[@eng.sherygamal8544]

عيادتك فين!؟ ممكن رقم العياده للتواصل والكشف!؟

[@fadynoshy_2858]

ي دكتور انا عملت عمليتين مع بعض عمليه تمزق ف الرباط الصليبي وكمان ركبت شريحه ومسامير. بسبب تقوس تخت الركبه عملت العميله من ٧شهور. وانا ع كدة رايح ابدا شغل والشغل ممكن يبقي فيه تحميل وانا خايف رجلي تتأثر بسبب الشرايح والمسامير هل ينفع اللبس اي حاجة من اللي اتكلمت عنهم ف الفيديو ده

[@mahamahy7157]

بقوم واعد بتعب شويه ..اقدر استخدم ايه لو سمحت

[@mohamedramadan9830]

من فضلك عندي كسر اعلي الساق ممكن لما افك الجبس استخدم مشد الركبه ينفع لياا !؟

[@ahmedashraf7409]

اي افضل ركبه بما اني اول مره العب كوره بعد عمليه الغضروف

[@mohamedkhames9611]

لو سمحت يا دكتور انا بلعب حديد فى نادي وعندى وجع ما العب ممكن مشدالركبة ده خفف الوجع واستعملة ارجو الافادة

[@KhaledAshraf]

لازم الاول كشف لتحديد ايه سبب الوجع ده اصلا

[@ahmedwael8203]

هل لبس الركبه بيعمل تآكل الغضاريف

[@ابوخالد-ح3ف4ي]

انا عندي الم حول صابونة الركبة من اليمين ايش الحل خففت وزن وسويت عملية وعملة تقوية وما زال الالم

[@azzafouad2199]

ممكن عنوان العياده

[@ahmedalsulehi9298]

يادكتور يلي عندها تقوس في الركبه وستخدمها

[@HibaHiba-ty2wd]

نوعية الحزام

[@Mohamed_21355]

عدم تني القدم وعدم طلق قدم بشكل طبيعي عند المشي يبدا الم حل ؟؟؟؟

[@KhaledAshraf]

لازم كشف لتحديد السبب

[@nana-ty5ls]

لوسمحت يادكتور انا لبسه ركبه بدعامه لينه وكنت بعمل تمرين للرباط الصليبى ونسيت اخلع المشد ده هل فى ضرر عليا ارجو الرد سريعا

[@hanaashony9326]

واضح ظن التعليقات الدكتور لايرد علي الاسئلة

[@ali-elamin-hajali]

نزلت نزول مفاجئ وجاني شد والم في الركبه قوي كيف اعالجه

[@رهفعايد-ز8ب]

لو سمحت انا كان عندي الم من ورا الركبه لمن اثنيها برجلي اليسار بعدها الحين انا بالنادي بس لاحظت الحين لمن ابي اقعد او اسوي حركة السكوات يجي الم من جدام الركبه برجولي الاثنين شنو السبب وهل عادي استخدم المشد + عندي الم في منطقة العصعص مع العلم سويت اشعه قالوا لي فقط شد مافي شي ونزلي وزن وانا كان انزل وزني يعني لمن كنت امتن ما كانت هالمشاكل عندي؟

[@samsom495]

انا نفس حالتك ماعم اعرف شو اعمل

[@mustafajalissi1057]

دكتور ما رأيك

[@mdinalbkairi]

اخي الكريم بدي مشد ل خيانه الركبه

[@sarahsaad9893]

السلام عليكم دكتور أنا عندى خشونة فى الركبة هل البس مشد الركبة وانا بلعب رياضه ؟ وهل ينفع العب اسكوات ؟

[@أيمنمحمد-م4س5ج]

فيه صوت طقطفة شديدة كأنها بتكسر ممكن الصوت ه>ا يروح

[@KhaledAshraf]

في فيديو على القناه عن طقطقة الركبه ،اتفرج عليه

[@khaleelqadah8348]

اشعر بالالم بالركبه عند ممارسه كرة قدم فقط شو الافضل استخدم مشد وانا بلعب كرة

[@dragonzik0]

وجدت حل اخي ؟

[@qascm]

دا ينفع امارس بيه رياضه ؟

[@mohamedmoharm5221]

طب لو عندي ميه علي الركبه اليسري

[@دغيممحمد-ع8و]

ركتور انا عندي la routik تخرج من مكانها