กินโปรตีนแล้วไตพังถ้าไม่ฟังสิ่งนี้ |

@รัตนาสิงห์พร 7 күн бұрын

ดีมากๆครับ ขอบคุณมากครับคุณหมอ

@ฟ้ามีตา-ข5ฬ 2 жыл бұрын

สวัสดีครับคุณหมอทีม ขออนุญาตปรึกษานิดนึงครับ เวย์โปรตีนไอโซเลตและเป็ปไท แตกต่างกันอย่างไร และมีข้อบ่งชี้แต่ละตัวต่างกันอย่างไรครับ..ขอบคุณครับ

@ปานตานิรันดร์ 9 күн бұрын

หมอดีจัง ผ่านมานาน แต่เนื้อหากำลังต้องการ

@kesornsuandokmai6115 Жыл бұрын

ขอบคุณค่ะคุณหมอ สำหรับคำแนะนำดีๆค่ะ

@sukunyapakkhiaw7416 Жыл бұрын

ดีมากค่ะ ได้ความรู้ดี ขอบคุณมากค่ะ

@option-vu2hs Жыл бұрын

อันนี้เจอกับตัวจริง กินเวย์แล้ว รู้สึก3-4ไม่ปวดท้องเลย ปกติถ่ายทุกวันจริงๆ😮

@option-vu2hs Жыл бұрын

แต่พอมากินสลัดผัก ก้กละบมาถ่ายทุกวันปกติ

@mbank5544 10 ай бұрын

ผมว่าเวย์ไม่จำเป็นนะพี่ผมกินนมโปรตีนสูงก็พอครับ

@alisaaaaaaa494 10 ай бұрын

@@mbank5544แบบ hooray ใช่ไหมคะ

@chaweewanharle7112 Жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะหมอ

@dreamscometruetome 4 жыл бұрын

คุณหมอคะอยากให้คุณหมอทำคลิป ประโยชน์ของการทาน collagen พร้อมวิธีการเลือกซื้อมาทานค่ะ

@DrTeamChannel 4 жыл бұрын

kzbin.info/www/bejne/n2qsoJh-a5KNl5Y

@teetanyalak5375 Жыл бұрын

ขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะ

@เรียวต์ 2 жыл бұрын

ผู้ป่วยเบาหวานคุมน้ำตาลได้แล้ว แต่ตัวผอมไม่มีกล้ามกินเวย์โปรตีนได้ไหมครับ น้ำหนักจะเพิ่มไหม ตอนนี้วิ่งออกกำลังกาย4-5วันต่อสัปดาหครับ

@sangjunhankla6409 4 жыл бұрын

รักคุณหมอจังเลย มีข้อคิดดีๆ

@tyeisisisi888 Жыл бұрын

ขอบคุณมากๆนะคะคุณหมอ

@Hedfang_story 6 ай бұрын

ขอบคุณความรู้ครับ

@เเฮปปี้ออลเดย์ 3 жыл бұрын

ขอบพระคุณคุณหมอมากๆค่ะ

@DrTeamChannel 3 жыл бұрын

ฟังความรู้หลักล้าน > 1,700 คลิป ❤ฟรี❤ กดลิ้ง 👇👇👇 . kzbin.info .

@นายหิรัญฌกรณ์ตั้งวงศ์หัตถกิจ 6 ай бұрын

อายุ 43จะ44 ไม่กินเนื้อสัตว์มาสิบกว่าปี ตรวจล่าสุด1.2egfr74%. แต่เมื่อ6เดือนที่แล้ว 92% แต่พึีงติดโควิด ก่อนไปตรวจได้เดือนนึง เกี่ยวกันมั้ยครับ

@sudarutkrailaschimpli4855 Жыл бұрын

ขอบคุณค่ะคุณหมอ

@มานิตย์มะโหฬาร Жыл бұрын

ขอบคุณมากครับคุณหมอ

@smalleye6549 8 ай бұрын

ให้ข้อคิดดีมาก

@oleygaius 4 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะ

@วาสนาบุญลือ-ร6ค 4 жыл бұрын

ขอบคุณมากๆค่ะ

@อรทัยมณีกุล-ฅ6ณ 4 жыл бұрын

ทำIFทานวันละสองมื้อ คุมอาหารนับแคล มื้อแรกมีเวลาทำอาหารเองแต่มื้อที่สองไม่มีเวลา ทานแต่ไก่ย่าง+ไข่ต้ม แล้วก็ผักสด แบบนี้มาสามเดือนแล้ว สงสัยว่าทานอาหารมื้อสองเดิมๆแบบนี้ผิดมั๊ยคะคุณหมอ

@DrTeamChannel 4 жыл бұрын

ถ้าได้โปรตีนวิตามินเกลือแร่ครบต่อวันก็ถือว่าโอเคแล้วครับ

@อรทัยมณีกุล-ฅ6ณ 4 жыл бұрын

@@DrTeamChannel ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ

@st.t6011 3 жыл бұрын

รบกวนสอบถามคุณหมอค่ะ แม่อายุ 78 ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย ควรทานโปรตีน 0.6 กรัมต่อน้ำหนักตัวหรือทาน 1 กรัมต่อน้ำหนักตัวดีคะ แม่ไม่มีปัญหารเรื่องไตค่ะ หมอให้ตรวจเป็นระยะก็ปกติ แต่แม่ทานค่อนข้างเยอะอยู่ค่ะ ทั้งยาเบาหวาน ยาหัวใจ ยาความดัน ยารูมาตอยด์ เป็นประจำค่ะ

@DrTeamChannel 3 жыл бұрын

ถ้าไม่ออกกำลังกายแนะนำเริ่มต้นที่ 0.6 กรัมต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัมต่อวัน

@st.t6011 3 жыл бұрын

@@DrTeamChannel ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ

@Bigsoulbig 9 ай бұрын

ผญ ต้นคริปสวยมากครับ

@wannamenyam1176 Жыл бұрын

เป็นไตและเบาหวาน กินเวย์โปรตีนอยู่จะอันตรายไหมคะ

@verayuths5320 Ай бұрын

ใช่เหมือนกัน ช่วยตอบด้วยนะหมอ..

@patchak3466 2 жыл бұрын

ขอบคุณความรู้ดีๆค่ะ

@DrTeamChannel 2 жыл бұрын

❤️❤️❤️

@sernsukson753 Жыл бұрын

ขอบคุณครับ สำหรับข้อมูลดีๆที่นนำมาเสนอครับ

@ศตญาหนุนพงษ์ 4 жыл бұрын

ขอบคุณค่ะ ประโยชน์มากมาย ค่ะ

@supatrajanchay7481 4 жыл бұрын

ชอบความรู้ดีๆแบบนี้จังเลยค่ะขอบคุณหมอมากค่ะหมอเป็นผู้ให้จริงๆค่ะขอให้หล่อให้รวยทุกๆวันนะคะ

@tippawannukseang5948 4 жыл бұрын

CF ค่ะ

@DrTeamChannel 4 жыл бұрын

เนื่องจาก "ไม่มีแอดมินในช่องทางนี้" รบกวนส่งข้อความ ไปที่ลิ้งค์ 👇👇 m.me/BYC.fanpage และรอทีมงานตอบกลับไม่เกิน 24 ชั่วโมง **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะข้อความจะเลื่อนไปต่อท้ายสุด ทำให้แอดมินมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊❤

@สุกัญญาสงวนนาม 11 ай бұрын

คุณหมอ คนข้างบ้านเขาเอานมเอนชัวร์ของผู้สูงวัยไปให้เด็ก4ขวบกินจะดีมั้ยคะ

@นางฟ้ายาพิษ-บ2ณ 4 жыл бұрын

คุณหมอค่ะ ถ้าเราทานยาเยอะๆแล้วมีอาการเวียนหัวลุกไม่ขึ้น จะทานอะไรให้สดชื่น แล้วถอนพิษยาได้ค่ะ #พอดีคุณแม่เป็นอยู่ค่ะ

@natthawootrakkathok518 3 ай бұрын

ทานน้ำว่านรางจืด

@ไทยไทย-ข4ท 3 жыл бұрын

คุณหมอครับผมเป็นโรคกระเพาะอาหารอักเสบต้องกินโปรตีนประมาณไหนครับต่อน้ำหนักตัว ตอนนี้ผมผอมมากน้ำหนักลดลง18 กิโลในนระยะเวลาสองปีครึ่ง

@DrTeamChannel 3 жыл бұрын

เริ่มจาก โปรตีน 50 กรัมต่อวันโดยคำนวณจากอาหารทั้ง 3 มื้อ

@ไทยไทย-ข4ท 3 жыл бұрын

@@DrTeamChannel ขอบคุณมากครับผม

@natthawootrakkathok518 3 ай бұрын

กระเพาะอักเสบให้กินขมิ้นชันสดปลอกเปลือกทิ้ง กินก่อนอาหารเช้า20นาที วันละ3-4หัว เดือนเดียวก็ได้ผลล่ะ เลือดดีด้วย เรารักษามาแล้วหาย มา13ปีแล้ว

@วริยาอินธิราช 5 ай бұрын

ขอแชร์คะ

@ShiryuJoyMaker 7 ай бұрын

ผมกินไป130g ต่อวันแต่ผมเล่นเวท4วันต่ออาทิตย์และวิ่งทุกวันยกเว้นวันพุท แล้วผมจะเป็นอะไรไหมครัย

@mr.tupker433 8 ай бұрын

กินโปรตีน กินผักผลไม้ แล้วก็ดื่มน้ำเยอะใช่มั้ยคับหมอ

@metaneejoe6260 2 жыл бұрын

คุณหมอค่ะรบกวนถามค่ะ เด็กชาย11ปีทานเวย์โปรตีนได้ไหมคะ (น้องเต่ะบอลสามวันต่อสัปดาห์ค่ะ)

@DrTeamChannel 2 жыл бұрын

ถ้ารับประทานโปรตีนจากอาหารมื้อหลักไม่ครบ สามารถรับประทานเวย์โปรตีนได้

@nananoy6176 Жыл бұрын

❤❤❤

@pharadi3119 Жыл бұрын

ถ้าออกกำลังกายวิ่งเหยาะๆต้องกินโปรตีน0.6กรัม หรือ1กรัมคะ

@DrTeamChannel Жыл бұрын

0.6-1 กรัม/กก./วัน แต่ถ้าต้องการเพิ่มกล้ามเนื้อให้ทาน 1.2 กรัม/กก./วัน

@เฉาก๊วยบ้านนา 7 ай бұрын

ไทรอยด์ทานได้มัยคับ

@ดวงกมลถมฐาน 4 жыл бұрын

สวัสดีค่ะ หมอทีม

@วรารัตน์ชิตญาติ-ฉ9ต 2 жыл бұрын

คุณหมอคะ ทานโปรตีน แล้ว ง่วงนอนค่ะ เกิดจากอะไรคะ

@jiraphankongsorn3629 Жыл бұрын

เราออกกำลังกายแล้วฟอกไต

@น้ําทิพย์แซ่ม้า-ธ7ณ 9 ай бұрын

หมอคะทำไมกินเวย์จากพืช ใจสั่นจัง อยากซาบว่าเกี่ยวกันมั้ย

@natthawootrakkathok518 3 ай бұрын

ขออนุญาตตอบแทน อาจจะมีส่วนผสมทำให้เราแพ้ เราก็กินชามะนาวแล้วใจสั่น😅ขนาดกินไปไม่เยอะ

@user-fs8sz2sp2h Жыл бұрын

โรคหัวใจกินได้ไหม

@DrTeamChannel Жыл бұрын

ถ้าการทำงานของไตปกติแม้ว่าเราจะเป็นโรคหัวใจก็สามารถรับประทานได้ครับ

@champpmchamppp970 Жыл бұрын

ผมทานเเค่เซ็คโปตีนช่วงมื้อเย็นมื้อเดียวหลังออกกำลังกายว่ายน้ำมาครับยี่ห้อ gnc ซ้อนครึ่ง ผสมนมอัลม่อน เพราะราคาแพง ประหยัดครับ😁🙏

@DrTeamChannel Жыл бұрын

👍🏻👍🏻👍🏻

@kunama4353 3 жыл бұрын

คุณหมอคะหนูกินโปรตีนไอโซเลตแล้วแพ้มีผื่นคันขึ้นเต็มตัวคันมาก มีวิธีแก้ไหมคะหรือมีโปรตีนตัวไหนแนะนำไหมคะ

@DrTeamChannel 3 жыл бұрын

เปลี่ยนจากโปรตีนจากนมวัว ให้ไปกินโปรตีนจากพืชแทน

@ธัญศิธรประดิษฐ์พงศ์-ฐ5ท 9 ай бұрын

ซีเอฟ

@DrTeamChannel 9 ай бұрын

** รบกวนแคปหน้าจอที่แชร์ + ส่งให้แอดมิน ผ่านไลน์ @drteam หรือ กดลิ้งค์ ⤵️ line.me/ti/p/%40puo2375u

@tha5997 4 жыл бұрын

น้ำ 2-3 ลิตรเลยหรือ ไม่ต้องดู นน.ตัวหรือ ถ้า นน.ไม่ถึ 50 น้ำ 2 ลิตร มากไปไหม

@DrTeamChannel 4 жыл бұрын

2-3 ลิตร ผู้ใหญ่ดื่มได้ทุกคน

@sanitthamma616 Жыл бұрын

หมอครับ ผงโปรตีนไม่ค่อยละลายน้ำเวลาชง(เขย่าตั้งนาน) กินเข้าเป็นไรไหมครับ

@DrTeamChannel Жыл бұрын

สามารถรับประทานได้ครับไม่ว่าจะเป็นเวย์โปรตีนจากนมวัวหรือเวย์โปรตีนจากพืช

@FC-OVERX 3 жыл бұрын

โลกนี้ มันอยุ่ยากขึ้นทุกวัน

@DrTeamChannel 3 жыл бұрын

5555 ก็จริงครับ เพราะถ้าเราไม่ปรับตัวไม่ปรับความรู้ก็จะอยู่บนโลก ค่อนข้างยาก

@ว่าไง..วัยรุ่น Жыл бұрын

0.6×60 กก.=3.6 ขีดใช่ปะ

@DrTeamChannel Жыл бұрын

เท่ากับโปรตีน 36 กรัมครับ ถ้าทานจากปลา = ปลา 7.2 ขีด หรือ จากไข่ไก่ 5ฟอง

@อัครัตน์จารุมณี 7 ай бұрын

@@DrTeamChannelแล้วถ้าเป็นไข่เป็ดต้ม 1 ฟองให้โปรตีนและไขมัน เท่าไหร่ครับ.....

@theluckyofdestiny8073 9 ай бұрын

แต่คนส่วนใหญ่จะเลือกโปรตีนAmway เพราะมีทุกอย่างครบ

@Rin-zk8ms Жыл бұрын

พิมพ์ในไหนค่ะ

@DrTeamChannel Жыл бұрын

** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam หรือ กดลิ้งค์ ⤵️ line.me/ti/p/%40puo2375u **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖

@wiratbinditowa790 9 ай бұрын

Cfครับ

@DrTeamChannel 9 ай бұрын

** รบกวนแคปหน้าจอที่แชร์ + ส่งให้แอดมิน ผ่านไลน์ @drteam หรือ กดลิ้งค์ ⤵️ line.me/ti/p/%40puo2375u

@tha5997 4 жыл бұрын

อ้าวแล้วถ้าคนไม่กินเนื้อล่ะ ทำอย่างไร

@DrTeamChannel 4 жыл бұрын

โปรตีนจากพืช✔✔✔

@skvivo1453 6 ай бұрын

33กรัมต่อวัน

@นิชาภาพลเมือง 4 жыл бұрын

Cf สนใจค่ะ

@DrTeamChannel 4 жыл бұрын

เนื่องจาก "ไม่มีแอดมินในช่องทางนี้" รบกวนส่งข้อความ ไปที่ลิ้งค์ 👇👇 m.me/BYC.fanpage และรอทีมงานตอบกลับไม่เกิน 24 ชั่วโมง **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะข้อความจะเลื่อนไปต่อท้ายสุด ทำให้แอดมินมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊❤

@bankchannel8435 Жыл бұрын

กินโปรตีนแล้วไม่ออกกำลังกาย ควรกินช่วงเวลาไหนครับ

@krittenk.4587 10 ай бұрын

กินตอนไหนก็ได้ ไม่มีข้อจำกัด

@แม่ติ๊กจ้า-ณ7ง 4 жыл бұрын

นมโปรตีนกินทุกวันอ้วนมัยค่ะ

@DrTeamChannel 4 жыл бұрын

ในนมจืดมีน้ำตาลแลคโตสถ้ากินเกินความจำเป็นก็อาจทำให้บางคนอ้วนได้ครับโดยเฉพาะคนที่อายุเกิน 18 ปี

@pichadpongsutam8355 6 ай бұрын

กิน1-2แก้วต่ออาทิตได้ไหมครับ

@มยุรีเปนะนาม 11 ай бұрын

Cm

@มยุรีเปนะนาม 11 ай бұрын

C.m

@มยุรีเปนะนาม 11 ай бұрын

อยากเพิ่มน้ำหนักค่ะ

@มยุรีเปนะนาม 11 ай бұрын

ต้องกินอาหารอย่างไรไห้อ้วนคะ

@wat5851 2 жыл бұрын

CM

@BirmDindaeng 3 жыл бұрын

กินโปรตีน 100 กรัมเท่ากับกินเนื้อหมู 100กรัม หรือเปล่าครับ

@DrTeamChannel 3 жыл бұрын

ในเนื้อหมู 100 กรัมจะมีโปรตีนประมาณ 20 กรัม

@krittenk.4587 10 ай бұрын

ไม่เท่า โปรตีน คือสารอาหาร ไม่ใช่ปริมาณอาหาร สมมิตถ้าเทียบกับอกไก่ 100 กรัม มีโปรตีน 20 กรัม ถ้าจะกินให้ได้โปรตีน 100 กรัม คุณต้องกินอกไก่ 500 กรัม

@BirmDindaeng 10 ай бұрын

@@krittenk.4587 ขอบคุณครับ

@natsantaweesuk871 4 жыл бұрын

CF

@DrTeamChannel 4 жыл бұрын

เนื่องจาก "ไม่มีแอดมินในช่องทางนี้" รบกวนส่งข้อความ ไปที่ลิ้งค์ 👇👇 m.me/BYC.fanpage และรอทีมงานตอบกลับไม่เกิน 24 ชั่วโมง **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะข้อความจะเลื่อนไปต่อท้ายสุด ทำให้แอดมินมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊❤

@aomphuprasert5287 2 жыл бұрын

cf.

@DrTeamChannel 2 жыл бұрын

** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam หรือ กดลิ้งค์ ⤵️ line.me/ti/p/%40puo2375u **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖

@สมพงษ์ธีระคานนท์ 4 жыл бұрын

Cf

@DrTeamChannel 4 жыл бұрын

เนื่องจาก "ไม่มีแอดมินในช่องทางนี้" รบกวนส่งข้อความ ไปที่ลิ้งค์ 👇👇 m.me/BYC.fanpage และรอทีมงานตอบกลับไม่เกิน 24 ชั่วโมง **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะข้อความจะเลื่อนไปต่อท้ายสุด ทำให้แอดมินมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊❤

@บุญจอมชายป่า Жыл бұрын

C.f

@DrTeamChannel Жыл бұрын

** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam หรือ กดลิ้งค์ ⤵️ line.me/ti/p/%40puo2375u **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖

@Johnny-ty4pn 3 жыл бұрын

Cf ครับ

@DrTeamChannel 3 жыл бұрын

** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam หรือ กดลิ้งค์ ⤵️ line.me/ti/p/%40puo2375u **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖

@yeehadadueramae6027 4 жыл бұрын

cf

@DrTeamChannel 4 жыл бұрын

เนื่องจาก "ไม่มีแอดมินในช่องทางนี้" รบกวนส่งข้อความ ไปที่ลิ้งค์ 👇👇 m.me/BYC.fanpage และรอทีมงานตอบกลับไม่เกิน 24 ชั่วโมง **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะข้อความจะเลื่อนไปต่อท้ายสุด ทำให้แอดมินมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊❤

@manlikathanakit3936 3 жыл бұрын

ขอบคุณค่ะ

@ตรีนุชบัวงาม-ด1ฬ 4 жыл бұрын

CF ค่ะ

@DrTeamChannel 4 жыл бұрын

เนื่องจาก "ไม่มีแอดมินในช่องทางนี้" รบกวนส่งข้อความ ไปที่ลิ้งค์ 👇👇 m.me/BYC.fanpage และรอทีมงานตอบกลับไม่เกิน 24 ชั่วโมง **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะข้อความจะเลื่อนไปต่อท้ายสุด ทำให้แอดมินมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊❤

@phimchanokpayakapes 4 ай бұрын

เราลดน้ำหนักเก่งได้เพราะหมอเลยคะจาก87เหลือ66สูง162 ตอนนี้ยังคงที่อยู่คะไม่ลดไม่เพิ่มแต่ก็เป็นที่น่าภูมิใจถึงจะผอมเพรียวเหมือนดาราก็เหอะ

@DrTeamChannel 4 ай бұрын

ว้าวววววว

@avneetkaurkalra1508 4 ай бұрын

ทำยังไงคะ

@phimchanokpayakapes 4 ай бұрын

@@avneetkaurkalra1508 มีหลายวิธีคะสามารถเรียนรู้ในยูทูปได้นะคะแต่ที่ต้องทำหลักๆๆเลยในการลดน้ำหนักควบคุมอาหารและออกกำลังเป็นประจำออกไม่ต่ำกว่า45นาที

@phimchanokpayakapes 4 ай бұрын

@@avneetkaurkalra1508 แต่ที่เราทำหลักคือกินข้าวมื้อเดียวกินของที่ชอบให้อิ่มภายใน1ชั่วโมงระหว่างวันกินเวย์โปรตีนเสริมและออกกำลังกาย2-3ชั่วโมง มีชีสเดย์กินตามใจปากอาทิตย์ละ2-3ครั้งที่เราทำหลักๆๆเลยใช้เวลาในการลด6เดือนคะได้จาก87มา66คะ

@MonlyGingkamol 7 ай бұрын

Cm

@aphinyachuenchai971 4 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะที่ให้ความรู้ดีมากๆค่ะ

@อรุณศรีพุ่มพวง-ย7ษ 3 жыл бұрын

CF

@DrTeamChannel 3 жыл бұрын

** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam หรือ กดลิ้งค์ ⤵️ line.me/ti/p/%40puo2375u **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖

@wichsarutpakdeelerswanich2216 3 жыл бұрын

Cf

@DrTeamChannel 3 жыл бұрын

** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam หรือ กดลิ้งค์ ⤵️ line.me/ti/p/%40puo2375u **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖

@HelloManee-k3y 9 ай бұрын

C.f

@DrTeamChannel 9 ай бұрын

** รบกวนแคปหน้าจอที่แชร์ + ส่งให้แอดมิน ผ่านไลน์ @drteam หรือ กดลิ้งค์ ⤵️ line.me/ti/p/%40puo2375u

@อรษาอุปปุย 4 жыл бұрын

cf

@DrTeamChannel 4 жыл бұрын

เนื่องจาก "ไม่มีแอดมินในช่องทางนี้" รบกวนส่งข้อความ ไปที่ลิ้งค์ 👇👇 m.me/BYC.fanpage และรอทีมงานตอบกลับไม่เกิน 24 ชั่วโมง **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะข้อความจะเลื่อนไปต่อท้ายสุด ทำให้แอดมินมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊❤

@leeminho2753 4 күн бұрын

ขอบคุณค่ะคุณหมอ

@มิสเตอร์มงคลชัยคนค้นครัว 4 жыл бұрын

คุณหมอครับว่าอาหารแต่ละอย่างมีโปรตีนเท่าไหร่แต่วย์โปรตีนพอรู้ครับ

@DrTeamChannel 4 жыл бұрын

แนะนำให้กด Google ดูได้ครับเนื่องจากอาหารแต่ละประเภทมีปริมาณโปรตีนที่แตกต่างกัน เช่น พิมพ์ว่า ไก่ 100 กรัมมีโปรตีนกี่กรัม

@kanittathongsanoe9321 3 жыл бұрын

CF

@DrTeamChannel 3 жыл бұрын

** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam หรือ กดลิ้งค์ ⤵️ line.me/ti/p/%40puo2375u **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖

@จอยจัง-ฒ9ถ 3 жыл бұрын

Cf

@DrTeamChannel 3 жыл бұрын

** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam หรือ กดลิ้งค์ ⤵️ line.me/ti/p/%40puo2375u **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖

@tunadi4998 3 жыл бұрын

cf

@DrTeamChannel 3 жыл бұрын

** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam หรือ กดลิ้งค์ ⤵️ line.me/ti/p/%40puo2375u **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖

@adul3213 Жыл бұрын

อายุ35ปีน้ำหนัก43กิโลควรกินโปรตีนวันล่ะเท่าไรค่ะ

@vr.zochanel6988 3 жыл бұрын

CF

@DrTeamChannel 3 жыл бұрын

** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam หรือ กดลิ้งค์ ⤵️ line.me/ti/p/%40puo2375u **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖

@กิรณาทร้พย์เขื่อนขัน 3 жыл бұрын

Cf

@DrTeamChannel 3 жыл бұрын

** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam หรือ กดลิ้งค์ ⤵️ line.me/ti/p/%40puo2375u **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖

@ชิตจันเพชรดํา-ฑ3ฃ 3 жыл бұрын

cf

@DrTeamChannel 3 жыл бұрын

** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam หรือ กดลิ้งค์ ⤵️ line.me/ti/p/%40puo2375u **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖

@WanidaT-mz2ny Жыл бұрын

ยี่ห้อแบนเนอร์ดีไหมเป็นไขมันความดันฝ่าเท้าร่อน

@DrTeamChannel Жыл бұрын

ทานได้ครับ ส่วนจะดีไหมขึ้นอยู่กับผลลัพธ์หลังจากการรับประทานครับ

@fhfh7961 3 жыл бұрын

CF

@DrTeamChannel 3 жыл бұрын

** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam หรือ กดลิ้งค์ ⤵️ line.me/ti/p/%40puo2375u **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖

@favorite6184 3 жыл бұрын

Cf

@DrTeamChannel 3 жыл бұрын

** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam หรือ กดลิ้งค์ ⤵️ line.me/ti/p/%40puo2375u **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖

@thintthint1178 2 жыл бұрын

cf

@DrTeamChannel 2 жыл бұрын

** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam หรือ กดลิ้งค์ ⤵️ line.me/ti/p/%40puo2375u **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖

@เมตตาอาราอิ-ข5ญ Жыл бұрын

ขอบคุณคะที่แนะนำที่ถูกต้อง😂😢😮😅😊❤❤❤❤❤

@phatcharinlatha9813 2 жыл бұрын

CF

@DrTeamChannel 2 жыл бұрын

** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam หรือ กดลิ้งค์ ⤵️ line.me/ti/p/%40puo2375u **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖

@BBBB-et5ng 3 жыл бұрын

Cf

@DrTeamChannel 3 жыл бұрын

** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam หรือ กดลิ้งค์ ⤵️ line.me/ti/p/%40puo2375u **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖

@สนิทเย็นใส Жыл бұрын

ผมกินโปรตีนแล้วผูกหนิดๆไม่กินถ่ายสบายกว่า

@DrTeamChannel Жыл бұрын

ถ้าเช่นนั้นแนะนำให้รับประทานโปรตีนพร้อมกับมื้ออาหารจะช่วยทำให้ขับถ่ายได้ดีขึ้นครับ

@ชุติกานต์ยลธรรธรรม-ณ1ฦ 2 жыл бұрын

CF

@DrTeamChannel 2 жыл бұрын

** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam หรือ กดลิ้งค์ ⤵️ line.me/ti/p/%40puo2375u **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖

@tanyapor 2 жыл бұрын

Cf

@DrTeamChannel 2 жыл бұрын

** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam หรือ กดลิ้งค์ ⤵️ line.me/ti/p/%40puo2375u **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖

@wipawanchamnanpho2899 8 ай бұрын

สุดยอดค่ะคุณหมอให้ความรู้ที่ชัดเจนมาก

@anusarasombatsathit7720 2 жыл бұрын

CF

@DrTeamChannel 2 жыл бұрын

** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam หรือ กดลิ้งค์ ⤵️ line.me/ti/p/%40puo2375u **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖

@nathneatnoi4106 2 жыл бұрын

Cf

@DrTeamChannel 2 жыл бұрын

** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam หรือ กดลิ้งค์ ⤵️ line.me/ti/p/%40puo2375u **ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖

Ең жақсы KZbin

กินโปรตีนแล้วไตพังถ้าไม่ฟังสิ่งนี้ |

Пікірлер: 207