30 EN YÜKSEK PROTEİN İÇEREN BESİN! Vücut Geliştirmek İçin En İyi Protein Kaynakları

  Рет қаралды 440,548

Kıvanç Ökten

Kıvanç Ökten

Күн бұрын

Bu videoda 100 gramında en çok protein barındıran 30 besini paylaştım. Vücut geliştirmek, kas yapmak veya yağ yakmak için tüketebileceğiniz en iyi protein kaynakları bunlar!

Пікірлер
Sağlıklı Kilo Vermenin En İyi Yolu - 30 Günde 10 Yıl Gençleştiren Diyet
23:39
Sağlıklı Kilo Vermenin En İyi Yolu - 30 Günde 10 Yıl Gençleştiren Diyet
Hayalhanem
Рет қаралды 10 МЛН
Kas Kütlesini Artırmanın En Etkili Yolları! - @OsmanMuftuogluileYasasinHayat
15:55
Kas Kütlesini Artırmanın En Etkili Yolları! - @OsmanMuftuogluileYasasinHayat
NTV PROGRAM
Рет қаралды 292 М.
-5+3은 뭔가요? 📚 #shorts
0:19
-5+3은 뭔가요? 📚 #shorts
5 분 Tricks
Рет қаралды 13 МЛН
Tool Items!😍New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Utensils/Home Inventions #shorts #gadgets
0:10
Tool Items!😍New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Utensils/Home Inventions #shorts #gadgets
Tool Items
Рет қаралды 69 МЛН
Caleb Pressley Shows TSA How It’s Done
0:28
Caleb Pressley Shows TSA How It’s Done
Barstool Sports
Рет қаралды 60 МЛН
😱 Шок... Земля просто ВСТЕЛЕНА відстріляними гільзами
0:26
😱 Шок... Земля просто ВСТЕЛЕНА відстріляними гільзами
ТСН
Рет қаралды 3,5 МЛН
Bu 3 NUMARAYI Avucunuzun İçine Yazın ve Hayatınızı Değiştirin! Zenginliği Çekmek İçin Budizm Sırrı
18:16
Bu 3 NUMARAYI Avucunuzun İçine Yazın ve Hayatınızı Değiştirin! Zenginliği Çekmek İçin Budizm Sırrı
Buda yolu
Рет қаралды 41 М.
Bunu Yaptığında Her Şey Hızla Değişecek - Tembellik Ve Ertelemeye Son!
14:46
Bunu Yaptığında Her Şey Hızla Değişecek - Tembellik Ve Ertelemeye Son!
Düşünen İnsanX
Рет қаралды 503 М.
Kas Yapmak İçin Günde Ne Kadar Protein Tüketmelisin? (BİLİMSEL ARAŞTIRMALAR NE DİYOR)
9:28
Kas Yapmak İçin Günde Ne Kadar Protein Tüketmelisin? (BİLİMSEL ARAŞTIRMALAR NE DİYOR)
Atlefit
Рет қаралды 180 М.
Düşük Bütçeli 24 Saat Beslenme! (sağlıklı ve bol proteinli)
26:45
Düşük Bütçeli 24 Saat Beslenme! (sağlıklı ve bol proteinli)
Fit Yemek
Рет қаралды 697 М.
PROTEİN TOZU TARİFİ!!! SPORCU SERİSİ 1
17:50
PROTEİN TOZU TARİFİ!!! SPORCU SERİSİ 1
Hatay Sandık İçi
Рет қаралды 1 МЛН
Ne kadar Protein?
19:18
Ne kadar Protein?
Akın Saatci
Рет қаралды 56 М.
Top 10 Best Vegetables To Unclog Arteries Naturally & Prevent Heart Attack
23:01
Top 10 Best Vegetables To Unclog Arteries Naturally & Prevent Heart Attack
Dr. Sten Ekberg
Рет қаралды 2,3 МЛН
SIFIR KALORİ 7 GIDA / 5 Dakikada Sağlık
9:22
SIFIR KALORİ 7 GIDA / 5 Dakikada Sağlık
Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu
Рет қаралды 1 МЛН
Antrenmandan Sonra Garantili Kas Büyüten Öğün ! (BUNU YEMELİSİN!)
7:15
Antrenmandan Sonra Garantili Kas Büyüten Öğün ! (BUNU YEMELİSİN!)
Atlefit
Рет қаралды 130 М.
Protein Tozu Tüketirken İki Kez Düşünün
9:21
Protein Tozu Tüketirken İki Kez Düşünün
Doç. Dr. Muhammed Keskin
Рет қаралды 163 М.
-5+3은 뭔가요? 📚 #shorts
0:19
-5+3은 뭔가요? 📚 #shorts
5 분 Tricks
Рет қаралды 13 МЛН