كل يوم هو أول يوم
Рет қаралды 19,588
Күн бұрын
@miyassardalhi7907 8 ай бұрын
بارك الله فيك وسدد خطاك ويبقى الكتاب أساس قوي للنجاح والتميز
@abdulazizdalhi 8 ай бұрын
شكرا والدي العزيز🙏🏼🤍🤍
@muhammed1958 7 ай бұрын
8:37 انصحك تقرأ كتاب عن جودة النوم وأهمية النوم وما مدى خطورة واضرار الكافيين بإذن الله رح تستفيد كتير
@abdulazizdalhi 7 ай бұрын
قرأت سابقا. اسم الكتاب why we sleep
@muhammed1958 7 ай бұрын
@@abdulazizdalhi نعم اذا تقدر بالفيديو الجاي تنصح فيه العالم وتعطينا نصايح من يلي قرأتها
@THA.RHF1 3 ай бұрын
ما شاء الله جميل أن الوعي يتغير بالتجارب، وشجاعة منك صراحة بأنك تشارك هذي الأفكار عن نفسك وكيف غيرتها، فعلاً محتوى رهيب ونصائح مهمة 👍🏼
@a3aiman 8 ай бұрын
كوتش عبدالعزيز حب كبير لك وعلى المعلومات الي تقدمها اتابعك من2019 وعرفت منك معلومات الناس تاخذها في كورسات مدفوعة وبالتوفيق ♥♥
@abdulazizdalhi 8 ай бұрын
شيء يسعدني ويشرفني. شكرا لك لمشاركتي الرحلة واتمنى افيدك اكثر واكثر خلال السنين القادمة ايضا🙏🏼🤍🤍
@anbinmo 8 ай бұрын
فلوق رهيب ومختلف، قليل نشوف باليوتيوب الفلوقات الي توثق حياة الرياضي والاشياء الي يمر فيها بيومه ويا سلام دام جتنا من دلحي 🔥 وجازت لي الكاميرا الجديدة الي تلاحق وجهك هذي😂
@abdulazizdalhi 8 ай бұрын
حاضرين لك عبدالرحمن وسعيد انه الفديو اعجبك، وباذن الله بوجودك معنا ودعمك وثقتك مستمرين ياكبير. والكاميرا مسوية شغل اتفق🤣🤣🤣🙏🏼
@راي-م1و 7 ай бұрын
مع كوتش عبد العزيز تحسنت كتير بجيم عن قبل شكرن الك من القلب❤❤
@Majd_M.F.G 8 ай бұрын
عندك علم محترم ما شاء الله عليك 💪🏻
@theplug7628 8 ай бұрын
كوتش بارك الله فيك عقلية و سرور 💜
@yazeedalqubari4231 6 ай бұрын
جميييييل محتواك لا توقف ابداً انت من افضل الانفلونسرز بالنسبه لي
@maloley 8 ай бұрын
4:49 شكرا عبدالعزيز انك تكلمت عن النقطه ذي وشاركتنا قصتك ، وعيتني كثير
@raghadd4727 8 ай бұрын
الفلوق حقك يحمسني أتعلم مهارة جديدة ❤ وبليز الفلوق الجاي لا تنسى فقرة الكتاب
@abdulazizdalhi 8 ай бұрын
حاضرين، تم🫡
@uxuill 8 ай бұрын
كوتش تكلم عن نظام الدايت و التمارين في رمضان👍
@fawaz2431 8 ай бұрын
كبير يا كوتش، فلوق ممتع وفهمنا مصطلحات البادل😂❤️
@wdwd67 8 ай бұрын
يعطيك الف عافية عبد العزيز اسطورة ، سؤال ، وش بتنصح نوع سماعات نستعملها في تمارين النادي فعالة وعملية ومريحة اثناء التمارين ؟
@abdulazizdalhi 8 ай бұрын
فيه كثير انواع يعتمد على تفضيلك الشخصي، انا استخدم sony mh4
@ShaDyNashwan 8 ай бұрын
"جووووووووووي وأجوائي ي اسطورة 😍
@abdulazizdalhi 8 ай бұрын
مدير عالم الفلوقات 😍🫡🔥🔥🔥
@tjdo 8 ай бұрын
ماشاءالله على الشخصية
@X5TV1 8 ай бұрын
الله يوفقك ياعبدالعزيز فلوق ممتع
@VeteranOfpeace 8 ай бұрын
اتمنى تسوي مقطع عن جداول التمرين مقطع يكون مفيد مثلا تشارك معنا جدول في قوقل دوكمنت وتورينا عدد الجلسات والعادت. ادري ان هنا في متغيرات كثيره لان اهداف الناس غير لكن تقدر تستهدف الفئة الاغلبيه واللي هي اتوقع هدفهم البناء العضلي لو تسوي شي كذا متاكد راح تفييد فئة كبيييره جداً من المبتدئين وانا منهم. ماشفت مقاطع كذا بالعربي الاغلب يوريك جدوله وهو يتمرن واذا تبي الخطه يالله ادفع عشان ارسلها لك بملف او ادفع عشان ادربك. ف لو تسوي المقطع ذا حيكون شي رهيب
@SibaHammadh 8 ай бұрын
اخي عبد العزيز يا ريت تعطيني رايك :ست تمارين مقاومة جزء سفلي بوزن الجسم من ٤ مجموعات وكل جولة ب ١٤ عدة.. تلت ايام بالأسبوع.. وتلت ايام هيت كارديو.. هل هكذا ضغط كبير ع الفخذين او عادي؟؟
@utrid4334 8 ай бұрын
اسطورتي يابو دلحي
@abdulazizdalhi 8 ай бұрын
🙌🏻🙌🏻🙌🏻
@fransh11-jd7dm 8 ай бұрын
والله جا في وقته ❤
@abdulazizdalhi 8 ай бұрын
مشاهدة مفيدة وممتعة اسطورتي، ومهتم اسمع منك بعد الانتهاء من الفلوق 🙌🏻🔥
@iQ-2 8 ай бұрын
1:40 اهم شيء يكون في مايك ثالث 😂
@Rakan1jr 8 ай бұрын
يييييييييييووووه كوتش البادل ذا اذكره يسوي برقر بسلسله بدون حرمان قبل 10 سنين او اكثر !! كان لاعب كمال اجسام ولا انا غلطان؟ الله يسعده ويوفقه
@abdulazizdalhi 8 ай бұрын
ايه الكوتش مشاري الدليمي 🙌🏻🙌🏻
@saadbouchdak5273 8 ай бұрын
ما رأيك عزوز تحط تصميم لصور الفلوقات غير الفيديوهات العادية ؟
@abdulazizdalhi 8 ай бұрын
هذا اللي قاعدين نحاول نسويه، الفلوقات بيكون لها ثيم صور متشابهه تقريبا يميل الى البساطة سعد. عندك اقتراحات معينة مهتم اسمع منك؟
@saadbouchdak5273 8 ай бұрын
@@abdulazizdalhi شكرا عزوز على طلب رأيي في هذا الوضوع، انا اعتقد اذا سويت اي تصميم رح نتعود عليه فقط خليه تابث
@الريبلزيمخضرم 8 ай бұрын
سلام عليكم الاسطورة عبد عزيز يا رب نشوفك في اعلئ مراتب بس عندي سوال تراي عندي ما اشوف ذاك تطور قوي هل هنالك سبب مع علم اني مبتدئ❤
@dleroo4343 8 ай бұрын
عاش يا كوتش
@khaledibrahim4066 7 ай бұрын
بالله كثر من الفلوقات لاتسحب
@abdulazizdalhi 7 ай бұрын
من عيوني
@yahyaalsalhi245 8 ай бұрын
كوتش اذا تركت الجيم شهر وانا وزني ٩٠ واريد اوصل ٧٠ خلال شهر رمضان يعني اقدر انزل اوصل هاذا الوزن خلال شهر واحد؟ وهل ارجع نفس الاوزان قبل ولا ارجع بالتدريج؟
@nawafsaleh7484 7 ай бұрын
السؤال لعبدالعزيز لكن بغيت انبه بس ان النزول السريع بالوزن مضر ويسبب ترهلات والله أعلم
@Mmm-x7x 8 ай бұрын
يا اسطوري انا اشتريت خطط التدريب الجاهزة ولاحظت ان مافيه تمارين للسواعد والكتف الخلفي والترابيس هل عادي ذا الشي؟
@abdulazizdalhi 8 ай бұрын
كلم رقم الدعم عالواتس بيفيدوك بالتفصيل👌🏻👌🏻
@saadsaad-jk5vx 8 ай бұрын
السلام عليكم, انا لي اسبوع في النادي, بس ماعرفت ايش اسوي بالضبط ايش اكل ولا ايش اتمرن,
@احمدححح-خ8ر 8 ай бұрын
شكرًا ابو دلحي
@abdulazizdalhi 8 ай бұрын
العفو احمد، الشكر لك على متابعتك وثقتك
@mesharialmasuod 8 ай бұрын
فلوق ناقصة مشية الصباح
@abdulazizdalhi 8 ай бұрын
حصل
@8jlj8 7 ай бұрын
طيب واذا مابغا اتمرن تمارين ظهر
@مهاراتكرةالقدم-ت9ل 7 ай бұрын
❤❤
@AbuFahad2013 8 ай бұрын
مكان الكاميرا من تحت في السيارة مثل من الدقيقه 4 وعليها وانت تتكلم في السيارة معطيه لك شبه كبير بالظاهره نيمار بس يبي لك شوي تان
@abdulazizdalhi 8 ай бұрын
هههههههههههههههههه ابشر ينزل لك احلى تان
@Hamza_dalhi 8 ай бұрын
وحش ياعزوز😍🫡
@abdulazizdalhi 8 ай бұрын
🫡🔥🤍
@aabbddoojojo373 8 ай бұрын
9:49 كابتن مو المفروض مسحوق الطاقة تخلي ويه الماي و تشربها
@saadbouchdak5273 8 ай бұрын
لما ياخد المسحوق يشرب ماء بعده و ينخلط بالفم.
@abdulazizdalhi 8 ай бұрын
الافضل كذا صحيح، ولكن انا عالسريع اخذته🤣
@مهندسلطان-ه7ه 8 ай бұрын
عبد العزيز انا عمري 14وبدي انشف كم اخذ كميه بروتين لكل كيلو من جسمي
@SBDyo 8 ай бұрын
1.6
@Fa_at11 8 ай бұрын
والله يمديك تتعلم السكيتش اب الي سواه المصمم سهل جدا و بدون اشتراك من قوقل بدال مايكلف عليك (اسهل برنامج للرسم)
@abdulazizdalhi 8 ай бұрын
اكيد تعلم كل شيء سهل ولكن ياخذ وقت، وقتي اهم حاليا لذلك ادفع ليكون عندي وقت متاح اكثر + المصمم بينفذ بيجيب العفش و يركب مع العمال فبيختصر عليي.
@user-yp6oq2uo3n 8 ай бұрын
عبد العزيز رد علي بالله محتاج ردك ، هل تارين القلوتس تكبر حجم العضله عند الرجله ولا تقويها ؟
@jo2z 8 ай бұрын
9:47 تستغرب مني أنا آخذ قهوه اليوم قبل النادي وآخذABE. خمسة جرام مع ان نسبة الكافين فيه 200 جرام وادخل النادي واحس اني زومبي ودي احرق النادي 🤣
@abdulazizdalhi 8 ай бұрын
🤣🤣🤣🤣 انا اخذ بمب بدون كافيين عشان كذا
@DontBeSilly 8 ай бұрын
مساء السعادة رن الجرس وعلطول عالمقطع 😍
@abdulazizdalhi 8 ай бұрын
مشاهدة مفيدة وممتعة اسطورتي حاضرين😍🔥🔥
@a3.107 8 ай бұрын
دلحي بالله جاوب، الحين انا لو ركضت بشدة احس بالم بالحلق وحرارة برضوا بالحلق هو سبب لاني مهمل الكارديو ؟ او ايش
@smsm2011ss 7 ай бұрын
ماتكلمت عن التضخيم 😅
@abdulazizdalhi 7 ай бұрын
من عيوني ابشر الفديوهات القادمة
@wazirahhakami9034 8 ай бұрын
ليش تحط موسيقى الله يصلح الحال مقاطعك حلوة الا الموسيقى لا
@sihammtawaj2121 8 ай бұрын
يسعد مساك كوتش لو سمحت خطيبي شغلو معتمد ع توطايه وجهد وصار عندو الم اسفل ضهر صور وطلع تشنجات بس وهلا الو شهرين داخل نادي لحديد وهو نحيف وزنو ٦٥ وطولو ١٨٠ ف هو داخل بهدف ينصح ويعمل عضل وبهدف يقوي جسمو وعضلاتو بشكل عام شو يتنصحو كوتش ؟؟؟
@vuwv 8 ай бұрын
مزعج الصوت حق الألات والحديد يوم تتكلم اقترح تصور تمريتك وبعدين تعلق عليه صوتي
@abdulazizdalhi 8 ай бұрын
شكرا على الاقتراح الطيب ومتابعتك للفديو. الهدف انه يكون الفديو عفوي كأنك معي بالرحلة فهي جزء من الفديو 🤍🤍
@mmdoh511511 8 ай бұрын
اشرب ماء وانت جالس
@abdulazizdalhi 8 ай бұрын
جزاك الله خيرا على النصيحة الطيبة
@mmdoh511511 8 ай бұрын
@@abdulazizdalhi امين وإياك يارب الله يوفقك يا كوتش دنيا واخرة.
@مهندسلطان-ه7ه 8 ай бұрын
اول ثبتتت
@AHJ1410 8 ай бұрын
علم النفس عند التجربيين جدا سيء
@abdulazizdalhi 8 ай бұрын
مافهمت اشرح لي اكثر مهتم اسمع منك اكثر
@aboda7me117 8 ай бұрын
ابحث عن الفلسفة التجريبية وتفهم وش يقصد@@abdulazizdalhi
@foxceno2138 8 ай бұрын
اعتقد يقصد المدرسة السلوكية الراديكاليه بعلم النفس, وهم فعلا عندهم قصور. كان بزعمهم انه مصدر قوتهم الي هو الاعتماد عالتجارب والتجارب قصدا لقياس السلوك الظاهر وفقط مهملين الديناماكيات النفسية الداخلية@zizdalhi
Ingenieur Fitness
Рет қаралды 24 М.