الحمدلله على السلامة وماتشوف شر ، اتفق مع كل كلمة قلتها 100%
@abdulazizdalhi6 ай бұрын
الله يسلمك اسطورتي ويحفظك من كل شر🤍
@احمدالعنزي-ه6س5س5 ай бұрын
جزاك الله خيرا لاتحط أغآني وآي وآحد يسمعها تأخذ ذنب جزاك الله خير لاتحلق قزع
@OsamaGhawanmeh96 ай бұрын
شفت حلقة محمد المسعود قبلك .. وللأمانة اشي فخم جدآ ❤ كل التوفيق والنجاح لكم يارب واتمنى تتطورون أكثر وتفتحوا فرع عنا بالاردن
@abdulazizdalhi6 ай бұрын
الله يسعدك اسامة لنا الشرف حبيبي، وان شاء الله تنورنا بالرياض ايضا قريبا
@abdulwahababuhadeed43076 ай бұрын
الحمد لله على السلامة ما تشوف شر الحمد لله على كل حال وأنا سويت حادث رمضان اللي الفات سيارة جديدة كملت من شهر بس ولكن أهم شيء الصحة والعافية من أكبر النعم مثل ما تقول لنا ❤
@abdulazizdalhi6 ай бұрын
الحمدلله على سلامتك عبدالوهاب واهم شيء انك طلعت سليم، الحديد يتعوض ولكن الصحة والجسم صعب تعوضها. وشكرا على مشاركتك لتجربتك ومشاهدتك للفديو اسطورتي
@غريبوعابرسبيل-س6س6 ай бұрын
الفيديو هذا والنصائح اللي قدمتها يا أخوي عبدالله مؤثرة جداً جزاك الله خير كلام رائع جداً استمر قواك الله ❤❤
@sameerahassan13146 ай бұрын
نصائح من ذهب حرفيا دايما تجدد عندي العزيمة والاصرار
@abdulazizdalhi6 ай бұрын
لايوقف
@MYK_996 ай бұрын
عاش يا عزوز الحمد لله على السلامة ما اشوف شر برو❤ وان شاء الله تتطورون اكثر و اكثر و تفتحو فرع بالعراق
@abdulazizdalhi6 ай бұрын
لنا الشرف🤍🤍
@1mansa1026 ай бұрын
الله يبارك لكم ماشاء الله عقبال ماتفتحون بجدة ومكة خاصة الحمدانية بجدة تحتاج نوادي ومقتضه بالسكان
@wafal6 ай бұрын
مااقول غير ماشاء الله اسلوب وطريقه تفكير ونظام حياة ممتاز ✔️
@FORLIVE_4045 ай бұрын
الحمد لله على السلامة اخي و على المال و مو على النفس 💛👑
@salehalzahrani-ve9ri6 ай бұрын
الحمدلله على سلامتك كابتن عبدالعزيز مبروك افتتاح الفرع
@abdulazizdalhi6 ай бұрын
الله يسلمك صالح، ويبارك فيك. شكرا لمتابعتك ووقتك الثمين اسطورتي🤍🤍
@Jsa94326 ай бұрын
كثير حبيت الطاقة الايجابية والتفكير الصحيح. الحمدلله على سلامتك وبالتوفيق انشالله. اخوك عراقي في امريكا ولاية كولورادو
@MM-sx1nn6 ай бұрын
عزوز يا ريت تتكلم عن الاصابات والعلاج الطبيعي واذا تقدر تسوي بوتكاس مع اخصائي
@MM-sx1nn6 ай бұрын
واعذرني ما تحمدت لك بالسلامه وما تشوف شر يا قلب اخوه
@abuyaqoub56246 ай бұрын
عبدالعزيز دلحي الحمدالله على السلامه وما تشوف شر والله يعوضك خير منها ان شاء الله ❤❤
@abdulazizdalhi6 ай бұрын
الله يسلمك وجزاك الله خير، والله يحميك من كل مكروهه يا اسطورتي
@Abdullah-ms6pz6 ай бұрын
اخوي عبدالعزيز كلمه شكرت لاتوفيك حقك بكل امانه حصلت لك مقطع ممكن قبل ٣ سنوات وفهمتني كيف اعرف احتياجي من سعرات حراريه وكارب ودهون وبروتين هذي المعلومات تكفيك عن مدرب تغذيه انت تعرف احتياجك تنظم اكلك شكرا ❤❤
@HuthayfahShugairi6 ай бұрын
معوض خير ي دلحي و لعلها خيره ب اذن الله و زي ما قلت اهم شي انك بخير و بصحه وعافيه و الحديد يتعوض ب اذن الله ي وحش و ب البركه النادي ي رجال تستاهلون كل خير
@abdulazizdalhi6 ай бұрын
🙏🏼🤍🤍
@xyw.26 ай бұрын
الحمدلله على سلامتك ❤واتمنى تفتحون فرع ثندر دوم بالكويت 😂
@Jwqan20056 ай бұрын
فلوق رائع اعجبني ان القناة قاعده تتطور من افضل الى الافضل ، سلامتك ماتشوف شر ومبروك الاستديو الجديد ولنادي الجديد عقبال الفرع المليون🙏🏻
@nawafsaleh74846 ай бұрын
الحمد لله على السلامة وما تشوف شر اسطورتنا 💪، مقطع اسطوري ولا فيه موسيقى استمر على النظام هذا وانا احبك في الله واتعلم منك الكثير جزاك الله خيرا 💙💙 ليت بس تنتبه للشورتات وظهور ما فوق الركبة
@abdulazizdalhi6 ай бұрын
الله يسلمك والف شكر عالنصيحة الطيبة
@محمدخليلابراهيم-ر9م6 ай бұрын
حمدلله على سلامتك
@abdulazizdalhi6 ай бұрын
الله يسلمك اخوي محمد
@huthifahejazi6 ай бұрын
الحمدلله عالسلامة يا كابتن .. والف مبروك الستوديو الجديد ❤️
@abdulazizdalhi6 ай бұрын
الله يسلمك حذيفة، باقي تجي تشيك تشييكه اخيره🤣🤍
@abod_dent6 ай бұрын
شكد احب الدلحي متابعك من العراق
@abdulazizdalhi6 ай бұрын
احبك الله فيما احببتني فيه حبايبي اهل العراق شكرا لمتابعتك وثقتك اسطورتي
@موسيقارالازمان6 ай бұрын
الحمدلله على السلامه وابشر بالعوض
@abdulazizdalhi6 ай бұрын
الله يسلمك اسطورتي جزاك الله خير. والله يحفظك من كل مكروهه
@MM-sx1nn6 ай бұрын
سلام عليكم عبد العزيز اول شي اشكرك واشكر تواضعك الجميل انا الي قابلتك عند التعاونيه والله زاد حبي لك بعدما قابلتك وشكرا على النصيحه
@1Niru6 ай бұрын
فكر بالمستقبل هل السياره راح تعيقك انك مراح تحصل على المستقبل اللي تحلم فيه طبعا لا و الم المعصم مع الوقت بيروح اهم شي سلامتك ومبروك النادي الجديد بداية جديدة موفقة
@abdulazizdalhi6 ай бұрын
الله يسلمك يارب ويحميك من كل شر
@Ash_99-c6s6 ай бұрын
كلامك صح ودائما قول الحمدلله على كل حال كل شي يصيرلك خيرة ربي دائما يختار ماهو افضل لك وخيارات رب العالمين افضل وفيديو رهيب كوتش عزوز رهيب استمر ونعيما والحمدلله على السلامة ماتشوف الشر ومبروك على النادي رهيب ثندر دوم متحمس اجيله بما اني بورلفتنج مشكلة اني ساكن بالدمام ان شاء الله اذا جيت الرياض حجيله اول ما اجي الرياض وعقبال ماتفتحوا بالدمام وباقي مناطق 😍💜🔥
@saif.19136 ай бұрын
يعطيك العافية انا بجي بالعيد الرياض باذن الله في اشتراك يوم ابي اجرب❤️
@ayedh14236 ай бұрын
فلوق عفوي جميل
@hamzadalhii6 ай бұрын
افضل اشعار بلا شك☝️🔥
@abdulazizdalhi6 ай бұрын
اسطورتي👌🏻🤍🔥
@YatoUchiha56 ай бұрын
الله يبارك لكم في النادي عقبال المية 100 فرع + الحمدلله على سلامتك ماتشوف شر ❤🙏
@abdulazizdalhi6 ай бұрын
الله يبارك وفيك ويسلمك. نراك بالنادي قريبا ضروري
@Silentstriver6 ай бұрын
الله يعطيك العافية
@abdulazizdalhi6 ай бұрын
الله يعافيك اسطورتي حاضرين
@muhammed19586 ай бұрын
9:13 انا الصراحة ما اشرب قهوة ونفسك اقدر اتحمل الجوع ف يبقى عادي يعني 😅
@abdulazizdalhi6 ай бұрын
👌🏻👌🏻
@سالم_مشعل_يامي6 ай бұрын
عبد العزيز والله انك من افضل اليوتيوبرز عندي وبأذن الله اقابلك اذا سافرت جده اظن انك في جده
@سالم_مشعل_يامي6 ай бұрын
والحمد لله على السلامه وابشر بالعوض
@abdulazizdalhi6 ай бұрын
انا بالرياض واتشرف فيك يا اسطورتي😍🤍🤍
@abdulazizdalhi6 ай бұрын
الله يسلمك مشكور
@alnoobe86746 ай бұрын
اصوات التمرين 😂😂😂😂
@yalaouisidali9873 ай бұрын
اخي من فظلك متى يبدا المبتدئ التمرن على الادوات و شكراً
@beyourself50986 ай бұрын
الف سلامة كبتن
@راي-م1و6 ай бұрын
كوتش انت اقوى طاقة ايجابية❤❤
@abdulazizdalhi6 ай бұрын
اسطورتي نبيل شكرا لوقتك الثمين ومتابعة الفديو🫡🤍
@thelegacy93476 ай бұрын
10:48 عقلة بالثوب 😂😂😂😂
@abdulazizdalhi6 ай бұрын
🤣🤣🤣🤣
@mol12i6 ай бұрын
شباب اذكروا الله: لا اله الا الله صلوا على الحبيب المصطفى صلى الله عليه وسلم 🌹❤️🔥❤️استغلوا هذه الليلة بالدعاء والاستغفار و قراءة القرآن الكريم 🌹❤️🔥
@abdulazizdalhi6 ай бұрын
جزاك الله خير على التذكير الطيب
@mol12i6 ай бұрын
@@abdulazizdalhi وإياكم يارب 🌹❤
@Ahmaddashti6 ай бұрын
الحمد لله على السلامة و خطاك السوء 🤍 و ألف مبروك افتتاح النادي 🔥🔥
@abdulazizdalhi6 ай бұрын
الله يسلمك احمد ولازم تزورنا🔥🔥
@Ahmaddashti6 ай бұрын
@@abdulazizdalhi اكييد ان شاء الله ! 🤍🔥
@muhammed19586 ай бұрын
الحمد لله على السلامة اول شي من الحادث ثاني شي الصراحة النادي يلي مساويه خراااافي بمعنى الكلمة وما شفت هيك نادي عنا بتركيا اتمنى اروح للسعودية منشان التقى معك ونتمرن سوا 😅 وكمان عندك قناعة كبيييرة ما شاء الله تبارك الله شي كويس حافظ عليها وتقدم اكتر ❤ وكمان 34:27 وقت حكيت بآخر الفيديو عن النعم والإبتلاء الصراحة غيرتللي وجهة تفكريفي من هالناحية شكرا لك واستمر يا بطل 👌
@abdulazizdalhi6 ай бұрын
والله يامحمد تنورنا وتشرفنا بانتظارك باقرب وقت اسطورة الاساطير 😍🔥🔥
@muhammed19586 ай бұрын
@@abdulazizdalhi تسلم يارب بس ما اقدر اجي للسعودية عمري ١٧ سنة وعايش بتركيا ويا دوب عم اقدر اجمع مصروف منشان اروح للنادي ومع هيك شكرا لك ولمقاطعك الحلوة متلك 🌹
@AM-ft3ov6 ай бұрын
الحمدالله علي السلامه❤
@abdulazizdalhi6 ай бұрын
الله يسلمك
@ledrr40066 ай бұрын
الم الساعد عندي صارله فتره طويله ومزعج يجيني ويروح من فتره ٦ شهور تقريبا ومستحمل وحاليا براحه ١٥ يوم وان شاء الله خير
@hdfhxbxbn58646 ай бұрын
جميل جدا
@abdulazizdalhi6 ай бұрын
شكرا لك لوقتك الثمين ومتابعتك اسطورتي 🫡
@Yw_d86 ай бұрын
الحمد لله على سلامتك يا كوتش و مبروح افتتاح الفرع الاول و عقبال باقي الفروع عندي سؤال بسيط يا كوتش انا العب بالبيت و الاوزان عندي محدوده فألعب بتمرين الدامبل بريس اليد اليمين ١٥ كيلو و اليسار ٥ كيلو ل١٠ عدات و بعدها ابدل اليسار ١٥ كيلو و اليمين ٥ لاقرب نقطه من الفشل العضلي هل هذي الطريقه صحيحه و وفقك الله يا كوتش
@محمد-ذ9ل1م6 ай бұрын
ماتوقع طريقه صحيحه لان اللي بتبدا فيها بال١٥ بتكون مجهده اكثر ويمكن تسببلك عدم توازن اشوف انك تشتري ١٥ ثانيه او تدرب كل يد لحالها
@youtubeoubari19586 ай бұрын
كوتش انا من قريب تم تشخيصي بازلاقين بالفقرات و كل دا حصل في النادي مع الحملات الغلط ، ايش تنصحني اسوي
@مهاراتكرةالقدم-ت9ل6 ай бұрын
أنا شخص ضعيف أريد أضخم . عادي أسوي وجبات كثيرة لكن بدون أحسب سعراتي و كمياتي البروتين..
@abdulazizdalhi6 ай бұрын
ابشر اسوي لك فديو مفصل عن التضخيم مستقبلا، سجلتها عندي اسطورتي
@ferashebeshi85416 ай бұрын
كان عندي اصابة في المفصل وكنت اعامل المفصل المصاب كانه فلوس ما استعمل المفصل الا في التمرين غير كذا مايتحرك
@jsz3.Ай бұрын
اقدر ادخل الفرع الأصفر لو اشتراكي احمر؟
@مسلم_مهند6 ай бұрын
يعطيك العافيه عندي سؤال انا عمري 16 وزني تقريبا 85 وطولي 182 تنصحني ابدي اتمرن في الدمبل على وزن 10kg, ؟
@FarhadJaff-z9e6 ай бұрын
بسم الله الرحمن الرحيم سلام عليكم كابتن العزيز ان شاء الله دائما بصحة جيدة ان شاء الله كابتن انا كنت شخص سمين و الحمد لله بفضل الله نزل وزنى بشكل متوسط الحمد لله و لكن ارى ان الدهون فى جسمى بعدها موجودة و انا اريد العب فى الجيم و لكن المشكلة ان لا اعرف ماهى افضل مجموعات و تكرارات المناسبة لتمارين بحيث البعض يقولو العب 4 مجموعات كل مجموعة 15 تكرار فى كل التمارين و البعض يقول العب مثلا تمارين الصدر 12 , 10 , 8 و التمارن رجل الامامى تكرارات 15,12,10,8 و البعض يقول العب جميع التمارين 4 مجاميع او ثلاث مجاميع ب 20 تكرارا بوزن خفيف او متوسط و الان انا لا اعرف باى مجموعات و تكرارات العب با الله عليك اخى العزيز تعطينى نصيحتك بحيث اريد انزل دهونى و اضهرعضلاتى بشكل عادى
@تادروسامجد6 ай бұрын
عايز اتوصل معاك يا عبد العزيز
@مهاراتكرةالقدم-ت9ل6 ай бұрын
أخوي هل أقدر أكون جسم ذو عضلات + ملاكمة 🥊 +
@demx_77816 ай бұрын
جامددد ومبروك الفرع وودي اكلمك خاص كيف ضروري
@user-eq9dt3lc8b6 ай бұрын
سلام عليكم الله يسعدك على كل شي تقدمه انا اتابعك من٢٠٢٠ بس عندي مشكله كلما امتن ( كلها كيلوين وانقص ) وغير كذا كثير يقولون لا تتمرنون وانتو نحاف اسمع لمين واخلي مين والله تعبت احتاج زيادة في الوزن بشكل حلو بدون دهون ايش اسوي
@nawafsaleh74846 ай бұрын
ما عليك من اللي يقول لا تتمرن وانت نحيف التمرين يفيدك في: ١. تحسين صحتك ٢. زيادة طاقتك ٣. تمارين المقاومة سواء بوزن الجسم او حديد ترفع هرمون الذكورة ( التستاسترون، لا تدقق بالاسم👀 ) ٤. تحسين شكل الجسم ٥. استغلال الوقت بشكل جيد وغيره من الفوائد، اما كونك ما تزيد فأنا ما ابغى اتفلسف لكن ابحث عن كيفية حساب السعرات في شيء اسمه سعرات الثبات واللي اذا اكلتها يوميا وزنك بيكون ثابت فإذا عرفتها هنا تزيد ٣٠٠ ٤٠٠ سعرة على ما اظن عليها اذا كنت تبي تضخم وتنقص ٣٠٠ ٤٠٠ اذا تبي تنشف وانتبه ترا التضخيم موب معناته الواحد ياكل اي شيء حاول تخلي الاكل متوازن لكن لا تشد على نفسك عشان ما تمل عادي ما يكون جدول تمرينك وتغذيتك مثالي اهم شيء الاستمرارية هي اهم من الجودة والكمية وبالنسبة لتمارين المقاومة حاول تتعلم الطريقة زين عشان تبعد عن الاصابة فدور مدرب موثوق بالنادي او اونلاين وبس الله يوفقنا وياك
@aboodyabdulqadir54876 ай бұрын
حبي بس سؤال لهجتك من يا منطقة لأن اول مرة اسمع واحد يلفظ الراء بهالطريقة
@abdulazizdalhi6 ай бұрын
هذي ميزة ميزني فيها الله بطريقة كلامي☝🏽🤍
@غريبوعابرسبيل-س6س6 ай бұрын
ما تعرف تسولف يا عبدالله الله يهديك ؟؟؟!
@مهاراتكرةالقدم-ت9ل6 ай бұрын
🎉🎉🎉
@reemyaj6 ай бұрын
بموت وش قاعد تسمع اغنية ؟ شكلها كاوااي
@АРИНА-х1ш7ю6 ай бұрын
كابتن انا اموري كانت تمام وزي العسل لكن من يوم تم الكشف عندي تزحزح فقرة وانقلبت حياتي نحو الاسوة اكتئاب مع حزن شديد علمآ انا مقيم في المانيا وحياتي صارات جدآ صعبة بدي مساعدتك وصلت بيا حالة اريد اخلص من حياتي مساعدتك حبيبي كابتن محتاجها
@nawafsaleh74846 ай бұрын
سلامات ما تشوف شر إن شاء الله، والدنيا دار ابتلاء فأسأل ان يشفيك ويعافيك ويسعدك ويشرح لك صدرك ويلهمك الصبر، افعل بالاسباب ورح عند اطباء العظام وواطباء العلاج الطبيعي، كذلك يمكن المشي والسباحة وتمارين الجذع تفيدك جدا بإذن الله فاسأل الاطباء عنها والتزم فيها
@55rw6 ай бұрын
الدمبل في دقيقه 32:00 هو 16 وبل 16 يمين و 16 يسار ؟
@abdulazizdalhi6 ай бұрын
صحيح
@55rw6 ай бұрын
@@abdulazizdalhi اي وحده صح ؟ 😅
@سالم_مشعل_يامي6 ай бұрын
هو كله ١٦ يعني اليمين ٨ واليسار ٨
@AhmadStrongest6 ай бұрын
قبل اسبوعين وبس 700 لايك 💔
@Xlxw.io16 ай бұрын
انتبه تضغط الهواء في جسمك بهاذي الطريقه تسبب افتاك😅 خفف والعب كويس😂