Когда нельзя пить кефир? Названо самое лучшее время для того, чтобы выпить кефир

[@ГалинаП-л6э]

Молодцы, я узнала, как прааильно пить кефир, большое спасибо вам за коментарий, здоровья вам.

[@musicstars8753]

Очень важная и полезная информация! Принимайте моё благодарность и большое уважение! Здоровья и счастья вам всем в долгой жизни аминь!

[@ТатьянаГоголева-ц7ю]

Последнее время врачи не рекомендуют пить кефир на ночь.

[@СергейЗасимов-ъ3к]

Царствие вам небесное люди, веками жили и не ведали, как пить кефир. Спасибо Вася Пупкин просветил.

[@tabasamsung1439]

А всегда знала об огромной пользе любимого кефира и пью его с удовольствием..... Тем более прослушав вашу передачу, убедилась в этом, такие подробные пояснения, сердечное Спасибо..... Это нужно всем людям нашей планеты, будьте здоровыми и счастливыми, все !!!!!

[@КлараТовт-д8б]

Присоединяюсь и поддерживаю

[@ВалентинаГринь-я3ю]

​@@КлараТовт-д8б то то все все ь. Я ООО СК это ДД7щ з то

[@КлараТовт-д8б]

@@ВалентинаГринь-я3ю не поняла,нормально написать простым языком можете?

[@ЛюдмилаАксёнова-ф3и]

Вроде бы давно привычный кефир, а узнала много нового. Спасибо 👍👍👍 🌿💐🌿💐🌿💐🌿

[@ЧольФатима]

Спасибо,вам,за ценную информацию!Вы,полностью ответили на интересующий меня вопрос!Вы нужны народу!...😊👍🤗...!!!

[@Савватийн]

@user-lx9гр6сх5r,за НАРОД то не отвечайте,вы - не НАРОД,даже не его миллионная часть,а намного меньше.прежде чем держать "мазу"за НАРОД,спросите У МЕНЯ,Я -- НАРОД!

[@ЧольФатима]

@@Савватийн ну да,сейчас возьму ручку и тетрадь,и пойду проводить опрос😝😝😁

[@iaiiai6980]

Мне 57 лет и я всю жизнь пью много молока. Никаких проблем. Перед сном, как снотворное. Тёплое молоко и сплю. Кисломолочные продукты тоже люблю.

[@SeregaBichurin]

@@iaiiai6980 мкб есть ?

[@lyudmylapavlidie4875]

очень хорошо всё думаю!пью каждый день кефир собственного приготовления,и радуюсь жизни!спасибо Вам огромное!Всем удачи и добра!Будте здоровы!!!

[@СветланаОлейник-ч5м]

Волшебное средство!! Открыла для себя недавно: кефир на ночь- это сказка!

[@СветланаСмирнова-м2ы]

Благодарю. Очень полезная и нужная информация.

[@АнтуанМутный]

Наринэ всем в помощь! 👍☺

[@эльфридабагдасарян-о7ф]

ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНА ДЛЯ ЧИТАЮЩИХ,СПАСИБО.

[@ЖадраИзбаева-ы6ы]

Спасибо большое 👍очень полезная информация

[@Зәмзәм]

Обожаю кефир.Спасибо за информацию.

[@yxtukyxnya]

Я к вам с *ЛАЙКОМ* 💯👍 И *полным просмотром* 😎 За ваши старания и труды , сама знаю как приятно что смотрят, ценят, комментирую и ставят *ЛАЙКИ* 🙋‍♂️💯👍

[@ЛюдмилаКобзева-у9ж]

Спасибо за полезную информацию.☺😊😊

[@ТамараДектярева-р8ч]

Благодарю Вас за полезную информацию

[@СветланаСалыкбаева-э3л]

Спасибо за видео всех вам благ

[@_Maxim_M]

А я думаю, что ряженка не менее полезна. Только вместо молока в качестве питательной основы для бактерий берут топлёное молоко. И в ряженке тоже содержится много витаминов и микроэлементов: калия, кальция, магния и т.д. Для многих людей ряженка даже предпочтительнее кефира, т.к. ещё легче усваивается.

[@Toma777___]

Спасибо, как всегда полезное информация.

[@Valentinakorets]

Большое вам спасибо❤

[@ВалентинКраченко]

Спасибо за хороший совет

[@IceQuiky]

После 18:00 кефир лучше не употреблять. Кефир выпитый за час до сна может способствовать образованию большого количества слизи. Как следствие - будем много отхаркивать её.

[@ЕленаБабакова-п8г]

И очень поднимается инсулин.

[@IceQuiky]

@@ЕленаБабакова-п8г вот про это не слышал

[@ВалентинаДанилова-у7ж]

Спасибо,будем пить правильно

[@Natalia-xk9qh]

Трудно найти кефир со строком до 3 дней

[@olegkazakov4167]

Невозможно найти.

[@nimrod689]

сами сделайтн

[@НадеждаАксенович-я6с]

В СОВЕТСКОЕ ВРЕМЯ В САНАТОРИЯ И ПАНСИОНАТ АХ ПЕРЕД СНОМ ДАВАЛИ КЕИР, В НАШИХ САНАТОРИЯ И ТЕПЕРЬ ДАЮТ. БЕЛАРУСЬ

[@НинельКрылова-ь6и]

😊😊

[@ВалерийСоколов-е4ц]

За 2 часа до сна пьют 80 - 120 гр кефира МАЛЕНЬКИМИ глотками . Помню эту рекомендацию с советского времени , когда заботились о здоровье людей . Подмосковье .

[@svetlanaginko1063]

Благодарю Вас!

[@СергейСодовый-г8р]

Спасибо.Здорового Вам долголетия.

[@sergeykosov4789]

Одновременно и тонизирующий и успокаивающий эффект 🤣 ... 5 баллов!

[@СагитНабиуллин]

Магазине кефир непонятный на кефир Советского времен вообще не похож, да вообще всё не то колбаса без мяса, консервы один жир да всё или почти всё некачественно, Толку что полки полные, полезного, качественного мало, а-то и вовсе нет.

[@НелляСергеевна]

Благодарю!!!

[@ВитяЦ-б3п]

Лучше для микрофлоры ферментированные овощи, например капуста

[@ЛюдмилаИдрисова-н7о]

Капуста не у всех нормально воспринимается организмом. Если есть проблемы с пищеварерием

[@tey-eur]

Моченые яблоки. . А еще?

[@ninadyachkova2906]

Спасибо за информацию. Магазинной кефир не пью- редко бывает свежим. Делаю сама,используя молочный гриб.Но пью перед завтраком и ужином ( или вместо ужина).Нравится!😆👍

[@ЛарисаПиданова-ж9ю]

Все правильно,полностью согласна,правда у нас свежего кефира не найдешь в Омске ,довольствуюсь недельным и только на ночь и хожу в туалет каждое утро

[@elinagoette]

Даже не представляете, как вы нас успокоили, что "ходите в туалет"😂. Эта информация очень важна для всех нас!!!

[@iteachradiowithakmalazimov7795]

От чистой души желаю вам здоровья. Также принимайте рыбий жир с кальцием и витамином E

[@НаталияМоскалева-м2ь]

В магазинах редко можно найти кефир менее трёхдневной давности приготовления. В основном, ему уже 4-7 дней. Лучше готовить самим, но опять проблема: молоко некачественное.

[@allall8664]

цельное пастеризованное берите молоко и все получится, проверено на своем кефирном грибе

[@Куанышкали-ж7з]

Спасибо

[@Alexstupak35Love]

Спасибо Большое Очень Интересно и Полезно Узнавать Все Новое, Что-то Для Себя Принять🤗💛🙏🙏

[@ЦветыЖизни-н7э]

Спасибо!!!

[@Константин-ж7б]

Всегда пью кефир

[@gulzinategenova7736]

Спасибо за очень полезный совет.Узнала многое,которое незнала.Жду еще позновательных роликов.Удачи и всех благ Вам.👌❤🙏🏻

[@antonsidelnykov6143]

Круто ) спасибо, я люблю молочку ))) 🥛👍🏻😎

[@andreimokienok4088]

Суть комента: найди свежий кефир до трёх дней. Очередная сказка. Я имею ввиду кефир. А полезные свойства-это да!

[@whoami1633]

Кефир полезно пить вечером, проверено на себе

[@ТатьянаКуганова-х5п]

А мне кефир и творог вечером лишь вредят.Ем и пью только до обеда,а позже только молоко,мне 62 и свой организм лучший советчик.

[@НатальяяТрапдпс]

В магазинах продают кефир, который 2 или 3 дня назад сделан, совсем свежего кефира нет!

[@Ирина-ю4с2щ]

У нас всегда кефир свежий в продаже. Много молочных производств в Башкортостане. Марки "Свое-Наше", "Белое облако","Белая башня", "По-деревенски". Повезло нам в этом плане👍👍👍

[@ОльгаЧернова-ж8е]

Еще раз убедилась, что делаю правильно - пью кефир на ночь, с утра - чревато последствиями в теч. Дня...🤨 Спасибо!

[@ОльгаЧернова-б7х4с]

Смотрите на полке сзади , у дальней стенки..🤔😉 ...впреди как правило вчерашний или позавчерашний....

[@slavakvachev4628]

Я каждый вечер делаю кефир себе сам! Довожу 1 литр молока до кипения, даю ему остыть до 29-30 град и затем добавляю 2-3 ложки магазинного кефира ( для первого раза). Утром у меня свежий готовый кефир. Всегда оставляю из него немного закваски для следующей порции. От магазинного кефира действительно нет пользы, но могут быть запоры и изжога!

[@ЛюдмилаИдрисова-н7о]

@@slavakvachev4628 я тоже так делаю.

[@НАТАЛЬЯЗЕЛЕПУКИНА-е3п]

Сейчас нахожусь на Донбассе, в ДНР.Здесь очень вкусные молочные продукты ,особенно фирмы Добрыня.Еще крымское молоко ,г.Джанкой.Спасибо добросовестным производителям.

[@anatoliy1648]

Это отголоски Украины .

[@РудольфМирзагаянов-э6ч]

Пью кефир уже больше или около десяти лет ежедневно на ночь. Иммунитет отлич]ый. Ковид перенес без явных симптомов ,без температуры каких либо болей..

[@ВалерийОрлов-р9е]

Коротко и информативно

[@НаталияМоскалева-м2ь]

Найти свежий кефир в наших магазинах практически невозможно. Так что всё остается только в теории. Но все равно спасибо за информацию.

[@PRODOLGOLETIE]

Можно делать и самому! 😀 Здоровья Вам и долголетия! 💐

[@НатальяяТрапдпс]

Как сделать кефир самому?

[@Ирина-ю4с2щ]

У нас в Уфе всегда свежие молочные продукты. Производства Башкортостана. Много небольших молочных производств вокруг города👍

[@3олотаярыбка3]

@@НатальяяТрапдпс , купите кефир или лучше иогурт с малым сроком хранения( на упаковке смотрите) , могут, ряженка лучше чем кефир, выпивает, чуть оставляете недопитого туда молока ложку сметаны и сахара и в теплое место, к утру будет готов новый свежий кисломолочный продукт...... Всё инвидуально, но в кефире больше каких то дрожжей, я, например, на кефир чешусь, после анализов врач сначала рекомендовала, а потом запретила со словами: у вас своих дрожжей до и больше, вы ещё добавляете, пейте лучше ряженку, иогурт и проч ... всем добра..

[@ЛюдмилаИдрисова-н7о]

@@3олотаярыбка3 всё индивидуально, зависит от микрофлоры кишечника и кислотности в желудке. Внимательно смотрите видео

[@Nikolas-w7z]

Расскажите, пожалуйста, о простокваше. Я много лет пил кефир, но сейчас делаю простоквашу, Она намного вкусней. И творог делаю сам из простокваши. С магазинным даже сравнивать не буду. Да и качество и происхождение магазинного молока не вызывает доверия.

[@ГалинаШаповалова-п1щ]

Я живу на Украине, покупаю кефир называется три дня, кстати очень вкусный.

[@ЕленаШпанова-р1п]

спасибо я теперь буду пить на ночь кифир я раньше думал штобудет вредно

[@СергейАренко-ю9с]

а оказалось - штовредно думать...)))

[@СагърайЛезгияр-ч6ъ]

У меня 5 коров и я уже 5 лет молоко кефир сыр не покупаю в магазине☺️

[@andycountryboy9407]

У меня ні одной. І я тожє не купляю. Роблю сам той кіфір. Смачній виходіт.

[@Людмила-ы9ж5г]

Что бы не образовыаалась слизь в организме молочные продукты надо употреблять до пяти часов вечера, так советует доктор Джима.

[@ВалерийБеленко]

Какие 3 дня . Вот на бутылке дата годности 27.06 -- 17.07 .

[@ВалентинаСиницына-с8ь]

Когда захочется, тогда и полезно

[@НатальяяТрапдпс]

Как сделать кефир самому?

[@maxivanov547]

Для меня, кефир действует как слабительное. Через полчаса, строго в туалет) Эта "особенность" с детства. Вроде никаких проблем с желудком нет

[@ЛюдмилаЛюдмила-ф6к5ф]

Мой эндокринолог категорически против приёма кефира во второй половине дня. Кому верить???

[@ЛюбовьПолунина-ю1н]

Я пью кефир на ночь ежедневно.

[@ЛенаНикулина-б8э]

Спасибо за полезную информацию, склонна верить вам! Рада, что именно так и делала!

[@zhe6329]

До видео: Так вот почему я не люблю кефир, оказывается я пил его не правильно. Сейчас посмотрю и узнаю техники, как пить кефир

[@vveettaall7871]

С бодуна помогает офигенно, но при одном условии, после стакана кефира прогулка и потом ещё 2 стакана, не болейте друзья 😉

[@margaritaatl281]

Спасибо. Очень познавательно.А йогурт перед сном можно 100гр?

[@3олотаярыбка3]

Нужно.

[@andycountryboy9407]

Можно. Но не йогурдт.

[@ТатьянаСухарева-ь2р]

Спасибо. Пью свежий,у меня кефирный грибок. 👍🐾

[@Norway0180]

😳 ну так надо лечить срочно!

[@ТатьянаСухарева-ь2р]

@@Norway0180 😄 Ведь хотела написать: кефирные зёрна,содержащие кисломолочные бактерии,которые сквашивают молоко в кефир. А теперь вот лечиться придётся срочно!😭 А Вы будьте здоровы!🌞🙋🐾

[@Norway0180]

@@ТатьянаСухарева-ь2р да я так,... протролил про "кефирный грибок " 😊😂 И вам тоже ни когда не болеть !

[@СанёкМ-д8з]

В СССР был кефир, просто божественный! Весельчак У, это сразу распробовал. Как он там говорил? Ты местный кефир пробовал? Обязательно возьму с собой пару ящиков, А то что мы едим, надоели эти все консервы, таблетки!

[@Оливия-щ2ь]

В магазинах практически нет свежего кефира. Более того, стали продавать кефир со сроком годности 14 дней. Получается, никакой пользы от кефира уже нет?

[@DHEFO.]

У меня в животе остро было от кефира на ночь, первый раз за месяц перед сном выпил

[@Olita_P]

Спасибо 😊

[@Oskar487]

Теперь говорят кефир на ночь нельзя, тк он препятствует выработке соматотропного гормона, который вырабатывается во сне.

[@Сергей-у6х2к]

Сто лет не пил свежий кефир 😢

[@Nina-zi6od]

Где вы видели свежий кефир?

[@ПетрЛомака-е5п]

Сколько кефира не выпей вечером, утром голова болеть не будет! Народная мудрость😅😅

[@Yana-i3l]

А где вы сейчас в магазинах видите кефир?

[@Александр.Зонтиков]

3 дня? 😶 Да он месяц стоит в холодильнике, и потом прекрасно заквашивает молоко. На магазинном дата годности тоже примерно месяц от изготовления. Может, 3 дня в тепле?

[@ОлегПригорницкий-г8я]

очевидно -одно -пить кефир только приготовленного в домашних условиях

[@user-ue6bn4vm6z]

кефир на завтрак и голодный желудок полный кислот... и..кефир никак не усвоится

[@ЕленаШиндарева-ъ1я]

Кефир, молоко и так далее не покупайте в магазине, там 1 дрянь покупайте настоящий фермерский домашний его можно найти, если поискать. В нашем магазине он всегда продаётся Сергей вашуркин, который открыл своё производство. Экологически чистых продуктов. Только у него можно приобрести. Я очень рада, что мы соседи. Его магазин рядом с моим домом. Да там не магазин, там целый цех. И голубцы, и манты, и пельмени. И блинчики с мясом, и блинчики с творогом, и сырники. И долма, и цыплёнок табака, и всё это фермерское ни в Дикси, ни в пятёрочке таких продуктов не купить. У него много клиентов даже из Москвы приезжают. Сергея показывали по 1 каналу. Я очень горжусь. Что он мой сосед по улице.😊

[@nikolaus.787]

Пейте домашний кефир , это очень просто . Купить кефирный гриб и всё в порядке настоящий кефир густой и с молочными бактериями (не путать с чайным грибом) Фир

[@ШохидаАбдуллаева-ы2к]

А при температуре можно пить кефир или нет

[@ОльгаМозговая-б8ы]

После кефира утром сахар в крови запредельный

[@СветланаРолдугина-е6щ]

В больнице всегда выдают кефир на полдник.

[@ВалентинаСиницына-с8ь]

Каждому индивидуально

[@ЕленаФедорцева]

В Союзе детки в детсаду пили кефир после дневного сна. На полдник.

[@котопёскотопёс-т8ч]

Вроде кисель давали на полдник

[@ЕленаФедорцева]

Нам давали кефир.

[@НиколайМансуров-в2е]

в союзе после приеме пищи в детском саду сразу давали компот или чай . а это в корне не правильно и очень вредно . почитайте о дисбактериозе и несварению пищи . но так удобно и проще . вот так было в детском саду в союзе .

[@ЕленаФедорцева]

Это было когда-то, вот так, о нас, малышах заботились. А куда тогда смотрели органы, которым положено было наблюдать за питанием детей в детсаду?

[@ЕленаФедорцева]

@@mysimplelife4383 я поддерживаю беседу с Николаем. Мы многого не знали и не знаем. Вопрос был риторическим.

[@АлександраГудошникова-п9ь]

В больницах дают на 2- ой завтрак.

[@eugeniagrande4576]

Вот только, где взять натуральный, без всяких добавок, кефир.

[@nellyspeak2483]

Покупайте белорусского производства. А насчет срок хранения. Можно увеличить если хранить в холодильнике

[@aleksvolchkov8407]

Чем больше срок-тем больше кмб

[@viih3200]

У нас до 7 дней реально найти

[@ВладимирНазарцев-ы7б]

Пить надо то, что хочет и просит ваш организм. Слушайте свой организм и он скажет, что ему надо

[@Лада-ш6у]

А ему надо водку!

[@narinepaytyan3079]

Тоже самое пальмовое масло

[@serg8359]

Спасиб

[@eduardovelazquezsokolov5532]

Na butyke srok hranenya 2 nedeli,chë delaty,cerez 3 dniá vybrasyvaty?

[@Савватийн]

Кефир ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОКИПЯТИТЬ НЕ МЕНЕЕ 15ти минут,иначе паразитарные инвазии слабоалкогольных сред поразят районы пяточной шпоры.И лучше добавлять небольшую капельку стрептоцид-купороса для улучления вязскости субстанции.

[@Владимир-э6б1ы]

В магазинах очень редко бывает в продаже трёх дневной кефир ! как правило 5 - 8 дней изготовления !!! и это в курортном городе Анапа !

[@АлександраПучкова-з8и]

Ставлю лайк 1.000 лайков чем он может❤🎉₽000000000

[@GlebofRussia]

что насчет кислого кефира?

[@НаташаРежнова]

Достаньте через интернет или на молочной кухне молочный гриб и бедет всегда кефир как надо могу поделитца грибом бесплатно но есть плохие люди три года назад запросили четыреста рублей неидите наповаду они растут быстро молоко домашнее делюсь бесплатно Г Уссурийск Приморского края кто здесь живёт

[@martayard5415]

Получается, все англичане, выпивающие перед сном стакан теплого молока, всю жизнь поступают неправильно?

[@Yzf-r6]

Ну а как же вреде кисломолочных продуктов?! Нечего не понимаю

[@paa6954]

Айран 👍

[@ОксанаСтафеева-ж9э]

Соль, сахар, молочка задерживают воду. На ночь нельзя