Когда нужно пить яблочный уксус и лимон

Не пейте на кето-диете уксус с утра. Когда пить кислые напитки.
Больше информации внизу ↓
• • • ЧТО ЕЩЁ ПОСМОТРЕТЬ НА ЭТУ ТЕМУ • • •
Зачем пить яблочный уксус + Мой кислый чай ➜ • Зачем пить яблочный ук...
♥ instagram: @elenaproketo ➜ ...
♥ Задать личный вопрос: [e-mail]
♥ ♥ ♥ ДРУГИЕ МОИ МАТЕРИАЛЫ ♥ ♥ ♥
▫ Бесплатная видеосерия "Почему вы не худеете" (зарегистрируйтесь для входа) ➜ clck.ru/QdEzv
▫ Вводный видеокурс "Как начать кето-диету" ➜ fazleeva.ru/pr...
▫ Материалы для скачивания ➜ clck.ru/MmhRj
♥ КОНСУЛЬТАЦИИ ПО КЕТО-ДИЕТЕ: ➜ clck.ru/MtCHT
♥ ФОРУМ "ЖИЗНЬ В КЕТОЗЕ": ➜ clck.ru/Hcotv
♥ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ИНТЕНСИВ ПОХУДЕНИЯ ➜ fazleeva.ru/ke...
♥ Поддержите мой канал: ➜ clck.ru/HkS4V (Paypal)
➜ clck.ru/HmUNs (Яндекс.Деньги)
• • • ВСЕ ПЛЕЙЛИСТЫ • • •
► Мои результаты на кето ➜ clck.ru/J4diJ
► Что я ем на кето ➜ clck.ru/J4dhH
► Теория кето-диеты ➜ clck.ru/J4djA
► Мои ощущения на кето ➜ clck.ru/J4dkM
► Проблемы на кето ➜ clck.ru/J4dkg
► Кето-рецепты ➜ clck.ru/J4dmA
• • • ДОБАВКИ, КОТОРЫЕ Я ЗАКАЗЫВАЮ • • •
Чтобы получить скидку, перейдите по ссылке: clck.ru/R9T5M
Промокод: BBS2949
■ Калий: clck.ru/R9TAk
■ Дрожжи: clck.ru/R9TDV
■ Кальций+магний: clck.ru/R9TCp
#кетодиета
#безуглеводнаядиета
#жироваядиета
#кетопитание

[@Марина-ы4д5л]

Нашла! 👍🏻После множества пересмотренных видео. БлагоДарю! 🙏🏻 Кратко, обосновано и с лёгкой подачей. 👏🏻 Подписываюсь!

[@Olga-mi8py]

Здравствуйте, Леночаа. Спасибо, что напоминаете нам полезные вещи!!❤

[@nelli6989]

Доктор Берг говорит, что нужно пить до еды за 20 минут.

[@gangkabibar]

Попробуйте концентрацию води увеличить

[@ФатимаФатима-л5ш]

Это была необходимая информация, спасибо.

[@sergiikorniev9050]

Я заметил что до еды или с утра если выпью у меня желудок включается и уже тяжело дождаться приема пищи. Пью только после еды.

[@Lorsit-yx2gt]

Смысл пить уксус до еды, надо пить после еды и во время еды чтобы пища переварилась и потом желчь пошла.

[@olesiashevchenko1562]

Ого сколько новых классных видео у вас вышло на канале! Спасибо за полезную информацию! Очень актуальная тема как лечится от болезней на кетодиете. Недавно заболела - был кишечный грипп - была тошнота и температура. Я боялась пить парацетамол, так как не знала, каким образом реагирует организм в кетозе на жаропонижающие. В итоге - жаропонижающие сработали нормально, и рвоты у меня почти не было, в отличии от домочадцев, которые едят углеводы, но был панический страх. Может выпустите видео, где опишите ваш опыт лечения от болезней. А то кругом информация только про кето-грипп...

[@view4796]

Я для себя методом экспериментов и ощущений выбрала время - после еды его пью, отлично помогает для пищеварения и от тяжести, потому что даже при 2-разовом питании ну очень много еды получается из за овощей. "Диета" мечты😄 особенно эти взгляды коллег, которые продолжают свои рисо-грудки и обезжирку есть по чуть-чуть, и по полдня страдать от голода, сонливости, и борьбы с соблазнами, а ты тут сидишь ешь бекон или сало, и худеешь, а они нет)) но бесполезно говорить, что не жиры зло, а уж эта вера в то, что глюкоза страшно так необходима мозгу ... О, а сегодня они вещали о вреде яиц, мол нельзя их больше двух-трех в день есть, иначе печени хана...а потом пошли жрать торт🤣 такие забавные люди)) правда на кето мне стало даже спорить лень, потому что пришло полное спокойствие и умиротворение 🤗

[@ОксанаШиряева-р3ч]

😄👍🤗 продолжаем есть бекон и озадачивать коллег.

[@manghel1476]

Есть надо все то,что дает природа...сахара искуственые надо исключать и все,а не вето и другие диеты,бред все это

[@НатальяоКоваленекоторое]

Х

[@swetlanandi3601]

👍

[@Keshkerson]

View, а сколько вы скинули в итоге и как сейчас самочувствие через 2 года?

[@عبدالسليمإدريس]

Понятно, спасибо большое за информацию. Теперь буду соблюдать правила приёма яблочного уксуса

[@Эльлура]

Пью с утра воду теплую с лимоном..кушаю намного позже,к обеду..изжоги не замечала

[@АэлитаЗвёздная]

Спасибо большое за совет! Я делала неправильно! Исправлюсь!👍🏻

[@ТатьянаМедведева-у6б]

Вот спасибо! Наконец- то, коротко и ясно!

[@evgenijprochnau9943]

Елена большое спасибо!!!Вы сегодня не отразимы!!!

[@ЖаннаЖ-ю9ш]

Физиология такая- жирное и кислое равно сокращение жечного и євакуция отходов с утра обеспеченна.поєтому пью воду с уксусом и через 20 м броне-кофе. не беспокойтесь без желчи ви не останетесь. Она смазивает кишки и большая ее часть возвращается до след виделения.для лучшего усваивания пищи я рассасиваю гималайскую соль-виделяется больше сол кислоти.

[@swetlanandi2433]

Уже пошёл третий год, как я на кето. И у меня довольно часто было воспаление желудка. Только сегодня я поняла причину! Но это и логично, что после приёма уксуса вскоре вырабатывается соляная кислота. Спасибо вам

[@ИринаЗаводова-з4я]

Спасибо за ваш труд. С удовольствием слушаю вас. Вы очень харизматичный человек и слушая Вас, веришь, доверяешь вам.

[@alexkolesnik773]

Информация, конечно, важна...но СВИТЕР ОБАЛДЕННЫЙ!Он Вам так к лицу!

[@Цыся-у3щ]

а стена?

[@JD-zl3ri]

я даже не заметил.

[@ДмитрийКиреев-ю9е]

Спасибо большое за ценные советы! Шикарно выглядите Елена!

[@Uran.78]

Елена, молодец. Мне понравились все позновательные видео, так держать, с меня лайк и подписка👍

[@svetlanasv749]

Красавица и умница! Спасибо!!

[@Olga-mi8py]

Огромное спасибо Вам за полезную информацию! Все коротко и ясно!

[@ЕленаСтебурако]

Елена здравствуйте!Скажите пожалуйста,а после еды можно пить ябл.уксус или чай с лимоном?

[@nelli6989]

Вам же русским языком сказали, когда пить...! А чай с лимоном вообще нельзя пить. Лимон при температуре более 35 градусов теряет все свои качества. Лимон как и мёд нагревать нельзя; вред для поджелудочной железы.

[@alexbuyer4558]

Приятно читать грамотные ответы)

[@olegbogur]

А я с утра пью уксус и куркумы с перцами. И ничего не ем. И все класс. Энергии больше и выносливость выше.

[@irinabalba162]

Скажите пожалуйста,а что в первую очередь,куркуму ,потом через время уксус? Спасибо.

[@shopp9]

так когда лимон попадает в желудок он преобразуется в щелоч. и уже не будет являться кислотой . непонятно кого слушать.

[@ЕленаВойненкова-г2к]

Кто как говорит ,кто-то говорит ,что нужно утром,кто-то за пол часа до еды.я пью утром 0,5 тёплой воды через пол часа стакан воды с уксусом.много кетозников так делают.все норм

[@lilifaifer7117]

Здравствуйте,скажите а вода с уксусом должна быть тоже теплая или прохладная?

[@irinakhristoyeva5524]

Я всегда считала, что вода с лимоном не окисляет, а наоборот ощелачивает организм...

[@AlexLife307]

Если мало- закисляет, если много- ощелачивает. Послушайте у доктора Божьева- он все про это рассказал. Больше ни у кого этого не слышала

[@ТатьянаБекоева]

В этом вся уникальность лимона, у него кислая среда, но организм он ощелачевает

[@fishkifishki2944]

И лимон и яблочный уксус кислые на вкус,но ощелачивают организм.

[@alexbuyer4558]

Причем тут организм. У разных органов разная косоотность. Вся эта история с уксусом нужна конкретно кислотности желудка в связке с поджелудочной.

[@ahtimon3980]

Нельзя пить воду с лимоном перед едой!!Она делает выделенную кислоту более щелочной что пагубно для переварения пищи. Пить нужно хотябы за час до еды

[@ihorkravtsov6666]

Елена, добрый день! Правильно ли я понимаю, что употребление таких напитков сразу после еды (после завтрака, например) тоже не есть плохо?

[@viktoriianikitenko8680]

Благодарю, очень важная информация!

[@irina9661]

Хочу попробовать кето ! Надоело таскаться с лотками еды на работу и постоянно думать что бы съесть ! Но мне страшно как то есть два раза в день ! Попробую здоровье может прибавится еще а то как в мультике Простоквашино ! То хвост ломит то шерсть выпадает ! 😄

[@ДарьяКомарницкая-н7и]

Попробовали? Делитесь впечатлениями

[@irresistable459]

Ну как вам кето?

[@БудниБруно]

Елена, добрый день! Если я правильно понимаю доктора Берга, изжога у нас как раз из-за нехватки кислоты в желудке - не закрывается привратник в пищеводе. Так когда изжога будет? У меня удален желчный пузырь и я каждое утро пью 1 или 2 (каждый день по-разному) стакана теплой воды с ч/ложкой яблочного уксуса. Пью только в начале дня! Потом завтракаю. Перед последующими приемами пищи уже не пью. Правильно или нет? Или всё индивидуально?

[@АннаМарияИ]

Здравствуйте, можно ли пить воду с яблочным уксусом во время или после еды ?

[@lglg7587]

У каждого из нас свой жизненный цикл и в плане построения жизни и в плане здоровья и т.д...Тем, у кого имеется замедленная секреторная функция желудка, тем яблочный уксус, лимонный сок только во благо. Ну, а если наоборот, то нужно подходить к этому очень осторожно, медленно, испытывая свой организм, который нам дарит очень часто большие неожиданности.

[@оксанабахвалова-ф1у]

А если наоборот, то СОДУ.... 😋

[@IngwarSamoch]

Спасибо, всё доходчиво! Расскажите про CLA в похудении и расщиплении жировых клеток, работает или нет?

[@ОлегКорчин]

лимонный сок с водой понижает кислотность...а не повышает...

[@miamos3854]

А доктор Берг в одном из видео о том, что и когда он ест, говорит что пьет лимонную воду утром, через некоторое время после кофе!

[@TamaraA.F.]

расскажите пожалуйста какой режим можно сделать когда у человека нет желчного пузыря а желчь она уже попадается в организм без пищевой симуляции,благодарю заранее

[@ИринаИванова-р1б]

Часто на кето утром пьют кофе или бронекофе, вместо завтрака. Это даже Берг рекомендует. А даже черный кофе - сильный желчегонный напиток, у аж с маслами так просто мега желчегонный, так что с утра выброс желчи происходит даже у кеторов. Но он всем и необходим, так как нужно освободить желчный от скопившейся за ночь желчи, чтобы не образовывался сладж и не выпадали камни.

[@ЛюдмилаДонскова-й3щ]

Что такое бронекофе.

[@irinabalba162]

Ирина,скажите пожалуйста,как вы думаете, нужно ли пить на ночь Урсоссан( это для стимуляции желчи) некоторые кетотоварищи говорят,если с желчным все нормально.Для профил камней.

[@kanatzholaman9244]

Доктор Вивек говорит надо с утра пить за 20 минут, а вы говорите, что утром не надо,кого??? слушать???

[@Мояполезнаяеда]

Утром пью стакан чистой воды, а минут через 10 еще стакан! Заряд бодрости на весь день!

[@оксанабахвалова-ф1у]

А таблетки когда? 🤔

[@ВячеславКоротаев-п7ь]

Спасибо за информацию!

[@dragon_age2555]

Спасибо Вам , Елена , за этот видео дневник. Вы помогаете людям . И это прекрасно!

[@НиколайБочкарёв-и6з]

У меня ревматоидный артрит,если можно ставьте мне диету на каждый день

[@УльвияРизазаде]

Салам спасибо вам огромное❤❤😊😊

[@ГалинаПавлова-ъ1б]

А когда желчный удален, то нельзя пить яблочный уксус?

[@DAMIAN_SVHETS]

Здравствуйте. Оказывается в лимоне 100грамовом(примерный вес лимона) содержится 10 гр углеводов. Вы считаете углеводы из лимонов? Я только перехожу на кето и не ожидал такого :)) Ибо что то не подумал считать углеводы из лимонов

[@КатяСоколова-т4ф]

А уксус должен быть фильтрованый или нет?

[@ЮлияСизова-н7щ]

Спасибо, всегда пила с утра

[@kristinagegele5964]

Не проще включить в рацион зелёные яблоки, грейфрукты и лимонный сок в напитках?

[@ridikneme6538]

Хм... Сбрасывать желоч необходимо,даже после пробуждения,а для пищеварения вырабатывается к тому времени новая если вы кушаете допустим после 14:00. Так что стимуляция желочи яблочным уксусом даже пойдет на пользу!

[@оксанабахвалова-ф1у]

Молодец, а то я на аутофагии всегда и решала пить ли мне лимон утром, ем-то с 15 до 16ч Сейчас буду пробовать соду, но с молоком наночь....🤗

[@АлексашкаАлександров]

а если Яблочный Уксус в чай добавлять?

[@ЛиляКлименко-ч4с]

Сос, я случайно выпила обычный уксус, спасибо родственникам чистящим чайник и не предупреждающим об этом. Концентрация была маленькой, я даже не почувствовала этого. Повлияет ли обычный уксус на кетоз?

[@Natali_Marchuk]

Долго искала в нашем маленьком городке настоящий яблочный уксус. Нашла. В составе написано что ".. продукт натурального брожения". Добавила одну чайную ложку на чашку воды. Выпила за 20 минут до еды. Почувствовала спазмы, боль. Данные симптомы не покидали меня до следующего приема пищи, а это почти 8 часов. Скажите, есть ли вариант что существуют люди, которым пить уксус вовсе и не обязательно? Возможно, у меня собственная кислотность достаточно высока и уксусом я перебрала "норму"? На пищеварение не жалуюсь от слова совсем.

[@ВалерияБулышкина-р9ч]

Елена, по поводу яблочного уксуса заметила такую вещь, когда я хочу подольше отсрочить первый приём пищи например до 14.00 я в какой то момент в 11 или 12 часов принимаю 1 стакан с 2мя ложками яблочного уксуса и у меня пропадает голод... Скажите с чем это связано.... Также действует на меня кофе.... Стараюсь раз в неделю проводить разгрузочный дни.... Вот кофе и уксус помогают убирать голод....

[@ИринаЛисовая-ж4ь]

Да, Валерия, у меня тоже снижается аппетит при приёме с утра уксуса

[@ВалерияБулышкина-р9ч]

Елена, скажите, с точки зрения внутренних процессов почему снижается голод при приёме яблочного уксуса и почему кофе убирает голод? Очень интересно...

[@ВалерияБулышкина-р9ч]

Благодарю за ответ:)

[@АльфираХамитова-ъ1з]

Спасибо очень полезная информация ну вопрос уксус все время надо пить или когда пиче жирная только

[@АллаШаблій-л1е]

Яблочный уксус хорошо пить после того, как хорошо поел мяса. Помогает переваривать. Если случайно съел то, что даёт скачок инсулина, яблочный уксус с лимоном помогает его снизить. Некоторым прием яблочного уксуса (без лимона) помогает снизить чувство голода на ИГ. Но если есть гастрит или язва на пустой желудок нельзя ни уксус, ни лимон, ни кофе.

[@Серж-о1р]

Я перед едой, за минут 5-10, на стакан воды добавляю два чайных ложек яблочной кислоты, чайную ложку лимонного сока и чайную ложку тёртого имбиря и выпиваю..

[@allufolie3411]

Все тоже самое только пью, но сразу после еды , тогда мой желудок лучше жирное мясо переваривает .. А с утра просто воду ..

[@РозаАбдулоева]

Может ли яблочный уксус с лимоном и мёдом как нибудь навредить почкам?

[@osoznannost5248]

Получается, кофе натощак нельзя?

[@ЛилияСагиева-х2ъ]

Юлия, подскажите,как принимать яблочный уксус с едой?

[@МануйловаАнтонина]

Лена, а как ты думаешь, квас из фруктов или рисовый, можно заменить уксусом?

[@ЛидияВершинина-х2м]

Подскажите пожалуйста сколько уксуса надо на стакан воды,и вода какая должна быть?

[@ДжеймсБонд-э7у]

Вопрос: А если я на периодическом голодание с утра кроме воды не кушаю и выпью чашку кофе без сахара будет выброс желчи?

[@uubs_ATC]

Только выброс мочи. Желчь реагирует на жиры

[@ДжеймсБонд-э7у]

@@uubs_ATC я думал и на углеводы

[@АллаШаблій-л1е]

Кофеин, которым богат кофе, хорошо влияет на работу желчного пузыря, стимулируя сокращения, при которых выделяется желчь, которой мало в холестерине. Считается, что любители пить по утрам кофе меньше подвержены появлению камней. Так же работает шрот расторопши. Его принимают на пустой желудок во время голодания и за пол часа перед едой.

[@ЛюдмилаДонскова-й3щ]

@@АллаШаблій-л1е Все пишут п ро кофе. А какой именно, растворимый или в зернах ?

[@Evpatoria-51]

@@ЛюдмилаДонскова-й3щ зерно, конечно, растворимый -помойка

[@lhapetrova3338]

Спасибо большое.💐

[@МаріВисоцька]

!! ВОПРОС!!! А если нет жёлчного??

[@ИннаВишневская-щ7в]

Елена здравствуйте! Хочу спросить,почему мне всегда хочется спать??😟

[@Baksay387]

Инсулинорезистентность

[@user-mt6qd6tn3t]

Красотка.

[@ingaipatova7772]

спасибо у меня вопрос на кето часто с утра тяжесть в печени, очень хочется выпить воду с уксусом чтобы ощутить легкость. В то же время у меня отсутствует желчный много лет и мне не хватает желчи для переваривания. у меня вопрос может в таком случае надо пить кислый напиток сразу после еды?

[@alexorlov7602]

откуда вы берете этот бред, мадемуазель?) опустошать желчный пузырь нужно, чтобы не было застоя желчи, если вы слышали о желче-каменной болезни, то это оно) желчь не выделяется на кислоты, только на жиры, поэтому с утра рекомендуется съедать горсть орехов, чтобы стимулировать обновление желчи) для этой же цели рекомендуется съедать орехи при выходе из голодания) и, кстати, при утреннем приеме пищи, если вы не употребляете углеводы, то уровень инсулина не повышается, а повышается уровень глюкагона, который расщепляет жиры, при этом он поднимается как на употребление белков, так и жиров) не лезьте в физиологию питания если ни хрена в этом не волокете) имхо

[@apxmk]

спасибо за толковое объяснение!

[@alexorlov7602]

@Виктор Семенов Холецистит - это воспаление в желчном пузыре, которое может перерасти в желчнокаменную болезнь) может проходить как с формированием камней, так и без камней) я указывал на то, что формирование камней как раз происходит из-за застоя желчи) имхо

[@alexorlov7602]

@Виктор Семенов ну во-первых это единственная диета, где каждый ингредиент научно обоснован: вы знаете для чего вам нужно много соли, продуктов содержащих калий, магний, витамины и т.д., вы реально худеете не используя жёстких ограничений, у вас есть методика ухода с плато, вы знаете, что делать, чтобы не вернуть вес и не подхватить ожирение печени и диабет) во-вторых, я буквально за три недели вылечился от целого ряда заболеваний и это при том, что я достаточно тощий: рост 180, вес 64) у меня лечили повышенный холестерин 15 лет, последние два года повысились триглицериды, ещё через год меня послали к нефрологу, оказалось, что у меня обнаружили преддиабет, ожирение печени, подозрение на нефрит - нарушение почечной ткани) когда же я перешёл на кето и через три недели сдал анализы - у меня в два раза упал уровень холестерина, в три - триглецеридов, в норму пришла и глюкоза, сильно спал надутый живот, узи показало, что с почками тоже всё в порядке) мне отменили все статины и сняли с учёта хроника) я с августа на кето, сегодня мой вес 70,6кг, живот уже почти плоский, скоро появятся кубики - и это всего за три месяца, о таких результатах я даже не мечтал)

[@svetlanabukov2087]

а грубить зачем? просто поделиться информацией не достаточно?

[@Татьяна-з8о7т]

@Виктор Семенов вы питались на ПГ 16/8, без завтрака?

[@dianayaruta8388]

А можна яйця, вместо риби и мьяса на кето?

[@ЕленаФазлеева]

Можно

[@ВадимМінка-п6б]

красавица женщина

[@ЕленаФазлеева]

Спасибо

[@ИринаБулычева-у4ж]

Зачем заводить канал и давать советы, при этом ни на один заданный вопрос в комментариях не отвечать?

[@RUBIKON666]

Отвечает.

[@nataliah7064]

Спасибо. Блин, я пью уксус сразу после пробуждения утром. Но что же мне тогда делать? Я утром пью кофе, не могу иначе, и, если не выпью уксус, от кофе болит желудок. Как быть тогда?

[@innaoz9983]

Я год на кето. Делаю как вы. Как проснулась пью стакан воды с ложкой уксуса а потом кофе со сливками. Это кстати решило мне проблемы с запором. Ем раз в день в 15-16.

[@алексейкузьмин-т9ю]

@@innaoz9983 Делаю, как вы. Проблемы с желчью не испытываю.

[@anitasarkozy]

Не пить кофе)ответ очевиден))

[@nataliah7064]

@@anitasarkozy сложно. Очень. Не могу без кофе. Люблю. Мой любимый кофе, заваренный пуровером

[@fishkifishki2944]

@@nataliah7064 Всё вы правильно делаете, нужно прислушиваться к своему организму.И яблочный уксус и лимон имеют кислый вкус,но ощелачивают организм,не все это знают.

[@alenkalix]

Благодарю ☺️

[@yulianik9981]

Елена здравствуйте, если я ем мясо и не пью до приема пищи воду с лимоном или яблочным уксусом, то у меня начинается жуткое вздутие и метеоризм, но если пью кислую воду, то такого нет. И это касается только мяса, если ем рыбу или морепродукты, то все ОК 🧐

[@ЕленаФазлеева]

Очень ценное замечание, понаблюдаю.

[@fishkifishki2944]

Уберите мясо вообще из рациона,я 22 года не ем мяса и чувствую себя намного лучше.

[@Nusia74]

У меня точно так же

[@SergioUkrAr]

Большое спасибо за совет, а такой вопросик если у моей жены удалили желчный, ей можно употреблять яблочный уксус?, спасибо.

[@АллаШаблій-л1е]

Ей лучше употреблять на голоде рыбий жир, расторопшу и с едой аллахол. А после еды яблочный уксус можно.

[@SergioUkrAr]

@@АллаШаблій-л1е спасибо

[@glgl4453]

Получается кофе кислый, его тоже нежелательно до еды употреблять?

[@ОксанаОдинцова-й5щ]

А солёную воду нормально утром на тощак выпить? С Калием например? А потом Кофе с маслом..

[@ЖаннаЖ-ю9ш]

Я пью такую воду и добавдяю туда немного минералки винний камень и магний а чтоб усваивалось лучше немного сери *ябл уксус и лимон👍

[@fhff7477]

Я так: утром- вода с калием, потом р.жир и кофе, все.

[@fhff7477]

А магний надо- перед сном

[@iosifcoba5310]

Я подписался в инстаграме интересно и много советов, рецептов

[@ВикторияНемова-ю1о]

Я в бутылку с водой добавила как то калий. Мне не очень понравилось. Можно ли так делать все время? Я без уксуса не могу питаться. А калий отдельно мне на вкус не нравится

[@Baksay387]

Калий нужно вместе с натрием

[@u.Hilgenberg7603]

Спасибо огромное

[@madina_7136]

Здравствуйте, когда я пью яблочный уксус на тощак, то минуты через 2 у меня появляется тошнота, как от голода. Потом решила его по пить перед 2 приемом пищи, вообще не было никакой тошноты.

[@raisalogunovskaya273]

У меня такое же ощущение, равносильно съесть кислое яблоко натощак.

[@0m982]

У меня такое же чувство даже после обычного стакана воды. И весь день держится, если на голодании водном. Не знаете,почему так?

[@Baksay387]

@@0m982 токсины видимо в желудке. Лучше уксусной воды и через десять минут кофе (молотый зерно) со сливками или жирным молоком

[@zimzam4449]

У меня нет желчного пузыря, как быть? Впрочем, вам бесполезно задавать вопросы,т.к. полнейший игнор и не уважение к своим подписчикам 👎

[@ArtemKuchin]

1 чайная ложка (можно развести 1:5) уксуса останавливает икоту. Некоторым надо 1 столовая ложна. Проверено.

[@fishkifishki2944]

Уксус яблочный?

[@ArtemKuchin]

@@fishkifishki2944 для икоты любой, но яблочный просто лучше, так как меньше осточной химии

[@Жизньодна-ж7р]

молодца👍

[@sergeialjoshin]

Воду только с лимоном пью, ем в 13-00 и в 17-00. Изжоги нет.

[@gomel4anka784]

И я её целый день пью. Как хочется пить, так и пью. Ем в 9 и 15 часов.

[@sergeialjoshin]

@@gomel4anka784 Перешёл на одноразовое питание, в 16 или17-00.

[@Miruslawa]

Пью яблочный уксус 1 ст.л. на стакан воды при изжоге помогает. Правильно ли это? Причем пью так часто как требует организм, иногда так хочется, аж слюнки текут, скорее иду выпить этого напитка, даже без изжоги.

[@АлександрЗеленов-л6м]

А собственная секреторная деятельность желудка не будет уг нетаться при приеме за небольшое время до еды уксуса или кислоты? Я думаю что будет. Желчь начать гнать с помощью ну например грамм 5а 0 оливкового масла за четверть часа до еды это понятно, но прием кислых продуктов за это же время до еды будет мешать желудку производить собственную кислоту. Поэтому совет Ваш я расцениваю как вредный.

[@ЛарисаБородина-м2п]

Скажите пожалуйста, если удалён желчный пузырь, можно питаться по кето, я уже 2 недели на кето, но меня ничего не беспокоит

[@fishkifishki2944]

Можно.

[@ArtemKuchin]

Вот не могу понять одной вещи. Как утренний кофе сказывается на выброс желчи. Многие люди на интервалке все-равно утром пью кофе, в основном со сливками. Ну никак без этого. Вот при этом желчь вся выходит или нет? А если так, что тогда когда приходит время поесть, ближе к обеду, то желчи то нет. Ситуация не ясна и информации не нашел.

[@ArtemKuchin]

Записался в субботу на узи желчного. Сделаю после сна, потом попью кофе со сливками и через 2 часа еще сделаю. Вот и увидим, как оно работает. У меня узи кабинет в моем доме :)

[@АллаШаблій-л1е]

@@ArtemKuchin и нам расскажите потом. У меня от интервального голодания густая желчь. Кофе пью с утра всегда, но пере УЗИ не пила. Хотелось бы понять тоже.

[@ArtemKuchin]

@@АллаШаблій-л1е А густату вы чем и как измеряли?

[@АллаШаблій-л1е]

@@ArtemKuchin УЗИ показало, что очень сгущена желчь и осадок. Так врач сказал. Что если не исправлять, то следующая стадия - камни. Кофе является желчегонным, но перед УЗИ я его не пила. Вот мне интересно - после кофе тоже сгущена или нет.

[@ArtemKuchin]

@@АллаШаблій-л1е вы давно на кето? Едите до сытости и 70% жиров по калориям?

[@ЛюдмилаЕзутова]

А как быть если нет желчного пузыря. Кето подходит???

[@ЕленаСергеевна-е4е]

У меня нет желчного уже 1,5 года. Сижу на Кето, вернее на Самокето, с мая 2020, похудела на 22 кг. Чувствую себя превосходно. Я диабетик, сахар в норме, давление в норме. Мне нравится

[@fishkifishki2944]

@@ЕленаСергеевна-е4е Что значит самокето?

[@АллаИвановна-и2о]

Доброго дня, скажіть будь ласка ,з гастритом повишена кислота і заброс жовчи, можна на кето чи ні.Дякую за відповідь.

[@0m982]

А стакан теплой воды с утра или кофе например с маслом с утра тоже не стоит до еды?

[@ЕленаФазлеева]

Можно.

[@olyaost6476]

А как понять нужно ее пить на кето или нет. Например я себя комфортно чувствую после приема пищи. Все равно нужно пить?

[@Виктор-ш1й6ь]

женщина! Утром натощак за 30 мин. До еды

[@Возвращениексчастью]

Спасибо

[@ИринаЛисовая-ж4ь]

Благодарю за совет! Есть вопрос: сколько соли добавлять, чтобы восполнить электролиты?

[@ridikneme6538]

Воду пейте с электролитами,а не соль

[@user-sj5kg9og7q]

Зависит от вашей активности. До 15 грамм в день при больших нагрузках. И все электролиты одной солью не восполнишь.

[@ИринаЛисовая-ж4ь]

@@user-sj5kg9og7q благодарю

[@user-sj5kg9og7q]

Частенько рассолу хочется на кето. Алкоголь не употребляю если что.

[@ИринаЛисовая-ж4ь]

@@user-sj5kg9og7q 😊👍

[@ИринаКурбатова-с9о]

Немного не в тему, не всегда есть свежий огурец, можно ли есть маринованные, ведь в их рецептуре есть сахар.

[@aleksametel]

Нет. Бочковые-солёные можно. А все маринады содержат сахар и под запретом.

[@Stella-tarot]

На кето около двух месяцев. У меня гастрит (вообще не беспокоит). Пью воду с уксусом и лимоном либо во время еды либо после. Скажите, так можно делать? Боюсь пить уксус до еды при гастрите

[@valentinakachkane2783]

Для меня очень вовремя, спасибо!