Кокосовое масло для еды: польза и вред | Правда, что это смертельно опасный яд?🤔

[@ЕсенияВасильева-в1м]

Видео поставила на паузу и читаю комментарии! Наслаждение неимоверное! Какие у нас люди умные, интеллигентные, с прекрасным чувством юмора, с искрометным сарказмом!

[@user-elenaKul]

Я так же))

[@natalyanatalia8028]

Может я не в тему. Но хочу рассказать свой опыт о кокосовом масле. С мужем в интиме использовали магазинные смазки. Как то раз не оказалось под рукой и я решила использовать кокосовое масло. Так на нем и остановились. Но каково же было мое удивление через месяц примерно. Не буду расписывать некоторые проблемы связанные с интимной зоной, но девушки, поверьте, не осталось никаких не нужных выделений как минимум. И ещё всякие приятные бонусы. Так что рекомендую использовать натур продукт, нежели то, что нам втюхивают в аптеках по огромной цене.

[@khaleeeeesi]

@@irinamoskalyuk207Ну тк, а кто-то не знал Вы же не единственная, помимо вас всегда есть кто-то, для кого такая информация будет новой Будьте умнее

[@Оксана-в5в]

@@irinamoskalyuk207 не все знают.

[@Yekiti.]

Спасибо, очень актуально)))

[@ЕленаБ-ж3в]

Вау, круто, не знала о таком. Благодарю 🌹

[@АбузароваАльфия]

А я и не знала. Впервыекупила. Приняла один раз только и живот разболелся. Почему так. А масло натральнейшее

[@Алламостовая-ы4р]

Я уже почти расстроилась когда услышала первые слова!!!я пользуюсь кокосовым маслом и я в восторге!!!!!обожаю кокосик в любом виде!!!!

[@tonybruno1822]

Вы по аккуратнее с кокосом в любом виде . Главное слизистую носовых пазух не повредить 😊

[@ФларидаАхмадиева]

​@@tonybruno1822 Почему? Объясните пожалуйста 🙏

[@ФларидаАхмадиева]

Какосовое масло какой фирмы покупаете и где именно? Подскажите пожалуйста 🙏

[@basicform1590]

​@@ФларидаАхмадиева кокс кокосом называют, не слушайте идиотов, кокос полезен

[@Виктория-с4б7ю]

@@ФларидаАхмадиева кто в теме, тот понял🤣

[@ЯнаКарасева-ф6о]

Я сначала аж испугалась от ваших слов, доктор! 😂 потом все пошло как надо. Спасибо вам! ❤

[@hannas4582]

😀

[@hanmadear9703]

@@ЯнаКарасева-ф6о а док у нас такой с чувством юмора) обожаю его

[@user-zn1jq5td5y]

Я тоже😂 я его приобрела но ещё не пользовалась и тут такое слышу😅

[@larisa-999-5]

А потом всё пошло как по маслу 😂😂😂

[@котбаюн-ф7р]

Благодарю всех, кто работает над переводом и созданием видео на этом канале) здоровья и процветания!)

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек. Служба поддержки канала

[@ААА-е7т2ж]

Уминя волоси випатуд очен многа уже 5 или 6 месяц что делат

[@kellywilliams7645]

@@ААА-е7т2жидти в больницу срочно!!!!!

[@Оксана-ъ4к9й]

Я так и не поняла ; вредно ли жарить на кокосовом масле при похудении?!

[@ЕленаБелан-г6в]

Исполью кокосовое масло постоянно т к на кето и все отлично!!!!Доктор вы столько рассказываете правды что я уже боюсь за вашу жизнь,будьте осторожны!

[@kehtkat9556]

👏😁

[@i-am-fenix6551]

Как раз в Америке безбашенных правдрлюбов гораздо больше чем в России. И за ними особо не охотятся.

[@her_kingdom_happy-nessquee1810]

Мои мысли озвучили,есть ещё не продажные доктора🙏

[@nikolai.isTiNA.12-3.69]

А где вы живёте?

[@МортимерФранки]

@Мак Даг так только в развитом мире. А в остальном главное не законы, а понятия или воля автократа

[@МасяникБублик]

Где взять столько слов благодарности, чтобы отблагодарить Вас добрый Доктор🤗 Счастья Вам, добра, мира и любви🤗 Я получила столько знаний за такой короткий срок, и я тоже теперь как и Вы стремлюсь со всеми этими знаниями поделится, и рассылаю Ваши видео всем моим любимым и близким людям😊 Организатору👍👍👍👍👍👍

[@НатальяОлейникова-и4с]

Как отблагодарить Вас, уважаемый доктор Берг?! Какие найти слова благодарности, чтобы выразить всё то что в душе рождается от Ваших бесед. Вы замечательный, необыкновенный человек. Берегите себя, дай Господь Вам здоровья и счастья!

[@ДимаИвонов-ы7у]

@@НатальяОлейникова-и4с Как отблагодарить?! Да совсем малость - купить книжки и БАДы от Д.Берга)))

[@MrAndrej5]

После перехода на кокосовое и топлёное сливочное, стал чувствовать себя на много лучше

[@ЛюдмилаБорисевич-ж4к]

Я тоже!) думала, самовнушение))) Да и все вокруг твердят, что занимаюсь самообманом

[@vladimt]

А что Вы делаете с топлённым сливочным маслом?

[@РозаПетрова-з7ь]

@@vladimt при жарке не горит, в отличие от растительного

[@ЛюдмилаБорисевич-ж4к]

@@vladimt и в жарку добавляю и ем так же, как и сливочное обычное масло, нравится на вкус- немного ореховый напоминает)

[@NellieNerolina]

У меня так же!

[@ИгорьРачинский-щ3с]

Ну вот, кокосовое масло полетело в окно вслед за яйцами... Пойду ловить обратно!

[@natashasinenko500]

😂

[@КотёнокКузя-п7е]

😁👍

[@elenalilia8]

Умру от смеха,хорошо что тебе не слышно🙆🙆🙆

[@sevdaveliyeva8898]

😀😀😀👍👍

[@YaKlassna]

😂😂😂

[@user-sf1fd7jk2p]

Докторе, ви є одним із найшанованіших мною медиків світу. Щиро Вам дякую!

[@ДенисСерт-ъ9э]

Народ, запекайте любого рода продукты и будет Вам счастье, здоровье, чистая посуда, сосуды. Запекание=печка, и нафиг эти плиты. Купите дорогую керамическую посуду и будет все на Бис. Мне если надо слегка пасировать лук, морковку, так 30 мл. обычной воды и пасируйте. К чему лить 50-70 мл. едкого масла, чтобы пасировать. У наших предков всегда были горшочки глинные для готовки пищи. Накидали на ночь в горшочек ингридиентов, а утром все томленное, сочное, идеальное. Будем же здоровы)))

[@ДеньНочь-э1ч]

@@user-dt5gx6tf3i и мало болеют 🤔 много работают и овоши фрукты у них свои круглый год почти

[@АнастасияМакарова-х4о]

Продолжительность жизни наших предков в среднем 35 лет. На это намекаете? К этому стремиться нужно?

[@ИринаАндреева-щ3п]

@Elena Khaustova вы правы, узбекская кухня оочень вкусная. Мы там жили. Как раз на ней и наела бока свои ,,красивые"😊, теперь вот пытаюсь с кето эксперементировать. 20- 25 кг прям деть бы куда то и желательно быстренько😉, поэтому самса и плов сейчас под запретом.🤣🤣

[@galadvornikova6043]

I ckolko let oni zuli???

[@galadvornikova6043]

@Elena Khaustova cmotrya gde zuvesh. Gorod ili priroda

[@user-bn5mv6fb5d]

Я думаю, что Вы, доктор, настоящий Человек! Спаси Вас и вашу семью Господь БОГ!!!🙏🏻👍🏻 Ангела-хранителя вам!❤

[@galinav9480]

Все десерты делаю на кокосовом масле. Молоко вообще супер. Действительно энергию даёт. Очень полезное

[@СоветскийЮмор-ф1р]

Берг, благодаря вашим роликам я меняю свою жизнь к лучшему. Спасибо вам.

[@Alexandrnp]

Я думаю вот что: около года я не ел и сейчас не ем сахар, избегаю булочек сладких, не сыплю в чай, но я заменил сахар изюмом финиками и др. Сухофруктами, потому что очень хотелось сладкого. Через какое то время я заметил что тяга к сладкому пропала, я спокойно смотрю на сникерсы и тд, даже изюма и фиников не хочется, но я не похудел, живот не уходил, а даже немного больше стал. Но как только я перестал есть после 18.00 и стал есть салат из капусты и моркови, в основном из капусты, даже не напрягаясь и не голодая я похудел за несколько недель, так что мне стали об этом говорить те кто меня знает. Так что капуста - это сила, и она мне не надоедает и не приедается, иногда когда мне лень делать салат я просто отрезаю кусок капусты и мокаю ее в соль.

[@TajnaTullinen]

В соевый соус макнуть тоже вкусно.

[@karimaunukovskaya]

Тоже пришла к этому: капуста тазиками. Не портится в холодильнике без заправки. Достаю, остальные ингредиенты плюс капуста плюс масло.🎉😅

[@hannas4582]

Alexandrnp Капуста сырая или квашенная имеет тартиновую кислоту,которая сжигает жиры.А вот изюм,финики содержат много сахара,хоть и натурального,но от которого хорошо набирают вес.

[@МихаилКушпа]

😂 Еж пока рот свеж

[@Adam21245]

Одни козочки в коментах

[@ninabytko3176]

Хочу поделиться личным опытом : 8 месяцев я на низкоуглеводной высокожировой диете,питаюсь раз в день, БЖУ 5/65/30 Результат -16 кг сбросила, кишечник перестал гудеть от газов,кожа перестала быть сухой, лицо помолодело.камень в желчном перестал беспокоить. Пропала вялость и сонливость, появилось много энергии, избавилась от бессонницы,Значительно улучшились когнитивные функции, сексуальность.Спасибо Доктору Бергу, очень много почерпнула из его видио.

[@DrEricBerg]

Здорово! Делитесь своими результатами docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf8mjrbkjITzfx3lsDWlYlm8TDkMDBDXHO8xXWwngliNYWNCw/viewform

[@ninakvetnevskaj6925]

Позвоните, есть очень интересное предложение 8925-700-26-30.

[@evalife2806]

Здравствуйте скажите пожалуйста у вас мало Белка. Мыщцы на месте?

[@ekab]

Отличные результаты. Поделитесь, на какой марке кокосового масла Вы остановились.

[@ftytryfry]

Поясните пожалуйста, что означает БЖУ 5/65 /30? Я не сведущая в этих вопросах.

[@Divya-qe7yc]

Смелый и честный доктор! Спасибо Вам огромное❤️ отдельное спасибо команде переводчиков🙏

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. ❤ Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала

[@antoninatikhonova6936]

Ой какой же ты супер доктор!Люблю и уважаю,специалист с большой буквы.Берг,здоровье тебе и твоей семье и конечно же переводчик у

[@ВладАникеев]

СПАСИБО ДОКТОР!!!!!! МЫ ВАС УВАЖАЕМ!!!!! ВЕРИМ!!!!! И УЧИМСЯ!!!!!

[@nord7863]

Доктор Берг я молюсь чтобы Господь благословил Вас ещё больше!! Вы реально стараетесь помочь людям и говорите правду!

[@АнатолийГавриленко-щ5ь]

Здравствуйте Эрик! Я очень Вам благодарен за всё то ,что делаете в целях оздоровления и изменения образа жизни человека, в позитивном и качественном питании, изменение о представлении правильного здорового питания. Я очень и очень Вам за это благодарен. Я Ваш ровесник, и за 8мес.на кето мой вес со 108кг опустился до невероятных и фантастических 83х кг!!! И это не только моя, но прежде всего Ваша заслуга. Низкий Вам поклон и уважение

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами, успехов вам! Разнообразить свое меню полезными и вкусными кето- рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания. Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке drberg.ru/menu? . Служба поддержки канала

[@ИванИван-ж7д]

Берг не пугай! Про яйца также видео начиналось 😀

[@VestnikBuri]

А вот пальмовое масло очень вредно!

[@ИванИван-ж7д]

Mаксим Каммерер как выяснилось оно полезно, у берга видео поищи

[@Петров-г3н]

@@VestnikBuri пальмовые масла есть разные, для косметики дешевле, вот его нередко и закупают

[@viktoriyabogdan4689]

Спасибо ,🙏 я очень рада что кокосовое масло оказалось всё-таки полезным продуктом

[@ПетиматБухадиева]

Доктор Берг , вы наш учитель, добрый путеводитель! Удачи вам !!!!!

[@ДжониМонтана-и5ж]

После просмотра видео особенно про шутку с летящим в голову кокосом сразу настроения поднялось 😂😂😂

[@Ametadagiroba999]

Мой муж полощет рот кокосовым маслом уже 2 месяца, это просто супер, зубы начали отбеливаться , улучшилось состояние дёсен.

[@MegaLeshka]

Каким именно маслом? рафинированным?

[@Wanessa445]

Могут образоваться камни в протоках слюнных

[@loveb2529]

Все правильно, это замена хим гигиене, еще и воспаления все убарает

[@ЛарисаКулаева-х4ы]

У меня кошка любит кокосовое масло.....а она у меня в еде очень разборчива

Если кошка дальше продолжит смотреть Берга, то скоро и авакадо начнёт тырить у тебя.

[@lenartvisionbezsmertnaya835]

@ 🤔 😁 😁 😁 😁 😁

[@stasiax9498]

Лариса 😆😆😂

[@oxanasarcov6370]

Нет, это правда, моя тоже возле меня терлась, когда я лакомилась, я и ей дала. Она была в восторге

[@marikalyrics3399]

Моя кошка забралась на стол и стала лизать кокосовое масло прямо с банки. Интересно, я думала что у меня у одной кошка это делает.

[@margaritas1012]

Использую кокосовое масло и в еде,и в личном уходе за телом. Оно идеально для всего! Очень хочу ещё раз выразить благодарнось Вашему чудесному каналу с замечательной озвучкой и самому Доктору Бергу. Как чудесно осознавать,что есть люди, идущие против системы!!! Спасибо❤❤❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек. Служба поддержки канала

[@Свинюшка-ъ7к]

Оливковое лучше. Менее жирное

[@ДамирКусниденов-д2з]

@@DrEricBerg спасибо за ваши видео, очень много полезной информации от вас

[@ОльгаСычёва-ш3н]

Скажите пожалуйста, мст это просто кокосовое масло или какое то другое?

[@Свинюшка-ъ7к]

@ZhaKo Я думала про здоровье...Ктстати у него естть видио про трансжиры, которые стоит бояться

[@lana-lana567]

Спасибо Богу за такой чудесный плод, как кокос! Спасибо, что ещё раз подтвердили, что он полезный!

[@ЛюдмилаГончарова-ц4д]

Благодаря доктору Бергу я познакомилась с Кето и кокосовым маслом. А кофе с маслом это вообще восторг. Спасибо большое всем кто работает на канале.

[@DrEricBerg]

Благодарим за отзыв, мы стараемся для вас! Команда русского офиса Доктора Берга

[@Elen-i3f]

Здравствуйте, расскажите пожалуйста про кофе и масло

[@ЛюдмилаГончарова-ц4д]

@@Elen-i3f здравствуйте,я варю кофе и потом в процеженное кофе вбиваю масло капучинатором или в молоко. Если кокосовое масло закончилось, тоже делаю с томлёным маслом 😀

[@Pacific-paradis]

Кофе с кокосовым маслом???

[@ЛюдмилаСамоделко]

Большое спасибо всей команде и доктору Бергу ,особая благодарность диктору русской озвучки ,всем успехов! Совсем другое самочувствие после ваших советов !

[@ingasoley5628]

Жарить на кокосовом масле лучше и полезнее чем на растительном. Если об этом узнаёт больше людей, то продажи обычного масла пострадают, а это не выгодно производителям, вот и молчат все про кокосовое масло.

[@ТатьянаЦ-ф3л]

Кокосовое тоже растительное

[@dlinka]

если об этом узнают. ПОСТРАДАЕТ ПРИРОДА!!! так же как она страдает из за того что все ринулись авакадо жрать

[@AlexandrZh76]

кокосовое рафинированное для жарки подойдёт?

[@emmamishchenko4826]

Евгений дааа это жалко . Читала статью о низклурожайности авокадо и всех вытекающих последствий .грустно все это ..Даже и не знаешь как быть, и природу надо сохранять и жить долго и полезно тоже хочется.

[@Kilrogg-Deadeye]

@@AlexandrZh76 Подойдёт. Но пользы в нём никакой.

[@ТатьянаМоскаева-л2ы]

Да, я использую кокосовое масло, мне ноавится его вкус и чувствую себя нормально, а еще принимаю бады доктора Берга. Спасибо за информацию.

[@БарнохонРафикжанова]

Добрый день Доктир Берг как у вас дела как ваше здоровия болшой спасибо за видео.вы красавчик.переводчик тоже красивий голос.

[@Djaxan_134ECM]

Мы Вам верим,дорогой доктор,и с нетерпением ждем следующие выступления

[@ЛюдмилаБокова-с9ч]

Благодарна Бергу , и команде за создание этого канала

[@annapflaumer3545]

Доктор, я с вами уже три месяца , выполняю много ваших рекомендаций , с весом у меня все в норме было всегда , а вот бородавки и всякие пиявки из ч е з ли , мне 65 . И вообще чувствую в своем организме что-то новое . Интересней стало жить

[@helenamond]

Schto delali.Pomogite naiti iformaziju.Spasibo!

[@Ируся-с1ф]

И я хочу убрать бородавки! Как?

[@nasmunira]

Я пользуюсь кокосовым маслом.Принимаю по одной чайной ложке на голодный желудок во время расстройства кишечника,сразу останавливает диарею.Кроме этого мажу на лицо,втираю в кожу головы против выпадения волос.А также почти каждый день перед едой принимаю 1 чайную ложку для улучшения памяти.Восстановила память.

[@elenelen1910]

Здравствуйте, доктор Берг и таинственный переводчик! Скажу Вам, что кокосовое масло- это очень интересный продукт с разнообразными использованием и эффектами. Как-то подарили, и не знала, что с ним делать. Вскоре нашла применение: добавлять в пищу, так как улучшает метаболизм и понижает холестерин, использую для волос и это просто сказочный эффект, и наконец, иногда вместо крема для лица и тела( запах обалденный!), массажи и т.д. Эффект супер! Очень интересная тема! Может саажете что-то интересное и новое.. Спасибо Вам за полезные открытия для всех нас! Всем здоровья и не болеть❤

[@ЕленаПономарева-о6д]

Для массажа лица оно хорошо скользит, но не подходит по кометогенности.

[@elenelen1910]

@@ЕленаПономарева-о6д Мне подходит..кстати от растяжек тоже

[@salamander1474]

Ранки быстро обезболивает и заживляет, раздражение на коже снимает!

[@elenelen1910]

@@salamander1474 👍

[@ЕкатеринаЗапорожченко-х2о]

@@ЕленаПономарева-о6д комедогенным является лишь не раф.масло и не только кокосовое.

[@ИринаКонькова-т4у]

Спасибо, доктор Берг, вы очень честный и смелый врач. Дай бог Вам зоровья!

[@valentinaderezina8171]

Хочу Вас крепко поцеловать. Такие доктора встречаются редко. Благодаря Вам я многому научилась и стала чувствовать себя лучше.

[@sdj3352]

Удивительно,доктор отвечает на все вопросы,которые меня мучают😮😂❤🎉,это потрясающе❤🎉,браво доктор Берг❤

[@arishakung7901]

Спасибо доктор. Есть ещё настоящие врачи Вы вселяете веру.

[@KaterinaSunshine]

Уважаемый Доктор Берг🌺Благодарим Вас всей Семьёй! 🌟🌟🌟

[@irinamaier5394]

Если можно, то интересно послушать мнение доктора Берга по поводу пальмового масла.

[@irinamaier5394]

@Anna Zotova, догадываюсь, но хотелось подробнее узнать.

[@baan-tipvimansamui7340]

Их вроде 2 вида - "техническое" и пищевое. Но у нас закупают подешевле для пищевой промышленности.

[@nelli3416]

Вот это точно - яд и гадость.

[@DrEricBerg]

Доктор Берг советует нерафинированное красное пальмовое масло

[@ЮрийШлёнский-у5х]

Пальмовое делается из древесины пальмы, а кокосовое из кокосовых орехов.

[@suzerainDB]

Купил сегодня кокосовое масло, попробовал и понял, что буду теперь закидывать в кофе. Ультра вкусно.

[@elenapavlenko6853]

Спасибо огромное за ценную, честную информацию о кокосовом масле, недавно приобрела, буду с удовольствием пользоваться👍 Доктор Берг - Вы чудо!

[@ВасяПупкин64]

ДОКТОР СПАСИБО ЗА ПРАВДУ.👍👍👍УВАЖЕНИЕ КТО ГОВОРИТ О ОШИБКАХ И НЕ ДОРОБОТКАХ

[@henrietagladshteyn207]

Я при выпечке хлеба добавляю кокосовое масло. Просто перетираю с мукой руками. Хлеб долго не черствеет.

[@НадеждаВеселова-у9щ]

Спасибо большое доктору Бергу и всей команде, кто делает видео и перевод. Здоровья, счастья, удачи Вам💕💕💕💕💯💯💯💯👌👌👌👌❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала

[@ВераПятецкая-щ8п]

Кокосовым маслом пользуюсь с 2007 года дочь привозила мне,до тех пор пока не появилось в МАГАЗИНАХ,дороговато,зато полезно,выпечку сним готовила,запекала рыбу и мясные изделия,приучила семью. Отличное масло, СЕЙЧАС готовлю на нем шоколад горький без подсластителей,но с орехам разными,и натуральной ванилью и гималайской соль.масло превосходное

[@Tolstoy82]

Эрик! От души желаю Вам крепкого здоровья, долгие и долгие годы, что мы будем делать без Вас, хотя я уже ооочень много полезного для себя изучил благодаря вашим видео, СПАСИБО!

[@elenacokolova6427]

Сразу испугалась, хотела в кашу добавлять, но остановилась, прослушала вас,теперь добавлю и буду спокойно завтракать !!! Благодарю !!!

[@natalipodkolzina967]

Спасибо доктор!Наконец-то я получила ответ на этот вопрос! Мое мнение о пользе кокосового масла было в точности наоборот и я запрещала моей дочери им пользоваться, хотя она убеждала меня в его пользе и наши разногласия в этом нас ссорили🤣а теперь я рада, что ошибалась я!🤝

[@Марина_К]

Странная вы конечно... Родной дочери не верили, а этому иностранцу сразу поверили. Где логика??? 🤨 Правду говорят: "нет пророка в своём отечестве".

[@zzzert]

Типичная яжмать, всё знающая. Ф у прот ивно

[@tatyanakrets6730]

Да, я использую кокосовое масло-для жарки, делаю на нем кето-конфетки! Супер вкусно и полезно!

[@elenagitlin]

Я люблю кокосовое масло кушать просто кусочком медленно жуя. Это прекрасный аромат и много энергии. Обожаю!

[@nelli6989]

Есть, а не кушать.

[@JD-gs5we]

@Семен Пенопластов при температуре ниже 26 градусов оно застывает

[@НатальяЯковлева-ь2ш]

А я думала, что одна такая ненормальная - просто рассасывать кусочек масла, как шоколад.

[@natashasinenko500]

Да,блогодоря вам с кофе вместо завтрака.Я очень вам благодарна с вами скинула уже 9 кг за месяц и недельку))Люблю вас🥰🥰🥰

[@sidorovso]

Natasha Sinenko, блАгодАря, дуреха.

[@beruska79]

Как вам удалось скинуть столько кг за такой короткий срок?

[@stasiax9498]

@@beruska79 в смысле - как??? 😳 - этот канал посвящён ЗДОРОВОМУ КЕТО-РАЦИОНУ и интервальному голоданию! 🙄 - откройте тематические плейлисты и найдёте там все видосы по данной теме!

[@natashasinenko500]

@@beruska79 кето,чередование голодания и на работе до 7го пота работаешь

[@rommaria2557]

Это вообще очень плохо для организма 9кг за месяч. Бл$ть заставь богу молиться , а она и лоб разобет...

[@ВладАлбул-щ2э]

Спасибо доктору Бергу и команде канала за бесценные знания о здоровье. Благодаря кето диете похудела на 11 кг за 40 дней и поняла, что она(диета) должна быть стилем жизни!!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 У вас отличные результаты, так держать! ❤️ Будьте здоровы! 🙏 Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊 Оплатить можно по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@zimaZimniy]

Сыр кето хлеб масло ск гр можно

[@АллаГарбацевич-з9п]

У меня начались большие проблемы с пищеварением. Три недели кетодиеты - и все нормализовалось, а главное похудела на 4 кг. Кокосовое масло использовала только для лица и волос, а теперь буду внутрь. Спасибо доктор Берг

[@СветланаТухватуллина-ф2й]

Есть пищевое есть косметическое

[@PolinIV]

Доктор Берг юморист!😄 Очень приятный человек!

[@l.k.1519]

Огромное спасибо вам, уважаемый доктор Берг, за правдивую информацию! Храни вас Бог!❤

[@AnnaZhekova]

Открыла для себя кокосовое масло совсем недавно. И теперь употребляю его везде где только можно) могу просто так съесть ложечку, лучше всякой конфеты))) А еще и пользы то сколько ! 👍

[@ЕленаМельник-м6ъ5э]

А как его использовать? Можна добавлять в каши или выпечку?

[@AnnaZhekova]

@@ЕленаМельник-м6ъ5э можно! и жарить на нем можно и как маску для волос тоже)

[@irinabalba162]

А где вы берете не рафинированное? В магазине оно все для жарки.Спасибо.

[@ИринаАнтонович-е1р]

@@irinabalba162 интернет

[@Dar-j2e]

Можно ли на нерафинированном жарить?

[@walnaz6292]

Первый раз в жизни я села на диету понимая механизм действия и именно такой грамотный подход помогает добиться нужного результата 👌 Два года вес стоял на месте😰 Не физ.нагрузки,не ограничения в питании результата не давали... Я уже отчаялась. В одно прекрасное утро наткнулась на видео д.Берга и...,в то же утро перешла на Кето 😄. Два дня назад было ровно месяц. Результат ,минус 4 кг. Я счастлива!!!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 У вас отличные результаты, так держать! ❤️ Будьте здоровы! 🙏 Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊 Оплатить можно по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@ОрисяКисіль-я2с]

Да, очень вкусный и ароматный кето-десерт! О пользе убеждена давно. Спасибо, др.Берг!

[@ЛарисаБондарь-б1м]

От первых его фраз, у меня, реально отвалилась челюсть 😂, потом подобрала её, слава богу. Люблю людей с юморком 👍😉

[@GuVi2208]

То же самое))

[@АннаноАннаноАннано-н7ъ]

Я,очнь довольна ,как Вы открываете глаза людям! Многое не сразу можно сделать! Одно путается с другим! Трудно подбирать ,что именно мне нужно! Но одно ясно мне, ничего не есть,что не приготовил сам не ещь! Кушай,что ели наши предки ,а сахара у них не была

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, что такое кето kzbin.info/www/bejne/o6Gti3SgjcqCh8U, kzbin.info/www/bejne/oGiaoXmciMSlhtE, kzbin.info/www/bejne/rHLbe3iJj7d1r7s, и как начать интервальное голодание kzbin.info/www/bejne/raPHmaWCipuNpM0. правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм, не срываться и похудеть правильно, вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето". Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/kurs-bk?. Служба поддержки канала

[@rinagolan6366]

Благодарю Вас,д-р Берг! По Вашей замечательной системе питаюсь почти пол- года, сразу, как только узнала. Вес понемногу падает, с 61. 500 до 56, самочувствие намного бодрее, обожаю Вас, все , что Вы говорите, на вес золота! Здоровья , счастья всем!

[@МилаЗолотова-х2я]

Использую конечно! И уже давно, и внутрь и снаружи! Тело шёлковое, каждый норовит меня погладить, правда 😁 надеюсь, внутри тоже, я это чувствую! 💯👍🏻🥥💋

[@haligali119]

а как используете снаружи, расскажите пожалуйста. мужчинам это также интересно.

[@chizaracorrasco9643]

Hali Gali на мокрое тело мажьте масле и не вытерайтесь

[@СолдатШвейк-з8й]

Аж тоже захотелось погладить！👋

[@alexruss1958]

@@СолдатШвейк-з8й 😀

[@HUKOVAU]

Да, это масло использую. А для защиты от вредоносного влияния кокосов, теперь буду одевать каску )))

[@МегаСтас-ц6т]

Здравствуйте уважаемый переводчик! будьте любезны сделать переводы на тему кишечника и пищеварительной системы,думаю очень актуальные темы.

[@DrEricBerg]

Есть такое видео kzbin.info/www/bejne/bHvKm6SEjt6AmpI

[@МегаСтас-ц6т]

@@DrEricBerg а какже это kzbin.info/www/bejne/qGrKZIKFaM2egpI kzbin.info/www/bejne/rqTQaKV5nbF8bdk

[@DrEricBerg]

Несмотря на то, что у нас уже очень много переведенных видео, НЕ переведенных - еще больше. Если нужно перевести конкретные ролики Доктора Берга, можете указать их, поддержав канал 💰- clck.ru/NFq84

[@rommaria2557]

@@DrEricBerg Др. Берг, пожалуйста озвучте тему остеопорозис, позвоночника, пожалуйста. А вам переводчик отдельная благодарность вы нам посланы богом. Спасибо вам за ваш труд.

[@АлександраБорисенко-с6п]

@@rommaria2557 О да,кажется,что это один и тот же человек,спасибо за труды.

[@АлексейКибер-солдат]

Какое кокосовое масло использовать для жарки: блинов, мяса, картофель, яиц, рафинированное или нерафинированное? И о каком масле рассказывает доктор Берг?🤔

[@french10]

Спасибо доктор,что рассказали! Я всегда использую кокосовое масло, очень нравиться вкус этого масла.Но читая о нем в сети у меня тоже возникли сомнения, но после вашего объяснения их нет.Я вам верю, по вашей методе я похудела на 22 кг и очень счастлива, сейчас у меня жизнь с КЕТО!!!

[@DrEricBerg]

Здорово! Поделитесь своей историей успеха! docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf8mjrbkjITzfx3lsDWlYlm8TDkMDBDXHO8xXWwngliNYWNCw/viewform

[@STATYANOY]

Это как понять сейчас у меня жизнь с КЕТО!!!?

[@maninalarisa3105]

Доктор Берн смелый человек..и преданный своим принципам

[@luizagogodze1853]

Я благодарна доктор что вы так правильно оповещаете людей правильной информацией спасибо вам огромное

[@НадеждаСмирнова-с4к]

Масло МСТ употребляю с утра на голодный желудок 1 ст ложку каждый день! Жарю на кокосовом масле яичницу! Это здоровье! А если мазать ножки на ночь, затем надеть носочки, не будет трещин и ножки будут как у младенца!

[@stasiax9498]

@@tanyas2613 ого!))) яичница на касторке это видимо прям 🔥😆😆 далеко от 🚽 лучше не отходить!!......... 😆😂

[@rommaria2557]

@@tanyas2613 Блин 2:16 минут ночи , рже немагу, вы не ошиблись , точно на касторке жарите яишницу, а на работу ходите или дома сидите? 😀😀😀😀

[@her_kingdom_happy-nessquee1810]

Stasia X 😱🤣🤣🤣🤣👍🏻👏👏👏

[@her_kingdom_happy-nessquee1810]

Tanya S 🤣🤣😱😱🤩

[@her_kingdom_happy-nessquee1810]

Rom Maria Ой хохма не могу,полвторого ночи у нас,так же ,ржу не могу😂

[@Nadik78]

Доктор Берг, Вы - супер!

[@ЛюдмилаБорисевич-ж4к]

Наконец-то конкретно услышала, что кокосовое масло хоть и всего на 70%, но всё же МСТ!))) СПАСИБО!!!)

[@enlee1204]

Мст это что?

[@elenseoul7401]

Я использую кокосовое масло в тесте для лаваша,очень вкусно получается, а так же зимой немного на лицо ,ногти.

[@userly1128]

Спасибо Доктор за опровержение...Я так и думала, что это неправда. Кокосовое масло очень полезно. Я его использую в пищу и во время приготовления еды последние 15 лет...только нерафинированное с запахом, у него высокая температура кипения + 230-240 градусов!!!Масло полезное!

[@ВераБуторина-т8л]

А где его можно купить?

[@nelli6989]

Вера Буторина в биомагазине

[@userly1128]

@@ВераБуторина-т8л в Москве я покупаю в магазинах Индийские специи..наз. Renuka..500 g

[@userly1128]

@@nelli6989 в Москве я покупаю в магазинах Индийские специи...

[@TisSo-wq3ro]

На Wildberries есть литровые

[@ludaozoruk5441]

Да мне очень нравится кокосовое масло ,спасибо за информацию, благодаря вашим советам ,соблюдаю Кето ,похудела на 15 кг за 3 ,5 месяца ,мне никто не верит ,что я ем жиры!!!!

[@olgacirkunova2342]

Мой любимый утренний завтрак -big mug , Кето late с жирными сливками и кокосовым маслом.После кружки этого кофе первый раз ем в 2-3рм. Thank you dear doctor Berg!

[@KittyTheCat77]

Использую уже несколько лет. Жарю все только на нем. Более того это самое безопасное для жарки масло которое существует в природе, так как у кокосового масла самая высокая точка горения, а значит в пожаренной на таком масле еде меньше всего канцерогенов.

[@helenryshkova7150]

Самая высокая у кедрового. Кокосовое пришло из Америки, ибо это лучшее у них.

[@marineow]

У меня с детства горчичное

[@ГалинаИванна-ч3п]

А как же гхи?

[@sweetmalinka711]

Масло авокадо 🥑 👍🏻

[@УттамаЛакшман]

Жарить само по себе вредно. Не тупите. Это как культурный алкоголизм. Нравится -- жарьте, но о пользе не надо рассуждать

[@ИринаГриценко-щ2р]

Рафинированное масло для приготовления пищи, а нерафинированное для выпечки и бронекофе... Самочувствие - супер! СПАСИБО Вам доктор!!!

[@Prepod8]

Начала использовать недавно для жарки яичницы. Не пригорает. И расход небольшой. Про желчный пузырь очень важная информация!

[@kifaytabdullayeva3019]

Дорогой наш доктор 🌹 Расскажите пожалюста про ПАЛЬМОВОЕ масло 🌹

[@AlexandrZh76]

примерно так же как и кокосовое.

[@ДмитрийАлександрович-с2ш]

@@AlexandrZh76 если оно не техническое

[@УлугбекКаюмов-в1ж]

Вредно без сомнения

[@ДмитрийАлександрович-с2ш]

@@УлугбекКаюмов-в1ж Пальмовое масло первого холодного отжима - полезное, но в России такого нет, в РФ ввозят каждый год 1 000 000 тонн технического пальмового масла.

[@tatjanazuravlova7529]

Пальмовое масло не хуже кокосового, природа дает человеку самое лучшее...

[@polyawadpolyawad4422]

Ещё раз огромная Вам Благодарность за правдивую информацию. Будьте успешны и счастливы везде и во всём!

[@Squo]

Потрясающе! Но я запутался. Все считают вредным пальмовое масло. Есть кокосовые пальмы. Получается, что кокосовое масло является одновременно и пальмовым тоже? И тогда миф о пальмовом масле ничтожен? Д-р Берг, что вы на это скажете?

[@ИринаДейс-т5н]

У меня перестали слоиться ногти, применяю каждый день для рук, лица и внутрь... Прекрасный продукт!!!! СПАСИБО Вам доктор !!!!!!

[@Elen-i3f]

Здравствуйте. А где покупали?

[@ЛюбомираЛюба]

Здравствуйте. Я вообще экзотику не очень применяю. Вот топленое сливочное масло с удовольствием.Будет случай, обязательно, попробую. Спасибо за инфу!!!!!

[@ЛюбовьШипилова-в9п]

Спасиибо Доктор!вот Вы нам и открыли глаза!вредно !вредно!теперь будем использовать и в питании,и в косметике!Здоровья каналу!

[@girlhappy6442]

Какое кокосове масло использовать для жарки РАФИНИРОВАННОЕ ИЛИ нераФинированное?

[@Tvoyasovest237]

Рафинированное

[@ЛюбомираЛюба]

Да, поддержу тех кто просит за пальмовое масло. В последние годы очень много говорят о нём. Кому верить? Вам однозначно верю!!!!!

[@DrEricBerg]

Доктор Берг рекомендует нерафинированное красное пальмовое масло

[@ЛюбовьРуслана-ъ5м]

То масло, которое используют у нас в продуктах, - очень вредное! Полезное масло - нерафинированное и дорогое! 😊

[@Солензара]

В России используют пальмовое масло, которое используется для машинного смазывания, то есть, техническое.

[@lena_ytro]

в самом начале аж замерла от шока, потом все норм))))))))))))) сегодня только купила кокосовое масло, очень рада, что оно полезно

[@Viktor-c5v]

Спасибо доктор! Берегите себя!

[@tavit2331]

Мне очень нравятся фруктовые коктейли- смузи. Любые замороженые ягоды или свежие с кокосовым молоком и чайной ложкой кокосового масла. После такого коктейля есть вообще не хочется. Я его выпью в 3 часа дня и больше ничего, кроме воды.

[@НадеждаНовослова]

Я принимаю свеже сыродавленное, нравится!

[@marinanikitina2902]

У меня камни в желчном пустыре, после того как стала употреблять кокосовый убреч перестала шелушиться кожа, она стала более увлажненная. Камни конечно в желчном не пропали, но и взвеси нет и песка тоже.

[@lidiyailyushkina5800]

Кокосовое масло не просто полезно, а супер пооезно. Мне повезло я живу в Таиланде употребляю только кокосовое масло, а также каждый день пью свежую кокосовую воду вместо электролитов. Кокос это кладезь витаминов и минералов.

[@ТургунойХалимова]

Спосибо вам доктор. Я тже ипользую каосовая масло. Мне рекаминдовали, это масло, так как у меня болезен ПАРКЕНСОНА.

[@tatjanavilcinskiene2440]

Хочу спросить доктора, как наше питание влияет на шум, звон в ушах. Это от засорения сосудов головного мозга? Или другая причина?

[@DrEricBerg]

Посмотрите видео kzbin.info/www/bejne/i5ClmnWmidupn5I