Рет қаралды 11,355
Sevigili dostlar herkese selam. Bugün sizlerle efsanevi bir kol idmanı paylaşıyorum. Lütfen dikkatle sonuna kadar izleyin. Hem idmanla alakalı hemde hareketlerin yapılış teknikleri ile alakalı bir çok inceliği bu içerikte bulacaksınız.
Bu haftanın kazananı ORGANİKSATINAL dan gıda paketi kazanacak. YORUM ,BEĞENİ ve ABONE olmanız yeterlidir. Kazanan bir sonraki videoda açıklanacak.
Üzerimde giydiklerim :
www.fullrangew...
%50 indirimi kaçırmayın .
INSTAGRAM HESABIM :
www.instagram....
KANALIMA ABONE OLUN: goo.gl/EOY84n