Топ упражнений с колобашкой: Плыть кролем с колобашкой Плыть на спине с колобашкой Плыть брассом с колобашкой Действительно топ 😂😂😂😂
@lauhin7772 жыл бұрын
Расскажите, как оптимизировать работу ног! Какие упражнения? А то ноги "разлетаются" по сторонам. Обнаружил это, когда увидел себя на видео. Сейчас пытаюсь бороться с их разлётом
@swim_school12 жыл бұрын
Здравствуйте! Внедрить упражнение: работа ног в вертикальном положении (стоя) Так, для того, чтобы голова была над водой , нам будет необходимо работать ногами часто и рационально😉
@swim_school12 жыл бұрын
Здравствуйте! Внедрить упражнение: работа ног в вертикальном положении (стоя) Так, для того, чтобы голова была над водой , нам будет необходимо работать ногами часто и рационально😉