Komentarz do rozmowy z prof. Banachem, Keto Społeczność, Dyskusje, Social Media vs Research

Wspomniane filmy:
Wywiad z Norwitzem i Feldmanem: • When Oreos outperform ...
Filmy Norwitza:
• Video
• Keto Stigma. Let's get...
___
Przydatne linki ⬇️
Konsultacje i szkolenia: dobropolski.com
Nasi dietetycy: chodznaketo.pl/
Nasz sklep: ketoza.com
IG: / dobropolski
__
Dołącz do wspierających kanał - bierz udział w sesjach Q&A "Bez Cenzury": / @dawiddobropolski
Grupa na FB: / ketometflex
__
Ten materiał nie stanowi zamiennika wizyty lekarskiej. Nie jest też poradą zdrowotną, ani nie służy do diagnozowania, ani leczenia chorób. Materiał ma charakter wyłącznie edukacyjny. Autor nie ponosi odpowiedzialności za sposób wykorzystania przedstawionych informacji.
__
#dobropolski #keto

[@bogusawpe.7393]

Nie znam się na bańkach , na pewno nie jestem keto fanatykiem ale do rewelacji naukowców , lekarzy etc. mam szacunek taki sam jak i dystans, powód jest prosty - własne doświadczenia. Nie wiem gdzie byłbym dziś gdybym w pewnym momencie nie powiedział stop tym autorytetom bo ich działania prowadziły mnie wprost na dno. Już byłem na etapie leczenie skutków ubocznych jednych leków innymi - perpetum mobile, a korzystałem z usług krajowej topki gastroenterologów, wyszedłem na prostą dzięki temu że przestałem ich słuchać a jasno mi komunikowali że robię błąd ... to tyle w kwestii tego o czym mówił ten lekarz w wywiadzie czyli zaufania pacjenta do lekarza ... na prawdę trudno mówić o jakimkolwiek zaufaniu gdy masz takie doświadczenia . Mnie to zaufanie wyjęło kilka lat z życiorysu. Aha i nie, nie jestem od braci XD, chociaż słucham ich tak samo jak Ciebie Dawid

[@zuzak6055]

Koniec z towarzystwami wzajemnej adoracji, tylko kontrowersje są ciekawe bo one skłaniają do myślenia i prowadzą do rozwoju. Dziękuję Panie Dawidzie, że porusza Pan takie tematy. Mam już po dziurki w nosie wszelkiej maści pseudo ekspertów w mediach społecznościowych, dla których nauka, to jeden wielki spisek. Ja osobiście wolę opierać się na wiedzy przekazywanej przez ludzi, którzy latami studiowali nauki biologiczne i medyczne, mają ugruntowaną wiedzę i śledzą najnowsze badania a także potrafią zastosować tę wiedzę w praktyce.

[@KasizdaGlizda]

Obejrzałam ostatni film z prof. Banachem i byłam bardzo zadowolona słuchają waszej akademickiej i popularnej treści. Bardzo merytorycznie i ciekawie. U ciebie na kanale merytoryka rządzi i za to lubię poświęcać mój czas na Twoje treści. Dzięki! Jako, że wspomnieliście w treści o bliźniakach, o których wiele złego już slyszalam ale nigdy nie słuchałam ich treści bezpośrednio, to pozwoliłam sobie (do cardio) obejrzeć ostatni film Mateusza O. z bliźniakami. Jakie to było narcystyczne słuchowisko. Ich zachowania, słowa, dzielenie 'rynku' (czyt. ludzi) między siebie, samouwielbinie, wynoszenie się ponad setki/ dziesięciolecia doświadczeń i analiz naukowych i stawianie się ponad system dominowało w treści tego filmu. Okropne. Także reasumują: bardzo jestem wdzięczna, że na mojej drodze zdobywania wiedzy w temacie keto dość wcześnie pojawiłeś się Ty i Twoja merytoryka. Dzięki twoim merytorycznym treściom wiem, że za keto stoi nauka i z dobrym backupem wiedzy jestem tu bezpieczna. Nie rozumiem tych, którzy idą za 'odklejonym' keto gdy jest tyle merytorycznych, wartościowych i wcale nie trudnych treści wokół. Dzięki Tobie to i cardio kiedyś polubię na zabój. W najbliższym tyg planuję rozpocząć treningi z ergonometrem wioślarski. Ćwiczę więcej dzięki Twojemu kanałowi i konsumuje Twoje treści z powtórzeniami, i za każdym razem wiem jeszcze więcej. Dzięki Dawid! Wielkie dzięki za Twoja pracę.

[@psychomechPL]

Nie jestem po stronie antyketo, nie jestem keto fanatykiem, nie jestem po stronie oświeconego Dawida. Oglądam wszystkich , eksperymentuje na sobie i wyciągam wnioski. To co jest dobre dla innych nie koniecznie jest dobre dla mnie.

[@502340356]

Potcast z prof Banachem był super. To, że nie jest On entuzjastą keto też super. Jestem pewien, że się głęboko zdziwi gdy się dowie, że śródziemnomorska keto taka znowu eliminacyjna nie jest. Dziękuję, robisz świetną robotę!

[@mako730]

Myślę, że prof. Banach się nie zdziwi, bo temat nie jest mu całkowicie obcy.

[@artrak]

Nie należę do żadnego obozu i do wszystkiego podchodzę sceptycznie. Stosuje dietę niskowęglowodanową i nie wchodzę w stan ketozy. Ostatnio natrafiłem na film Bartosza Czekały- Jak głodówki zapobiegają miażdżycy. Bardzo ładnie wytłumaczył jak głodówka przyczynia się do gojenia śródbłonka w naczyniach. Z jednej strony słyszę, że głodówka nie jest naturalnym stanem fizjologicznym i uszkadza nasz organizm, a z drugiej, że zachodzą pozytywne procesy. I tu pojawia się kolejny mój ból związany z tym jaką dietę wybrać oraz czy stosować te głodówki? Rozmowa z profesorem mnie nie przekonała, bo nie padły żadne wyjaśnienia, a jeśli padły, to bardzo zawiłe i nie zrozumiałe dla szarego człowieka. Byłbym . wdzięczny za jakiś film wyjaśniający te różnice. Pozdrawiam, Artur

[@peregrinus8211]

Bartosz nie gloryfikuje tzw. głodówek ale posty. Są jednak różnice pomiędzy tymi terminami. A co stosować? To co sprawia, że czujesz się lepiej lub po prostu dobrze.

[@agneskasprowicz8112]

Bylam w obozie ze keto najlepsze dla wszystkich, bylam tez chwile w przeciwnym obozie ale po 4 latach bycia w keto, schudnieciu 50kg doszlam do wniosku ze keto tak ale to zalezy... Sledze twoj kanal od dawna I bardzo podoba mi sie strona w ktora zaczyna sie rozwijac, lubie merytoryczne rozmowy a nie grupy wspolnej adoracji

[@jolantamariarytterbeauties4603]

Słowa "dieta keto" dziś odbierane są jak słowo "Bóg" nie, nie to nie żart. Bardzo jestem ciekawa co jadła ta młoda kobieta, która wylądowała w szpitalu u p. Dr z problemami serca i po jakim czasie stosowania "diety keto" te problemy wystąpiły. W eter poszła wiadomość, tylko że problemem była dieta KETO. !!! Całość jak dla mnie wywalona z kosmosu. Po takiej wypowiedzi reszta jak dla mnie jest niewiarygodna. Dziękuję

[@arth89]

Pewnie keto kabanosy lub parowki z majonezem bez warzyw

[@albi7]

Tutaj prof. sobie trochę zaprzecza. Z jednej strony wskazuje, że miażdżyca rozwija się powoli, a młode osoby nie odczują szybko negatywnych skutków. A z drugiej strony podaje przykład dwudziestokilkulatki, która dorobiła się niewydolności serca "na pewno" przez keto. Ja bym stawiał, że przyczyny u niej były zupełnie inne.

[@magdalenakaczan4650]

@@albi7 Niewydolność serca w jej przypadku nie była efektem miażdżycy, tylko pewnie bardziej zaburzeń metabolicznych. Niewydolność serca oznacza, że serce jako pompa pracuje nieefektywnie w przepompowywaniu krwi w krążeniu, może być wywołane mnóstwem różnych przyczyn.

[@albi7]

@@magdalenakaczan4650 No to chyba zależy co rozumieć jako zaburzenia metaboliczne. Mutacje jakiś tam enzymów, też są zaburzeniami metabolicznymi. Ja tutaj odczytałem sugestię, że przyczyną miała być dyslipidemia i wywołana przez nią miażdżyca właśnie. Jak inczej dieta keto miałaby to spowodować?

[@magdalenakaczan4650]

@@albi7 Napewno nie chodziło o miażdżycę, ja nie odniosłam takiego wrażenia, bo jak mówisz, nie rozwinęłaby się tak szybko. Nie znam przypadku, więc mogę sobie tylko gdybać, mogło chodzić o wynik zaburzeń elektrolitowych i odwodnienia albo np. o wygenerowany deficyt kaloryczny u osoby o prawidłowej lub wręcz niskiej masie ciała, co będzie prowadzić do nadmiernego pobudzenia układu wegetatywnego i w konsekwencji bradykardii i niewydolności serca właśnie (zdecydowana większość osób z anoreksją ma powikłania kardiologiczne o takim podłożu). Niedostosowaniem sposobu odżywiania się do swojego organizmu można sobie zrobić kuku na dziesiątki sposobów, nie tylko w przebiegu miażdżycy. Medycyna jest naprawdę bardziej skomplikowana, niż wielu jutuberów pokazuje 🙂 (na szczęście nie dotyczy to tego kanału).

[@p10trza]

Znakomita postawa. Tak trzymać. Niuans naukowy a nie szowinizm ideawy. Nasze życie dietetyczne nie może przypominać politycznego. tu MUSI zatriumfować prawda ponieważ idzie nie o głosy w wyborach lecz o na sze ZDRWOWIE. Pozdrawiam.

[@GrzegorzMarczewski-vo1lm]

Jak przeleciałem komentarze pod podcastem z panem prof. miałem dokładnie te same odczucia 😁 Posypała się interpretacja wybiórczych, uproszczonych, sformuowań pasujących dla danego "obozu" jak np. z tymi badaniami naukowymi o których mówił profesor. Polecam tym osobom spojrzeć na to obiektywnie z ciekawością odkrywania a nie z wrogim nastawieniem ataku na moją bańke. Czekam z niecierpliwością na kolejny obiecany materiał z panem Banachem bo to będzie prawdziwa bomba wiedzy która jak spadnie to... ziemia zadrży, perspektywy zakrzywi i może obozy wymiesza, coś komuś się poskleja 😁 Trawi mnie głód zdobywania wiedzy. Tej wiedzy 😉

[@grazynacz2799]

Dzięki za rozszerzanie horyzontów...Rzadko coś jest czarne albo białe... A my często lubimy uproszczenia, konkretne wskazania, słowa "zakazane" i "dozwolone", bo to nas zwalnia od myślenia, analizy, edukacji, ale też w razie czego łatwo jest ustalić winnego, którym na pewno nie jesteśmy my sami...

[@handlowy1handlowy1]

Jest coś takiego jak efekt konkorda - trudno się wycofać z czegoś co się wpakowało sporo pracy

[@Lates78]

Wyciągnąłem z rozmowy z P. Banachem informacje, że keto jest OK na krótszą metę i wprowadza wiele dobrego jeśli nie jesteśmy fanatykami i nie zamierzamy ciągnąć tego w nieskończoność. Po ustabilizowaniu wagi i innych dolegliwości współtowarzyszących warto znaleźć balans, trochę dystansu do diety, życia i czerpać też przyjemności pozwalając sobie w sposób umiarkowany na to, z czego tak usilnie rezygnowaliśmy chcąc osiągnąć zamierzony wynik w krótkim czasie.

[@magdalenarudzka8369]

Nie jestem i nie będę na keto bo nie mam po prostu przekonania. Jestem na lchf i interesuje mnie wszystko, łącznie ze skrajnościami, żeby odnaleźć środek ale to nie ma znaczenia w tym do czego chcę się odnieść. Problem polega na tym, że nic nie jest czarno białe a tutaj wysyp komentarzy osób, które negują sekciarzy ale sami nazywają się „świadomymi” czy „myślącymi”. Czym się różnicie od tamtej sekty? Wiara bezgraniczna w lekarzy i naukowców w 2024 jest delikatnie mówiąc naiwna! Każde badanie należałoby przeryć od momentu kiedy, kto, w jakim celu je zlecił, jakie były wyniki i jakie były działania/efekty tych badań. Cały czas powinna błyskać w twarz czerwona lampa, że światem rządzi pieniądz a lekarze samarytanie to robią dupogodziny w szpitalach na SORze co najwyżej, do momentu jak już sił im zabraknie. Banach dla mnie przestał być wiarygodny po tym jak zachwalał marker chyba apo-b albo lipoproteinę a i jednym tchem nawiązał do badań i wprowadzenia na rynek niebawem super leku na obniżeniu tego markeru i że należałoby wprowadzić do standardu badań. Drugie to podważył wiarygodność badań nad dietą keto przez powiązanie twórców z wydawaniem książek o diecie keto, że niby w ich interesie był pozytywny wynik badań. To w takim razie sytuacja analogiczna do lekarz/naukowiec pracujący dla koncernu farmaceutycznego. Nie popadajcie w samozachwyt tylko oczy szeroko otwarte.

[@blankawo8530]

Cieszę się, że trafiłam na Twój kanał. Dietą keto zainteresowałam się ponad rok temu i przez parę miesięcy ją stosowałam, potem bardziej low carb a teraz znowu jestem w ketozie. Na razie śledzę różne kanały o tej tematyce i nie jestem w żadnym obozie pro lub contra. Śledzę swój stan zdrowia i wyniki a takie merytoryczne rozmowy jak z profesorem Banachem na pewno pomagają zwrócić uwagę na ważne aspekty, o których nie miałam wcześniej pojęcia. Będę czekać na kolejne ciekawe wywiady i dyskursy. Dzięki👍👍👍

[@yulo99]

Nie zgadzam się z wyrażoną przez autora opinią że są tylko jakieś dwa obozy i można myśleć albo tak albo siak. Wg. mnie jest to tworzona na siłę narracja po to żeby pokazać że ja tu jestem ten wspaniały który nie ma klapek na oczach i tylko ja trzymam się prawdziwej nauki itp. Opinia autora nawet mnie w pewien sposób obraża gdyż wg tej opinii to mnie po prostu nie ma (!) A to dlatego że potrafię sobie przeglądać materiały z każdej strony, analizuje je indywidualnie i weryfikuje podawane źródła. Słynnych braci kiedyś trochę słuchałem ale generalnie ich "model biznesowy" powoduje że po chwili stają się po prostu nudni i nic nie wnoszą istotnego. Jest też paru innych polskich keto influenserów którzy od czasu do czasu coś ciekawego wrzucą. Oprócz tego jest też sporo anglojęzycznych źródeł wydających się dość uczciwych intelektualnie jak np Thomas DeLauer. Pana Dawida oczywiście też warto posłuchać (obie książki stoją na półce i przeczytane), ale nie trzeba nikogo traktować jako guru i do jakichkolwiek obozów się zapisywać.

[@psychomechPL]

@yulo99 masz całkowitą rację.

[@PolskiRoland]

Ta... ale cokolwiek by tu powiedział (odnośnie obozów), to znajdzie się ktoś, kto umieści tutaj komentarz w podobnym tonie do twojego... Zobacz sobie Żywot Briana - Mesjasz Monty Python...

[@andreabernadeta9246]

😊

[@jakoniejako]

Rozmowa z prof. Banachem jest bardzo ważna i cieszę się, że mogłem jej posłuchać. Oby nie była ostatnią, bo wylało się pod nią trochę dziwnych treści. Dawidzie nie zniechęcaj się! Dla nas to, co robisz jest ważne. Mam nadzieję, że Twoi następni rozmówcy zgodzą się na nagrania i zrealizujesz swoje cele. Trzymam kciuki. Komentarz do tej rozmowy był bardzo potrzebny. Dobrze, że pojawia się szybko. Świetnie to wyczułeś!

[@tomguz06]

Dobra robota - Dawid, po prostu rób to dalej. Tak trzymać 💪 Dzięki za Twoją prace i powodzenia!

[@EvilKnievel23]

W końcu kogoś normalnego i merytorycznego znalazłem w temacie keto.jestem na tej diecie 3 miesiące i przesłuchałem mnóstwo materiałów i też mam wrażenie że w większości zalatują one sekciarstwem.

[@katarzynar6778]

dyskusja zawsze na propsie :)

[@Ama3l]

Jesteś mega! Wielkie dzięki!

[@kasia3393]

Dzięki! I do następnego!

[@gogi_nl1340]

Dawid dziękuję za twoją szczerość . Bardzo to doceniam . Ja zostaje tutaj , nie należę do żadnego z obozów , w życiu trzeba znaleźć balans a ja go tutaj znalazłam .❤

[@Wilk-Wilk]

Dobrze, że idziesz drogą, którą wybrałeś. 👍

[@martea77]

Super Dawid, ze jestes ta 3 droga :D Nic nie jest czarno biale.

[@denisiukmd]

Raczej nowa nadzieja :-)

[@mariusznowakowski7999]

Oby nie taka trzecia droga, jak nasz showman Hołownia, podżegający do wojny z Rosją.

[@beatapuls1573]

Dzięki, że jesteś 😊

[@beatamichalska6220]

Dziękuję. Dla mnie keto działa dobrze. Jem z liczeniem kalorii i oknem żywieniowym. Dzięki temu nie mam napadów na słodkie, które mnie kiedyś męczyły.

[@bodzislawfakjutu]

Dawaj Dawid, bardzo potrzebne materiały!!

[@mareksiakiewicz3369]

Tak jak kiedyś przecierałeś szlaki dla keto w Polsce - tak dziś jesteś pionierem poważnej i koniecznej debaty. W dobie rażącej i powszechnej ignorancji tematu przez światek pato-keto, jak i pseudo-konferencji, gdzie zamiast debaty jest przedstawianie z góry założonych tez i klepanie się po plecach klakierów - obnażane tych patologii jest najlepszym, co możesz robić. Wspieram, kibicuję i... jestem spokojny. Bo nadmuchiwana bańka zaraz zacznie pękać. 💪👊👏

[@grazynapietrzyk9633]

Czekam na c.d. rozmowy z profesorem. Dla cukrzyków ket jest to najlepsza matoda. A ja przy tym mam problem z LDL. Statyny brałam i mocno mi zaszkodziły i ciekawa jestem takiej werski keto, która będzie służyć i diabetykom i poprawić lipidogram

[@MsSturbuck]

Świetnie to wszystko diagnozujesz, całe te procesy i ludzkie zachowania i tendencje sekciarskie.Twoj głos jest niesamowicie cenny.Sama nie jestem na keto (probowalam to nie dla mnie) uważam dietę środziemnomorską za korzystaniejszą dla ogółu (tak tez polecają największe autorytety z gigantycznymi kompetencjami) i samej siebie ale wyciagam duzo wiedzy z tego kanalu,PRAWDA jest najwazniejsza !

[@chiccoola7311]

Tylko prawda nas wyzwoli

[@marcins3020]

Panie Dawidzie jeżeli to możliwe - proszę zapytać profesora Banacha: Czy ilość "cukru" w diecie (wysoko lub nisko węglowodanowa) ma wpływ na lipidogram?

[@arth89]

xD szach matt

[@GabrielaPieczara]

Po dwóch latach stwierdzam jedno. Cieszę się że zaczęłam od badań, przeczytaniu książki ketoza, zimna sila i potem wprowadzaniu powolutku diety. Oczywiście subskrybuje wiele osób i słucham wielu podkastow, niemniej o wiele łatwiej mi oddzielić ziarno od plew. Dawid nie zmieniaj się. Na moim przykładzie widać jak na tacy, że mimo słuchania wielu osób w mediach wracam tutaj bo zwyczajnie pewne teorie i wnioski się zwyczajnie nie kleją. Potrzeba takich wyjaśnień. Rób swoje.

[@helenafozumeho9391]

To był świetny wywiad!! Bardo ciekawy. Dziękuję.... nie jeatem w żadnym obozie... jestem po środku... ❤

[@oskargrzyb3511]

Super

[@MarttBartt]

jest moc wchodzę czasem na keto, a ogólnie low carb, ale youtubowy przekaz trochę mnie zrażał za to u Ciebie jest konkret pozdrawiam

[@grzegorzkrajewski1095]

Trochę zastanawiają mnie komentarze pod Twoimi filmami. Równie entuzjastyczne jak u Rodzeniów. A to wzbudza moją lekką nieufność.

[@mareksiakiewicz3369]

Znaczy, że ilość wylewanego hejtu koreluje z jakością treści? 😉 Ja widzę jedną zasadniczą różnicę - tutaj odmienne zdanie nie jest cenzurowane jak często ma to miejsce u wyżej wspomnianych lub odmienne zdanie czy zapytania są kompletnie ignorowane przez owych Twórców. Osobiście mam szacunek do Dawida za uczciwość, aktywną i merytoryczną dyskusję w komentarzach, zwłaszcza tych z odmienny zdaniem. I dla mnie entuzjastyczny komentarz pozwalający szerzyć takie treści nie ma nic wspólnego z fanatyzmem. Zresztą Dawid uczy swych Odbiorców mówić sprawdzam. Póki co nie daje się przyłapać na manipulacji. 😉

[@DawidDobropolski]

Lekka nieufność to bardzo dobra postawa, wręcz godna promowania w przestrzeni social mediów. :)

[@monikajarek6611]

Jestem na keto 3,5 roku. Oczywiście zaczynałam od boczku,śmietany i smalcu. Potem przeszłam bardziej na keto śródziemnomorskie, ale usłyszałam że błonnik szkodzi i należy warzywa i wszelkie rośliny wywalić z mojej diety. Tak też zrobiłam 🥴 Potem spotkałam się z Twoimi materiałami i zaczęłam się zastanawiać nad pseudo ekspercką wiedzą keto youtuberów i tym co Ty przedstawiasz w swoich materiałach. Jestem w Twojej ekipie bo mam dosyć keto magicznych właściwości, które tylko ośmieszają naszą społeczność na zewnątrz. Niestety już nie mam pomysłów na posiłki zwłaszcza, że trenuje siłowo a ilość węglowodanów w mojej diecie jak się okazuje jest za niska. Mam nadzieję że dzięki takim ludziom jak Ty uda mi się wreszcie odnaleźć swoją drogę na keto bo nie chcę rezygnować z tej diety. Pozdrawiam i rób dalej swoje 💪

[@malinowygosciumg5158]

Nie wystarczy by na low carb?

[@marzenamaliszewska6492]

Panie Dawidzie, obserwuje już Pana od jakieś czasu i jest Pan profesjonalistą, ale nie pociąga Pan za sobą tłumów tylko wąska grupę ludzie świadomych. Bracia Rodzen produkują panu pacjentów dlatego, ze płowa z ich słuchaczy nie poradzi sobie sama w ustawieniu diety, dlatego liczę na to ze będzie pan wspierał te treści i precyzował ze indywidualne podejście ma bardzo duze znaczenie, a w tym jest pan super. Działajcie razem a więcej ludzi będzie zdrowych metabolicznie, pozdrawiam i czekam na więcej

[@maciejkulesza4450]

Rób to dalej❤

[@Sarnum]

Z łebskim gościem rozmowa, bardzo mi się podobała i dziękuję Ci za to. Wychodzimy poza schematy czarno-białe, keto/lchf/paleo/carnivor dobre/złe, najlepsze/najgorsze itd. Podoba mnie się!

[@pawelwalczak75]

Miło, że mój komentarz przyczynił się do nagrania filmu. Apropo komentarzy, to są żałosne. Ludzie podważają kompetencje profesora. Zaznaczę , że jestem jeszcze zwolennikiem keto. Jednak po merytorycznej, zapakowanej danymi naukowymi rozmowie z prof. Banachem, widać , że to nie jest zero - jedynkowe.

[@joannawozniak4800]

Dobra robota ❤

[@user-ge2oe5yy1k]

POROZMAWIAJ DR TOMASZEM JEZEWSKIM.

[@DawidDobropolski]

A czemu nie, dzięki za pomysł.

[@UtherHohenheim]

Na kanał wpadłem przypadkiem. O diecie keto słyszałem nim jeszcze stała się popularna. Niestety w kwestii 2 obozów nie sposób się nie zgodzić. Jednakże, za tymi obozami stoi zwyczajnie brak gruntownego zbadania tematu. Logicznie sprzecznym jest aby rzetelne badania naukowe dot. tego samego zagadnienia mogły prowadzić od odmiennych wniosków. Na szczęście mamy coraz to nowsze i dokładniejsze metody/procesy badawcze, które być może kiedyś w przyszłości pozwolą na rozwiązanie sporu. Można znaleźć badania które wykazują związek między wysokim poziomem LDL-C a zwiększonym ryzykiem śmiertelność. Można też znaleźć badania które wykazują brak tego związku. Wszystko zależy co i w jaki sposób się bada - tu warto dodać że 100% osób pijących wodę umiera. A na koniec trzeba mieć na uwadze, że wszelkie normy i ujednolicenia powstają dla ogółu populacji, a mając na uwadze rozkład normalny trzeba pamiętać że 'ogół' nie jest homogeniczny.

[@Luckyone13az]

Kurła, z takim stresem oglądałam ten filmik, bałam się, że się zniechęcisz po tych komentarzach pod wywiadem i że się pomału zaczniesz odsuwać... choć nie wiem czemu się bałam, bo przecież wiem, jak jesteś zdeterminowany. Ale właśnie po tych komentarzach widać jak bardzo jesteś Dawidzie potrzebny ze swoim przekazem! Jak się cieszę, że nadal robisz "swoje"! Jaram się na nowe wywiady! I czekam na kontynuację z Panem prof. Banachem, bo mnie ten wywiad nieco przeraził ;) W sensie spękałam jeszcze bardziej :D lada moment i zacznę się bać tłuszczu :D Jestem mega ciekawa Twoich debat! I szacun za odwagę i wiedzę, by stawić czoła takim rozmówcom!

[@DawidDobropolski]

Dzięki! Spokojnie, nigdzie się nie wybieram, w zasadzie to takich „nieprzyjemnych” rozmów, ale i bardziej dynamicznych debat planuję jeszcze więcej. :) Pozdro!

[@Luckyone13az]

@@DawidDobropolski 🤗

[@bro-tomasz1986]

ja tam nie wiem co z kanałem ale rezygnuję z subskrypcji... Żeby zaprosić profesora, który mówi że stan ketozy (stan w którym każdy człowiek się rodzi) jest stanem patologicznym i niepożądanym to już gruba przesada. Poza tym profesorek zachwalał tylko nowe leki, jakie to nie są wspaniałe. Także rezygnuję

[@bozenag4203]

Dokładnie

[@mako730]

Czyli po przeczytaniu wstępu, oceniasz całą książkę? Może warto poczekać na kontynuację?

[@martikaskitchen4225]

Siedzenie w swojej bance jak w sekcie to nic mądrego

[@DawidDobropolski]

A rezygnuj, Twoje prawo, a i nerwów trochę oszczędzisz, bo łatwiej będzie wierzyć, że świat jest zero jedynkowy. Zdrówka :)

[@paulinachmiest1887]

Ja zostaję;) Utwierdziłam się we własnym przekonaniu że żadna skrajność nie jest dobra.Ze wywalenie syfu z diety i ruch to podstawa.;) Nie rozumiem takiego stwierdzenia że keto jest bezwzględnie najlepsze bo rodzimy się w ketozie. A czy próbowaliście kiedyś mleka matki? Też jest naturalne i słodkie jak diabli.Wierzę że są etapy życia w których powinniśmy stawiać na poszczególne produkty spożywcze większy nacisk.Wszystko zależy czy jesteśmy w okresie dojrzewania,czy mamy duży wysiłek,czy grozi nam osteoporoza,jakie choroby nam towarzyszą i zagrażają. Ja kocham i steka i litrami piję zielone koktaile ;) Nie przeginam w żadną stronę;)

[@unravel6791]

Ja już od jakiegoś czasu, będąc od roku na keto i już bardzo blisko mojego celu wagowego, zastanawiałam się o zmianie diety na lepszą dla mojego organizmu. Zainspirowałam się właśnie tym, co już wcześniej mówił Dawid, a teraz potwierdził profesor. Keto to nie religia, ani nie jedyna słuszna droga. Może i dzięki keto po wielu latach udało mi się zrzucić nadmierne kilogramy, ale czy to skład diety keto działa cuda, czy raczej myślenie o kaloryce, o tym co i kiedy się je? Myślę, że bardziej to drugie. Nie widzę więc powodu, aby teraz nie szukać innej może lepszej dla mnie diety. Zapisałam się na projekt redukcja u Dawida, żeby czegoś więcej się nauczyć. Przyznam, że z powodu obowiązków w ostatnim miesiącu nie miałam za dużo czasu na uczestniczenie w projekcie, ale na szczęście materiały są nieustannie dostępne, więc zaraz nadrobię, bo pierwsze tygodnie projektu już mnie dużo nauczyły i zmusiły fo refleksji.

[@postale99]

David co ty sie tlumaczysz...ni hello...robisz swietna robotę i ok.no co tu tłumaczyć.daj spokoj proszę

[@DawidDobropolski]

Nie tłumaczę się, w zasadzie to liczę na to, że nagrany komentarz jeszcze silniej podburzy zabetonowane bańki, ale dzięki, działam dalej. :)

[@wasylek4563]

Pytanie czy profesor ogólnie wypowiadając się na temat keto miał na myśli dietę keto kliniczną czy tą na której jest większość świadomej społeczności jeśli można to tak nazwać.

[@niebieskizabekczosnku4533]

A czy jest możliwość obniżyć ApoB na keto?

[@izabelapycka45]

❤

[@ewamichaowska5927]

zdecydowanie szukam środka, prawdy, czegoś co pasuje do mnie... dlatego czerpię z różnych opcji. Bycie w sekcie, nawet żartobliwie, usypia myślenie, a tego nie chcę. Pozdrawiam

[@ammasynkletyka]

Ja bym się zgodziła z tym, że stan ketozy jest niefizjologiczny. Jak się poczyta np. Internę Szczeklika o różnych typach kwasic, to wszędzie pisze, że aby niwelować ten stan organizm stosuje mechanizmy kompensacji. Kompensacja… czyli próba wyrównania ph krwi. Biorą w tym udział i nerki i płuca, które są niepotrzebnie obciążane. Stąd trzeba łykać elektrolity (bo nerki nie zatrzymują wody). Dlatego jeśli ketoza, to wydaje mi się - na chwilę - czyli na noc, trochę po treningu itp. Ale nie jako trwały stan np.na kilka lat podtrzymywany dietą. Obniżenie ph krwi nawet o trochę nie jest dobre dla organizmu.

[@pietrek05]

👍👊

[@mistrzjuliusz9372]

co do dwoch obozow co do keto, to jestem za pojscie 3 droga. Trzeba do wszystkiego podejsc naukowo, mozna kwestionowac wszystko jezeli ma sie jakies dowody.

[@maran7806]

A dr. Kwaśniewski był przeciwny ketozie.

[@joao-a6213]

Dla zasięgu.

[@rotherguitar1]

Wydaję mi się, ze nie, ale czy metadane sa powiększone np. o porównanie stanu zdrowia pacjenta, który a) wsuwa keto antybiotykowane (itd..) mięso/owoce morza z sieciowek, jaja kur zywionymi chemicznymi paszami nawet na wolnym wybiegu..; b) spożywa produkty z gwarancja relatywnie większej czystości od lokalnych podmiotów; Może wtedy miałoby to sens. Lekarz mówi na wizycie by jeść mniej cukru a potem pacjent zasuwa pochodne mięsa, owocow morza, nabiału czy jaj, które w dalszym rozrachunku rozwalają głównie nerki i resztę organów. Ile jest grup na fb, gdzie tym artificial-keto wstawiając zdjecia posiłków trują ludzi.. P.S. Skoro wyszła Tobie czysta oliwa, to 'byłoby miło' gdyby znalazł sie popyt i dostęp na czyste/certyfikowane owoce morza. 🙈😊

[@annawiniarska9368]

Możesz podać jak to rozwalają nerki , co się dzieje jakie są objawy

[@na_dobranoc156]

Witam, trochę Pan zawęża temat z tymi obozami. I trochę Pan robi problemy na siłę. Jestem na keto od 20 lat. Działa, poprawia zdrowie w każdym aspekcie. Jeżeli ktoś nie chce tego robić, ja nie mam z tym żadnego problemu. Polecam wyniki pracy Braci Rodzeń, polecam wnioski Ketokocura. Powtarzam Wyniki Pracy! Ja schudłem do tego 22 kg, ale to wynika z poprawy metabolizmu i po prostu stanu zdrowia mojego organizmu. Nikogo nie namawiam, ale trochę dziwię się, że ktoś nie akceptuje powszechnie znanych zasad zachowania i przekazywania energii wynikających z fizyki. Pozdrawiam

[@wyzwolicsie]

mialam w rodzinie osobe ktora brala od lat cala garsc lekow nasercowych bez ktorych to ponoc nie moglaby dluzej zyc , kiedy wredzcie zachrowala na Alshaimera i przestala poznawac bliskich lekarz prowadzacy (holandia) zaproponowal odstawienie wszystkich lekow aby skrocic cierpienie jej i rodzinie …. zyla jeszcze 15 lat.

[@babokbabokbabok]

przypadek anegdotyczny ale to bez znaczenia, jesteśmy za słabi żeby ogarnąć całe skomplikowanie organizmu. nie potrafiliśmy ogarnąć ze jak wybijemy wróble to nie będą jeść owadów a próbujemy zrozumieć działanie najbardziej złożonej maszyny jaką znamy, głownie metoda prób i błędów lub analiza pojedynczych mechanizmów.

[@user-cr6ij9xy4m]

zdecydowanie dyskusja

[@urszulasynowiec9236]

❤❤❤

[@m_Alice]

💖💖💖

[@kac125]

Trzeba zbadać te ,,odcienie szarości''

[@luckyluck6812]

👍

[@martikaskitchen4225]

Bardzo potrzebny film. Dawid jesteś bardzo profesjonalny i uczciwy, czyli trochę niszowy. Takich ludzi cenię, którzy rozważają i myślą, a nie krzyczą i tłuką do głów co kto chce usłyszeć. Ja społeczność keto opuściłam kiedyś, bo nie mogę tych głupot hejtu, agresja i bzdur wytrzymać. Sekciarstwo tyle jak u wielu wegan. Byłam na keto 1,5 roku poczatki cudowne, waga spadła 8kg. Po roku benefity zmalały lub zniknęły, tzn. Energia, haj ketonowy, brak głodu. W ketozie odżywczej czułam się zwyczajnie, a Zaczęły mnie pobolewać stawy, wyniki lipidogramu fatalne! Wszystkie parametry dwa razy wyższe niż norma, glukoza nadal wysoko 98. Potem doszły nuda i ograniczanie się w pokarmach, unikanie nawet głupich strączków bo węgli za dużo i ciągłe liczenie makro, szukanie zastępników, gotowanie podwójnych dań. Ale to wszystko nic. Niektórzy zapominają o wadach ketozy podstawowych:metabolicznym zakaszeniu zakwaszeniu, które kradnie magnez i potas w pakiecie z odwapnieniem kości oraz metabolicznej insulinoopornosci w keto, co może tylko pogorszyć glikemie w dłuższej perspektywie doprowadzając nawet do cukrzycy i zmniejszając komórki trzustki. Także keto będzie jedyna opcja na zawsze. Na koniec lipidy wywalone w kosmos, jeżeli ktoś tak ma i wierzy ze nic takiego, bo nie je cukru, to powodzenia za parę lat. Keto jest modne od niedawna, dopiero uczymy się jego skutków. A niektóre wnioski już nie są takie super. Keto może być dobre, ale nie dla każdego i nie na zawsze.

[@arth89]

Sądzę, że za bardzo restrykcyjne trzymałaś się makro, a to tylko przynosi szkody. Dziwnym przypadkiem z keto mają problemy tylko kobiety i to je wyniszcza totalnie, moim zdaniem problem bardziej jest w głowie i podejściu. Keto nie jest modne od niedawna, w USA ma dobre 40 lat, a dieta Kwaśniewskiego jest oczywiście na tej bazie . Co do benefitów po czasie masz rację, zanikają choć brak uczucia głodu i energię podczas dnia ciągle sobie chwale, zniknął tylko haj ale też problemy z zębami, które psuły mi się strasznie szybko. Ja jestem z obozu czlowieka pierwotnego keto, cyklicznie wychodzę bo czasami upoluje kebaba rollo, batonika czy chipsy 😂 choć przy moim 50g węgli na dzień nie mam większych obaw czy w ogóle mnie "wywaliło".

[@BBcie]

trójglicerydy pls,mam juz ponad 5000

[@unravel6791]

🤣🤘👍

[@malinowygosciumg5158]

Jełopie zacznij w końcu zdrowo jesc

[@tomaszpiatkowski7892]

Cały ten profesor według mnie gada bzdury i jest na 100% przekupiony przez koncerny farmaceutyczne

[@pereka7813]

[@mako730]

Dla zasięgów

[@pawewyszkowski199]

Jeszcze parę lat i keto będzie się zwijać. Powód jest prosty, większość ludzi jest na fatalnej ketozie, zmiast im pomóc wbędzi ich jeszcze większe problemy. I coraz częście będzie słychać, że po keto możesz mieć jeszcze większe problemy niż przed. I nie będzie tam refleksji, że gybym nie żarł tyle smażonego boczku to nie miałbym problemu. Inni po jakimś czasie zrozumieją, że keto nawet dobrze prowadzone niewiele im daje więc po co się męczyć ograniczeniami. Wszystko ma swoje szczyt i doły. Zawsze będzie grupa ludzi tak się żywiących, preferencjie itd ale raczej nie będzie szeroka.

[@mareksiakiewicz3369]

Myślę, że grupa ludzi na keto nie musi być szeroka. Ważne, żeby była świadoma i wiedziała jak i po co stosować ten model żywieniowy z korzyścią dla zdrowia. Niestety jest jak piszesz - przez przekaz, że keto jest dla każdego, na wszystko i polega wywaleniu węgli i żarciu smalcu wielu ludzi sobie zaszkodzi. Dlatego należy przed tym przestrzegać i wyjaśniać robienie żartów z ludzkiego zdrowia w imię swoich interesów.

[@PainIsntExist]

5:05 Dawid no co ty :)) Coraz więcej osób widzi to co ty. A ci co są od niedawna dopiero to dostrzegą, a to że trąbią na prawo i lewo to co ty właśnie wypowiadasz to... Błędy wieku dziecięcego?? ;) Fajną przemianę jakiś czas temu zaliczył ketokocur. I już nie tylko ketoza a również węgielek aby jak w twojej książce metaflex organizm nie zderzył się po pewnym czasie z murem.

[@magorzataboc2991]

❤

[@marcins9991]

Super

[@beatarut7009]

w kazdej plotce jest troche prawdy i kazdy z nas ma rozum by sam wybierał droge która podazy , ale fakt faktem ze w tych czasach człowiek bładzi i jest duza dazinformacja w kazdym temacie , duzo madrasiów, cwaniaków , karierowiczów , na poczatku jak trafiłam na ten kanał Twoje wywody Dawid były dla mnie niekiedy trudne niezrozumiałe i mało przekonywujace , ale dzis juz jest inaczej i czekam na kazdy kolejny filmik , coraz bardziej rozumie to co do mnie mówisz i w zasadzie zgadzam sie z tym co przekazujesz , przestałam ogladac braci oraz ketokocura bo bardzo mało tresci w tym co mówia a niekiedy mam wrazenie ze sie zatrzymali na pewnym etapie swojej działalnosci i rozwoju , jestes jednym z nielicznych osób które poszerzaja wiedze analizuja i podchodza do sprawy bardzo powaznie by nie narazac ludzi na powazne problemy zdrowotne przez słuchanie bzdur pozdrawiam zycze zdrowia i cierpliwosci do nastepnego

[@beatarut7009]

a jeszcze jedno mam 63 lata zrzuciłam 33 kg, cofnełam stłuszczenie watroby poczatki cukrzycy zredukowałam pod okiem lekarza nadcisnienie z 4 tabletek zostało pół tabletki mam równiez hashimoto ale pod kontrolą endokrynologa mniej bola stawy ŁZS i zmiany skórne tez po mału sie cofają zostało jeszcze ok15 kg do redukcji , wszystko zwolniło tępo ale jestem cierpliwa i konsekwentna włączyłam spacery na których spalam od 300-650 kal bedzie dobrze czego i Tobie zyczę

[@eleganckiMichal]