Комплекс упражнений для беременных на всех сроках от тренера [Workout | Будь в форме]

[@pinkunoyuhi]

Какая вы прекрасная!!! Пример для всех мам. Желаю здоровья вам и вашему малышу

[@Topstretching.workout]

Спасибо!

[@almirasyrtbaeva8101]

Оля здравствуйте!😀🙌 Поздравляем Вас с Наступающим 8-Марта ! И поздравляем Вас с таким прекрасным состоянием 🤰🏻 !!! Лёгких родов Вам !👏👏👏 Не зря говорят ,что беременные женщины очень красивые ! Вам к лицу беременность и это только подчеркнуло Вашу несравненную красоту!👏 Будьте здоровы ! Огромная благодарность за все Ваши труды !🙏 С Наступающим 8-Марта весь прекрасный пол человечества !Цветите ,пахните ,радуйте всех во круг Вас!🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

[@ВикторияМещерякова-ш8д]

Большое спасибо! Какой вы светлый человек! Очень полезное видео! При просмотре очень настроение улучшилось! Начала сегодня заниматься!

[@AizatTazhibaeva]

С удовольствием пощанимались с ребёнком 😊❤спасибо светлая❤

[@РысжанМолдахметова-у7ш]

Вы прекрасная! Спасибо за позитив

[@Topstretching.workout]

Будьте прекрасны вместе с нами!

[@milabone]

Я когда в кровати с боку на бок переворачиваюсь больше напрягаюсь, чем тренер в этом видео

[@gularaalakbarova1232]

Спасибо большое! Отличный комплекс упражнений

[@Topstretching.workout]

На здоровье)

[@МарияСамохина-д4г]

Спасибо!

[@ЕкатеринаШевченко-б5к]

Спасибо большое 🤗

[@МарияШаблина]

Спасибо, приятно было вас слушать)

[@СабинаОсманова-й4э]

Классные упражнение очень понравились спасибо

[@Topstretching.workout]

На здоровье!

[@ОльгаКовалевская-д7с]

Какая красотка!!!)

[@СабинаОсманова-й4э]

Буду рада если будет продолжение

[@Topstretching.workout]

Восстановление вы имеете в виду?

[@СабинаОсманова-й4э]

@@Topstretching.workout Да восстановление и щас во время беремености желательно на фитболе. Спасибо заранее. Обожаю ваш канал

[@coolmusic4926]

Спасибо большое за видео)

[@elmiratokhtibakieva7364]

Какая вы милая!

[@Ариночка-ч3ы]

Поздравляю вас 😊😘😘😘

[@user-MASHA-LIFE]

Не маловат ли Вам мяч? Я понимаю, что Вы его сдули, но угол в колене острый , а не прямой.

[@aminaamina3671]

Здравствуйте увас йест после родов заниматься

[@ТатьянаФролова-з4м]

Скажите, с тонусом матки можно ли делать такие упражнения?

[@ЖазираДаулетовна]

Здравствуйте а у вас есть тренировки после родов

[@toryjam6677]

Ох , леди, вы когда перекаты делали , я испугалась как бы он не укатился из под вас и не упали на спину..

[@Topstretching.workout]

Не пугайтесь, но сами будьте очень осторожны!)

[@ЗорянаГерій]

Спасибо! Я сейчас на 17 неделе, отеки появились((( как их убирать?(((

[@ЗорянаГерій]

@@litvusha спасибо!!!

[@toryjam6677]

А что такое отеки? Почему они появляются?

[@ЗорянаГерій]

@@toryjam6677 вам очень повезло, если не знаете, что это такое😄😄😄

[@fismat365]

Меньше соли в еду, больше пить и спать - дай Бог все пройдет

[@ЕленаКалинкина-ц7ы]

Подойдет ли фитбол 75 см ??))

[@работавинтернетеБезвложени-в2й]

То что нужно

[@лизи.Абазов]

работа в интернете - это какая работа.? как свами связываться. я подписалась , нужна работа чтоб от долгов избавиться . тогда я дом или участок купила и хозяйства и сад, огород.😐

[@ОксанаМауленова]

У меня нет фитбола,что делать?

[@Contentocolibri]

Оксана Мауленова купить )

[@ЮК357]

Я думала что беременным нельзя лежать на спине.

[@МаринаШихрагимова-н4у]

А если гинекологу пофиг и говорит смотри сама 🤣

[@Reichtum..]

Как много говоришь, больше дела !!! Невозможно досмотреть видео 👎!

[@elvic8038]

Ужасный комплекс, только лег на пол начал упражнение, а оно закончилось раньше счета 10-15, короче видео отстой

[@ОльгаКравченко-с1ъ]

Это не видео тренировка. Тут упражнения как пример показаны и про них рассказано

[@sanasay3795]

"Лег", "начал" - мужчина что вы здесь делаете?😂😂😂

[@josephinehi9425]

Какому положению радоваться? Что за бред? Токсикозу, боли в спине или походам в туалет по ночам по 10 раз?

[@razikatemirhanova7824]

🤦🏿‍♀️🤦🏿‍♀️

[@НакиКараева]

Терпения вам!

[@TheKarolina0303]

Ну далеко не у всех так. Ни же не было токсикоза. Как только узнала, что беременна, стала несколько раз в неделю ходить в бассейн, в итоге никаких отёков, болей в спине и тд

[@dinashahrai]

Хоть кто-то правду сказал)) а то все "радуйся да радуйся"))