Kontuzja - czas na formę .4

Рет қаралды 6,159

Ай бұрын

Przygotowania odcinek 4, C.N.F
zostaw suba pomozesz w rozwoju kanalu :)
📸 Instagram: / dejwikkk
🎥 Tiktok: / dejwik92
Discord : / discord
Kody Rabatowe ze zniżkami dla was!
💲 biolabshop.pl/ 🏷️ DEJWIK 🏷️ - 7% na wszystko! Peptydy, spalacze, aminokwasy
💲 musclepower.pl/ 🏷️ DEJWIK 🏷️ - 10% na wszystko! Suple, akcesoria!
#gym #training #bodybuilding

Пікірлер: 85

@user-cg5zc8si4q Ай бұрын

Super. Dla mnie takie dni z życia i treningi mógł byś częściej wrzucać.

@Dejwik Ай бұрын

🙏

@krystianp715 2 күн бұрын

Super materiał :) Do tego żeby nie targać wody ze sklepów, która jest słabej jakości, proponuję zamontować sobie filtr odwróconej osmozy z mineralizacją. Inwestycja zwraca się w rok, jakoś wody o niebo lepsza, grzech nawet porównywać.

@wojciechkwiecien6991 Ай бұрын

Zdrówka i wielkie pozdro🚀🚀🚀

@lauraprahl8183 Ай бұрын

👌 Misie skradły odcinek🥳 dla odmiany.. 😂

@damianste1259 Ай бұрын

Dziękuję za kolejny vlog 😊. Łapa w górę 😊

@Dejwik Ай бұрын

🙏🙏

@sebastianstotko3057 Ай бұрын

💪💪💪

@p1t3rson90 Ай бұрын

Zdrówka życzę

@robertmeszynski9572 Ай бұрын

Strasznie Straszysz Oj oj Cieszę się Że Jest Ok Powodzenia 💪👍🙏

@poulexvx Ай бұрын

Doceniam Twoje materiały, dobra robota 😊 Może mógłbyś zrobić kiedyś podcast na temat przedtreningowek, nie konkretnych produktów, ale samych substancji, co warto, w jakiej ilości, z czym łączyć a co jest ściema? 😄

@Dejwik Ай бұрын

Wrzucam jako shorts

@Sebastian-Kot Ай бұрын

Super materiał. Genialna muza w tle treningów

@Dejwik Ай бұрын

@Sebastian-Kot Ай бұрын

8:30 podczas treningu nóg, podasz tytuł, bo shazam nie daje rady

@sakon2341 Ай бұрын

Jak zwykle miło się ogląda 💪💪💪🔥🔥🔥 Jedyne o co proszę to wrzucaj przepisy na te placki mocy 💪💪💪🤣

@Dejwik Ай бұрын

🙏

@radosawrzeznik5754 Ай бұрын

Też uważam, że atmosfera to podstawa, czy to w pracy, czy na siłce. Poza tym fajny z Pana Gość i rodzinny, a jak wiadomo rodzina jest najważniejsza.😊 Powodzenia, dziękuję za kolejny ciekawy film.

@Dejwik Ай бұрын

❤️

@lukaszkoludzki2991 Ай бұрын

Jak najwięcej takiego materiału ✌️✌️💪💪👍👍 ulepszamy algorytm 💪👍

@Dejwik Ай бұрын

🙏

@mateuszlul4429 Ай бұрын

👌👌👌

@karollankauf4349 Ай бұрын

Filtra używam i jest bardzo spoko 😀 powodzenia Dejwik 💪

@Dejwik Ай бұрын

🙏

@murbanski97 Ай бұрын

Melduje się jak zawsze i nadrabiam!🤗👊

@Dejwik Ай бұрын

🙏

@grzesiekogonowski7301 Ай бұрын

Ogień D ... 😊

@franekflorek2584 Ай бұрын

Jak zwykle miło obejrzeć 😌 Po fryzjerze to jak po wakacjach -5kg w dół i jakoś szczęśliwszy😅

@Dejwik Ай бұрын

💯

@damianhaak9671 Ай бұрын

W Lidlu jest fajny kremik Cien Krem Pielęgnujący Soft Odświeżenie i 24h nawilżenia Czuję się staro to pisząc, ale serio jest mega 😅

@Dejwik Ай бұрын

🤣

@przemo6001 Ай бұрын

Niezły unboxing 😉 . Ten kod rabatowy to DEJWIK10? Dobrze pamiętam? Powodzenia na prepie i DUŻO zdrówka po tym urazie .

@Dejwik Ай бұрын

Samo dejwik :)

@borowa9118 Ай бұрын

Filtr od dawna u mnie w domu 😊A córka butelkę do szkoły też taką sobie zabiera.Markus jest boski😁🐱❤A ten omlet mniam

@Dejwik Ай бұрын

Markus jest mega zoom!

@borowa9118 Ай бұрын

@@Dejwik piękny jest😍Ale mi narobiłeś smaka tym plackiem.a jajek nie mam😁cholera

@marcinkrauze2191 Ай бұрын

Pozdrawiam serdecznie, Markus jest super i Wilson też 🐈🐕‍🦺

@Dejwik Ай бұрын

Siemka

@marekszukielowicz9916 Ай бұрын

Uzywam tak filtrowanej wody od lat i bardzoo sobie chwale . Zwlaszcza jak sie pochlania takie ilosci wody oszczedzi Ci taszczenia zgrzewek wody .

@Damian_Materowski Ай бұрын

"Dej" no jakiś przepis na tego placka :) Dobrze to wygląda, pewnie smaczny a zakładam że mega prosty do zrobienia. Ps. Mam tez patelnię z tej firmy, była promocja raz w polskich sklepach 50% z kuponów do zbierania (tania nie była je*ana) - rewelacyjna. W zasadzie do niczego nie trzeba żadnego tłuszczu/oleju (no chyba że się chce), bardzo wytrzymała jak się jej debilnie widelcem nie "gilgota" ;)

@Dejwik Ай бұрын

Nagram

@p1t3rson90 Ай бұрын

Bpc 157 centralnie po treningu czy lepiej na noc w dzień treningowy? (Oralna wersja)

@Dejwik Ай бұрын

Naczczo

@grzegorzwrobel3140 Ай бұрын

czym nagrywas Dawid?

@Dejwik Ай бұрын

Zawsze nagrywam tym samym Sony z1

@eld_arius6671 Ай бұрын

Czołem Panie Dawidzie! Co do sesji nóg bez wykroków i siadów? 👀

@Dejwik Ай бұрын

Bez, tak

@KoszmarnyPaweTheNightmare Ай бұрын

wszystko git ale widać po twarzy ze jesteś trochę zmęczony, przydało by się trochę wakacji :D

@urbud90 Ай бұрын

Wakacje nie pomogą bo na wakacjach też trenuje hehe no ale widać rzeczywiście zmęczenie , zdrówka

@rafab5070 Ай бұрын

On ma farta, jest odporny na zmęczenie xD

@s3ba2k Ай бұрын

Mała prośba na przyszłość - jakbyś mógł robić wstawki muzyczne ciut cichsze - na słuchawkach muzykę muszę przyciszać, a znów później jak coś mówisz, to nie słychać.

@lukasjamo Ай бұрын

Dawid wywal słodziki całkowicie gwarantuje Ci zmianę zwłaszcza te z supli pij bezsmakowy dasz radę pamiętaj że kiedyś mało co było smakowe i bebzony nie były aż tak wywalone jesteś twardy to se dasz radę bez tej chemii 💪

@Dejwik Ай бұрын

A gdzie ja mam bebzon wywalony? Jak ja mam uczulenie dokładnie wiem od czego. Nie są to słodziki itp.

@top11_58 Ай бұрын

masz luszczyce?

@Dejwik Ай бұрын

Nie

@marekkot2973 Ай бұрын

Waga startowa na najbliższe zawody,obstawiam 117,5 kg.

@Dejwik Ай бұрын

Coraz bardziej mi się wydaje, że tak będzie

@JoeMcCohn Ай бұрын

Fajne osiedle - dużo zieleni

@Dejwik Ай бұрын

Mega

@JoeMcCohn Ай бұрын

@@DejwikDawid, Czy energetyki zero tuczą ?

@piotrekcoleman Ай бұрын

Ten filtr do wody to totalna lipa... Polecam filtr z odwróconą osmozą. Woda lepsza niż ze sklepu, filtry tanie i na długo starczają.

@tomaszszot7051 Ай бұрын

Jaki dokladnie polecasz jeśli mogę spytać??

@piotrekcoleman Ай бұрын

@@tomaszszot7051 ja mam tak podstawowy pod zlew ze zbiornikiem na wodę bez żadnej obudowy, wychodzi najtaniej. Jakość wody bardzo dobra.

@imperiumsukcesu Ай бұрын

Dlaczego w diecie schodzicie zawsze z tłuszczami tak nisko?

@Dejwik Ай бұрын

Bo wolę węgle i są lepszym źródłem energii

@imperiumsukcesu Ай бұрын

@@Dejwik Sorry, komentarz miał być pod filmem Maćka Pietrewicza 🤣

@4rudi Ай бұрын

Nigdy nie mogę zrozumieć. Po co tą sztangę trzymać na stojakach do wiosłowania? NIe można jej normalnie podnieść z podłogi a na końcu na tą podłogę opuścić? Po co z tym łaźić? Klasyka na siłowni: mało stojaków do przysiadów a ktoś zajmuje je właśnie do tego.

@Dejwik Ай бұрын

Żeby nie tracić siły zbędnie?%)

@4rudi Ай бұрын

@@Dejwik No nie wierzę. I siły nie zabiera łażenie ze sztangą do tyłu a potem do przodu po serii? Ciekawe czy taki sam argument mają wszyscy ci, którzy mają 40kg na sztandze. Boję się zapytać.

@monodem Ай бұрын

Dla niektórych 40 kg to baardzo dużo.

@4rudi Ай бұрын

@@monodem i zrobienie jednego ciągu z ziemi a potem wiosłowanie to większy wyczyn, niż łażenie z tym bardzo dużo z i do stojaków?

@cop1988 Ай бұрын

Sól fizjologiczna do tego maście witaminowe i będzie zdecydowanie lepiej

@Dejwik Ай бұрын

Co ma dać sól?😄

@cop1988 Ай бұрын

Sól fizjologiczna nie powoduje podrażnień, nie wywołuje reakcji alergicznych i nie zmienia pH skóry,z powodzeniem może być stosowana do oczyszczania skóry i dobrze ją nawilża.

@cop1988 Ай бұрын

Ja nap nie ruszam się z rana z domu nie wypijając jednej szklanki wody z cytryną i octem jabłkowym i kurkuma .Później druga szklanka MSM plus jabłczan magnezu. Uważam , że większość naszych problemów wynika z tego , że nie dbamy o swoje jelita.

@gregor471 Ай бұрын

Narescie cos na brzuszek, pyszny placuszek.

@Dejwik Ай бұрын

😀🙏

@4mitan Ай бұрын

Witam. Super ze nagrywasz. Milo sie oglada. Zdrowia Byku i zero kontuzji. Caluski dla Laury i reszty ekipy tzn. Mama Willson Markus

@Dejwik Ай бұрын

🙏

@siamsiam5826 Ай бұрын

Hej Dawid, jesteś na tyle rozpoznawalny, że śmiało jakaś z firm objęłaby Cię cateringiem, nie myślałeś o tym? Jeżeli się wypiwiadakes to sory, nie widziałem

@Dejwik Ай бұрын

Siemka, srednio ufam szczerze Mówiąc, ze będzie to wyliczone :)