Крутая тренировка с резиной! Сухое плавание

[@SILVERSWIM]

📞[phone] Запись на тренировки в Москве 🏊Школа плавания SilverSwim Москва silverswim.ru/ 📖 Онлайн-курс для тренеров и спортсменов silverswim.online/education СОЦ.СЕТИ: Инстаграм instagram.com/silverswim_ru/ Чат SilverSwim в Телеграм: telegram.me/SilverSwimChat

[@petrkurakov8674]

Респект. Я с опытом,но тут новенько. Так держать.

[@СиленаМилена]

супер!очень классные упражнения!!!!спасибо,Даниил. Снимайте ролики-они спасают нас от застоя в момент карантина. бассейны, к сожалению, все закрыты в СПб :(

[@petrkurakov8674]

Все сделаю,однозначно.

[@antonguru4456]

Даниил - ты и твоя команда красавчики!!! Так держать 👍 Занимаемся с другом по твоим видео, т.к. у нас в Питере и Лен.области бассейны закрыты с 26 и 28 марта соответственно. У нашего тренера в ведомственном бассейне вооруженных сил в начале апреля еще плавали... но туда доступа нет 🚫🐬

[@petrkurakov8674]

Даниил красава.

[@ОлександрКорпач-м9ы]

класний канал для спорта тренеруюсь . спасибо!!1

[@Анастасиятараканова-э3б]

Очень полезно!!!!

[@konstantinlitau8503]

Классная тренировка плавание!!!

[@ulugbekulugbek9011]

мощно уже всегда повторяю

[@pavelbakhtin]

Спасибо большое за ваши уроки. Упражнения все просто огонь, но у меня нет понимания как правильно построить план тренировок, что совмещать, сколько уделять времени на одни упражнения, сколько на другие, буду благодарен за ответ. Спасибо

[@niksvarachevskiy5434]

класно. продолжайте

[@alexanderk1303]

Даня, спасибо!!!!!!

[@sergeyeliseev7639]

Покажите способы крепления резины в домашних условиях пжлста

[@АлександрЛобанов-с2ш]

Даниил, а для восстановления связок лучезапястного сустава какие надо делать упражнения.

[@ЮляТ-п7о]

Обнаружила, что совершенно не включалась спина в работу. Спасибо за упражнения!

[@АндрейБатов-д8р]

Здравствуйте! Расскажите, пожалуйста, нужны ли тренировки с отягощением в зале пловцам - спринтерам, и если да, то на какие упражнения стоит обратить внимание?

[@lusybelcheva3010]

Благодаря.Само да попитам?Нашата резина е високо закачена .Няма друг вариант.Може би няма да има този ефект,но не грешно ,нали?👍👍

[@Xomyak11187]

у меня обычные экспандеры, только 3 шт.и все разной жесткости, так что либо одной рукой получится это повторить, либо надо новый набор покупать, правда мне столько экспандеров не нужно..

[@АндрейНезнамов-с6й]

Почему из желтой и красной резины была выбрана жёлтая? У меня красная, но уж если мастера берут жёлтую (а мы видели в других роликах, что есть и зелёная), то теперь я ее боюсь...

[@СтасСтасов-ю4т]

Можно еще ноги добавить в упражнении на полу ))

[@DValerjich]

в РБ все бассы работают!

[@ДмитрийГера-р2ъ]

я к батарее привязал, еще в позапрошлом году) отличные упражнения! но вот со стулом засада, он у меня на колесиках... все пропало)))

[@ahulesah9506]

Отпахал только что по видео первой тренировке с резиной. Широчайшие умерли)

[@kotjatina1]

У нас , в Германии , в маленьком городе есть классный бассейн 25 м шесть дорожек , малая ванна , две малые ванны на улице с морской водой . Работает почти без перерыва , только один месяц в начале идиотского карантина . Плавать можно на двух соединённых дорожках по кругу ( типа дистанцию держать). Наш бассейн работает только благодаря личному беспокойству его руководителя и не совсем тупому руководству города . Большая же часть бассейнов в Германии закрыта . Ну а если работают , то попасть туда надо по предварительной записи через интернет . Дурка - редкая . Но мы в своём плаваем сколь пожелаем . Перепуганные идиоты мало ходят в бассейн , поэтому места много . Даже лучше , чем до корона бесия .

[@TheFirstlastlove]

А какой фирмы резинка? И где ее можно заказать?

[@SILVERSWIM]

эта резина made wave - swimlike.com - промокод 10% - SilverSwim

[@TheFirstlastlove]

Silver Swim - Школа плавания спасибо ❤️ и за ваши уроки отдельное..

[@angeltorch5237]

Тигр в клетке

[@ВалераГрязнов]

У нас прорубь 25 метров работает. Скоро открытая вода...

[@ivanpostupaylo2700]

в Одессе все бассейны закрыты.

[@redlist4033]

Я в шоке