كيف نتعامل مع القلق والتفكير الزائد؟ | مريم البحيري

لقاء مع الأخصائية مريم البحيري، في حديث عن القلق.
حمل تطبيق لبيه واحجز استشارتك:
app.adjust.com...
برنامج مع النفس | تطبيق لبيه
إعداد وكتابة : إسراء الأماسي
إشراف : إبراهيم سمرقندي
إخراج : محمد نادي
تطبيق لبيه مساحتك الآمنة لأخذ الاستشارات النفسية
في رحلتك نحو التعافي نحن رفقائك ،ستجدنا بجانبك وطاقم عملنا من المستشارين والمختصين بين يديك طوال الوقت
ولأننا نؤمن بأن الجميع يستحق حياة أكثر عافية
سنكون معك على هذا الدرب نصغي إليك ونحتفي بخطواتك.
يمكنك إيجادنا على المنصات التالي:
موقع لبيه: labayh.net/
لينكد لبيه: / labayhapp
لبيه على تويتر: / labayhapp
لبيه على انستقرام: / labayhapp
لبيه على فيسبوك: / labayhapp

[@قنو-ذ6ك]

عن تجربه علاج التفكير الزايد كرر : لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شي قدير

[@nanyaldoosri4235]

وين عيادتكم طلبت تحويل لطبيب نفسي م حولوني 💔💔💔💔💔💔احتاج بقوه

[@ADEMMW10]

كلام الدكتوره مريح لدرجه تحس ان المرض بسيط جداً وحنا مكبرينه

[@ms.giraffe24]

يا زينها والله، احسب المقطع ٥ دقايق ما وعيت الا اشوفه ربع ساعه اسلوبها يريح ويطمن الله يبارك فيها 🤍

[@nehayyansaelwied935]

الصراحه كلامها قمة بالدقة والصحة والاسلوب ممتاز والحلو بعد كل عرض تعطين الحل في حال عدم اصلاح الامر

[@majd_2110]

كنت اعاني من التفكير لدرجة اني ما انام الين صرت اكتب وافرغ افكاري و مشاعري بدفتر والحمدالله تخلصت منه🙏

[@Afkar528]

وتقرب لله بصدقه وبصلاه على النبيي الله صل وسلم على نبينا محمد ❤وصلاة الوتر ❤

[@lamaa-iv8rz]

الحمد لله كذا تكتب الله يصلح حالك وبالك

[@خديجةناصح]

شو الكتابة جزاك الله خيرا

[@علياءالحمري]

من يبغى راحه البال يتقرب من الله أكثر ويقرا يوميا سوره البقره بنيه السعاده والراحه هاذي أقرب علاج ولن يلاقي افضل من هاذا الحل

[@وضحىالسهلي-و2د]

وهذا لا يعني ان الشخص مايحتاج تدخل علاجي ولكن هذي معينه لهذي

[@جهادالحربي-ط9ث]

القران الكريم كله بركه الحمدالله

[@umalpraa7954]

جزاك الله خير حبيبتي الله يعطيك العافيه ويزيدك من فضله

[@emrannacciri2423]

كلامها مريح وجد عميق شكرا جزيلا دكتورة خصوصا في كيفية التعامل مع التفكير الزائد والرهاب الاجتماعي .

[@امجاد98]

وعلى الله فليتوكل المتوكلون ❤️

[@gehadmoustafa3098]

حبيبتي البسي معصم او خلي كم الجلابية على قد الدراع

[@hygjujgyyj]

الله ينفعبك والله خففتي علي كثير من حالتي النفسيه بعد عالمقطع جزاك الله خير

[@ibrahimsam7516]

لطيفه جدا أخصائية رائعة الله يبارك بعلمها ويكتب لها الخير دائما

[@حسينابوعلاء-ز9ك]

علاج القلق وخفقان المعده والوسواس القهري وعدم الثقه بلنفس شكرا وفقك الله ✋️

[@jojomr13]

شكرا أ.مريم سلسلة رائعة، يا ليت لو كانت بدون موسيقى

[@hanofjuhani8505]

احس توترت من حركتها الكثيره بس شكرا ع كلامك الحلو

[@awaasaalhajry6962]

كلامها من أروع ماسمعت ياليت لو كان المقطع اطول

[@عبدالرحمنالمطر-م2ط]

شرحها جميل .الله يسعدها يارب❤❤.

[@Poetphile]

الله يعطيك الصحة والعافية والتوفيق يا دكتورة ما قصرتي والله 🤍🤍🤍

[@Poetphile]

دكتورة نصيحة من اخت ما يصح ترفعين شعرك كذا له حكم في ديننا الحنيف اتمنى انك تراجعينه وشكرًا 🤍🤍

[@منيرزق-م8ق]

وبالنسبه للذراع

[@user-Lolo23]

تهبل الله يعطيها العافيه شرح سلس وسهل عن القلق🤍🤍

[@muwit.9609]

تبارك الله كلامها مريح جداً

[@aabd5449]

الله يرفع قدرك كلام واسلوب طييييب

[@Mostafa_Mohamed_007]

ممتازه يا استاذتنا 🌹✨

[@عابرسبيل-ن9ه]

مبدعة ما شاء الله عليها كلامها راحة نفسية

[@haii5887]

يحلوها احسها مره طيوبه

[@vv3iii750]

الله ينور دربك اللقاء جميل ومثمر وفيه معلومات كثيره استفدت منها 🤎🤎🤎

[@Shx__8]

استفدت كثيييير يازينها

[@تووتهالرمالي]

سبحان الله كاني تتكلم عني خاايفه على اهلي مرره وبس افكرزيااده بهم

[@تووتهالرمالي]

ياعمري تجنن مره استفدت منها❤❤

[@ادعوليبتيسيرالامور]

الله يفرج همي يارب

[@أمعامةالله]

على بالذكر الله تطمئن القلوب

[@عزيزهعزيزة]

فخووره جدداجداا بصديقتي❤️

[@HS-pu9pj]

نرجو استبعاد الموسيقى بارك الله فيكم

[@nosibawalid2982]

شكراً لكم ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@fatimali1041]

اسسممم الله عليها هالأخصائية🤍🤍

[@اللهمصلوسلمعلىنبينامحمد-ح1ظ]

ادعولي اتخلص من توتر والقلق والخوف❤

[@اريامالمراوني]

بشرينا كيفك اللحين🤍

[@تبصرة]

نصيحة لوجه الله الرياضة جداً تساعد في موضوع القلق

[@hnahna1697]

فعلاً

[@Pp-pw2yn]

اعاني من القلق لدرجه ان تنسد نفسي من الاكل و احس بألم في المعده تكفون ادعولي ان الله يفرج همي و يريح بالي والله تعبت 8 سنوات على هذا الحال.

[@Bealone-f9x]

والله مثلك يعلم الله واحس بوحده وشعور غريب على خفقان وخوف بس حمدلله تروح وتجي بس اجلس مع نفسك وسأل نفسك وش يقلقني؟ لييش خايف هل تخاف من شيء معين او من الخوف نفسه سلم امرك لله واشغل وقتك وكون صدقات وصدقني يتحول كل شيء

[@Pp-pw2yn]

@@Bealone-f9x انشاء الله شكراً

[@farbotb3948]

حللي جرثومة المعدة

[@NoorAli-nk3xl]

السلام عليكم بعض الاشياء اللي عرفتها لحل مشكلة القلق 👇 1 ربما يكون بسبب سوء التغذية 2 ممكن يكون بسبب جرثومة المعده لها علاج مدته اسبوعين تقريبا 3 تنظيف المكان وتعطيره 4 قراءة القرآن بانتظام مع التوكل على الله في كل شئ 5 السجود مع قراءة الايه الكريمه خمس أو عشر مرات (( لاإله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين )) 6 الترفيه عن النفس بكوب شاي او قهوه او اي شي بسيط والتنزه خارج المنزل والتسوق اللعب مع الاطفال 7 تمارين التنفس بعمق 8 الصدقه ولو بمبلغ بسيط الزعفران يساعد على تخفيف القلق التحدث مع الاصدقاء حتى لوكان أبناء العم أو الاخوه

[@arcccis]

@@Bealone-f9x كيفك الحين؟

[@a.190a8]

انا اعاني من تفكير وقلق وتوهم الامراض وحزن ماكنت كذا بس لي فتره تغيرت بالذات توهم الامراض ذبححححني و امرضني صدق تعبت 😞😖

[@noormohmmd2797]

حاور نفسك في القلق ماذا سيكون هذا المرض؟ كم مرة توهمت هذا المرض ولم يحدث؟ احرص على سماع بعض المتخصصين الذين يساعدونك في التخفف من القلق

[@hhaaa7630]

ايش تعالجتي انا كتب لي الدكتور سيبرالكس

[@a.190a8]

@@hhaaa7630 انا نفسك رحت لدكتور وكتب لي حبوب ساليباكس من فتره لان صار عندي نوبات هلع و اكتئاب والحمدلله يارب الحين احسن ومستمره على الحبوب ،قدامك العافيه يارب

[@xxxoi865]

@@a.190a8 عادي تشرحين كيف تتوهمين أمراض وحزن وتشرحين أكثر عن هالشي يعني لو تقدرين ابي اعرف زياده

[@a.190a8]

@@xxxoi865 يعني اتخيل اني مريضه بشي معين بالذات الاورام الله يكفيك ويكفيني ويكفي الجميع الشر لو اشوف جرح بيدي قلت اكيد هذا سرطان 😣 ، كانت تجيني نوبات هلع وماكنت اعرف عنها اي شي ولا اعرف انها نوبات هلع ماخليت دكتور ولا طوارئ مارحت لهم ويقولون مافيك شي محد عرف وش فيني ، صرت احس بحزن ومالي خلق شي بالحياة و اشوف الدنيا سوداء وصار هذا بسبب الاكتئاب كنت بس افكر بالامراض وضايق صدري على نفسي وما احب اطلع ولا اروح ولا شي جالسه حزينه ومنعزله عن الناس

[@Yo-yo_here]

أتمنى ماتحطون موسيقى في مقاطعكم، كثير من مقاطع لبيه أتمنى أشوفها لكن الموسيقى فيها للأسف

[@missyellow2215]

اتفق

[@Mohammed-zn6qr]

بالعكس تخليك تعيش الجو بس انت القلق ذابحك لدرجة تركز بكل شي بنفس الوقت ومب قادر تركز معها

[@rama-ls7fg]

فعلا الموضوع مزعج

[@ezoboss3587]

لا ليس القلق ذابحه بس انت اتعودت على استماع الموسيقى ونسيت حرمتها​@@Mohammed-zn6qr

[@MsMedo-mt4jo]

اللقاء كان جميل ومفيد بس ياليت ماتحطون موسيقى فيها

[@mashael2627]

يازينك من دفعتي درسنا مع بعض علم النفس 🥺💔

[@Bealone-f9x]

ماشاءالله عندها عياده؟ ودي اتواصل معها

[@Lotus-mz5wn]

ي طيبات الذراعين من العورة التي يجب تغطيتها اتقوا الله فأنكم ملاقوه ..

[@ربيعتيوة]

دعاء ربي يفرج علينها

[@Eccedentfiisii]

صادقه أنا مع التوتر وقت البرزنتيشن تنشد عضلة راسي و رقبتي لدرجة ما اركز و احس بوقف💔💔💔💔

[@kelubatra2009]

فديو جدا مفيد الرجاء عدم اضافه موسيقه

[@anwarabdullah558]

ياليت لو مافيه موسيقى

[@lamyasoualah1938]

والله أعاني من القلق الزايد حتا تكوني لي ضيق التنفس والتهاب المفاصل كل شيء ما يعجبني يمرضني ويخليني اتنفس بي آلة الاكسجين والكرتزون

[@رووني-ج5ح]

احبها ذي الادميه

[@mashael2627]

رائعه👍🏻

[@music-1663]

اتعامل مع الخوف و القلق من تحت العباية

[@Amirinassima]

بليز جاوبيني أنا مافهمت إذا عندي قلق أو إكتآب أعراض ألم أسفل الظهر شديد والم الرأس والم وراء الاذنين وألم مفاصل وبواسير والصراخ كثييير على أولادي بكره حالي وأحيانا اكره اولادي وزوجي والبكاء الشديد وإضطرابات النوم وتفكير لدرجة أعمل قصة في راسي عشان أحاول أنام وڨولون والهلع يعني خلعة ونسيان وعدم تركيز وضربات القلب وتنمل الأيدي كل هي الاعراض الكثيرة تعبتني شو تنصحيني حاسة نفسي راح أصير مجنونة 😢😢

[@tala5749]

طمنينا ان شاء الله تحسنتي؟

[@lobnakhattab8117]

السلام عليكم. يا ريت تشيلوا الموسيقى اللي في الخلفية، مشتتة جدا جدا دا غير إنها حرام

[@مليكا-ز7س]

كلام واقعي و مبسط

[@hnahna1697]

كيف فيني اتواصل مع الدكتورة لأني أعاني من القلق والتوتر النفسي

[@iamtheone778]

صح فعلا وانا جربت شي هدا صغر الألم يوصل للرقبه والراس

[@للحياءأمل]

ياريت بدون موسيقى

[@موسى-ط3و]

مريم❤️🧡💛💚💙💜 ⭐️⭐️⭐️

[@تووتهالرمالي]

افضل شي نقطع الفكرره ومانسترسل معها وتوضا وصلي ركعتييين وقراءة القران راااحة نفسيه

[@عبداللهالحربي-ت9ض6ص]

٧ من ١٠ تقييمي لتقديمها رآي عام وشكراً

[@rosezese734]

ياليت تشيلون الموسيقى في ناس ماتبغى تسمع

[@tiarer6095]

الله يصلحكم ليه الموسيقى حرمتونا السماع💔💔💔💔

[@abdoessam8178]

انا فى ثانوية عامة ومستقبلى بيضيع ادعولى رنا يشفينى دعوة 40 شخص مستجابة

[@c.t5250]

دعواتكم يروح مني القلق والتوتر تعبت 💔

[@fahadalsaadon2036]

عندي استفسار بخصوص الصوتيه يقصد فيها اتصال ولا فويس ؟

[@سعيدالصوافي-ل9ه]

السلام عليكم كيف صحتك دكتوره أنا اعاني من خوف وقلق شديد واكتىاب ووسواس قهري وأفكار انتحاريه أرجوا المساعدة

[@Labayhapp]

وعليكم السلام ، يمكنك حجز استشارة عبر تطبيق لبيه.🤍ويتوفر برامج علاجية متكاملة الخطة للوسواس القهري والقلق

[@mubaraklegand6246]

سلام علكيم فيه بعض الايام لما اقعد مع هلي احس تفكيري مشتت يجيني شيء ما ادري كيف اشرحه . وفيه بعض الايام اروح مستشفى اقول انت عندي مرض فلاني ومشكله ماني عندي لما يسوي دكتور فحوصات يطلع كل شيء سليم ابغا حل ودايم مفهي ما ادري وش العالم وش تقول ما اعرف كيف اشرح مشاعر اللي فيني . قلق وتفكير زايد وسواس

[@mubaraklegand6246]

ياليت احد يساعدني على شأن اتخلص من اللي انا فيه

[@level1.]

@@mubaraklegand6246 انا بعد نفس الحاله

[@najdalanazi1825]

شرح جميل، لكن ياليت ماتحطون موسيقى

[@Noor1515]

ياليت ايوه الله

[@نسيبةالشمراني]

ياليت من جد 😭😭

[@aljnah_qu]

اتفق

[@خديجةزعيرة]

كيف يمكن ناخد جلسة عن بعد دكتورة

[@Shjk79]

حمل/ي تطبيق لبيه واحجزي جلسات

[@ماجدالعنزي-ذ4غ2خ]

اخدت علاج وما ستفدتً بلعكسً هوا الي زاد عندي الاعراض ..الله المستعان لأكن عندي أمل اني ارجع احسن من قبل

[@Labayhapp]

هل تم مناقشة طبيبك؟ والأدوية لايتم ايقافها بدون استشارة 🙏

[@najath5281]

بالله من يعرف عنوان هدي المعالجه..مرره حلو إنها تعالج من دون ادويه..بالله دلوني على مكانها

[@Labayhapp]

الأخصائية :مريم البحيري متواجدة عبر تطبيق لبيه وتتم الاستشارات بسهولة وخصوصية

[@noufa19]

تلقيها عند تطبيق لبيه

[@macrame_diy]

دعواتكم من التخلص منه

[@norafady8776]

ما معني القلق و الخوف الزائد لعدم تحقيق شئ و لكن في نفس الوقت لا استطيع حتي مجرد المحاوله لانجاحه و الشعور بعدم الرغبه فيه مثلا المذاكره ارغب في تحقيق افضل الدرجات و لكني لا استطيع اجبار نفسي للبدء حتي؟؟؟؟؟

[@mashaelmohammed4609]

ادعو لي اتخلص من القلق والخوف والاكتئاب احتاج دعوه لعلها تغير مجرى حياتي 🥺💔

[@mohammed55199]

الموسيقى والتبرج وكشف اليدين حرام قال النبي ﷺ : لَيَكونَنَّ مِن أُمَّتي أقْوامٌ يَسْتَحِلُّونَ الحِرَ والحَرِيرَ، والخَمْرَ والمَعازِفَ. الراوي : أبو مالك الأشعري • البخاري (ت ٢٥٦)، صحيح البخاري ٥٥٩٠ • [صحيح] • أخرجه البخاري موصولا وصورته معلقاً بصيغة الجزم (٥٥٩٠) 📍 شرح الحديث وأوَّلُ هذه المحَرَّماتِ هو الحِرُ، وهو الفَرْجُ، ويقصِدُ الزِّنا، قال تعالى: {وَلَا تَقْرَبُوا الزِّنَا إِنَّهُ كَانَ فَاحِشَةً وَسَاءَ سَبِيلًا} [الإسراء: 32]، وأيضًا يستحِلُّون الحريرَ، وهو حرامٌ على الذُّكورِ دونَ الإناثِ، وكذا يَستحِلُّون الخمرَ، وهي كُلُّ ما يُسكِرُ ويُغَطِّي العَقلَ، ويستحِلُّون أيضًا المعازفَ، وهي آلاتُ اللَّهوِ والموسيقا. وقيل: مدارُ استحلالِ هذه المحَرَّماتِ وغَيرِها على تسميةِ الشَّيءِ باسمِ غيرِه، كمن تزوَّج امرأةً ليُحِلَّها لزَوجِها؛ فإنَّهم يُسَمُّونه في العَقدِ زَوجًا، وإنما هو المحلِّلُ الملعونُ، والتَّيسُ المستعارُ، واستحلالُ الخَمرِ بتسمِيَتِها بغيرِ اسمِها، فيقولون: مشروباتٌ رُوحانيَّةٌ، وغيرَ ذلك.

[@ikramboul3628]

الموسيقى ذنوب جارية لك

[@najath5281]

انا كن زمان اعاني من دا القلق..تعالجت منه مره عند د نفسي وخفيت كثييير..بس كل فتره يرجعلي واتعب منه ..اتعب مررررررره من قلت النوم ..وما ابغى اروح لطبيب نفسي..اكره الادويه النفسيه واخاف منها..ابغا انام طبيعي وقت ما ابغا

[@أموصال-و5غ]

نفسي والله الله المستعان

[@hnan7354]

انا افكر اذا جيت انام في اشياء تافه مو هم بس ع طوال الفكر وما انام ويش الحل يارب فرجك

[@__-pz2oi]

ها بشري حصلتي حل

[@someone-N-k3f]

@@__-pz2oi انتي حصلتي حل؟

[@zianenaima]

انا اعاني من القلق والتفكير الزائد ادعولي يااخواني الله يشفيني

[@zianenaima]

نتيجة مشاكل عاطفية عائلية

[@kfnx6984]

@@zianenaima ها كيفك الحين

[@احمدالزيلعي-ف3ن]

ادعو لي انه يروح من عندي لن صار صعب جدا انه يخليني انام حتا مقدرت ادرس

[@هياءالعقل]

بدون موسيقه اوضح الكلام مزعجه المسيقه

[@mnooshsh2237]

كيف اوصل للدكتوره هذي

[@fefee123plm9]

الله يسعدكم ياليت ماتحطون موسيقى

[@smailing67]

لاتحطون موسيقى عشان نسمع وننشر لكم

[@مسره-ف1ش]

دعولي بسبب لقلق صارت عندي جرثومه المعده

[@asmaaalharbii8738]

غلط ، الجرثومه هي اللي سببت لك قلق

[@مسره-ف1ش]

😭

[@MAHA-r1f]

انا عندي تفكير زايد عجزت اتخلص وقت دوامي اصير افكر واكلم نفسي بصوت منخفض 💔😩تعبت

[@kfnx6984]

الله يعينك انا اعاني من حاجات تافه جدًا و اعطيها اكبر من حجمها

[@Alaa-r1n]

يارب انجح من السادس 😔

[@maqatiekarizma.1416]

ابي افضل دكتور نفسي ويصرف علاج دوائي ب لبيه

[@f_amd2153]

هذي معاناتي للأسف من تزوجت وانا احس بقلق وخوف حتى لما انام عند اهلي ويجي زوجي ياخذني مابي اروح معه واحس بضيقه واوقات ابكي واوقات احس بألم في بطني تعبت مره واحس بضياع وتشتت

[@فاطمةالشهراني-ر7ي]

نفسك من تزوجت صار يجيني قلق كثير تعبت احس بتشتت

[@thicklilth]

يمكن مو متقبلة حياتك الجديدة لسى روحي اخصائي تكلمي معاه يمكن ترتاحين وتتقبلين حياتك الجديدة

[@zahraalhadri5760]

@@فاطمةالشهراني-ر7ي انا مثلش والله

[@f_amd2153]

@@thicklilth مفروض فعلا اتكلم مع اخصائيه 🤍

[@mhd8415]

هذا لي صار مع زوجتي وكانت لما تجي للبيت ماتقدر وتعاود ترجع لأهلها وظلت لمشكلة لسنوات حتى انفصلنا

[@Sandra-v2p8y]

انا طالبه اولى ثانوي وماتقبلت فصلي ابدا ومارتحت للبنات ابدا يجيني ضيقه وحزن منهم وهم بالبدايه يكونو لطيفين معي بعدين يتغيرون علي من بدايه دراستي بالمدرسه ماحسيت بالامان في المكان وتجيني توتر وخوف وخايفه تكون سنه سيئه لي خايفه اكون وحيده بالفصل وشايله هم اشياء كثيره كيف بتحمل اكون مع بنات مارتاح لهم سنه كامله 💔💔💔

[@alsharifalsharif7583]

لا تهمين انتي ادرسي وجيب درجات و البنات الي في فصلك سولفي معهم مضيعه وقت . عادي واصلا مامنهم فايده اكثرهم يبغون مصلحه عشان الدرجات. بس وذا تغيرو عليك. هل طاحت النجوم من السماء قلعتهم😂❤

[@Sandra-v2p8y]

@@alsharifalsharif7583 اي بس صعب ومعاناه تعبت مرره تجيني الضيقه في نص الحصه واستاذن من الحصه واروح الحمام اصيح علشان افرغ الضيقه ويجيني توتر وقلق مو طبيعي بالفصل لان صحباتي مو معي بالفصل

[@alsharifalsharif7583]

@@Sandra-v2p8y عندك انستا؟

[@zahraadhaif7220]

شلونك الحين معاهم ؟

[@Sandra-v2p8y]

@@zahraadhaif7220 تحسنت شوي بس باقي في مشاكل مع فصلي يعني ماقدرت اصير صديقتهم اتمنى اقدر اصير صديقتهم وانبسط وانبسط معهم حتى مشروع مادخلت مع بنات بحاول اتاقلم

[@سعدلافق]

هل عندهم علاج التفكير الزايد والسلبي؟

[@mariamalkhayyal2877]

نعم عندها استشارات في تطبيق لبيه

[@كُلنافانيينوالدُنيافانيه]

ماشاء الله بس الموسيقى تجيب الضيقه حطو بدونها عشان الذنوب والبنت كلامها رائع لكن لو ساتره يدينها الله يهديها

[@سبيلالأنبياء-ث5ظ]

شمر الله لك وللمركز سعيكم في محاولة علاج الناس من الأمراض النفسية ولكن أود التنبيه أن الطمأنينة والشفاء بالقرآن وطلب مرضاة الله أولاً وهذه المقاطع التي تحوي الموسيقى وتبرج النساء لن يرضى مسلم أو مسلمة يتفرج عليها لان النبي ﷺ قال :( من رأى منكم منكراً فليغيره بيده فإن لم يستطع فبلسانه فمن لم يستطع فبقلبه وذلك أضعف الإيمان ) والانكار بالقلب يقتضى عدم الرضى بالمنكر وليس المشاهدة …!!

[@امشهدبوسعيد]

الموسيقى حرام لماذا

[@صانعةالأمل-ك8ج]

اتمنى حذف الموسيقى

[@فوزالحلوه-ن2ل]

اسال عن مرض نفسي ثنائي القطب

[@Labayhapp]

في مدونة لبيه محتوى عن ثنائي القطب..يمكنك الإطلاع عليه، ويومك سعيد

[@kfnx6984]

فيني وسواس من حاجات تافه جدًا مثل واحد عنده حاجه لي ف انا افكر و يجيني شعور

[@angelsloaa]

حتى اناا يجيني شعور نفس الخفقان ومقدر اتحكم فيها و اوقفها

[@user-mo4wo3ou8s]

تكتوره انا القلق استمر معي أكثر من ٦ شهور وانا عمري ١٢

[@user-hp4cw8uk2s]

لا تقلق

[@hos5343]

احفظي قرآن لو آية وحدة كل يوم

[@احمد-ص1ض3س]

لاتحطون موسيقى ❤️

[@rama-ls7fg]

اتمنى انكم تبحثون عن حدود عورة النساء وحدود عورة الرجل كثير يجهلون الاثنين

[@zooz7316]

ياريت عندي فلوس اقدر اشترك بدورات

[@F_40800]

ادعي ربك يحقق الاماني صعبه وفيه وانا اختكي مقاطع متاح ومجانيه الدكتور سلطان هيثم👌 مستشار

[@gassanth2866]

عندها دورات؟

[@Yo-yo_here]

14:08