كيف تطبق الزيادة التدريجية بالتمرين لأفضل النتائج مع محمد المسعود | بودكاست جسمك الحلقة 5

[@thelightmusic8213]

صرت اسمع بودكاستاتك كل يوم خلال التمرين. دا استفاد كثيررر. مشكور محمد

[@الغاوي_ابواليمان_حسن_اغا]

صلو عل من ينادي يوم القيامه امتي امتي ❤️❤️اللهم صل على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم ❤️❤️

[@slkalmuhairi]

محمد المسعود لو تسمع منه نفس الموضوع اكثر عن مرة في كل اعادة بتستفيد 👍

[@Gha.deer1995]

ماشاءالله يعطيكم العافية ع المجهود الرائع، حلقة جميلة ، هالشخص محمد ال مسعود بالنسبة لي من الأساطير الله يسعده وين مايكون تعلمت منه الكثييير مرة فعليًا من الأشخاص النادرين الله يوفقه ويرزقه من واسع فضله

[@jismik_podcast]

شكراً غدير على المتابعة والتعليق الجميل، سعيد ان الحلقة فادتج 🙌🏻

[@aaronsheikha2037]

يعطيكم العافية شباب.

[@jismik_podcast]

الله يعافيك مشكور على دعمك🙏

[@zzzzzzzzZzZZzzzaZzz]

اطلقق واحد يوصلك المعلومه محمد اسلوبه جمييل

[@jismik_podcast]

فعلاً 👌🏻👌🏻

[@Hg4r]

محمد ما شاء الله عليه موسوعة علمية بالحاله غير انه بطل بالباور لفتنق واتمنى تستضيفون بو دلحي

[@Alharmoudi10]

حلقة ممتازة واختيار الضيف مناسب جدا

[@jismik_podcast]

شكراً على المتابعة وتعليقك :)

[@Alharmoudi10]

@@jismik_podcast العفو اخوي

[@hadeemhameed6408]

موسوعتين يعطيكم الف عافية

[@sumaya9642]

شكرًا على الضيف الاكثر من رائع❤️❤️❤️😍

[@jismik_podcast]

شكرا سمية على المتابعة 🙌🏻

[@unstoppable8274]

الله يعطيكم العافية وينفعكم وينفع بكم.

[@jismik_podcast]

الله يعافيج يارب ، شكراً عالمتابعة :)

[@abdelouahabcherifi1803]

متابعة من الجزائر 🇩🇿 حلقة أسطورية

[@jismik_podcast]

تسلم الغالي ونشكرك على متابعتك ووقتك 💐

[@jasemali4065]

الزياده التدريجيه تنطبق على تمارين العزل او المركبه فقط

[@jismik_podcast]

كلهم

[@عبدالوهاب-غ6ل]

حلقة مفيده 👏🏼

[@jismik_podcast]

شكراً عزيزي عبدالوهاب على متابعتك :)

[@ams2419]

حلقة مميزة والمواضيع المطروحة في محلها يعطيك العافية ماقصرت ومتشوق للمزيد إن شاء الله ❤

[@jismik_podcast]

الله يعافيك يارب، شكراً عالمتابعة 💐

[@mjeed9564]

انا احاول احصل احد يفهمنا عملي كيف نحسبها بجداول او ايش بالضبط ؟ لأن مو معقول بحفظ التكرار والاوزان

[@jismik_podcast]

يتم تسجيلها بالملاحظات او اي مكان