Κυτταρίτιδα τέλος με φυσικές συνταγές και περιποίηση στο σπίτι | GoodLife by Gina

Subscribe to my channel: bit.ly/33f7V28
Φέτος θα δείτε τη μαγεία να συμβαίνει! Μέσα από απλά κι αποτελεσματικά ροφήματα,
διατροφικά tips και παρασκευές που θα μεταμορφώσουν το μπάνιο σ’ ένα σούπερ spa.
Bonus: Τα είδη άσκησης που όντως θα κάνουν τη διαφορά στο δέρμα.
Μην ξεχάσετε να εγγραφείτε στο κανάλι μου και για άλλα βίντεο σαν αυτό και να μου γράψετε στα comments τι άλλα τρικ και συμβουλές θα θέλατε να δείτε!
Ελπίζω να σας αρέσουν!
2:32 Ποτό με λιναρόσπορο
4:25 Μηλόξυδο
5:40 Dry Brushing
7:07 Μπάνιο με αλάτι
8:26 Σπιτικό λάδι κατά της κυτταρίτιδας
14:00 Τα καλύτερα είδη σωματικής άσκησης
**Η εκπομπή έχει καθαρά ενημερωτικό και ψυχαγωγικό χαρακτήρα. Πριν κάνετε κάποια αλλαγή στη διατροφή, την άσκηση, τον τρόπο ζωής, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.
Instagram: / gina_alimonou
#GoodlLifebyGina #GinaAlimonou #kyttaritida #diy

[@marikaity]

Τι όμορφη και αριστοκρατικη γυναίκα! Είστε τόσο ήρεμη που με χαλαρωνετε!! Ότι κ να πείτε το πιστεύω!! Πώς είστε τόσο χαλαρή; πείτε μας μυστικά κ φιλοσοφίες δικές σας!

[@ginaalimonou7063]

Καλημέρα! Ευχαριστώ πολυ για τα τόσο όμορφα λογια😊!Θα κάνουμε και θέματα που αφορούν τον τροπο που αντιλαμβανόμαστε την καθημερινότητα μας,την ύπαρξη μας και σε σχέση τους άλλους...όμως όλα τα θέματα που πραγματευομαστε προς τα εκει οδηγούν...ακόμα κι αν αφορούν το σώμα ή την ομορφιά ή την άσκηση γιατί όλα είναι θέμα ισορροπιας!

[@mariamakariadoy9482]

@@ginaalimonou7063 Γλυκειά μου Τζίνα, μας βρίσκεις τόσο όμορφες και προσιτές λύσεις πάντα. Κάτι για τις αϋπνίες εάν μπορείς! Επίσης θα ήθελα την γνώμη σου για την αλκαλική διατροφή.

[@marylou1608]

Κι εγω αν επαιρνα τη διατροφη που παιρνει, ξερεις ποσο χααααλαρη που θα ημουνα?

[@ioannastavrou6290]

@@marylou1608 η ηρεμία κι η γαλήνη έρχεται μετά από αρκετή δουλειά με τον εαυτό μας. Δεν έχει να κάνει η διατροφή. Προσωπική ανάπτυξη, εσωτερική αναζήτηση.. Κι αυτό δεν επιτυγχάνεται από την μια στιγμή στην άλλη αλλά σταδιακά, όσο περισσότερο μπαίνουμε σε αυτήν την διαδικασία.

[@garyfalliatsirmpa15]

@@ginaalimonou7063 κ

[@MariaGrc666]

Ευχαριστουμε παρα πολυ για τις συμβουλες σου! Μακαρι όλες και ολοι να τρώμε, όσο μπορούμε, μη επεξεργασμένες τροφές, κατά προτίμηση εγχώριες και εποχής, που έχουμε προμηθευτεί από παραγωγούς που εμπιστευόμαστε. Αυτό δεν θα είναι καλό μόνο για το σώμα μας, αλλά και για το περιβάλλον και για την τοπική οικονομία :)

[@athanasiosgkontokos1082]

Ku

[@antoniakazabe4128]

Υπεροχη. Ομορφες συμβουλες κ ο τροπος που τις επισημενετε ειναι πραος κ κατανοητος. Σας ευχαριστουμε πολυ!!!!

[@ginaalimonou7063]

Να είσαι καλα Αντωνια! Αυτην την εβδομάδα θα βγει και νεο επεισόδιο!

[@ginaalimonou7063]

😊

[@depyk7989]

Έυγε πέροχη Τζίνα με τα υπέροχα σου θέματα! Πραγματικά κάνεις τη διαφορά και ξεχωρίζεις αφού οι συμβουλές που δίνεις και όλα όσα προτείνεις είναι βασισμένα σε προσεκτική έρευνα, γνώση και εμπειρία κι όχι απλά λεγόμενα που κυκλοφορούν!

[@emmanouelagavala6651]

το λαδι ειναι εξαιρετικο, 4 μερες το εχω ξεκινησει και εχω δει μεγαλη διαφορα στην κατακρατηση στους αστραγάλους, το υπεροχο εδω ειναι ο χρονος που πρεπει και οφειλουμε να δαπανουμε οι ιδιες για τον εαυτο μας! KUDOS Gina!!!

[@mapalia1]

Καλησπέρα σας! Θα ήθελα να μάθω αν συνεχίζετε το λαδακι και ποια είναι τα αποτελέσματα πλέον. Ετοιμάζομαι να το φτιάξω...σας ευχαριστώ εκ των προτέρων

[@deltaideal]

Έχω αγοράσει ένα σημειωματάριο όπου καταγράφω ανελλιπώς όλα όσα μοιράζεστε μαζί μας! Τεχνικές και υλικά που αγνοούσα την ύπαρξή τους και πλέον έχω εντάξει στην καθημερινότητά μου! Έχετε απίστευτη μεταδοτικότητα, είστε απολύτως κατανοητή και αποπνέετε μια φρεσκάδα! Keep going!!!!

[@ginaalimonou7063]

Maya γεια σου!! Ευχαριστώ πολυ!! Πολύ ωραία ιδέα το τετράδιο GoodLifebyGina! Θα το προτείνω σε επεισοδιο για να φτιάξουν ένα ημερολόγιο Καλής ζωής! Τέλεια! Κι εμένα μου αρέσει να τα έχω μαζεμένα...Είσαι πολυ οργανωτική!♥🍓🍒🍉☺

[@mariakairaki4758]

Τη κουακεροπιτα τη δοκιμασα κ ηταν υπεροχη! Μ αρέσουν οι προτάσεις σου, είναι προσιτές κ εύκολες. Κ συ εισαι η επιτομη της ηρεμίας κ της γλυκύτητας! 🌹🌹🌹

[@ginaalimonou7063]

Μαρία ποσο χαίρομαι ! Αυτό προσπαθω ...ότι σας προτεινω κάτι,είναι να είναι φυσικό,εύκολο στην παρασκευη του και οικονομικό...οποτε όταν μου γράφετε τέτοια σχόλια ικανοποιουμαι!😊

[@meriam5260]

@@ginaalimonou7063 Που βρισκουμε την κουακεροπιτα;

[@noravouza2797]

Ίσως η πιο σωστά δομημένη τοποθέτηση και κατ' επέκταση αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας!! Συγχαρητήρια 💕

[@ougiou]

Έχεις πάντα τις καλύτερες συμβουλές!! Και ειδικά με φυσικούς τρόπους!! Σε ευχαριστούμε όμορφη!!

[@ginaalimonou7063]

Έλενα, γεια σου! Χρόνια σου Πολλά με Υγεία& Χαρά! 🌺🌸🌼

[@ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑΚΟΛΛΙΑ-λ6ε]

Άκρως ενδιαφέρον επεισόδιο για ακόμη μία φορα. Ευχαριστούμε!!!!!

[@Καλημέραρεει0ο]

Ευχαριστούμε για τις υπέροχες συμβουλές.. Εισαι υπεροχη και πολυ κατατοποιστικη..

[@basilikibasiliki9236]

Μπραβο Τζινα.μας αναπτερωσες το ηθικο.πολυ ωραιες οι συμβουλες σου κ η συνταγη με το λαδι καρυδας.να εισαι καλα κ να δινεις ωραιες ιδεεςκ σ εμας που το σωμα μας απεχει πολυ των μοντελων.

[@ΑλεξίαΚαπετάνου-τ6θ]

Πολύ χρήσιμες συμβουλές και η θετική σου ενέργεια μου φτιάχνει τη διάθεση.Keep strong 👊

[@ginaalimonou7063]

Αλέξια γεια σου! Ευχαριστώ για τα όμορφα σχόλια σου!! Καλό Καλοκαίρι!!🍉🍒🍓♥

[@entzi95]

Αχ βρε Τζινα ! Το Τοπ θέμα που μας απασχολεί! Θα δοκιμάσω τα τιπς σου, ελπίζω να πιάσουν αν κ ότι μας λες είναι τελειο! Adorable 😍 Τζινα θα μου αρεζε να μας κάνεις ένα βίντεο με φιλοσοφίες ζωής ...αυτή η ηρεμία που εκπεμπεις από καπου πηγαζει....σε ευχαριστούμε !

[@ginaalimonou7063]

Entzi ,γεια σου! Το να είμαστε ήρεμοι είναι συνάρτηση πολλων πραγματων! Καταρχήν, πρεπει να έχουμε υγεία ώστε να λειτουργεί σωστά το ορμονικό σύστημα ( άρα επενδυουμε στην υγεία μας,που σημαίνει καλή διατροφή κι άσκηση ) κι επειτα έχει να κάνει με τον τροπο που αντιλαμβανόμαστε και βιώνουμε την πραγματικοτητα μας! Θα κάνουμε τετοια θέματα ,σιγά σιγά! Ας αρχίσουμε σήμερα...απο την Ευγνωμοσύνη! Συλλογιου, ποσα πραγματα έχεις που είσαι χαρούμενη κι εστίασε σε αυτά,κι ευχαρίστησε!

[@sofiaantonara6591]

Πραγματικά ευχαριστω πολύ για τις πληροφορίες σου είσαι καταπληκτικη

[@mariasamioti5766]

Τζίνα σ' ευχαριστούμε πραγματικά, έχεις ευεργετικές ιδιότητες το ίδιο και οι συμβουλές σου!!!

[@evgeniabekiou2887]

Με πολύ χαρά παρακολούθησα και τις σημερινές συμβουλές για την κυτταρίτιδα! Θα ήθελα να προτείνω ένα αφιέρωμα στον αρωματισμό του σπιτιού,συρταριών,κουρτινών κλπ με φυσικά προϊόντα όπως αιθέρια έλαια κ.α. Επίσης κάποια λάδια ή ενυδατική κρεμα σώματος για μετά το dry brushing και το ντους. Σας ευχαριστώ θερμά!

[@ginaalimonou7063]

Ευγενία,γεια σου! Ευχαριστώ πολυ που μας προτεινεις !Χαίρομαι τόσο πολυ που κάνει; το dry brushing!! Ναι,πολυ ωραία θέματα! Ο αρωματισμος των συρταριων είναι στα επομενα και καποιο λάδι σώματος θα κάνουμε σύντομα γιατί έχουμε λαι τα μπανια στη θάλασσα και θέλουμε κάτι πολυ ενυδατικό!

[@madonatusha2233]

Εισαι καταπληκτικη, αξία αγάπης.. χωρίς να το καταλάβεις προσφέρεις τόση ηρεμία!

[@ginaalimonou7063]

Madona γεια σου! Ευχαριστώ για τα όμορφα λόγια σου! Είναι το αποτελεσμα ...πολλων διαδικασιών...😊Το θέμα είναι να καταφέρουμε να είμαστε στον άξονα μας...δηλ στην φυσική μας ιδιοσυγκρασία...θα κάνουμε διάφορα θέματα γι'αυτο!

[@angelatafani1589]

Τζινα μου δεν εισαι μονο υπεροχη ηθοποιος, εισαι και ενας υπεροχος ανθρωπος ❤ τοσο γλυκια 🤩 τωρα ξεκινησα να βλεπω τα βιντεο σου και μου αρεσουν πολυ οσα μας προτεινεις! Ανυπομονω να τα δοκιμασω ολα step by step!

[@eirinilo4024]

Παρά πολύ ωραίες προτάσεις!!! Ευχαριστούμε!!

[@ginaalimonou7063]

Ειρήνη γεια σου!! Ευχαριστώ πολυ!!♥🍓🍒🍉☺

[@ginaalimonou7063]

Γεια σας σε όλες κι όλους! Το σημερινό είναι κυρίως "γυναικείο " θέμα ! Βεβαίως,ολ'αυτα βοηθουν και τους άντρες να χάσουν βάρος μαζί με διατροφή!Άρχιστε το τώρα και συνεχίστε το και το καλοκαίρι! Θα σας ανταμείψει!

[@Angelo-ro6fc]

Πανέμορφη γαζέλα... Με τα πιο γλυκά μάτια ...💋👄⚘💖💫💘💗🌹🏇🌷💞💎💍👑⭐👑⭐👒🌞🌿💍👄

[@irinimeramveliotaki8795]

Τζένη καλή χρονιά ! Ήθελα να ρωτήσω για το dry brushing. Επιτρέπεται στην περίοδο της εγκυμοσύνης; Όχι φυσικά στην κοιλιά αλλά στο υπόλοιπο σώμα!

[@KGelicious1]

Ευχαριστούμε για το βίντεο! Το λάδι καρύδας το χρησιμοποιώ για να ξεβγάλω την αδιάβροχη μάσκαρα (σαν γαλάκτωμα καθορισμού) και γενικά όλο το μακιγιάζ μου.

[@ginaalimonou7063]

Kathy, το λάδι καρύδας ειναι εξαιρετικό για καλλυντικη χρήση κι αρκετά οικονομικό! 😊

[@thomaisakanedaki]

Είναι πολύ καλό το λάδι καρύδας. Όχι όμως για δέρματα με τάση ακμης. Ειναι φαγεσωρογονο. Για τα υπόλοιπα δέρματα μια χαρά

[@KGelicious1]

thomaisakanedaki ευχαριστω για την επισήμανση γιατί εγώ έχω τάση ακμής! Ευτυχώς, έχω να το χρησιμοποιήσω στο πρόσωπο αρκετό καιρό, αλλά τώρα με αυτό που είπες θα το σταματήσω.

[@ΝίκηΑθανασοπούλου-θ8γ]

❤❤❤❤❤❤!!!!!!! Είσαι πολύ γλυκιά και πολύ κατατοπιστική. Σ'ευχαριστούμε!!

[@simeonkavasileva8589]

Μπράβο ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΏ για τα ορεα και υγιής συμβουλές ❤❤❤

[@elisavetxristoforidou6618]

Τα κιλά τα έχασα και είμαι περήφανη για τον εαυτό μου.λαδι καρύδας έχω και δύο από τα τρία έλαια( μάραθο δεν έχω).από αύριο πιάνω δουλειά!

[@ginaalimonou7063]

Μπραβο Ελισαβετ! Χαίρομαι τόσο πολυ! Θα σε βοηθήσουν ολ'αυτα !😊💖

[@mapalia1]

Γεια σας, ετοιμάζομαι να φτιάξω κ εγώ το μείγμα. Έχει κάποιο αποτέλεσμα; ...μετά το χάσιμο των κιλών αυτός είναι ο στόχος μου πλέον. Η μείωση της κυτταρίτιδας

[@vivianaivali5909]

Είσαι αξιολάτρευτη Τζίνα! Μου αρέσουν πολύ τα βίντεό σου ,η ηρεμία που εκπέμπεις και η φιλοσοφία σου για τη ζωή! Keep calm and have a good life❤

[@ginaalimonou7063]

Vivian, ευχαριστώ πολυ! Νιώθω κι εγώ πολυ όμορφα να μοιράζονται μαζί σας ολ'αυτα τα " θετικα" επεισοδια! Και όταν μου ζητατε πραγματα να σας δείξω, μου δίνετε πολυ ενδιαφέρουσες ιδεες! 😊

[@ΝίκηΑθανασοπούλου-θ8γ]

Συγχαρητήρια, σας ευχαριστούμε πολύ!!!!!❤

[@paulakhasho3763]

Τώρα τελευταία άρχισα να σε παρακολουθώ, ευχαριστούμε πολύ, χθες παρέλαβα τα υλικά για το σερουμ που έδειξες με το ρόδι και σταφιλελαιο ανυπομονώ να το φτιάξω και να το ξεκινήσω. Είσαι πολύ chic.

[@ΣοφιαΝτοκορου]

Καλημέρα!!!!🥀 Εξαιρετικές συμβουλές!!! Περισσότερο, στάση και τρόπος ζωής!! Ευχαριστώ!!❤

[@ginaalimonou7063]

Σοφία γεια σου! Ναι,είναι ολιστική προσεγγιση! Και πραγματικα είναι μια πολυ καλή επενδυση στην υγεία μας και την ποιοτητα της ζωής μας !

[@ginaalimonou7063]

Σ'ευχαριστω για τα όμορφα σχόλια σου!☺

[@georgiaanagnostou8926]

Πολύ ωραίες ιδέες ωραίες προτάσεις ❤️ ευχαριστούμε πολύ ❤️

[@katrinmartini8695]

Αγαπητή Gina, καλο θα είναι οταν δίνουμε μια συμβουλη να είμαστε πολύ προσεκτικοί. Ο λιναροσπορος είναι απαγορευτικος σε κοπέλες με ορμονικά θέματα ειδικά στις ποσότητες που προτείνεις!

[@agelikak.4715]

Κάποια ροφήματα ναι όντως δε πρέπει να τα πίνουν όλες . Όλα αυτά τα περισσότερα μάλλον ...είναι ασφαλή σε πολύ υγιή άτομα ...

[@iro69872]

Σαλιερη είσαι απίστευτη 😍😍😍 και πολυ κατατοπιστικη 😊🥰😘😘

[@SoGeor]

Πολύ ωραία και χρήσιμα. Χρόνια πολλά Τζίνα, για την ονομαστική σου εορτή.

[@ginaalimonou7063]

So Ge! Ευχαριστώ πολυ! Λίγοι το γνωρίζουν!!😊

[@usernotuser21]

Ελπίζω να σκεφτείς να δώσεις την φωνή σου στα γυμναστήρια για την ώρα της γιόγκα. Απίστευτα χαλαρωτική.

[@ginaalimonou7063]

😊😁! Ευχαριστώ!!

[@ΝικολεταΤσιαρα-ω6σ]

Ευχαριστούμε Τζίνα!!!!

[@user-wv6pr3es8e]

Πολύ ωραία δουλειά κάνεις Τζίνα! Μπράβο σου!

[@ΜαριαΤζατζανα]

Κ.Τζινα με άλλο λάδι υπάρχει αποτέλεσμα όπως αμυγδαλελαιο ήσταφυλοκουκουτσελαιο ή λάδι χοχομπα;σε συνδιασμό με αιθέριο έλαιο γκρέιπ φρούτ.Ειναι πιο δυνατό το λάδι καρύδας; ευχαριστώ προκαταβολικά...επίσης είστε πολύ κομψή με ωραίο δέρμα όπως πάντα ,φινετσατη... σάς ευχαριστούμε.

[@reneegreece7944]

Είσαι εξαιρετική Τζίνα μου!!!!!! Συγχαρητήρια και να χάίρεσαι τα παιδάκια σου!!!!! Πόσο τυχερά, που σε έχουν μανούλα τους!!!!!

[@ginaalimonou7063]

Renee γεια σου! Σ'ευχαριστω πολυ κούκλα μου! 🍉🍒🍓♥

[@yiotakaram1647]

Τι ωραίο βίντεο πολύ χρήσιμο μπράβο 🌸🌸🌺

[@ΕυηΣτρατηγακη-σ4μ]

Κορίτσι μου όμορφο... Σε θαύμαζα σαν ηθοποιό... Κ σε θαυμάζω σαν γυναίκα από τότε που σε είδα στην τηλεόραση. Σ αγαπάω πολύ... Θέλω να σε πάντα γερή κ όμορφη όπως είσαι. Να χαίρεσαι την οικογένεια σου κορίτσι μου κ να στε όλοι καλά... Σ αγαπάω..

[@Παρασκευή-θ2γ]

Τέλειο βίντεο! Και τέλειες συμβουλές! Συγχαρητήρια! Ήθελα μόνο μια διευκρίνιση για το βίντεο dry brushing. Τις δύο βούρτσες που μας δείξατε τις χρησιμοποιούμε εναλλάξ η ταυτόχρονα; Ευχαριστώ ❤️

[@northwesternwoodenrailwayn8169]

πολύ καλές επισημάνσεις. ευχαριστουμε

[@Marilou_Mal]

Πολυ χρήσιμο βίντεο....!!! Ευχαριστούμε πολυυυυυ!!!!

[@anitammg]

Μπράβο για όσα κάνεις !

[@raniatheodosaki2729]

Γειά σου Τζίνα! Είσαι πολύ γλυκιά και θετικός άνθρωπος και μας μεταδίδεις τις συμβουλές σου πολύ απλά!!! Απολαμβάνω πάντα τα βιντεακια σου και προσθέτω στη ζωή μου ότι μπορώ από αυτά που λες! Θα μπορούσες να μας πει διαφορες σπα θεραπείες για το σπίτι εύκολες και οικονομικές! Ευχαριστούμε πολύ φιλάκια πολλά!!!

[@ginaalimonou7063]

Γεια σου Ράνια! Ευχαριστώ για τα όμορφα λόγια σου! Πολλά απο τα επεισοδια έχουν θεραπειες που κάνουν στα διάσημα σπα! Το μασάζ προσωπου ας πουμε...η το dry brushing ( ξηρό βούρτσισμα προσωπου + σώματος) και όλα αυτά τα σερουμ προσωπου και τα έλαια για μαλλιά,σώμα...δες τα επεισοδια προσεχτικα και θα βρεις πολλες θεραπειες φυσικές που κάνουν σε σπα! Επισης ο λιναροσπορος και το μηλοξυδο προσφερονται σε πολλα spa αποτοξινωσης !! Και το επομενο επεισοδιο...ειναι συναφές!😊

[@zoivasiliadou5963]

Είσαι πολύ γλυκιά!! σ'ευχαριστούμε για τις συμβουλές που μας δίνεις! ❤️❤️🌹🌹

[@ginaalimonou7063]

Ζωή σ'ευχαριστω!💖💙💛💜

[@katerinaskordili5439]

Υπέροχο...Ευχαριστώ!!!!

[@ΝίκηΑθανασοπούλου-θ8γ]

Το θαλασσινό αλάτι το διαλύω στο νερό της μπανιέρας και ποια είναι η αναλογία;; Σας ευχαριστώ πολύ για όλες σας τις ενδιαφέρουσες συμβουλές!!

[@TT-mi8rp]

Με έφτιαξες μπράβο σου 💋πολύ καλό το θέμα τέλειο βίντεο 🌺

[@alkistispalidou945]

είσαι πολύ σωστή, και πολύ μεταδοτική, συνέχισε

[@mariannavogiatzogloy1607]

Εξαιρετικό !!!!!πολυ ωραίο scenery !!

[@ginaalimonou7063]

Σ'ευχαριστω πολυ Μαριάννα!!💚💙💛♥💜

[@gatoula]

Καταρχην σε ευχαριστω και συγχαρητηρια για τα υπεροχα βιντεος σ σου.Εισαι θεα και πολυ γλυκεια.Αν δεν έχουμε μπανιερα αλλα ντους τοτε,πως κανουμε μπανιο με αλατι;

[@user-gp4xv1oc8c]

Αγαπητή Τζίνα αποπνέεις μια αίσθηση υγείας και ηρεμίας. Θα ακολουθήσω κυρίως το λάδι κατά της χαλάρωσης, γιατί αντιμετωπίζω πρόβλημα ιδιαίτερα στους προσαγωγούς. Αν έχεις κάτι άλλο δραστικό θα μ` ενδιέφερε γιατί βρίσκομαι μετά την εμμηνόπαυση. Πάντα να είσαι όπως τώρα, όσο γίνεται αυτό!

[@ΜΑΡΙΑΠΕΛΕΚΑΝΟΥ-τ5ζ]

Για την καλή ζωή σου οφείλουμε χίλια ευχαριστώ. Να σαι καλά.

[@ginaalimonou7063]

Μαρία γεια σου! Χαίρομαι πολυ που σας "βοηθουν" τα επεισοδια και σας εμπνεουν!!

[@Katie8ginny]

Σε ευχαριστούμε

[@feniakonstantinidou1399]

Σε ευχαριστούμε πολυ

[@michAm79]

Στο μυαλό μας είσαι....;;;; Ευχαριστούμε!!!!🥰

[@ginaalimonou7063]

Μιχαέλα γεια σου! Χαιρομαι πολυ που σου άρεσε!! 😊💚

[@Eutuxia9990]

Καλησπέρα και ευχαριστούμε πολύ για ολη αυτή την χρήσιμη παρουσίαση. Θα ήθελα να σας ρωτήσω για το λάδι, αν στη παρασκευη μας δεν χρησιμοποιήσουμε το περγαμόντο, ακυρώνεται η λειτουργία του? Ευχαριστώ εκ των προτέρων

[@ΣυμελαΚουσιδου]

Το μηλοξιδο καθε μερα πρεπει να το καταναλωνουμε? Επισης παντα πριν το φαγητο ?

[@W4363]

Τζίνα διαβάζω βιβλία γιαπωνέζικης φιλοσοφίας και ο τρόπος που μιλάς δείχνεις να έχεις στοιχεία απ'αυτήν!Δε χάνω βίντεό σου με τίποτα 💛!Το μηλοξυδο μήπως πειράζει στο στομάχι?Θα το βρούμε εύκολα?

[@EleftheriaStamou]

Αναρωτιέμαι αν έρχονται σε αντίθεση με τη φιλοσοφία τη δική μας , αλλά και του Δυτικού πολιτισμού , αν κρύβουν παγίδες για τη ψυχή , αν υπεραναπτύσσετε το υλικό κομμάτι κττ. Σε ποιόν εκδοτικό οίκο τα βρίσκουμε ή αν έχετε κάποιο link

[@MARAIA2326]

Πολύ ωραίο το βίντεο σου & πολύ χρήσιμα τα tips σου! Θα ήθελα να σε ρωτήσω, πρώτον όταν λες σπασμένο εννοείς κοπανιστό λιναρόσπορο? Δεύτερον το λιναρόσπορο πόσες ώρες τον μουλιάζεις, σε περίπτωση που δεν μπορείς να τον αφήσεις όλο το βράδυ? Και τρίτον το λιναρόσπορο που τον έχεις μουλιάσει τον πετάς μετά ή μπορείς να τον ξαναχρησιμοποιήσεις κάπου? Ελπίζω να μην σε κούρασα με τις ερωτήσεις μου! Φιλιά πολλά!!

[@ginaalimonou7063]

Γεια σου Maraia! Ειπα σπασπενο λιναρασπορο εννοώντας τον αλεσμένο! Υπαρχει στο εμποριο έτοιμος καλεσμένος αλλά όσο να 'ναι οξυδωνεται γρηγορότερα οποτε το καλύτερο είναι να τον αλεθουμε εμείς ! Εγώ αλεθω μικρές ποσοτητες κάθε φορά και τον συντηρω στο ψυγείο! Ίσως και σ'ενα multi μπορεις να τον σπασεις ! Αλλά ο μύλος του καφέ είναι οικονομικός και ιδανικός για να αλεθουμε...

[@MARAIA2326]

@@ginaalimonou7063 Γεια σου Τζίνα!! Σ' ευχαριστώ για την απάντηση σου! Εγώ παίρνω κοπανιστό λιναρόσπορο από το εμπόριο και το χρησιμοποιώ στη διατροφή μου. Θα το δοκιμάσω αυτό που προτείνεις. Φιλιά πολλά!!!

[@nasiagrimani9670]

Γλυκύτατη Gina, πολύ όμορφο βίντεο. Η προσέγγιση ήταν αυτή που όλοι χρειάζεται να υιοθετήσουμε. Θα ήθελα να ρωτήσω, για το μείγμα καρυδας, αν δεν έχω έλαιο μαραθου, μπορώ να το φτιάξω με τα αλλά δυο; Θα έχει αποτέλεσμα; Αν όχι, υπάρχει αντικατάστατο του μαραθου; Μπορώ να χρησιμοποιήσω καποιο άλλο έλαιο στη θέση του; Ευχαριστώ🙏💕

[@perousfotaki5163]

Υπέροχα!!!!!

[@vasoulazagoritou4557]

Τζίνα γειά σου... Ευχαριστώ πολύ για τις συμβουλές σου.. Θέλω να μας δώσεις συμβουλες για τα αφηδατωμενα μαλλιά που σπάνε κ δεν μπορούν να μακρύνουν... Ευχαριστούμε πολύ..

[@maniolarizaja3527]

Καταπληκτικό βίντεο!!!

[@ΧΡΙΣΤΙΝΑΤΣΑΡΟΥΧΙΔΟΥ]

Ευχαριστούμε πολύ τζινα μου Πολύ μου άρεσε το θέμα Πολύ σοβαρό το πρόβλημα Θα ακολουθήσω τις συμβουλές σου Φιλάκια πολλά

[@ΛεμονιάΚοντού]

Καλημέρα,έχω δοκιμάσει το ρόφημα λιναρόσπορου βράζοντας το νερό με το σπόρο για 2!λεπτά .Το ρόφημα ήταν κολλώδες, αναρωτιέμαι ποιο είναι το αποτελεσματικότερο.Ευχαριστω

[@antoniapolizou7409]

Καλησπερα σας! Τα υλικα αυτα , καθώς και τα υπόλοιπα με τα οποία φτιαχνετε φυτικα προιόντα σε αλλα σας βιντεο, μπορούμε να τα προμηθευτούμε και απο καταστήματα με βότανα?? ή υπάρχουν ειδικά καταστήματα που πουλάνε αιθέρια ελαια , σπόρους κτλ?? Ευχαριστώ εκ των προτέρων!! Με εκτίμηση!

[@despinat.2253]

Πολύ ενδιαφέρον και χρήσιμο βίντεο! Ευχαριστούμε!

[@toniailiopoulou8082]

Συγχαρητήρια!

[@alexandrabrakulia9406]

ΕΙΣΑΙ ΑΞΙΟΘΑΥΜΑΣΤΗ!!!!!!!!!!!!!!!

[@BASILIKI511]

Τζίνα καλησπέρα! Υπέροχες οι προτάσεις σου γι άλλη μια φορά, ιδίως τα ροφήματα θα τα ξεκινήσω από σήμερα κιόλας! Θέλω να σε ρωτήσω, τον μουλιασμένο λιναροσπορο που μένει στο μπουκάλι τον ξαναχρησιμοποιούμε κάπου ή τον πετάμε;

[@ΕλισαβετΚαρακεισογλου]

Είσαι μια κούκλα σε λατρεύω φιλιά από την όμορφη Καβάλα.

[@liitsaoliveira9071]

Καλημέρα. Για έντονη κυτταρίτιδα τι προτείνετε; Ευχαριστώ

[@gingin3919]

Τζίνα άλλη μια ερώτηση... αντί για έλαιο καρύδας μπορώ να χρησιμοποιώ ελαιόλαδο;

[@georgiadimak3572]

Ο λιναρόσπορος οταν σπασει δεν οξυδονετε?

[@marmar9377]

Είμαι 16 τον τελευταίο καιρό βλεπω το σωμα μου να χαλάει δεν εχω παραπανο κοιλα αλλα εχω κυτταρίτιδα χαλαρώσει κλπ :( νοιώθω χάλια όταν κοιταζομαι στον καθρέφτη ψάχνω τρόπους να το διορθώσω και να νιώθω καλα θα κανω αυτά που είπατε ελπίζω να μου φύγει ❤️

[@ginaalimonou7063]

Αγαπημενη μου... Ξέρεις εισαι στην εφηβεία και ειναι φυσικο να εχεις κυτταρίτιδα, λογω των ορμονικων αλλαγων! Μην ανησυχείς... Νομιζω ολοι εφηβοι νιωθουν περίεργα με το σωμα τους!! Ολα αλλαζουν και με τις εντονες αλλαγες γίνεται κατακράτηση υγρων και πολλα, αλλα... Λιγη υπομονη κανε! Προσπάθησε να κινησε ή να κανεις λιγη ασκηση και διατροφή οχι ομως διαιτα!!

[@ginaalimonou7063]

Και σε βλέπω στην φωτογραφία.... Εισαι πανέμορφη! Θα γινεις μια πολυ ομορφη γυναίκα!!

[@marmar9377]

@@ginaalimonou7063 πλέον αυτα προσπαθώ να κάνω❤️

[@marmar9377]

@@ginaalimonou7063 αωωω ευχαριστώ 🥺🥺

[@alexiouioanna6336]

Δεν πειζει το νερό και γίνεται σαν ζελες πηχτος οταν μείνει όλη την νύχτα;

[@gingin3919]

Που μπορώ να βρω την βούρτσα σώματος; Όπου έχω ψάξει μονο κάτι άγριες συνθετικές τρίχες βρίσκω.... Εκτός αν δεν πειράζει που έχω συνθετική βούρτσα...

[@mariazarikou5375]

Παρηγγειλα εγω απο μια ιστοσελιδα απο Θεσσαλονικη που λεγεται botanica, μου ηρθε σημερα κ ειναι μαλακη

[@ginaalimonou7063]

Γεωργια εγώ την πηρα απο ενα site και μου κόστισε 45 ευρώ,η βούρτσα προσωπου,η βούρτσα σώματος και η βούρτσα σώματος που είναι ενισχυμένη με τρίχες χαλκού για ενεργοποιηση...φτιαγμενες απο φυσικό ξύλο και φυσική τρίχα η εταιρία λεγεται P.Jentshura.Μπες στο site τους.Εαν έχεις θέμα μου λες!!!

[@sandandlightgr]

Για το νερό σε λιναροσπορο, μπορούμε μόλις πιούμε το νερό, να το ξανά γεμίσουμε στον ήδη υπάρχων λιναροσπορο, ή πρέπει να βάλουμε καινούριο? Και τον μουλιασμενο λιναροσπορο, μπορούμε να τον φάμε όπως την βρώμη? Συγχαρητήρια για το κανάλι σας. Είστε υπέροχη!

[@ginaalimonou7063]

Γεια σας! Καλύτερα να ανανεώνεται κάθε μέρα για να είναι αποτελεσματικο αλλά και γιατι όταν καποιο συστατικό μπαινει σε νερό μετά απο καποιες ώρες αρχίζει να αναπτυσσεται και μικρόβιακο φορτιο.Οποτε καλύτερα να το ανανεωνετε! ☺

[@sandandlightgr]

@@ginaalimonou7063 σας ευχαριστώ πολύ! Καλή συνέχεια

[@mapalia1]

Γεια σας, Μπορούμε να καταναλωσουμε τον λιναρόσπορο που είναι μέσα στο νερό? Πχ σε κάποιο porridge? Η να τον πιούμε μαζί με το νερό;

[@venetiapanti4858]

👍👍

[@violetadima6018]

Ευχαριστώ για τις συμβουλές. Επειδή οξηδονετε θα ειταν καλύτερα να το αποσπασετε με ένα μίξερ στο σπίτι σας,για το λιναρόσπορο,λέω.

[@gingin3919]

Πολύ ωραίες οι συμβουλές σου Τζίνα. Όμως πως τα ξέρεις ολα αυτά; Έχεις σπουδάσει αισθητικός;

[@doramm7976]

Εχει ασχοληθει με τον εαυτο της

[@φωτεινηπλακα]

👍👍👍👍👍👍👍ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ 😉💞💞

[@Stella-gq5bv]

1ο σχόλιο!! Gina μυο είσαι θεά!!!!! Σε ευχαριστούμε!

[@ΤατιάναΓκέρμπη]

❤️❤️

[@ΕλένηΚαρτάλη-σ6ι]

Είμαι καινούργια στο κανάλι θα ήθελα να μας πείτε πια βιταμίνη C είναι κατάλληλη ευχαριστώ!!!!!! Είσται φανταστική

[@sofiapetr4064]

Αγαπημένη μου Τζίνα πολυ ωραια ολα τα βίντεο σε παρακολουθώ ανελλιπώς εχω δει το βίντεο με το DIY BRUSHING θα ήθελα ν σε ρωτήσω αν και το ανέφερες στο βίντεο σου τον την βούρτσα την βρίσκουμε σε καλα καταστήματα η στο ίντερνετ θ μπορούσες ν μου απαντήσεις πιο συγκεκριμένα αν μπορεις😀

[@ΕΥΦΡΟΣΥΝΗΛΑΒΙΔΑ]

Για να πάρω αρωματισμένο νερό απαιτηται βράσιμο;

[@SandradiCardi]

Καλησπέρα κυρία Τζίνα. Το λάδι καρύδας, δεν ευνοεί την τριχοφυϊα?

[@dimitrak.7292]

Σε κάποιους ανθρώπους ναι

[@user-gp4xv1oc8c]

@@dimitrak.7292 Θα ήταν καλό να μας πεις σε ποιους, αν γνωρίζεις Δήμητρα.

[@dimitrak.7292]

@@user-gp4xv1oc8c δεν γνωρίζω σε ποιους αλλά ξέρω ότι προκαλεί τριχοφυία σε κάποιους υποθέτω σε όσους δεν έχουν πολύ ξηρό δέρμα

[@user-gp4xv1oc8c]

@@dimitrak.7292 ή ίσως και σ` αυτούς που έχουν ανεβασμένη τεστοστερόνη. Καλό ειναι να το ψάξουμε. Ευχαριστώ!

[@dimitrak.7292]

@@user-gp4xv1oc8c ναι εγώ πολύ απλά δεν το χρησιμοποιώ και τελος

[@Ntinton]

Συσφηκτικη κρεμα προσώπου εχετε ανεβαση?

[@Anonymous-h1q5l]

Όταν γεμίζουμε την μπανιέρα με νερό και θαλασσινό αλάτι.. Το νερό πρπεει να είναι παγωμένο??????

[@simeonkavasileva8589]

Να ζήσετε ❤❤❤😂

[@user-ch8ft8pf3s]

ΚΑΛΗΜΕΡΑ.ΕΙΣΑΙ ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΗ ΕΥΓΕΝΙΚΗ ΓΛΥΚΙΑ ΜΕ ΜΕΛΩΔΙΚΗ ΦΩΝΗ. ΕΙΣΑΙ ΠΟΛΥ ΘΕΤΙΚΟ ΑΤΟΜΟ ΝΑ ΣΥΝΕΧΙΣΕΙΣ ΝΑ ΚΑΝΗΣ ΒΙΝΤΕΟ ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΥ ΧΡΗΣΙΜΑ ΕΙΝΑΙ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΚΑΛΛΥΝΤΙΚΑ ΜΕ ΦΥΣΙΚΑ ΠΡΟΙΟΝΤΑ .

[@sofie5027]

Που μπορω να βρω τετοιου ειδους βουρτσα?

[@efiist]

Γνωρίζετε αν όλα αυτά μπορεί να τα κάνει κάποια που είναι έγκυος

[@ΙωανναΜανωλη-ξ6ρ]

Τζίνα το λάδι για την κυτταρίτιδα κάνει δουλειά?? γιατί εγώ ξέρω ότι τα λαδακια ότι είναι λιπαρό δεν εισχωρεί μέσα στο δερμα

[@ΚωνσταντιναΒρεντζου-ν2η]

Σας Αγαπώ!! ❤️

[@ΙΩΑΝΝΑΡΑΣΠΙΤΣΟΥ]

ΕΊΣΑΙ ΠΟΛΥ ΓΛΥΚΙΑ.ΣΕ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ