L'ACTION FACILE : 10 mini habitudes que j'ai adopté pour transformer ma vie

Parfois une transformation ne tient qu'à quelques petites actions très simples, qui misent bout à bout ont un vrai impacte sur son quotidien. Dans cette vidéo je vous partage 10 habitudes très simples et rapides à adopter, qui ont contribuées à transformer ma vie dans différents domaines : corps, confiance en moi, organisation, sérénité...
#bienetre #transformation #conseils
Les produits cités dans la vidéo:
Application Trello pour les to do list
Mon second livre "Je vais t'aimer mieux, mon corps" disponible en précommande sur demande dans toutes les librairies, et en ligne sur Fnac, Cultura et Amazon : amzn.to/3PHisxS
Mon premier livre "Fleurir avec ses idées, manuel pratique pour concrétiser ses projets" : amzn.to/393y7lc
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Pi: Je filme mes vidéos et mes vlogs avec un Sony ZV1.

[@marie-theresed.6829]

Merci pour tous ces conseils. Mon mantra préféré : « si tu n’aimes pas ce que tu récoltes changes ce que tu sèmes «

[@leila.elle4588]

"1 vaut mieux que rien", j'adore! Merci pour tes supers vidéos, pleines de bons conseils, simples et efficaces!

[@mooncat6394]

Tu es de plus en plus belle, rayonnante et tes videos m'aident tellement je voulais te remercier ❤❤

[@geraldineadriondrouin1447]

Même commentaire💯

[@elodieso830]

Je plussoie ! ❤

[@rose.poudre]

Ça me touche beaucoup merci ❤

[@loliloldo8224]

@@rose.poudre❤❤❤❤

[@Riema25]

Merci infiniment pour vos conseils 💞

[@geraldinegaudin1495]

Oui ❤ pour une vidéo sur les petites phrases impactantes au quotidien

[@jeannemartin5530]

Etre BELLE pour SOI !!!! !voilà une belle devise 🌹🌹🌹 Merci 🌞🌞🌞

[@juliem8864]

Merci :)

[@AudreyMarshmaloo]

Merci pour cette vidéo qui tombe à pic !!! des bisous à toi

[@Jenyshine]

Je ne commente jamais mais j’aime beaucoup ces capsules « coaching » ça fait du bien au moral. Tu es de plus en plus jolie et rayonnante ❤

[@AissatouDIALLO-hl8mv]

Jaime beaucoup t'es conseil je suis en pleine transformation perte de poids ca aide beaucoup merci à toi ❤

[@diadia6135]

Quelle beauté ❤❤❤

[@tinadesnoix4556]

J’adore toujours tes vidéos ça fait du bien quand à moi j’adore être en legging à la maison je me sens bien et à l’aise mais il sont pas troués nie abîmé et je fais aussi de la marche ça fait beaucoup de bien au moral de pouvoir vider sa tête merci 🙏 pour tout tes conseils 👌👌👌☺️☺️

[@stefanie3246]

Merci pour cette vidéo qui tombe à pic 😊

[@user-vv8qp2yv3d]

Tellement belle😊

[@nellylesueur6954]

Merciiii pour tous ces conseils 🙏🙏🙏😘😘🌸❤️🌸

[@user-um1kg3bw4l]

merci !🙏

[@Livresaudiodamandine]

Merci pour cette vidéo - en premier sur ma to do list priorité éviter le burn out. En famille recomposée avec 4 enfants et une correspondante américaine homesick à la maison, je vois mal comment mes listes ne pourraient avoir que 5 points… Et sinon, ma devise est celle de Roland Garos : « la victoire appartient au plus opiniâtre »

[@rachellejoseph6930]

T'es vraiment très rayonnante

[@juliecre7837]

Coucou Emilie J'adore ces videos qui sont toujours de bons rappels 😊 Belle soirée à toi

[@gazou60440]

Bonsoir , merci pour tes vidéos qui sont toujours très intéressantes. Pour la crème pour le corps tu aurai une recommandation petit budget stp ?

[@rose.poudre]

Chez mademoiselle bio c’est top et super rapport qualité prix

[@lovehouria552]

❤

[@chrystelpintado6916]

❤❤❤❤❤

[@by-zana9784]

Hello, J'aimerais bien la vidéo sur les phrases stp et aussi sur les vêtements d'intérieur, j'aimerais en acheter, des vêtements qui soient ni pyjama ni tenues d'extérieur. Mais du coup quand tu dois sortir, tu mets tes habits de dehors c'est ça ?

[@rose.poudre]

Quand je sors Marty ou que je fais des courses je ne me change pas

[@by-zana9784]

@@rose.poudre alors pourquoi tu dis vêtements d'intérieur ? Pour moi interieur ça veut dire tu sors pas avec.

[@elodieso830]

❤