الاغلب يفعلها بطريقة خاطئة اسرار تمرين الصدر مع العملاق فيكتور مارتنيز (تعلم التمرين بشكل صحيح )

[@bodybuildingmotivational]

اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وال بيته ورضي الله عن صحبه آجمعين ... تحياتي لكم متابعينا الكرام كل حبي واحترامي لكم وشكرا لكل من تواصل معي وقدم لي واجب العزاء كل احترامي للجميع

[@Ali-hz4bv]

حبيبي ابو اسامه انا علي واثق 💞😊

[@jajaha1976]

اللهم حسن الخاتمة يا عزيز

[@jajaha1976]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم اللهم صل وسلم وبارك على حبيبنا الغالي سيدنا محمد صل الله عليه واله وصحبه وسلم اجمعين

[@jajaha1976]

ربنا آتنا في الدنيا حسنة وفي الاخره حسنة وقنا عذاب النار

[@coachramiaboosama]

تكنيك رائع مع اسطورة التكنيك ومستر اولمبيا الغير متوج بها فيكتور مارتينيز روعاتك اخي ابواسامة❤

[@bodybuildingmotivational]

حبيبي اخوي وصديقي الغالي كابتن رامي الحاج احمد الكابتاااااانو

[@rachidmks6445]

مشكور اخي المرجو المزيد من فيديوهات فكتور مارتينيز انه جد رائع

[@bodybuildingmotivational]

لا شكر على واجب يا عمري

[@jajaha1976]

لا تمر قبل ان تصلي على اشرف الخلق ولخللق سيدنا محمد صل الله عليه واله وصحبه وسلم اجمعين

[@ابوقاسم-ع4ش2ك]

عاش اختيارك اخي العزيز الكابتن ابو اسامة الغالي معلومات جدا" مفيدة

[@bodybuildingmotivational]

عشت ودمت اخوي وعمي وحبيبي في الله ابوالقاسم يلي معي من اول يوم

[@kelbaznouba695]

مشكور اخي الكريم على المجهودات 🇩🇿🥇🏅🎖🏆👑💪⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘

[@bodybuildingmotivational]

على راسي لا شكر على واجب يا غالي

[@qutaibatheyabat4317]

ممتاز كمعلومات كيف تدرب صح أما أساليب التدرب مثل ما حكيت بالفيديوهات السابقه ما بعطوا بالمجان أما فيكتور مارتينز المدرب الوحيد اللي بعطي كيف تدرب صح بشرح بسيط وممتاز

[@bodybuildingmotivational]

صحيح اخوي الغالي وسوف احضر تكنيكات من محترفين لايف قريبا

[@captain_formaa]

فيكتور حاجة عاليه اوي ❤

[@bodybuildingmotivational]

اكيد اخوي الغالي كابتن زيزووووووو

[@jajaha1976]

ألا بذكر الله تطمئن القلوب

[@ayobdz4957]

احلى و افضل كابتن في الدنيا ابو اسامة...ادعليك كل الخير ليك و إلى اهلك و ناسك اخوك أيوب الجزائري

[@bodybuildingmotivational]

اخوي ايوب انت رجل اصيل وكلامك هذا يجعلني استمر بقوة انت غالي وفي القلب والله

[@ayobdz4957]

@@bodybuildingmotivational نعم بإذن الله تستمر لأنك اهل لها ..و قلبك نقي تقي ..و روحك طاهرة سجية فأسأل الله تعالى أن يمن عليك بالخير و البركة و الرزق يا رب العالمين

[@bodybuildingmotivational]

@@ayobdz4957 الله يبارك فيك اشهد الله اني احبك في الله

[@ayobdz4957]

@@bodybuildingmotivational احبك الله الذي أحببتني فيه ♥️♥️

[@سعيدالحميدي-ح7ج]

شاكرين ومقدرين اخي الكريم دايم تعطينا المفيد ي عسل

[@bodybuildingmotivational]

لا شكر على واجب اخوي الغالي

[@waddahhajosman]

الله يعطيك الف عافية اخوي كابتن ابو اسامة

[@bodybuildingmotivational]

الله يعافيك كابتنا وبطلنا الحبيب الغالي

[@achraflaaroussi9679]

جزاك الله خيرا أخي

[@MehdiMehdi-lr4fd]

تحية غالية كابتن ابو اسامة ، حلقة جميلة ، تكنيك رائع من بطل عالمي ، حركات في غاية الدقة ، يبقى فيكتور اسطورة في التدريبات ، و المحافظة على جسده . استمر يا غالي .

[@bodybuildingmotivational]

اخوي مهدي حبيبي الغالي وكل احبي واحترامي على راسي يا طيب

[@محمدالباشا-ث2ش]

ربي يحفظك ابو اسامة الغالي

[@bodybuildingmotivational]

حبيبي اخوي الغالي

[@أحمدسعيد-ه3ك6ق]

تحياتي لك أحمد من العراق استمر ابو اسامه ياريت لو تعمل فديو وثائقي عن كمال أجسام إيرانيين لان في عدهم جيناة جميله جداً

[@bodybuildingmotivational]

على راسي اخوي الغالي لو تعرف جروبات ايرانية واتس آب دخلني فيها يا غالي كل حبي

[@suheibdandi5942]

بارك الله فيك أخنا ابو اسامة انت شخص صاحب فضل كبير علي هذه الرياضة وسوف يذكرك التاريخ وانا احد الشهود مزيد من الابداع ومزيد من الفايدة احسنت

[@bodybuildingmotivational]

حبيبي اخوي الغالي ربنا يحفظك ويبارك فيك

[@dopeb2534]

جميل

[@bodybuildingmotivational]

انت الجمال كله اخوي الغالي كل حبي

[@Sajjad55-o2h]

معدل كابتن

[@bodybuildingmotivational]

حبيبي اخوي سجاد الغالي كل احترامي

[@alaaamer2316]

حبيبي يا ابو اسامه بس ومن ثم بفتح التاء

[@bodybuildingmotivational]

حبيبي اخوي والله مش منتبه اعذرني فكل شيئ افعل لوحدي والدبلجة كانت هنا فيها تعليق صوتي ارتجالي ايضا كل احترامي

[@hamzamimouni7100]

يا أخي أسامة جسمي ضخم و لاكن ذراعي ضعيفة،ماهو الحل؟

[@bodybuildingmotivational]

راح اعطيك الحل ان شاء الله بفيديو قريب يا طيب

[@shexhedy624]

شکرا كم سعر یلیت نایترشین

[@bodybuildingmotivational]

توجه للرابط في صندوق الوصف اخوي

[@shexhedy624]

@@bodybuildingmotivational شکرا

[@shexhedy624]

@@bodybuildingmotivational بس كابتن اكو توصیل لیل عراق

[@bodybuildingmotivational]

@@shexhedy624 يوجد وكلاء في العراق على فكرة

[@youssefaouam7037]

❤❤❤❤❤❤💪💪💪💪💪💪

[@bodybuildingmotivational]

على راسي

[@firassami5604]

راح ارجع بعد 3شهور وراح اشوف كم واحد يحب الرسول محمد صل الله عليه وسلم تسليما

[@bodybuildingmotivational]

عليه الصلاة والسلام جزيت خيرا اخوي

[@adhamsaif7088]

😍

[@zeroualifawzi]

👍

[@محمدالزهراني-ق7ع8غ]

❤️❤️👍

[@bodybuildingmotivational]

كل حبي واحترامي لك

[@karimla834]

🇲🇦❤️

[@bodybuildingmotivational]

على راسي اخوي