احد اهم اسرار المحترفين لتمرين عضلات الارجل الامامية العلوية وتصحيح الاخطاء في التمرين للعبقري فكتور

#leg_exercises #victormartinez #exercises
صفحة الانستغرام الخاصة بالبث المباشر لاولمبيا
/ aboosamachannel
المتجر الخاص بشركة (Elit ) للمكملات الغذائية
www.elitstore....
لمشاهدة بطولات كمال الاجسام بشكل مجاني تابعني انستغرام
/ aboosamachannel
الموسيقى المستخدمة في الفيلم
Background Documentary by LEXMusic
Royalty Free Music
motionarray.co...
▶▶ Follow us ▶▶
Facebook فيسبوك ▶ / abo.osama.channel
Instagram انستجرام ▶ / aboosamachannel
WhatsApp اتصل بنا ✅ wsend.co/97259...
#روني_كولمان #بيج_رامي2020 #مستر_اولمبيا2020

[@bodybuildingmotivational]

اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وال بيته ورضي الله عن صحبه آجمعين ... في هذا الفيديو احد اهم اسرار تمارين عضلات الارجل الامامية وتصحيح الاخطاء في تمارين الارجل مع العبقري فكتور مارتنيز

[@yass780]

سبحان الله العظيم وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

[@yass780]

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@سبحاناللهوبحمدهسبحانالله-ر4س8ذ]

استغفر الله العظيم وأتوب إليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته انا لله وإنا إليه راجعون الف رحمة على والديك والله يجعلهة بميزان حسناتك يارب العالمين

[@عبدالرحمنالتركي-ذ9س]

أبو اسامة مشكور على تبسيط الشرح وتوصيل المعلومة بطريقة سلسة ، انت الي سويته أكثر من موضوع الدبلجة ❤❤

[@azedkafo2602]

كلمات الثناء لا تَفيكَ حقَّك، شكرًا لك على عطائك الدائم.

[@sidouzara7359]

شكرا ياأخي الغالي احييك من 🇩🇿🇩🇿🇩🇿

[@bichoubenchaoui4011]

فيكتور مارتينز مخضرم ومحترف 💪💪❤

[@rachidmks6445]

بوركت جهودكم الرائعة انه بطل رائع ومتواضع

[@alinasser1227]

استمر يامبدع في العضلات الاخرى

[@MehdiMehdi-lr4fd]

تحية غالية كابتن ابو اسامة ، تمارين في غاية الاهمية من بطل كبير ، شكرا كابتن على مجهودك .

[@berhomaberhooma5426]

شكرا اخي الغالي على المحتوى المميز ❤️

[@djamelalgeria9724]

كل واحد عنده سر في جيناته يجب ان يكتشفها بنفسه

[@naser4824]

شكرا أو أسامة

[@يونسالعبودي-و6ب]

واحلى كابتن اسامه

[@medmani5840]

احلا أبو اسامة 💕 المزيد

[@hemzanouali]

اهلا ابو اسامة وفقك الله

[@mourvivo3350]

عمل رائع واصل

[@سجادالعبودي-د8ط]

تحياتي الك كابتن عاشت ايدك نريد كل شرح ل فيكتور مارتينز ❤❤

[@K_DAWOOD980]

شكرا من القلب الى القلب ابو اسامه الغالي يا ذهب صافي

[@berhomaberhooma5426]

شاهدت من قبل لاعب كمال الأجسام " كاي جرين" يمرن عضلات الأرجل العلوية أسفل البطن، بذلك التكنيك 👌😉👍

[@informa6603]

ماشاء الله صوتك كتير حلو

[@bodybuildingmotivational]

حبيبي اخوي شكرا

[@saufsauf7915]

عاشت أيدك كابتن هاي المقاطع كلش حلوة

[@achraflaaroussi9679]

بارك الله فيك أستمر

[@aboNadeem-k9]

جزاك الله خيرا رائع حلقه مفيده جدا

[@nawriboukharouba6355]

الله

[@SBAATOPG]

شكرا على دبلجة

[@bodybuildingmotivational]

لا شكر على واجب اخويا

[@memoman5852]

شكرا ابو اسامة

[@bodybuildingmotivational]

لا شكر على واجب

[@chtamifit5939]

احسنت

[@معتزرمضانجرفي-ق3م]

عاااااش يا بو الكباتن

[@أحمدسعيد-ه3ك6ق]

فعلا هذه فديو ساعدني في حل مشكله كنت ادور عليها حتى اطورها ولكن هناك طريقه ثانيه شفت نتيجه عليها وهيه عصر عضلات الارجل بعد انتهاء من تمرين وبعدها تدخل تتمرن وهكذا

[@anishollanda]

Thank you

[@kelbaznouba695]

🥇🏆⚘👏👏👏👏❤🇩🇿🇵🇸

[@mehdiboutemedjet2705]

💪💪💪

[@محمدعليابوكيان-ض6ص]

👍👍

[@SBAATOPG]

👑

[@Reddman-re7no]

فيكتور مارتينيز من دولة الدومينيكان، لو كانت له الجنسية الأمريكية لفاز بلقب مستر أولمبيا 2007

[@bodybuildingmotivational]

اخوي في فيلم كامل عن فكتور مارتنيز في القناة

[@Reddman-re7no]

@@bodybuildingmotivational تمام

[@karimgazouli6599]

🇲🇦❤️🙂

[@ahmedzuhair5379]

يا اخي لابس سروال اسود ما شفنا حاجه المفروض يلبس بجامة فيها خطوط بيضاء أو ملونة التصوير كثير مظلم

[@heshamkayed7208]

معاك حق،الفانيله والبنطال نفس لون الأرضيه،فمتعرفش تشوف حاجه تحت

[@ahmedomer7067]

اهي اهي اهي مين الاقرع ده ياابواسامه اهي اهي اهي

[@bodybuildingmotivational]

هذا الاسطورة فكتور مارتنيز