علاج ألم أسفل الظهر | تمارين الظهر | تمارين ألم الظهر في المنزل - Low back pain

  Рет қаралды 12,201

Dr. Ahmed El Shamy I د. أحمدالشامي

Dr. Ahmed El Shamy I د. أحمدالشامي

Күн бұрын

Пікірлер: 17
@ayedalqahtany356
@ayedalqahtany356 8 күн бұрын
الحمد لله من اول جلسه استفدت جدا جدا جدا والله اشكر الله تعالى شكرآ لك من قلبي
@AmrBoxer
@AmrBoxer Ай бұрын
انا بستغرب الناس مش بتدعم محتوى مهم ورائع ومفيد زى كده وبيدعمو الهيافه شكرا يا دكتور
@issambendaly2497
@issambendaly2497 3 ай бұрын
فيديو في الوقت المناسب بضبط شكرا من 🇹🇳
@amanymatta8607
@amanymatta8607 11 күн бұрын
شكرا ربنا يعوضك 🙏🙏🙏.....
@عباسامير-ك2ذ
@عباسامير-ك2ذ 3 күн бұрын
شكرا دكتور انا الان اشاهدك انا وزوجتي منقدرشي نقوم من السرير الام في اسفل الضهر ان شاءالله نعمل تمارين بعد الشفاء
@souad8689
@souad8689 15 күн бұрын
في الوقت المناسب شكرا❤
@NacurMagder
@NacurMagder 19 күн бұрын
أحسن حركات
@slemanmohamed805
@slemanmohamed805 3 ай бұрын
ربنا يجزيك خير يارب يادكتور
@MadihaAhmed-b8m
@MadihaAhmed-b8m 3 ай бұрын
جميل جدا جدا ماشاءالله ❤
@drelshamy7289
@drelshamy7289 3 ай бұрын
ربنا يوفقك ويسعدك يارب العالمين
@khalissasehili
@khalissasehili 2 ай бұрын
Merci❤
@sooesraa9633
@sooesraa9633 3 ай бұрын
ممكن يدكتور حضرتك تشرح التمرين وانت بتعمله ولي بنعمله وبيستهدف عضلة اي
@fatihaben3646
@fatihaben3646 3 ай бұрын
سلام عليكم اخويا العزيز انا عندي كسر ف التيبيا منتصف الرجل بين الركبة و الكعبة لاكن الحمد لله بريت من الكسر واعطيني حركات (مساج) لأشعر ب الراحة
@احمدحسن-ط7ه4ف
@احمدحسن-ط7ه4ف 3 ай бұрын
من ١٢ سنه وانا بعانى والدكتور قلى ما فيش انزلاق بس صعف بدايه الالم انا انا جالسه دق مسمار حركه غير مريحه ودكتور ممكن تفيدنى وقمت حسيت كانى مقسومه نصين
@romyo3970
@romyo3970 3 ай бұрын
انا في تركيا وعندي ستفسار هل يمكنك مساعدتي
@احمدحسن-ط7ه4ف
@احمدحسن-ط7ه4ف 3 ай бұрын
ما علاج الفقره الضعيفه اخر الظهر
@salimsalim-x2g4u
@salimsalim-x2g4u Ай бұрын
انااعاني من آلام أسفل الظهر وعملة عمليه أزالت الغضروف و توسعت العصب الان مازال آلام موجود ورجلي اليسر تنمل وضعف جنسي
تخلص من اوجاع الظهر في 5 دقائق - تمارين يوغا للظهر
5:28
Shadana Yoga شدانا يوغا
Рет қаралды 2 МЛН
НАШЛА ДЕНЬГИ🙀@VERONIKAborsch
00:38
МишАня
Рет қаралды 3,3 МЛН
Yay, My Dad Is a Vending Machine! 🛍️😆 #funny #prank #comedy
00:17
Human vs Jet Engine
00:19
MrBeast
Рет қаралды 165 МЛН
Fake watermelon by Secret Vlog
00:16
Secret Vlog
Рет қаралды 33 МЛН
#تمرين_ثامر | تمارين ألم أسفل الظهر
7:07
Thamer Alshahrani
Рет қаралды 1,4 МЛН
تمارين لعلاج الام أسفل الظهر | علاج الم الظهر | Low Back Pain Exercise
9:05
Dr. Ahmed El Shamy I د. أحمدالشامي
Рет қаралды 1,3 МЛН
НАШЛА ДЕНЬГИ🙀@VERONIKAborsch
00:38
МишАня
Рет қаралды 3,3 МЛН