علاج التواء الكاحل وتورمه/والطريقه الصحيحه لربط الرباط الضاغط لحالات التواء الكاحل

[@sosoone2119]

جزاك الله خيرا يا دكتور الحمد لله سمعت الفيديو وعملت كل حاجة حضرتك قولتها واتحسنت كتير بعد يومين من الالتواء

[@OmiaaAhmed]

روح ربنا يبارك فيك ويكرمك وجزاك الله خيراا متشكره جداا جدااا انا اتصبت من ساعه ولما سمعت الفديو بتاعك عملت ال حضرتك قلت عليه والحمد لله الحمد لله خفيت ربنا يجعلك من أهل الجنه يارب ويكرمك بذياره الكعبه قريبا يارب العالمين

[@رواءرواء-ظ7ق]

رحم الله والديك ❤❤كنت اتألم وابكي من الألم لان مشيت عليهه ولفيتهه غلط من سويتها عل طريقتك ارتاحيت

[@sofyanebt5169]

الحمدلله انا غير كما صراتلي 😢

[@halimaisslam4842]

الحمد لله يا دكتور نبعت شرحك في المرحلة الاولى وقمت وبدأت تتحسن اليوم الثالث واشتريت كذلك بخاخة للألم ساعدتني كثيرا جزاكم الله خيرا ونفع بكم

[@anwarfatrassi]

هل تعالجت منها

[@سارةسعد-ن7ل]

ربنا يبارك فيك انا بابا اتصاب دلوقتي وانا كنت محتاجه الفديو دا

[@ياربرحمتك-س4ر]

رحمه الوالديك دكتور احسنت بتوفيق ان شاءلله كاعد اعاني اليوم وكعت لتو الكاحل

[@theprincesssara6219]

يعطيك العافية والله يبارك لك في علمك و عملك دنيا و آخره كنت في الم و بفضلك بعد الله سبحانه وتعالى خف الالم بدرجة كبيرة.

[@user-kd1zv9vs4u]

تقدر تلعب طابه وتسدد بقوه بعد العلاج رد بعد ازنك نفس الشي صار معالي

[@user-kd1zv9vs4u]

مااقدر اركض وله اسدد

[@نوردائم-ف4ف]

شكرا تسلم بارك الله بيك وجزاك الله خيرا وبالتوفيق والنجاح دائما يآرب العالمين

[@_leahuony]

اشكرك دكتورنا ربي يحفظك ويجازك خير والله انا كل عام لازم رجلي تلتوي ف استعملت طريقتك وبأذن رجلي ترجع طبيعي❤

[@SalimKimo-go4gm]

Merci beaucoup Mon doctor 😊 شكراً لك يا دكثور

[@ابوعمرالمصرى-ش2ر]

استفدت من شرحك كتير ربنا يبارك فى علمك ويوفقك يارب

[@الابلهماما]

الله يصلح حالك انا وقعت النهارده ورجلى ورمه ووجعانى جدا وعملت اللى حضرتك بتقول عليه ادعيلى اتحسن بالله عليك

[@rubakhaled2180]

اتحسنتي؟

[@ahmedezzat7555]

اتحسنتي

[@ahmedezzat7555]

اتحسنتي

[@abedalhaleem986]

انت شخص محترم جدا راقي مشاء الله

[@احمدمحمد-ه5ط2ن]

جزاك الله خيراً وبارك فيك ❤

[@ashrafahmed1405]

جزاك الله خيرا

[@ahmedfatima6572]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور، الله يعطيك العافيه يا رب العالمين، بس انا كان عندي سؤال بسيط يا ريت اتجوبني عليه من فضلك، هل من الممكن ان احط زيت الزيتون على مكان الوجع؟

[@StyleSpiral201]

جزاك الله خيرا اخي الكريم وبارك الله فيك ❤

[@zedfoot6764]

شكرا طريقة لف الرجل فعالة جدا

[@HibaHiba-wy3wi]

جزاك الله خير الجزاء

[@عثمانبنعليطموح]

بارك الله فيك بمعية أحبابك

[@dinamamdouh5517]

مستنيه فيديو وجع الاصبع الصغير ف الايد جداااا 👏حضرتك قولت هتنزله قريب

[@KhaledAshraf]

ان شاء الله قريب

[@dinamamdouh5517]

@@KhaledAshraf تمام هنتظر باذن الله

[@talghfran9525]

الله يوفقك ويرضى عنك

[@خطابالعلواني-ت8ر]

الف رحمه على والديك🎉❤

[@sunny08e]

شكرا جزيلا على المعلومات

[@ياسمينياسمين-ل2ه]

ايدعوا معايا لحتى اشوف كم واحد دعى معايا

[@CristianoRonaldo-b9e4s]

ربنا يبارك فيه

[@ياسمينياسمين-ل2ه]

ياربي كون كلام صح وتعالج بسرعة عند مدرسة بعد بكرا وحضي كمان إنو عندي حصة رياضة

[@الحمد_لله_تعالى]

شو صار معك اخي

[@Khalid-xw5lc]

عاوزين عن النقرس او عضمة الصابع الكبير من جوه

[@al-emadmazen]

ياسلام عليك ياكبتن وشكرا لك

[@ahmeddorgham2654]

دكتور لو سمحت فيديو عن مشكلت أربطة الكاحل المزمن و علاج الفلات فوت و لو في عيادة أجي لحضرتك @Dr.Khaled Ashraf

[@محمدالشاوش-ج9ن]

اختصري دكتور الله يعطيك العافيه ..

[@mhmadgaming9193]

والله كنت ما بعرف اربط الكاحل شكرأ بس معقول بطل اقدر العب كرة قدم ?

[@user-18IQ]

الوجع لايحتمل من مبارح لليوم

[@حسنمحمد-ح2ح9و]

أي ولله وجه ابدا مو طبيعي

[@Abo.Nada.2020]

لو سمحت يا دكتور افضل اشعه علي الكاحل عندي اصابه مزمنة في الكاحل

[@SghirSamia-iq2xt]

شكرا لكم

[@elbachirtexasvlogs678]

يارب يشافيني و الله تعبت من الالم لسنين 😞😞

[@ربماتكوناولمره]

والله مثلك ربي يشفينا

[@ابوعمرالمصرى-ش2ر]

ربنا يبارك فى حضرتك

[@hichmamm883]

اصيبت بدوران الكاحل درجة2 أردت ان أعرف عندما اشفي هل ترجع كما كانت عليها وارجع لممارسة كرة السلة من فضلك

[@alichaaoui3762]

مثلك و ترجع نعم

[@AhmedEssam-ty5vu]

ممكن اعرف عملت ايه

[@Rania-LDA.50]

هل خفيت من التواء الكاحل

[@mohammed-it9ry]

اني صارلي ١٤ سنه ورجعت توجعني 😭

[@جلالامين-ظ4ه]

@@mohammed-it9ryكم عمرك دحين

[@mouadwinners6554]

دكتور انا اصبة في التواء في الكاحل لمده شهرين وما زلت اشعر بي الألم مهوا الحل جزاك الله خيرا ❤

[@oarmy6709]

يارب يشفيني ويشفيكم 🤗

[@aloy89alhomani60]

عند اصابة لاعب.. ماذا نفعل؟ يعني هل نحاول تحرك الكاحل او تدويره او فقط نكتفي بالرباط؟؟؟ او شو الخطوات بالضبط من بعد الاصابه واللاعب فالنلعب.. ولا يوجد مسعف

[@DadTrees]

دكتورنا الفاضل انا عندي مشكلة التواء الكاحل من سنتين راجعت الطبيب كالي باختصار دي ما تتعالج .. تنصحني اعمل اي في هاي الحالة😢

[@bushra__-lb7ww]

التمزق هو الالتواء؟؟

[@شيماءحسام-ض6ز]

تمام شكرا

[@nouraqahtani1981]

سلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا قبل امس دكتور طحت ومن عند الكاحل انلف وجدا أوجعني فورا حطيت ماء بارد وثلج وكريم للألم وكذا واليوم لازال الأم موجود احط كريم شوي ويرجع مره ثانية ومنتفخة شوويه ايش الحل وما هو هل يعتبر التواء كاحل ؟ ارجو الرد ياليت

[@CristianoRonaldo-b9e4s]

ربنا يبارك فيك

[@KLEKRAEQ]

فيه علاج افضل من هذا العذاب __ استخدام كمدات من الثلج او الماء شديد البروده ..

[@nsernser5939]

عندي خدر في المشط رجلي اليسره شسويله ربي يحفظك

[@اكلاتونصايحزينب]

يا دكتور بالله عليك ابني ١١سنة عنده التواء الكاحل...اتجبس من شهر ولسه عنده التواء تنصحني بايه

[@lanasleem]

الم الكاحل جالي بسبب ان اجري التوت بشكل عكسي .. الالم عندي بالمفصل بس من الداخل مش من الخارج زي ما في الصور .. ايه الحل.؟

[@faroukyessaad2504]

اين الفيديو الاول

[@hasnamdn605]

انا حصلي التواء الكاحل بس مفيش ورم و الم بسيط هل الطرطقة قرب المفصل تدل على ان الكاحل مصاب هل الالم او وخز يسبب عرق النسا او الم اسفل الظهرو الم في جهة خارجية لركبة او بسبب الالتواء حصلي التهاب في شريط it band هل يكفي اني استعمل رباط او اروح عند دكتور للكشف شكرا

[@alimahde810]

الف رحمه ع والديك

[@ammardaboura9147]

انا صار معي التواء كاحل ولاكن شو سبب الحرقة المستمرة هل صار في خلل او ضغض عل الاعصاب صار الحادثة شهر وشكرا

[@abdullahfayed3272]

غالبا شرخ او كسر نفس اللي حصل معايا واتجبست

[@azzaimazzaim911]

طيب أخي أنا عندي إصابة إلتواء قدمي من شهر وما عملت الطريقة هاده وماراح الألم ما العمل أخي

[@esraasamy8732]

عندي امتحان ثانوية عامه بعد بكرا ومش قادره امشي ع رجلي ووجعاني 🥲

[@eboadel687]

الف سلامه دخلتي طب ولا 😅

[@Rania-LDA.50]

الف سلامة عليكي هل خفيتي

[@RogearDe]

خلي جوزك يسويلها مساج🌝

[@AhmedHssan-br3rj]

😂😂

[@dongool2841]

عاش يا دكتور

[@abseed1]

دكتور العظام جبس لي القدم علشان يثبتها وفضل الجبس ٢٠ يوم وبعد ما فكينا الجبس استخدمت الرباط الضاغط وبرضه التحسن بطيء الاصابة حصلت من شهر ومازلت أعاني من ألم و ورم وطقطقة في القدم.. ده طبيعي يا دكتور ولا أروح لدكتور تاني؟

[@hafezgg1098]

شو صار معك هلق

[@abseed1]

@@hafezgg1098 عملت جلسات علاج طبيعي عبارة عن تدفئة وتدليك وتمارين لعضلات القدم. لكن مازال الألم ومازالت الطقطقة ومازلت أفقد اتزاني بسهولة

[@MahaAtef-go3xy]

طقطه معناها أن ممكن يبقي ف قطع ف الوتر انا حصل معايا كدا لازم تكشف

[@abseed1]

@@hafezgg1098 مازالت الطقطقة موجودة

[@rawoaaalahmad6090]

ارجوك دكتور تعطينا تعليمات للناس يلي مضى عليها وقت طويل من الاصابة، انا اصابتي من شهرين وماخفتش لغاية دلوقتي !!؟

[@AhmedEssam-ty5vu]

نفس الكلام ممكن اعرف عملت فيها ايه

[@rawoaaalahmad6090]

@@AhmedEssam-ty5vu كوني مطئنة ستشفى باذن الله بدها وقت.. *ولكن اهتمي جيدا بتمارين التوازن *افتحي اليوتيوبات وتعلمي التمارين المفيدة، ولكن اهتمي جيدا الدكتور ع اليوتيوب يلي كلامه اكثر علما و صدق

[@anwarfatrassi]

​@@rawoaaalahmad6090 ممكن تشرح لي كيف

[@AmineTitou12-ux2cz]

انا أصبت بإلتواء في كاحل سبب سقوط في حفرة إنتفاخ ذهب لكن آلم موجود في أعصاب ماهو دواء

[@mustafahamed3050]

شكراً

[@khaledabdallahahmed8957]

السلام عليكم دكتور انا من ٧شهور حصلي تمزق والدكتور ركب ليا تجبيره حوالي ٢٠ يوم وبعد كده عملت شويه تمارين وكان ماشي الحال الألم كان بسيط بس حاليا الألم زياده وسعات مش بقدر احمل على قدمي مع العلم عملت اشاعه طلعت سليمه الحمد لله مفيش كسر

[@MostafaAhmed-pb9oq]

انا كمان بس رجلى متيبسه و مش بقدر اجرى

[@mohamedyounis8047]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ممكن مساعده يا دكتور انا عندي ٤٥ سنه وبعانى من التواء الكاحل المستمر يعنى يادوب قدمى تصحى يحصل التواء فى القدم وده بسبب لى متاعب خصوصا عند التواء الكاحل اضطر أرمى نفسى على الأرض حتى لاتكسر قدمى ارجو المساعده بالعلاج الطبيعي والدوائى وجزاك الله خيرا

[@apllestor5853]

دكتور انا رجلي اتلوت من زمان لكن ما اقدر اتمشى عليها او لبيس الكعب العالي ولو استغلت وقفت ساعات طويلة بالسعل الكاحل بيتوريم ووما اقدر احط رجلي لارص لمدة اسبوع

[@galalhassan123]

السلام عليكم يا دكتور انا جالي ا التواء في الكاحل ورجلي ورمت جامد بقى لي شهر وماشي على علاج الحمد لله الورم فش شويه بس في شويه ورم بسيط وفي وجع في العظم عملت اشاعه وطلعت كدمه شديده في الكاحل اعمل ايه بعد الشهر د ااهل ازاي نفسي

[@Nncggjgkgi6]

والله يصديقي انا زيك رحت سويت اشاعه والدكتور يقول مافيها شي قلتلو ماقدر امشي كيف مفيها شي وعطاني ضاغط والحين ليا اسبوع خف شويه الالم لاكن ماراح اخاف لايكون احتاج جبس(جبيره) والدكتور صرفني

[@saras3022]

لو سنحت بنتي من شهرين عندها تمزق وتورم هل ينفع كمادات بارده او حاره ارجوك الرد

[@user-ly3or3ou8e5]

الي التوت رجه يصف جنبي انا اليوم كنت اعمل بلحق وامش واذا هناك حفرة مليئة بشوك واسقط بها وتلتوي قدمي وامتلي شوك وانت

[@Argoan6867amaar]

اني ليوم دكتور فجئه من دون التواء أو شي فجئ الم بالكاحل وهسه مجاي اكدر انام من الالم شنو الي اسوي عفيه 😢جاوبوني

[@Rea_goat]

و أنا المثل

[@hassanikhalil6593]

Thanks

[@ramygamal2795]

انا عندي رجلي اليمين من كتر الالتواء اللي جالي بقيت مش بقدر اجري ولا اقف ع رجلي كتير اية الحل للموضوع دا لانه تعبني نفسيا 🤦‍♂️

[@Wallid05]

أخب ممكن نتكلم واتف أقدر أفيدك ولا تفيدني

[@dodododo4896]

ارجو الرد بيقولوا الدكاترة أن رجلى اتجزعت وبروح حاليا لدكتور علاج طبيعى هل فى احتمال أنها متخفش؟؟؟ ولو مخفتش هل فى حل تانى؟؟؟ ارجو انك ترد عليا محتاجة الرد بجد

[@apllestor5853]

ايه الحل دكتور

[@obt7641]

كيف اعرف اذا فيني كسر بالرجل

[@anas_ali7330]

الكسور تشتاف عن طريق الاشعه

[@حسنكاريك]

تنفع لفه الرباط لمريض سكر

[@zouzouzola9171]

الم غير محتمل 😢عندي ساعة من الاصابة والله الم لا يطاق😢

[@ababdullah141]

يارب اشفيني ادعولي تكفوون 😢😢

[@lolololoa1928]

ممكن ترد عليا من فضلك فين العياده بتاعه حضرتك

[@ragaeyragaey9134]

طب أنا حاسس ب كهربا شديده ي دكتور واتصابت م الكوره هتقعد قد اي

[@anas_ali7330]

يادكتور حصل لي تمزق في الكاحل جبست لمدة ٢١ يوم المهم انه صار لي ١٢ يوم من وقت مافكيت الجبس ولازال الورم ما حرك ساكن

[@h_.159]

•اللّـہ̣̥ يشافيك صديقي شنو حصل معك وهل تعالجت وكيف ?

[@camatchomohamed2212]

السلام عليكم انا اليوم صدمتني سيارة في قدمي واحدة ضربتني مرتين لم أحس باي الم تلك اللحظة و راني ندير الثلج ماذا تنصحني و كيف اعرف حالة قدمي؟؟

[@mhammedsamir1312]

وبعد كدا دكتور اعمل ايه انا جيلي ورحت كشفت وجبست راجلي 15 يوم وبرضوا هو هو الواجع و الورم لما امشي ياريت الرد بعد اذنك

[@fatenahmed3699]

عندي وجع في الكاحل فريع أعمال ايه وبلبس الانكل ما فيش فيده

[@houssemsadji8744]

السلام عليكم عندي التواء على مستوى الكاحل وبعد التشخيص الاصابه (بعد تسعه اشهر من الاصابه) تبين لدي اصابه على تبين لدي اصابه على مستوى العصب وبعض الالتهاب ولكن الان استطيع المشي على الرجل ولكن ليس لمده طويله او الوقوف لمدة طويلة أستطيع العمل ليوم كامل عادي ولكن أحس ببعض الألم عليها .هل هناك حل بارك الله فيكم

[@حنانعباس-خ7ح]

انا كمان عندي نفس المشكله

[@abderrahmane9432]

هل تشعر احيانا بحرارة في الكاحل؟

[@فؤادالخامري-ه1ش]

​@@abderrahmane9432اي

[@عالم_اليوتيوب-ج4ر]

نعم يوجد حل اخي اذهب لدكتور كسور او اي شخص بمنطقتك يعرف الفصخ يسما الفصخ اثنا الالتوا هوه يعرف يقوم بسحب القدم حتا تسمع صوت العضم وبعدها تشفا باذن الله تعالى

[@tamerbourayou3081]

يا أخي أنا أيضا حدث لي هذا المشكل ولم أجد له حل

[@ahmedabdelsalam1998]

عااااش

[@ellaimane3243]

دكتور أرجو أن ترد على سؤالي انا ايمان من المغرب حصل معايا التواء كاحل من شهر و 10 ايام تقريبا و كنت بحط الثلج و الرباط و كل حاجة بس ماكنتش بعمل حركات تقوية و كده يعني راحة و بسس ، بعد المدة دي رجلي اتحسنت بس التورم لسا موجود ب درجة خفيفة و الالم بيكون لما بتمشى اوي او بعمل حركات قوية شوية ، هو لسا عندي وقت اعالج التورم و الالم و ترجع رجلي طبيعية اذا اتبعت حركات التقوية و الاتزان او لا ؟ و شكرا جدااااااا ليك ربنا يجازيك خير يا دكتور ❤️

[@KHALED-z5n]

وانا مثلها ممكن احد يفيدنا ؟

[@ABDOmt]

واش باقي تورم شي نصيحة نفس الحالة

[@oussamaelfhmi1486]

علاج تورم وحيد هو الثلج إذا لم ينفع معك إسأل شات جبت على هذا و رح يكون خير انشاء الله​@@ABDOmt

[@ashrafzakaria1120]

عاش والله تسلم

[@ameraliali2551]

ف٤

[@ogwadierca1963]

ذكتور ممكن ترد عليا انا وقع لي التواء الحمذ لله تشافيت و اتمشى عادي لكن بقى انتفاخ شوي عل عادي او انا لم اتشافى بعذ

[@ابنالعماره-ف1ب]

كيف تشافيت

[@ogwadierca1963]

@@ابنالعماره-ف1ب يعني نتمشى عادي لكن باقي انتفاخ صغير

[@dinamamdouh5517]

طيب ممكن اعرف ايه سبب وجع باطن الرجل وبيزيد الوجع لو مشيت او وقفت ع رجلي مده ، مع العلم عملت اشاعه عشان اتاكد ان العظم سليم والحمدلله مفيش حاجه وحاليا بلبس Ankle

[@KhaledAshraf]

الفيديو ده هيساعديك جدا ان شاء الله kzbin.info/www/bejne/qHOkn6Jrd9SVmJI

[@ضميرعلي-ه6س]

صار عندي اصابه بالكاحل قبل بدون ورم قبل ٦٠يوم ماذا أفعل

[@طالبةالعلم-ز8د]

دكتر معلش ممكن ترد عليا ضرورى رجلي اتلوت النهارده وانا في الچيم وارتحت دقايق وقمت كملت لعب عادي وكان الوجع شبه مفيش ولما روحت الوجع بدا وزاد جدا ومش بينيمني ومش عارفه امشي نهائى اعمل ايه؟

[@jejealiali8383]

انا جاني زيك اش سويتي

[@mahmoudtoni438]

طب رباط الضغط مش بيعمل تجمعات.؟

[@shereenragab6905]

انا عندي التواء مزمن من اكتر من ١٥سنة والامه مش قادرة اتحملها اعمل ايه

[@saddamalkhaldi1]

احضري المقطع الثاني للتأهيل

[@abdoanter1261]

د انا وقت و بعد م حسيتها خفت كملت الماتش 😢

[@betichakader2865]

حصل معي التواء منذ سنتين ولم اذهب للطبيب هل من علاج من فضلك

[@anwarfatrassi]

هل تعالجت

[@anwarfatrassi]

هل تعالجت

[@NR82009]

انا سويت عملية تاريخ 21 /3 ورجعت اقدر امشي تاريخ 15/5 ومرت اكثر من 6 اشهر من وقتها الى الان وبإذن الله سوف اعمل العملية هذا الشهر في الاجازة دعواتكم ( كسر في الكاحل الإيسر " القدم الضعيفة")

[@habibayoussef9798]

انا رجلي التوت

[@oumkarim7749]

ياسلام.

[@asmaagalalgalal1309]

يعني ما ندهنش مراهم

[@faresamairy5865]

يادكتور انا عندي الام مفصل الكاحل والام شديده عند المشي وجاني الألم بدون أصابه او اللتوا بس كذا فجأ جاتني الآلام هل التمارين ذي تفيدني

[@manalmony-qr9ug]

خفيت ؟؟

[@faresamairy5865]

@@manalmony-qr9ug ولله جربتها مرتين وحسيت شوي راحه يمكن ا ذا استمريت عليها فتره بتجيب نتيجه هي اذا مانفعت مابتضر. ولله يشفيك ويشفي جميع المسلمين

[@manalmony-qr9ug]

@@faresamairy5865 ربنا يحفظك

[@manalmony-qr9ug]

@@faresamairy5865 ويشفيك يارب

[@Aaaa-gw8rv]

عندي شغل بكره 😭😭😭

[@abdotony3064]

دلوقتي يادكتور انا مركب شرايح و مسامير في معصم ايدي الاتنين و دلوقتي ايدي الاتنين بيوجعوني مكان االمسامير

[@AL_AN1]

الله يشفيك و انا ثار معي تمزق