Лікар-дієтолог розповіла, як схуднути після 50 років

За статистикою 8 із 10-ти жінок у 50 років мають надмірну вагу, адже обмін речовин кожне десятиліття уповільнюється на 10 %. Лікар-дієтолог Анна Бойчук розповіла, яким має бути темп схуднення та від яких продуктів варто відмовитися після 50 років.
Сніданок з 1+1 у мережі Facebook / snidanok

[@acquario1298]

Лікар-дієтолог сама з лишніми кілограмами. Зате, ведуча в прекрасній фізичній формі.

[@mariyamariya6100]

А сама не пробувала схуднути перш, ніж вчити інших

[@user-sq6ox8cj5j]

після 50 потрібні позитивні думки.спокій і любов до життя. а не дієта і стрес .

[@user-oo9hn6gj3u]

Это не диета,а правильное питание!

[@olgaant5380]

Полная женщина учит стройную, как правильно питаться, чтобы не полнеть....

[@acquario1298]

Ольга Сппрыкина Живой анекдот! Неправда ли?

[@user-zs8tm8vg7y]

камера полнит

[@ellevik6320]

@@user-zs8tm8vg7y 😆

[@user-wf4wm1sq1c]

@@acquario1298 точно странно хорший диетолог не может быть толстый а повар худой

[@user-cs3ir3sb3d]

Це що сарказм? Де вони знайшли такого дієтолога? Лікарю, зціли себе сам!!!!!

[@marinakrimea4533]

да уж, ведущая больше похожа на диетолога

[@user-ui7np4nn9w]

Якщо,я, така ж як і дієтолог, то для чого мені зкидати вагу?

[@foxifoxtrot5812]

Якщо вона у своєму віці така, то якою буде в 50 ? Вона після 50-ти почне худнути ( якщо вдасться) ?

[@user-pq2jn5ys6d]

Що це за дієтолог????собою не хоче зайнятися????

[@user-ch2oz4gf7t]

Говорит нероавильно о воде- пить нужно не 2,5-3 литра воды в сутки, а 30мл воды на 1кг веса.

[@viktoriyapol4273]

Не компетентные рекомендации диетолога, которая сама их не придерживается, думаю ей бы не мешало сбросить лишние кг.

[@user-bw1sd4qg9j]

Не согласна, чем чаще ешь, тем больше хочется, инсулин выделяется чаще и разгоняет аппетит.

[@user-kl6sp4mi9i]

Правда. На такой диете посидела(5раз в день маленькими порциями) и калории считала и здоровая пища.. похудела на 2 кг за длительный период,и то думаю только жидкость ушла, тоесть очень мало, а потом плато.. Счас кушаю 2 раза, исключила все мучное и сладкое полностью. Даже каши не ем, и фрукты. За 2 недели 3,5 кг минус☺️. Даже выйдя из диеты, для моего организма достаточно 2 раза, и выбросов инсулина меньше и чувствую себя отлично.

[@user-fm5ps2gx6i]

Очень много колючих комментов о диетологе-пышке 😉. А может она после родов ? А может она грудью малыша кормит ? А может она в положении ? Кто знает эту девушку-диетолога лично ? Ведущая - красотка☺.

[@Lesya507]

Знаю її особисто. Багато років. Чудовий фахівець.

[@LINA-rp1xk]

Сміхота...товстий вчить як схуднути,лисий,як не полисіти,імпотент-як поводити себе у ліжку.)))Жерти менше.Це і мене стосується.Знаю,що не гормони винні,а рот.

[@user-fm5ps2gx6i]

И гормоны тоже , особенно после 50 лет.

[@elenakyslytskaa8288]

Все нервы, нервы... Заедаем стрес

[@oksanasemenova4156]

Худейте, сказала диетогол,а я не буду....

[@user-iu5ld6tm4c]

Дівчата.дієтолог.розповідає для тих .хто хоче схуднути.....дає поради.для нас.кому за 50...хто себе некомфортно почуває!!!Ви подивіться.що всі стройні і худі-самотні!!!А пампушки.заміжні.ось вам і відповідь!!!

[@Natali-0875]

Диетолог, имеющий лишних 10-15 кг не имеет права называть себя врачом- диетологом!!!! И вызывает недоверие и негативное отношение!!

[@user-ru4sm3ly9w]

мені ось що допомагає, перш за все само справно, пардон, ходити в туалет, так ось що мені допомогли так це біодобавки, там гриби, які жеруть падло в організмі, ось подивіться, www.youtube.com/watch?v = pI09IgatMiI

[@user-un5bn7jg1v]

Вообще мудрость естественно приходит с годами. Хочу посоветовать товарища, который только не давно появился в интернете. Про секретные знания про здоровье, смотреть срочно!, kzbin.info/www/bejne/hILcYXugoJh0fLc

[@user-bf6yz7zi1o]

Много болтологии, мало советов

[@switlano]

Що цей дев'яностокілограмовий дієтолог верзе?! Канал ге плюс ге - справжня помийка. В усіх сенсах.

[@user-wx2vq2uy2l]

Диетолог почти дюймовочка 😀

[@marynap7731]

Ого! Нормальний дієтолог!!!

[@user-gn4dc4vf6l]

Очень нужные советы. Буду применять на практике. Я уже похудела на 10 кг за 4 месяца, при помощи пп и спорта. Дочка помогала сильно, все рассказала про это и пинка давала, если сдавалась. Также посоветовала как раз для женщин моего возраста турбослим дренаж 45+, чтобы гормоны не шалили и лишняя вода не задерживалась. Но также я придерживаюсь дефицита калорий и зал три раза в неделю обязательно.

[@user-yr6yt7mb9x]

Пишка, але гарненька. Була би худою, не була би гарною.

[@irinahome600]

Не досвідчений дієтолог((( говорить все те що знає кожна жінка , але жінки ліниві і не займаються спортом тому і товсті!!!Уберіть лінь і не жеріть вуглеводи і все!!!!

[@user-rx2ne9si3y]

Можна не робити мовної шизофренії?Чи неможливо знайти освіченого дієтолога,який без проблем говорить українською?Навіть не хочеться слухати далі,коли скачете з мови на інше.

[@user-oo9hn6gj3u]

А какая разница.У нас русскоязычное население!

[@innaivanova2357]

Наталія Осадчук Свой нацик- шизофренизм засуньте себе в ж..

[@user-rx2ne9si3y]

@@innaivanova2357 Не можу!Бо там уже ти,дура!

[@user-zz4lx4kg6r]

@@innaivanova2357 , да нi, шановна. Собi засуньте, будь ласка.

[@innaivanova2357]

Ирина К. Вот из- за таких нациков- дебилов вся Украина сейчас в ж... !

[@user-cy6hq8bs4p]

Дівчата, Ви в якій країні ?! Це якби в Росії ведучі говорили українською..

[@user-zz4lx4kg6r]

Нарештi! Хтось помiтив! Це ганьба. Запродaнцi.

[@LiudmilaChkhotua]

Менi даже цiкаво, чому в Канадi або Швейцарii нiхто не говорить про мову i не ганбить?

[@svetlanashapkina9875]

Лікарю-дієтологу не завадило б скинути зайві 10 кіло, а тоді виходити в ефір та давати поради жінкам!

[@user-oo9hn6gj3u]

Да у нее кг 100

[@apocalipsis7404]

дивно .що диетолог сама пампушка.а сама слидуе диети.?

[@user-gh6gc3uk7j]

Apocalipsis диетолог цвіте і пахне.Надоїли вішалки.Так, важко носити солонину ногами,. Тому бажано скидати цю шубу, але не до "рівня концтабору"

[@user-qt7dc5mb9e]

Она вам дает совет, а наше дело,, жрать или нет!!!

[@user-es7ec2cu3l]

Да лікар як пампушка ,а другим поради дає

[@LiudmilaChkhotua]

Интересно, а что будет с поджелудочной если есть каждые два часа, особенно если учесть что к этому возрасту с лишним весом она уже не в порядке и второе - ни слова о балансе между жиросжигающими и жиронакапливающими гормонами, без коего ни о каком похудении речи быть не может, как не питайся.

[@alinealicinyya]

Не запрошуйте людей , які не хочуть говорити українською мовою !!!

[@helenazmiyuchka4272]

ЖРАТЬ МЕНЬШЕ ВСЯКОГО ДЕРЬМА.. КРАСНАЯ СВЁКЛА В ПОМОЩЬ, ВЕДРАМЫ

[@user-ru4sm3ly9w]

я взагалі люблю поїсти, але ходити жіртрест тому ж таки не дуже, для себе відкрив цей супутній препарат на шляху до ЗСЖ, подивися - буде корисно, kzbin.info/www/bejne/pnqTanydltmAn6s

[@user-un5bn7jg1v]

Это конечно хорошо. Но всё отходит на второй план, когда хочешь заняться здоровьем. То то болит, то это. Вот Владимира Науменко открыл, нетрадиционно вещает, выход есть, kzbin.info/www/bejne/hILcYXugoJh0fLc

[@BagElenTr]

Врач диетолог сама как то не в идеальном весе прямо скажем...есть ли смысл доверять ее рекомендациям?...

[@dianad8162]

Что- то я не верю диетологу в таком весе.

[@oljajellen1924]

Дієтолог теж не худенька.

[@user-tf2tu2yh2n]

Російськомовний "лікар-дієтолог" із зайвою вагою, це саме те що потрібно. Ви знущаєтесь?)))

[@NA_TALIIASTAR]

Це мабуть якийсь прикол?

[@user-vm3sk7ki7f]

Очень просто, меньше жрать

[@user-cy6hq8bs4p]

Вона правда ДІЄТОЛОГ?

[@anastasiastyard8469]

🤷🤦жирный диетолог рассуждает ....🤷🤷🤷🤦🤦🤦🤦

[@user-mg2qr8ff1k]

Дієтолог з якої країни? Чому ведуча перейшла на мову окупанта?

[@user-cu8wj5vi6l]

Снежана,а вы думаете только о себе????а что юго-восточные регионы разговаривают практически на русском языке,и нас вам не переделать, нам комфортно так разговаривать..и мы не люди третьего сорта,как вы думаете.. слушайте речь диетолога и делайте вывод,а не развязывайте междуусобную войну хотя бы здесь...вам мало Донбасс а?

[@olenadenysova3034]

@@user-cu8wj5vi6l це телебачення, тут повина бути державна мова, чомусь в Польщі на німецькій не розмовляють

[@natderek281]

@@user-cu8wj5vi6l нам Донбасу досить! Ви ще згадайте: усльішать Донбас! Наслухались! Тепер інших треба слухати- мудрих!

[@manghel1476]

После 30 обмен веществ падает ежегодно на 3%

[@ninaamelcheva]

Шановні ведучі! А чому ви одразу ж переходите на російську? Ваші консультанти навіть книги називають українською, а ви. " біжучи поперед воза" говорите російською. Тоді чому пропагуєте канал і себе як україномовних? Очевидно і вас торкнувся синдром меншовартості.

[@user-dr3jx7gl4e]

Ніна Амельчева Підтримую

[@innaivanova2357]

Ніна Амельчева А у вас нет случайно синдрома нацика?

[@user-zz4lx4kg6r]

@@innaivanova2357 , приезжайте в Россию и качайте тут права. Тут половина украинцев, но никому и в голову не придёт, чтобы с экрана звучала украинская речь.

[@natderek281]

@@innaivanova2357 по- моєму, він у вас! В Україні на українському каналі- українська мова! Що тут дивного?

[@innaivanova2357]

Наталя Деревянко Странно то, что человек зациклен на языковом вопросе. Какая разница, на каком языке мы говорим? Главное- понимать и уважать друг друга.

[@user-qk6tp4fb3n]

🤔🐷🐷🐷🐖🐖🐖🐽

[@oksanapetrova7416]

Интервальное голодание-успех в похудении

[@alinav9465]

Diatolog s kilogramomi...

[@Gamesplaying0]

Шо она говорит!! Конечно надо диета!!

[@user-ru4sm3ly9w]

до речі, ви чули про сахароміцети, вони допомагають очистити організм від шлаків, а зайва вага почне йти на енергію,, ось подивіться, kzbin.info/www/bejne/pnqTanydltmAn6s

[@user-un5bn7jg1v]

Кстати про суфийский орден что-то слышали. Такой себе сплав традицонной школы, медицины и религиозных вещей, советую глянуть, kzbin.info/www/bejne/hILcYXugoJh0fLc

[@user-du1rl3qn5h]

Як паскудно тепер звучить перехід ведучої з української мови на московську

[@user-cy6hq8bs4p]

Чого дієтолог така повна? І вона ж молода.. Що тоді казати в 60.. У мене десь 10 кг є зайві.. Але.. Або фігура, або обличчя. Я вибрала 2..

[@NA_TALIIASTAR]

бред

[@user-oo9hn6gj3u]

Да говорит о на все правильно,но сама этим не пользуеться Хотя,может она беременна?Да,по ней не видно,что она придерживаеться того,о чем говорит.Ведущая больше похожа на диетолога

[@user-zc4ci6yy3u]

Диетолог?????????

[@user-ez7gq5tt2r]

С...лизи,мусить переходити на російську.Ні честі ,ні гідності