「懶人減肥」三招令你每日運動｜運動分邊三種｜行街賺獎品｜懶人運動法

[@VivianAn-ck1lr]

減肥70%飲食30%才是運動,我減了40KG,前23公斤前完全沒運動,但是運動真的有很多好處,大家還是要多運動

[@fannysaungatsang3715]

☺️☺️好得意丫呢個app!多謝分享💪🏻大家加油💪🏻令自己同朋友都增加左運動樂趣👏🏻👏🏻

[@tsangrickykahoCh]

可以要做運動,三種嘅運動分鐘,要均衡飲食習慣,仲有開app。

[@yhtama]

我由零運動到不停運動都5年，加上168， 低碳都成為日常生活習慣。

[@nicoleleung1114]

運動習慣真係要慢慢培養，我發現自己如果一個星期停咗運動，就會懶下去😂😂🤣🤣

[@anitaip2717]

多謝分享！很喜歡妳KZbin Chanel , 加油努力💪🏻！👏🏻👍🏻

[@nicoleleung1114]

💚❤️💖

[@HKcarcar2023]

你一D都唔懶，有家庭又要湊女，仲要返電台，拍視頻，已經是好大的運動量了👍

[@nicoleleung1114]

樣樣都勤力，就係懶做運動🤣🤣 多謝你

[@Lamvanisa]

個app 好cute，可否提供是什麼App？謝謝你

[@nicoleleung1114]

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[@Lamvanisa]

Thanks 😊

[@soohunlim6063]

請問是那個app

[@nicoleleung1114]

「大家減齡」，已放了在description 💚

[@soohunlim6063]

@@nicoleleung1114 對不起麻煩你了，謝謝🙇‍♀️😊

[@michelle30li79]

你好，我都進行緊168斷食，依家差不多四個月已經瘦咗30磅，但同時也有兩個情況發生了，就是甩頭髮及經期量比較少，請問你有冇呢D問題？？

[@nicoleleung1114]

我沒有這問題 。。。關於甩頭髮，之前大家說可試試多吃海鮮 ，或magnesium

[@youngartistoocute8807]

試下食Biotin

[@chewyor7348]

保險公司app，會攞咗個人資料嚟用喎!

[@chewyor7348]

仲係中資添

[@nicoleleung1114]

同其他app一樣，都係登記人名同電話嗰啲基本嘢。其實外國都好多呢啲Apps，例如係航空公司運動換飛行里數。😌

[@kinchichoi4143]

同磅數視覺上有做運動都緊致d, 皮膚都好d😂賺分個個叫咩app

[@nicoleleung1114]

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[@wendyyu490]

請問個apps 叫什麼名

[@nicoleleung1114]

大家減齡

[@Karanyeung]

請問個app叫咩名？

[@nicoleleung1114]

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[@Karanyeung]

@@nicoleleung1114 唔該晒😘

[@vicky-hp1rm]

可以介紹呢apps名

[@nicoleleung1114]

「大家減齡」，已放了在description 💚