Läuferknie? Patellaspitzensyndrom? Patella-Was? Unterschiede bei Knieschmerzen einfach erklärt!

Du hast Knieschmerzen und alles, was du willst, ist, dass dir endlich jemand sagt was du hast und noch viel wichtiger: dir endlich hilft! Denn du willst diese Schmerzen einfach nur loswerden. Und zwar so schnell wie möglich!
Doch was hast du denn nun? Dein Arzt sagt, es sei ein Patellaspitzensyndrom, dein Physio sagt, das kann nicht sein, es ist wahrscheinlich eher ein Patellofemorales Schmerzsyndrom. Ein was? Oder doch ein Läuferknie? WTF?!
Wie unterscheidet man das? Und warum ist das wichtig?
Darum geht es in diesem Video.
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Hier findest Du Tipps und Anregungen wie Du: schnell wieder fit und schmerzfrei wirst, um dem nachzugehen, was du liebst. Und das alles basierend auf den aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen. Ich beantworte deine Fragen zu den Ursachen von Beschwerden und ich gebe dir Tipps, was du selbst tun kannst.
Woher nehme ich diese ganzen Informationen?
Ich habe viele Jahre Erfahrung als Physiotherapeutin im Bereich Orthopädie und Sport. Ich arbeite seit mehreren Jahren im Bereich der funktionellen Bewegungsanalyse: Ich schaue mir jeden Tag die Bewegungsmuster von Menschen an und finde heraus, was der Grund für ihre Beschwerden ist.
Falls Du Wünsche und Anregungen hast, schicke mir deine Kommentare!
Deine Sarah
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