La Mejor Respiración para Calmar la Mente ✨

[@GabrielaLitschi]

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[@nelidamelogno7581]

Excelente y muy relajante esta meditación!! Gracias por compartirla Gabriela.

[@evacm6163]

Está mala me sentía muy nerviosa e inquieta sin saber porque, y me e puesto esta meditación y le siento súper relajada y muy feliz ,muchas gracias Gabriela eres mi luz en el día a día y bendigo a todos los que la estén viendo 😘😘

[@catavarela8457]

Sentí enojo después de esta meditación… pero veo que es algo que quiero tratar con mi psicóloga y profundizar más con ella y mi diario. Gracias por esta meditación realmente

[@guillermonicola3092]

Namaste 🙏

[@jeannesanchez3639]

Me estaba sintiendo inquieta hasta que me llegó una notificación en donde compartías esta meditación, me cayó como anillo al dedo.

[@mf-11111]

comparto la misma experiencia ❤

[@GabrielaLitschi]

Me alegra mucho que llegara en el mejor momento 🙏🏼💛

[@rubriaashley]

X2

[@JorgeFlores-fu2ri]

Gracias , gracias, gracias

[@YunuenGómez-r3k]

Me ha ayudado muchísimo, gracias como siempre. “no hay nostalgia por lo que pasó ni anhelo por lo que viene”, qué recordatorio tan poderoso para volver al presente

[@GabrielaLitschi]

Gracias a ti por confiar 🙏🏼☺️

[@mariaestergonzalez5779]

Gracias por enseñarme a estar conmigo ! muy linda tu compañía ! Namasté....

[@yolandaortega1705]

14:49 Gracias Gabriela delicioso me sentí Buenos días Gracias gracias

[@elenapueyo4266]

Me ha gustado mucho

[@soshe1769]

Gabriela tus meditaciones son mis preferidas y las utilizo en terapia con mis pacientes😊ellos les encanta tu voz

[@quiniquini1]

Gracias me haces sentir bien. Una sonrisa también para ti

[@anapadillarodriguez9928]

Gracias Gabriela !❤

[@RosarioVillalobos-pd1up]

Hoy ha sido un gran momento para la meditación, a pesar de que no la he practicado nada más levantarme, pero he conseguido unos minutos de estar conmigo, recibiendo energía positiva, gracias por tus meditaciones Gabriela, me ayudan mucho❤

[@GabrielaLitschi]

Me alegra mucho leerte Rosario 💖🙏🏼Gracias

[@iselaolvera8314]

Gracias, muy relajada y tranquila

[@anamarianavarromolina3142]

Gracias ,gracias ,mil gracias Gabriela eres especial Gracias a tus meditaciones estoy mucho mejor de mi ansedad cuando meda te vusco enseguida para meditar contigo ,solo de oir. Tu voz ya me voy tranquilizando. Dios te vendiga por hacer tanto bien.❤❤❤❤❤❤❤

[@GabrielaLitschi]

Muchísimas gracias por confiar. Te mando un fuerte abrazo 💜💜

[@claudiofernandez668]

Encontré mucha paz en esta respiración, mucha tranquilidad y equilibrio, gracias Gabriela ❤

[@juancarlosrangelreina1451]

Al finalizar me he encontrado dando gracias antes de q lo solicitaras de forma natural y llorando ligeramente de paz y alegría. Gracias.

[@nataliavillegas6523]

Me ha encantado esta meditación. Respirar anconciencia recarga mucho la energía. Hubo un momento que me sentí un poco mareada, debe ser la falta de costumbre, pero quiero seguir practicando. Siento que me hace mucho bien conectar con el presente y dejar de estar pensando en el futuro o los comoromisos. Muchas gracias Gabriela, siento que es muy valioso lo que haces.

[@josepadovano4782]

Hermosa meditacion , siento tranquilidad , muchas gracias , namaste 🙏❤️

[@GabrielaLitschi]

Gracias por confiar 🙏🏼✨

[@lourdessmith9398]

Gracias Gaby, esta meditación respiratoria , yo incluiría Dios en mi respiración de Ignacio Larrañaga, dado que de esa manera me uno al concepto Divino De Dios y esto me complementac

[@marioverdesoto2085]

Gabriela te renuevo mi GRATITUD NAMASTE.....¡¡¡¡

[@GabrielaLitschi]

Muchas gracias 🙏🏼✨💖

[@embarazocontenido3770]

Me he sentido muy bien ! Plena Agradecida por ti Gabriela Feliz de comenzar cada mañana meditando contigo ❤ Gracias gracias gracias ! Tu voz es un bálsamo para mis oídos. 🧘🏾‍♀️🕯️🌱🫶🙌🏻🙏🏻💌

[@GabrielaLitschi]

Mil gracias por tu cariño y confianza ☺️💛

[@r.e.m.sunshine]

Hace más de un mes que no meditaba y está meditación me encantó, retomare meditar, me ayudó mucho a estar presente para mis rituales de fin de año

[@elenagaona8970]

Gracias, gracias, gracias, namasté

[@lourdessmith9398]

Gracias Gaby me relaja

[@estebanbarrera6242]

Gabrielita....eres maravillosa. Por primera vez sentí mi presencia....😮

[@GabrielaLitschi]

Qué hermoso leerte! Me alegra mucho que así lo sintieras 💛🙏🏼

[@diegofernandomayorga3792]

Gracias fue excelente feliz día 😊

[@GabrielaLitschi]

Muchas gracias 🙏🏼

[@desivizcainocuadros1932]

Muchas gracias! Me ha costado pero gracias a tu voz, he conseguido aquietar mi mente… ❤

[@olgasierra5798]

Gracias🙏Gabriela🙏me senti mucho mas liviana🙏❤️mas tranquila🙏. Gracias🙏🙏🙏

[@GabrielaLitschi]

Gracias a ti por confiar ☺️✨🙏🏼

[@lourdessmith9398]

Gracias Gaby, mi gratitud y agrdecimiento por compartir estas meditaciones, Bendiciones! 🌈

[@eddycarrenofigueroa8203]

Excelente la meditación muy buena, muchas gracias Gabriela.

[@GabrielaLitschi]

Gracias a ti por tu apoyo 🙏🏼💖

[@megaraquelgomez]

Gracias, dicen mis ojos; Gracias, dice mi boca; Gracias, mi corazón repite; y el aire se vuelve pan para el Alma... y soy

[@GabrielaLitschi]

💛🙏🏼💫

[@antoniogomezcadenas6981]

Espectacular Gabriela,todas tus meditaciones son fantásticas.gracias🙏🕉️

[@matildeolivares]

Buenas tardes Gaby muy buena y excelente meditación ❤🙏🏼gracias

[@GabrielaLitschi]

Gracias Matilde, me alegra mucho leerte ☺️🙏🏼🙏🏼

[@marianomartinezmartinez8772]

Buenos días desde el sur de España. Ha sido un gran ejercicio de meditación. Gracias Gaby

[@GabrielaLitschi]

Hola Mariano! Yo también vivo en el sur, estoy en Málaga ☺️💫

[@mlavalle]

Gracias por todos tus videos los hago de dos a tres o más veces por día... Me ayudan a transitar el momento de dolor físico que tengo ❤ namasté

[@Lulala-k3x]

Hermoso anclaje, gracias!

[@NataliaAlvarez-qs3bq]

Gracias gracias gracias 🙏 NAMASTÉ ❤❤❤ me encantó la meditación 😊

[@karolynemonroy5034]

Gracias por enseñarme a respirar así, gracias gracias gracias ❤

[@hawaianXplosion]

Qué maravilla!! Hoy logré concentrarme más en mi respiración con esta meditación✨ 🧘‍♀️ Aún llegan pensamientos 💭 pero volví a la respiración 🙏.

[@GabrielaLitschi]

Ese es el gran trabajo de la meditación 🙏🏼 volver una y otra vez. Darnos cuenta de cuando la mente se ha ido ☺️ lo estás haciendo muy bien

[@barberagarrido]

Gracias a tí Grabiela por tan maravillosa meditación la cual para empezar un nuevo día, hace que todo lo vuelva a percibir de las mejores formas. Namasté

[@montsesolazhernandez1229]

Estimada Gabriela: Llevo algunas semanas siguiendo sus vídeos. Lo que siento es paz. Es difícil para mí no estar pensando en nada durante la meditación, pero poco a poco espero ser capaz de concentrarme en el momento presente. Le estoy enormemente agradecida. Mis mejores deseos para usted.

[@GabrielaLitschi]

Muchísimas gracias por tu confianza y cariño Montse 🙏🏼✨💖

[@Tian_Torres]

Gracias Gabriela por ofrecer tanta tranquilidad.

[@patriciaanicetoramirez6999]

Gracias porque me siento muy tranquila, contenta y satisfecha con lo que he logrado , ahora vibro muy alto, soy una persona con energía positiva gracias gracias gracias ❤

[@lourdessmith9398]

Gracias Gaby por esta respiración, Dios te Bendiga,

[@lourdessmith9398]

Buenos Días!❤

[@YolandaRosas-po6hc]

Me sentí calma, serena y energía positiva❤

[@karenmarileo]

Muchas gracias. Me relajé tanto que ni sentí el correr del tiempo.

[@NatalyValencia-n8l]

Gracias gabriela siempre que tengo ansiedad que es todos los dias busco tus meditaciones y me ayudan muchisimo muchas gracias Dios te bendiga

[@mariasandoval1829]

Me ha invadido una gran paz...Visualizar la respiración como un recipiente permite concentrarse en el presente 😊

[@GabrielaLitschi]

Gracias por confiar

[@porziafaustino3775]

Una tranquila muy profunda muy interior

[@maricharfo1]

Una meditación muy precisa, ayuda a estar en el presente muy conscientemente. Gracias, gracias, gracias.😊

[@gildamachado4004]

Gostei muito deste exercício de encher um recipiente e depois esvazia-lo. Me senti presente, tranquila e flutuando. Obrigada Gabriela. Suas meditações são maravilhosas. Muitas bênçãos a você. Om Shanti

[@evelinpumarino7505]

Buen día Gabriela Gracias por esta súper relajante meditación ❤❤❤

[@cesarluna4037]

Muchas gracias por ls meditación 🙏 namasté

[@cvaldsalarcn]

Meditación antes de trabajar 🧘

[@GabrielaLitschi]

Maravilloso!

[@Francisco-q6f]

Los 15 minutos me han parecido 5 muchas gracias pour este Momento Gabriela 😊

[@GabrielaLitschi]

Gracias a ti por confiar 🙏🏼💛

[@yaninabillafernandez1188]

Me pasó lo mismo,simplemente hermoso

[@yumairauser9608]

Eres extraordinaria y me he sentido serena en paz y feliz con tus meditaciones . Lo he comprarudi con mis amigas.

[@susanaarevalo365]

❤gracias infinitas gracias

[@ingridg3323]

me he sentido en paz ! gracias

[@candidamorais9431]

¡ Muchas Gracias! ¡Maravillosa meditación! ❤❤❤❤

[@yanetplaza7436]

Gracias, por esta maravillosa meditacion. 🙏🙏🙏

[@quiniquini1]

Gracias por tanta paz ❤

[@mariajosefagilsantos2175]

Me ha encantado, NAMASTE 🙏

[@Charlotte-mj6kh]

Bostecé muchísimo pero estuvo espectacular porque me relajé. Gracias! Namasté 🙏🏻

[@olgasierra5798]

Gracias🙏senti mucho descanso🤗🙏

[@sairaredondo6785]

Muchas gracias por esta meditación y por la paz que transmites 🤍

[@marceloburni8283]

Gracias por compartir tu paz ❤

[@nataliamarcucci8830]

Gracias por está hermosa meditación donde tus palabras son una calma profunda !!

[@adrianabozzano7941]

Hace varias.semanas que medito cada mañana con vos,y noto cambios en mi, gracias de ❤😊

[@josealbertofranco8682]

Buen día gracias por esto minutos de meditación Gabriela agradecido por tu ayuda que Dios siempre estee con nosotros Amén.Gracias👍🙏

[@carolinarivarola7877]

Gracias! Me sentí presente❤

[@anairam00100]

Gracias Gabriela por tu generosidad para lograr nuestro bienestar, Namasté

[@GabrielaLitschi]

Gracias a ti por confiar 🙏🏼🌟💖

[@rafaclavero5130]

Gracias gracias, me tranquilizó mucho con sólo respirar bendiciones.

[@espacio___amatista]

Gracias Gabriela, es hermoso meditar con vos🫂💜✨

[@lauty7741]

Muchas gracias por este video, namasté. ❤

[@yiramamendoza245]

Buenos días desde Venezuela Barquisimeto Me encantó la meditación de hoy aprendí una nueva respiración y me gustó logre sentir como paseaba el aire por mi cuerpo

[@berthabeltran4391]

Gracias gracias gracias , me siento bien ligerita después de la meditación ❤

[@lilianamarquez5690]

Tenía una profunda tristeza, con esta meditación se ha ido y sólo quedó vivir el presente. ❤ gracias, gracias, gracias 🙏

[@cryptokeplers]

Muy buena meditación

[@joseluisbetancourt7942]

Buenos dias Gabriela, que bueno es hacer coneccion con uno mismo, que paz se siente. Eres un ser de luz.

[@GabrielaLitschi]

Muchas Gracias por meditar conmigo 🙏🏼💛

[@gabrielaabraham6687]

@Gabriela Abrahama es increíble el cambio de la reparación un cambio mío directo más sube y relajando gracias amaste🙏

[@florenciaestelaperez6243]

Hery meditación q alivia el alma🎉

[@arleentorres3664]

Sentí que debo prestarle más atención a mi cuerpo a mi ser, importante seguir con estos ejercicios . Muchas gracias

[@arturoromo4460]

Hola buen dia, que bonito levantarte respirando en el presente. 👍🙏

[@GabrielaLitschi]

Es el mejor regalo! Un abrazo 🤗

[@yaninabillafernandez1188]

Gracias, hace un tiempo que no meditaba, fue un momento hermoso 💚 de reencuentro conmigo. Me emocione al verme así dedicádome un tiempo a mi misma. Dios te bendiga y el universo te devuelva mucho.❤ namaste

[@marinasanchez8674]

Gracias Gabriela!!! me siento muy tranquila, qué necesario es parar y... respirar de forma consciente.💕🙏🧘🧘‍♀

[@GabrielaLitschi]

💛🙏🏼

[@corinnabardini9689]

Me encantan tus meditaciones… me son muy útiles. También tu vida es muy relajante

[@edithmarycorreagomez2782]

Me senti en transe gracias , gracias gracias

[@carinadagun8412]

Hermosa meditación me sentí muy relajada y feliz gracias ❤

[@GracielaTapia-c3c]

Sentí mucha paz, muchas gracias

[@osvaldorubendambrosio9304]

Gracias

[@analiapina7833]

En principio me senti algo inquieta solo respirando luego me relaje y me siento muy bien. Gracias 🙏

[@nancysamudioavalos4514]

Ustedes sienten como si fuera que alguién te acaricia la mejilla o los brazos ? Yo me siento muy bien con las meditaciones ❤ gracias !!

[@anaines9811]

Buen dia me hencanto la meditacion gracias gracias gracias gabriela te mando Luz me siento en paz y me hacias Falta Amen Namastes Bendiciones

[@MabelFernandez-e4i]

Gracias me hizo muy bien más tranquila😊

[@GabrielaLitschi]

Gracias por confiar en lo que comparto 🙏🏼☺️💖

[@mariaelenarapabellini8226]

Gracias una vez mas por compartir videos de meditacion, ❤

[@GabrielaLitschi]

💛💛

[@Norma-g6k]

Gracias mi bella. APENAS PUEDO ESCRIBIR PORQUE QUEDE SUPER RELAJADA. GRACIAS ❤❤❤. NAMASTE

[@GabrielaLitschi]

Me alegro mucho! Un abrazo

[@Norma-g6k]

@@GabrielaLitschi A TI MI BELLA

[@pepenavarromartinez7785]

Cuando termino de meditar contigo me siento como que floto, gracias por como lo haces y darnos esa calma 😊