Lactoseintoleranz - Bin ich betroffen? Was sind die Symptome? | Gerne Gesund mit Dr. Ambrosius

[@Schlumpf62]

Bei Intoleranz hab ich Übelkeit,massive Darmkrämpfe,stundenlange Blähungen,Durchfall.Lass ich Laktose weg,dann gehts mir gut.Habe ich selbst getestet und bin endlich wieder fit.Bin erst mit 60 intolerant geworden.Ganz plötzlich.Meinen geliebten Frischkäse gibts Gott sei Dank auch laktosefrei.Und der schmeckt gut.

[@linditahalili1650]

Könnt ihr auch ein Video über fructose und histaminintolleranz drehen , bin von allen dreien betroffen

[@docsteinbach]

Kommt 😎💪😉

[@linditahalili1650]

Dieser Kanal ist echt super 👍

[@tf_vape9716]

Danke fürs Video .

[@Memorix12]

kannst du mir noch sagen was passiert mit dir wenn du direkt milch Produkte zu dir nimmst auch so brei wo Milchpulver drin ist merkst du das sofort bzw im darm dann ? Oder muss man da eher eine große Menge zu sich nehmen ?

[@sosuri3300]

ich bin selber nur gegen mich echt heftig betroffen meine schwester hat jetzt heraus gefunden das sie auch laktoseintolerant ist ,sie ist echt dünn gewurden weil sie meint sie kann ja nichts mehr essen ....deshalb wollte ich dieses video anschauen und auch wenn man sowas hat kann man gut essen und muss nicht magersüchtig werden wie sie .

[@Sasukefanboy102]

Steffen, es heißt: "die fantastische Fr. Dr. Steinbach" :)

[@alohadude9064]

Wenn ich mehr als 500 ml Milch auf einmal trinke, kann ich den Rest des Tages das Haus nicht mehr verlassen. Käse und Joghurt kann ich ohne Ende essen ohne Probleme. So wird's ja im Video auch erklärt. Mittlerweile bin ich von Milchprodukten so gut wie weg. Ab und zu verzehre ich noch Käse oder Quark. Milch selber konsumiere ich gar nicht mehr.

[@HLSTHELAW]

Warum trinkst du mehr als 500ml Milch auf einmal?? 😂😂

[@Schlumpf62]

Ebenso🙂Heut trink ich Haferkakao,der ist lecker

[@sonjajurgensen2598]

Warum bekommt man wenn man zöliakie hat dann auch Laktoseintoleranz die haben doch so nix miteinander zu tuhen. Danke für das viedeo

[@djmoehre]

Hallo, Also bei der Erklärung der Tabletten kann ich nicht folgen. Erst mal kann so eine Tablette locker 1g oder mehr haben. Überlegt euch doch mal wie klein ne IBU800 ist und die hat schon 800g Wirkstoff plus Füllstoff. Ich bin laktoseintolerant und habe schon mit geringen Mengen Probleme. Tabletten die Laktose enthalten machen mich mehr krank als gesund, nachweislich! Ich habe es ausprobiert. Daher finde ich es unverantwortlich zu sagen, dass die Menge in den Pillen nix ausmacht.

[@winnipupu9667]

Deswegen der schleimigen Stuhl also immer nach Milch Produkten

[@eva-mariathissen4692]

Habe es genau so kommt auf die Mänge an und wenn ich mehr Kugel Eis will oder Pizza essen möchte nähme ich die Laktose sticks Tabletten helfen mir nicht

[@shorty7943]

😂 will sie mir sagen ich kann einfach Käse oder Quark essen. Man kann mich ja gerne mal mit ihr in einen Raum sperren nachdem ich sowas gegessen hab, mal schauen ob sie nach ein paar Stunden wenn die Luft im Raum Defcon 6 Biohazard Giftgas Level erreicht hat und die ABC-Abwehrtruppe an die Tür klopft, immernoch der Meinung ist ich kann sowas problemlos konsumieren :D

[@docsteinbach]

Ja Schnittkäse enthält so wenig Laktose dass er bei den meisten unbedenklich ist. Wenn sie noch so stark reagieren müsste der Darm mal aufgebaut werden. Schnittkäse und auch quark in Maßen ist fast nie ein Problem. Außer die Toleranzschwelle ist so niedrig. Oft liegt es aber an einer ungünstigen Darm Bakterien Zusammensetzung. Da kann man mit Ernährungsberatung einwirken!

[@wrench4631]

@SHORTY das gleiche dachte ich mir auch 🤣 Ich habe meistens Durchfall und hatte erst letzte Nacht wieder ein unangenehmes Erlebnis. Wenn sie das erlebt hätte, würde sie nicht so leichtfertig damit kommen, dass wir betroffenen Personen einfach Käse essen können (egal ob geschnitten oder nicht. Selbst bei geschnitten habe ich teilweise Probleme).

[@ernstboecklin202]

ich bin mit kaffee aufgewachsen,als erwachsener teilweise bis 2lt kaffee m.Rahn, täglich....jetzt im Alter ist seit langem Schluss damit....3 tassen kaffee mit Rahm, trotz leichten Magenbeschwerden täglich, das lass ich mir nicht nehmen!!! Danke für die infos...eines ist klar. Steinbachintoleranz hab ich nicht:)

[@docsteinbach]

Danke 😎😂

[@Sasukefanboy102]

Viele sagen, dass man am Abend nicht zu viel Obst essen sollte. Liegt es am Fruchtzucker? Warum ist es so bedenklich?

[@docsteinbach]

Das hat um einen mit dem Zucker zu tun, dann steigt auch der Insulinspiegel über die Nacht und auch mit der Verträglichkeit. Zuviel Ballaststoffe am Abend lassen einen oft nicht so gut schlafen.

[@breznweisswurschtnbier]

Es ist roh. Rohkost ist nicht gut am Abend, weil die Verdauung weniger aktiv wird. Rohkost ist schwerverdaulich. Die Verdauung ist mittags im Tageshoch.

[@ELBARTOmovies]

Wer braucht schon Kuhmilch, wenn es auch Soja-, Reis-, Kokos-, Mandel-, Hafer-, Dinkel- und sonstige Milch gibt 😁👌

[@user-ot9yg4jj2z]

Normale Menschen die keine hipster oder Veganer sind

[@hadesback5279]

@@user-ot9yg4jj2z was hat das mit Hipster zu tun. Milch ist für ein Kalp gedacht und nicht für den menschlichen Konsum

[@user-ot9yg4jj2z]

hades back Milch ist für Müsli welcher Mensch ist kalp mit Milch

[@ELBARTOmovies]

Naja, ehrlich gesagt finde ich es unnormaler/seltsamer, ein Müsli mit der Milch eines anderen Säugetieres zu trinken als ein Müsli mit Milch, die ebenfalls aus Getreide, Nüssen oder Hülsenfrüchten besteht 😁 Habe damals auch tonnenweise Milchproteinpulver und Milch konsumiert, bis ich realisiert habe, was für ein Bullshit in der Milchindustrie getrieben wird und dass ich es überhaupt nicht in meiner Enährung brauche, um meine Nährstoffe zu decken. Ob man nun Kuhmilch trinkt oder nicht, es schadet nicht, mal die ganzen pflazlichen Milchsorten zu probieren (Kaufland hat über 10 verschiedene Sorten Eigenmarke, andere haben auch eine gute Auswahl)

[@user-ot9yg4jj2z]

Bartok zu viel unge geschaut oder was

[@holgerfranke8999]

Ich weiß nicht ob ich Lactoseintoleranz habe, aber wenn ich Milch, Kakao(Kaba), Käse esse, steigt mein Zuckerwert auf 200-250 und mehr, dann nach ca. 20-30 Minuten sinkt der Zuckerwert auf 40 und auch schon mal weniger.

[@steelfamily3976]

Ich muss von Milch extrem Husten.

[@dmsoccer9653]

Auch als nicht-laktoseintolleranter Mensch sollte man keine Milchprodukte essen/trinken! ✌️

[@docsteinbach]

Dem stimme ich nicht zu. Milchprodukte liefern uns sehr viele Vitamine, Mineralstoffe und auch Eiweiße und sind eine sehr gute Lebensmittelauswahl.

[@dmsoccer9653]

Das aller Schwerwiegenste: Die Milchproduktion beutet Tiere aus! In Milch sind Hormone, Blut, Eiter und ungesunde Fette! Außerdem übersäuert Milch unseren Körper, was unser Körper mit Mineralien kompensiert & damit entzieht Milch den Körper Mineralien. Vitamine gibt es in Früchten ausreichend! Zudem häufen sich die Hinweise zwischen Milchkonsum & Krebs...

[@docsteinbach]

@@dmsoccer9653 das hat aber auf mit dem Produkt zu tun das ich kaufe... Und Eiter und Bakterien dürfen in keiner Milch sein. Da gibt es keinerlei Belege.

[@docsteinbach]

@@dmsoccer9653 und Übersäuern kann unser Körper durch Milchprodukte nicht. Das ist wissenschaftlich nicht haltbar.