Buenas noches Sra Marcela gracias que el Altisimo la siga bendiciones y nos siga ayudando
@noramarn5 ай бұрын
Gracias Marcela por abordar estas situaciones comunes, mi problema, más que el celular, es cuando hago una costura a mano o leo porque me falla la vista de media distancia y tengo que hacer maromas con los anteojos, pero muchas veces me doy cuenta que tengo el cuello muy flexionado hacia la costura o el libro.
@candylove_pr4 ай бұрын
Saludos Señora Marcela… Sera q tiene videos para nervio pinzado, cervical ? Gracias de antemano 👍
@yolandachavarro27314 ай бұрын
Muchas gracias Señora Marcela por sus excelentes consejos.
@mariadejesusbarrera2224 ай бұрын
Gracias doctora muy buenos ejercicios dios la bendiga saludos desde Aurora IL Chicago 💕 🙏
@lucyorozco16234 ай бұрын
Gracias por compartir excelente incantada Dios te bendiga siempre felicidades ❤🎉👍🙏👏👏
@douglask70025 күн бұрын
Excelente 👍 muchas gracias 👌
@dariolysmendoza25802 ай бұрын
.Idania: Muchas gracias mi kerida Marcela❤❤❤❤❤Es d inmensa Imp la ayuda q da p mi flia todas sus clases Q Jehová la siga acompañando siempre p el bien suyo y d toda la humanidad.Ud es un ejemplo feaciente d buena cristiana, hace mucho x todos sus hermanos, x su prógimo, los seres humanos.Bendicio nes.
@anaem9565 ай бұрын
Excelente vídeo ! Corto y al grano , súper importante los hábitos posturales , gracias ❤
@pilatesmarcelapedraza35554 ай бұрын
Con todo gusto
@ameliarosaosunadeduran61184 ай бұрын
Mil gracias por sus buenos consejos
@adelamartinezfajardo80534 ай бұрын
Buenos días Marcela me gusta sus comentario porque está salvando vida
@MariaGonzalez-ee7mx5 ай бұрын
Gracias marceka..Dioa tr lo pague❤❤❤❤
@amparomillan54765 ай бұрын
Gracias bella marcela, bendiciones, puse en práctica algunos consejos que diste. Que sigas adelante excelente profesora, con todo tu equipo un abrazo,
@jacquelinevergara4995Ай бұрын
gracias por sus enseñanzas,
@patriciagarciasoria71915 ай бұрын
Saludos desde Iztapalapa ciudad de México muchas gracias excelente video gracias gracias
@rosiserrano54514 ай бұрын
Me encantó la información, pues contiene muchas enseñanzas, especialmente de modificación de malos hábitos adquiridos a través del tiempo. Me gustaría un vídeo donde explique los ejercicios Abdominales, porque muchos son subiendo la columna. Muchas gracias por compartir el
@teresatrillosuribe51094 ай бұрын
Gracias.
@milenaemilseparramolina63444 ай бұрын
¡Gracias!
@RauldeLeonMazariegos5 ай бұрын
Muchas gracias! Bendiciones
@inesbalzola38062 ай бұрын
👏👏👏👍👍👍🍀🍀🍀🌷🌷🌷Gracias
@Rosalba09095 ай бұрын
Muy práctico, didáctico y como siempre dirigido profesionalmente, gracias Marcela! Bonito Domingo !👌🏋💗🌸
@pilatesmarcelapedraza35554 ай бұрын
Mil gracias por tu mensaje!!
@MariaLopez-if5ky4 ай бұрын
Gracias todos estos consejos están muy bien María López de Venezuela ❤
@mariadelasnievesmartindepi30825 ай бұрын
Gracias Marcela por sus buenos videos q nos ayudan a vivir mejor, con artrosis de rodillas evito sentarme en el piso porq me es imposible colocarme de rodillas para levantarme.
@WaltherCarpio4 ай бұрын
Muy buenos días mi estimada profesora Marcela que nuestro creador bendiciones.
@gloriajaramillodegomez21424 ай бұрын
Gracias Marcela siempre te veo desde Pto Ordaz Vzla
@patriciamaldonadourrutia18765 ай бұрын
Muchísimas gracias!!!Marcela por compartir tan simples los ejercicios que nos permiten corregir nuestros malos hábitos, mil bendiciones ❤😊
@user-zw8wn7en4h4 ай бұрын
Me encanta ver sus videos muchas ..dios la bendiga.
@gelcipivetta97184 ай бұрын
Nadie nadie expllica tan b.como tu te amo
@milenaemilseparramolina63444 ай бұрын
Para el ejemplo de la agachada en el supermercado, ombligo dentro y recoger suelo pélvico o sólo uno de los dos.? Mil gracias, Ud ha sido un gran descubrimiento.
@PaulaMariaPachecoTovar4 ай бұрын
Gracias, excelente explicación, Dios le bendiga!! ❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊
@oriolurrea28605 ай бұрын
Deberíamos tomar conciencia de hacer todo lo que explica y aplicarnoslo , gracias guapa!!✨💝
@asurosariopuebla49565 ай бұрын
Excelente! A modificar los hábitos.. BENDICIONES
@marthasalinas94435 ай бұрын
Gracias Dra. Marcela! Por sus Grandes y Buenos consejos para la buena salud!❤
@pilatesmarcelapedraza35554 ай бұрын
Gracias por tu mensaje es con todo cariño!
@reynafragoso77445 ай бұрын
Muchas gracias , desde Estado de México, bendiciones. 12:40
@soraromr805 ай бұрын
Debemos hacer hábitos saludables, gracias.
@berbelinacotrina26525 ай бұрын
Gracias muchas gracias ❤❤
@alejandraoviedo29385 ай бұрын
Hola. Gracias. La sigo. Soy de Argentina. Bendiciones
@pilatesmarcelapedraza35554 ай бұрын
Saludos!!
@rosalbaramirez19055 ай бұрын
Muchas gracias Dra
@CarnenPriego-ni8ht5 ай бұрын
Megusta grasias por enseñarme Dios lo bendiga
@marizaanchicoque39974 ай бұрын
Gracias dra x esos Buenos consejos Dios la bendiga❤
@pilatesmarcelapedraza35554 ай бұрын
Con todo gusto!!
@mespinal94 ай бұрын
Buenas noche Dra como hago para bajar, si estoy operada de las rodillas ?
@mariangeles91215 ай бұрын
Agradecida siempre con sus buenos consejos. Gracias Dra Marcela🌷
@felicidadalonso70215 ай бұрын
Muy acertado todo lo que dices, pero parece y nos cuesta llevarlo a caboll, Dios de cuide ❤😂😊
@pilatesmarcelapedraza35554 ай бұрын
Asi es, constancia y conciencia
@luzpiedadsanchez90574 ай бұрын
Gracias, por compartir y enseñarnos lo q sabe 👍
@pilatesmarcelapedraza35554 ай бұрын
Con mucho gusto
@nancygiselamadridb81285 ай бұрын
Hola Marcela. Me encanta tu instrucción. Soy venezolana y desde hace 20 años padezco de tinnitus, tendrás alguna técnica que mejore este bendito ruido que me manda a dormir cuando se calma y me despierta cuando se despierta. Agradecida.
@user-py2sp8oy8x5 ай бұрын
Excelente, muchas gracias Marcela
@JMB1895 ай бұрын
Super interesante, saludos desde Puerto Rico❤
@pilatesmarcelapedraza35554 ай бұрын
Saludos 🤗
@perlavelardo31234 ай бұрын
Qué opinas del RPG? Soy Perla de Buenos Aires. Gracias
@GriselGonzalez-yj2jt2 ай бұрын
Hola Marcela buenas noches, si ya tengo la columna rectificada y los discos afectados también puedo hacer las mismas rectificaciones? O estoy forzando algo? Muchas gracias y bendiciones
@alejandraperezmeneses42485 ай бұрын
Antes que nada gracias por tu vida valiosa Marcela. La gracia y favor de Dios en Ti, me bendice. Gracias por tu espíritu de compartir, Dios ama al dador alegre, de generoso corazón! Y sencilles y espíritu humilde. Dios retribuya en grande manera tu actitud. ❤❤
@mariacristinaouvrard49785 ай бұрын
Gracias! Genia .
@dianam.furcada53455 ай бұрын
Excelente x la información.!
@rebeccazdt34415 ай бұрын
Gracias ❤
@PNEVILLE8204 ай бұрын
Buen dia dra , gracias por compartir Tus conocimientos son de Gran ayuda. Tengoneuroma de Morton que ejercicios me recomiendas gracias desde cali
@pilatesmarcelapedraza35554 ай бұрын
Gracias por tu mensaje, te recomiendo que consultes con un especialista para revisar tu caso especifico
@PNEVILLE8204 ай бұрын
@@pilatesmarcelapedraza3555 gracias por responder ya me viovel especialista y dice k mevopere pero yo no comtemplo esa posibilidad
@GriselGonzalez-yj2jt2 ай бұрын
Hola cual es la altura del soporte lumbar
@mauraidagarcia67955 ай бұрын
Magníficos
@adrianaleticiahermosilloca46634 ай бұрын
Hola para levantar cualquier cosa no puedo flexionar mis rodillas así
@enfoquealaverdad2 ай бұрын
❤❤❤
@alejandragiselacejas62975 ай бұрын
❤
@viviannejaramartinezf.28585 ай бұрын
Por favor Marcela cuál es el video para personas que trabajan sentadas todo el día? No he logrado verlo. Podría ponerlo o enviarlo específicamente? Mil gracias
@pilatesmarcelapedraza35555 ай бұрын
En la descripción encuentras el enlace ❤
@ireneorozco42305 ай бұрын
Yo nesecito ese cojincito Marcela gracias por compartir saludos
@pilatesmarcelapedraza35555 ай бұрын
En la descripción encuentras el enlace ❤
@adelamartinezfajardo80534 ай бұрын
😂
@angelapineda37525 ай бұрын
Caballero es caballero; a los demás, no los criaron;
@Marisa-ij4ri5 ай бұрын
Me hace mucho ruido: "cada maestrito con su librito" el yoga, ayurveda dice que no hay que usar el respaldar de ninguna manera.
@marinapulidogarcia69045 ай бұрын
Al principio me dolía muchísimo la espalda, tal vez no me relajaba completamente. 😕
@julioferrari93735 ай бұрын
Trata de no respaldarte nunca...😆
@user-du7wv1zz9v5 ай бұрын
Nadie tiene verdades absolutamente y de yogui a un terapeuta pues .....
@HIGMENERGY4 ай бұрын
@user-du7wxyz....etc etc.. La dra. Hace bastante con invertir su tiempo y conocimiento de forma gratuita para ayudar a los demás... Es de las personas que ayudan a mejorar la calidad de vida y cientos de personas se lo agradecemos... Y Tu, Qué aportas para bien? Creo que, No llegas ni a oso yogui. Saludos 👍🤷
@mirtahaydeepedrol99444 ай бұрын
Gracias Marcela, te agradezco de todo corazón tus enseñanzas, cuánto amor y compromiso hay en tu vida!!! Gracias 🫂
@adrianajuarez10134 ай бұрын
Gracias muchas
@MariaSanchez-eu8hd4 ай бұрын
Muchas gracias por tantos consejos cómo nos da en todos sus vídeos.Siempre son de gran ayuda!! Un saludo desde Dos Hermanas (Sevilla)España.❤
@GriselGonzalez-yj2jt2 ай бұрын
Hola Marcela buenas noches, si ya tengo la columna rectificada y los discos afectados también puedo hacer las mismas rectificaciones? O estoy forzando algo? Muchas gracias y bendiciones
@joseluiscaballeroogata81595 ай бұрын
Cómo cree que voy a escribir sentado en una silla???. En una silla de balanceo???. No sé pase!!!
@amparomillan54765 ай бұрын
Gracias bella marcela, bendiciones, puse en práctica algunos consejos que diste. Que sigas adelante excelente profesora, con todo tu equipo un abrazo,
@lilamarilinplataramirez54705 ай бұрын
Muchas gracias ❤❤❤
@marinapulidogarcia69045 ай бұрын
Gracias por tu valiosa ayuda ❤
@pilatesmarcelapedraza35554 ай бұрын
Con mucho gusto
@myriammunoz46175 ай бұрын
❤
@amparomillan54765 ай бұрын
Gracias bella marcela, bendiciones, puse en práctica algunos consejos que diste. Que sigas adelante excelente profesora, con todo tu equipo un abrazo,
@amparomillan54765 ай бұрын
Gracias bella marcela, bendiciones, puse en práctica algunos consejos que diste. Que sigas adelante excelente profesora, con todo tu equipo un abrazo,
@carmentorrescubelos22595 ай бұрын
Muchas gracias😊
@amparomillan54765 ай бұрын
Gracias bella marcela, bendiciones, puse en práctica algunos consejos que diste. Que sigas adelante excelente profesora, con todo tu equipo un abrazo,