محتوى جميل مشاء الله مشكور كابتن سام، لكن بصراحة ليس كل الناس بتفضل المختصر في فئة تريد تعرف أكتر و أدق من فضلك نريد المزيد من التفصيل ، بارك الله في علمك وعملك.
@ziadibrahim26102 жыл бұрын
احسن.واحد يوصل المعلومة بكل سلاسة وسهولة وواضح جدا.فكلامه ، بحبك جدا يا كوتش❤️
@ayhamagha5672 жыл бұрын
ولله بالعكس يا كوتش انا صراحة استفدت اكتر من الفديوهات القديمة لما كنت بتشرح ادق التفاصيل و بالاخص لما يكون من مصدر موثوق مثلك
@محمدحنين-ع4ه2 жыл бұрын
سام ساموي= هاني رامبود النسخة العربية
@SamSamouyLtd2 жыл бұрын
يا عم قول يا رب😂♥️♥️
@محمدحنين-ع4ه2 жыл бұрын
ماشاء الله لا قوه الا بالله
@mostafaalaa60132 жыл бұрын
رامبود الغلابة
@Gmg010332 жыл бұрын
مش للدرجادي اوي كدا 😂
@Nopy_fit2 жыл бұрын
@@SamSamouyLtd والله كلنا بندعيلك يا كوتش علي اللي حضرتك بتعلمهولنا ❤️
@ebrahemrefaat1242 Жыл бұрын
كمية علم عندك بجد ما شاء الله ربنا يكرمك ❤
@AliMohamed-xk4kj Жыл бұрын
كاريزمة مايسترو أو مؤلف فنان ربنا يكرمك يا كابتن سام ❤️
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
حبيب قلبى يا لول♥️
@ore60152 жыл бұрын
كلام من ذهب👌🏻 مزيج من العلم و الخبرة ماشاءالله 💪🏼❤️👍🏻
@MahmoudGamingChannel2 жыл бұрын
كابتن سام ما شاء الله عليك نسخة م هاني رامبود انا حملت البروجرام المجاني دا وحقيقي استفدت منه كتير ربنا يجعله ف ميزان حسناتك ❤️❤️❤️
@AhmedSaber-sy3qz2 жыл бұрын
ولله يساموي استفدت من الفيديو كتير بس لو حضرتك تكلمنا ف ال details هتكون اضافة للمعلومات حلوة منك برده
@mohamedkhf2852 жыл бұрын
اجمل واحلا مدرب فى اليوتيوب وفى مصر وفى الوطن العربى واطفى العالم انا افورت شويه بس انت مشاء الله عليك
@SamSamouyLtd2 жыл бұрын
يا محمد ده من ذوقك و الله 😍، حملت البرنامج المجانى ولا لسة🤔
@ahmedhamdy34772 жыл бұрын
فيديو جامد كالعادة دايما مشرفنا ياسام ❤👏✌
@SamSamouyLtd2 жыл бұрын
حبيبى يا حمدى😍♥️
@kareemhamdy22212 жыл бұрын
ربنا يقويك ي قدوه
@Dawn_nation2 жыл бұрын
❤️💪🙏 ملك والله ياكابتن ربنا يحفظك ويوفقك يارب
@omarhelal92192 жыл бұрын
برنس وكنز معلومات والله ربنا يزيدك علم اكتر واكتر 🤍🤍
@khaledsorour53542 жыл бұрын
ربنا يكرمك علي الانظمة المجانية بجد❤❤❤❤
@music-hc1jl2 жыл бұрын
عاش ي كوتش +بحبك اوي لانك مش بتبخل بالمعلومة♥️♥️
@walidaymanaglan74472 жыл бұрын
احلا سام، عاش يا بطل 🖤✨
@SamSamouyLtd2 жыл бұрын
حبيبى وليد ♥️♥️
@shadylearnthechildren1915 Жыл бұрын
بسم الله ماشاء الله يا سام ❤
@المحاميريانعبدالله2 жыл бұрын
الأفضل 👍
@mohammedabdullah49592 жыл бұрын
اني احبك في الله 💛
@hafsayacine47622 жыл бұрын
المعلومات العلمية تعطي مصداقية اكثر.والعلم تطور اذا اراد احد النجاح........ اقرا
ماشاء الله عليك يا سام 😍😍 عاااااااالمي والله وربنا يجازيك خير ع المعلومات المفيدة وكل حاجة استفدناها منك 👌👍 ع وضعك ي ساموي
@hayder27432 жыл бұрын
ما شاء الله يا كوتش مقاطعك بيه معلومات وفوائد كلش هواي اشكرك على المعلومات الحلوه ♥️♥️
@Bokharest102 жыл бұрын
احلى ياعسليه sam🥺😉😁
@المقرئأحمدبنسعدالازهري2 жыл бұрын
بحبك يا سامي فالله
@Wala352 Жыл бұрын
With all due respect, muscle memory is only for the movement of body parts, not for muscle building
@mahmutalkhuiski9026 Жыл бұрын
No muscle memory works with weights and muscle building. I left the gym for 4 months due to severe injury and I started to workout again 2 months ago. I regained all the weights I was lifting before in a short amount of time and all the muscles I lost in the 4 months period.
@startwar62652 жыл бұрын
ما شاء الله عليك كابتن سام والله نتعلم منك الكثير
@SamSamouyLtd2 жыл бұрын
ده واجبى والله🫡 عشان اكمل واجبى الرابط ده عليه برنامج مجانى و آلة حسب سعرات و ١٥ وصفة لوجبات صحية😍 samsamouy.com/free-services/
@SamSamouyLtd2 жыл бұрын
ده واجبى والله🫡 عشان اكمل واجبى الرابط ده عليه برنامج مجانى و آلة حسب سعرات و ١٥ وصفة لوجبات صحية😍 samsamouy.com/free-services/
@startwar62652 жыл бұрын
@@SamSamouyLtd ربنا يبارك فيك ع التعب ده
@bellepeinture25232 жыл бұрын
جزاك الله خير وكتر الف غيرك يا كابتن محمد
@bellepeinture25232 жыл бұрын
عقبال ما نشوف ابلكيشن علي الاستور بتاع ابل واندرويد ان شاء الله
@محمودشيكو-ث8خ2 жыл бұрын
فعلا كلام جميل
@Silver891_2 жыл бұрын
عسل يا كوتش
@AbdullahSky72 жыл бұрын
ميرسي كوتش بس ملاحظة ان صوت الفيديو مش أحسن حاجة
@tarekdmx33662 жыл бұрын
عاش يا كوتش ❤️💪
@SamSamouyLtd2 жыл бұрын
حبيبى يا طارق😍😍 دخلت اخذت البرنامج المجانى ولا لسة🤔🤔🤔
@tarekdmx33662 жыл бұрын
@@SamSamouyLtd هدخل اهو
@tarekdmx33662 жыл бұрын
@@SamSamouyLtd Done ❤️💪
@Chihab13-c5b2 жыл бұрын
تحياتي ليك من الجزائر يا أحلى مدرب 💪☝️
@SamSamouyLtd2 жыл бұрын
تحياتى لك 😍😍😍
@bouhoulichouaib37422 жыл бұрын
احلى سموي 😘💪
@mohamedshalaby39732 жыл бұрын
عاش يا كوتش ❤️🤍💪👏
@mariamemad7992 жыл бұрын
🔴 08:08 لا طبعا عايزين دا محتاجين نفهم التفاصيل دي احنا بنتفرج على علم كامل علشان نتعلم ونفهم مش نشة موجز الاخبار حضرتك 😆 ياريت متختصرش وتخش فى عمق المواضيع اكتر او خلى الشورت فيديوز للناس المش عايزة التفاصيل
@mariamemad7992 жыл бұрын
@Ammar Ahmed بالظبط 👍
@shadylearnthechildren1915 Жыл бұрын
اللهم انصر اخواننا في فلسطين 🇵🇸
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
اميييين يارب
@hadi94702 жыл бұрын
الصوت كتير سيئ ياريت تعدلوه شكرا هالمعلومات ❤️
@kmotivation17652 жыл бұрын
يا كبتن سام و احنا الي بنحب التفاصيل العلمية نعمل ايه
طيب ايه بخصوص الانوية الي تتكون داخل العضلة وتكون عامل اساسي بالرجوع السريع للمستوى السابق؟ ما ذكرت هذا الموضوع فهل الموضوع حقيقي؟ والى متى تبقى هذه الانوية يعني 3 شهور نص سنة سنة كم؟
@محمدالهواري-ث3ز2 жыл бұрын
الكوتش الكبير ❤
@SamSamouyLtd2 жыл бұрын
حبيبى محمد♥️
@BeWithBassam2 жыл бұрын
عندي سؤال يا ساموي بالنسبة للتعب والاجهاد برضو حيكون نفسه عند اللي عنده ذاكرة عضلية واللي بيتدرب اول مرة ؟
@a.mazenshaltout69042 жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. انا لاعب سباحة ماستر لسه بداء من عدة أشهر.. محتاج اقوي الجسم العلوي.. لتحقيق عشرة عدات عقلة... هل ممكن يحصل في مدة شهر ونص تقريبا
@MK-vz5wc2 жыл бұрын
السلام عليكم لو نمت أربع ساعه هل بيقل الحرق دهن فجسمي
@hachemihachemi21052 жыл бұрын
احلى كوتش في الكرة الأرضية
@SamSamouyLtd2 жыл бұрын
اخويا♥️
@omarheriche2431 Жыл бұрын
في الاخير كنت تحكي عن خلايا الذاكرة صح ؟
@alibadawy67652 жыл бұрын
ڤيديو جميل و لكن الصوت واطى شوية
@سليمانعلي-ش3ك2 жыл бұрын
الصوت بعيد 🌹🌹
@MoSalah-l9k2 жыл бұрын
ياغالى ياريت فعلا تتطور عن طريق دورات حديثة عن طريق مدرب زى رامبود أو جورج فرح لان حاسس انك ثابت عند تطوريك
@ahmedwadood72122 жыл бұрын
السلام عليكم كابتن سام كنت بستفسر عن سؤال مهم جدا هل لازم اقلل الحمل التدريبي والكثافه التدريبيه بتاعتي لو انا مبقتش اتغذي زي الاول طبعا بسبب غلاء الاسعار؟ ارجو منك الرد اظن ناس كتير عايزه تسمع الاجابه عن السؤال ده
@mahmutalkhuiski9026 Жыл бұрын
لا اوعي تقلل اوزان في التمرين حتي لو قللت الاكل.
@mpower3302 жыл бұрын
كابتن سام الصوت متغير في الفديو ده و مش حلو حاول تحل الحوار ده عشان الصوف في صدي و كان زمان احسن
@sherio-os4cm2 жыл бұрын
ليه محدش دلوقتي بيتمرن بطريقة دورىان يتس
@عليالقادم-ش5د Жыл бұрын
محترف
@أصيلأصيل-ه1ق2 жыл бұрын
جميل جداااا تحياتي
@SamSamouyLtd2 жыл бұрын
حبيبى تحياتى ليك🫡
@hhhhkhsnskx33752 жыл бұрын
كنت اتمرن لكن اصعة عندي ثلاث شهور شو سوي لحة ترجع عندي فورمة
@SamSamouyLtd2 жыл бұрын
ارجع اتمرن تانى بس 🤷🏻♂️ و اهو كمان برنامج مجانى و وصفات صحية عالرابط ده samsamouy.com/free-services/
@faresehabahmed75522 жыл бұрын
اعمل فديوهات تمرين
@SamSamouyLtd2 жыл бұрын
قريب😍😍🔥
@khaledabdelnasser85062 жыл бұрын
مش عايز اتمرن عشان بطلت سترويد وكله راح
@sherio-os4cm2 жыл бұрын
مفيش موسم جديد من بيت العضلات
@mahemodelsadany72162 жыл бұрын
هل البيج رامي ممكن ياخد المركز الاول تاني بدون عواطف
@SamSamouyLtd2 жыл бұрын
اكيد ممكن
@Elroumi2 жыл бұрын
الصوت وحش يا استاذ سام
@فادي-م4ث2 жыл бұрын
الصوت مش واضح
@آلأغاآلجبوريے2 жыл бұрын
اريد قناة تسوي النا فيديوات تفصيلية نتعلم منها
@abdalrahmanshakgatreh1722 Жыл бұрын
لو سمحت كبتن كم طولك ؟
@ahmedrga2012 жыл бұрын
محتاج منك طلب صغير
@SamSamouyLtd2 жыл бұрын
عنيا ليك
@ahmedrga2012 жыл бұрын
@@SamSamouyLtd هخش اكلمك خاص علي اي
@mohamadmimo25009 ай бұрын
يعني كان ممكن الفيديو يكون ٢ من الدقائق
@iyadanayah23752 жыл бұрын
use mice bro
@ibrahimshayek2 жыл бұрын
يا اسطا انا دخلت عشان اخد الشهر المجاني اللي انت قايل علية لقيت حوارات كتير ودخلتنا في متاهات يا عم لو م عاوز تدينا الشهر دا قولنا من الاول وخلاص 😅😅😅😅
@mostafamohamed99762 жыл бұрын
احنا عاوزين التفاصيل علشان نبقى مميزين ونفهم احسن
@SamSamouyLtd2 жыл бұрын
ادخل على الموقع samsamouy.com/
@abbddullah_12 жыл бұрын
هوا دا سام بتاع زمان
@mohamedmohssen73152 жыл бұрын
ممكن طلب بعد ازنك ياكتش انا بقالي شهرين بلعب وزني كان 100بقيت 85باخد ليبو سكس وباخد كرياتين وباخد ايزوليت وفي نتيجه بس حاسس ان النتيجه دي المفروض يبقا في احسن منها حضرتك تنصحني بي ايه يحرق دهون بسرعه ويسعدني في التمرين وعايز نوع ايزو يكون علي اد الايد بلله عليك ياكتش عشان في تاس كتير سوحتني والله
@mahmutalkhuiski9026 Жыл бұрын
الليبو سيكس ده كلام فاضي واشرب بداله قهوه احسن اما الكرياتين كويس جدا هو والواي بروتين ايزوليت باقي المكملات هجس وملهاش لازمه.
@shadyalaa6508 Жыл бұрын
ليه مبتفكرش ف اني الي بيتابعوك فيه منهم كباتن و ناس عايزة تستفاد ب أدق التفاصيل مش كل الي بيتابعوك لعيبة بس لا احنا عايزين المعلوما بالتفصيل و سهل الي بيزهق ميتفرجش و ممكن تعمل سلسلة ل المعلومات و شرح ليها بالتفصيل
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
هعمل فيديو تانى 🙏
@lethaliraqi29792 жыл бұрын
يااكوتش😂😂😂 شوف الباي كلمه عراقيه😂
@الطيبطرشي2 жыл бұрын
🇩🇿💓💪
@thehunters26532 жыл бұрын
كوتش ياريت ترد على سؤالي لو انا ماشي على دايت ومنقص سعراتي ٥٠٠ كالوري بس باكل كارب كتير هخس دهون برضه ولا ايه بالظبط؟ وهل ده احسن ولا اني اقلل كارب وسعرات مع بعض؟
@SamSamouyLtd2 жыл бұрын
اكيد هتخس بس انت هدفك ايه من الاساس؟
@thehunters26532 жыл бұрын
@@SamSamouyLtd هدفي اني اوصل ل نسبة دهون قليله ممكن ٨ أو ٧٪
@moraa852 жыл бұрын
🤍💐thnx
@SamSamouyLtd2 жыл бұрын
Welcome 🙏
@ahmedrga2012 жыл бұрын
1
@SamSamouyLtd2 жыл бұрын
👏👏👏👏♥️♥️
@eslamosamakamel4841 Жыл бұрын
انت بتتكلم كتير كلام ملهوش لازمه ادخل فى الموضوع علي طول تحياتي ليك ده نقض بناء