STACK's Brandon Hall details the technique and purpose of the Standing Broad Jump exercise.
Пікірлер: 107
@sangkim7504 Жыл бұрын
I've added standing broad jump to my leg day routine, after all the other exercises like squats and lunges. Makes me feel more limber.
@jonnyrepsfitness2 жыл бұрын
Why is Randy Orton telling me how to do broad jumps?
@kathangolwala44122 жыл бұрын
Who the hell are you?
@danielporosoff90874 жыл бұрын
Thank you Nate, very cool!
@tremolony49243 жыл бұрын
I tried this yesterday almost blew out my knees when i landed
@papichulohomes98183 жыл бұрын
Work on depth jumps. It should strengthen your knees so you can take impact
@yogeshgupta77792 жыл бұрын
Thanks I recognized it was easy earlier I wasn't able to do because I didnt swing my hands now after swinging hands I am able to jump very much longer distance Thanks
@debakikisan9915 Жыл бұрын
Please teach me how to do
@someblokecalleddave13 ай бұрын
I'm 63 I didn't know these were so hard they'd need a video about them!
@karimelmaataoui93 жыл бұрын
Nice Video! Thank you !
@averonfb13333 жыл бұрын
Ah yes I am actually the world record holder
@finemdogjani14833 жыл бұрын
Any tips for beginners🥺😂
@dhratidwivedi99363 жыл бұрын
what your name ?
@anijena79812 жыл бұрын
Are you neeraj chopra
@anijena79812 жыл бұрын
@@dhratidwivedi9936 is that jin😂😭
@shirlyantony3332 жыл бұрын
@@anijena7981 yup
@akhil51374 жыл бұрын
Thank you sir
@sohangsharma54844 жыл бұрын
Thanks
@ankitkumarthakur56223 жыл бұрын
my best was 2 km ... is that good for a 4 months old?
@ankitkumarthakur56223 жыл бұрын
like please
@rachitawasthi54312 жыл бұрын
Nice
@amaanborgohain34242 жыл бұрын
Wtf??
@kilroykovky46362 жыл бұрын
No . train harder .
@atharvapoul1121 Жыл бұрын
4mm😐🙄
@arianalipoczi9793 жыл бұрын
thanks
@jayasriguharoy35733 жыл бұрын
Many many thanks to yo😘😘😘
@calebolson99725 жыл бұрын
cool
@ssathyadas2 жыл бұрын
I love it but can you teach long jump
@pranav_sharma.vlogss2 жыл бұрын
Which foot is used for long jump
@DemonMaldito1 Жыл бұрын
Didn't try this yet but I can do 133.5 cm one leg jump.
@ssathyadas2 жыл бұрын
i tried it today morning I was so cool by the way my name is vir
@Superherokarthik2 жыл бұрын
My best is 3m jump i can do😎
@azz9872 Жыл бұрын
Here for my Mapeh,UwU
@kleos1754 Жыл бұрын
is it normal for my guts to be in extreme pain after doing that?
@denisdenisdenisdenisdenisАй бұрын
1 year late but yes it is very normal
@yes38582 жыл бұрын
Get some more mobility in the legs and you get an extra foot or two
@sarbjeetmaan24322 жыл бұрын
My best 3.10meter
@Noah_.553 жыл бұрын
who here from Coach Doan
@GauravThakurJi2 жыл бұрын
4 m .. Can i do
@joys86342 жыл бұрын
that would be the world record lmao
@Idk.anymore_man Жыл бұрын
My best is 215m at 12 years old. I'm a girl though. Is that good?
@avnishkumar25603 жыл бұрын
Anyone from NPC???
@ppsh22943 жыл бұрын
My best was 263cm.. is that good for a 14 year old?
@folderfolderson70423 жыл бұрын
Nejkovic no it’s very bad very very bad
@ppsh22943 жыл бұрын
@@folderfolderson7042 nice sarcasm
@neharochwani39903 жыл бұрын
Its good.. even I am 16 and can only do 200 cm so according to your age its very good
@ppsh22943 жыл бұрын
@@neharochwani3990 I jumped even better when we had testing. I jumped 268 cm... The 2nd longest was 240
@neharochwani39903 жыл бұрын
@@ppsh2294 very good mate..😊
@jibollari69413 жыл бұрын
Is 2.1 meters very good for a 14 y.o?
@raphaellesselin20443 жыл бұрын
No
@raphaellesselin20443 жыл бұрын
Fatass
@raphaellesselin20443 жыл бұрын
Bro I’m just kidding😂 I have no idea but I imagine so
@babyicyz98793 жыл бұрын
Yea, im 14 and can only do 168cm:(
@raptorrogue42272 жыл бұрын
It's great. Even for adults >2.5 m is considered great.
@alexisroberts67343 жыл бұрын
You look like like Randy Orton in your 20's
@shantanumishra80703 жыл бұрын
True AF 😂
@tobris37383 жыл бұрын
Is 376 good for a 14 year old?
@rishitshishodiya11233 жыл бұрын
No its bad because its a lie
@tobris37383 жыл бұрын
@@rishitshishodiya1123 I would never lie🤭
@Kairyey2 жыл бұрын
Cm
@venus57565 жыл бұрын
Im 9 year old and my personal best is 225cm is it good
@vladogondas74685 жыл бұрын
no its bad
@lalachan2534 жыл бұрын
I'm 18 and my personal best is 90☺️
@ashrafuash69134 жыл бұрын
No it sucks
@mohinisonawane21644 жыл бұрын
It's too good
@tedyeo47784 жыл бұрын
🤣dumbass
@ThatGuyNyan2 жыл бұрын
Why is everyone a 14 y.o
@janewilson8029 Жыл бұрын
dont forget to land on your toes dummy, heel landings possible slipping and potential injury to the bones ALWAYS LAND TOES FIRST
@johnnymac56754338 ай бұрын
Do you have osteoporosis? Landing on your heels does not cause injury unless you land in an unathletic position. Landing on your toes poses a greater risk of severe ankle sprain than a heel landing does of injuring bone. Dumbass
@Beautiful_Sound_19952 жыл бұрын
Why is the "average" for a man like 11 feet? That's horseshit. XD