“나에게 맞는 유산균 고르는 법” 세계 상위 1% 과학자, 서울대 천종식 교수님과 함께 합니다.

#유산균 #프로바이오틱스 #천종식교수
오늘은 유산균에 관한 얘기입니다. 시중에 유산균 제품의 종류가 무척 많습니다. 홈쇼핑에도 엄청 나오죠? 가격은 천차만별이고요. 저는 사람들이 유산균 제품을 추천해달라고 할 때 가장 난감합니다. 그래서요, 여러분 오늘은 아주 특별한 분과 함께 합니다.
※식탁보감 모든 영상 목록을 보시려면 아래 링크를 클릭해주세요.
ㄴ sikbo.kr/board/board/5
▶ 식탁보감 카톡 친구맺기
pf.kakao.com/_xhctDxl
▶ 식탁보감이 엄선한 건강식품 "식탁보감몰"
sikbo.kr
▶이재성 박사가 직접 개발(배합)한 차전자피 식이섬유, 장프로젝트 룰루랄라
sikbo.kr/product/product/53
※ 비즈니스 문의 [e-mail]
** 이재성 박사가 운영하는 카페/블로그/밴드 **
▶ 이재성 박사의 식탁보감 (카카오스토리) story.kakao.com/ch/ihopebaby
▶ 이재성 박사의 식탁보감 (밴드) band.us/@sikbo
▶ 이재성 박사의 당뇨탈출 (밴드) band.us/@dangtal
▶ 난임극복 임신교실 (유튜브) / @ihopebaby
▶ 난임극복 임신교실 (블로그) ihopebaby.tistory.com/
▶ 난임극복 임신교실 (카페) cafe.naver.com/ihopebaby

[@samsipcho]

균수가 많아야 좋다는 글들을 많이 봐왔어서 균수가 무조건 많아야 좋은 줄 알았는데... 이번 영상을 통해 확실하게 알았네요! 정말정말 유익한 정보 감사합니다!

[@hjlee905]

와~ 꼭 필요한 정보 정말 감사합니다❤️

[@user-zp9le1sv9b]

다음방송 꼭 봅시다 중요해요 ㅎ 오늘도 유익한 방송 감사드립니다💐

[@user-fh1gx8ge3x]

박사님, 다음 내용이 늘 기다려집니다. 유산균에 대한 새로운 정보도 많이 알고 갑니다. 감사합니다~^^

[@user-yg9wi7tx2y]

스피드하고 심플한 강의 쵝오~^^

[@user-yw6sy3sv3u]

좋은 정보 넘넘 감사드립니다 ~박사님도 건강하세요 ^^승승장구 하세요 응원할게요

[@user-mr1jr3bv1t]

근래 보기 힘든 종합적인 유산균 분석 영상감사합니다 정말 유익합니다

[@user-ex9vn5tn5t]

제가 유튜브에서 본 영상중에 가장 유익했습니다. 유산균에 관해 궁금했던 모든 점을 다 물어보고 알려주셔서 너무 감사합니다!

[@pshyun5573]

정말 궁금했는데 자세하게 설명해주셔서 감사합니다.

[@user-wc4rc6ky4v]

제가 이제까지 유산균에 대해 궁금했던 질문들을 콕 집어서 해주셨네요. 많은 도움이 되는 정말 유익한 내용이었습니다. 감사합니다.^^

[@hanwoolsori1461]

저도 궁금해서 몇몇 논문을 보았습니다. 오늘 박사님께서 수고하신덕분에 확실하게 알게되었습니다. 수고하셨습니다.

[@rayshawoo9960]

진심 좋은 내용 깊은 감사드립니다^^

[@user-lz2os8cn6s]

형같은. 샘께서 유익정보 올려주셔서 저희가 배웁니다

[@soonkim8197]

다음이 기다려지내요 구독 누른지 한참 됐는데 또 누르고싶어요 정말 정말 제게 필요한 정보였읍니다 감사합니다

[@Hello-yq8rt]

어~휴 쾌변을 본거처럼 명쾌 상쾌 통쾌 하네요 좋은영상 항상 감사드려요~^^

[@user-pl3hb6ob7i]

중요한 말씀감사합니다.

[@user-gr5qo2pd9n]

영상 잘~ 봤어요. 다음 영상도 기대됩니다. 감사합니다^^

[@user-gu6vj2po3i]

참 즐겁고 유익한 정보네요 담주가 기다려집니다~~^^ 고맙습니다^^

[@sikbo]

다음 주에 나오지는 않고요.. 대략 한 달 뒤에 나올 예정입니다. 기다려주세요.

[@user-yx8qg1sq9h]

박사님 꼭알고 싶은 정보 고맙습니다~~^^

[@77_akwk]

박사님 ~오늘도 감사히 잘 듣고 갑니다 .

[@user-nq5lm7kz5l]

치우치지 않는 공정한 지식정보 감사 드립니다.

[@CK-dz8fo]

감사합니다!

[@nosung327]

정말 감사드립니다

[@keongsunko3097]

좋은 정보 감사~^-^👍🤗

[@user-iu4qk8dw1e]

좋은정보고맙습니다 ^~^

[@ninesparks]

정말 좋은 정보들 넘 감사해요 ☺️

[@unicekim7750]

먹는 식이섬유에 대한 이야기도 천천히 들려주세요~ 나는 이것을 먹어야만 대변을 수월하게 보고있습니다 나에게 맞는 유산균을 잘 찾아봐야겠네요

[@user-gi9do2rw3m]

아름다운 박사님!!

[@Levis502tpd]

유산균이 좋다해서 한번 먹어보려고 공부중인데 제품고르는데 확실한 기준이 세워지네요 감사합니다

[@freyachantal7510]

이재성박사님 외모 고급스러워요. 말씀스타일도 고급스럽고요. 멋져부러

[@user-re3kh9pn7y]

좋은 영상 감사합니다.

[@user-bl5sz8gg6m]

와우 두분 신뢰도 1000~

[@user-rp7sg6cq7g]

덕택으로 많이 젊어지고있습니다🙌

[@user-ir2ju3dr7c]

영상감사합니다~

[@user-ty2vj7un6j]

👍감사합니다

[@user-et4sb6re5h]

유투브 강의중 최고의 명 강의같습니다. 내용도 화법도--, 최고!!

[@user-xw5pn8cc1k]

유산균은 당연히 몸에 좋타고 생각햇는데, 나에게 맞는 유산균을 찾아야 겠네요. 감사합니다.

[@kerfree8530]

진짜 질문도 잘고르고 패널도 완벽하고

[@sookwoo7749]

감사합니다 플로리다에서 👍💕🥰😻❤️🇰🇷🇺🇸

[@최윤경]

감사합니다~

[@user-nt6fe1cx3q]

정말정말 궁금했던 정보입니다 감사드리고 다음편도 기대할게요^^

[@yooeyn607]

감사합니다💛

[@user-mn6xn6ul1v]

초고의 ~명교수~명강의~ 더이상설명 이 필요치않습니다~ 감사합니다~건행하세요~♥🥰😍😜🩸💘💞🌷🌺🤣😇😂🇰🇷🤩🇰🇷😜🤣🤣🤣🤣🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

[@user-fq1qn3ym7r]

아아 유산균에 대해 잘 배우고 갑니다

[@user-tc5ch5rd5r]

장내 세균 38조, 어마어마 하네요. 유산균에 대한 이해 공부 잘 했습니다. 유산균 제품 광고에 솔깃 하지 말아야 겠습니다.^^

[@5tgv1plm]

감사합니다 ~♡♡♡

[@autotune6669]

우와 ㅠㅠ 좋은 정보 감사합니다...!! 그치만 냉장보관안해도 잘 살아갈 수 있다 이런 걸 제품속애서 어떻게 구분해야하는지을 알 수가 없어서 그래서 어떻게 할지를 모르갰내요......ㅠㅠㅠㅠ 그치만 감사합니다

[@user-js4ip4rp9z]

유산균제품에 관한 궁금증이 해결되는 영상입니다. 앱사용해보고 후기남겨볼께요. 늘 감사합니다.

[@esprit7771]

이번 영상보고 구독 눌렀습니다! 정말 유산균 관련 가장 좋은 영상 중 하나가 아닐까 생각합니다. 다음화가 너무 기다려지네요 언제쯤 업로드 될까요??

[@user-my5cp7cc9s]

감사합니다

[@sml741]

여긴 해외인데 항생제 처방받았어요. 약사가 항생제 와 유산균 먹을때 두시간이상 간격두라고 했는데 이해가 되네요. 감사합니다.

[@user-zb6vf7vu7n]

피비오 앱 깔았습니다^^ 감사해요

[@unicekim7750]

중요한 건강정보 늘 감사합니다~ TV에서 말씀하시는것 보고 장의 먹이감을 생각하며 음식을 먹고 있습니다 피비오라는 앱을 만들어주신것 감사해요~

[@jungahringland4651]

어머나 ~ 재성쌤 치아에 무슨일이??? 늘 고맙습니다 !

[@lotusblossom7990]

항상 감사하며 구독하고 있습니다~♡ 건강하세요~ 💐🌼🏵🌷🌺🌻💐

[@paldreamer9478]

원장님, 안녕하세요? 저는 50대 구독자로서, 지금까지 해야지~ 해야지~ 하면서 운동, 식단조절 등 모두 미루고만 있었습니다. 내당능장애가 있고, 당 수치도 높아서 조절/관리가 필요했는데요.. 그럼에도 맛있는 음식앞에서 폭식과 술도 자주 곁들여 참~ㅠ 몸 관리가 엉망이었습니다. 딱 박사님의 영상을 보기전까지는요.. 마음이 싹! 바뀌었고, 말씀해주신 내용을 기록하면서 그대로 따라하기도 하고, 실천한 결과, 20일만에 당 수치의 정상범위는 물론, 몸무게가 5kg가량 줄었습니다. 이 모두 덕분이고 너무 감사합니다. 앞으로 지속적인 가르침에 쉬지않고 식단조절을 해서 건강한 몸과 마음을 유지하겠습니다. 다시 한번,, 고개숙여 감사드립니다~~!!!

[@sikbo]

저도 감사합니다!

[@user-yo8yr4ov9d]

박사님 질 좋은 방송 감사합니다

[@user-fq9zq6zx8o]

천종식 박사님 연예인처럼 생기셨네요^^

[@user-gs8uv8po7o]

푸하하~~~ 박사님, 오늘은 매우 얌전! 유익한 정보 감사합니다.

[@nadangsik]

오늘도 나에게 맞는 유산균 소개해주셔서 감사합니다~

[@namheepark4851]

항생제 복용후 설사가 지속되어 균주가 다양한 1000억짜리 먹으니까 해결되더라구요

[@morankim2526]

매우만족..♡

[@JP-ig7mu]

믿고 보는 이재성 박사님 영상👍👍👍

[@user-bd3nd8nj2h]

박사님 감사합니다~^^ 건강하세요

[@user-mn6zx2pu8o]

유익한 정보 감사합니다 pibio 꿀팁이네요^^

[@user-dd7vr7sv7o]

선생님 몸에 좋지않은 고기나~ 파스타 등의 음식이 땡길때는 어떻게 하세요?

[@dojagijangin]

참의사. 사랑합니다.

[@user-hv5ou9si6o]

박사님.. 진짜 제가 장이 안좋아서 ㅠㅠ 항생재랑 유산균이랑 같이 처방받고했었는데 진짜 머리에 쏙쏙 박히네요. 좋은영상 감사드립니다.

[@marysong3831]

한국 된장 간장 먹으면 암걸려요 일본 처럼 회사에서 박사님이 개발한것도 아니고 할머니 아주머니 들이 된장 만들어서 힌곰팡이 검은곰팡이 등등여러지 곰팡이들 갈라진 곳에있고 구더기 파리가알깐것도 시골에서 메주 벌레는 깨끗하네요 미개인 된장 간장 버섯 먹으면 곰팡이과 암걸립니다

[@marysong3831]

김치 유산균도 2ㅡ3주 김치도 위에 곰팡이인가 들치고 먹잖아요 곰팡이 균은 김치처럼 안에 다 퍼졌어요

[@marysong3831]

한두포기 사서 김치병이 작은병 여러개 사서 뚜껑여는순간 유산균은 많이 없어짐 위에 곰팡아닌거 암을 일으킵니다 걷어내면괜찬을까 이미 곰팡이균은 통안에있고 끓여도 곰팡는 끓이면죽을까요 NO

[@user-ul5vz8uf9m]

有您真好，感謝您～

[@user-fu6tt8qq4v]

박사님~좋은정보 감사합니다~수고 많으셨습니다~☕☕

[@user-wg5rz2gx5w]

김치국물 먹으면 우울증이 사라져요 김치최고

[@le_ceramic27]

최고

[@user-je3nj7cn1n]

우와대박 방송에서 하는것 거짖말투성이네요 정말로 감사드립니다

[@쉼표O²]

평상시 음식. 정말 중요하죠! 몇 년 전 건강한 살빼기 할 때 느꼈어요. 몸도 건강해졌는데 다시 음식조절 안 하면서 온갖 염증이 다 찾아왔어요 😣

[@user-pc8nq8qy3b]

16:55 맞는 유산균 찾기!!!!! 정말 도움 많이 되고 있어용~ 감사합니다^^ 다이어트 강박이 정말 심해서 몸까지 망가졌는데 박사님 얘기듣고 정신 많이 차려서 식이장애 극복중이에요!!😊

[@before711]

감사합니다

[@eunilko4779]

유익한 영상! 구독 꾸욱

[@user-qc8te2xf8f]

좋은 내용 감사합니다♡ 아이와 가족들이 비염으로 고생인데요ㅠ 비염.. 좀 좋아지려면 어떻게해야할까요ㅜㅜ

[@sng-mp9os]

비염에는 아로니아가 최고더라구요 그냥 열매 한 열알정도 꼭꼭십어 먹기 효과엄청바습니다 그런데 아로니아도 다 같은 아로니아가 아니더라구요 약성젤조을때 따서 파시는 농부님꺼로 드셔야되어요 아가 건강하렴 비염은 커면 없어지더라구요 너무 걱정안하셔도 될것같아요

[@illbecmo]

14번까지 본다고 엄청 기다렸네요 ㅎㅎ

[@user-ms9tb9cq2g]

안녕하세요

[@user-nj5wt6di5l]

유익한 정보 잘봤습니다. 장내 미생물을 보다보니 제로콜라가 장내미생물에 영향을 끼치는것에 대해서 궁금해졌어요! 혹시 이부분에 대해서도 다음에 업로드하실생각도있으신가요?!

[@jo-7stergood88]

프로폴리스먹으면서 유산균먹어도 괜찮은가요?

[@user-jl5gd4qy3o]

박사님ㅠ 한의원 안하시는건가요? 너무 찾아뵙고싶었는데ㅠㅠㅠㅜㅠ

[@쉼표O²]

자신에게 맞는 것!! 공감합니다 제게 잘 맞는데 짝궁에겐 안 맞다고 해서 다른 제품 먹었더니 그건 괜찮다고 하더라고요

[@ykim7754]

저는 배에 가스가 자주 차서 유산균을 챙겨 먹고 있지만 별효과가 없어서 장내미생물검사에 관심을 갖고있는데요..(키트도 판매되고 있습니다.)저 생각은 장내상태는 항상 달라서 검사결과는 검사한 날의 장내상태일뿐 오늘은 또 다르지 않을까 해서 구매하기를 추저하고 있습니다.박사님의 생각은 어떠신지요?

[@user-hd6sr2oo4f]

변비가 있어서 먹고 있는데요. 이것 저것 먹어 봤어요. 근데 계속 도움이 되지만 않구요. 천천히 잘 씹구요 섬유질을 먹는것 밖에는요

[@user-ek2qo9ww6m]

5:03 유산균효과 11:10 13:22 15:15 16:17 17:13 17:29 18:18 pibio

[@user-ib2ry2fv9o]

박사님 좋은 정보 보고 활용도 하고 많은 도움도 받고 있어서 감사합니다 그런데 질 유산균이 질까지 가는지 질염에 정말 도움이 되는지 궁금해요 저는 질염이 잘 생겨서 꼭 알려주시면 감사하겠습니다

[@sikbo]

네 도움이 되실 수도 있습니다.

[@uookee]

어릴때 엄마가 해 준 밥먹고, 월급날 아빠가 사오는 시장통닭 먹고, 새우깡,빼빼로,칸초만 먹고 살던 시절엔 유산균을 먹어준다는 생각은 생각도 못하고 살았는데, 요즘엔 먹거리가 넘쳐나서 먹어봐야 좋지도 않은데 입이 즐거우니 먹고, 배부른데도 계속 먹고 그만큼 탈도 많아진거 같아요. 옛날처럼 살면 병이 없어질거 같아요.😁

[@kadencairo5084]

A tip : you can watch series at Flixzone. Me and my gf have been using it for watching all kinds of movies these days.

[@brantleyjoaquin3238]

@Kaden Cairo definitely, been using Flixzone for since december myself :)

[@andersonmauricio209]

@Kaden Cairo Yea, been using Flixzone for since november myself :)

[@daxwestin4216]

@Kaden Cairo Yea, I've been using Flixzone for years myself =)

[@funxoxome]

본인 에게 맞는지를 어떻게 날수 있는지요? 좀 애매 한데 구체적으로 알아 볼수 있을까요? 설명 부탁드립니다

[@Red8oned]

잘보고 갑니다~

[@seoyeong2202]

천랩 대표이사님께서 나오셨네요? 천랩의 프로바이오틱스도 좋은데 가격이... 가격 좀 낮춰주세용.

[@user-cd6hf4lq2v]

저는 태어날때부터 장이 뒤틀리듯이 만성 복통 변비 였는데 요즘 프리, 프로바이오 틱스 먹으라고 알게되서 혹시 먹어볼까하고 싼거 하나 사먹어봤는데 복통과 변비 모두 사라졌습니다 진작 먹을걸 그랬어요...

[@nk-kc8vr]

사과대추 좋나요

[@user-lz2os8cn6s]

재성이. 형 때문에 제가. 엄청 유식해. 졌답니다 좋은정보 유익한정보 아주 짱 짱입니다

[@user-fd6tw3nl9i]

유산균이 나에게 안맞으면 변비 설사가 찾아와요 며칠 쉬었다가 또 먹어도 같은 증상이면 앞으로 나는 그 균주 빼고 다른거 들어있는 유산균을 사면 돼요. 저는 여에스더 프로스랩 cj 람노플알파 다 아무 이상 없었는데 드시모네 먹고 변비 왔어요

[@user-xx8cf6ir7o]

포스트 바이오틱스의 효능이 가장높다는대 반드시 그렇지 않나봅니다 단지 참고로 하라는것인가요 ? 박사님~

[@user-dl3zj4dn5j]

박사님, 뼈에 좋다는 유단백추출물 MBP에 대해서도 좀 다루어 주셨으면 감사하겠습니다.

[@user-uj1gg6bw2w]

유익한 정보 참. 감사합니다 아주 많이 도움이 됐습니다 맞춤 유산균? 이제야 알것 같습니다 ㆍ고맙습니다

[@user-nk7dd2zg5v]

유산균 한방정리! 유익균이 중요, 먹어보면서 나한테 맞는 균 찾기

[@salee8110]

안녕하세요 박사님 제가현재 베체트병(만성염증질환)을 앓고있는데 조심해야할음식과 좋은음식을좀 알수있을까요..? 염증에 좋은음식 영상으로한번알려주시면 정말감사하겠습니다 ㅠㅠ

[@kellykim4794]

만약에 태양인이시면 강황 들어간 태국에서 먹는 음료를 만들어서 드셔보세요. 그거 매일 끓여 드시고 그병이 다 없어진분을 봤어요.

[@user-et4sb6re5h]

어떤학자는 인공유산균은 오히려 장의 세균 총의 균형을 깨뜨린다는 연구결과가 있습니다-.