Leg Workout to improve people over 50 ! Not only build and burn.

  Рет қаралды 1,832

Japanese Style Workout for the Middle Aged

Japanese Style Workout for the Middle Aged

Күн бұрын

Пікірлер: 3
@ji1511
@ji1511 Ай бұрын
Very good n clear explanation. Will attempt to put into practice. Thanks for sharing.
@oldnatty61
@oldnatty61 Ай бұрын
When the legs go the horse dies.
@ninashirley432
@ninashirley432 Ай бұрын
I do I don’t care how big my legs are. The bigger the better
I Tried The World's Oldest Workout!
20:46
Squat University
Рет қаралды 503 М.
Ice Cream or Surprise Trip Around the World?
00:31
Hungry FAM
Рет қаралды 8 МЛН
Players vs Pitch 🤯
00:26
LE FOOT EN VIDÉO
Рет қаралды 122 МЛН
PIZZA or CHICKEN // Left or Right Challenge
00:18
Hungry FAM
Рет қаралды 14 МЛН
The Ultimate Science-Based Leg Day For Muscle Growth (2023)
11:20
Jeff Nippard
Рет қаралды 3,3 МЛН
TOP 7 Dumbbell Exercises for Guys Over 50 (Time to Man Up!)
5:10
Criticalbench
Рет қаралды 6 МЛН
Standing Lean Model Legs Workout 10 Minutes No Bulk / Nina Dapper
10:52
THE PERFECT LEG DAY ROUTINE | Krissy Cela
13:29
Krissy Cela
Рет қаралды 571 М.
3 Minutes to Correct your Running Form
2:43
Richard Diaz
Рет қаралды 941 М.
How To Squat For Your Anatomy (FIND THE RIGHT STANCE)
6:53
Squat University
Рет қаралды 2,9 МЛН
20min LEGS & GLUTES Lower Body Workout | BODYWEIGHT 🔥
22:31
MrandMrsMuscle
Рет қаралды 342 М.
What Happens To Your Body When You Squat 100 Times Every Day
6:04
Big Muscles
Рет қаралды 5 МЛН
Once you breathe like this, reality shifts
22:04
Solace Owl
Рет қаралды 1,1 МЛН
Ice Cream or Surprise Trip Around the World?
00:31
Hungry FAM
Рет қаралды 8 МЛН