Lesión de los flexores de cadera

Instrucciones de aplicación de la Cinta Kinesiológica Tecnomed precortada, para LESIÓN DE FLEXORES DE CADERA por el Fisioterapeuta Juan Camilo Castaño, Master en Fisioterapia Deportiva de la la Universidad Europea de Madrid.
Los músculos flexores de la cadera sirven para flexionar el muslo y jalar la rodilla hacia arriba.
Lesiones en los flexores de la cadera suelen ser causadas por un movimiento explosivo, tal como una patada, cambiar de dirección rápidamente o entrar en una carrera de velocidad. La lesión puede ser signo de debilidad en los abdominales. El dolor se presenta típicamente en la parte frontal de la cadera y se puede irradiar hacia el muslo, y será aún más agudo cuando se trate de mover la pierna hacia adelante o hacia arriba.
El tratamiento implica reposo, hielo, ligeros estiramientos y eventualmente entrenamiento de equilibrio y fuerza. El uso de la Cinta Kinesiológica Tecnomed ayuda a aumentar la circulación, así como enviar señales positivas a los músculos afectados. Estas señales promueven el descanso, el apoyo y su recuperación.
ADVERTENCIA: Dolencias musculares y de articulaciones pueden representar serios problemas médicos que deben ser diagnosticados por especialistas.
Este video no pretende reemplazar un tratamiento profesional. Toda la información provista es para uso educacional.

[@josezorrilla2683]

decime que paso cuando estaba haciendo ejercicio siendo dolor en la cadera y depues no puedo camina me duele mucho

[@joss8440]

Cuando hago volea con la pelota de duele

[@OsamaVin.Diesel]

Ig de la minita?

[@jorge_casso]

..hace meses me lesioné levantando unas cosas muy pesadas, casi en el punto rojo del video, y el dolor no desaparece ni con 2 meses de fisioterapia, no sé que más hacer : /

[@Emily-kp1yn]

Yo llevo casi 6 meses, y aunque disminuyo sigue la molestia, he ido a fisioterapia y no veo avances

[@VictorZavala-pu2dh]

1:40 1:40 1: 1:46

[@VictorZavala-pu2dh]

2:07 2:08 2:08 2:08 2:08 2:08

[@Vans975]

Estoy igual 😢

[@franquintanilla77]

cuanto suele tardar en curase una distension de cadera?me acaba de pasar en un partido .

[@SnK141990]

Como te fue? El 11 de septiembre me pasó y todavía no mejoró nada prácticamente.

[@meryrimache1071]

Fran Quintanilla f

[@jonathangallardo5679]

SnK141990 De igual manera casi 8 meses y aún siento un poco cuando duermo sobre la pierna que duele

[@aldoflores1451]

Jonathan Gallardo anda al médico esa lesión tarda en sanar más aún si todavía haces deporte es preferible que descanses hasta que sientas que puedes

[@hugopedroso920]

Alguien qué me ayude llevo tiempo con ése mismo dolor, me lesione jugando fútbol ya pasaron 8 meses y sigo con molestias 😢

[@Vans975]

Tengo eso 😢