ABDUCTOR Tengo desgarro de 2.9 mm x 9 mm en la inserción del abductor izquierdo en la zona inguinal. Llevo 10 días de reposo y tengo mucho dolor tomo analgésicos para calmar dolor que no me deja caminar! Puedo hacer estos ejercicios?
@krismarmoncadarojas476927 күн бұрын
Gracias doc
@cristianvilloldo186917 күн бұрын
Si es un desgarro,no está de más aclarar que lleva de 5 a 7bdias de quietud..en casa de haber fibras rotas....un desgarro de aductor te lleva 25 a 30 días para volver bien hacer ejercicio en alto rendimiento
@krismarmoncadarojas476927 күн бұрын
Excelente
@brandon10a4 ай бұрын
Hola doctor buenas tardes, podría subir la fase 2 por favor!! estoy terminando la fase 1 y necesito seguir, espero pueda ayudarme. Muchas gracias!
@gabrieljuarez6402 ай бұрын
Necesitamos los 50 comentarios y apenas van 23
@RAULFLOWERS2 ай бұрын
ES NORMAL QUE TENGA 15 DÍAS AUN CON INFLAMACIÓN? SALUDOS
@Bemlu2310 күн бұрын
Aductor
@oscarzarricueta395220 күн бұрын
Abductor
@teresacubi3 ай бұрын
Aductor!
@katherinepalacios27637 ай бұрын
Aductor😊
@cristhianmunozmejia3158Ай бұрын
aductor
@WilliamRodrigues-h1l22 күн бұрын
Adutor
@montsecasacuberta69818 ай бұрын
Afuctor
@janetestermattacajo498823 күн бұрын
ADUCTOR
@tessyesppsito4902Ай бұрын
Se puede caminar aún sintiendo dolor? Ku
@Michelle-dn6xi2 ай бұрын
abductor
@anadoncel367Ай бұрын
Adutotr
@SujeilyMorán28 күн бұрын
Aductores
@germanpardo7553Ай бұрын
Autor
@ramonvillasmil19508 ай бұрын
Abductores
@daisygomez54118 ай бұрын
Aduptor
@luciacoronado30498 ай бұрын
Aductor .
@xavierpesanteznaranj26 күн бұрын
El video empieza en el minuto 4 lo demás es basura