الهدف الاساسي من الصيام المتقطع

للاشتراك في تحدي الصيام المتقطع:
welnes.app/Waa...
لطلب كتابي الالكتروني للوصفات الصحية:
‏thisisdrwaad.com
لينك قناتي للتمرين:
/ @fastworkout-drwaad5611
صفحتي علي انستجرام:
/ drwaadfitnessnutrition
صفحتي علي فيس بوك:
/ drwaadamin
#drwaad #intermittentfasting #diet

[@hamadamisry2684]

قال صلي الله عليه وسلم (نحن قوم لا نأكل حتي نجوع و إذا أكلنا لا نشبع ) صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم

[@أمعبداللهعبدالله-ر3ح]

هذا ليس حديث وإن كان معناه يتوافق مع ماندبت له الشريعة .

[@يوكافهد]

ممكن نظام دايت للصيام المتقطع اللي معايا يضغط لايك عشان التعليق يوصل

[@feelalive2507]

الله يسعدك يا شيخه قلبتي حياتي في اسبوع عملتيلي فورمات لسلوكي مع جسمي واكلي اللي ليا سنين مس عارفه اظبطه شكرا لانك الشخص الصح في المكان الصح

[@dinadoban3676]

انا بدأت الصيام المتقطع من شهر تقريبا ولسه فى مرحلة الصعوبة والصبر بس متأكدة ان الدنيا هتبقى أسهل بعد كدة شكرا د.وعد 🌹

[@karimsalem7797]

قالها رسول الله صلى الله عليه وسلم في جملتين( نحن قوم اذا اكلنا لا نشبع و اذا شبعنا لانأكل) صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم

[@kareemmorsi8574]

بصراحه دي اول حاجه اتعلمتها. بقيت باكل لما اجوع مش عشان دا معاد فطار ولا غدا ولا عشا ومش باكل عشان اتسلي. بجد شكرا

[@omniamahmoud5885]

دكتوره وعد انا عن نفسى فخوره بيكى إن فى واحده زيك موجوده انت بتدينى كمية طاقة إيجابيه مجرد بس ما بشوفك انا عايزه اعرف ينفع ال Omad يبقى إسلوب حياه اللى هو انا مرتاحه على النظام دا وبشبع ومبجوعش مثلا وبتمرن عادى وانا صايمه والدنيا تمام ممكن تتكلمى فى الموضوع دا ولو انا مباكلش النشويات خالص اللى هى الرز والعيش والمكرونه والبطاطس لو دول انا قطعاهم خالص عادى ولا لا ولو انا عامله Omad وبعد ال 23ساعه مثلا كلت عشان المفروض آكل ومكنتش مثلا جعانه دا عادى ولا لا

[@amalamer6277]

شكرااااا كثيررر دكتورة وعد ..انا فعلا بدأت احس بال انت بتقولي عليه...انا بقالي سنتين ونصف كيتو وصيام متقطع منذ تابعت د بيرج والغرض كما قال ان بيخفف الالتهابات ونزول الوزن ايضا انا عمري ٦٠ سنة...وطولي ١٦٧ وكنت ٨٥ كيلو ونزلت في اربع شهور الي ٦٥ والحمد لله لكن مازال عندي التهاب ف العظام خاصا ظهري وماشية علي الصيام المتقطع ٢٤ ساعة ووجبة واحدة.فقط... واستفدت كثيرا والحمد لله واتمني ان اصوم زيادة عن ٢٤ ساعة ليشفي ظهري...وبحاول اعمل تمرينات بسيطة في البيت بعد جلسات العلاج الطبيعي

[@evilenaz4136]

قبل كنت احس بصداع وتعب لان جسمي ماتعود بس الحين اقدر اجلس ساعات اطول احس بنشاط واسوي شغلي وانا خفيييييفه مرره والنتايج تجننننن 😭🤍

[@Asmaa55ats]

اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا 🍃🍃🍃🌼🌼🌼🍃🍃🍃

[@massoudaldossary6940]

بدون مجاملات أروغ الحلقات عن الصيام المتقطع و الكيتو بكل صراحه موسوعه علميه أستفدت منها كثير جدا ومكتبه ثقافيه كبيره ( المواضيع والشرح من أجمل قنوات اليوتيوب ) بصراحه لا أحتاج لاي أخصائين التغذيه - قناة اليوتيوب - Dr,Waad Amin اول مراجعي الطبيه ........ شكرا شكرا بحجم السماء ( مريض سابق بمقاومه الأنسلين ) وفاشل سابق بنظام ( low carb ) have a good day :)

[@soumerkattoub2357]

اروع مقطع احب ان اشاهده عندما استمع لشخص فاهم ودارس يحسسني بالطمأنينة فعلا من أروع اليوتيوبرز الي تتكلم عن الصيام المتقطع والحياة الصحية عموما شكرا لكي دكتورة

[@siri6113]

kzbin.info/www/bejne/pZ67YXqjm5Kerq8👈👈👈👈

[@halaibrahim7642]

👏👏👏👏

[@yehiagaming2202]

إنتي بقيتي إدمان بالنسبالي ❤❤❤

[@shehapshehap435]

احسن دكتورة في الدنيا مصريه انا وافتخر انك بنت بلدي شابوه بجد ل حضرتك بحبك في الله

[@AhmedAli-dz8sj]

نحن قوم لا نأكل حتى نجوع و اذا اكلنا لا نشبع

[@ozwema]

رائع يا احلي دكتورة. أنا بفضل نصايحك والصيام المتقطع عديت مرحلة السكر خالص. كنت prediabitic والتراكمي وصل كمان ل٧ والحمد لله أنا 5.7 والنشاط والتركيز زاد جدا عندي وده أهم شئ علشان شغلي.

[@marwaelshenhapy]

طب ممكن اعرف عملت اى ؟ انا بعمل صيام متقطع وسعات omad و وبعمل low carb قطعت سكر وزيوت ودقيق وبمشي بس بسأل ازاى اخف من ما قبل السكري predibtic لانى مرعوبة من السكر

[@الأستاذالدكتور-ر1ت]

عايزين البدايه دي Hello this is doctor waad 😂❤️💕

[@زهرةالصبار-ظ9ي]

بحبك قوووووووي 💝 بصي ياجميله طلب صغير وليكي ثوابه عايزاكي تتكلمي عن نظام لو كارب اقتصادي وكويس وع قد الايد وقد الوقت بحيث نلتزم ونمشي عليه وليكي كل الشكر والتقدير والاحترام 💓

[@raniaibrahim5243]

يا ريت فعلا ........ وربنا يجازيها ويجازيكي خير

[@olahamed2679]

+1 please

[@Xqzs]

القوس الشيخية أو قوس الشيخوخة أو قوس الشيخوخية Arcus senilis التي تظهر بسن مبكر في داخل العين عند حافة القرنية بسبب رواسب الكالسيوم أو الدهون ، وليست التي تظهر مع كبار السن حيث تكون هُنالِك حَلقة مُعتِمة بيضاء أو رَماديَّة أو زرقاء عند الحافَة القَرْنَوِيَّة (عَتامَة قرنويَّة مُحيطيَّة)، أو حلقة بيضاء أمام مُحيط القُزَحِيَّة ، تظهَر مُبَكِّرًا في الحياة كنتيجة فَرط كوليستيرولِ الدَّم، وقد يُرتَبَك بينها وبين علامة الحوف الَّتي تعكِس رواسِب الكالسيوم أكثر منه الشُّحوم. ممكن فيديو عن هذا الموضوع ؟ هل لها أعراض ؟ هل من الممكن علاجها طبيعياً ؟ هل يمكن علاجها بالصيام ؟

[@hodayehia4079]

الله الله انا باصوم من غير مااعد الساعات فعلا عديت مرحلة اني امسك الساعة واعتقد بقيت فات ديبندنت ربنا يوعدك بكل الخير

[@اممهدي-ق9ز]

دائما استفيد من فيديوهاتك الرائعة وفعلا قدرت اتحكم في شهيتي باتباع الصيام المتقطع فشكرا لك دكتورة

[@norahassan1768]

اجمل دكتور وعد فى الحياة

[@mohameddoura6106]

والله دائما في فائدة كبيرة ربنا يوفقك احنا من غيرك والله مانعرف نروح فين ونخس صح ازاي وصحتنا تتحسن

[@gandalfcc3665]

حقيقي الصيام المتقطع مع التمرين كمال الاجسام اكتشفت عضلات ماكنتش اتخيل انها اصلا عندي . شكرا ليكي يا دكتوره

[@آيةذكرياعبدالمنعم]

خسيت الحمد لله عالصيام ٣٠ كيلو ومستمرة في الصيام فعلا افضل نظام في الكون . وحاليا بقول للناس الطريقه وازاى نعمله بشكل عملي في وجبات اقتصادية عملت قناة لكده اتمنى دعمها ❤️🌹

[@Aaaaaaaaaa-b3y]

بكم شهر نزلتي ٣٠ كيلو

[@آيةذكرياعبدالمنعم]

@@Aaaaaaaaaa-b3y ٨ شهور

[@cubedaniel211]

انا لسه عمله الصيام صحتي بقت احسن كتير

[@janajana8099]

والله يادكتورة انا كل ماقلتيه في هذا الفيديو عملته وفعلا صرت لااراديا اكل وجبة وحدة... انقذتي حياتي

[@krahafrdaddi2659]

انا كنت احاول اسوي تغذيه حدسيه من زمان وتفشل معاي، الان عرفت ليش فشلت فيها، شكراً دكتوره وعد

[@seif622]

انت جميله اوي وشرحك تحفه بجد وبعد ماسمعتك وانا بعمل صيام متقطع مع العلم اني مش محتاجه اني اخس شكراً جداً دكتور وعد

[@مصطفىمؤمن-ص3د]

أنا الحمد لله من بقيت اتابع حضرتك بعد ما تعبت من الرجيم العادي انا بعمل صيام متقطع

[@amanyhamad9098]

احسنتي يا دكتورة وعد،،،وقول النبي عليه السلام ،،،نحن قوم لاناكل حتي نجوع،،،،،ربنا يزيدك من فضلة وعلمة يا دكتورة

[@TheMohamedaliahmed]

يقال ان المقوقس بعث لرسولنا الكريم هديتين امنا مريم وطبيب مصرى فقبل الرسول امنا مريم وارجع الطبيب وقال له نحن قوم لا نأكل حتى نجوع واذا اكلنا لا نشبع فرد لقد جمعت الكمة فى كلمتين

[@الرحيقالمختوم-ض8ط]

بارك الله فيكي وجزاكي خير الجزاء وجعله في ميزان حسناتك غيرتي حياتي وبدات نحس ببدايه الصحه والشبع وعدم الجوع

[@melloulisaadia1057]

انا تعوّدت عليها و بقيت اناديها "دكتورة وعد low carb , high fat "😁❤

[@ناناعمر-ص5غ]

انا لخطبت النظام ورجعت للسكريات والنشويات بس ان شاء الله اليوم اول يوم ليا ٩ يوم الخميس صفر الف واربع مية و٣ واربعين . قست محيط الخصر ١٠٩ 💔 😬🥺 ان شاء الله ارجع بعد شهر من الكيتو والصيام المتقطع واخبركم النتيجة .

[@lamarasil9790]

دكتور وعد انا بدات صيام متقطع وانت سبب تشجيعي وماشية علي كلامك بحبك كتييى

[@hallaa.h6060]

دكتور ممكن تعملى سلسله عن اضطراب الاكل وازاى نعالجه لان دى مشكله كبيره لانى مهما عملت دايت والتزمت برجع تانى لنقطه الصفر واللى أقصده هنا مش وزن لا انا ممكن ابوظ يوم وساعتها بيكون نهم و باكل رغبه ف الاكل بس ف انا نفسى اعالج المشكله دى جدا وناس كتير اكيد

[@Khaledensh]

أنتي كثير حلوة يا دكتورة

[@7lM_11]

﴿ ᷂وَاذْكُر ᷂رَّبَّكَ ᷂إِذَا ᷂نَسِيتَ ﴾ - ᷂سبحان ᷂الله. - ᷂الحمدلله. - ᷂لاإله ᷂إلا ᷂الله . - ᷂الله ᷂أكبر. -᷂سبحَان ᷂الله ᷂وَبٓحمده. - ᷂سبحَآن ᷂الله ᷂العظيم. - ᷂استغفرالله ᷂واتوب ᷂إليه.

[@KhalilCh]

شكراً جزيلاً جداً جداً جداً، إنتي ملاك والله

[@yasminarehan4162]

فيديو رهههههههههيب بجد احلي كلام انا سمعته والله ❤️😍❤️😍❤️😍💪💪😍😍

[@rehamtarek9299]

ممكن تكلمينا عن ايه الحل لما يكون مفيش خسسان وإحنا ماشيين علي النظام مظبوط

[@hamidkhelifi8720]

دكتورة وعد انت راءعة في طرحك لمقاربتك الهرمونية

[@ShimaaAbdu]

الله يزيدك من علمه كمان ويديم عليكي نعمه القبول وينفع بيكي ❤بحبك ف الله

[@ghizlan494]

تسلمي على كلامك انا شهور وبسمع صيام متقطغ وعمري مافهمت ولا بلشت الا معك فهمتو وبلشتو وانا مبسوطة ومرتاحة وفاهماه من جميع جوانب الله يزيدك بعلمك ويكرمك ويحفظك من كل شر يارب

[@339ym]

صار لي اسبوع عاملة صيام متقطع ، واعتمد بالوجبات على high protein ratio ..والخضروات ايضا...بعيدا عن النشويات ...لانني عندي high insulin resistance وسببلي مشاكل صحية كثيرة. .....الان ضعفت 3 كيلو ايضا و صحتي جيدة جدا ، ومزاجي ايضا ...... شكرا كثير دكتور ❤️❤️

[@emanawad4515]

ميرسي يا وعدايا علي وجودك في حياتنا...❤️

[@soumerkattoub2357]

التدريب على تحمل الجوع اكثر...

[@الحبوالنوروالسلام]

حابه احكي قصتي انا من ٤سنين صيام متقطع وعملتوا بكل انواعو اوماد وشهور ١٦ و٢٠ ساعه ومن فتره سافرت شهر ولم استطيع عمل الصيام بسبب الجوع سفر السياحي يتطلب مشي ودخول مطاعم وشرب عصائر وكنت خايف كثير اني ارجع وافشل لكن الصار شي مامعقول انو نزلت ٤ كيلو بهذا الشهر مع العلم اني اكلت كل شي محضور ولم اصوم سوى ساعة النوم القليله وايضا ان جسمي من شي سنه واكثر وصل للوزن المثالي الصيام المتقطع نظام حياة الحمدلله اني عملتوا وشكرا

[@maymatti4520]

رائعة شكرا لك دكتورة 🥰

[@rehamalsaif9010]

ما هو المعدل الطبيعي لنزول الوزن في الصيام المتقطع؟ انا مستمرة عالصيام من ٣ شهور ، معدل النزول كيلوين بالشهر، نزلت ٦ كيلوات بثلاث اشهر ، شكرا من القلب على الشرح الوافي و المعلومات القيمة، رب يبارك فيك ❣️

[@ثقتيباللهتكفيني-م8ع]

وبارك الله فيك دكتور في ميزان حسناتك والله ستفدنه كثير من حضرتك آلله يزيدك من فضله ونعمة

[@mohameddoura6106]

انا بقيت والله اكتر الايام باكل باليوم كله وجبة واليوم الي بعده ببطل اكل خالص لان فعلا صرت أشعر بالجوع الحقيقي وماباكلش الا وانا جعان جدا

[@omaralbizreh5471]

يعطيكي الف عافية على مجهودك وكلامك الطيب. متابعك و بتبع مدرستك من اكتر من سنة. بالفعل كل اللي قلتي منطقي وهو ده اللي بيحصل. الصيام له اهداف ابعد من فقدان الوزن. الصيام بيهذب النفس و يصبح الانسان يأكل ليعيش. احسنتي واستمري بمجهودك. اقتنيت كتابك لوصفات الاكل ، بالفعل كتاب جميل وقابل للتطبيق. بشكرك على مجهودك و استمري صيام ، كيتو صحي و نشاط فيزيائي. وصفة سحرية لارجاع الصحة و العقل للانسان. شكرا

[@ahmadsalah4126]

مثال التويليت ده جامد والله و بيعبر عن حاجات كتير قوى فى حياتنا مش الأكل بس 😂😂

[@halaibrahim7642]

صح جداً أفضل مثال للحاله يقرب الصوره بوضوح

[@emanabbass5016]

اقسم بالله اجمل دكتورة شوفتها عارفة لو كل دكاترة الدايت زيك كنا حبينا نفسنا اكتر وخسينا بحب مش كارهين حياتنا..ربنا يبارك بعمرك

[@halaibrahim7642]

والله صدقتي وكل كلمه قلتيها هي تستحقها بجداره أنا بقالي 30 سنه بعمل دايت وفي كل مره كارهه الدايت وكارهه نفسي وجربت كل دايت خلقه ربنا عمري ماقتنعت ولا حبيت الدايت إلا منها ولا كلمه من أي دكتور أقنعتني وعلي إستعداد أمشي كده باقيه عمري … ربنا يكرمها بكل خير الدنيا والآخره يارب

[@mamtynona5342]

انتى حبيبتى يادكتور بجد بسمعك ومقتنعة بشرحك الوافى ربنا يزيدك من نعيمه

[@amanyhamad9098]

ويومك جميل يا دكتورة وعد

[@AsmaaAhmed-xm5cm]

بحب كل كلامك ونبره صوتك انت عسل وسكر انت اساس صحتنا ربي يسعدك

[@منالريشة-ف2د]

أحلى دكتورة ..بحبك من سوريا

[@hamodygaming1575]

والله انت 100/100 رب ينور عليك ويزيدك من علمه ،متابعتك من العراق

[@malakwalid752]

بجد انا بشكر ربنا اني شفتك والله انتي نعمه من عند ربنا لينا ربنا يريح قلبك يارب 😍زي مريحتي ❤ قلبي

[@olfacherifdhaouadi5492]

محلاك يا وعد يا سمراء يا عسل ما شاءالله على افكارك و ثقتك في نفسك love u sister

[@sandysandy2702]

فعلاا كلامج صح اني جنت شراهه عندي من تعلمت منج الصيام المتقطع صرت اسيطر على الجوع وختلف موضوع اكلي شكرااا وعوده الحلوه

[@ebtsammuhammad4691]

يا عمري عليكي اه القمر ده ربنا يبارك فيكي

[@lelimorsi2765]

انتي قمر ودائما مفيدة ومفتحة العقول بالعلم والمعرفة ربنا يزيدك من فضله وعلمه ويجازيكي عنا خيرا 🤲💐

[@soharhamid5454]

جميله جدا بحبك

[@sozanahmed9038]

استفتنا جدا جدا جدا

[@soherabdo1158]

والله انت عسل الله يبارك في عمرك 💚

[@gazal96357]

والله انك حبيبتي الله يسعدك والله اني ستفدت منك كتير كتير

[@raniamortada8343]

ربنا ينفع بيكى الناس دايماً معلوماتك رائعة وطريقتك رائعة ،، سكر يادكتور وعد

[@القارئمعاذالعالم]

انتى دكتوره عسل وفهمه دماغنا اوى

[@sehamshora2241]

باختصار...انت زى العسل

[@tenagabra8754]

شكرا خالص يا دكتوره على كل المعلومات الجميله والقيمه دى 😍😍😍

[@najlamoustafa5787]

والله يا دكتور انا بكون مستمتعة وانا بشوف الفيديوز بتاعتك .... لانك جميلة جدا فى توصيل المعلومة بشكل واضح وجميل

[@zeyadzeyad9814]

بحبك مووووووت ربنا يسدد خطاكي ويرفع من قدرك 💐

[@halaibrahim7642]

آمين يارب

[@souadchekhchoukh372]

انت فعلا دكتورة طاقة اجابية بالنسبة لي جزاك الله خيرا❤️🌺🌺🌺🌺🌹🌹🌹🌹😘

[@msra9693]

والله هموت من الضحك علي بنوتي العسوله فيدو عسل زي وعود وهتفرج مرات وتكرار علي هلفيديو لنبسط اصل الجوع نكد عليا ولقيت انفراجه😄🥰😍

[@basmadiab4073]

This what we called Food Philosophy. Perfect👏👏👏👏👏

[@siri6113]

kzbin.info/www/bejne/pZ67YXqjm5Kerq8❤❤❤❤

[@ratel116]

جزاك الله خيرا فعلا استفدت جدا من فيديوهاتك وبقيت اعمل ال اوماد ومرتاحه اوى فيه ربنا يديمها نعمه يارب

[@seroahmed9328]

جماعه الي جرب الصيام المتقطع يقول عمل ايه مع الامساك الشديد جدا الي بيصاحب الصيام فضلا لاني تعبت ووقفت الصيام بسبب الموضوع ده و نفسي ارجع له

[@hebaali6953]

بتقدمي معلومات مفيدة وبشكل مبسط شكرا ليكي

[@FLYING_ROBOT]

أفضل و أنفع قناتين ... قناتك و قناة دكتور برج.

[@جيجينادر-ث2ع]

الف شكر لحضرتك جدا انا الحمد لله نزلت 16ك في ثلاث اشهر عالصيام المتقطع وشكلي يقول اني نزلت اكتر من 20ك والحمد لله حتي كل مرة اعمل رجيم كنت برجع بسرعة علشان انا عندي سمنة جناب وارداف فكنت بنزل من فوق بس والمرة الوحيدة نزلت وحجم الحاجات اللي مش حباها ويقولو لي دي وراثة صغرت وقلت كتير ربنا يزيدك من العلم النافع يارب سؤالي انا هفضل عالصيام علطول زي ما حضرتك بتقولي وبعدين هفضل اخس انا عجبني شكلي كدة اعمل ايه

[@abdelfattahabozid2454]

ما شاء الله . تبارك الله .

[@aswara90aa80]

اليوم رابع يوم من الصيام المتقطع اول مرة اثبت على رجيم اكثر من رائع يسد الشهية للاكل وعلى طول انت شبعان

[@noursine4507]

هل يسد شهية فعلا او معدة تصغر لأني لا أستطيع أكمل وجبة ثانية

[@aswara90aa80]

@@noursine4507 كملت اسبوعين كاملة ونزلت ٦ كيلو وانا هسة بلاسبوع الثالث اكثر من رائع تعودت علأكل القليل وقلت شهيتي للحلويات والاكلات الي تسمن

[@noursine4507]

@@aswara90aa80 كم تأكلين من وجبة

[@aswara90aa80]

@@noursine4507 وجبتين غدا وعشا فقط وماكو سناك ورياصة علريق صباحا ومشي المغرب

[@maiyousof8211]

ڤيديو رااااااااااائع و قيم جداً جداً ، و حضرتك جاوبتى على حاجة حصلت معايا فعلاً 👌🏻👌🏻 ربنا يطمنك ، ممتنة لكى جداً و للتوضيح المستمر عن كل حاجة ممكن يمر بها اللى بيتبع الصيام المتقطع أو ال OMAD و غيرهم . شكرًا جزيلًا د.وعد

[@mohammedismael5839]

جزاكي الله خيرا يا دكتورة وعد You change our life thanks for Allah and for you

[@lamiabedboudi5505]

مشكورة يا دكتورة على الكم الهائل من المعلومات

[@siri6113]

kzbin.info/www/bejne/pZ67YXqjm5Kerq8👈👈👈👈

[@أبويوسف-غ4ت8ث]

اشعر بارتياح كبير بعد هذه المعلومة المهمة لي شكرا د/ وعد😘

[@eslammorirr3414]

شكرا لك على مجهودك بجد. أول حد يعرفني نظام جسمي انا كنت بعشق الحليب والتوست الحمدلله نسيتهم بقالي شهر متابعاكي وجسمي بيتغير

[@m.zahran638]

Thank you so much 🙏 يعني شكراً جزيلاً 🙏 😉

[@samiamelad8792]

😘👏👏👏👏انتي بجد مبدعة ومتميزة بحب اسلوبك المقنع جدا الممتع🥰💪

[@rojin3094]

والله استفدت خصوصا على المثال تبع تواليت😂 رح طبق كلام مع ولادي اذا بيتأمرا عليي من اليوم ورايح قال ايه قال في ضو بالتواليت😅

[@nohaabdelhadi342]

عظيمه 🤩🤩🤩 اللهم امثالك مدرسين ومهندسين ومربين وهكذا وهكذ

[@siri6113]

kzbin.info/www/bejne/pZ67YXqjm5Kerq8👈👈👈👈

[@souicikarima5149]

ألف شكر لك على هذا المجهود وعلى المعلومات والنصائح القيمة

[@ashrafqawasmy6484]

اليوم ليله الجمعه وانا دعيت لحضرتك عشان غيرتي عقيتي اتجاه الاكل.. تحيلتي لك من الاردن

[@mohammedfathi2416]

بجد انتى رائعة بحبك جدآ

[@bobyaa2412]

انتي هدية من الله♥️♥️♥️

[@EyadHady-z2y]

اقسم بالله بحبك زيادة بعد كل فيديو

[@salahbenali63]

كل التوفيق والنجاح....مزيد من العطاء والتألق