4 Pasos para Superar la Ansiedad Naturalmente

[@VeronicaCueva-d5l]

Recién estoy viendo sus vídeos. Me operaron de una aneurisma en diciembre 7 del 2023. Y hace 15 días vengo presentando ataques de ansiedad que me hacen sentir miedo a cosas absurdas y mi corazón se pone loco y me duele y esto me hace sentir triste e incapaz mi mente se llena de pensamientos que no me gustan.😢

[@LibredeAnsiedad]

Hola @user-vo6nw8gq3j los pensamientos negativos, trágicos o catastróficos son síntomas de nosotros los Ansiosos, puedes tener tranquilidad, pues estos síntomas y todos los demás ¡pueden Superarse! Sin medicinas ni efectos secundarios. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta con la que conoceré mejor tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad.

[@mayramontes9878]

Yo quiero agradecer al doctor Nelson......gracias a dios y a el supere mi ansiedad y miedo ....créanme verdaderamente es muy bueno 👌

[@LibredeAnsiedad]

Hola @mayramontes9878 Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@floritorre6046]

Yo estoy en ello , al menos sé q no es nada fisico , pero es muy dificil luchar contra ese fantasma q te domina .

[@yeimytellez2016]

El.problemaces que es costoso

[@jairoparrales8230]

Gracias dr. Que Dios le siga dando esa inteligencia para que nos siga ayudando con la Ansiedad que es muy incomodo

[@LibredeAnsiedad]

Hola @jairoparrales8230 Gracias por ver mis videos. ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@niurkapina5819]

Doctor q buenos tus videos me ayudan mucho . Y me animan pq yo era de esas ansiosas q cuando me sentía los síntomas me ponía más ansiosa pq creía q me iba a morir y gracias a tus videos he podido superar esos miedos a esos síntomas Que dios te colme de bendiciones y q tengas buenas noches doctor

[@LibredeAnsiedad]

Hola Niurka Pina. Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad

[@mariaisabelcardenashincapi608]

​@@LibredeAnsiedad no l

[@eucarisregular7835]

Gracias doctor por darnos ánimo de esa anciedad y darnos ánimo Dios le siga dando sabiduría Dios lo bendiga amén y amén

[@angelpilla8269]

Mu gusta practico mucho eso con mi deporte

[@luissanchezleiva365]

😊❤

[@luciaserrano1801]

Este doctor es un super herue para mi,, me a ayudado montones,, para comprender que es esta condicion..

[@LibredeAnsiedad]

Muchas gracias por tu comentario, me alegra mucho leerlo

[@eucarisregular7835]

Otros explican lo contrario no se quién creerle gracias Dios lo bendiga amén

[@LibredeAnsiedad]

Hola Eucaris Regular, te ayudaré a Superar la Ansiedad, es posible hacerlo con herramientas Psicológicas modernas. Déjame conocer mejor tu caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu Ansiedad. Escríbeme al correo, dale clik aquí [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@luciagerber2240]

Muchas gracias por estos consejos profesionales que ayudan tanto, usted es buen profesional que no cuenta tonterías, Dios lo bendiga

[@LibredeAnsiedad]

Hola @luciagerber2240 Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@otonielmartinez4025]

Grasias Nelson sus videos me están ayudando mucho y grasias a Dios y uste ya estoi superando la anciedad

[@LibredeAnsiedad]

Hola @otonielmartinez4025 me alegra saber de ti y saber que me sigues y que te han servido mis videos. Un abrazo de antemano, ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@hectorcampos4856]

El mejor video sobre ansiedad que he visto en mi vida! Le agradezco mucho!

[@LibredeAnsiedad]

Hola Héctor Campos Gracias por ver mis videos. ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@lanasuhi94]

Doctor yo sufro de ansiedad generalizada y mis síntomas son muy duros me ha dado de todo... De verdad (desmayos, convulsión,ataques de pánico, ataques de ansiedad, ataques de llanto, asfixia, mareo, dolor de cabeza y de cuerpo, se me han dormido partes del cuerpo) estoy medicada pero muchas veces no controlan los síntomas. Me quiero curar pero no lo he logrado.

[@LibredeAnsiedad]

Hola laura natalia suarez hidalgo, mantén la calma, existen herramientas y ejercicios modernos para combatir y superar todos los síntomas derivados de la Ansiedad. Para conocer tu caso en profundidad y recomendarte el mejor tratamiento suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás una encuesta en tu correo, llénala y envíala, la analizaré en privado y te daré mi propuesta para que Superes tu Ansiedad

[@edgarosoriosanio-yc2qn]

Ve con alguien que te aga un masaje eso me ayudo mucho y toma mucha agua y veras que poco a poco se calma todo eso

[@JorgeismaelMacaya]

Hola mi amada acabo de ver tu testimonio yo llevo 8años luchando con sintomas horrible me identifico mucho a usted espero que estés muy bien saludos desde chile bendiciones ❤❤❤

[@Blueeed05]

Me gusto mucho su video Es la primera persona que siento que explica con claridad y con la verdad de por asi decir la sensación de todos los sintomas Por muy crudo que se escuche,usted habla con la verdad y usa palabras que una persona con este problema si llega a imaginar A mi me gusta que me digan las cosas tal cual y como son “POR MAS QUE SIENTAS QUE TE VAS A MORIR,NO YE VA A PASAR NADA” Excelente video

[@LibredeAnsiedad]

Hola Blueeed Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro- supera-la-ansiedad

[@gladyszarate1217]

N❤

[@gladyszarate1217]

😊

[@guillermolopez6239]

Tema muy bueno y lo escucho en n momento necesario ,.... Gracias❤!!!!!

[@victoralonsoherreracervant5960]

Muy buen contenido muy profecional

[@carmenrosadodominguez2189]

Doctor gracias a este mensaje me calme de un ataque

[@LibredeAnsiedad]

Hola Carmen Rosado Dominguez Si sientes un ataque de ansiedad, inmediatamente trata de retirarte a un cuarto o un lugar donde tengas privacidad, si no es el caso, ubícate en un lugar donde te sientas cómoda. Cierra tus ojos, y de forma mental o verbal, recita la siguiente ORACIÓN PARA CONTROLAR LA ANSIEDAD Acepto estos síntomas, sé que no son peligrosos, no huyo, no corro. Muchas veces los he sentido y no he muerto, ni desmayado, no ha pasado nada grave. Los dejo estar, los dejo atravesar, no huyo, no corro. Acepto éstos síntomas, dejo que atraviesen mi cuerpo, no son un peligro. Dejo que se calme naturalmente mi cuerpo, no huyo, no corro. Estoy haciendo los cambios que mi vida requiere, acepto éstos síntomas, sin huir, sin correr. Quédate quieto, sintiendo tus síntomas, tu corazón, tu respiración, tu cuerpo. Siéntelo. Recuerda, este es un mantra, y puedes adecuarlo para ti, puedes crear tu propia Oración para la ansiedad. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para tu caso, o escríbeme al correo [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@AnaGonzalez-qh8cq]

Muy buena explicación Dr , me gusta mucho yo sufro mucho de ansiedad y tomo hace 8 añis Alprazolan 1 mg, he tratado de dejarla y bajado la dosis y no puedo dormir, yo duermo de 4 a 5 horas con la Alprazolan y tengo miedo de todo!!!

[@LibredeAnsiedad]

Hola Ana González déjame ayudarte a dormir mejor, te enseñare sobre la higiene del sueño, así como otras técnicas Psicológicas modernas para que puedas disfrutar de un sueño placentero y reconfortante. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ y encontrarás una encuesta, llénala y déjame conocer mejor tu caso para recomendarte el mejor tratamiento para que superes tu Ansiedad, escríbeme al correo [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@venusaquino8829]

Gracias X esa tranquilidad qué nos da Doc ❤

[@LibredeAnsiedad]

Hola @venusaquino8829 Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad

[@GuillermoAdrian-kt3sg]

Me gusta tu forma de explicar, todo lo entiendo perfecto y me tranquilizo

[@LibredeAnsiedad]

Me alegra leer tu comentario, por favor suscríbete a mi canal

[@lizmencia4882]

Muchas gracias Doctor muy bien explicado de verdad que todos los síntomas son orrible yevo días sin poder Respirar bien

[@LibredeAnsiedad]

Hola Liz Mencia, debes tranquilizarte, superar la ansiedad y todos sus síntomas, es posible. No tendrás que ocuparte de molestos medicamentos con efectos secundarios. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta con la que conoceré mejor tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad. Escríbeme al correo, dale click aquí [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@neiyercorreal9868]

Excelente video .El Doctor genera una Calidez enormede Simpatia ,de Paz ... de Seguridad de lo que explica ... y Mucho Mas . Muchisimas Gracias Me encanto el video ,Me encanto el Doctor !!!!

[@LibredeAnsiedad]

Hola Neiyer Correal. Gracias a ti por ver mis contenidos. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzbin.info Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@zoegonzalez4813]

Gracias

[@mercyturon9655]

Gracias doctor, muy genial, me ha ayudado muchísimo, Bendiciones

[@LibredeAnsiedad]

Mercy, Gracias por tu comentario. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/

[@carmenaguayo9427]

Gracias doctor , por sus consejos,son muy acertados,y ud es una persona muy linda ,con solo verlo y escucharlo ya me siento mas calmada.... 😅😅❤

[@LibredeAnsiedad]

Hola @carmenaguayo9427 Gracias a ti por ver mis videos. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzbin.info. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@margaritaruiz7102]

Soy adulta mayor de sesenta y ocho años, he sido una persona muy tranquila y nunca habia sufrido de ansiedad pero hace exactamente un mes murió mi mascota que me duro diez y seis años y me ha dado super duro, y me culpo por no haberlo llevado a una clinics veterinaria pues le dió jadeo por estos calores y le duró semana y media le hice remedios caseros colocandole ventilación y le dió un paro respiratorio.

[@LibredeAnsiedad]

Hola @margaritaruiz7102 debes tranquilizarte, superar la ansiedad y todos sus síntomas, es posible. No tendrás que ocuparte de molestos medicamentos con efectos secundarios. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta con la que conoceré mejor tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad. Escríbeme al correo, dale click aquí [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@irineorivera8950]

Grasias ermano se agraadese de corason eres es pesialista de estas en fermedades grasias ati yo me estoy aliviando grasias ermano dios te conserve muchos añas para que alludes alos que nesesitamos la alluda dios te vendiga

[@LibredeAnsiedad]

Hola Irineo Rivera, Calma te ayudaré a Superar la Ansiedad, es posible hacerlo con herramientas Psicológicas modernas. Déjame conocer mejor tu caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu Ansiedad. Escríbeme al correo, dale clik aquí [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@antonietagonzalez1813]

Gracias Dr, por sus videos, ahorita estoy haciendo los ejercicios, ya que me duele el oído, ya fui donde el otorrino y no tengo nada, me despierto y tengo las mandíbulas apretadas.

[@LibredeAnsiedad]

Hola Antonieta Gonzalez, puedes olvidarte de los zumbidos acufenos o Tinnitus causados por la Ansiedad y que tanto molestan durante el día. A través de una técnica moderna de Terapia te ayudaré a deshacerte de las molestias en tus oídos. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta con la que conoceré mejor tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu Ansiedad.

[@victorpizacastillo7685]

Hola amiga yo también tengo sumbidos en los oídos que técnica aplico el doctor con usted pásenla porfavor

[@elvirareyes2194]

​@@LibredeAnsiedad ei sumbidoDe oídos como se quita

[@manuelarivera6709]

Excelente video que Dios lo bendiga por ayudarnos y compartir sus conocimientos.

[@LibredeAnsiedad]

Hola @manuelarivera6709 Gracias a ti por ver mis contenidos. Comparte tu experiencia en nuestra encuesta. Juntos, encontraremos soluciones nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para tu caso

[@zaidatorres-londono8787]

Gracias doctor por sus explicaciones, Dios lo bendiga 🙏

[@LibredeAnsiedad]

Hola @zaidatorres-londono8787 Gracias a ti por ver mis contenidos. Comparte tu experiencia en nuestra encuesta. Juntos, encontraremos soluciones nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para tu caso

[@japbob2728]

Llevo años con ansiedad he sentido todos los síntomas he aprendido aceptar mi ansiedad y cuando me quiere atacar la dejo q este y le pido más a mi cuerpo y al rato se me pasa ahora los sintomas con los q mas me ataca la ansieda es tensión muscular y muchos nervios pero ahí vamos y no me dejo ganar le doy la pelea a la ansieda

[@LibredeAnsiedad]

Hola JaP BoB superar la ansiedad es posible. No tendrás que ocuparte de molestos medicamentos con efectos secundarios. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta con la que conoceré mejor tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad. Escríbeme al correo, dale click aquí [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@CarlosVargas-tt4vj]

Como pueden ayudarme no logré agarrar el numero q de watssap q apareció en pantalla

[@wilfredodejesus7839]

Gracias, Doctor por sus consejos, me han ayudo grandemente❤😮😮

[@LibredeAnsiedad]

Hola @wilfredodejesus7839, me alegra saber de ti y que te han servido mis videos. Un abrazo de antemano, ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad

[@Juan-lq8np]

Seguiré viendolo ,no lo había visto . Un Exelente su programa .Soy ancioso.

[@LibredeAnsiedad]

Hola Juan Ponte en contacto conmigo y cuéntame más sobre tu caso y tu sintomatología. Es posible superar la ansiedad con herramientas psicológicas modernas. Déjame conocer mejor tu caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad.

[@mericiagonzalez7403]

Estoy viendo sus videos y son muy buenos, sobretodo el del tinitus, gracias 🙏

[@LibredeAnsiedad]

Hola @mericiagonzalez7403, me alegra saber de ti y saber que me sigues y que te han servido mis videos. Un abrazo de antemano, ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@mirtaansaldo3685]

Dios te bendiga,ayuda mucho tu explicacion Gracias,gracias,gracias

[@LibredeAnsiedad]

Hola mirta ansaldo Gracias a ti por ver mis videos. Superar la Ansiedad, es posible hacerlo con herramientas Psicológicas modernas. Déjame conocer mejor tu caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu Ansiedad. Escríbeme al correo, dale clik aquí [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@Mister-qp2ur]

Dios tecolme de bendiciones dr es un profesinal muy amable y muy valioso , dios te encomendo nuestr salud gracias por tu ayuda

[@LibredeAnsiedad]

Hola @Mister-qp2ur Gracias a ti por ver mis videos. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzbin.info. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@nancifarias6342]

Buenas noches dr estoy muy agradecida por sus consejo aparte de la anciedad que tengo no puedo dormir bien que debo haces desde ya quedaré muy agradecida

[@LibredeAnsiedad]

Hola Nanci Farias Ponte en contacto conmigo y cuéntame más sobre tu caso y tu sintomatología. Es posible superar la ansiedad con herramientas psicológicas modernas. Déjame conocer mejor tu caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad. O escríbeme al correo [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@ysgvbg]

Doctor me encanto su video yo tengo pánico a los truenos es espantoso no allo donde meterme y el corazón se me acelera de tal manera que pareciera que se me sale del cuerpo y los nervios en el estómago no paran porfavor ayudeme Gracias por sus videos que Dios lo bendiga

[@LibredeAnsiedad]

Hola SHELSY SOFÍA. Ponte en contacto conmigo y cuéntame más sobre tu caso y tu sintomatología. Es posible superar la ansiedad con herramientas psicológicas modernas. Déjame conocer mejor tu caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad. O escríbeme al correo [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@auraceciliatorrescruz112]

Gracias doctor Dios te bendiga 🙏

[@LibredeAnsiedad]

Hola aura cecilia torres cruz. Gracias a ti por ver mis videos. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzbin.info. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@Juan-lq8np]

Gracias. UD me es de gran ayuda .Soy un muy ancioso .

[@LibredeAnsiedad]

Juan. Gracias a ti por ver mis videos. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzbin.info. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@mariapinto3602]

Soy de chile estava mirando y encontre este video me justo mucho

[@LibredeAnsiedad]

Hola Maria Pinto Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@anamariaaboytesmanriquez9443]

Doctor yo sufro de ansiedad y todo es de mucho miedo por qué pienso que lo que aún no a pasado ya me va pasar

[@LibredeAnsiedad]

Hola Ana, Ponte en contacto conmigo y cuéntame ¿cómo te sientes?. Es posible Superar la Ansiedad con herramientas Psicológicas modernas. Déjame conocer mejor tu caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ donde encontrarás una encuesta, llénala y déjame conocer mejor tu caso para recomendarte el mejor tratamiento para que superes tu Ansiedad.

[@gabrielcamacaro5664]

Si es verdad esto me genero desde mi empleo fue tanto el psicoterror q me daba mi jefa q me enferme de la presión arterial pero segun era por los ataques de ansiedad pero ahora no se como superar

[@LibredeAnsiedad]

Hola @gabrielcamacaro5664, debes tranquilizarte, superar la ansiedad y todos sus síntomas, es posible. No tendrás que ocuparte de molestos medicamentos con efectos secundarios. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta con la que conoceré mejor tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad. Escríbeme al correo, dale click aquí [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@dollymariagongoracortes5530]

Gracias dr. Que buena ayuda. Dios te bendiga!

[@LibredeAnsiedad]

Hola Dolly Maria Góngora Cortés. Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad

[@CeciliaAlcala-jm9nq]

Doctor tengo 22 días con ansiedad muy fea tengo miedo a morir y cuándo empiezo a sentir algo d la ansiedad pienso q m voy a morir no le deseo a nadie estos síntomas

[@LibredeAnsiedad]

Hola Cecilia Alcalá, ninguna persona se ha muerto por un ataque de pánico, tranquilo, esto es parte de los pensamientos negativos que nos genera la ansiedad, podemos ayudarte a superar tus síntomas a través de la Terapia Cognitivo Conductual. Por favor cuéntame más de tu caso en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/,está pendiente de tu correo por ese medio te responderé, abrazos.

[@fredymontoyacastano4739]

Gracias doctor Nelson Arturo

[@LibredeAnsiedad]

Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzbin.info

[@quemecanicaso.tipsdemecani3535]

Gracias, Exelente. Sus videos enseñan y nos mantienen atentos me gusta intromisar para reconocer mi problema y mi forma de ayudarme

[@LibredeAnsiedad]

Hola QUE MECANICASO. TIPS DE MECÁNICA. Gracias por tu comentario. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzbin.info. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@MariaDolores-xx8mr]

Gracias dr X su consejo

[@LibredeAnsiedad]

Hola Maria Dolores Gracias a ti por ver mis videos. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzbin.info. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@hermaocampos377]

Que linda enseñanza graciasss Doctor

[@LibredeAnsiedad]

Hola Herma Ocampos. Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@jimenacabezas5872]

Dr yo cuando estoy sola mi pensamiento es tener miedo a los temblores acá en chile tenemos terremoto. Y el Dr me recetó Sertralina hace años. Ayúdeme Dr muchas gracias.

[@LibredeAnsiedad]

Hola Jimena Cabezas. La ansiedad puede superarse plenamente y sin el uso de medicamentos. A través de una técnica de psicoterapia te enseñaré a liberarte de esta patología. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta, la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad. O escríbeme al correo [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@sandraveronicaguerreromedi6665]

Muchas gracias por la información 😃 me sirvió mucho 😘

[@LibredeAnsiedad]

Hola @sandraveronicaguerreromedi6665 me alegra saber de ti y que te han servido mis videos. Un abrazo de antemano, ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad

[@irmarodriguez8493]

Hola me gustó mucho este video sobre todo las afirmaciones son muy efectivas solo un opinión me gustaría un vídeo más específico sobre dejar el trabajo tengo un hijo con ansiedad y quiere dejar el trabajo y irce a Canadá su temor es no ganar lo suficiente o no hacerla como desimos o ganar menos en fin gracias bendiciones

[@LibredeAnsiedad]

Hola Irma, agradezco mucho tu comentario, preparo mi material con todo el cariño y comentarios como el tuyo me motivan a hacerlo mejor cada día. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/

[@elizabethjordan939]

Excelente terapia, gracias doc

[@LibredeAnsiedad]

Hola @elizabethjordan939 Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@gardenialeeman4932]

GRACIAS GRACIAS GRACIAS!

[@LibredeAnsiedad]

Hola @gardenialeeman4932 Gracias a ti por ver mis contenidos. Comparte tu experiencia en nuestra encuesta. Juntos, encontraremos soluciones nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para tu caso

[@sabinabarradasrivera1285]

Dr. Buenas noches le agradezco infinitamente sus consejos ¿Cómo puedo enviarles un donativo?

[@LibredeAnsiedad]

Hola @sabinabarradasrivera1285 Escríbeme al correo [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@thaismarinafragachan7199]

Que bueno este video sin muchos rodeos 😂 así es Dr👏

[@LibredeAnsiedad]

Hola Thais Marina Fragachan Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad

[@carlaelizabethrodriguez1975]

Gracias doctor tus videos me súper ayudan 🙌🏼

[@LibredeAnsiedad]

Hola Carla Elizabeth Rodriguez. Gracias por ver mis videos. ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@aldanabarreto7250]

Gracias doctor por estos videos ... Quisiera saber si haciendo un tratamiento psicológico se va esto ...

[@LibredeAnsiedad]

Hola Aldana Barreto Existen diferentes tratamientos para cada tipo de ansiedad. Si quieres conocer los costos, puedes visitar mi tienda haciendo clic aquí nelsonarturopsicologo.com/tienda/ primero puedes comunicarte con uno de mis asistentes, por facebook facebook.com/tratamientoansiedad o por WhatsApp, al número [phone] Un Abrazo.

[@pi_AraM]

Excelentes consejos doc!! Yo llevo un año con tratamiento de ansiedad , hace tiempo no tengo crisis de pánico pero tiendo a contracturarme mucho y ponerme nerviosa!! Mareos y todos esos síntomas, voy a poner en práctica sus tecnicas

[@LibredeAnsiedad]

Hola Prisci Aran. Gracias por tu comentario. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzbin.info. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@pi_AraM]

@@LibredeAnsiedad muchas gracias cariños desde chile!!

[@bambinoherrera2057]

Yo también tengo mareos y aveces dolor de cabeza

[@EseCabron]

Yo igual...en tratamiento. Solo mareos esporádicos y contracturas en la espalda y cuello y aveces falta de aire..los pensamientos catastróficos ya casi desaparecen ...me hace falta conocer personas con ansiedad me tranquiliza saber otras historias...saludos

[@bambinoherrera2057]

​@@EseCabrony cuanto tiempo llevas con mareos?

[@mariaaliciazeballoscossio915]

Gracias un gran abrazo.

[@LibredeAnsiedad]

Hola @mariaaliciazeballoscossio915 Gracias por ver mis videos. ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@roldanfamily1951]

Doc.Arturo que bueno sus consejos soy seguidor gracias saludos

[@LibredeAnsiedad]

Hola @roldanfamily1951 me alegra saber de ti y saber que me sigues y que te han servido mis videos. Un abrazo de antemano, ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@charograjales7893]

Muy buena explicacion mil gracias

[@LibredeAnsiedad]

Hola @charograjales7893 Gracias por tu comentario. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzbin.info.

[@gabrielcamacaro5664]

Hola, gusto en saludarlos, estoy sufriendo desde hace 2 años de la ansiedad pero este año fue q se diagnóstico q era trastorno de ansiedad, me d ataques horrible taquicardia como q me voy a morir, ganas de vomitar, como me voy a desmayar, me sube la presión arterial, estoy al punto de no salir de mi casa hasta me da miedo ir al baño, bañarme, por favor ayudeme como supero esta crisis.

[@LibredeAnsiedad]

Hola Gabriel, Ponte en contacto conmigo y cuéntame ¿cómo te sientes?. Es posible Superar la Ansiedad con herramientas Psicológicas modernas. Déjame conocer mejor tu caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ donde encontrarás una encuesta, llénala y déjame conocer mejor tu caso para recomendarte el mejor tratamiento para que superes tu Ansiedad.

[@guerreracuenca]

Hola doctor, será posible que puedan hablar sobre la taquisensia y cómo curarla?

[@LibredeAnsiedad]

Hola Guerrera Cuenca, gracias por comunicarte con nosotros. Vamos a trabajar con mi equipo de profesionales sobr el tema propuesto. Mientras puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzbin.info Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@dayortega6255]

Soy docente y empezó hace tres días con dolor en el pecho, dolor de estómago, debilidad y las piernas como gelatina. He aprendido a controlar sólo que me da eso de la debilidad y el. Insomnio. Necesito superar esta etapa para laborar mejor en mi colegio y no dejarme vencer

[@LibredeAnsiedad]

Hola Day Ortega, la docencia nos exige estar en perfectas condiciones fìsicas y mentales. Ponte en contacto conmigo y cuéntame más sobre tu caso y tu sintomatología. Es posible superar la ansiedad con herramientas psicológicas modernas. Déjame conocer mejor tu caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad. O escríbeme al correo [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@jhonosorio9219]

Gracias Dr por sus buenos consejos

[@ronirojas4074]

Bueno tengo ansiedad y vértigo no es facil controlarlo como me puedes ayudar

[@dayortega6255]

@@ronirojas4074 Cambiar hábitos y decidí dormir mejor. Desde que hice mis horarios de descanso y realizar ejercicio...Vi cambios!

[@yeseniavillalobos9527]

Hola Doctor 👋🏻 Aqui esta su alumna YESENIA ! gracias por toda su alluda todo ba bien con mi caso.

[@LibredeAnsiedad]

Hola Yesenia, claro que si, las cosas funcionan cuando alumnas como tu son juiciosas en su tratamiento. Te felicito. Un Abrazo.

[@yeseniavillalobos9527]

@@LibredeAnsiedadcon Doctores como usted tambien las cosas son mas fasil. Gracias por personas como usted.👍🤗

[@mariadelapazmartinez1580]

Excelente información,clara y precisa. Gracias 👌 Bendiciones

[@LibredeAnsiedad]

Hola Maria, Gracias por tu comentario. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/

[@j.emontes2508]

Esto evita que llegue ansiedad, depresión, tristeza excesiva, miedos o temores infundados, deseos impuros, odio al prójimo, herejías, deseos de maldecir, enojos sin fundamentos, deseos de morir o deseos de suicidio: -En cada esquina de tu cuarto o casa pon un frasco medio abierto con sal exorcizada (en total son 4 frascos con 1/4 de sal dentro cada uno). Puedes usar luego tus dedos, tomar un puñito de sal y bendecir en forma de cruz antes de echar la sal al frasco (son 3 veces). Y por último, en cada tapita de frasco de gerber poner una cruz de aceite extravirgen exorcizado. Cada 2 días cambiar la sal y repetir el procedimiento, o simplemente agitar el frasco y pon 3 puñitos de sal al ya agregado. Para afuera de casa, cuando sientas tus síntomas, llevar una botellita de aceite Exorcizado y poner en la frente y en el corazón una cruz con ese aceite. Bendiciones.

[@LibredeAnsiedad]

Hola Dios con ustedes y con su Espíritu debes tranquilizarte, superar la ansiedad y todos sus síntomas, es posible. No tendrás que ocuparte de molestos medicamentos con efectos secundarios. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta con la que conoceré mejor tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad. Escríbeme al correo, dale click aquí [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@xochiltgutierrez5604]

Hola buenas tardes Me suscrito a su canal al doctor porque estoy con ataque de ansiedad constante Tengo un año de haber perdido un esposo y la verdad es que no lo he podido superar este dolor de ser convertido en ansiedad

[@LibredeAnsiedad]

Hola Xochilt Gutiérrez. Existen diferentes tratamientos para cada tipo de ansiedad. Si quieres conocer los costos, puedes visitar mi tienda haciendo clic aquí nelsonarturopsicologo.com/tienda/ primero puedes comunicarte con uno de mis asistentes, por facebook facebook.com/tratamientoansiedad o por WhatsApp, al número [phone] Un Abrazo.

[@victorpacheco447]

Doctor primera vez que veo sus videos A mi me empezó a dar ansiedad de pánico ase como 2 año que devolver Acer me da cuándo manejó y cuando estoy trabajando

[@LibredeAnsiedad]

HolaVictor Pacheco. Para resolver dudas que no haya abordado en mis vídeos escríbeme en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad también recibirás una encuesta a tu correo, llénala para que conozca tu caso y pueda recomendarte la mejor alternativa para que superes tu ansiedad. Escríbeme al correo [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@carlosmateog4024]

Hola doctor le saluda carlos desde República Dominicana yo padesco todos oos sintomas aveces pienso no poder con esto pero le doy la pelea

[@LibredeAnsiedad]

Hola Carlos Mateog. Muy bien, esa es la actitud. La ansiedad puede superarse plenamente y sin el uso de medicamentos. A través de una técnica de psicoterapia te enseñaré a liberarte de esta patología. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta, la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad. O escríbeme al correo [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@silvialuzmarinaarevalodela4263]

Dr.yo estoy sufriendo de ansiedad depresión ya hace año y medio está ansiedad y depresión medio después de mi primera vacuna y cuando me iban a poner la segunda dosis de la vacuna me .Me contagie del COVID y las secuelas me chocaron a mi sistema nervioso.

[@LibredeAnsiedad]

Hola Silvia Luz Marina Arevalo Del Aguila debes tranquilizarte, superar la ansiedad es posible. No tendrás que ocuparte de molestos medicamentos con efectos secundarios. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta con la que conoceré mejor tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad. Escríbeme al correo, dale click aquí [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@julialivia7160]

Gracias por los consejos Dr.Bendiciones

[@LibredeAnsiedad]

Hola julia livia Gracias a ti por ver mis contenidos. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzbin.info Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@juanacastro8656]

Muchas gracias

[@LibredeAnsiedad]

Hola Juana Castro. Gracias a ti por ver mis contenidos. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzbin.info Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/

[@erikamora6347]

Cómo me ha ayudado muchas gracias ❤❤

[@LibredeAnsiedad]

Hola @erikamora6347 me alegra saber de ti y saber que me sigues y que te han servido mis videos. Un abrazo de antemano, ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@bonny6540]

Lo quiero mucho doctor Nelson 🫂

[@LibredeAnsiedad]

Muchas gracias Bonny. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzbin.info Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@irmagarcia6120]

Buenas noches gracias por sus consejos fiz noches

[@LibredeAnsiedad]

Hola Irma García. Gracias a ti por ver mis contenidos. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzbin.info Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@mariaisabelpajaresnevado4874]

Considero que las afirmaciones sean en positivo. La mente omite el "NO". Ejemplo: "NO me estoy muriendo" estás diciendo "Me estoy muriendo"... Mejor en POSITIVO "Estoy a salvo", "Todo está correcto",... 😇

[@LibredeAnsiedad]

Hola María Isabel Pajares Nevado Gracias por tu comentario. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@MONACO9093]

Gracias por tu video. Excelente trabajo.

[@LibredeAnsiedad]

Hola. Money Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad

[@juanobregon6927]

Dr quisiera q nos esoliq algo sobre las adicciones..

[@LibredeAnsiedad]

Hola @juanobregon6927 Gracias a ti por ver mis contenidos. Comparte tu experiencia en nuestra encuesta. Juntos, encontraremos soluciones nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para tu caso

[@luisalfonsobalaguera2038]

Las pondre en practica gracias

[@LibredeAnsiedad]

¡Hola @luisalfonsobalaguera2038! Me alegra saber de ti y que te han servido mis videos. ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar temas de gran interés para nuestra comunidad. nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad

[@luisalfonsobalaguera2038]

@@LibredeAnsiedad bnas tarded me gustaria saber como consiliar el sueño por anciedad👍🏻👍🏻🙏

[@Mercyturon-yv1wp]

Gracias Dr,Dios lo bendiga por su gran ayuda

[@LibredeAnsiedad]

Pedro,Gracias por tu comentario. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/

[@LibredeAnsiedad]

Hola Pedro Cintra. Gracias a ti por ver mis contenidos. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzbin.info Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@mariacorrall]

muy buenos consejos a mi cuando medio el primer ataque de anciedad crei que me iva a mori pero ou en dia me rio si quiere atacarme le digo ya se quien eres y la ignoro y ya se va pero lo que si esque soy muy cencible para dormir y sufro mucho de imsomio no me relajo para dormir muchas gracias saludos desde oregon

[@LibredeAnsiedad]

Hola Maria Corral, un saludo especial para ti también. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad

[@abis2496]

Como lo superaste y ke sintomas tenias

[@cbforever7544]

Estome video fue genial muchas gracias por su información 🙏

[@LibredeAnsiedad]

Hola CB Forever. Gracias por tu comentario. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzbin.info. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@LauraSanchez-ff6vh]

Gracias por las recomendaciones ☺️

[@LibredeAnsiedad]

Hola Laura Sánchez. Gracias a ti por ver mis contenidos. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzbin.info Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@dianarueda6015]

Llevo dos días con fatiga, dificultad para respirar, el médico me vio y el corazón y los pulmones están bien, mis signos vitales están bien, me recetaron antidepresivos, estoy desesperada

[@LibredeAnsiedad]

Hola Diana Rueda, ninguna persona se ha muerto por un ataque de pánico, tranquila, esto es parte de los pensamientos negativos que nos genera la ansiedad, podemos ayudarte a superar tus síntomas a través de la Terapia Cognitivo Conductual. Por favor cuéntame más de tu caso en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/,está pendiente de tu correo por ese medio te responderé, abrazos.

[@BarbaraOrtega-vi8ex]

Bueno yo es tenido mucho ataque de pánico es pasado mucho momento Muy difícil muchas ansiedad le pido a Dios que me ayude❤❤

[@LibredeAnsiedad]

Hola Barbara Ortega Si sientes un ataque de ansiedad, inmediatamente trata de retirarte a un cuarto o un lugar donde tengas privacidad, si no es el caso, ubícate en un lugar donde te sientas cómoda. Cierra tus ojos, y de forma mental o verbal, recita la siguiente ORACIÓN PARA CONTROLAR LA ANSIEDAD Acepto estos síntomas, sé que no son peligrosos, no huyo, no corro. Muchas veces los he sentido y no he muerto, ni desmayado, no ha pasado nada grave. Los dejo estar, los dejo atravesar, no huyo, no corro. Acepto éstos síntomas, dejo que atraviesen mi cuerpo, no son un peligro. Dejo que se calme naturalmente mi cuerpo, no huyo, no corro. Estoy haciendo los cambios que mi vida requiere, acepto éstos síntomas, sin huir, sin correr. Quédate quieto, sintiendo tus síntomas, tu corazón, tu respiración, tu cuerpo. Siéntelo. Recuerda, este es un mantra, y puedes adecuarlo para ti, puedes crear tu propia Oración para la ansiedad. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para tu caso, o escríbeme al correo [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@patriciaestelarico3756]

Buenos días, he visto dos videos de usted excelente, me gustaría ver muchos más, por favor por donde entro para ve ejercicios y videos, gracias feliz dia

[@LibredeAnsiedad]

Hola Patricia Estela Rico Gracias por tu comentario. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzbin.info. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@LuisaDelafuente-w1z]

Interesante información!! Gracias 🤗

[@LibredeAnsiedad]

Hola @user-po4zb7qq1w Gracias a ti por ver mis contenidos. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzbin.info Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@armandozambrano6460]

Dr tengo 25 años tomando alpran

[@LibredeAnsiedad]

Hola @armandozambrano6460 Sé que los medicamentos tienen efectos secundarios y por eso queremos evitarlos. Déjame contarte que ¡sí!, ¡es posible liberarte de la Ansiedad sin medicamentos! Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta con la que conoceré mejor tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu Ansiedad.

[@MarioAguilar-no1rn]

Que hago sufro de ansiedad tengo problemas estomacales y me duele mucho la parte del abdomen

[@tomcruzz9389]

Cuida lo que comes baja los azúcares toma te de tila manzanilla y hacer respiraciones concientes estudia que es el nervio vago

[@LibredeAnsiedad]

Hola Mario Aguilar, sobre los problemas estomacales y su relación con la ansiedad, existen muchas confusiones y dudas, frecuentemente los pacientes no tienen claro a qué tipo de especialista deben acudir en estos casos; es muy común que en su visita al gastroenterólogo este no proporcione un diagnóstico certero y solo limite a preguntar si padecen de ansiedad sin realizar los exámenes pertinentes para conocer las causas reales de sus síntomas, para poder ayudarte debo conocer mejor tu caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para tu caso, o escríbeme al correo [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@luissanchezleiva365]

Hola doctor mi padre ya no está físicamente con migo estoy pasando por una situación a causa de esto de estrés nervio . Miedo angustia y pánico cuando ocurre esto que puedo hacer doctor para calmar o curar está crisis pidiendo su ayuda muchas gracias doctor

[@LibredeAnsiedad]

Hola Luis Sanchez Leiva. Ponte en contacto conmigo y cuéntame más sobre tu caso y tu sintomatología. Es posible superar la ansiedad con herramientas psicológicas modernas. Déjame conocer mejor tu caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad. O escríbeme al correo [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@mariaignanciadelrosariogom6827]

me gustan sus videos q nos relaja bendiciones

[@LibredeAnsiedad]

Hola Maria Ignancia del Rosario Gomez D Gracias por tu comentario. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzbin.info. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@luismendez6079]

Muy interesante como explicas fui al doctor porque tengo dolor de pecho y me siento muy nervioso no puedo trabajar asi tengo un mes con este problema ko se que hacer?

[@LibredeAnsiedad]

Hola Luis mendez debes tranquilizarte, superar la ansiedad y todos sus síntomas, es posible. No tendrás que ocuparte de molestos medicamentos con efectos secundarios. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta con la que conoceré mejor tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad. Escríbeme al correo, dale click aquí [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@davidestrada4163]

Doctor tengo ya meses con mucha ansiedad ataques de pánico en ciertos horarios ya sea cuando es de día me da mucha fobia ver el sol me empieza a dar mucha desesperación asco mareo y al igual empiezo todo el día sintiendome extraño no puedo salir ala calle por miedo y la vista se me obscurece y luego veo manchas negras pero cuando llega la hora de la noche es súper diferente y me siento un poco mejor ya me hicieron exámenes de sangre y sali excelente solo la despersonalización la inrealidad todo eso es causado por la ansiedad verdad debería de preocuparme o ir con algún especialista. gracias

[@LibredeAnsiedad]

Hola David Estrada mantén la calma, existen herramientas y ejercicios modernos para combatir y superar todos los síntomas derivados de la Ansiedad. Para conocer tu caso en profundidad y recomendarte el mejor tratamiento suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás una encuesta en tu correo, llénala y envíala, la analizaré en privado y te daré mi propuesta para que Superes tu Ansiedad.

[@taniarodriguez4364]

Hola David me siento excatamente igual llevo un mes así, q te ha ayudado a mejorar? No tomo medicación, podrías recomendarme o compartirme lo q te ha ayudado por favor, te lo agradezco muchísimo 🌹

[@davidestrada4163]

@@taniarodriguez4364 Hola Mira la verdad aún me siento igual las únicas pastillas que estoy tomando son la valeriana aunque tengo que echarle muchas ganas y no hacerle caso para sentirme bien solo pensando positivo escuchando música natural como lluvia cascada y respirando bien

[@davidestrada4163]

@@taniarodriguez4364 cómo te has sentido tú puedes contarme con toda confianza

[@taniarodriguez4364]

Yo llevo casi dos meses ya con síntomas, tengo mucha sensibilidad a la luz sea solar o artificial, si salgo a la calle veo todo muy extraño, colores muy vivos y luego la visión se me oscurece de todas maneras me expongo pero es muy difícil y agobiante entro en crisis, la despersonalización continúa pero trato de ya no prestarle atención, es agobiante, mantengo con los ojos secos, y dolor ocular al salir a sol, trato en lo posible de no salir de casa. He leído q es recomendable usar gafas de sol y goteros de lágrimas artificiales. Yo uso lentes asi q buscaré adaptarle las lentillas oscuras a ver como me va. Porq ese síntoma mas la despersonalización hacen q evite salir de casa y socializar con mi familia y amigos. No me estoy medicando cn nada.

[@ElyNavarrete-w5t]

Doctor no puedo renunciar al trabajo x ahora hasta que encuentre algo. Todos los días un problema nuevo amenazas y todo lo de más . X favor necesito ayuda ya no se qué hacer tengo ataques muy seguidos

[@LibredeAnsiedad]

Hola Ely Navarrete, ninguna persona se ha muerto por un ataque de pánico, debes mantener la tranquilidad, esto es parte de los pensamientos negativos que nos genera la ansiedad, podemos ayudarte a superar tus síntomas a través de la Terapia Cognitivo Conductual. Por favor cuéntame más de tu caso en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/,está pendiente de tu correo por ese medio te responderé. Escríbeme al correo [e-mail] o al número de WhatsApp [phone] Abrazos.

[@AlegagaFreire]

Doctor , la ansiedad puede generar efectos en la vejiga ? Orinar mucho , etc y si es así como controlarlo ?gracias

[@LibredeAnsiedad]

Hola Alejandra Moreno Cruz, gracias por tu comentario. Existen muchas preguntas sobre la ansiedad, lo sé porque yo mismo las tuve. Para resolver dudas que no haya abordado en mis vídeos escríbeme en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad también recibirás una encuesta a tu correo, llénala para que conozca tu caso y pueda recomendarte la mejor alternativa para que superes tu ansiedad. Escríbeme al correo [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@esthercontreras8784]

Si te pude dar orinadera., y si tomas una chispita de agua , sientes como si fueran litros y litros

[@esthercontreras8784]

Y otra vez a orinar

[@jimenacabezas5872]

Y e sido siempre mala para dormir duermo con pastillas . Dr que Dios lo bendiga.

[@LibredeAnsiedad]

Hola Jimena Cabezas déjame ayudarte a dormir mejor, te enseñare sobre la higiene del sueño, así como otras técnicas Psicológicas modernas para que puedas disfrutar de un sueño placentero y reconfortante. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ y encontrarás una encuesta, llénala y déjame conocer mejor tu caso para recomendarte el mejor tratamiento para que superes tu Ansiedad

[@martacallejas3452]

Excelente información gracias cuídate mucho

[@LibredeAnsiedad]

Hola Marta Callejas Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro- supera-la-ansiedad

[@josewilliamruizpinzon2300]

Gracias gracias gracias

[@LibredeAnsiedad]

Hola Jose William Ruiz Pinzon Gracias a ti por ver mis contenidos. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzbin.info ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@silvanotoribio9595]

Muchas gracias doctor a mi me da cada rato q tengo problemas de resequedad de garganta y mucho eructos y cuando me sucede me pongo nervioso y se enpeora

[@LibredeAnsiedad]

Hola Silvano Toribio. La ansiedad puede superarse plenamente y sin el uso de medicamentos. A través de una técnica de psicoterapia te enseñaré a liberarte de esta patología. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta, la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad. O escríbeme al correo [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@angycabrera5858]

Hola así estoy yo con la menospausia

[@silvanotoribio9595]

@@LibredeAnsiedadhola

[@albacastro-4649]

Doctor q excelente mensaje

[@LibredeAnsiedad]

Hola Alba Castro. Gracias por ver mis videos. ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@alejandroecheverria6102]

Doctor le mande un correo con mis problema de ansiedad espero sj respuesta gracias

[@LibredeAnsiedad]

Hola Alejandro Echeverría gracias por escribirme, espero contestar en cuanto pueda analizar tu caso. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzbin.info

[@katyortiz9059]

YO YA NO TENGO ANCIEDAD NI DE DEPRECIO N DR MUCHAS GRACIAS

[@LibredeAnsiedad]

Hola Katy Ortiz. Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad

[@helenmarlenyssantanadejesu7994]

Como hiciste para salir de eso,yo tengo ya 2 meses y solo Dios me ha ayudado, voy mejorando, pero quiero saber como sanar definitivamente

[@titomelendres7989]

Muchas gracias por estos videos son d gran ayuda

[@LibredeAnsiedad]

Hola Tito Melendres. Gracias a ti por ver mis contenidos. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzbin.info Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@carmenarevalo6477]

Gracias excelentes condejos

[@LibredeAnsiedad]

Hola Carmen Arevalo. Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]