Ataque de Pánico 7 pasos para Superarlo

CONTÁCTAME POR WHATSAPP
wa.me/message/VLBJNM7KBBQDC1
DÉJAME CONOCER TU CASO HACIENDO CLIC AQUÍ
- nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad
Mi página web nelsonarturopsicologo.com/
Un ataque de pánico es un episodio (www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/panic-attacks/symptoms-causes/syc-20376021) donde se presenta miedo intenso que provoca reacciones físicas graves cuando no existe un peligro real. Si por alguna razón experimentas un ataque de ansiedad o pánico, pronto te compartimos siete pasos para superarlos y prevenirlos.
TE PUEDE INTERESAR: (H3)
Respiración para quitar ataque de pánico en pocos minutos - ¡nueva técnica! 4 7 8 (nelsonarturopsicologo.com/respiracion-para-quitar-ataque-panico-pocos-minutos-nueva-tecnica-4-7-8/)
Oración para la ansiedad (nelsonarturopsicologo.com/?s=oracion)
Cómo superar un ataque de pánico - Guía definitiva (nelsonarturopsicologo.com/como-superar-los-ataques-de-panico/)
#Pánico #Ansiedad #Anxiety

[@lumartinez98]

He pasado por todos los síntomas de ataques de pánico habidos y por haber.. he salido corriendo al médico x hormigueos, despersonalización, pulsaciones de 155 … y todo fue producido por mi.. por no saber controlarme y estar calma en estas situaciones. A veces por ignorancia de uno, y de los especialistas que no saben guiarte y calmarte.. Me hubiese encantado Doctor, encontrarlo cuando recién empezaban todos estos síntomas.. hoy en día lucho con mi ansiedad, que desencadenó mi tinnitus y a veces me generan ataques de pánico, pero repito. Gracias a Dios pude encontrar su canal, seguir sus consejos y puedo asegurar que voy por gran camino. Hice un cambio de hábitos y mi ánimo cambio, con altos y bajos siempre sigo. TODO EN ESTA VIDA TIENE SOLUCIÓN 🤗❤️ tengo fe en que voy a sanarme en cuerpo y mente, por que estoy trabajando en ello. Fuerzas a todos ! No estamos solos ❤

[@user-rr7zn3lq5u]

Yo también estoy pasando por ansiedad y depresión tú cómo haces para superarlo

[@lumartinez98]

@@user-rr7zn3lq5u psicólogo, terapeuta, cambio de alimentación, y enfoque 🧘🏻‍♀️

[@LibredeAnsiedad]

Hola @luciamartinez5159 ninguna persona se ha muerto por un ataque de pánico, debes mantener la tranquilidad, esto es parte de los pensamientos negativos que nos genera la ansiedad, podemos ayudarte a superar tus síntomas a través de la Terapia Cognitivo Conductual. Por favor cuéntame más de tu caso en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/,está pendiente de tu correo por ese medio te responderé. Escríbeme al correo [e-mail] o al número de WhatsApp [phone] Abrazos.

[@LibredeAnsiedad]

Hola @user-rr7zn3lq5u Ponte en contacto conmigo y cuéntame más sobre tu caso y tu sintomatología. Es posible superar la ansiedad con herramientas psicológicas modernas. Déjame conocer mejor tu caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad. O escríbeme al correo [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@Fran-jx4ng]

Explicación notable 👏👌. El tema de la respiración es cierto, en un peak de la crisis cuesta, pero en ocasiones de tener momentos de ansiedad, en mi caso, me ha ayudado respirar y bajar esas molestias en segunldos o pocos minutos, pero es algo que uno va aprendiendo (fácil no es...y ese malestar desagradable, hasta llega a enfadar en mi caso) pero es una técnica que respirar en 4 segundos, aguantar en 4 segundos y soltar en 4 segundos, uno se nivela nuevamente. Paciencia, ya que lo peor que podemos hacer, es sentir mas miedo en esos momentos (insisto, fácil no es y muy desagradable) ya que el miedo, es el mejor alimento de la ansiedad. Saludos desde Chile 🇨🇱 doc y gracias por su profesionalismo ✌️👍.

[@LibredeAnsiedad]

Hola @Fran-jx4ng Gracias por tu comentario, es muy motivante para seguir con mi trabajo. Completa nuestra encuesta, juntos lograremos encontrar mejores soluciones nelsonarturopsicologo.com/superar- ansiedad/

[@user-fb8kz5ng8s]

Gracias gracias gracias. Sus mensajes me dan mucha tranquilidad

[@LibredeAnsiedad]

Hola @user-fb8kz5ng8s Gracias a ti por ver mis contenidos. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzbin.info Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@maryrenu2927]

Un millón de gracias por sus consejos una suerte el encontrar su pagina,tengo todos esos síntomas y ya se lo que me va a pasar y como usted dice me quedo quieta pero gracias a Dios que por usted ya me he calmado cuando me llega.Un abrazo y un millón de gracias Dr

[@LibredeAnsiedad]

Hola @maryrenu2927 me alegra saber de ti y que te han servido mis videos. Un abrazo de antemano, ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad

[@luzmilacastanoserrato383]

Tan bonito. ¡Qué humildad! Gracias. 😊

[@LibredeAnsiedad]

Hola @luzmilacastanoserrato383 Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad

[@jahnasandoval-wc9lm]

DOCTOR NADIE TAN EXPLICABLE COMO USTED GRACIAS 🙋🏽‍♀️🙏👍🏼🤝🏼

[@LibredeAnsiedad]

Hola @jahnasandoval-wc9lm Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro- supera-la-ansiedad

[@amandasuarez7458]

Muchas gracias mi bello Nelson q Dios t bendiga por todo lo q nos enseña, t amoooo❤

[@LibredeAnsiedad]

Hola @amandasuarez7458 Gracias a ti por ver mis videos. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzbin.info. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@yraimaP123]

Feliz tarde gracias por ayudar y danos estas herramientas

[@LibredeAnsiedad]

Hola @yraimaP123 Gracias por tu comentario. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad Escríbe me al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@lorenadegiorgi]

feliz sabado doctor Nelson Arturo gracias por sus consejos ayudan mucho yo siempre lo sigo me ayuda mucho abrazos

[@LibredeAnsiedad]

Lorena. Gracias por tu comentario. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/

[@porfiriadiazibarra4942]

Buenas noches Nelson Arturo , muchas gracias por tu vídeo que es muy importante que Dios 🙏 te bendiga un fuerte abrazo 🤗🙅❤️❤️❤️

[@LibredeAnsiedad]

Hola Porfiria, agradezco mucho tu comentario, preparo mi material con todo el cariño y comentarios como el tuyo me motivan a hacerlo mejor cada día. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad

[@saralicona8063]

Gracias Dr. Por su orientación.Dios lo Bendiga .

[@LibredeAnsiedad]

Sara, Gracias por tu comentario. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/

[@rodrigoborja7731]

Excelente video y excelente doctor

[@LibredeAnsiedad]

Hola Rodrigo, agradezco mucho tu comentario, preparo mi material con todo el cariño y comentarios como el tuyo me motivan a hacerlo mejor cada día. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/

[@mercedesbecerra3335]

Gracias, toda ayuda que no sea tomar medicamentos, bienvenida.

[@LibredeAnsiedad]

Hola @mercedesbecerra3335 Sé que los medicamentos tienen efectos secundarios y por eso queremos evitarlos. Déjame contarte que ¡sí!, ¡es posible liberarte de la Ansiedad sin medicamentos! Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta con la que conoceré mejor tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu Ansiedad.Escríbeme al correo, dale clik aquí [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@stephaniezurita4933]

Ay doctor Arturo usted es excelente! Me tranquiliza escucharlo! ❤

[@LibredeAnsiedad]

Hola. Gracias por tu comentario. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/

[@user-rr7zn3lq5u]

Ay qué horrible la ansiedad y depresión

[@irmarodriguez8493]

Excelente video me encanta 😊

[@LibredeAnsiedad]

Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad

[@anamarperla4658]

Si uno sale a urgencias el médico que atiende no tiene idea de que se trata confunde y lo medican y yo tuve una muy mala experiencia que no se la deseo a nadie.. Lic. Muchísimas gracias por ayudarnos que Dios le bendiga.

[@LibredeAnsiedad]

Hola @anamarperla4658 Gracias por ver mis videos. ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@marizabethvegaespinoza84]

1ro : tener claro que de esto nadie se a muerto,nadie se a enloquecido. 2do :no huyas , no corras , no vallas a urgencias. Quédate quieto lo más posible. 3ro : utilizar este mantra : no me voy a morir, estoy asalvo aquí, acepto estos síntomas.nadie se avuelto loco . No me voy a volver loco 4to : no intentes respirar despacio. Puedes utilizar una bolsa de papel para respirar. Subir la piernas . Si tienes desrealizacion, o si tienes amortiguada las piernas . 5to : todo tiene su inicio y su final. Con la ansiedad y ataque de pánico es lo mismo. Si te estás quieto todo pasará más rápido. Trata de quedarte quieto. (Dura entre 10 a 15 minutos ) . 6to: trata de averiguar qué detona estos ataques de pánico y has cambios en tu vida . Si no puedes solo ,busca ayuda .👌 7mo: luego que termine los síntomas del ataque de pánico. Queda una sensación incómoda .para esas sensaciones incómodas (ansiedad generalizada) tomar : Torongil (tres veces al día ) una sola toma no funciona. Pasiflora (tres al día ) Valeriana , tomar con moderación

[@LibredeAnsiedad]

Hola @marizabethvegaespinoza4410 Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad

[@marizabethvegaespinoza84]

Gracias por compartir 😊🥰

[@LibredeAnsiedad]

Gracias a ti por ver mis contenidos

[@MalviHernandez-ko5py]

Gracias por la explicación

[@LibredeAnsiedad]

Gracias a ti por ver mis videos. @MalviHernandez-ko5py Escríbeme al correo, dale click aquí [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@Mercyturon-yv1wp]

Exelente video Dr gracias,voy mejorando de a bien,desde Cuba,saludos.

[@LibredeAnsiedad]

Hola Mercy, agradezco mucho tu comentario, preparo mi material con todo el cariño y comentarios como el tuyo me motivan a hacerlo mejor cada día. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad

[@amoresinfinitos4613]

Cuanto aliento en esas palabras llo augro de ataques de panico orso es terible pero aor ad veo que solo ayk lichar i eso sera sank por nuestro Dios todl poderoso esentido morir pero se qienk mprire grasias docto TC Dios lo vendiga

[@LibredeAnsiedad]

Hola @amoresinfinitos4613 existen herramientas y ejercicios modernos para combatir y superar todos los síntomas derivados de la Ansiedad. Para conocer tu caso en profundidad y recomendarte el mejor tratamiento suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás una encuesta en tu correo, llénala y envíala, la analizaré en privado y te daré mi propuesta para que Superes tu Ansiedad.

[@mariaeugeniagutierrezmarti2130]

Muchas gracias doctor 👍. Son síntomas muy parecidos a mí caso. Dr. Me da mucho miedo. Temor. Ancieda cuando llueve mucho y los relámpagos y truenos 😢. Me pongo muy mal. Por favor ayúdame 🙏😢

[@LibredeAnsiedad]

escríbeme al correo [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@estudiantesradiodiagnostic9065]

Hola buenas noches excelente material 8nformativo, un gusto saludarle Doctor Nelson Arturo, sus videos son de gran ayuda, se lo e comentado a la señorita Angie y a quien le agradezco tanto cariño y atención, ustedes son seres de luz para los que caminamos en esta oscuridad un abrazo para tod@$ lo que estamos en este sendero vamos a superarlo tengan fe y confianza en ustedes mismos, vamos a nuestro ritmo y con información clara como acá si ayuda si vamos a lograrlo desde Venezuela su amiga Solangel.

[@LibredeAnsiedad]

Hola. Me alegro y motivo al leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad . Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/

[@estudiantesradiodiagnostic9065]

@@LibredeAnsiedad Hay que bella.sospr3sa Doctor Nelson Arturo.. Los amo, infinitas Gracias.

[@Edanvero]

Excelente Doctor, muchas gracias ahora comprendo la raiz o las raices de éste, tan desagradable síntoma, desde Venezuela mis respetos y admiración. Aquí seguiré y continuaré en su canal de KZbin. DIOS lo bendiga 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🤗

[@LibredeAnsiedad]

Hola. Gracias por tu comentario. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/

[@Edanvero]

@@LibredeAnsiedad Muchísimas gracias doctor ya me suscribí y siempre estoy atento a sus publicaciones, admiraciones y respeto, desde Venezuela Bendiciones

[@annag.8932]

Gracias por la información

[@LibredeAnsiedad]

Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzbin.info.

[@Tacocel784]

Buenas noches, yo la verdad llevó casi un año con ansiedad y la verdad me siento mejor y ha reducido, sin embrago dentro de un mes mi familia dice que vamos a viajar en avión, aunque, esto no me atormenta demasiado, me da miedo ponerme muy ansioso durante el vuelo, voy a implementar sus consejos, pero la verdad no me siento muy seguro, gracias y saludos desde México!

[@LibredeAnsiedad]

Hola @Tacocel784 Gracias por ver mis videos. ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@MariadelcarmenCompanioni-cl2rw]

Buenas noches Dr, excelentes consejos muchas gracias, saludos desde 🇨🇺💯🙏🙏🙏

[@LibredeAnsiedad]

Hola Maria. Gracias por tu comentario. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/

[@MariadelcarmenCompanioni-cl2rw]

Buenas noches Dr, disculpa pero no sé suscribirme, todavía no entiendo bien el tablet, muchas gracias de todo ❤️. 🙏🙏🙏

[@fredymontoyacastano4739]

Este canal es una bendicion de DIOS. Saludos desde Medellin.

[@LibredeAnsiedad]

Hola @fredymontoyacastano4739 Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@vicentadelgado3089]

Doctor en este momento tengo una crisis muy fuerte k pienso k me voy a morir ayúdeme porque usted dice aquí te ayudamos pero soy cincera si yo tuviera dinero no estaría con esta ansiedad tantos años gracias k puedo hacer por favor

[@LibredeAnsiedad]

Hola , entiendo que la parte económica puede ser un impedimento, pues estarás en tratamiento con un Especialista. Todo el material gratuito con Tips, herramientas y meditación guiada que serán de tu ayuda, lo puedes encontrar en el blog nelsonarturopsicologo.com/blog/

[@MaribelOlmos-cd9ft]

Grazias por alludarnos

[@LibredeAnsiedad]

Hola @MaribelOlmos-cd9ft Gracias por ver mis videos. ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@lacupula1254]

Hola amigo , me gustaría que pudieras hablar de los pinchazos en todo lo el cuerpo así como del ardor. Son síntomas muy comunes y nadie habla de ellos. Yo ya me hice estudios de glucosa , etc y todos salieron muy bien. Solo me dicen que es ansiedad 😢😢😢 ya no los soporto. Me arden y duelen piernas y brazos , a veces la espalda , el abdomen y la cabeza.

[@LibredeAnsiedad]

Hola, siempre estaré abierto a sugerencias, agradezco la tuya. y para poder ayudarte déjame conocer tu caso. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad

[@MauricioLopezdf2012]

Muchas gracias colega

[@LibredeAnsiedad]

Mauricío. Gracias por tu comentario. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/

[@annag.8932]

Es muy acertada para devolver la calma

[@LibredeAnsiedad]

Hola @annag.8932 Gracias por ver mis videos. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad

[@julexyalmeida6773]

Gracias por aclarar que no nos va a pasar nada malo, que pasará ❤

[@LibredeAnsiedad]

Hola @julexyalmeida6773 superar la ansiedad y todos sus síntomas, es posible. No tendrás que ocuparte de molestos medicamentos con efectos secundarios. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta con la que conoceré mejor tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad. Escríbeme al correo, dale click aquí [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@olgaluciacortescortes4976]

Gracias Nelson por esta importante información menos mal que no nos vamos a enloquecer i a morir 🎀 porque eso es lo que pensamos cuando nos da ese ataque de pánico 😱 pero bueno 🛐 Gracias por tus palabras bendiciones

[@LibredeAnsiedad]

Olga Lucia.Gracias por tu comentario para mí es una satisfacción poder ayudar. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/

[@irmarodriguez8493]

Gracias bendiciones 🙏

[@LibredeAnsiedad]

Hola @irmarodriguez8493 Gracias a ti por ver mis videos. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzbin.info. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@veronicagerez7378]

Muchas gracias

[@LibredeAnsiedad]

Hola Veronica, Gracias por tu comentario. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/

[@merlingomez5953]

Que exelente explicación Hace unos meses me paso eso Termine de cenar tome jugo de naranja me levante quise respirar y no podía solo me salía como pujidos y rápido me fui de emergencia Yege y les dije No me dieron nada solo me dijeron que era ataque de ansiedad Pero Me siii preocupe porque no podía respirar Gracias

[@LibredeAnsiedad]

Hola @merlingomez5953 Te ayudaré. La ansiedad puede superarse plenamente y sin el uso de medicamentos. A través de una técnica de psicoterapia te enseñaré a liberarte de esta patología. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta, la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad. O escríbeme al correo [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@eloygarcia-yi7io]

Gracias doctor por impartir sus conocimientos saludos desde Puebla México

[@user-rr7zn3lq5u]

Cómo estás con tu ansiedad y depresión Yo también padezco de ansiedad y depresión y es muy horrible

[@LibredeAnsiedad]

Hola @eloygarcia-yi7io Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@LibredeAnsiedad]

Hola @user-rr7zn3lq5u debes tranquilizarte, superar la ansiedad y todos sus síntomas, es posible. No tendrás que ocuparte de molestos medicamentos con efectos secundarios. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta con la que conoceré mejor tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad. Escríbeme al correo, dale click aquí [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@user-rr7zn3lq5u]

Ay Nelson yo estoy muy mal de ansiedad y depresión Estados Unidos de México

[@LibredeAnsiedad]

Escríbeme al correo [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@antonietagonzalez1813]

Buenas tardes Dr, la despersonalizacion a mi me dura muchos días, y lo tenso de mis músculos ya años, tengo bruxismo.

[@LibredeAnsiedad]

Hola @antonietagonzalez1813 debes tranquilizarte, superar la ansiedad y todos sus síntomas, es posible. No tendrás que ocuparte de molestos medicamentos con efectos secundarios. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta con la que conoceré mejor tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad. Escríbeme al correo, dale click aquí [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@margaritarodriguez4876]

Entre ahora ,yo estoy pasando por ansiedad y depresión y al mismo tiempo me dan ataques de pánico y me sube la presión

[@mariaignanciadelrosariogom6827]

Hola pensé q era a mi nada ,,, será q nos tomamos el té 🍵 q nos dice Ayi el doctor un saludo

[@user-rr7zn3lq5u]

Yo también estoy pasando por ansiedad y depresión y es y es muy horrible

[@_fresitaconcrema]

También me diagnosticaron con ansiedad y depresión,me da ansiedad y ataques de pánico es la sensación más horrible que se puede vivir busco todo tipo de respuestas y ayuda

[@LibredeAnsiedad]

Hola, Ponte en contacto conmigo y cuéntame ¿cómo te sientes?. Es posible Superar la Ansiedad con herramientas Psicológicas modernas. Déjame conocer mejor tu caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ donde encontrarás una encuesta, llénala y déjame conocer mejor tu caso para recomendarte el mejor tratamiento para que superes tu Ansiedad.

[@giselajaimes6712]

Gracias gracias

[@LibredeAnsiedad]

Gisela, Gracias por tu comentario. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/

[@rosavidea547]

Doc nose Como di Aqui seria por buscar Como dormir mejor hace dias no duermo bien 😢pero ya escuche su otro video y si hago ejerr comere Mas sano muy Buenos consejos y soy dela que hago ejerr de fuerza Amis 43años Ayer porlo mismo fui al medico exs de sangre aver que ocomo esta todo espero que todo me salgan bien y que esto Pronto seme pase porqur es feo no dormir bien porque uno se lebanta sin animos pero ya voy acombatir todo esto porque puedo porque siempre sido fuerte deje definitivo el pan azucares por lo mismo gracias saluditos aparte no quiero llegar atomar pastillas de Dana haci que aseguir Los pasos que dijo 🙏🇱🇷.

[@LibredeAnsiedad]

Hola @rosavidea547, superar la ansiedad y todos sus síntomas, es posible. No tendrás que ocuparte de molestos medicamentos con efectos secundarios. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta con la que conoceré mejor tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad. Escríbeme al correo, dale click aquí [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@marizabethvegaespinoza84]

Tomar estás yerbas :( para calmar la ansiedad), dormir mejor Torongil (tres veces al día) Pasiflora(tomar tres veces al día ) Valeriana (tomar con cuidado)

[@LibredeAnsiedad]

Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzbin.info

[@Caribe78]

2 horas de ataque de panico! eso que dura de 10 a 15 negativo😂

[@LibredeAnsiedad]

Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzbin.info

[@carolinamazo6714]

Buenos días, hay personas que sufren dolor de cabeza? A mi me empieza el dolor de cabeza y empieza toda mi angustia 😖

[@LibredeAnsiedad]

Hola @carolinamazo6714 mantén la calma, existen herramientas y ejercicios modernos para combatir y superar todos los síntomas derivados de la Ansiedad. Para conocer tu caso en profundidad y recomendarte el mejor tratamiento suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás una encuesta en tu correo, llénala y envíala, la analizaré en privado y te daré mi propuesta para que Superes tu Ansiedad. Escríbeme al correo, dale click aquí [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@cesargs5816]

Consulta... yo hace poco termine un programa y me he sentido mucho mejor, siguiendo unos ejercicios y recomendaciones con el objetivo de no recaer, pero quisiera saber desde su conocimiento que tan efectivo puede ser esta clase de programas. GRACIAS

[@LibredeAnsiedad]

Hola @cesargs5816 Para resolver dudas que no haya abordado en mis vídeos escríbeme en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad también recibirás una encuesta a tu correo, llénala para que conozca tu caso y pueda recomendarte la mejor alternativa para que superes tu ansiedad. Escríbeme al correo [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@VilmaRamirez-wr4qm]

Gracias doctor .yo no se explicar d tantos síntomas

[@LibredeAnsiedad]

Hola @VilmaRamirez-wr4qm Ponte en contacto conmigo y cuéntame más sobre tu caso y tu sintomatología. Es posible superar la ansiedad con herramientas psicológicas modernas. Déjame conocer mejor tu caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad. O escríbeme al correo [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@MalviHernandez-ko5py]

Sabemos todos que todo esto lo provocamos nosotros mismo pensando que nos va a dar y nos da pues pero es que no sabemos porque yo sufro de anciedad generalizada y mi vida me cambio desde q me dio

[@LibredeAnsiedad]

Hola @MalviHernandez-ko5py mantén la calma, existen herramientas y ejercicios modernos para combatir y superar todos los síntomas derivados de la Ansiedad. Para conocer tu caso en profundidad y recomendarte el mejor tratamiento suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás una encuesta en tu correo, llénala y envíala, la analizaré en privado y te daré mi propuesta para que Superes tu Ansiedad.

[@Caribe78]

Todo lo que dices son posturas de seguridad y es resfuerza la amigdala

[@LibredeAnsiedad]

Hola @Caribe78 Gracias por tus comentarios.

[@marthaxochihuatlgonzalez5482]

Grasias doctor estoy desesperada

[@LibredeAnsiedad]

Hola @marthaxochihuatlgonzalez5482, debes tranquilizarte, superar la ansiedad y todos sus síntomas, es posible. No tendrás que ocuparte de molestos medicamentos con efectos secundarios. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta con la que conoceré mejor tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad. Escríbeme al correo, dale click aquí [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@angiesvlogs605]

Hola me gustan mucho sus videos. Tengo duda si Hipertensos pueden tomar los tés que menciona ?

[@LibredeAnsiedad]

Hola @angiesvlogs605 Tu historia nos importa. Completa nuestra encuesta juntos lograremos encontrar mejores soluciones. nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/

[@user-rr7zn3lq5u]

Nelson Arturo buenas noches saludos desde Estados cuáles son los suplementos naturales que que usted vende

[@LibredeAnsiedad]

Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzbin.info.

[@mariaeugeniagutierrezmarti2130]

Que puedo hacer. Ayúdame en éste momento ésta tronando 😢😢. No duermo. Saludos desde Colombia. Gracias dr. Estoy pendiente. Gracias gracias

[@LibredeAnsiedad]

Hola @mariaeugeniagutierrezmarti2130 déjame ayudarte a dormir mejor, te enseñare sobre la higiene del sueño, así como otras técnicas Psicológicas modernas para que puedas disfrutar de un sueño placentero y reconfortante. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ y encontrarás una encuesta, llénala y déjame conocer mejor tu caso para recomendarte el mejor tratamiento para que superes tu Ansiedad

[@marciaambrusterrosales9066]

Gracias doctor he ido mejorando pero todavía siento miedo a las discusiones

[@LibredeAnsiedad]

Hola @marciaambrusterrosales9066 me alegra saber de ti y saber que me sigues y que te han servido mis videos. Un abrazo de antemano, ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@yurimacorrea2101]

Hola Dr. Esos síntomas me dan a mi perro ya yo sé que no me va dar nada porque ay días muy bien al siguiente día amanezco con los nervios bueno y pare de contar .gracias por sus consejos la s tomaré en cuenta le escribo desde Venezuela s

[@LibredeAnsiedad]

Hola @yurimacorrea2101 Gracias por ver mis videos. Estamos contigo en esto. Responde nuestra encuesta nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ y déjanos conocer tu historia y así poder brindarte el mejor apoyo posible.

[@user-kl1il8oz8u]

Los delirios otrastornos de miedo son causa de la ansiedad

[@LibredeAnsiedad]

Hola , gracias por tu comentario, existen muchas preguntas sobre la Ansiedad, lo sé porque yo mismo las tuve. Para resolver dudas que no haya abordado en mis vídeos escríbeme en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad, encontrarás una encuesta llénala para conocer mejor tu caso y recomendarte la mejor alternativa para que Superes tu ansiedad.

[@eriolyaotzin]

Como puedo subir las piernas en medio de un ataque, pero no una respiración profunda? Muchos ataques dan en lugares públicos o la calle🤔

[@LibredeAnsiedad]

Hola @eriolyaotzin mantén la calma, existen herramientas y ejercicios modernos para combatir y superar todos los síntomas derivados de la Ansiedad. Para conocer tu caso en profundidad y recomendarte el mejor tratamiento suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás una encuesta en tu correo, llénala y envíala, la analizaré en privado y te daré mi propuesta para que Superes tu Ansiedad. Escríbeme al correo, dale click aquí [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@user-ej2kp9pf9p]

Disculpen que puedo ASER que me falta el Aires y tengo el elicobacter piluri

[@LibredeAnsiedad]

Hola, para poder ayudarte déjame conocer mejor el caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ encontrarás una encuesta, a través de ella conoceré mejor tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que puedas Superar la Ansiedad.

[@julioromero8692]

Hoy me dio eso Dios mío estoy asustado.😢

[@LibredeAnsiedad]

Hola @julioromero8692 Ponte en contacto conmigo y cuéntame más sobre tu caso y tu sintomatología. Es posible superar la ansiedad con herramientas psicológicas modernas. Déjame conocer mejor tu caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad.

[@Caribe78]

llamar la ansiedad que vengas mas y mas y mas asi pasas de posicion de presa a predador y la funcion ee la amigdala ya no va a ser necesaria

[@LibredeAnsiedad]

suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad

[@mariorodriguis5704]

Dr. Siento que a mi me da la ansiedad cuando como aji rocoto Picante consumo de azúcar y café es horrible cuando me da ataque de pánico al consumir esto no tomo gaseosas Mi pregunta seria es necesario que siga tomando antidepresivos o no pq tiempo que deje de hacerlos saludos desde perú 😊😊

[@LibredeAnsiedad]

Hola @mariorodriguis5704, gracias por tu comentario. Existen muchas preguntas sobre la ansiedad, síntomas, efectos secundarios, los medicamentos para combatirla, la medicina natural, etc. lo sé porque yo mismo las tuve. Para resolver dudas que no haya abordado en mis vídeos escríbeme en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad también recibirás una encuesta a tu correo, llénala para que conozca tu caso y pueda recomendarte la mejor alternativa para que superes tu ansiedad. Escríbeme al correo [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@luissanchez5715]

La cervesa aumenta la ansiedad

[@LibredeAnsiedad]

Hola @luissanchez5715 Te has dado cuenta que el consumo de alcohol, en cualquiera de sus formas perjudica los síntomas de la Ansiedad. Tú puedes superar la ansiedad, mejorar tu bienestar mental y físico, te enseñaré a hacerlo. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu Ansiedad.

[@lavergamardita8198]

Gracias a dios llegaste a mi te cuento a mi a veces en las mañanas me levanto mariada hoy tengo tinitus 😢

[@lumartinez98]

Hola ! Quiero que sepas que ese tinitus es x tus nervios. Se va a ir. Sigue los consejos del doctor , mantente lo más calmo posible.

[@LibredeAnsiedad]

Hola @lavergamardita8198 Sé lo molesto que son los zumbidos en el oído, déjame contarte que las herramientas modernas de la Psicología clínica, pueden ayudarte a superar este síntoma y todos los demás que se deriven de la Ansiedad. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta con la que conoceré mejor tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu Ansiedad. Escríbeme al correo, dale clik aquí [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@LibredeAnsiedad]

Hola @luciamartinez5159 Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@vicchavez2848]

Doctor aunque no tenga ataque de pánico siempre ando mareada y mi cara adormecida x que doctor

[@LibredeAnsiedad]

Hola, para poder ayudarte déjame conocer mejor el caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ encontrarás una encuesta, a través de ella conoceré mejor tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que puedas Superar la Ansiedad.

[@elviacaballero3222]

muchas gracias x compartir sus experiencias y conocimientos tengo una k esta tratandoce kn squiatra pero no mejora solo le dan pastillas y no mejora duerme mucho x k esta medicada y las crisís aumentan x favor me gustaria k usted la tratara ya k usted lo a vivido x favor me respomde algun num para contactarlo me preoupa la medicacion k c le da Dios lo bendiga

[@LibredeAnsiedad]

Hola Elvia Caballero. Quiero ayudarte. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para tu caso, o escríbeme al correo [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@elviacaballero3222]

@@LibredeAnsiedad muchas gracias Dios lo bendíga

[@zuleymachevez4230]

❤

[@LibredeAnsiedad]

Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@mirtaaracelynunezherrera7811]

Gracias Doctor ¿El toronjil son 3 vasos al día?

[@LibredeAnsiedad]

Hola @mirtaaracelynunezherrera7811 gracias por tu comentario. Existen muchas preguntas sobre la ansiedad, síntomas, efectos secundarios, los medicamentos para combatirla, la medicina natural, etc. lo sé porque yo mismo las tuve. Para resolver dudas que no haya abordado en mis vídeos escríbeme en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar- ansiedad también recibirás una encuesta a tu correo, llénala para que conozca tu caso y pueda recomendarte la mejor alternativa para que superes tu ansiedad. Escríbeme al correo [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@joan-be4gj]

Dr. Buenas tardes yo tengo problemas de tos seca y flemas , y me vienen cuando siento que me viene la ansiedad... despues me pasa, que me sugiere hacer en esos momentos, con tos seca y las flemas no las puedo expulsar y se me quiere apoderar la ansiedad por que desespera...que hago doctor

[@LibredeAnsiedad]

Hola @joan-be4gj Ponte en contacto conmigo y cuéntame más sobre tu caso y tu sintomatología. Es posible superar la ansiedad con herramientas psicológicas modernas. Déjame conocer mejor tu caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad. O escríbeme al correo [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@antonyadrianaguilar9008]

Siempre me da en diciembre pero no entiendo por qué . Pero es horrible

[@LibredeAnsiedad]

Hola @antonyadrianaguilar9008 ninguna persona se ha muerto por un ataque de pánico, debes mantener la tranquilidad, esto es parte de los pensamientos negativos que nos genera la ansiedad, podemos ayudarte a superar tus síntomas a través de la Terapia Cognitivo Conductual. Por favor cuéntame más de tu caso en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/,está pendiente de tu correo por ese medio te responderé. Abrazos.

[@elpidiobalbuena3071]

Hola soi ariel cuanto dura para pasar doctor el pánico

[@LibredeAnsiedad]

Hola @elpidiobalbuena3071 gracias por tu comentario. Existen muchas preguntas sobre la ansiedad, síntomas, efectos secundarios, los medicamentos para combatirla, la medicina natural, etc. lo sé porque yo mismo las tuve. Para resolver dudas que no haya abordado en mis vídeos escríbeme en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad también recibirás una encuesta a tu correo, llénala para que conozca tu caso y pueda recomendarte la mejor alternativa para que superes tu ansiedad. Escríbeme al correo [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@antonioortizcuellar306]

Pude darle terapia en linea a mi esposa porfavor...digame porvafor como hacerle

[@LibredeAnsiedad]

Hola @antonioortizcuellar306 Mi consultorio es virtual, pues atiendo pacientes en diferentes partes del mundo. Me gustaría mucho atenderte a tu esposa, comunícate conmigo. Existen diferentes tratamientos para cada tipo de ansiedad. Si quieres conocer los costos, puedes visitar mi tienda haciendo clic aquí nelsonarturopsicologo.com/tienda/ primero puedes comunicarte con uno de mis asistentes, por facebook facebook.com/tratamientoansiedad o por WhatsApp, al número [phone] Un Abrazo.

[@deyaniradegournayhernandez4367]

Cuando tengo ataque de anciedad me sube la presión

[@LibredeAnsiedad]

Hola @deyaniradegournayhernandez4367 Calma, empieza a sentirte bien, te ayudaré a Superar la Ansiedad, es posible hacerlo con herramientas Psicológicas modernas. Déjame conocer mejor tu caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu Ansiedad. Escríbeme al correo, dale clik aquí [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@elizabethjordan939]

Que pasa si lo que ocasiona el pánico se prolonga?

[@LibredeAnsiedad]

Hola @elizabethjordan939 mantén la calma, existen herramientas y ejercicios modernos para combatir y superar todos los síntomas derivados de la Ansiedad. Para conocer tu caso en profundidad y recomendarte el mejor tratamiento suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás una encuesta en tu correo, llénala y envíala, la analizaré en privado y te daré mi propuesta para que Superes tu Ansiedad. Escríbeme al correo, dale click aquí [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@jeisonguerrero5285]

Hola dr es normal que en un ataque de pánico se sienta que se le sube a uno la presión?

[@LibredeAnsiedad]

Hola , gracias por tu comentario, existen muchas preguntas sobre la Ansiedad, lo sé porque yo mismo las tuve. Para resolver dudas que no haya abordado en mis vídeos escríbeme en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad, encontrarás una encuesta llénala para conocer mejor tu caso y recomendarte la mejor alternativa para que Superes tu ansiedad.

[@reinapena3474]

Es horrible un ataque de pánico sientes q te vas a volver loco o te mueres de un paro respiratorio

[@LibredeAnsiedad]

Hola @reinapena3474 debes tranquilizarte, superar la ansiedad y todos sus síntomas, es posible. No tendrás que ocuparte de molestos medicamentos con efectos secundarios. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta con la que conoceré mejor tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad.

[@elantifekainc189]

Yo tengo atajes d pánico y ansiedad y depresión a taquicardia y aveses grito solo sin sentido

[@elantifekainc189]

Y miedo

[@LibredeAnsiedad]

Hola @elantifekainc189 debes tranquilizarte, superar la ansiedad y todos sus síntomas, es posible. No tendrás que ocuparte de molestos medicamentos con efectos secundarios. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta con la que conoceré mejor tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad.

[@LibredeAnsiedad]

Escríbeme al correo, dale click aquí [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@nerimendiola3008]

😢ami me ah pasado barias veces

[@LibredeAnsiedad]

Hola @nerimendiola3008, ninguna persona se ha muerto por un ataque de pánico, debes mantener la tranquilidad, esto es parte de los pensamientos negativos que nos genera la ansiedad, podemos ayudarte a superar tus síntomas a través de la Terapia Cognitivo Conductual. Por favor cuéntame más de tu caso en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/,está pendiente de tu correo por ese medio te responderé. Abrazos.

[@barberiavirum7587]

La valeriana ayuda

[@LibredeAnsiedad]

Hola @barberiavirum7587 Gracias por tu comentario. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad Escríbe me al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@GaelRoman-ny8xd]

Justamente hoy me paso

[@LibredeAnsiedad]

Hola @GaelRoman-ny8xd debes tranquilizarte, superar la ansiedad y todos sus síntomas, es posible. No tendrás que ocuparte de molestos medicamentos con efectos secundarios. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta con la que conoceré mejor tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad.

[@hermenegildagomez4722]

Y a una persona con ezquisofrenia no se le puede dar los medicamentos naturales que usted nos dice gracias

[@LibredeAnsiedad]

Hola @hermenegildagomez4722. Queremos entender tu experiencia y ayudarte, haznos saber cómo podemos hacerlo, llena nuestra encuesta sobre la ansiedad nelsonarturopsicologo.com/superar- ansiedad/

[@maryrenu2927]

Yo sufro de ansiedad y pánico lo voy superando un poco aunque me cuesta pero hago lo posible una pregunta a mi lo que me pasa es que me entran ganas de llorar y no lo puedo remediar esto es normal? Saludos desde Australia

[@LibredeAnsiedad]

Hola @maryrenu2927 mantén la calma, existen herramientas y ejercicios modernos para combatir y superar todos los síntomas derivados de la Ansiedad, como el que tu tienes. Saludos desde Colombia a tí que estás tan lejos, en Australia. Para conocer tu caso en profundidad y recomendarte el mejor tratamiento suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás una encuesta en tu correo, llénala y envíala, la analizaré en privado y te daré mi propuesta para que Superes tu Ansiedad. Escríbeme al correo, dale click aquí [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@israelvazquez8726]

Dónde puedo ASER una cita con ustedes

[@LibredeAnsiedad]

Hola Israel, puedes comunicarte al celular [phone].O también al [phone]

[@zuleymachevez4230]

Hola

[@LibredeAnsiedad]

Hola @zuleymachevez4230 Gracias a ti por ver mis contenidos. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzbin.info

[@Caribe78]

hayq eu confrontarlos

[@LibredeAnsiedad]

Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@elviao8759]

Todo lo acepto pero porque el dolor de cabez permanente

[@LibredeAnsiedad]

Hola @elviao8759 Te ayudaré. La ansiedad puede superarse plenamente y sin el uso de medicamentos. A través de una técnica de psicoterapia te enseñaré a liberarte de esta patología. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta, la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad.

[@zulmavelazquez5610]

Y los mareos Dr.yo esty bien en mi casa salgo a la calle y chan 😵 mareo esty muy ancustiada

[@LibredeAnsiedad]

Hola @zulmavelazquez5610 Estamos contigo en esto. Responde nuestra encuesta nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ y déjanos conocer tu historia y así poder brindarte el mejor apoyo posible.

[@user-mh2bg9zt5z]

Doctor tengo ansiedad generalisada

[@user-mh2bg9zt5z]

Ayudeme😢

[@LibredeAnsiedad]

Hola @user-mh2bg9zt5z debes tranquilizarte, superar la ansiedad y todos sus síntomas, es posible. No tendrás que ocuparte de molestos medicamentos con efectos secundarios. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta con la que conoceré mejor tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad.

[@albarojas3681]

Cual es el número de wasat?

[@LibredeAnsiedad]

Hola @albarojas3681 CONTÁCTAME POR WHATSAPP wa.me/message/VLBJNM7KBBQDC1

[@uriel3667]

A alguien le pasa que cuando se está quedando dormido , tienen un dolor en el pecho y como si les faltara el aire y el corazón se acelera y te despiertas sududo? Mi oxígeno siempre lo manejó arriba de 95%

[@solmeryscares1214]

Hola si me ha pasado pero ya casi no, porque cuando sucede sé que es un ataque de pánico y me quedo tranquila y pasa. No t dejes engañar por tu miedo, todo va a estar bien. Piensa eso.

[@LibredeAnsiedad]

Hola @uriel3667 debes tranquilizarte, superar la ansiedad y todos sus síntomas, es posible. No tendrás que ocuparte de molestos medicamentos con efectos secundarios. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta con la que conoceré mejor tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad. Escríbeme al correo, dale click aquí [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@LibredeAnsiedad]

Hola @solmeryscares1214 Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@amaliafernandez4066]

Me paso muchas veces y me iba a urgencia y me bajaban la presión porque llegaba con presión muy alta ,me mandarón al cardiólogo y me mandarón con medicamento para las palpitaciones y se terminaron y al sicólogo no se si eso esta bien .🙁

[@alejandramoreno4702]

Hola y el cardiólogo que te dijo ?? Que tienes problemas al corazón ?? Es que igual si sufres de ansiedad y crisis de pánico de vez en cuando te puede subir la precion y es normal !! Pero a qué te den medicamentos porque solo te la encontraron alta esa vez !! No sé si me explico .. a mí me pasa me estreso y me sube .

[@amaliafernandez4066]

Me dijo q tengo un soplo pero nada importante ,el Cardiololol es lo q estoy tomando mas Lozartan porque sufro de presión alta me a subido hasta 220 🙁

[@LibredeAnsiedad]

Hola @amaliafernandez4066 debes tranquilizarte, superar la ansiedad y todos sus síntomas, es posible. No tendrás que ocuparte de molestos medicamentos con efectos secundarios. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta con la que conoceré mejor tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad.

[@LibredeAnsiedad]

Escríbeme al correo, dale click aquí [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@LibredeAnsiedad]

Hola @alejandramoreno4702 Ponte en contacto conmigo y cuéntame más sobre tu caso y tu sintomatología. Es posible superar la ansiedad con herramientas psicológicas modernas. Déjame conocer mejor tu caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad. O escríbeme al correo [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@magdalenaarellano9855]

Le das muchas bueltas al asunto

[@LibredeAnsiedad]

Hola @magdalenaarellano9855 esto lo hago a propósito porque necesitamos desarrollar La habilidad MÁS importante para salir de la Ansiedad, déjame enseñarte cuál es esta habilidad en el siguiente vídeo kzbin.info/www/bejne/jH-YlKGEr6qMlas&ab_channel=LibredeAnsiedad

[@elmismotipo.]

Son molestoso yo he tratado de controlarlo a travez de sus videos y más médico en You tube .

[@eriolyaotzin]

Estas técnica son solo para trabajar las sensaciones, pero para darle solución de raiz si ed necesario un proceso terapeutico individual.

[@LibredeAnsiedad]

Hola @elmismotipo Te ayudaré. La ansiedad puede superarse plenamente y sin el uso de medicamentos. A través de una técnica de psicoterapia te enseñaré a liberarte de esta patología. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta, la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad. O escríbeme al correo [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@LibredeAnsiedad]

Hola @eriolyaotzin Gracias por tu comentario. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad Escríbe me al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]