Sodbrennen? Probiere diesen Trick!

[@Liebscher.Bracht]

Habt ihr selbst oft Sodbrennen? Helfen euch meine Übungen gegen die Beschwerden? Lasst uns darüber sprechen, damit ich eure Situation kennenlernen und euch weiterhelfen kann 🙂 Liebe Grüße euer Roland

[@julianefelis2674]

Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten Lieber Roland, ich hab eher Sodbrennen, weil meine Zwerchfellöffnung zu weit ist. Wenn ich mich nach vorn überbeuge, schlüpft der Magen durch diese Öffnung nach oben. Gibt es für dieses Problem auch eine Übung? Liebe Grüße, Juliane

[@Nayelilovesmusic]

Könnte ähnliche Symptome haben. Zeitweise beim Vornüberbeugen, wie zb Schnürsenkel binden, tut es extrem weh. Neuerdings ab und zu beim trockene Sachen essen macht es wie dicht und es fühlt sich extrem nach Versticken an ???

[@-OttoRahn-]

Hallo.Eine Frage, worin liegt der Unterschied zu den anderen Videos ,in denen man sich noch Nase und Mund "zuhält" und durch die Nase ansaugt?Wieso wurde das Ansaugen raus genommen ? Vielen Dank für ihre tollen Videos!

[@darrendk660]

Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten ist das normal wen man häufiger an zu haben ?

[@AMIGA79]

Vor 15 Jahren Diagnose axiale Hiatushernie. Seitdem immer wieder Gastroskopien mit wechselnder Diagnose, mal wird ein Zwerchfellbruch gesehen mal nicht. Protonenpumpenhemmer in Eigenregie nach 12 Jahren abgesetzt (enormes Gewöhnungspotential, da der Körper mit vermehrter Säureproduktion reagiert), seither kein Sodbrennen mehr. OK, seltenst... 😉 Aber: Seit 2,5 Jahren Römheldsyndrom, enormes Herzstolpern, Luft aufstoßen, Druck im Oberbauch (ähnlich nach meiner Nabelbruch-OP vor 8 Jahren). Welche Übungen helfen dagegen, kann man das überhaupt mit Übungen regulieren? Spiele seit 26 Jahren aktiv Basketball, zweimal wöchentlich ist demzufolge für Ausdauertraining gesorgt. Ernährungsexperimente auch erfolglos bisher. Vielen Dank für jegliche Hilfe!

[@JMJMJ1]

Mache eure (diese) Übung seit 2 Jahren nachdem mein Arzt mir gesagt hat ich müsste bis zu meinem Lebensende Tabletten nehmen! Seit ich eure Übung mache habe ich keine Probleme mehr! Danke 💜

[@Liebscher.Bracht]

Glückwunsch! 😍😊 Bleib weiter dabei!

[@dkri1911]

So toll

[@ameliathedark]

Ich hab dieses Video heute gesehen und zum ersten Mal davon gehört das auch eine Übung gegen Sodbrennen helfen kann... Sagt ein kein Arzt... Macht mich wütend... Nehme seit Jahren Tabletten... Ich fange ab heute mit der Übung an... Super das es bei dir so erfolgreich ist, das lässt mich hoffen

[@Christian-dh2eo]

@@ameliathedark machst du die Übung noch? Wenn ja, hat es dir geholfen?

[@ruqaiaelbeit6603]

@@ameliathedark Haben Sie Zwerchfellbruch?

[@Sylterfrau]

Diese Übungen sind der Hammer! Sie haben mir auch schon bei meinem Fernsensporn geholfen. Ich mußte gerade vor Freude weinen, denn diese simple Übungen hat mir SOFORT gegen Sodbrennen geholfen. Kein Arzt konnte mir helfen. Danke!!!

[@Liebscher.Bracht]

Das freut uns wirklich sehr! 😍🙏

[@dominikkockerbauer1249]

Leide schon seit Jahren an Chronischen Sodbrennen und muss sagen das diese Übung besser hilft als jede Tablette die ich bisher bekommen habe.

[@Liebscher.Bracht]

Super! Freut uns sehr. 😍

[@idrisbeydes3426]

Es ist gerade 4 Uhr nachts und ich hatte so ein Sodbrennen das ich von meinem Tiefschlaf aufstehen musste. Dann habe ich kanz verzweifelt im Internet gesucht, und habe das Video gefunden. Ich danke Ihnen das hat so gut geholfen. Ich habe die Bewegungen par mal wiederholt. Jetzt geht es wieder und werde weiter schlafen. Nochmals herzlichen Dank....

[@michaelgrob4177]

Danke euch ! Ich hatte riesige Probleme, war sogar im Krankenhaus, aber keiner konnte mir recht helfen. Bis ich eure Übungen gemacht habe. Seitdem geht es mir wieder gut. Liebscher & Bracht hilft bei vielen Problemen ! Macht weiter so !

[@HelgaBarisch-co4lh]

Ich werde die Übung jetzt jeden Tag machen. Ich hoffe, dass ich die Tabletten nicht mehr nehmen muss und die Schmerzen unter dem Rippenbogen nach dem Essen weg gehen. Danke für den Tipp.

[@bundiderp5109]

Ich habe vor 2 Jahren von einem körperlich anstrengendem Beruf zu einem Bürojob gewechselt. Seit ca. einem Jahr habe ich starkes Sodbrennen gehabt. Vom Arzt bekam ich Protonenpumpenhemmer verschrieben, welche zwar teilweise halfen, aber auch eine starke Einschränkung der Ernährung erforderten, damit ich keine Beschwerden mehr hatte. Vor kurzem bin ich auf dieses Video gestoßen und mache diese Übung nun seit nur einer Woche und habe KEINE Beschwerden mehr! Ich kann so wie früher alles essen, ohne Dauerhusten und Säure im Hals zu haben! DANKE an euch, dass Ihr mein Leben so drastisch verbessert mit euren Videos!

[@alexleier9616]

Ich mache diese Übungen seit zwei Wochen, seit dem keine Sodbrennen mehr, ich glaube immer noch nicht, es funktioniert, danke Liebscher&Bracht.

[@veronikawomaninthewoods2054]

Eure Übungen haben mich von 1. Karpaltunnelsyndrom und Fersensporn befreit. Also von 2 Operationen!! Danke 💓

[@Melek_Mavi]

Ich weiß echt nicht was ich sagen soll, seit drei Jahren Sodbrennen( nahm auch Tabletten) Einmal die Übungen gemacht ... es ist weg . Ich danke euch schön das es euch gibt. ❤️🥰🍀🙋🏻‍♀️😘

[@Kunreal89]

Vielen, vielen Dank, seit fast 2 Monaten hatte ich Rachenbrennen, musste mich Räuspern, hatte wiederkehrende Hustenreize und am schlimmsten: einen Klos im Hals, der mich Tag für Tag belastet hat, bis hin zu Würgereizen. Mein HNO Arzt meinte in einer ersten Diagnose, eine trockene Rachenschleimhaut sei der Grund dafür, dass diese Symptome bestehen. Nach weiterer aufmerksamer Beobachtung meiner Symptome hab ich mir selbst einen Reflux "diagnostiziert", sicher war ich mir erst, als ich in einer Nacht deutlich Magensäure aufgestoßen habe. Möglich dass ich bis dahin nur den sogenannten stillen Reflux hatte, bein dem es ja vorwiegend die Säuregase sind, die die Speiseröhre und den Rachen reizen. Nun mache ich eure Übungen seit gestern, nehme mir stets 10-15min Zeit dafür, was mindestens 10 Wiederholungen und 2-3min Faszienmassage bedeutet. Zusätzlich nutze ich das von euch in anderen Videos gezeigte "Ansaugen" mit zugehaltener Nase und geschlossenem Mund, bei gleichzeitig geleerter Lunge. Tja was soll ich sagen. 5 Übungseinheiten hab ich hinter mir und mein Klos ist so gut wie verschwunden. Wenn ich mir vorstelle, das Menschen nie auf diese Methode aufmerksam gemacht wurden und seit Jahren Tabletten schlucken müssen - das macht deutlich, wie wichtig eine ganzheitliche Betrachtung ist!

[@Liebscher.Bracht]

Hallo Kunreal89, vielen Dank für deinen wirklich schönen Kommentar! Es freut uns sehr, dass du einen so großen Erfolg mit unseren Übungen hattest. 😊🙏

[@samsungkartit]

Hattest du auch einen trockenen Mund durch den Reflix/das Sodbrennen?

[@Biggi.txt678]

hallo, klingt fast wie bei mir. auch diesen Kloß im Hals, ein richtiger Druck im Hals, saures aufstoßen, ständig Blähungen, habe auch so eine Hernie. gefühlt bekomme ich diese Probleme in kürzeren Abständen. mit Säureblockern bekomme ich noch heftiger Blähungen und ein Gefühl wie wenn ich einen großen Stein verschluckt habe. das Zwerchfell ist oft verkrampft

[@ludwigkonstanze3509]

Ihre Videos sind ein wahrer Segen! Danke! LG Konstanze

[@christaadolf4687]

Ludwig Konstanz

[@hanneloreanne4499]

Hat auch mir sehr geholfen!, jahrelang schleppe ich mich mit dem "Magensäure-Problem" herum - und ich bin nach dem "Kugelrollen" müde geworden - muss ich mir merken, wenn ich nicht gleich einschlafen kann!! Herzlichen Dank!

[@dkri1911]

Absolut

[@andrea-aurelia]

Ganz genau!!

[@kamadaku7410]

Autsch...wäre schön, wenn die Lösungen immer so simpel wären wie der verspricht. Der hat null medizinische Ausbildung und das ist offensichtlich.

[@carmenperez9739]

Phantastisch, immer wieder unglaubliche Themen, die ich niemals mit Krankengymnastik in Verbindung gebracht hätte. Klasse. Danke

[@raymondcsullivan]

Vielen Dank für ihre Videos. Mit dieser Übung konnte ich im übrigen einen längeren Schluckauf lösen. Empfehlung an alle. Vielen Dank für ihre Therapiemethoden. Ihre Rollmassagen Sets sind gold wert!

[@livia5781]

Ich bin immer wieder begeistert über Ina, sie setzt diese Übungen immer sehr schön um bestes "Model"😊👱‍♀️👌

[@etiennesteinmann7400]

Super..merci beaucoups

[@ayselneuen4373]

Ich hatte gerade NOCH Sodbrennen..jetzt nicht mehr..es hilft wirklich😍Vielen Dank

[@mematibas7471]

Bei mir nicht

[@Liebscher.Bracht]

Hallo 🙂 Je nach Ausmaß deiner muskulär-faszialen Überspannungen kann es etwas dauern, bis du Besserungen bemerkst. 🙏 Deshalb empfehlen wir dir, weiterhin regelmäßig unsere Übungen zu machen und für ein beschwerdefreies Leben zu trainieren! 💪 Gib nicht so schnell auf! :) Wichtig für die Effizienz der Übungen ist auch, dass du unsere Übungshinweise beachtest. 🙂👉 lie-br.com/fb-cm2-Übung Liebe Grüße Hannah von Liebscher & Bracht

[@Diana7x7]

@@Liebscher.Bracht Vielen Dank 🦋

[@baobabdude1165]

Seit 2 Jahren habe ich Sodbrennen mit Stechen im Brustbereich. Ich bekam Säureblocker mit dem Hinweis meines Arztes: Achtung Darmkrebsgefahr bei dem Medikament. Jeden Tag hab ich versucht die Säure runter zu halten. Ohne Erfolg. Heute zufällig seh ich Ihr Video (da mir die Erläuterungen zum Rücken schon super geholfen hatten) Na und es ist bereits wesentlich besser innerhalb eines Tages !! Das wir sicher einige Tage Übung brauchen, aber jetzt hab ich Hoffnung. Viele Dank und herzliche Grüße !!

[@Marcsen85ers]

Vielen Dank klappt super.ich glaub bei mir ist das vom Sport verspannt.vielleicht falsches atmen.jetzt mach ich die Übungen immer und es ist so gut wie weg.nie wieder Säureblocker...Vielen Dank ihr seit super

[@walterschuepp8853]

Super Übung! Ich habe auch Magensäureblocker genommen. Nachdem ich diese Übungen regelmässig machte sind die ganzen Beschwerden verschwunden und ich konnte die ganzen Medikamente langsam absetzen. Seit 5 Jahren habe ich keine Reflux Probleme mehr und ich kann wieder alles essen und trinken. Mit der Übung hat sich meine Lebensqualität massiv verbessert. Vielen Dank!

[@Liebscher.Bracht]

Das freut uns sehr zu hören, nun solltest du die Übungen regelmäßig machen um weiteren Beschwerden vorzubeugen. 😊🙌 Liebe Grüße Levon von Liebscher & Bracht

[@ralflang5524]

Sie bringen echt wertolle Inhalte an das Publikum, Respekt!

[@KatjaKocak]

Bei heftigsten Rückenschmerzen haben mir ihre Übungen als Einziges geholfen. Jetzt hoffe ich dass mir diese Übung auch bei meinem chronischen Reflux helfen wird . Ich bin unendlich dankbar für ihr Wirken und Ihre Arbeit. Danke!

[@Ice_cream_edits]

Hab auch sodbrennen hat es geklappt?

[@nuralelgur9741]

Einfach Toll !!!! das hilft sofort vielen vielen Dank!!! Ich mache schon seit Jahren atem übungen um mir selber zu helfen und müsste hin und wieder tabletten für magen nehmen und die haben viel nebenwirkungen , ich habe auch immer mal versucht auf Zwerchfell zu drücken um zu massieren da war immer ein druck der mich gestört hat mit eure metode nur einmal ist der druck weg der zwerchfell ist entspannt ist ganz weich geworden Herzlichen Dank!!! bitte macht so weiter

[@sladyhardcore7018]

Mein Arzt kann nur krankschreiben und Ibuprufen geban mehr nicht egal was ich habe. Zum Glück gibst sowas hier. Dankeschön finde das toll das es sowas gibt

[@marc_k951]

@@sladyhardcore7018 dann solltest du vielleicht mal den Hausarzt wechseln denn ständig ibos zu nehmen ist echt nicht gesund und genau daher können auch der Reflux oder Sodbrennen kommen weil sie deinen magen kaputt machen so wie bei mir .

[@miriyumyum3590]

Omg, danke, ich konnte seit einem Jahr nicht mehr richtig trainieren und Leistung bringen! Hab mit Muskelkrafttraining aufgehört weil dachte mein Körper ist einfach grundsätzlich zu schwach! Und ich hab mih beim Laufen immer gewundert das ich nach 2km schon nicht mehr konnte trotz regelmäßigem Training über einen längeren Zeitraum. Außerdem konnte ich heute das erste mal wieder durchschlafen, und ich bin ohne Heiserkeit aufgewacht! Ich jatte dieses Problem seit mehr als einem Jahr, und nach einem Tag habe ich schon deutliche Besserung erzielt! Ich sollte in zwei Monaten eine Magenspiegelung haben, jetzt überlege ich mir nochmal ob ich dahingehe... kenne ja jetzt die Ursache😀 Danke!

[@J.Bizzel]

Hey und hält die Besserung bis heute an ?

[@lh2435]

Ich würde die Magenspiegelung auf jeden Fall machen, ist ja informativ! Bei mir ist z.B. eine Hiatusherie festgestellt worden.

[@Michaela-zs2kn]

Nach etlichen Medikamenten gegen Sodbrennen und Refluxschmerz die nicht geholfen haben bin ich auf euch gestoßen. Omg es hat geholfen. DANKE !!!!!!!!❤❤❤❤❤❤

[@buschrapper]

Spitze! Werde es an leidende Menschen sofort weitergeben.

[@Liebscher.Bracht]

Danke für deine Unterstützung. 🙏🙂 Je mehr Menschen wir helfen können, desto besser.

[@natura1149]

Nach dem Frühstück bekam ich all wieder mal Sodbrennen. Ich dachte es wäre die eine Tasse Kaffee,die daran schuld ist. Durch Zufall fand ich eben dieses tolle Video und machte diese wunderbare Übung einfach ein paar mal-ob es ihr es glaubt oder nicht.....SODBRENNEN IST WEG 👍💗👍💗👍.ICH KANN DIESEN MANN HIER EINFACH NUR EMPFEHLEN. Seine Videos sind wirklich einzigartig gut. lg Angie 🌼 🌿

[@Liebscher.Bracht]

Freut uns sehr! 🙂

[@needtotellyouthis95]

Habe chronische Gastritis und bin nur am Blocker schlucken... habe die Übung zum ersten Mal versucht, der Druck auf den Magen und das Sodbrennen ist zwar noch nicht komplett weg aber deutlich besser. Danke für das Video!

[@mvpmedienveranstaltungspro6379]

Ich wollt einfach mal Danke, Danke, Danke sagen! Ich war mit meinem Sodbrennen bei einem „Spezialisten“ und hatte eine Magenspiegelung. Die ergab, dass der schließende Muskel eben nicht mehr stark genug ist. Man sagte mir ich, dass ich mein Leben lang die Säureblocker nehmen solle. Zum Glück gibt es euer Video und kann echt nur danke sagen!!! Vielen vielen Dank für die jetztige Lebensqualität, welche ich zu 90% wiedererlangen konnte, durch eure Beiträge.

[@sannyh9902]

Danke für die immer wieder sehr tollen und hilfreichen Videos. Ich leide seid 30 Jahren an Reflux. Allerdings nicht typisch, denn sehr selten habe ich Sodbrennen oder läuft es mir sauer hoch. Ich kann mich weder nach vorne bücken, noch im liegen schlafen. Jede Nacht bin ich 1 - 5 x damit beschäftigt das was mir hoch läuft wieder zu schlucken und bin dementsprechend jeden Tag sehr sehr müde. Jede Nacht nur 3 - 5 Stunden Schlaf mit Unterbrechungen ist nicht schön und nimmt einem jegliche Lebensqualität! Zudem kommen meine Rücken und Hüftprobleme, die ich habe, da ich nur im Sitzen einschlafen kann. Ich bin für alles dankbar, das hilft, denn ich nehme keine Tabletten, dadurch bekomme ich noch mehr Luft in den Bauch, was ich ohnehin schon habe und wie erwähnt, ich habe die Säureprobleme nicht, wie sie viele haben die auch Reflux haben. Ich werde diese Übungen weiterhin durchführen aber eine Frage habe ich, wenn ich die Luft vorne rüber gebeugt versuche noch weiter raus zu pressen, schmerzt es mir in der Brustmitte, ist das normal? Vielen lieben Dank im voraus für Ihre Antwort.

[@Liebscher.Bracht]

Hallo Sanny, dein Problem mit dem Ausatmen solltest du am besten mal von einem Therapeuten vor Ort untersuchen lassen. Per Ferndiagnose können wir nur schwer etwas dazu sagen. Einen Liebscher & Bracht Therapeuten findest du über unseren Therapeutenfinder: www.liebscher-bracht.com/schmerztherapeuten-finden/ Hast du einmal probiert eine andere Schlafposition anzugewöhnen? Auf die dauer könntest du deinem Rücken sehr schaden. Hierzu kannst du auch gerne mal unser Video zum Thema Schlafen suchen. Liebe Grüße Felix von Liebscher und Bracht

[@ikbalyigiter7927]

versuchen Sie es mir Arginin es macht den Körper basisch. ich hab damit mein Sodbrennen wegbekommen . einfach danach Googeln. Es hat noch viele andere heilwirkungen.Also ich bin begeistert.

[@MrBarnaby]

Dieser Kanal ist unfassbar informativ! Viele Übungen aus diesem Channel haben bereits mein Leben ein Stück weit verändert :)

[@Liebscher.Bracht]

Das freut uns sehr zu hören, Manuel! 😊 Wenn du Lust und Zeit hast, hinterlasse uns doch gerne eine Bewertung auf Google. 👉 lie-br.de/cf-googlebew 😊 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

[@immomakler23]

Vielen herzlichen Dank ein toller Tipp tolle Übung... Mir hat es geholfen möge der ewige sie segneten... Viele Grüße

[@SonGoku-sd8gi]

Es ist 4 uhr am morgen und ich bin seit 1,5 std wach. Ich fühle mich schon viel besser durch die Atemübung.

[@AnkeK]

Klasse!

[@karl-peterschroeder8179]

Ich finde die Erklärungen klasse und verständlich erläutert. Danke

[@konnyk.560]

wow, was für eine klasse Video - muss endlich mal Rückmeldung geben. Hab inzw. eher selten Sodbrennen, da ich diese Übungen relativ regelmäßig zur Prophylaxe mache...und es bringt mir den gewünschten Erfolg, vieelen Dank ¸ღ¸ Und ich kann es absolut nicht nachvollziehen, wer bei diesen Videos von L&B einen Daumen nach unten gibt, unfassbar :-((

[@KatisWeltTV]

Ich hab öfters Sodbrennen, werde euren Tipp beim nächsten Mal ausprobieren. Sonst nehme ich immer Riopan oder Iberogast. 🤔 Tolle Erklärung, jetzt verstehe ich das erst richtig. Danke. 🤗

[@Liebscher.Bracht]

Das freut uns sehr! Teile mit uns gerne bei Gelegenheit mal deine Erfahrungen. 🙂 Auch wenn wir natürlich nicht hoffen wollen, dass das Brennen überhaupt wieder eintritt. 😅

[@alqayavuz6857]

Ich werde es ausprobieren, wenn das hilft bin ich dir so unfassbar dankbar! Und teile dieses Video überall!

[@freiheitleben2806]

Ich liebe eure Beiträge. Macht bitte weiter so!

[@sylviaberger3701]

👍 👍👍Wie genial ist das denn! Hat sofort gewirkt bei mir! Ich bin sehr sehr dankbar und werde natürlich dieses Wissen weiter tragen! Herzlichen Dank hierfür ❤️🙏❤️🌹

[@petrabremer9987]

Toll, ich bin so sauer auf die Ärzte die ständig unnötigerweise Säureblocker verschreiben, super diese Übungen werde es meinen Kunden empfehlen, ich bin Apothekerin LG

[@FlowDaReal]

Dann gibt es bestimmt Ärger mit deinem/r Chef/in...

[@dkri1911]

Danke

[@dkri1911]

@@FlowDaReal ich hoffe nicht? Könnte aber durchaus sein! So verkauft man ja nichts 🤫

[@Xm685]

Die meistens Mediziner können nur Tabletten verschreiben, einen vertrösten und dann wieder wegschicken . Arbeit getan , Geld hat man auch verdient und gut ist.

[@vomHansDampf]

Viele Kommentare wirken wie gefälscht, so wie dieser hier.

[@SilentAngel69]

Ich hab Euer Video grad entdeckt.ich nehme seit vielen Jahren Medikamente gegen das Sodbrennen. Ich werde die Übung ausprobieren und werde berichten

[@Ice_cream_edits]

Hat es funktioniert?

[@Lilalavegas135]

Das muss ich beim nächsten Mal unbedingt ausprobieren, vielen lieben Dank. Es ist so unfassbar wie leichtfertig die Ärzte Säureblocker verschreiben und das schlimme ist bei mir wurde das Sodbrennen genau durch diese verursacht. 1 Jahr jeden Tag schlimmste Schmerzen gehabt bis ich irgendwann geschafft habe die Blocker abzusetzen und siehe da fast Schmerzfrei bis auf ein paar Abende. Da werde ich dann diese Übung unbedingt ausprobieren.

[@dkri1911]

Geniale. So simpel und doch so fern. Wahnsinn. Vielen dank. Das werde ich weiterleiten. LG Diana

[@evahommel9725]

Ich habe oft wie im Froschkönig gefühlte Eisentinge um Brust und den Bauch. Seit dein Cov19 Impfungen wurde bei mir zunehmendes Asthma diagnostiziert. Ergo: Säurehemmer und Spray Verordnung. Zwerchfellgymnastik lockert beides sehr gut und inzwischen sehen auch ein paar Ärzte den von H. Liebscher erklärten Zusammenhang. Ergo: statt Tabletten Verordnung Atemtherapie . Dankeschön🙏👍💫

[@Mariasynth]

Hallo mein Name ist Maria, seit einer darmspiegelung vor 2 Wochen bin ich stark mit Sodbrennen geplagt. Nachdem ich nun 10 Tage pantoprazol genommen habe bin ich auf euren Clip gestoßen. ES HAT GEHOLFEN😊. Ich brauche jetzt keine Tabletten nehmen und das Sodbrennen ist weg. Danke für diesen Beitrag! Leider ist mein ganzer unterbauch auch noch sehr beleidigt seit der Untersuchung und ich wäre überaus dankbar wenn es auch hierfür Abhilfe gäbe. Liebe grüsse aus Oberösterreich Maria

[@mirkoreibold6181]

Ich mache diese Übung regelmäßig und bin begeistert und ich muss sagen das ich dann auch besser Luft bekomme. Lg

[@angelikajunge1018]

Sehr interessant. Ich nehme seit Jahren Säureblocker. Auf jeden Fall werde ich diese Methode ausprobieren. Danke dafür.

[@Liebscher.Bracht]

Gerne, Angelika. Wir hoffen, dass dir unsere Übungen weiterhelfen können. 🙂

[@csabakobrizsa4908]

Hallo Roland, super Übungen, hast du meinen leben gerettet!

[@schanelfunf1028]

Super! Vielen Dank, diese Uebung werde ich weiter geben, kenne da ein paar Kandidaten die damit ein risen Problem haben! Weiter so, ihr seid einfach Spitze!!!

[@minakuaoki8789]

Sie haben mein Leben positiv verändert! Vielen Dank für diese Übung. Noch besser klappt es mit dem zusätzlichen Nase-zu-einatmen-Trick. Fantastisch!

[@LUISEvonFREUDENBERG]

Was ist de Nase-zu-einatmen Trick?

[@robabnawaz]

Hätte ich das mal vorher gewusst. Ich hatte einer ein Jahr konstant Sodbrennen und Pantolzol etc haben absolut keine Wirkung gehabt. Ab und zu habe ich es immer noch und werde diese Übungen machen. Vielen Dank.

[@Mike-Kilotango]

Seitdem meine Frau (53), auf der Arbeit keinen Stress mehr hat und auf Süßes und Wein + Sekt verzichtet, nicht sie keine Tabletten (Esomeprazol + Domperidon) mehr. Parallel hat sie ihr Gewicht durch Sport von 90 kg auf 78 kg reduzieren können (In 5 Monaten). Nun fühlt sie sich viel wohler.

[@Fundamensch]

Echt unglaublich gut. Hat sofort geholfen! 😊

[@nigi761]

Unglaublich, gleich mitgemacht und es hat gleich geholfen ❤️

[@Playtowin07]

Vielen Dank für die Aufklärung: Da versteht man einmal mehr, dass die Medizin nicht hilft mit den Symptommittelchen, sondern alles noch verschlimmert.. Bin zwar nicht persönlich betroffen, da ich mich hauptsächlich rohköstlich ernähre, werde aber den Tipp weitergeben. Mein Mann kann es gut brauchen.

[@roswithaxxx9450]

Tausend Dank für dieses Video !!!!!!

[@cennet7325]

Viele. Vielen Dank wirklich ich war eben so verzweifelt und jetzt habe ich Ruhe etwas Brennt es noch aber es ist auszuhalten. Danke Danke 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@BeatrixSauer]

Wie geht's dir denn heute

[@EduEnnZ]

Das ist sehr wichtig und richtig was er erzählt. Und an alle die Probleme mit Sodbrennen haben, zu wenigen magensäure im Magen verursacht ebenfalls sodbrennen und das ist leider sehr sehr sehr oft der Fall bei den Menschen. Und wenn man dann auch noch Säureblocker verschrieben bekommt, dann macht es das nur noch schlimmer, weil dem Magen ja eh die Säure fehlt. Probiert mal aus einen Esslöffel Bioapfelessig auf ein Glas Wasser vor dem essen zu trinken. Ihr werdet euch wundern. Dazu gibt es auch Videos auf KZbin, wo der Irrglaube das zu viel magensäure das Problem ist erklärt wird. Sucht dafür einfach auf youtube nach "Dr. Berg - GERD", es ist zwar auf englisch, aber er erklärt das gut und verständlich. Auch dieses video hilft einem sehr sehr gut. Danke dafür!!

[@jinxyartist1732]

Ich muss sagen diese Übung hilft mir besser als diese säureblocker und sodbrennenblocker. Ich habe sodbrennen seit ich eine Gastritis hatte und es schränkt mich teilweise echt ein. Jetzt nach 6 Monaten beschwerdenfrei, sind der magendruck und darmschmerzen wieder da und das sodbrennen ist wieder stärker. Diese Übung entspannt mich so gut. Vielen Dank

[@evaledies1901]

Immer wieder 🙏 Danke und ein Gesundes 2020 🥰

[@vlastaamina-moro2062]

Es klappt tatsächlich. Danke Dr. Liebscher.

[@Liebscher.Bracht]

😊🙏

[@rocketjon3909]

Habe täglich Sodbrennen, nach der ersten Übung fühlt es sich schon besser an, ich hoffe es hilft und geht weg. Werde diese Übung täglich jetzt machen nach dem aufstehen. :)

[@guraykirbiyik439]

Brutal das hat mir sofort geholfen. Vielen Dank für eure Tips. 👍👏

[@callmealice4476]

Ich bin schon intuitiv drauf gekommen, dass die tiefe Ein- und Ausatmung mir eine Erleichterung bei dem Reflux verschafft. Jetzt weiß ich wie es richtig gemacht werden muss😃. Ich habe dazu eine Frage: in welchen Abständen zur Nahrungsaufnahme würden Sie diese Übungen empfehlen?

[@willbaldheiraten3494]

Hab gedacht das ist nur quaksalberei. Es hilft aber wirklich 😂 der Wahnsinn. Vielen Dank ❤❤❤

[@patrickf82]

Wow - zum Glück leide ich selbst nicht daran, kenne aber viele Opernsängerkollegen, die dieses Problem quält. An so einen Ansatz hab ich noch gar nicht gedacht! Ihr seid super! Danke für Eure viele Hilfe! I love you❤️

[@tobyhunter6565]

Noch einfacher: Tief einatmen und so lange wie möglich die Luft anhalten - wirkt sofort. Sehr gut erklärt - Danke!

[@jaba6043]

eure beiträge sind einfach nur super ... gleich geteilt!

[@estherme2592]

Danke, wieder einen tollen Typ zum nachmachen!

[@liudamereacre7531]

Super Videos! Ich liebe die Familie. Hilft diese Übungen auch bei Gastritis? Vielen Dank.

[@Klemmbaustein-Messi]

Vielen Dank für das Video. Ich habe zwar nur selten Sodbrennen (eigentlich nur nach einem Tag an dem ich viel, oder besser gesagt zu viel gegessen habe), aber der Tipp mit dem Atmen hilft tatsächlich. Auch bei Schluckauf hilft mir dies. Früher habe ich mich immer über eine Stuhllehne gebeugt und so weit es ging ausgeatmet, aber das ist extrem "unbequem". Viele Grüsse Thomas

[@Liebscher.Bracht]

Wir freuen uns sehr, dass du von unseren Übungen profitieren kannst. Alles Gute! 🙂

[@sadsatan9993]

Hat mir sehr geholfen mit den Übungen, jetzt muss ich mir keine Sorgen mehr machen wie ich schnell einschlafen kann, und was ich mir für Pillen rein hau…. Bin jetzt 20 und habe seit 6 Monaten ab und zu Sodbrennen, habe sonst immer zeolith genommen 1x morgens und 1x vor dem schlafen gehen, aber mit den Übungen ist das perfekt, jetzt kann ich auch irgendwann wieder mein Leben genießen 😌, danke für diesen simplen aber sehr gut Wirkenden tip, bzw Übung.

[@dennisballweg3362]

Sau gut sag ich gleich mal meiner Frau. Hoffe es hilft ihr. Ab morgen wird trainiert ! Danke!:)

[@Liebscher.Bracht]

Wir wünschen alles Gute! Berichtet uns gerne Mal! 😊

[@cyber9779]

Ich nehme seit einem Jahr Natron 500mg jeden Abend, und ich habe keine Probleme mehr. Hatte 8 Jahre Beschwerden. LG

[@lh2435]

Dadurch wird die Magensäure basisch gemacht. Ist auf Dauer nicht gut, weil sie ja sauer sein muss, um das Essen verdauen zu können. Aber als Notlösung besser als gar nichts!

[@hirschthomas]

Wahnsinn, vielen Dank für diesen Tip ! Genau das war das Problem bei mir ! Seit dem Beschwerdefrei !

[@cocomaurer4012]

Lustig gerade Sodbrennen gehabt. Ist jetzt weg. Allerdings bekam ich auch im Sternum einen Krampf. Den bekomme ich aber immer wenn ich mich vornüber beuge😉. Schon dass bewußte intensive Ausatmen hat aber geholfen. Vielen lieben Dank

[@annkathrintempel4614]

Wahnsinn.. es hat quasi sofort gewirkt! Zum Einschlafen werde ich es gleich heute auch testen. Danke!

[@Liebscher.Bracht]

Wir sind gespannt, was du berichtest! 😊🙏 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

[@evahildebrandt6918]

Hab seit Jahren einen Zwergfell Bruch und immer viel Probleme mit der Atmung! Bin ständig müde und leide unter Unwohlsein und Rückenschmerzen. Bisher hat das niemand ernst genommen und ich wurde als Sodbrennen Patient abgestempelt. Ich bin sehr eingeschränkt in meinem Leben.

[@laurak.3069]

Hallo und vielen Dank, Sie sollten mal ein Video über Stillen Reflux machen, da wären wir betroffenen Ihnen wirklich sher sehr Dankbar !!!

[@manurose2556]

Genau,den habe ich jetzt auch.

[@jessicabasvardar8597]

habe öfters Sodbrennen... habe schon viele Videos gesehen aber nichts hat geholfen... werde ich nächstes Mal ausprobieren 👍

[@Liebscher.Bracht]

Wir freuen uns über dein Feedback. 🙂

[@peace222love]

Und? Hat es geholfen?

[@evaledies1901]

Danke 🙏 habe jetzt erst das Video gebraucht. Werde das Video weiter empfehlen. 🙋‍♀️👍😍🥰

[@Liebscher.Bracht]

Vielen Dank für deine liebe Rückmeldung und die Weiterempfehlung, Eva! 🙂🙏

[@landrover3276]

Ihr seid toll! Danke!

[@jordanschmidtke7164]

Das ist einfach das beste was man gucken kann. Danke für das Video 😁😁😁🌹

[@ea8352]

Unglaublich. Es ist einfach weg. Habe meine Blocker nun zwei Wochen nicht genommen und es war eine Qual bis ich dieses Video gefunden haben. Habe die Übung nur 3 mal gemacht und merke nun dass ich seit 2 Stunden Ruhe habe. Danke!

[@riccardosnethkamp9492]

Habe seit Jahren mit Sodbrennen Problem, nach Magenspiegelung Diagnose Schließ Muskel Schwäche, werde die Übung auf jeden Fall ausführen und Resonanz geben. Gruß Riccardo Snethkamp

[@Liebscher.Bracht]

Viel Erfolg damit! Wir freuen uns über dein Feedback. 🙂 Falls du noch Fragen zur Ausführung der Übungen hast, schau gerne mal hier vorbei. 👉 lie-br.de/yt-cf-hr Liebe Grüße Felix von Liebscher und Bracht

[@sbirkho]

Oh mein Gott. 9 Jahre leide ich unter Stunden langem Dauer aufstoßen das kommt Tag wie Nacht von jetzt auf gleich und geht über Stunden. Schmerzhaft, quälend und einfach wenn Tags über auch peinlich denn unterdrücken kann ich es nicht. Jetzt durch Zufall auf dieses Video gestoßen und mein aufstoßen war in 5 Minuten weg. Wenn ich könnte würde ich sie jetzt umarmen! PS. Unzählige Arztbesuche unzählige Untersuchungen und niemand konnte mir helfen. Viele sagten Psyche. Klar wenn man nichts weiß, dann ist es immer Psyche... Ihr Video hat also meine Psyche geheilt:-))))))))

[@Liebscher.Bracht]

Vielen lieben Dank für deine unglaublich schöne Nachricht und dass du deine Geschichte mit uns teilst. 🙏😊 Wir freuen uns sehr, dass dir die Übungen so schnell und einfach Linderung verschafft haben. 😍 Mach weiter so, um damit auch langfristige Erfolge zu erzielen! 💪 Liebe Grüße Hannah von Liebscher & Bracht

[@knieptang]

Erste Nacht ohne Sodbrennen seid Monaten! Und weniger geschnarrcht noch dazu😉. Herzlichen Dank!

[@justhappy8892]

Wow toll!! Habe dieses Video gerade entdeckt. Dieser Kommentar macht mir Mut!!😊

[@molly6691]

Vielen Dank, werde es ausprobieren

[@sandrabuchner8851]

Ich habe sehr oft Sodbrennen dadurch das ich auch sehr viele Antiepileptiker nehmen muss die meinen Magen reizen! Ich versuche es jetzt schon mit Sodbrenntabletten wie Pantoprazol-ADGC, aber das halt auch nur ca.einen halben Tag an! Jetzt werde ich es mal mit eurer Behandlung ausprobieren und gucken wie es dann wird und wenn es wirklich hilft dann zeige ich es auch meinen Vater der auch Sodbrennen hat!

[@mireillestutz5493]

Das ist ja meeega! Danke, danke! Ich fange heute noch mit den übungen an!!🙋‍♂️

[@bambinibling4472]

Ich wusste bis vor drei Wochen nicht was Sodbrennen ist , jetzt Schlepp ich das schon die dritte Woche mit mir rum :( meine Ärztin ist der Meinung es wäre nur noch eine magenspieglung drin , die ich aber auf Grund meiner Panikattacken nicht machen kann ! Ich hoffe das mir diese Übung helfen wird denn nach einer Diät ohne ( fett , säurehaltigen Produkten und süßes ) wurd es nicht besser ! Zu erwähnen ich bin Sportlerin Ernährung ist eigentlich sehr gut ! Drückt mir die Daumen und Danke das es Menschen wie euch gibt

[@Liebscher.Bracht]

🙏🙏🙏

[@ismaelisaak9588]

Danke, danke, danke. Ihre Zwerchfellentspannungsübung, die eklige, hat mich vom Sodbrennen und den Tabletten befreit. Habe ich mich schon bedankt? Falls nicht: Danke !

[@Liebscher.Bracht]

Sehr sehr gerne, Ismael! 🙏🙂 Wir freuen uns sehr über deine positive Rückmeldung, und dass du dir selbst auf natürliche Weise helfen konntest, deine Schmerzen auch ohne Tabletten zu lindern. 💪 Mach weiter so und trainiere regelmäßig, um auch zukünftige Beschwerden vorzubeugen. 🙂 Liebe Grüße Hannah von Liebscher & Bracht

[@ingridblocher6142]

Vielen Dank, das ist super.

[@s.b.3565]

habs nochmal ausprobiert. hatte mir zuvor auch schon geholfen DANKE

[@schneckenudle2519]

Herrlich, mein akutes Sodbrennen hat sich sofort gebessert. Dankeschön

[@christianadmiral6784]

Na dann bin ich mal gespannt, leide seid fast 5 Jahren unter (teilweise) unerträglichen Sodbrennen. Die Ärzte verschrieben mir immer nur Pantoprazol, die ich bis zum Lebensende einnehmen soll. Ich hoffe das die Übungen was bringen. Es wäre wünschenswert

[@lynne.b.]

Und, hilft es ihnen?

[@JesusAllein]

?

[@chrisatzeni4570]

Vielen Dank für diese Übung, werde ich jetzt hâufig machen....❤

[@peaceloveveganbeautylifest7140]

Oh man, ich glaube's nicht, genau dieses Problem hat meine Mutter uuuuh danke 1000mal, ich hoffe, das hilft ihr. Habe es an sie weiter geleitet. Sie hat auch Problem mit der Atmung, ich denke, sie atmet nicht richtig, deswegen hört sich das genau richtig für sie an. LG

[@robertklein520]

Unglaublich,danke!

[@Iqray2905]

Hallo, ich habe sehr oft und sehr starke Sodbrennen. Ich habe zwar eine Laktoseintoleranz , aber nicht wirklich das Gefühl, dass das Sodbrennen durch meine Ernährung ausgelöst wird, denn die Säureblocker helfen kaum was Was ich aber aufjedenfall weiß , das ich am gesamten Körper Verspannungen habe ! Ich werde mich an ihre Übungen halten :)

[@Liebscher.Bracht]

Viel Erfolg! 😊