Lift These Bar Plates, WIN $100!

[@buff-academy]

Amigos, en el Instagram de BUFF Academy pongo las rutinas que hago actualmente - en las historias, también motivación y avisos importantes sobre los videos que vienen! Nos vemos allí!

[@nunez1420]

Cuanto pesaban los discos

[@HCMar777]

En que país es esto?

[@alexanderojeda2272]

Eres racista?

[@creaciondeliberada8816]

@@alexanderojeda2272 ...DA !

[@josegustavoescobedososa7493]

Cada que hagas un reto de estos, por favor indica cuánto peso levantaron para yo poder emularlo en mi casa y ver si yo hubiera podido con el reto

[@buff-academy]

Amigos, gracias de corazón. Preparanse para las Bolas de Dragón muy pronto! Aparte de esto como siempre habrá y enseñanza y buenas rutinas y hasta las nuevas recetas. Saludos y un abrazo!

[@polloav]

BUFF Academy bolas de dragoon!!?

[@ismaelzakaria6036]

Sigue así vadim

[@daniellacastelan5991]

@@polloav así les llaman en España. Pero todos sabemos que en Latinoamérica es Esferas del dragón. VUAAAMOS!!

[@zensjrr2000]

Vivaa BUFF Academy

[@davidtorres5500]

Creí que habían ganado las Esferas del Dragón! Saludos, maestro Vadym!

[@sr.bolainas8782]

+No t cansas de ver como nadie puede levantarlo? -Vadym: Haria esto todo el dia

[@victorhugozuniga3031]

Entendí esa referncia :v

[@Carlos.Rivera]

*Puedo hacer esto todo el dia

[@evangrey2732]

Estoy de acuerdo con bolainas

[@lexavlogs7149]

Jaja tanto músculos para nada

[@Desmoonth]

Si! Estoy de acuerdo con Bolainas xDXXD

[@maurotorres601]

7:57 mencion especial al hombre que barre el Magnesio del piso..Vuuaamoosss

[@richardcampbell7871]

Vadym: " pero no me abraces, me vas a dejar todo blanco" - Todos lo abrazan.

[@axistgy6467]

El mejor guerrero es el guerrero educado!!

[@gustavo6674]

Me dió la impresión que fue una expresión de racismo, en adelante todos lo abrazaron y no paso nada todos sonrientes .

[@germangallardo8650]

gustavo R estaba esperando esa parte y Justo la vi, vadym lo abraza luego 👌🏻

[@jhonathanramirez9656]

@@gustavo6674 después al final lo abraza no es racismo además vadym es negro

[@sebastianwr7771]

@@jhonathanramirez9656 Vadym negro? De negro solo tiene la fuerza.

[@denisvera3049]

3:42 -Vadym: no me abraces porque me dejas todo blanco -El ganador: es porque soy negro? 😂

[@Bacoj.]

jajsj pense igual

[@misimirapelicula3263]

No

[@sharonanaliz8669]

Yo también pensé eso, porque después otro lo abraza y fresh...

[@tabletlg6523]

No sean estúpidos, dejen de decir este tipo de cosas

[@cangrikingcastillo5463]

Jajajjaja se mamo ese man jaja🤣🤣🤣🤣😂😂

[@liiitooo9629]

Luego saldrá “quién puede levantar las buolas de Hulk”

[@joseleonardo8735]

XDDDDDDDDDDDDD

[@joeljaredelpapu645]

Jajajajajajajaja ti comentario es la mamada bro jajajajajaajjaa

[@HITalejandro]

Jaja

[@eriktobar25]

JAJAJAJAJAJAJAJA

[@dfadriff1848]

....

[@ricardoortiz8816]

LOS VIDEOS DE ESTE HOMBRE SON DEMASIADO ÉPICOS

[@miguelasensio4112]

Ricardo Ortiz sí, demasiado copiados

[@alaninosaurio]

@@miguelasensio4112 cada quien crea su contenido, si no te parece puedes irte a la chingada(:

[@javichoss5412]

@@alaninosaurio kajaja

[@jhonathanramirez9656]

@@miguelasensio4112 todos se copian de todos no tiene nada de malo

[@sadiherrodriguez9673]

@@alaninosaurio te mamaste

[@carloscarrillo9879]

6:55 el pájaro de angry birds

[@Pasteldecarne27]

Te mamaste xdd

[@andresenriquemartinezgraja8905]

🤣🤣

[@lucas9398]

Jajajaja m3 meo

[@turioluxxd6023]

JAJJAJA

[@DanielGarcia-kg3fw]

JAJAJAJAJA

[@samuelmarquez2811]

Capitán América al ver este vídeo: "Por qué diablos no le di el escudo a Vadym" Edit: Gracias por los likes

[@soulshunter9060]

Vuamos q tienes razón

[@Chester.v3r4]

🤔 Lol, Vuamos

[@fabiancastiblanco6332]

"Aveces no es la fuerza que poseas, si no la técnica que ejecutas" Nacho el Camarógrafo ;-D

[@fredypinedo2069]

Los que estaban atrás se sintieron humillados...

[@adrianpereirarivera2799]

Eneste caso no tiene sentido la técnica o forma como lo hagas

[@viejosabroson]

@@fabiancastiblanco6332 manos grandes y fuertes.

[@francogenial025]

@@viejosabroson entrenamiento de fuerza con intensidad

[@francogenial025]

@@adrianpereirarivera2799 tienes que levantarla con las piernas y todo tu cuerpo

[@heberchupa2973]

1:25 +Vadym: Bro así van a ganar todos -5 min después +Vadym: recluta gente de afuera

[@elpoeta666]

4:53 ese gordito se lleva mis aplausos....

[@fabrizioheinsarze1151]

Pinche ded, se puso mamado

[@nival8th962]

Que esté gordo no significa que sea más débil que un flacucho con musculitos definidos, se nota que no conoces a los powerlifters.

[@agustinmoran3504]

@@nival8th962 o a los strongmans

[@luisjaircamarillocorona3870]

Me impresiono

[@frantherock1169]

Gracias bro, soy yo 🙃💪

[@itohru1607]

El gordito les ganó a todos esos que estaban mamados xdxd

[@ichigokurousaki2914]

Hacía falta de agarré a los demás

[@saluman9]

Jajjjjajajajajqjqjq

[@matm2171]

Más bien pudo igualar los en este reto.

[@oeiwu492]

El poder de las pajas ahre

[@davidsagredo7236]

Nunca hay que subestimar al ded XD

[@guillermo2375]

Estos son de buff academy dejenlos pasar JAJAJAJA

[@rodolfochinchay5022]

Jajaj alto miedo xd

[@hectorg3081]

Jajajaja, y compartan su mantequilla de mani

[@miguirc6862]

Es que el carro no los atropella , ellos atropellan el carro XD

[@Eduardou1113]

2:44 el señor con la escoba de atrás cagandose porque después de que se vayan todos el va a ser el que limpie todo el desmadre que hicieron ahí :v

[@sasuke64652]

JAJAJA pero después se le ve riéndose e integrándose con los demás amigo, eso es genial, el ambiente que se crean Hermes y Vadym!

[@leozanz3255]

Le dieron sus euros también x limpiar

[@ayrtonferrando6615]

Por limpiar un poco de magnesio? Eso lo hace todos los días... Jajaaj

[@victorpinedo5121]

4:53 El gordito creando un fallo en el sistema!

[@salva-life5853]

apuesto que es primer dia en el Gym y ya hizo mas que cualquier PRO

[@ivax]

Como se nota que nadie entrena antebrazos xd

[@ericka.cgarcia9901]

De echo, todo esta en la fuerza de los dedos

[@Leo-lu8qn]

@@ericka.cgarcia9901 por lo mismo, bobo

[@juanponce1385]

@@ericka.cgarcia9901 el musculo del antebrazo es el que mueve los dedos

[@ericka.cgarcia9901]

@@juanponce1385 aaaaaah

[@juegasergio_-friv-2124]

Muy princesitas

[@edwinancasi5588]

4:53 todos los mamados viendo como un gordito les gano jajajaja mis respetos

[@olinto4206]

Edwin Ancasi esq el no está gordo, esta mameitor 😎

[@bastiangutierrez4115]

Ese gordito si pierde la grasa seria muy musculoso xd

[@elizabethtapiazepeda5916]

Le dicen el IRA PUES

[@amin4326]

Dylan 101 asies

[@rodrigocus2650]

Puede que este gordo pero debe tener musculos debajo de su grasa

[@juanesrodriguez1566]

8:42 Recluta mas gente en la calle, porque los del gimnasio solo saben tomarse fotos

[@alexanderlondono2112]

De que hablas eso haces tú, hay muchos que se respetan en el gym, es como decir q todos los q hacen calistenia son mariguaneros

[@ivanperez-rw5fd]

@@alexanderlondono2112 eso fue racista, pero tienes razón jajaja Tanto en gym como en calistenia si pasa bro (Yo no fumo) JAJAJAJA

[@isaacnose880]

@@alexanderlondono2112 Mariguaneros sabios

[@Galdo7]

@@alexanderlondono2112 dicen que en los gimnasios hay unas bombas para inflarlos y unos espejos para las fotos, los garrafones de agua son sus peores enemigos

[@mariaalejandrarincon7818]

@@alexanderlondono2112 jajajajajaja casi

[@joseeduardo7613]

Vadym: nadie va a poder levantar el escudo del capitán America El gordito: sostén mi BigMac y mis papas...4:57

[@Daniel-io6fl]

sjdjsjds

[@jhonathandaza4120]

JAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJA

[@perezzk9224]

Big Smoke 😂

[@blackmyth263]

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@metallica6669]

Bueno si no me equivoco el gordito tal vez no estaba marcado pero si tenia fuerza lo cual diferencia a los que estan mamados pero no tienen fuerza mis respetos para el gordito

[@benjaarias4583]

Nadie: La policía: es vadym dejenlo pasar 😂

[@romaneledgyxd6792]

2020 breo, Muy quemado ese meme

[@absalon1983]

Hasta la policía le teme al gran vadym

[@ExpoLuiZzi]

Que buena idea fue haber ido a un gimnasio, demostrando que no solo el físico es lo que importa, sino también la fuerza.

[@morbiusc.l4665]

diras la estetica ,escoje bien tus palabras

[@ExpoLuiZzi]

@@morbiusc.l4665 Quieres que escriba perfecto en un comentario de KZbin?

[@ExpoLuiZzi]

@@morbiusc.l4665 Lo siento, pero no esperes buena ortografía en los comentarios de KZbin, saludos.

[@maximilianolegal8548]

Aaron Cjuno L se entiende perfectamente igual y lleva a la misma idea

[@JokerGarcia46]

@@morbiusc.l4665 Jajaja mejor "escoje" bien las tuyas

[@sebastianmorenoleal7624]

7:52 El pobre hombre debe estar cansado de barrer magnesio 😂. Creo que uno de los objetivos de Vadym es mostrar que muchos pasan por alto el entrenamiento de fuerza para los músculos del antebrazo jeje. En cada desafío, la mayoría falla por falta de fuerza tanto en el agarre como en los estabilizadores dinámicos de la articulación. Excelentes videos. 👍

[@raycroce7232]

si jajaja

[@ilewys4n_x931]

el hombre que barria solo andaba haciendo cardio :v

[@angelmth7276]

Vadym: 3:41 El chico: Es por que soy negro? xc

[@edtam6]

Tenía mucho magnesio.

[@angelmth7276]

Jajajajaja ya se bro

[@hfgf9474]

jajaja

[@ceodiego]

JAJAJJAJAJAJAJAJ

[@emi9525]

@@edtam6 porque se echan magnesio en las manos? Es para mejor agarre?

[@alhion198]

1:02 La cara del men de blanco somos todos cuando vemos a Vadym

[@manuel6575]

Jajaja esa cara

[@TheZcarekrow]

Vuadym*

[@eriktobar25]

Jajajajaja y es el que levantó las pesas rayos :v tiene el vuamos

[@domenech2307]

11:10 joder hasta su camarógrafo está fuerte macho

[@otrovato14]

Significa que solo basta con grabarlo para ponerte mamado

[@andresferreira5438]

Jajaja le paga con entrenamientos

[@batbound7513]

Solo lo pudieron levantar las personas de noble corazón y corazón guerrero. Vuamos!!!

[@mariomigliazza463]

Siendo un.señor de más de 50 me motivan a seguir entrenando Si en Argentina das 50 euros te hacen el amor los wuachos

[@frames2424]

Si bueno acá 50 euros es ¼ del sueldo mínimo jajaja

[@guillermodavid1790]

A vadyn le manda euros de bulgaria

[@andrebell6333]

Sergio Ramírez??

[@francoaranchet6000]

@@samtv4949 xd yo prefiero ser verdulero qe youtuber

[@JavierCortes12]

@@andrebell6333 jajaja entendí la referencia

[@adonisveloz9461]

"Estos son de Buff Academy, déjenlos pasar". Esa estuvo genial.

[@YaBoyfelipe]

Minuto?

[@perlasuzzeth]

Paco Zuniga 00:44

[@danielvazquez2766]

10:50 -Ira de puro agarrar la cámara 😂😅

[@pabloandreymestanzacruz475]

Jajajajajajajaaj

[@StilZer0]

@@breemda16 es el agarre, hay pulsadores que tienen poco volumen pero una fuerza abrumadora :v

[@manuu_04]

@@breemda16 la fuerza esta en los tendones chavala

[@manuu_04]

@@StilZer0 lo mismo pa ti packmero

[@StilZer0]

@@manuu_04 era una explicación para la gente que cree que tener poco volumen es menos fuerza, por ello mencioné a los pulsadores quienes doblegan la fuerza de muchas personas sin importar el volumen la hipertrofia no busca la fuerza exactamente, ellos no saben ni que función tienen los tendones :v

[@marianoal9475]

3:41 CJ y Niko Bellic, encuentro épico :v

[@Michito7]

5:00 - Vadym: Tomas tus 50 € - El premio eres tú, abrázame mientras yo cierro los ojos

[@juanesrodriguez1566]

7:28 Cuando eres flash y te lesionas mas rapido que los demás

[@fabianluperdi5641]

Jajajajja

[@seanbael9465]

JAJAJJAJAJAAJAJAJJAA TE MAMASTE WEY jajajjajaja

[@watercrush8402]

Juanes Rodriguez hahah me hiciste el dia

[@damiansandoval2707]

En realidad la subio y la bajo!! reproducelo en velocidad 0.025 y veras

[@braudilioramirezvlog3597]

😂😂 Este es el mejor comentario que e visto en este canal ahhaha

[@incognito6195]

4:52 orgulloso de mi amigo Fran de lograr levantar el escudo de capitán America con tan solo 16 años 💪👏🏻👏🏻

[@frantherock1169]

😌

[@incognito6195]

Héctor García Gutiérrez Sii es el original

[@benjaminvargas4931]

Makinon Bro suerte en todo Fran

[@AlbertoGonzalez-ow9vv]

@@frantherock1169 Craaack

[@brayangarcia3345]

4:16 el men que se enpolvo ambas manos para solo tener que usar una GRANDE

[@thesickmind81]

Que cagado regrese a revisar ajajajajaja y si

[@sergiog.a3799]

No se empolva las dos lo hace para empolvarse bien una y oara eso necesifa la otra

[@JP-nm9yy]

4:53 ese tipo no está gordo, está relleno de poder xdxDxdxD

[@echavezg138]

los más fuertes del mundo..no necesariamente..son los más musculosos...

[@Bisfost]

@@echavezg138 si son "musculosos" solo que no estan definido por que tienen mucha grasa a parte que tragan mas que los fisico culturistas

[@alexispacheco5978]

ese gordo es mas alto que vadym , el tamaño tambien da fuerza :vvv

[@sebastianvazquez4098]

1:23 que tan difícil es? Bro, así van a ganar todos! 😂 Grande Vadym! 💪

[@minishark7630]

Se nota que es en verdad fuerte 😂

[@jmm6013]

11:05 Peter la anguila pudo más que los pez globos del gym... eso demuestra que por más inflado que estés, no significa que tengas más fuerza. vuuuuamoooos por la crema de maní 💪😎🤳

[@rodrigocus2650]

Sisi que bonito ahora que vaya a un press banca

[@mariomonroy5360]

Parece que alguien sintió la pedrada

[@rodrigocus2650]

@@mariomonroy5360 pero que vaya a un press banca pues o a un peso muerto o a una sentadilla. Ahi es donde se ve la fuerza

[@emarojas7469]

@@Elpeter0527 bum! En su cara!!

[@AlguienEnSuCasa]

Yo fui a ese gym, y son todo puro chuzados, y con fotitos de m todo el día, no les importa lo más mínimo la fuerza, sólo el volumen

[@bmxhpi]

4:56 humillación total a todos los mamados de atrás 😂 cuando el gordito lo levantó 💪

[@alonsoor1290]

De echo los gorditos teinen un chingo de fuerza.

[@mallmita16_swfit]

@@alonsoor1290 sí es cierto cuando era gordo tenía desamiada fuerza y ahora que bajé 22kg ya perdí la fuerza que tenía ante v':

[@kiraele3764]

Es powerlifter el gordito No creo que sea un gordito sendentario

[@juanbr817]

Ahora ponlo a hacer dominadas

[@crisguido8471]

04:53 EL DED Estoy ¡mamadisiiimooooooo!

[@giovanniacevedo6636]

Vamos sigue trayendo este contenido con desafíos de " "avengers" ---- vamos con el de holk ahora 💪🏻😄

[@jhormangomez216]

Aplastar un auto

[@hugovilleda7237]

0:46 Épico ¡VUAMOS!

[@giancarlosborja8657]

Recluta más gente en la calle porque los del gym solo saben ver videos de Vadym y Vuuaamos!!! 8:40

[@benjaromo5788]

Siguiente: "levantar las nalgas de hulk" 🤣

[@ceciliamonserrate9983]

Me dio muchia risa

[@vanhallen4114]

Dos sandias

[@clash9kzes73]

Te quisiste copiar de otro comentario

[@CROSSCalistenia]

10:12 Estuve 5 minutos analizando para ver que era un espejo lo que se veía Buen video Vadym

[@xMouschi]

Jaja, si se dan cuenta hay espejos en todas las columnas del gimnaiso

[@chicodelmar]

Si llega, a ver un escalador, lo levanta con dos llemas jajaja

[@jhordanpatricio2663]

Y ahora que sigue? Levantar la espada de Excalibur? XD Video épico Vadym!!!

[@valentinfernandojararomero7598]

0:46min, respeto

[@julianbiglieri4910]

3:14 argentina en su máximo esplendor 😂

[@pablodiazexposito]

Vadym:no puedo dejar que luches contras las pesas rusas, son mis amigas Crema de maní:yo también lo era

[@pablodiazexposito]

Maní war

[@paulArandiaGomez]

Jajaja

[@greivinvargas1103]

@@paulArandiaGomez mi lord

[@abe230466]

Haz la prueba en una obra con albañiles, a ver que tal!!

[@ubaldosobbal2463]

Me preguntó cuanto pesará, soy albañil, en ocasiones tengo que cargar piedras en el hombro o en los brazos. Piedras de 55 k

[@manuelsantiagolopezgomez229]

La técnica debe de estar en la fuerza de los dedos más que en los brazos

[@marcos3818]

@@ubaldosobbal2463 Creo que son dos discos de 20 no es mucho peso pero con ese agarre si parece dificil

[@ssonico8445]

@@marcos3818 mas o menos eso se ve, creo la fuerza está más en mantener juntos los discos ,mas que en levantarlos

[@arturocholis2762]

Aquí lo q pasa es la fuerza de los dedos ya lo demás está pelado

[@FelipeVillalba_1]

Me encanto gran likaso 💪💪

[@1230jayz]

No hace falta el tener músculos, debes tener músculos en los dedos!!! DEBES TENER MUSCULOS EN LAS UÑAS Y MUSCULOS EN LOS MUSCULOS DE LAS UÑAS!!! VAAMOS!!!

[@ralphpresidente2.037]

Entedi esa referencia xD

[@albusseveruspotther7871]

@@ralphpresidente2.037 xd

[@Grimmjow44]

@@ralphpresidente2.037 de donde era eso?XD

[@alfonsolara5868]

@@Grimmjow44 bob esponja

[@eliverrodriguez.8750]

No se dice VAAMOS!! Se dice VUAMOS!!

[@cristhiancolque8466]

3:40 voy a quedar todo blanco v:

[@osvaldolujan3728]

Jaja, suena como un sarcasmo bien mamón 😂😂😂

[@darked58709]

Eso es racista XD

[@gerardotorres5536]

Jajajajajaaj si pensé lo mismo ajajajaj ..

[@drymartin6177]

0:55 negros bailando con ataud

[@thegamerx6170]

Esque si entendí la referencia jpg XD Jaja

[@kanon8230]

Fuerza de agarre., es una de las cosas que como fisicoculturistas aveces dejamos de lado, y que importante es practicarlo. Felicidades a los ganadores!!

[@hectorpg1181]

y de antebrazo!!

[@valentinurzagasti8063]

5:05 F por el gordito jajaja

[@Baxth]

Le dio la mano a vadyn,bruh

[@calderontorres9094]

Porque le abrazo a el y no al negro :(

[@cerbero6928]

@@calderontorres9094 es porque soy negro verdad?

[@calderontorres9094]

@@cerbero6928 cuantas copas tenes :v

[@ozcastelan4667]

Vídeos llenos de adrenalina!! 👌👌👍👍❤❤💪💪💪💪

[@TheusZeusBR]

Hola gerreros para los que llegaron tempranos VUAAAMMOOSS a ver el video

[@emiliano8125]

Franco Escamilla levantando el escudo del capitán América 4:55

[@lsoto3468]

Jajajajajaja

[@mariocampos2044]

Ah! Te mamaste!

[@willtelles1339]

Ja se mamo.

[@zedrick9331]

el ded

[@dannygarza4995]

GOLLUM el ded levantando el escudo del cap

[@raulmartin960]

Deberían haber traído a un albañil xdd

[@claracallizayaonarry5821]

Xd dudo que puedan tambien

[@abrahanacosta6306]

@@claracallizayaonarry5821 los albañiles agarran todos los días cubetas pesadas con los dedos , sus antebrazos estarían mejor entrenados que muchos de los que van a ese gym xdxdxd

[@claracallizayaonarry5821]

@@abrahanacosta6306 tienes razon men💪

[@kwkarolg4720]

Confirmo, los albañiles están mamadisimos

[@alejandrotorres2952]

Los albañiles son los más mamados de los antebrazos por mucho

[@Eduardou1113]

9:57 el típico que solo sabe poner excusas

[@tuntrejoalandavid5bc99]

¿Ese wey no es CrissFreestyle?

[@juandavidlondono3323]

En el minuto 11:15 se le ve la cara de envidia

[@sebastianwr7771]

Yo en lo personal detesto poner excusas aunque en ocasiones sean ciertas. 😂 Te hacen parecer un picado y envidioso.

[@Ds-hg6yx]

@@tuntrejoalandavid5bc99 ese mismo

[@agustin_camacho_sw4748]

Es coque xD

[@johanyahir5226]

11:54 todas las chicas que tenía formadas :0

[@tyrannosauruswillyrex7770]

TDS es TDS

[@richielopez747]

Johan Yahir EL MACHO JPG

[@emersontoledo9698]

00:42 Estos son del BUFF Academy, dejenles Pasar xD jajaja se Mamaron 😂😅🤣

[@Jhimmy-sz2hg]

VADYM ESTARÍA BUENO UN RETO SOLO PARA MUJERES 😉✌ SEGURO TIENES GUERRERAS TAMBIEN

[@martinponsgracia1438]

En este retoy en todos también pueden participar mujeres....

[@christiandiaz9950]

Que los haga mariruska

[@xxelmin_1859]

@@martinponsgracia1438 reto y ***

[@Jhimmy-sz2hg]

@@martinponsgracia1438 no puedes comparar la fuerza de un hombre con una mujer Pero mujeres entre mujeres by VADYM 👏

[@mauricioegoavilvera]

@@Jhimmy-sz2hg Tienes razón, es genética.

[@kurehakrylet269]

Nadie Absolutamente nadie Vadym el mamado: esto lo van a levantar todos

[@romaneledgyxd6792]

2020 bro, Muy quemado ese meme

[@z9665]

Pueden parar con eso? Por todo dicen "nadie absolutamente nadie"

[@kurehakrylet269]

@@z9665 jsjs

[@thenakro.]

@@z9665 y lo dice alguien que se llama 100 sin videos eso también 3sta muy visto

[@z9665]

@@thenakro. Es nada más un nombre y no me lo voy a cambiar, no hace mal a nadie en cambio lo otro es secante

[@sergiovalentinhr2117]

0:55 en ese tiempo no era tan conocida la canción?? Astronomía 😂😂😎🎶

[@jhonolivares26]

No entendí, ni siquiera escuché la canción en esa parte☹️

[@fernandoalbornoz2304]

6:55 como cuando te sale un grito épico y no quieres intimidar a nadie!

[@renanbenitez9043]

😂

[@danielbarrientosgomez996]

XD

[@gsmike1427]

Que buena vibra transmites Vadym, realmente eres un ejemplo a seguir♥️

[@brayanayala4089]

10:42 o una chica muy "mamada" dice jajaja

[@raco-al7124]

El dice chicos bien mamados jajajajajajaj 🤣 🤣 🤣 Su compañero: "chicas mamadas"

[@allanaguilar2969]

9:07 Jeff Cavaliere jajaja

[@LosEsencialesLatinBand]

Y recuerden los ejercicios correctores para los manguitos rotadores

[@Kaizer1994]

1:02 esa será mi cara cuando conozca a vadym en persona

[@fernandoastudillo8116]

Hola Vadim, primero que nada gracias por tus videos re copados! Soy un veterano de 48 a`nos y empeze a seguir tu training ya hace unos 4 meses. La verdad que he visto grandes cambios en mi cuerpo y tambien en mi espiritu. Que rutinas podes recomendar para jente de 40 `anos para arriba? Sobre este video pienzo que mientras mas tenso tratas de levantar mas dificil es. El principio del Aikido y otras Artes Marciales dice que no podes luchar fuerza contra Fuerza sino usar una mejor energia y estar relajado. Saludos Master de Melbourne Australia

[@maxW25]

5:00 maquinón

[@marcoromero3995]

El camarógrafo un digno representante de BUFF Academy, Vuaaaaaaaamos! 💪

[@camiloospinadiaz6377]

Excelente video como siempre amigo. Gracias! Ya no estás viviendo en Colombia?

[@ramirezjs199]

*Vuaaa Vadym me encanto el crossover con el ded* 1:57 4:52

[@rikadio1]

6:06 "él sí puede" -kmo lo zupo? -Intuición

[@juliocesarramdom]

``Es porque soy negro? '' Que gran genetica envidiable tiene la gente de color la vrd.

[@judaspriest1970]

Julio Cesar ramdom Es que solo sobrevivieron los más fuertes de los más fuertes gracias a el esclavismo.

[@christophertoledovillagran1694]

probablemente por la vascularizacion que se le veia en los antebrazos, indicador de que trabaja frecuentemente esa zona del cuerpo y que es fundamental para ese tipo de ejercicio

[@crossandres7]

[@desenvaina]

No me imagino entonces cuanto debe de pesar esa cámara jajajaja

[@juandiegomoncada150]

Camara de iro man haja

[@fernanfernandez3081]

Quien lo diria El muchacho gordito pudo levantarlo 👌🔥, a entrenar agarre!

[@POISON.213]

Y que te hace pensar que el gordito no tiene los músculos más trabajados que los demás?? Que por su grasa no pueda marcarlos no quiere decir que no tenga fuerza ni buenos músculos. Aunque también es verdad que el agarre es muy importante en este reto

[@gabrielsandoval7109]

Y en su segundo intento.

[@fernanfernandez3081]

@@POISON.213 si claro El agarre es lo principal

[@alejandroarellano247]

@@fernanfernandez3081creo que el gordito es levantador de pesas ahí no necesitas tener un buen físico si no fíjate en los levantadores olímpicos muy pocos tienen el cuerpo definido sólo necesitan la fuerza

[@agustin_camacho_sw4748]

Capaz que entrena un poco de calistenia xd, o hace mucho peso muerto por la faja

[@dzk3vin784]

0:44 como cuando tienes mucha facha😎

[@angelromero4116]

Reflexión amigos: empiecen a cargar los garrafones de agua 😉 Buen video bro, inspiras a qué mejoremos :)

[@fernandorosas7768]

0:25 ese men los anda siguiendio jaja

[@angeleduardogeorgemartinez2214]

*JAJA de hecho*

[@maricruzsalazar9237]

Saludos a nuestro nuevo amigo desde Mexico!!! Vadim...nos gusta mucho ver todos tus videos y nos motivas mucho a empezar un nuevo estilo de vida...te queria pedir un favor ...somos una pareja q nos cuesta mucho hacer ejercicio ..nuestra salud es nuestro mayor enemigo...pero ya queremos vajarnos de este barco de enfermedad y vivir con mucho amor a la vida como tu lo haces...te queriamos pedir un favor...si puedes subir una rutina sencilla para la gente q padece obecidad morvida...y asi empezar con algo q de verdad nos ayude y no caer en el error de hacer mucho y abandonar nuestra oportunidad de empezar a ser otras personas alegres y sanas....ojala puedas leer mi mens...y te mandamos muchas Bendiciones y suerte en todos tus proyectos y sigue creciendo mucho...gracias.😚

[@richardgt4409]

ES LA PRIMERA VEZ QUE VEO A VADYM CON CAMISETA WTFFFFFFFFFFF

[@oscarguerra3537]

Es porque esta en Europa, aquí en Medellín hasta para ir a mercar a los D1 iba sin camiseta.

[@David-wj1ht]

@@oscarguerra3537 sabes por que se fue de Medellín?

[@wander2403]

@@David-wj1ht por que el narcotrafico

[@9Erra]

@@oscarguerra3537 De hecho en España es más aceptado el nudismo que en Colombia. En sus vídeos mercando en D1 o Jumbo en Colombia siempre estaba en camiseta sin mangas, los puedes buscar.

[@pedrov3462]

4:54 11:06 Eso no lo vi venir.jpg

[@sebastianwr7771]

No siempre el más mamado es el más fuerte.

[@janfrancoelchikapu]

Es chino, eso es como nacer usando hacks

[@ericka.cgarcia9901]

Ojala vadim haga un reto de "3 meses yendo al gimnasio" o algo parecido, para que documente y hable sobre sus cambios en su fisico

[@iitzdare7752]

4:44 el señor esperando a recoger el magnesio El señor: we...nooooooop

[@heribertomata8623]

Hahahahahahahaha

[@angeleduardogeorgemartinez2214]

*Cierto bro jaja*

[@matias272010]

9:55 Mucho freestyle pero pocas nueces :v

[@soap1337]

Pensé que era Bnet xD

[@LegendsYT]

me encatan estos videos siempre me sacan una sonrisa

[@rubencasillas6474]

Se te ve feliz en mi pais bro🇪🇸👍 vuamossss💪🏼

[@Darkr46jv]

3:29 el Nigga lo levantó como si nada joderrr

[@marioriojas5264]

😂 el k

[@Darkr46jv]

@@marioriojas5264 El escudo el moreno😂

[@marioriojas5264]

😂😂😂😂

[@mikewazowski5566]

0:58 la canción de los negros del ataúd😂😂

[@thegamerx6170]

Pues si wey no mames jpg. XD Jaja

[@duskypollo]

El que levante ese escudo tendrá el poder de entender cualquier referencia

[@cats424]

Xdxdxdxd

[@rosareyes5605]

Si es digno tendra el poder

[@avengingdooryt5594]

Llegue temprano "VUUAMOS"!!!

[@ramirozaga]

Ya soy un guerrero ! 👍 Amigo te sigo desde Uruguay ..gracias!

[@Wichy03]

Había más votaciones de "las bolas de dragón", en vez de "el escudo de capitán América"

[@frankschallenguer3410]

Bolas de dragon? Pero si ya se extinguieron 😅😁🤣

[@Wichy03]

@@frankschallenguer3410 Me imagino q dice Vadym, en vez de levantar bolas de dragón, tenéis q levantar mis huevos de toro xd

[@ravhaa7266]

@@Wichy03 con esos huevos vadym tiene para hacer pierna toda su vida

[@Wichy03]

@@ravhaa7266 jajajaj

[@agustinrimolo6693]

Y porque escudo de capitán América? Son dos discos juntos

[@RicardoPerez-us5ni]

1:58 wey el ded jajajaj