Лимоны и вода с лимоном НАМНОГО полезнее, чем вы думаете🙌🍋

Книга рецептов "ПОЛЕЗНЫЕ НАПИТКИ" 📗 drberg.ru/drinks?...
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ online.drberg.ru/if
Лимоны и вода с лимоном намного полезнее, чем вы думаете. Зачем пить лимонную воду? Какова польза лимонов? Да, в лимонах содержится витамин С, но это далеко не вся польза лимонов. Как пить воду с лимоном, чтобы получить максимальную пользу?
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃 drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru/
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
0:00 - польза лимонов;
0:32 - флавоноиды в лимонах;
3:50 - как есть лимон.
Поговорим об умопомрачительной пользе лимонов. Большинство людей знают, что в лимонах много витамина С. Кроме того, в свежевыжатом соке лимонов содержатся цитраты, которые снижают риск камней в почках. Лимоны полезны для кожи, пищеварения.
Но сегодня поговорим о другой группе нутриентов в лимонах - флавоноидах. Флавоноид эриоцитрин содержится в лимонах. Он очень полезен:
- убирает жир из печени;
- помогает сбалансировать липиды в печени;
- помогает обратить вспять диабет;
- это мощнейший антиоксидант;
- играет большую роль в защите капилляров.
Какие еще проблемы может решить употребление лимонов за счет того, что в них содержатся флавоноиды?
- кровоточивость десен. Если десна красные и опухшие, то нужно есть лимоны не только из-за витамина С, но и из-за флавоноидов;
- польза для периферического кровообращения (кровообращения в конечностях: в стопах, в лодыжках, в кистях рук);
- гипергликемия (высокий уровень глюкозы в крови);
- улучшают ЛПВП и снижают ЛПНП и триглицериды;
- снижают риск хронической венозной недостаточности;
- снижают процесс гликирования;
- снижается фиброз и образование тромбов;
- флавоноиды - мощное средство от инсулинорезистентности;
- поддерживают здоровье эндотелия;
- помогают мозгу в качестве нейропротекторов;
- эфирные масла в лимонах имеют противомикробное действие.
Рекомендуется взять целый лимон, залить водой (примерно 350 мл), можно добавить несколько капель стевии или электролиты, где уже есть стевия, смешать в блендере и выпить утром, особенно если у вас повышен сахар в крови, диабет, преддиабет или инсулинорезистентность. Можно добавить немного яблочного уксуса для стимулирующего эффекта (тогда пить напиток лучше через трубочку, чтобы не повредить зубную эмаль).
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • The Mind-Blowing Benef...
Опубликован 6 октября 2023 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) www.frontiersin.org/articles/...
2) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
3) www.sciencedirect.com/science...
4) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
ВКОНТАКТЕ dr.berg
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#лимон #пользаЛимонов #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

[@DrEricBerg]

А вы любите лимоны? Пьете лимонную воду?

[@user-si6ui1nz3p]

Очень! С утра вода только с лимоном, тепленькая..

[@user-td5ki3rz6c]

И Я.

[@user-td5ki3rz6c]

@@nataliiakhvorostenko8170 раздельно надо бы...

[@IYeva]

Я пью свежевыжатый лимонный сок

[@user-xu3tx4cz4r]

Я пью лимонную воду.Давно пью воду по утрам.После лимонной воды правда нужно прополоскать рот.Чтоб беречь эмаль зубов.

[@OlgaLet0]

Господи,дай бог доктору Бергу здоровья.🙏🙏🙏❤❤❤

[@NSCpt540]

И лимоны🎉🎉🎉

[@navigator54]

Доктору большая благодарность за труд и помощь.

[@ingakavtarashvili]

Вот ещё не давно была в шаге от диабета, щитовидка и так далее гормоны в 34 думала на утиль пора😂но решила заново вернуться к доктору Бергу и смотреть и начала интервальное голодание и воду с лимоном ни дня без него!!! Люблю лимон, но с водой намного вкуснее. В итоге 35 , я как ягодка опять😂😂😂 пархаю ушёл вес печень чист и так далее!!! А мой инсулин в три раза повышенный врач посадил на таблетки убежал вниз и сидит в нррме(таблетки не пью)😂спасибо доктор❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, благодарим, что делитесь с нами! Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала

[@user-ue8pg4iq1g]

100000000000000 лимонов Вам , доктор !💚

[@ketizhgenti4342]

Что бы мы делали без вас, наш дорогой док.Берг, страшно представить ❤. Спосибо за все хорошее что с нами происходит 🙏🙏🙏

[@ismailyusupov3926]

Да воздаст вам Аллах благом

[@user-hq4vh1on3w]

Лимоны начала употреблять регулярно с тех пор, как придерживаюсь кето. Спасибо доктору Бергу за полезные советы!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Узнать о различных вкусных и полезных напитках, и научиться их готовить, вам поможет новая электронная книга Доктора Берга "Полезные напитки". 📌В книге собрано более 50 рецептов, а так же подсказки по кето и интервальному голоданию, список продуктов и конструкторы напитков. Стоимость книги 590 рублей. ✅Оплатить книгу вы можете по ссылке drberg.ru/drinks? После оплаты вы автоматически получите доступ к книге на емейл. Служба поддержки канала

[@vse_vozmojno_nnn]

​@@DrEricBergзачем платить за книгу, когда и так всё подробно уже рассказали, даже на этом канале...

[@VoinSvetaMars]

@@DrEricBerg лимоны не мешают кето диете? Если натощак выпивать 600мл воды+ пол лимона?

[@user-bv1mi9fv9f]

Без лимонов не живём.❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Узнать о различных вкусных и полезных напитках, и научиться их готовить, вам поможет новая электронная книга Доктора Берга "Полезные напитки". 📌В книге собрано более 50 рецептов, а так же подсказки по кето и интервальному голоданию, список продуктов и конструкторы напитков. Стоимость книги 590 рублей. ✅Оплатить книгу вы можете по ссылке drberg.ru/drinks? После оплаты вы автоматически получите доступ к книге на емейл. Служба поддержки канала

[@Mahhach_888dt]

Неизлешиствуйте кальций выводит и кости слабеют я сам через это прошёл, на бокал несколько капелек хватает.

[@user-qr7fn6tk5z]

​@@Mahhach_888dtвы имеете ввиду капель лимона?

[@Mahhach_888dt]

@@user-qr7fn6tk5z . Да , чуть чуть лимон продавить хватает , это на 200-300 грамм воды , лимона сильный эффект выводить вещества.

[@iiigh858]

@@Mahhach_888dtя один лимон выжимаю на 300мл воды

[@yusupovapetimat7342]

Самый лучший доктор на свете!!

[@user-tm1kl5kb1y]

Какой Доктор Берг Красивый!!! ❤ ❤ ❤ Спасибо Доктору за Прекрасные советы!!! ☀ 🌷 Вода с лимоном - это Прекрасно!!! 👌

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Узнать о различных вкусных и полезных напитках, и научиться их готовить, вам поможет новая электронная книга Доктора Берга "Полезные напитки". 📌В книге собрано более 50 рецептов, а так же подсказки по кето и интервальному голоданию, список продуктов и конструкторы напитков. Стоимость книги 590 рублей. ✅Оплатить книгу вы можете по ссылке drberg.ru/drinks? После оплаты вы автоматически получите доступ к книге на емейл. Служба поддержки канала

[@user-st6wz9tu1n]

Спасибо за лимон доктор Берг!

[@user-tk7qd9te2f]

Здравствуйте, уважаемый Доктор Берг!Спасибо за знания,которыми помогаете нам быть здоровыми!!!

[@user-bq2ps3lr7q]

Спасибо, дорогой доктор Берг! Здоровья Вам и всех жизненных благ. Творческой энергии, удач. ❤

[@iservethelordgod]

Здравствуйте! Спасибо за полезные советы! Дай Бог крепкого здоровья, долгих лет жизни и всего самого наилучшего!

[@user-pz8df4vi7v]

Спасибо за ценную информацию доктор! Дай Бог Вам крепкого здоровья!

[@user-nt6gm6ec9c]

Большое спасибо доктор Берг, всем крепкого здоровья, мира и процветания!

[@user-wn1hg7ld4w]

Спасибо доктор Берг ,дай бог вам здоровья

[@morning437]

Спасибо, доктор Берг! Полезная информация. 👍🤝🖐💕😁

[@user-zs4fd6ud5o]

Спасибо Вам, Доктор! ❤!!!!!

[@user-lx6wj6dz7b]

Огромная благодарность вам за такое подробное описание эффекта лимонов

[@halikovahalikova9459]

Благодарю переводчика благодарю доктор Берга дай Аллах вам и нам здоровья благополучия успехов Аминь 🤲🤲🤲

[@Denismirzz]

Как Аллах и аминь в одном предложении может быть ?)

[@halikovahalikova9459]

@@Denismirzz а ты как думаешь с мои стороны все нормально

[@user-jf7yf8hi7v]

Эрик и команда, спасибо.

[@user-mk9lr5nd7c]

Спасибо доктор Берг!!!

[@olgamorozova5556]

Доктор Берг! Я Вас обожаю!! ❤❤❤❤❤

[@ElenaLirity]

Спасибо за ваши полезные видео!❤

[@alexpletov2495]

Спасибо тебе Эрик. Ты замечательный человек.

[@irinagvozdenko3377]

Супер!! Спасибо д.Берг!! 👍🏻👍🏻

[@user-cn2vl7rs6j]

Я пью воду с лимоном каждый день и чувствую себя хорошо. Спасибо доктору Бергу за его видео! Его рекомендации очень помогают мне

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Узнать о различных вкусных и полезных напитках, и научиться их готовить, вам поможет новая электронная книга Доктора Берга "Полезные напитки". 📌В книге собрано более 50 рецептов, а так же подсказки по кето и интервальному голоданию, список продуктов и конструкторы напитков. Стоимость книги 590 рублей. ✅Оплатить книгу вы можете по ссылке drberg.ru/drinks? После оплаты вы автоматически получите доступ к книге на емейл. Служба поддержки канала

[@user-oq1qi8ys3m]

Доктор , как вылечить на руках высыпания

[@anishka0]

Доктор Берг, не устаю благодарить Вам за все ваши видео 💙💛🧡🩵🥹💜💜🤍🧡💙💛❤️🙏

[@user-zo8uy8fg7k]

Самый умный доктор ❤Благодарю ❤

[@user-qv8bf5fh8k]

Я вас очень люблю и благодарна за ваш труд .

[@Nanayan546]

Спасибо доктор Берг❤🙏

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Узнать о различных вкусных и полезных напитках, и научиться их готовить, вам поможет новая электронная книга Доктора Берга "Полезные напитки". 📌В книге собрано более 50 рецептов, а так же подсказки по кето и интервальному голоданию, список продуктов и конструкторы напитков. Стоимость книги 590 рублей. ✅Оплатить книгу вы можете по ссылке drberg.ru/drinks? После оплаты вы автоматически получите доступ к книге на емейл. Служба поддержки канала

[@user-my5uo7yt1p]

Спасибо Вам большое доктор Берг за полезную информацию и как всегда за перевод тоже спасибо

[@user-jn1mx1vq9f]

Большое Спасибо Доктор Берг❤❤❤люблю смотреть все ваши видео ролики

[@muradqedimov4551]

Dr Berg вы молодец вы отличный врач просматривая ваши видео и слушая вас я нашёл ответ на многие вопросы

[@user-zp7wq6yx4u]

Классный переводчик!

[@user-pb8od7tq8h]

Спасибо что напомнили, давно не покупала лимон 🍋

[@user-pc9hc6ix9e]

Спасибо большое доктор всегда следую вашем рецептам для здоровья вы лучший

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Узнать о различных вкусных и полезных напитках, и научиться их готовить, вам поможет новая электронная книга Доктора Берга "Полезные напитки". 📌В книге собрано более 50 рецептов, а так же подсказки по кето и интервальному голоданию, список продуктов и конструкторы напитков. Стоимость книги 590 рублей. ✅Оплатить книгу вы можете по ссылке drberg.ru/drinks? После оплаты вы автоматически получите доступ к книге на емейл. Служба поддержки канала

[@user-dt6bq9vs2p]

Спасибо доктор!👍👍🙏🏻🙏🏻

[@Vidnoe-qb4wg]

Спасибо вам доктор💕

[@user-sj7xm4zu3w]

ДОКТОР БЕРГ ВЫ СУПЕР, ВЫ КРУТОЙ, КАК ВСЕГДА НА ВЫСОТЕ, ВСЕХ БЛАГ!!!

[@user-bx1cc5kv3n]

Спасибо за информацию!!!

[@malosh0908]

🙌ты самый лучший

[@user-eu3qt5rt8i]

❤ очень полезно спасибо большое вам доктор

[@vladpetrov6552]

Спасибо , за ценную информацию о лимоне !

[@Nastya_Dyakova]

Благодарю за ваш канал

[@user-wg2ed5uw2u]

Благодарю! ❤

[@user-pq7xh9uz7t]

Спасибо, доктор.

[@stanislavkatanov8061]

Огромное спасибо Доктору Бергу!!!❤️❤️❤️

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Узнать о различных вкусных и полезных напитках, и научиться их готовить, вам поможет новая электронная книга Доктора Берга "Полезные напитки". 📌В книге собрано более 50 рецептов, а так же подсказки по кето и интервальному голоданию, список продуктов и конструкторы напитков. Стоимость книги 590 рублей. ✅Оплатить книгу вы можете по ссылке drberg.ru/drinks? После оплаты вы автоматически получите доступ к книге на емейл. Служба поддержки канала

[@nadkamilova1051]

THANK YOU VERY MUCH DOCTOR BERG

[@user-do9eq5xz7j]

Доктор Берг благодарю вас

[@user-wn7kv3bg3i]

Спасибо, доктор!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Узнать о различных вкусных и полезных напитках, и научиться их готовить, вам поможет новая электронная книга Доктора Берга "Полезные напитки". 📌В книге собрано более 50 рецептов, а так же подсказки по кето и интервальному голоданию, список продуктов и конструкторы напитков. Стоимость книги 590 рублей. ✅Оплатить книгу вы можете по ссылке drberg.ru/drinks? После оплаты вы автоматически получите доступ к книге на емейл. Служба поддержки канала

[@user-gm9yw2vg3p]

Два раза в день пью зелёный чай с лимоном. Лимон люблю с детства.

[@neoneoo8202]

Спасибо Доктор

[@tanyobrubova8917]

Благодарю! Вас Доктор Берг!❤❤❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Узнать о различных вкусных и полезных напитках, и научиться их готовить, вам поможет новая электронная книга Доктора Берга "Полезные напитки". 📌В книге собрано более 50 рецептов, а так же подсказки по кето и интервальному голоданию, список продуктов и конструкторы напитков. Стоимость книги 590 рублей. ✅Оплатить книгу вы можете по ссылке drberg.ru/drinks? После оплаты вы автоматически получите доступ к книге на емейл. Служба поддержки канала

[@Naturelestetique]

Да, очень любим лимонную воду и готовим лимонад. Спасибо ❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Узнать о различных вкусных и полезных напитках, и научиться их готовить, вам поможет новая электронная книга Доктора Берга "Полезные напитки". 📌В книге собрано более 50 рецептов, а так же подсказки по кето и интервальному голоданию, список продуктов и конструкторы напитков. Стоимость книги 590 рублей. ✅Оплатить книгу вы можете по ссылке drberg.ru/drinks? После оплаты вы автоматически получите доступ к книге на емейл. Служба поддержки канала

[@user-lz6os9kj1k]

Слов нет вам! Вы самые лучшие в мире❤❤❤❤❤

[@user-qf1dv1em3i]

Спасибо!!! Долгих лет жизни Вам!!!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉 online.drberg.ru/ingredients_bm? . Служба поддержки канала

[@user-fl2oe2cf1y]

Добрый утро Доктир Берга Спасибо вам❤❤❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Узнать о различных вкусных и полезных напитках, и научиться их готовить, вам поможет новая электронная книга Доктора Берга "Полезные напитки". 📌В книге собрано более 50 рецептов, а так же подсказки по кето и интервальному голоданию, список продуктов и конструкторы напитков. Стоимость книги 590 рублей. ✅Оплатить книгу вы можете по ссылке drberg.ru/drinks? После оплаты вы автоматически получите доступ к книге на емейл. Служба поддержки канала

[@user-xu8vq9ul4b]

Спасибо доктор 😊 очень уважаю вас столько информации я получила для себя дай бог вам здоровья ❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Узнать о различных вкусных и полезных напитках, и научиться их готовить, вам поможет новая электронная книга Доктора Берга "Полезные напитки". 📌В книге собрано более 50 рецептов, а так же подсказки по кето и интервальному голоданию, список продуктов и конструкторы напитков. Стоимость книги 590 рублей. ✅Оплатить книгу вы можете по ссылке drberg.ru/drinks? После оплаты вы автоматически получите доступ к книге на емейл. Служба поддержки канала

[@user-uy3yq8my3u]

Спасибо доктор.

[@LinaPaulauskiene-yw1ym]

Spasibo,super 😍

[@user-tz8st3qp9k]

Большое спасибо вам

[@user-ec3fx7xk8r]

Спасибо! ❤❤❤❤

[@TATANDR1]

благодарю!!!

[@user-wj7fs5wj1j]

РЕСПЕКТ 👍💯👍💯👍💯

[@user-rx2ye5pc2i]

Да, конечно! 🙏

[@ivanovcharenko2494]

Лимон употребляют ежедневно полгода. Спасибо доктору Бергу.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Узнать о различных вкусных и полезных напитках, и научиться их готовить, вам поможет новая электронная книга Доктора Берга "Полезные напитки". 📌В книге собрано более 50 рецептов, а так же подсказки по кето и интервальному голоданию, список продуктов и конструкторы напитков. Стоимость книги 590 рублей. ✅Оплатить книгу вы можете по ссылке drberg.ru/drinks? После оплаты вы автоматически получите доступ к книге на емейл. Служба поддержки канала

[@tuz2919]

Спасибо большое, Эрик!

[@user-dx7hd3xm6k]

Спасибо очень интересно! ❤🎉😊

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Узнать о различных вкусных и полезных напитках, и научиться их готовить, вам поможет новая электронная книга Доктора Берга "Полезные напитки". 📌В книге собрано более 50 рецептов, а так же подсказки по кето и интервальному голоданию, список продуктов и конструкторы напитков. Стоимость книги 590 рублей. ✅Оплатить книгу вы можете по ссылке drberg.ru/drinks? После оплаты вы автоматически получите доступ к книге на емейл. Служба поддержки канала

[@user-if2ls2qc9u]

СПАСИБО❤

[@lie2848]

Огромное спасибо за полезное видео! Вы супер♥️

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤ Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉 Вас ждут: ✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара, ✅ Подарок за регистрацию, ✅ СКИДКИ и бонусы, 📌Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь coachweb.pro/ng? Успевайте присоединиться!😊 Служба поддержки канала

[@user-lz6lf1zu2n]

Благодарю Вас доктор Берг,за оочень полезные советы. Бишкек. Кыргызстан.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала

[@user-wm6ti8jy4m]

Спасибо ❤

[@pavelacsonov600]

Спасибо!

[@user-wu8bp4nx3p]

Благодарю Вас доктор! 🙏💖🌷🌷🌷

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Узнать о различных вкусных и полезных напитках, и научиться их готовить, вам поможет новая электронная книга Доктора Берга "Полезные напитки". 📌В книге собрано более 50 рецептов, а так же подсказки по кето и интервальному голоданию, список продуктов и конструкторы напитков. Стоимость книги 590 рублей. ✅Оплатить книгу вы можете по ссылке drberg.ru/drinks? После оплаты вы автоматически получите доступ к книге на емейл. Служба поддержки канала

[@user-mt7lz3jd8p]

Благодарю вас доктор за все ваши труды

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала

[@Elena-bi6xb]

Спасибо 🙏

[@DC-ki1xq]

Очень люблю лимоны. Спасибо за информацию

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Узнать о различных вкусных и полезных напитках, и научиться их готовить, вам поможет новая электронная книга Доктора Берга "Полезные напитки". 📌В книге собрано более 50 рецептов, а так же подсказки по кето и интервальному голоданию, список продуктов и конструкторы напитков. Стоимость книги 590 рублей. ✅Оплатить книгу вы можете по ссылке drberg.ru/drinks? После оплаты вы автоматически получите доступ к книге на емейл. Служба поддержки канала

[@natikakva]

Стала любить Лимоны после ваших лекций, спасибо, доктор Берг! 🌹

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Узнать о различных вкусных и полезных напитках, и научиться их готовить, вам поможет новая электронная книга Доктора Берга "Полезные напитки". 📌В книге собрано более 50 рецептов, а так же подсказки по кето и интервальному голоданию, список продуктов и конструкторы напитков. Стоимость книги 590 рублей. ✅Оплатить книгу вы можете по ссылке drberg.ru/drinks? После оплаты вы автоматически получите доступ к книге на емейл. Служба поддержки канала

[@user-pr6ov1qr3w]

❤❤❤Дякую

[@user-xv4ut4fe1i]

Доктор Берг❤😊

[@user-se9jg8eu5m]

Спасибо, очень интересная тема! Будем есть лимоны!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Узнать о различных вкусных и полезных напитках, и научиться их готовить, вам поможет новая электронная книга Доктора Берга "Полезные напитки". 📌В книге собрано более 50 рецептов, а так же подсказки по кето и интервальному голоданию, список продуктов и конструкторы напитков. Стоимость книги 590 рублей. ✅Оплатить книгу вы можете по ссылке drberg.ru/drinks? После оплаты вы автоматически получите доступ к книге на емейл. Служба поддержки канала

[@user-mg6cp8un6o]

Здравствуйте, уважаемый доктор Dr. Berg!! Спасибо большое вам за полезную, важную информацию, за советы!! Да, лимоны любим и пьём ежедневно воду с лимоном. Спасибо вам, за любовь и заботу о людях!! Спасибо, что делитесь знаниями, рекомендациями! Спасибо вам и переводчику, за ваш труд!! Здоровья вам и успехов вашему каналу!!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Впереди праздничные дни, и у нас стартовала НОВОГОДНЯЯ ИГРА.🎉 Вас ждут: 1️⃣ СКИДКИ, 2️⃣ БОНУСЫ, 3️⃣ Подарок за регистрацию, 4️⃣ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара. Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь 👉 coachweb.pro/ng? Служба поддержки канала

[@user-xd1jj7pr6x]

Я пью теплую-теплую воду с лимоном и имбирем. Замораживаю в морозилке оба и каждое утро тру на мелкой тёрке на два стакана. Пью натощак уже несколько лет.

[@user-kr7pm9em9x]

Здравствуйте, скажите пожалуйста, какая польза?

[@NikiNiki-hc3ex]

Что то изменилось?

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Узнать о различных вкусных и полезных напитках, и научиться их готовить, вам поможет новая электронная книга Доктора Берга "Полезные напитки". 📌В книге собрано более 50 рецептов, а так же подсказки по кето и интервальному голоданию, список продуктов и конструкторы напитков. Стоимость книги 590 рублей. ✅Оплатить книгу вы можете по ссылке drberg.ru/drinks? После оплаты вы автоматически получите доступ к книге на емейл. Служба поддержки канала

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про воду с лимоном kzbin.info/www/bejne/npDGp2ClZrBkY68 , kzbin.info/www/bejne/jqOyg6ljmbKpirc , kzbin.info/www/bejne/sIW7foahq5eFbZo , kzbin.info/www/bejne/qYqyc4mmeJV-Y9k , kzbin.info/www/bejne/sIjOln2rZadkrdk . Хотите узнать больше рецептов вкусных и полезных напитков и научиться их готовить❓ Вам поможет новая электронная книга Доктора Берга "Полезные напитки". 📌В книге собрано более 50 рецептов, а так же подсказки по кето и интервальному голоданию, список продуктов и конструкторы напитков. Стоимость книги 590 рублей. ✅Оплатить книгу вы можете по ссылке drberg.ru/drinks? После оплаты вы автоматически получите доступ к книге на емейл. Служба поддержки канала

[@user-xz9ld1er2l]

Спасибо и я попробую.

[@user-fd1jr2fh4n]

БЛАГО❤ДАРЮ🙏🙏🙏👍💖🤲🤲🤲💝

[@Omnill]

Полностью согласен на счёт сказанного❤😍🤗

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Узнать о различных вкусных и полезных напитках, и научиться их готовить, вам поможет новая электронная книга Доктора Берга "Полезные напитки". 📌В книге собрано более 50 рецептов, а так же подсказки по кето и интервальному голоданию, список продуктов и конструкторы напитков. Стоимость книги 590 рублей. ✅Оплатить книгу вы можете по ссылке drberg.ru/drinks? После оплаты вы автоматически получите доступ к книге на емейл. Служба поддержки канала

[@tornado7189]

Спасибо за информацию. Вопрос, лимон кидать с коркой в блендер?

[@Mayakov01]

уже три года с утра вода с лимоном или лаймом))) работает тема

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Узнать о различных вкусных и полезных напитках, и научиться их готовить, вам поможет новая электронная книга Доктора Берга "Полезные напитки". 📌В книге собрано более 50 рецептов, а так же подсказки по кето и интервальному голоданию, список продуктов и конструкторы напитков. Стоимость книги 590 рублей. ✅Оплатить книгу вы можете по ссылке drberg.ru/drinks? После оплаты вы автоматически получите доступ к книге на емейл. Служба поддержки канала

[@kuka00611]

Люблю лимонный сок в чистом виде, это вещь!👍

[@user-jz6sr2gr5j]

У вас наверно луженый желудок.

[@kuka00611]

@@user-jz6sr2gr5j похоже вы не понимаете как работает желудок.)

[@nadeevica]

Как вы это делаете ???? В чистом невозможно пить для меня 😅

[@user-tk8yr7cb3j]

Супер ! ❤❤❤❤❤буду есть лимон

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Узнать о различных вкусных и полезных напитках, и научиться их готовить, вам поможет новая электронная книга Доктора Берга "Полезные напитки". 📌В книге собрано более 50 рецептов, а так же подсказки по кето и интервальному голоданию, список продуктов и конструкторы напитков. Стоимость книги 590 рублей. ✅Оплатить книгу вы можете по ссылке drberg.ru/drinks? После оплаты вы автоматически получите доступ к книге на емейл. Служба поддержки канала

[@user-pp6ls2sw1m]

В шиповнике больше витамина С, чем в лимоне в 3-4 раза и нет кислотности

[@user-jr5jj3ui4d]

только достать витамин с из них сложно

[@user-pp6ls2sw1m]

@@user-jr5jj3ui4d варить и пить - все просто

[@user-tx4cf6ho6c]

В ролике речь не о витамине С идёт. Это не главная тема.

[@telefon287]

А лимоный напиток этот можно приготовить вечером и утром выпить? Или сразу свежее должно быть

[@anastasyakurmasheva9486]

Я приправляю салат 🥗 соком 🍋

[@user-br6rn7sx2k]

К своему удивлению именно так и делаю

[@annetbrovdi5773]

❤❤❤

[@rukoghop]

смотрю доктора Берга на постоянке, есть че послушать..)

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Узнать о различных вкусных и полезных напитках, и научиться их готовить, вам поможет новая электронная книга Доктора Берга "Полезные напитки". 📌В книге собрано более 50 рецептов, а так же подсказки по кето и интервальному голоданию, список продуктов и конструкторы напитков. Стоимость книги 590 рублей. ✅Оплатить книгу вы можете по ссылке drberg.ru/drinks? После оплаты вы автоматически получите доступ к книге на емейл. Служба поддержки канала

[@evgeniyka5170]

Так и знал что лимон добрая вещ

[@nadjaprozorova3057]

👍🔥🔥🔥🔥

[@user-cu7wu2ek1w]

👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@user-yg5tg9yd8g]

❤❤❤❤❤