O que eu fiz para ficar bem da depressão e ansiedade

[@DanielaFerreira-y8q]

Eu tenho depressão orem por mim

[@amelinha9438]

Você está em tratamento? Realmente as dicas do vídeo são ótimas. Tudo vai ficar bem.

[@LucasSouza-gp5xi]

Depresao tem muito aver com emprego e grana se todo mundo tivesse isso com certeza nao ia ter tanto depresivo .

[@thamiressantos5472]

​@@LucasSouza-gp5xie porque tem ricos com depressão?

[@LucasSouza-gp5xi]

@@thamiressantos5472 porque nao ve oque tem ao seu redor dinheiro aqui nessa terra manda em tudo a falta dele bota vc no inferno ate pra limpar a bunda presisa de grana .

[@LucasSouza-gp5xi]

@@thamiressantos5472 porque e mental mais qual e pior chorar numa mancao ou num barraco ? Com dinheiro vc compra os melhores remedios medicos de primeira e muito mais facil sai do que sendo miseravel

[@pamsou1994]

Sou psicóloga e esse vídeo é uma boa ação para a sociedade!!! Todos os pontos são muito válidos, saúde física e mental estão em conexão ✨🌷

[@paulasouza8114]

Maravilhoso mesmo, to passando por isso e é otimo ver relatos de quem saiu disso. Nos dá forca e esperanca q isso sai❤❤

[@pamelacordeiro4784]

ATENDE ONLINE?

[@flaviosoares1639]

Vocês não estão nem aí. Quem tem depressão não tem onde recorrer. É tudo fachada, e vocês profissionais da saúde são uns fingidos. Frasezinha com florzinha e brilhinho para se aparecer.

[@Lulua-d5v]

Vai atender seus pacientes e estudar ao invés de ficar aqui no KZbin sua psicólogue safade

[@sirlenemaria1307]

Eu não tenho saúde mental e nem física 😢😢

[@psilva-30]

Eu cortei quase 100 % de tudo que me afetava ! 1-Busquei a Deus de todo coração 2- Tive que aprender a ter amor proprio coisa que tinha esquecido 3- pedi demissao do trabalho e fui para outro ambiente 4-cortei convivio com pessoas negativas , colegas , parentes e outras 5-parei de reclamar e aprendi a ter gratidão ! 6-aceitei o meu passado e aceitei a coisas novas , desafios novos ! Não sei se vc está ou conseguiu sair disso , digo a vc que é possivel e vc vai conseguir e se conseguiu bem vindo a Vida nova ! Busque tudo o que puder , ajuda de Deus , de pessoas , de coisas novas , tem gente de dentro da igreja que tem ou ja teve depressao , isso é o mal do seculo ! abraços

[@DaniloLima-dq6qx]

Boa 👏👏vou tentar fazer u msm porque tenho vários redes sociais como momento de prazer

[@ludimilapaduasantos]

Boa tardi e isso ai tá sertinho eu tenho anssiedade e símbolo do pânico a gente fala isso pó zoutro e o zoutro só sabi falar que isso não ezisti fala que é frescura tem soltar mesmo esse povo da baguela mesmo fisso igual vc Boa sorte aí melhora pra vc que Deus te abençoe hoje e sempre tá ❤❤❤ bjs

[@psilva-30]

@@ludimilapaduasantos o negócio é acreditar em vc e deixa o pau quebrar, busque ajuda se precisar , expectativa só em Deus , pessoas na maioria das vezes vão te frustrar, até da família! Bora , a vida é boa , é bela !

[@ludimilapaduasantos]

@@psilva-30 e verdade falou tudo kkk deichar esses povo babaca que eu comsedero assim pra e bola pra frente kkk

[@psilva-30]

@@ludimilapaduasantos isso a vida é muito curta para deixar o povo sabotar ou arruinar a sua , Deus te abençoe muito ! Abraços

[@Canal_LuanaRicarte]

13:56 tive depressão na época que mais estava com jesus, então depressão não é falta de Deus... Mais foi com ele que sai dela

[@carololhs6387]

Me vejo assim nesse momento. É bem difícil

[@roseanenascimentosilva5391]

Às vezes alguns trabalhos na igreja nos deixam ansiosos e depressivo

[@danielaalves2929]

Er mais tem q obedecer a Deus e é bem difícil

[@karinmattos2469]

​@@danielaalves2929 como assim amiga ?

[@FunnyCoffeMan-h6c]

Com certeza não é falta de Deus mesmo, depressão é um excesso de pressão, são dor e sofrimento ao longo da vida é um desequilíbrio emocional e tem cura .trabalhos com terapia trg quê muitos estão se livrando com as práticas da terapia

[@orlanefernandessilva4529]

Que vídeo necessário. Também fui diagnosticada em 2022. Não me comprometi no tratamento e não fiquei estabilizada. Ano passado tive uma das piores crises da minha vida.. Perdi todo sentido, ánimo, gosto e prazer de estar viva. Eu passava dias na cama. Faltava no trabalho pois não conseguia fingir que tudo estava bem. Não conseguia orar. Eu que sou cristã. Tudo estava um caos. Meu marido me apoiou muito quando abri meu coração pra ele. Ele me impulsionou a fazer terapia, pois já tomava medicação (que foi modificada algumas vezes) e então tudo mudou. Eu comecei a buscar fortalecer meu espírito com Deus e minha mente com a terapia e meu corpo com exercícios e alimentação saudável. Tem 4 meses que me sinto tão bem. Muita gente ignora, mas a fé é muito importante nesses processos de dor. Junto com as demais coisas. Tenho ficado grata e feliz com cada conquista. Tenho sonhado mais e tenho visto significado na minha vida. Deus é bom! Obrigada por seu relato. Deus te abençoe ❤

[@vanderlymoraes5415]

Durante esse tempo todo que você ficou doente você não tomou medicação começou a tomar agora

[@cleonicebatistaandrade1035]

Eu estava assim como você Conheci pelo KZbin o pastor Rodrigo mocelim e seus ensinamentos mudaram minha vida!

[@cleonicebatistaandrade1035]

Procure pelo pastor Rodrigo mocelim no KZbin. Estou aprendendo muito com ele.

[@carolschlindwein2461]

Maravilhosa!❤

[@paulodelucca3124]

Parabéns. Procurando vc encontrou luz.

[@juliagabriela1384]

"Quando a gente assume um problema, fica mais facial de solucionar." É isso!

[@MariaLuizaBrandolindeSou-uc1hq]

Eu já passei por isso é horrível uma tristeza nada estava bom procurei ajuda tomo remédio até hoje e agora passando por um processo de câncer veio a ansiedade não sei qual é o pior,mas estou no tratamento e estou bem a fé e ajuda muito eu achava que não tinha fé, mas Deus me mostrou o que estava comigo e que eu tinha fé só não sabia exercitar a minha fé Glória a Deus hoje estou bem ,mas em tratamento e tudo bem vencendo um dia após o outro😊

[@daianaalves8262]

@@MariaLuizaBrandolindeSou-uc1hq vai dar tudo certo🙏

[@alessandroschwengber3816]

Oi você já conhece a ressonancia harmonica ?

[@florigomes5938]

Eu fociona isso?​@@alessandroschwengber3816

[@rosamedeirosdefarias6713]

@@alessandroschwengber3816nunca ouvi falar

[@joelmasueli2612]

Um conselho que dou quando for visitar uma pessoa com esse problema. Não fale nada pergunte se ela quer uma ajuda em casa lave a louça dela arrume a casa dela faça uma comida e vá conversando com ela sem julgar lá porque não e preguiça e sério sangue de Jesus tem poder que ele nos livre de todo mal

[@giseldagenovez3022]

Bem isso mesmo!

[@zenildamontanha8956]

Amém

[@rosarodrigues41]

Estou tão mal que sinto boca amarga a vário dias, e já ouvi de pessoas da minha família me dizer toma um litro de cachaça que passa, isso é mimimi então eu não tenho escolha a não ser me calar e sofre sozinha porque nem em meu canal eu posso falar para não envergonhar parentes 😢

[@giseldagenovez3022]

@@rosarodrigues41 sinto muito por você! Imagino seu sofrimento por conta disso, além de tudo. Não sou a melhor pessoa para te animar, mas desejo muito que você fique bem, que Deus cuide de você a cada momento! Que Ele te abençoe! Abraço.

[@JoanaMaciel-q5i]

O​@@giseldagenovez3022

[@marlenepereira5304]

Decidí ñ deixar mais o passado entristecer o meu presente! Parei de me vitimizar e encontrar culpados! Tomei 1 atitude é hj enfrento os problemas de frente. Vivo 1 dia de cada vez e ñ tomo mais remédios. Ah! Faço as minhas orações!

[@marcelaschneider6431]

Minha médica disse: A vida as vezes ela é bem pesada, mas não precisamos carregar sozinhos.

[@Alyviaalind13]

Quando vc tem alguem que possa contar é mas facil. Minha força vem de Deus🙌

[@SEJA-FORTE-CORAJOSO]

*Gente Jesus Cristo cura salva e liberta e ele está voltando galera, convertam-se..*

[@SEJA-FORTE-CORAJOSO]

*Gente Jesus Cristo cura salva e liberta e ele está voltando galera, convertam-se...*

[@ThayaraKGFdaLuz]

Eu convivo com a depressão, mas desde que fiz o exame e descobri que minha B12 era baixíssima menos de 60, tomei B12 injetável uma vez por semana, mudei meus hábitos, não tive mais crise nenhuma, nem parece que vivo aqueles momentos eternos de tristeza e dor profunda, Deus esteve comigo todo o tempo, mesmo assim não foi fácil, mas foi mais leve estar com Ele

[@janetecezarioleitemarchior2093]

Qual o exame que tem que fazer pra saber se B12 está baixa pôr favor

[@gaby6128]

@Janete exame de laboratório. Passe por uma consulta c médico clínico e peça todos os exames. N esqueça de incluir vitamina d . Qdo ela está baixa agente pode parar emcima da cama

[@higorellengmail]

Eu também tive crises de ansiedade. Fiz exame de sangue e deu anemia e colesterol alto. Depois que comecei tomar as vitaminas e mudei a minha alimentação, não tive crises.

[@allinehiga.oficial]

Pode ser mesmo deficiência nutricional, cofatores de vitaminas e minerais. A Depressão pode iniciar com anemia (ferritina baixa), deficiência de B12, B9. Procurem um profissional que fazem leitura do hemograma nos parâmetros integrativos e não pela referência laboratorial, pois esta última é baseada na média dos resultados das pessoas que já estão doentes!!!

[@chrismoraes507]

Um clínico geral tem essa capacidade?​@@allinehiga.oficial

[@doraalmeidamendes4750]

A 31 anos pratico musculação,e corrida,e faz 3 anos q suplemento com melatonina, meditar na palavra 📖,exercícios e dormir bem,preserva a mente,e salva vidas.

[@davidpheragon]

corro na rua há 15 anos, treino bem forte, planilhado. A corrida é o melhor esporte q existe para quem tem tendência a ter depressão.

[@solanevieira971]

Pena q nem tds podem correr. As vzs nem fzr caminhada

[@eueu27eEurj3yehrugeueyege]

Pode me ajudar😢

[@SEJA-FORTE-CORAJOSO]

*Gente Jesus Cristo cura salva e liberta e ele está voltando galera, convertam-se...*

[@SEJA-FORTE-CORAJOSO]

*Gente Jesus Cristo cura salva e liberta e ele está voltando galera, convertam-se...*

[@carolinamontagner]

Eu fui diagnosticada com TAG e TOC (Transtorno de Ansiedade Generalizada e Transtorno Obsessivo Compulsivo) em 2017, depois de 1 ano muito difícil na universidade. Tinha de 3 a 7 ataques de pânicos fortíssimos por dia, dormia em média 30 minutos seguidos, chorava compulsivamente, me machucava, não comia e com o passar do tempo comecei a fazer xixi nas calças durante as crises, não importa onde eu estivesse, no laboratório, na rua, no supermercado, no trabalho. No ano de 2017, quando aceitei ajuda e comecei a tomar medicamentos, foi horrível, pois cheguei a tomar 12 comprimidos diariamente, ficava dopada, mas pelo menos conseguia dormir e me alimentar. Foi uma batalha constante com o auxílio de psiquiatras e psicólogos para achar um conjunto de remédios que me fizesse bem e uma terapia que me ajudasse. Sofri um estupro aos 6 anos, e os gatilhos estavam presentes o tempo todo, principalmente quando aconteceu o mesmo com uma amiga próxima. Depois de chegar num nível deplorável, dopada, bem no fundo do poço mesmo, encontrei um bom psiquiatra e um psicólogo querido que ambos trabalharam em conjunto para me ajudar. Em 2020, consegui me reerguer. Voltei a trabalhar, ao longo dos anos a medicação foi diminuindo, casei, me afastei um pouco da minha família (meu maior gatilho), e hoje, após 8 anos, posso dizer que venci. Ainda faço terapia, mas a cada 15 dias, ainda passo no psiquiatra, mas apenas 3x no ano para ajustar aqui e ali um ponto ou outro... Tomo 1 comprimido ainda que é como um conforto para mim, é mais efeito placebo do que auxílio na química mesmo... Mas sinto que logo conseguirei viver 100% sem medicamentos e em paz. Esse vídeo é precioso demais! Tem tanta dica bacana e que precisa ser colocada em prática! Parabéns, Vanessinha, pelo seu trabalho lindo e humano na internet. Você é muito necessária para todos nós e pro mundo! 🖤

[@blueweeniesims]

Qual a nome do seu médico por favor? Tenho o mesmo diagnóstico que você e não consigo melhorar 😢

[@janainapsilvacosta3008]

Sou estudante de psicologia e, ao ler o seu depoimento, fui inspirada a estudar com mais foco e me tornar uma excelente profissional para auxiliar pessoas com demandas emocionais. Um bom profissional pode transformar completamente a nossa experiência.

[@SEJA-FORTE-CORAJOSO]

*Gente Jesus Cristo cura salva e liberta e ele está voltando galera, convertam-se...*

[@SEJA-FORTE-CORAJOSO]

*Gente Jesus Cristo cura salva e liberta e ele está voltando galera, convertam-se...*

[@VivianeCostaSantos2806]

Seu tratamento com psicóloga era na cognitivo comportamental? Tenho ído em uma desde Fevereiro mas ela não fala nada 😭😭😭😭 Não estou vendo melhora Descontam do meu salário pq é plano... Estou desanimado ela é da linha de Freud

[@Martarodrigues1]

Meu filho teve depressão e síndrome do pânico, mas o que desencadeou tudo isso foi quando fui no meu advogado com ele e o advogado me disse, na frente dele que o processo eu ia receber 30.000 que era causa ganha. Ele voltou de lá já imaginando ele com o skate dele, com as roupas largas dos skatistas que ele Bia nas vitrinas do shopping, o tênis apropriado p andar de skate, o computador dele, que ele ia comprar, e que ele ia fazer o curso de computação que ele queria. Mas conversei com ele que um processo pode demorar concluir. E a partir daí ele começou a ter crises, fica só deitado olhando p o teto. Quando dormia a noite ele só dormia 2 horas e depois acordava gritando, que estava caindo num buraco muito grande, e que estava machucado. Então comecei procurar ajuda, levei ele na médica que sempre acompanhou a saúde dele e ela disse que pela idade dele, 13 aos 14 anos costuma dar alguns problemas nos meninos pq ele estava recebendo uma carga grande de hormônios pela transição. Começou fazer tratamento dos hormônios, e anti-depressivos, mas o que libertou mesmo meu filho que nunca mais ele teve esses problemas foi um psicólogo amigo que disse que aquelas coisas que ele queria, skate, computador e tal, ele adquirindo, seria a cura, pq foi dali que desencadeou tudo. Então peguei o que tinha na poupança e cartão de crédito, e eu disse para ele que aquelas coisas nós podíamos comprar, independente de receber uma ação. Então fomos no centro da cidade e compramos o skate, as roupas tênis, boné e fomos na rua dos eletrônicos e compramos o computador. Realmente o profissional estava certo. Meu filho sarou, ficou feliz e nunca mais teve crise. Também sou uma pessoa que crê em Deus Jeová e Jesus e isso foi fundamental para a cura, a crença voga e voga muito.

[@canaldamari9711]

Sou médica ortomolecular e esses vídeos como o seu, me fazem lembrar dos meus pacientes que tiveram a cura. Pacientes com esquizofrenia, depressão, crises de pânico, ansiedade, até mesmo pacientes acamados há 2, 4, 8 anos (SIM, ACAMADOS!)... Graças à medicina, meus estudos consistem em encaminhar o paciente nessas condições para saber quais níveis de vitamina B12 e vitamina D ele está. Então, a dica é: Vá até um posto ou ambulatório e peçam exame de vitaminas B12 e D. A vitamina B12 precisa estar entre 800 a 1200 A vitamina D precisa estar entre 80 a 100. Sim, muita gente está doente sem saber que é apenas falta de vitaminas no organismo. Não estou generalizando mas... Sou uma pessoa muito otimista, quero ajudar, quero meu paciente curado... e com isso, meus pacientes se tratam e todos até então, já foram curados.

[@nei4913]

oi,minha vitamina d esta em 22 e b12 441 esta bem baixa ne

[@nei4913]

qual posso tomar vc pode me indicar

[@canaldamari9711]

@@nei4913 sua vitamina D está bem baixa sim. Pode mandar manipular: Colecalciferol 5000 ui + k2 mk7 100mcg Sua vitamina B12 tbm está abaixo do nível ideal. Manipular: Metilcobalamina 1000mcg Tbm seria ideal fazer exames e verificar seu nível de ferritina. Tem que estar entre 80 a 150. Abaixo desses números ou acima deles, é muito perigoso anemia ou inflamações, sangramentos internos.

[@canaldamari9711]

@@nei4913 lembrando, os exames devem ser feitos de 6 em 6 meses para acompanhar os níveis de nutrientes que vc tem no organismo. Sempre cheque isso. É muito importante.

[@canaldamari9711]

@@nei4913 olá, sim seus níveis estão bem abaixo do indicado de acordo com meus estudos. Vc pode mandar manipular em farmácias de manipulação: Metilcobalamina 1000mcg Colecalciferol 5000ui + k2 mk7 100mcg Tomar 1 cápsula por dia durante 3 meses e repetir seus exames pra ver se subiu os níveis.

[@klislydarK]

No meu pior momento de depressão eu vi realmente quem sao os amigos, no meu caso minha mae ha unica amiga, que me deu a mão, passou noites sem dormir, meu maior erro foi nao confiar em Deus o suficiente, duas coisas que aprendi também para me curar me afastar de pessoas negativas, me afastar de pessoas que me adoeciam.

[@BRUNA-zl9fq]

É impressionant! É difícil acreditar que as pessoas nos adoecem. Para quem já está com dificuldade é só um empurrão que elas dão no outros.😢

[@mendeskris]

Tenho muitas crises de ansiedade. Estou cansada, n aguento mais ter crises assim, isso me cansa muito, é como se a cada crise td a minha energia fosse roubada. Orem por mim gente 🙏

[@elisasolei3022]

Tenho certeza que irá conseguir vencer! ❤

[@raimundasobrinho4474]

Eu também me sinto assim. Difícil viver assim 😓

[@JansenGil-s1w]

​@@raimundasobrinho4474você vai vencer em Nome do Senhor Jesus Cristo, se cuide, se alimente de forma saudável, se exercite.

[@helenasoares466]

Eu tbm estou assim, quase não consigo fazer comida arrumar a casa ferritina baixíssima estou tomando b12 injetável hoje mesmo já tomei, orem por mim tbm, sou da igreja Adventista com muito orgulho gratidão ao meu bom Deus 🙌🏽

[@NildeAraujo-jp7ri]

Eu ficou com falta de ar ficou muito mal sinto muito dores no corpo

[@suelyrosa1968]

A depressão é o acúmulo de traumas de uma vida inteira, quando falamos de vida é desde a vida intrauterina, o antídoto é tratar a raiz, e não os sintomas, para que sua vida seja reestruturada!

[@joseluisteixeira6196]

E foi lembrar desses traumas q ficou com depressao.. Ansiedade?..

[@despertatuquedormes7483]

Como tratar a raiz??? Meu passado é incorrigível

[@naminhapele]

Mas para conseguir tratar a raiz, precisa estabilizar os sintomas por um período. Uma pessoa depressiva não tem ânimo para nada, não comem, não tomam banho... O remédio ajuda a ter forças para reagir diante das circunstâncias ruins.

[@adalienegomes1814]

​@@joseluisteixeira6196 Siiimm! Não aguento mais essas receitas milagrosas.😢

[@jessicajuncal1079]

​​@@joseluisteixeira6196 sabe aquela cicatriz no joelho de um machucado da infância que a gente nem lembra como/quando foi. Então, da mesma forma que não se lembrar do acidente não faz com ele e suas consequências não tenham existido, não se lembrar do evento que causou o trauma não faz com ele desapareça. Ou seja, lembrar ou não, não faz necessariamente diferença para o desenvolvimento da depressao ou ansiedade. Mas, lembrar ( ou reconhecer um fato) é justamente o que nos possibilita identificar a origem do trauma e trabalhar sobre isso. Nada vai apagar o evento traumático da nossa história, mas terapia, por exemplo, pode nos ajudar a mudar a forma como somos afetados por aquilo.

Esse vídeo veio em boa hora e acho que nada acontece por acaso. Ontem estava conversando com uma amiga, sobre como é difícil eu aceitar que tenho um transtorno mental e que preciso de medicamentos. Nesse mês foi bem difícil passar por problemas na vida, relacionamentos, receber mais um diagnóstico ao mesmo tempo que tinha que estudar pra uma prova grande. Meu mês foi um caos. Passei semanas só sobrevivendo. O que tenho feito: tratamento medicamentoso (em 15 dias vi uma melhora absurda) + terapia + exercícios físicos + espiritualidade. Me veio uma vontade absurda de me aproximar de Deus e como tem me ajudado tbm 🤍 Pra você que está lendo: você não é um diagnóstico, ele não te define. Se cuidem e fiquem bem ❤

[@LulyJournalBilingue]

Jesus te sustentou, que lindo ❤. Louvado seja Deus. Continue buscando a face de Deus. Recomendo mto o canal da Giovanna Lordeiro. Vc nao imagina quanto tem me ajudado nessa busca.

[@alessandramaravieira9422]

Ninguém nasceu ansioso,eu creio na cura, e esse vídeo veio na minha vida na hora certa. Obrigada por compartilhar conosco.

[@BeatrizOliveira000]

Sou diagnosticada com TAG, aguentei até aqui sem medicamentos, mas venho tendo crises frequentes…. Um medo meu de ser medicada é se a medicação irá atrapalhar meus estudos… Se puder me dá sua opinião, ficarei mt grata

@@BeatrizOliveira000 ooi. No meu caso fui percebendo que a ansiedade não tratada começou a atrapalhar meus estudos. Não consigo focar, fico inquieta, fluxo de pensamentos, é um sacrifício ficar estudando meia hora. Procurei ajuda pq começou a atrapalhar meu sono. Meu medo ao tomar a medicação era ficar lenta ou sonolenta (sou enfermeira e trabalho mais à noite). Conversei isso com a psiquiatra e ela me passou uma medicação que resolveu minhas queixas e me acalmaram gradativamente pra conseguir dormir. Hoje faço tratamento para outro distúrbio que recebi diagnóstico recente. Estou precisando voltar com o tratamento para TAG pois parei ano passado e sinto a ansiedade retornando.

[@BeatrizOliveira000]

@Muito obrigada! Você me ajudou a criar coragem e encarar esse problema de frente…. Cheguei em um ponto de ficar com medo de trancar a faculdade por conta disso…

[@lisangelabarbosacoimbra3499]

Eu tive depressão depois de sofrer um assédio indo trabalhar,eu era tão ativa, tão feliz, hoje o que me fortalece e Deus e meu filho,e ouvindo você, vejo que realmente preciso ir ao médico, Deus abençoe grandemente sua vida Vanessinha ❤

[@SEJA-FORTE-CORAJOSO]

*Gente Jesus Cristo cura salva e liberta e ele está voltando galera, convertam-se...*

[@SEJA-FORTE-CORAJOSO]

*Gente Jesus Cristo cura salva e liberta e ele está voltando galera, convertam-se...*

[@julializardo885]

Oi gostaria de conversa sobre isso assédio Deixa seu Gmail passei por isso também

[@cinthiakaroline1524]

Convivi com 2 pessoas com depressão. É uma situação tão difícil. É angustiante tbm pra pessoa que assiste. Graças a Deus, estão bem melhores. Deus ajude a todos que estão nessa luta.

[@raimundasobrinho4474]

Amém!🙏🏼🙌🏼

[@taniaxavier2099]

Eu gostaria muito de ter alguém que viesse de vez ou outra aqui conversar comigo e me fazer companhia

[@jovemcrista4172]

Oi ​@@taniaxavier2099

[@SEJA-FORTE-CORAJOSO]

*Gente Jesus Cristo cura salva e liberta e ele está voltando galera, convertam-se...*

[@SEJA-FORTE-CORAJOSO]

*Gente Jesus Cristo cura salva e liberta e ele está voltando galera, convertam-se...*

[@gerusacorrea2764]

Eu luto contra a depressão e ansiedade, tbm sou cristã e Deus é meu tudo 🙏🩷

[@elanessilva14]

Procure um profissional

[@SEJA-FORTE-CORAJOSO]

*Gente Jesus Cristo cura salva e liberta e ele está voltando galera, convertam-se...*

[@SEJA-FORTE-CORAJOSO]

*Gente Jesus Cristo cura salva e liberta e ele está voltando galera, convertam-se...*

[@MilenaSantos-mv1gb]

Os 8 Remédios Naturais são fundamentais. 1. Alimentação saudável 2. Beber água 3. Respirar ar puro 4. Exposição a luz solar ☀️ 5. Exercício Físico 6. Repouso (noite de sono adequada) 7. Temperança ( Temperança envolve mais do que a abstinência de certos tipos de drogas lícitas ou ilícitas, mas o uso dos remédios naturais de Deus, além de uma vida equilibrada no trabalho, no lazer e nas relações pessoais.) 8. Confiança em Deus

[@Sol_Soraya7]

Vc é adventista né? Eu tb . Funciona demais❤

[@MilenaSantos-mv1gb]

@@Sol_Soraya7 sou sim

[@SEJA-FORTE-CORAJOSO]

*Gente Jesus Cristo cura salva e liberta e ele está voltando galera, convertam-se....*

[@SEJA-FORTE-CORAJOSO]

*Gente Jesus Cristo cura salva e liberta e ele está voltando galera, convertam-se... .*

[@pettersonnunes9175]

Em Deus sempre há uma forma de superar! Eu já tive depressão e o Senhor me curou completamente. Eu sei que é difícil, mas creia que Ele pode te restaurar.

[@lorenabismarck2225]

Oq vc fez ? Vc tomou remédio? Eu fui diagnosticada mas eu n quero tomar as medicações estou buscando a Deus a cura mas vc chegou a fazer as medicações ou Deus te curou sem as medicações?

[@eduardoargolo6102]

Eu tive depressão grave e síndrome do pânico com 20 e poucos anos, fiz tratamento psicológico e psiquiátrico. Me recuperei, fiz faculdade, passei na prova da OAB e hoje sou um advogado. 1. Pedir ajuda é fundamental. 2. Um diagnóstico não é uma sentença e sim um direcionamento para um tratamento. 3. Não seja preconceituoso consigo mesmo, com a psicologia e nem com os medicamentos. 4. Ore a Deus sem religiosidade, pois ele ama a todos sem distinção de fé ou crença. Deus abençoe a todos! 🙏

[@GustavoLuis221]

Oi amigo, quanto sessões fez por mês? Qual o valor das sessões? Faço terapia mas tenho medo do meu psicológico não ser eficiente e eu estar perdendo tempo

[@fransoares1564]

O negócio é o valor da terapia que é quase um rim né

[@graziuk]

Essa semana tive o mesmo diagnóstico que o seu estou sendo tratada com medicamentos homeopáticos e com fé em Deus vou ficar bem pois Deus tudo pode ❤que Deus te abençoe

[@solanevieira971]

Eu entro e saio da tag. Desde 2010. Ja sei até qdo ta vindo. Nao ê todo ano, mas qdo paro com medicamentos pra ansiedade e insônia. Nao gosto tomar remédio... E ainda tem os preconceituosos 😢

[@eduardoargolo6102]

@@GustavoLuis221 foi a muitos anos, o seu medo pode ser na verdade uma resistência sua a se abrir com o psicólogo, cuidado pra não se auto-boicotar!

[@claudemiroliveira5588]

VOCÊ NÃO TEM ANSIEDADE, VOCÊ APENAS ESTÁ COM ANSIEDADE. TUDO O QUE VOCÊ ALIMENTA PERMANECE !

[@danpaiba]

depende.. eu por exemplo realmente tenho, posso não ter sintomas no momento, mas preciso manter o controle pq é algo da quimica do cerebro e não sobre sentimentos ou pensamentos

[@sandramara8574]

Tem gente que já se apossou e diz "a minha ansiedade ,a Minha depressão" e fato declarar que está passando por isto já faz muita diferença mostra que não vai ficar neste lugar!

[@SEJA-FORTE-CORAJOSO]

*Gente Jesus Cristo cura salva e liberta e ele está voltando galera, convertam-se...*

[@victormelo9868]

Sobre atividade física, Tem muita gente que não gosta de academia, malhação. Atividade física vc tem diversas... Se não gosta de academia, corrida, jogue futebol, vôlei ou qq outra coisa, desde que vc faça atividade física.

[@Eduardo14197]

Muito bom seu comentário!

[@SEJA-FORTE-CORAJOSO]

*Gente Jesus Cristo cura salva e liberta e ele está voltando galera, convertam-se...*

[@SEJA-FORTE-CORAJOSO]

*Gente Jesus Cristo cura salva e liberta e ele está voltando galera, convertam-se...*

[@danielemota6192]

E caminhar 🚶‍♂️ ajuda ?

[@SEJA-FORTE-CORAJOSO]

@@danielemota6192 convido vc ir na igreja buscar a Deus em espírito e em verdade. Eu fui curada la

[@paulodelucca3124]

Quando eu vejo e escuto alguém dizendo que foi curado da depressão, eu fico tão feliz ao ponto que se eu tivesse diagnóstico de depressão eu ficaria curado no mesmo instante. Todos os dias da minha vida eu dirijo uma de minhas duas preces diárias pelos queridos irmãozinhos (as) depressivos psra que se curem da depressão. Obrigado Meu Deus❤

[@sueliaparecida6170]

Paulo eu também ajo assim. Eu não tenho, mas cuido do meu filho desde dos 18 anos, e te falo que não é fácil não!

[@paulodelucca3124]

@@sueliaparecida6170 Jesus Cristo ❤️ é Médico dos médicos e tem o bendito remédio pra curar. Nunca se esqueça de fazer prece pedindo amparo A Ele

[@taniaxavier2099]

Pode orar por mim? Eu tenho 63 anos e transtorno de ansiedade. Pertubacão espiritual. Tania Aparecida Xavier stursa SP.

[@paulodelucca3124]

@@taniaxavier2099 ok, sinta-se abraçada fraternalmente todos os dias, através da minha prece modesta. Sei que Aquele a quem eu peço, jamais vai desamparara-la. Que Jesus Cristo ❤️ lhe conceda paz em seu caminho.

[@robertaferreira4369]

Amém que Deus lhe abençoe

[@camitss_]

Cara que doideira! Eu estava MEGA desanimada, acabei de voltar de um treino bem xoxo que só fiz por pura obrigação, quase nem vivi o dia de hoje! Aí pensei “vou organizar a casa antes de dormir, deixa eu procurar algo da Vanessa pra me dar um gás”, abri o KZbin e literalmente esse foi a primeira recomendação, chocada! Obrigada por tanta inspiração ❤

[@sigridfariasmartinez]

Nada é por acaso😊 isso é amor, cuidado de D'us.

[@lenamileo7614]

Tive depressão justamente com a separação dos meus pais tinha 13 anos e tive depressão pós parto e vc tem toda a razão quando vc consegue descobri o q te dá o gatilho vc consegue sair antes de chegar no fundo do poço. O q me salvou foi a fé em Deus ele salvou.

[@maelycarvalho513]

Ora por mim 😢

[@carinesouza7087]

Também estou com depressão pós parto. Estou sem tratamento, só confiando em Deus mesmo, mas está muito difícil pra mim. Não vejo ânimo em nada, nem consigo sentir mais prazer e felicidade por nada, tá sendo bem difícil cuidar do meu filho assim.😭😭😭😭😭

[@MarisaSSantos]

Chorei vendo seu vídeo pois estou nesse processo de ansiedade e depressão a 4 anos, já tentei todo tipo de tratamento convencional, medicação, terapia exercicios, chás, suplementos, vitaminas, meditação....enfim tentei de tudo e náo fiquei bem...Sou cristã desde sempre entreguei nas mãos de Deus a minha situação e estou esperando o agir dele na minha vida.Hoje ainda estou nessa inércia, sem forças pra recomeçar MUITO acima do meu peso e como vc mesmo falou, me olho no espelho e não me reconheço ...praticamente sem fé...choro muito vendo vídeos de pessoas curadas e fico pensando quando tudo isso vai passar...busco todos os dias forças pra levantar da cama...DEUS ABENÇOE E POR FAVOR ORE POR MIM.

[@gatonafeliz]

Estou procurando vídeos pra ajudar minha filha de 23 anos, que se encontra com depressão e ansiedade, quem puder por favor, orem por ela, vou mostrar esse vídeo pra ela.

[@jessicapaula6218]

Bem...eu sempre tive ansiedade e recentemente em dez. Resolvi passar com um psiquiatra, com duas semanas usando remédio tive um surto psicótico que me tirou completamente dos eixos, era para tratar ansiedade e depressão...desde esse dia, decidi que não gostaria de tratar com medicações psíquicas e somente com os naturais...comecei a fazer acupuntura (sério façam! É surreal os benefícios) comecei a tratar com florais de bach, auriculoterapia, aromaterapia...comecei a fazer exercícios em casa mesmo pois não tenho forças ainda (emagreci muito!) e fazendo caminhada com pequenas corridas (coisa de 15 min), incluí a leitura nos meus hábitos, isso me distrai bastante e trás conhecimento, passei a frequentar e exercer mais minha fé, durmo na casa dos meus parentes quando não me sinto tão bem ....hoje em fevereiro me sinto muito mais forte e disposta, e ainda lutando contra tudo isso! Algumas coisas que passei a tomar: Ansiodoron duas vezes ao dia, vitamina complexo B, vitamina D, floral Panicum, aromateria com lavanda e gerânio (pesquisem sobre, conversem com seus médicos) e procure um bom PSICÓLOGO

[@barbaranovais286]

Ei, Jéssica! Sinto muito pelo que passou. Eu sou psicóloga e por isso quis responder seu comentário. Se vc teve crise psicotica tomando antidepressivos é porque não era depressão unipolar mas sim depressao mista (e aí no caso o antidepressivo nao pode ser utilizado sozinho mas sim com estabilizador de humor). O problema não é o antidepressivo, mas o tipo de depressao, entende? Muitas vezes, o psicologo e o psiquiatra não diferenciam ansiedade de agitação e tratam a agitação como se fosse ansiedade. Sugiro fortemente acompanhar o instagram do dr Diego Tavares e do dr Renato Silva (psiquiatras especialistas em depressoes mistas e bipolares) e no meu instagram eu tbm posto muito conteúdo. As pessoas pensam que bipolaridade é ficar alegre e ficar triste mas nao tem nada a ver, bipolaridade é um transtorno da energia cerebral, o cérebro pode desativar (depressao) e pode também ativar demais (agitaçao, inquietacao de pensamentos, irritabilidade) e na maioria das vezes se apresenta em casos mistos, a famosa depressao agitada. Não é porque a depressão é mista que significa que seja bipolar, mas o tratamento medicamentoso é o mesmo (feito com estabilizadores de humor). Eles sao neuroprotetores, protegem o cerebro da degereração, inclusive demências no futuro. P.s. nem todo bipolar tem surto psicotico, mas se estava tomando antidepressivo e teve surto psicótico... é grande indicativo de bipolaridade. Não tenha preconceito. Busque informações com especialistas em bipolaridade. Nem todos os psicólogos e psiquiatras sabem rastrear os sintomas sutis e o cerebro vai sendo prejudicado.

[@Anaccarolina278]

“Aproveite uma fase boa que tu está tendo e aproveite essa fase para iniciar bons hábitos” perfeita, perfeita!

[@SEJA-FORTE-CORAJOSO]

*Gente Jesus Cristo cura salva e liberta e ele está voltando galera, convertam-se...*

[@SEJA-FORTE-CORAJOSO]

*Gente Jesus Cristo cura salva e liberta e ele está voltando galera, convertam-se...*

[@renataaparecida3000]

Exato, Sou Psicanalista e concordo. De fato todos os pontos são válidos. Reconhecer que não somos culpados pelas decisões de nossos familiares, podemos perdoa-los e se auto perdoar, buscar a Deus, pois apesar das adversidades o fardo se torna mais leve, mas se for ateu, apenas pense positivo e tente relaxar, faça atividade física, melhore a alimentação, trabalhos voluntários se possível, foco no lado bom da vida. Enfim, diversos fatores que podem aliviar o momento de depressão e, trazer mais relaxamento, alegria e, até mesmo mais autoestima. 🌷

[@lucileniborin]

Já tive depressão e é isso mesmo, a gente não tem vontade de nada, fica apática, eu só dormia, não tinha nem vontade de lavar o cabelo. Fui ao psiquiatra e fiz terapia com uma psicóloga. Também sou psicóloga e isso me ajudou a perceber os primeiros sintomas. Um beijo 😘 que Deus te abençoe

[@anaflavia6626]

Tbm já tive. É exatamente isso

[@cah.1452]

Eu tô em depressão e mesmo sem vontade nenhuma, mesmo chorando, eu coloco o fone de ouvido, boto uma música e começo a dançar Parece bobeira mas faz toda a diferença

[@milenamaria1454]

Música ajuda mt mas ando sem vontade d ouvir

[@SEJA-FORTE-CORAJOSO]

*Gente Jesus Cristo cura salva e liberta e ele está voltando galera, convertam-se...*

[@SEJA-FORTE-CORAJOSO]

*Gente Jesus Cristo cura salva e liberta e ele está voltando galera, convertam-se...*

[@meujeitodeisedeser]

Já passei por depressão e ansiedade e a vdd é que é difícil aceitar mas reconhecer e pedir ajuda muda tudo. Eu nunca aceitei viver assim e fiz TD que foi recomendado pelo psiquiatra ( ajustar a alimentação, fazer exercícios, mudar o ambiente, fazer terapia e entre outras coisinhas) Tomei medicamentos por 2 anos e hoje vivo bem sem eles, graças a Deus, minha fé sempre esteve junto comigo, Deus nunca me abandonou. Acredito que existe um propósito nessa dor. Achei ótima colocação, é muito bom esse vídeo de utilidade pública. Quando eu passei por esse vale da depressão iria ter me ajudado muito. Obrigada 😊

[@keniasantana3777]

Passei por crises de ansiedade a 2 anos atrás, não dormia direito, não comia direito, vivia aflita por coisas que ainda não tinham acontecido e que eu não tinha controle, ter apoio psicológico e minha família e Deus foi o que me ajudou a sair dessa situação. Hoje sei que sou ansiosa, mas sei identificar e viver uma vida tranquila, aprendi a me conhecer e isso foi libertador.

[@janna4005]

Estou desse jeito. Meu esposo tem me ajudado, mas às vezes é difícil controlar esses pensamentos sobre coisas que ainda não aconteceram (e que podem nem acontecer). Enfim... difícil! Você toma remédio?

[@stefanibatistadesouza2624]

Tive depressão aos 7 anos, morava no interior de São Paulo com meus pais, eles se separaram e vim morar no litoral de São Paulo com meu e pai e minha irmã com 4 anos, meu pai também teve depressão, foi uma fase horrível na minha vida, ter perdido tudo, tinha uma casa nova e confortável, tinha comida na mesa e segurança, fui morar em uma casa velha caindo aos pedaços, mal tinha comida, chovia mais dentro do que fora, foi um choque, só melhorei de vida em há pouco tempo, mas carrego muitos traumas, hoje eu procuro ajuda de Deus, em breve volto a fazer tratamento médico profissional. 😊

[@ionerocha868]

E hoje vc esta melhor ?

[@sueliamerico6309]

Deus está contigo 🙏 ​@@ionerocha868

[@sueliamerico6309]

Deus está contigo🙏Tudo vai melhorar 🙏

[@SEJA-FORTE-CORAJOSO]

*GENTE JESUS CURA SALVA E LIBERTA*

[@jessicapecanha7756]

Esse vídeo é de utilidade pública! Deus te abençoe e todas as pessoas que são acometidas com esse mal. Amém!❤

[@keziajaiane5207]

Me vi na sua história. Tb tive diagnóstico de ansiedade e pânico no final de 2015 pra 2016. Foi bem difícil TB. Tomei medicação, embora não aceitasse bem a ideia de precisar de um remédio. E tb estava com um estilo de vida desregulado. Em relação a fé, eu tinha e tenho. Naquele contexto eu tinha sim um relacionamento sólido com Deus, passava tempo diariamente com Deus, mesmo assim, adoeci. Deus providenciou pessoas pra cuidarem de mim, psiquiatra, psicóloga, amigos, família e principalmente, meu marido com todo o amor e compreensão que necessitava. Mas Deus me fez conhecer os 8 remédios naturais que Ele deixou em Sua Palavra: Alimentação saudável, exercícios físicos, água, ar puro, descanso, luz solar, temperança ( equilíbrio) e confiança em Deus. Passei a colocar em prática e minha vida mudou completamente!!

[@nininhavicente7993]

Me fale os remédio natural que você tomou por favor? 😢

[@analuisaluz2564]

Que vídeo rico em informação! Fui diagnosticada ano passado e quando estava melhorando descobri minha 3ª gestação. Infelizmente tive uma queda muito grande no quesito melhora. Sofri muito assédio moral em meu trabalho durante os 12 anos que fiquei lá, desde meu diagnóstico estou de licença. Acreditem, eu fiquei de licença e quando voltei estava disposta a sair de lá mesmo pedindo demissão. Mas 2 dias após a licença acabar descobri a gestação e não podia mais sair. Até pedir para provar a gestação com ultrassom pois o de sangue podia ser falso me pediram. Logo após mais esse assédio, resolvi tirar licença novamente e só estou esperando o período de estabilidade passar para sair de lá. Agora estou grávida de 6 meses e em tratamento novamente, pois não quero ter a depressao pós parto e não quero que meu filho ache que ele é a razão. Obrigada por compartilhar conosco.

[@vaniaborges2811]

Eu vi o seu vídeo quando estava com passando pela depressão e ansiedade e ver esse agora contando sobre sua cura é lindo. Estou lutando contra as crises de pânico e recentemente comecei a ter uma tristeza profunda que pelos sintomas é inicio depressão. Creio que tudo que passamos na vida é pra nos trazer ensinamentos e creio que isso vai passar para a honra e glória do nome do Senhor Jesus Cristo. Seu testemunho de fé é lindo. Deus te abençoe grandemente.

[@GustavoLuis221]

oi amiga, como você esta hoje? espero que melhor! você não esta sozinha.

[@vaniaborges2811]

Para honra e glória do Senhor Jesus, eu estou bem melhor, faz tempo que não tenho mais crises.

[@lucleide9767]

​@@vaniaborges2811como fez pra melhorar por favor?😢

[@yanavi899]

Ótimo este vídeo. Em 2017 tive o mesmo diagnóstico. Parei de dormir as 2 ou 3h da madrugada e passei a or dormir as 9:30 p 10 da noite. Já ouvi estudos que afirmam que temos que dormir pelo menos 2 horas antes da meia noite para regular os hormônios do bem estar. Durante o dia eu dormia varias vezes , sonolencia diurna devido a noites mal dormidas e isso acabou. Abandonei os fast-food, hj como muitas frutas, verduras e legumes e sou adepta dos remedios naturais. Já fiz academia e vez ou outra saio p dar uma caminhada. Sou convertida e Deus que me levou a estes novos hábitos, nao é falta de fé sao desequilíbrios quimicos e situacoes da nossa vida. Entendi que tem coisas na minha família que não posso mudar então me apego a Deus e passei a me cuidar. Eu tomava 6 remedios passados pelo psiquiatra. Hj tomo apenas 1.

[@tamiresfernandes5435]

Vídeo muito necessário!! As pessoas sempre acham que é falta de Deus, que é só levantar e seguir, mas na realidade, sempre tem algo muito maior que nos puxa para baixo...

[@jandahaack2908]

Exatamente isso

[@naldonascimento7840]

O próprio Elias passou por essas dificuldades. Todos nós estamos sujeitos a passar por isso. Obrigado por compartilhar sua história conosco! Deus te abençoe!

[@diequiniconti9539]

Também tive depressão e ansiedade 2017, hoje estou bem graças a Deus. Não tinha vontade de viver com 2 crianças uma pequena e outra recém nascida. Não foi fácil mas, hoje estou bem meu esposo me ajudou muito, mas principalmente Deus

[@SEJA-FORTE-CORAJOSO]

*GENTE JESUS CURA SALVA E LIBERTA*

[@sandrarobertamelo7273]

Estou passando por isso,crises de ansiedade terríveis. Mas ,Deus está no controle de tudo na minha vida.😢🙏🏼

[@JesusSalva-sx7bm]

Medite nesta Palavra: "Lancem sobre Ele toda a sua ansiedade, porque Ele tem cuidado de vocês". 1 Pedro 5:7 "Venham a Mim, todos os que estão cansados e sobrecarregados, e Eu darei descanso a vocês". Mateus 11: 28 "Ponha a sua vida nas mãos do SENHOR, confie Nele, e Ele o ajudará. Salmos 37:5 Dobre seus joelhos diante do Autor da Vida, o Criador e Salvador o Deus Todo-Poderoso e ore pedindo ajuda. Fale pra Ele que deseja muito sentir a Sua presença. Receba vida e libertação em Nome de Jesus Cristo! Amém!

[@Monique.8899]

Realmente mudar os hábitos faz toda a diferença! No sábado (24/03/24) Acordei muito angustiada e ansiedade então coloquei meu chinelo havaiana e sai caminhando pela rua sem destino andei tanto mais tanto que tive que respirar fundo para voltar mais cheguei tão cansada que nem tive tempo de pensar em passado e ficar me maltratando... por fim eu amei e dormi até cedo e dormi um sono gostoso... farei isso mais vezes e vou pôr como rotina na minha vida! PRECISO🙏

[@taylorbaker1]

Minha amiga me mostrou um vldeo que posso dizer q mudou minha vida ❤ ❤ ❤ pude vencer todas as frustações do TDAH, e suas ramificações, depressão e autismo. A história do Marcos é inspiradora 💪💙O VlDEO VAI ESTAR NA RESPOSTA DESSE COMENTÁRIO

[@matheus1378]

você encontra pesquisando por Guia UNIVERSO TDAH - Organização e Foco Diário

[@andreiagold9588]

Me sinto extremamente cansada , tenho insônia crônica, ansiedade.Vou entrar numa atividade física. Estou me apegando com Deus!!¡!

[@JesusSalva-sx7bm]

Medite nesta Palavra: "Lancem sobre Ele toda a sua ansiedade, porque Ele tem cuidado de vocês". 1 Pedro 5:7 "Venham a Mim, todos os que estão cansados e sobrecarregados, e Eu darei descanso a vocês". Mateus 11: 28 "Ponha a sua vida nas mãos do SENHOR, confie Nele, e Ele o ajudará. Salmos 37:5 Dobre seus joelhos diante do Autor da Vida, o Criador e Salvador o Deus Todo-Poderoso e ore pedindo ajuda. Fale pra Ele que deseja muito sentir a Sua presença. Receba vida e libertação em Nome de Jesus Cristo! Amém!

[@brunaveneza]

Tenho depressão e ansiedade desde 2018 e faço tratamento com remédio desde 2021 e terapia sempre, estou muito melhor, no momento estou explorando as religiões para aprender a ter fé em algo maior, acho que preciso disso tbm. ❤

[@angelanogueira1724]

Oi Vanessa,sou aqui de Porto Alegre.Tb estou passando por esse problema com minha filha de 17 anos, começou a não querer ir a escola e cada vez q estava pronta pra ir tinha crises de choro com pânico só queria ficar deitada,chorando sozinha.Ate q neste dia eu e meu marido vimos q ela precisava de ajuda.Hj ela faz acompanhamento com psiquiatra, toma medicação e foi diagnosticada com fobia social. Já teve uma grande melhora,pq antes não saia nem do quarto,como tu mesma falou mal pra ir ao banheiro.E ela tb enfrentava um problema de coluna q precisa fazer uma cirurgia,que tb mexia com alto estima dela.Mas em setembro do ano passado a cirurgia saiu e não foi fácil pra ela mas ela foi muito forte se recuperou e ainda está em processo de recuperação afinal faz quarto meses de cirugia mas esta super bem.Espero q logo a médica libere atividades físicas pra ela acho q vai ser bom e vai ajudar muito ela neste processo da fobia social e na qualidade de vida mental e fisica dela,tenho muita fé que logo minha filha vai retomar sua vida e suas atividaes.beijao acompanho seu canal e acho muito valido teu depoimento pra ajudar outras pessoas e familiares.

[@nabruuuu]

oi moça, eu também tenho fobia social desde criança e hoje com 19 anos ainda lido com isso, o que eu poderia dizer para você e sua filha é: não pressione ela a sair de casa ou a socializar, isso só pode piorar as coisas, mas faça ela se sentir confortável com você, demonstre que você está ali para apoiar ela e para ajudar ela, respeitando seus limites,uma rede de apoio sem julgamentos ajuda muito no processo. Já para ela eu diria que ela precisa se expor ao medo, mas é muito difícil e eu a entendo, não é atoa que ainda tenho problemas com isso, mas estou melhor que antes, ela pode começar dando pequenos passos, saindo até o portão, depois saindo até a calçada, depois dando uma volta pela rua, depois uma volta no bairro, isso vai fazer com que ela enfrente o medo e o cérebro entenda que está tudo bem e ela não está correndo risco nenhum, também outra dica que eu daria é se ela tiver uma crise ela não evitar isso, porquê só vai piorar, ela precisa aceitar a crise, fazer um exercício de respiração... também não deixe de fazer terapia! Qualquer coisa se precisarem falar comigo estou disposta a ajudar no que eu puder, se ela quiser falar comigo também por termos idades parecidas e eu entender o que ela sente, posso passar meu contato. Enfim, espero ter ajudado pelo menos um pouco. ❤🙏

[@dicasdagiu9112]

Eu ouvindo isso deitada e sem vontade de nada. Estou em tratamento, mas vou pedir exame de B12 e D.

[@JesusSalva-sx7bm]

Medite nesta Palavra: "Lancem sobre Ele toda a sua ansiedade, porque Ele tem cuidado de vocês". 1 Pedro 5:7 "Venham a Mim, todos os que estão cansados e sobrecarregados, e Eu darei descanso a vocês". Mateus 11: 28 "Ponha a sua vida nas mãos do SENHOR, confie Nele, e Ele o ajudará. Salmos 37:5 Dobre seus joelhos diante do Autor da Vida, o Criador e Salvador o Deus Todo-Poderoso e ore pedindo ajuda. Fale pra Ele que deseja muito sentir a Sua presença. Receba vida e libertação em Nome de Jesus Cristo! Amém!

[@canaldamari9711]

Sempre olhe os valores de referência.. A vitamina B12 precisa estar entre 800 a 1200. A vitamina D precisa estar entre 80 a 100.

[@adrianasoares5840]

Faço tratamento desde 2016 contra depressão, ansiedade e síndrome do pânico. Daí vem hipertensão... Inclusive, estou em crise depressiva. Ontem nao consegui ir trabalhar! Apesar de tudo, as crises sempre vem! Amo alimentar/ajudar os animais de rua, mas quando as crises são fortes, nao consigo ir!

[@xelleschreiber]

É tão bom ouvir você falar, Vanessa. É calmante a forma que você se expressa. É o tipo de pessoa que compartilha conteúdos que faz a gente sentar e querer ouvir sem colocar em outra velocidade o vídeo. Obrigada por tudo, Vanessinha. Jesus abençoe a ti e a tua casa.

[@miriansilvarovani9520]

Essa questão da B12 é bem real. Só devemos ficar atentos ao valor de referência, que é muito baixo, o ideal é acima de 500. Sugiro o canal da Dra Kátia Hanaraka, pra entender melhor essa questão.

[@canaldamari9711]

Olá, sou médica ortomolecular e digo que para uma pessoa estar perfeitamente bem, a vitamina B12 precisa estar entre 800 a 1200. Nunca acima, nunca abaixo desses valores. É também outra vitamina (D) e também a ferritina precisam estar em níveis considerados bons.

[@patriciatissa6801]

Profetiza a cura e libertação na vida de vocês Deus é maravilhoso

[@Tonysantos16]

Gratidão por este relato ! Já vai fazer 3 anos que minha mãe deu depressão e ansiedade e eu tbm contrair ansiedade e depressão é desesperador!quero sair desse tormento ! Ando procurando ajuda de Deus e de todos ao meu Redor! Um grande abraço a vc que vai ler este comentário e tudo de melhor sempre!

[@miracelramos4303]

Amém

[@criatorioangelita4744]

Toma proponol de quarenta mil g

[@kellyramos3086]

Eu não sou de comentar nada no KZbin, mas esse vídeo contou sobre mim. Sempre fui muito ativa, de não esperar, de ter iniciativa, porém desde os meus 15 anos eu sofro com tricotilomania, mas nunca procurei médico, apenas uma vez eu fui, mas me recusei tomar os medicamentos, tinh essa mesma visão de que ansiedade e depressão não podiam atingir um Cristão. Hoje a minha ansiedade aumentou tive crises horríveis, e estou nessa fase um dia tô mais ou menos outro nem consigo me levantar sou diagnosticada com ansiedade, o que mais nos machuca nesses momentos é que muitas pessoas não compreendem esse processo. Mas agora estou mudando um pouco minha rotina fazendo caminhadas e me sinto bem melhor. Fazendo acompanhamento com psiquiatra, não é do dia pra noite mas nós conseguimos vencer, crendo que nosso Deus nunca nos abandona.

[@antoniobispo8931]

Eu tive depressão profunda não pensava mais em viver.mais um dia graças a Deus ele me resgatou parei de tomar remédio estou muito feliz fazendo exercícios físicos trabalhando voltei pra jesus..

[@AlaorJose-wj2ox]

Fui descartado depois de 32anos de casado com ela ! Pensa numa esposa super correta ! Não da pra acreditar numa coisa dessa! Adorei seu testemunho! Um ano passando por tudo isso que o senhora falou! Muito obrigado! Ganhou mais um escrito !

[@bia.figueiredo]

Seus olhos falando de Deus 🥹❤️ Mudar hábitos, ambientes, amizades, relacionamentos, ajuda muito também . Tomo remédio pra depressão e ansiedade, e no pico do efeito do remédio mudei muitas coisas a minha volta e foi libertador!

[@LorranyGomes-i2b]

Sou psicóloga e simplesmente amei este vídeo! Somos seres biopsicossocioespirituais. A OMS fala sobre a espiritualidade como o cultivo de um sentido e significado da vida, e isso independe de qual crença seja. Na minha linha, TCC, não falamos sobre cura de transtornos psicológicos, mas sim sobre a remissão parcial ou total dos sintomas. Quando o paciente recebe a "alta" da psicoterapia, ele tem o preparo para lidar com situações de crises. Quanto mais preparado estiver, mais recursos terá para lidar com as recaídas (que podem ou não acontecer, isso também depende das fases da vida). Obrigada por falar sobre o assunto, Vanessinha!

[@vaniaborges3372]

Ninguém está sozinho quando existe fé! Essa é a frase q carrego comigo e me ajuda em todos os momentos difíceis 🙏

[@mtheusleon]

Estou em um tratamento (psicoterapia e medicação) para ansiedade e depressão. Mas também estou aliando vida com Deus, atividade física, sono de qualidade, meditação respiratória, boa alimentação e relações sociais saudáveis. Já estou muito melhor que antes, creio que em breve não sentirei mais nada! Uma coisa que foi crucial para mim, foi deixar as redes sociais. Sigo apenas com Telegram e KZbin. E me sinto plenamente satisfeito com esses meios, passo mais tempo com meu cachorro, minha família e atividades diárias.

[@defesadaverdade1518]

Estou lutando para superar a ansiedade e a depressão desde 2023. Apesar de ter passado por vários médicos psiquiatra, ainda não foi encontrado a medicação certa. Tenho uma consulta 22/08/2024 com outro médico psiquiatra. A Terapia ajuda muito a tratar a ansiedade e depressão.

[@Lacostinha10]

vc ja foi atras de verificar sua vitamina b12, ferritina e vitamina D???????? elas baixas causam depressão! infelizmente PSIQUIATRAS nem olham pra elas :(

[@joselopeslopes5541]

Você disse tudo em poucas palavras, tenho experiência própria e confirmo tudo que você falou , tive depressão e ansiedade, que no momento está sobre controle, sem medicação, só com caminhadas.

[@chrismoraes507]

Caminhada é fundamental né?

[@CamilaAbranches.]

Oi Van, que vídeo importante! Sou Psicóloga, e de fato, a forma que o paciente conduz faz toda a diferença e a abordagem positiva ajuda bastante na eficácia do tratamento. É muito difícil receber o diagnóstico, mas tem tratamento e tem como melhorar esse quadro! Busquem ajuda, busquem sempre ❤️

[@angelicasilva1903]

Fui diagnosticada esse mês, começou com TAG e agora um desânimo que só levanto da cama por causa da minha filha, graças a Deus tenho ela.

[@dorahelene707]

Oi bom dia as vezes fico assim também

[@JesusSalva-sx7bm]

Medite nesta Palavra: "Lancem sobre Ele toda a sua ansiedade, porque Ele tem cuidado de vocês". 1 Pedro 5:7 "Venham a Mim, todos os que estão cansados e sobrecarregados, e Eu darei descanso a vocês". Mateus 11: 28 "Ponha a sua vida nas mãos do SENHOR, confie Nele, e Ele o ajudará. Salmos 37:5 Dobre seus joelhos diante do Autor da Vida, o Criador e Salvador o Deus Todo-Poderoso e ore pedindo ajuda. Fale pra Ele que deseja muito sentir a Sua presença. Receba vida e libertação em Nome de Jesus Cristo! Amém!

[@JesusSalva-sx7bm]

@@dorahelene707 Medite nesta Palavra: "Lancem sobre Ele toda a sua ansiedade, porque Ele tem cuidado de vocês". 1 Pedro 5:7 "Venham a Mim, todos os que estão cansados e sobrecarregados, e Eu darei descanso a vocês". Mateus 11: 28 "Ponha a sua vida nas mãos do SENHOR, confie Nele, e Ele o ajudará. Salmos 37:5 Dobre seus joelhos diante do Autor da Vida, o Criador e Salvador o Deus Todo-Poderoso e ore pedindo ajuda. Fale pra Ele que deseja muito sentir a Sua presença. Receba vida e libertação em Nome de Jesus Cristo! Amém!

[@Melissakely]

Deus já tinha um propósito para a vida da Van antes mesmo dela nascer, passou por tudo isso para ser inspiração e exemplo do agir de Deus

[@abnayarasouza9479]

Se fosse para inspirar alguém sofrendo, eu preferia ficar burra!

[@Melissakely]

@@abnayarasouza9479 acredite, tudo que vc já passou até aqui seja de bons ou maus momentos, são para que vc inspire outras pessoas a vencerem situações parecidas.

[@amandam.1324]

Que Deus horrível então esse que você serve.

[@teremariasantossilva9975]

Parabens moça pela disponibilidade de ajudar outras pessoas. Seu video com certeza vai ser um precioso presente e remedio pra iniciativa de cura pra muita gente.

[@zilmamartins4613]

Também já tive depressão em 2016 perdi a minha filha de 8 anos especial , aí meu mundo caiu, fiquei tão mal aponto de emagrecer 18 quilos pois n alimentava nada e cheguei a n saber mais de mim virei dependente de tudo até o banho alguém tinha que me dá, me levaram em vários médicos até achar uma querida que me salvou, r me trouxe a vida novamente, e hoje posso dizer que estou curada, graças a deus, por isso que devemos sim da importância pra cada mudança da nossa vida!

[@SEJA-FORTE-CORAJOSO]

*GENTE JESUS CURA SALVA E LIBERTA, ELE ESTÁ VOLTANDO CONVERTA-SE*

[@MariaRodrigues-vr6oo]

Ano passado eu tive crise de ansiedade pela primeira vez. Eu já era convertida há alguns anos e eu tenho certeza de que passar por momentos difíceis com Deus é muito mais fácil. em meio as crises eu percebia que tudo que eu tinha era Deus, pq a gente realmente se sente muito sozinha. Nesses momentos eu via que crise de ansiedade não é falta de Deus, mas que Deus é o amigo que nunca abandona, mesmo em meio ao caos

[@margarethseabra491]

Como Vanessinha mudou, ela é muito inspiração gente. Eu não consigo ficar um dia sem acompanhar a rotina dela. Vanessa, nos ensina ou dê dicas de como fazer um devocional todos os dias.

[@fazendoartescomataci]

Com certeza depressão não é falta de Deus,eu tenho a anos depressão e ansiedade,e acredito fielmente em Deus 🙏

[@elenirbraga9268]

Gratidão, uma das melhores explicaçõe que já ouvi sobre depressão Deus lhe abençoe muito mais, tive depressão e posso dizer não é falta de buscar Deus,se ainda estamos vivas é porque sempre esteve conosco Glória a Deus

[@carolfortes4689]

Estou muito mal com esses sintomas horríveis de ansiedade e depressão🥺só quem já passou sabe🥺obrigada moça pelo video vou seguir os seus conselhos🥹que Deus cure todos nós❤🙏🏻🙌🏻

[@fabricianascimento4715]

Vanessa, esse vídeo teu me fez lembrar dos momentos angustiantes e da dor que sentia quando tinha ansiedade. Mais me fez lembrar que hoje estou aqui bem e viva lembrando que eu consegui passar por aquele deserto que parecia sem fim, mais consegui devido a ele✝️. Amém por isso Jesus. 🙏🙏

[@nadjadalcin2647]

Parabéns pelo vídeo, Vanessa! Utilidade pública, principalmente para cristãos deprimidos. Abraço pra vc. Ps: tb venci a depressão, fujo dela mas reconheço que foi uma benção na minha vida. Descobri quem é amigo de verdade, conheci melhor o Deus maravilhoso que cuida de mim, tenho alegria com pequenos prazeres pq sei como é ter "tudo" (casa, família, dinheiro para as necessidades principais...) e estar completamente infeliz e indiferente à vida. Deus é bom o tempo todo!

[@Natalia-rc5ce]

Voce nunca esteve sozinha mesmo, Vanessinha! Gloria ao nosso Senhor Jesus!!! Que testemunho lindo! 🙏🏻❤

[@carolinenascimento2051]

Eu so posso te dizer obrigada ! Obrigada por compartilhar, estou começando amanhã dia 16/06/2024 meu tratamentos. E eu creio que com Deus o processo é menos doloroso, existe um proposito na dor. E eu ja declaro curada e declaro a cura na vida de cada um. Amem

[@lycarvalho9787]

Eu fui diagonticada Tb,cuidamos das minhas plantas oro muito .Deus é a paz a luz ❤

[@leandrotavares1304]

Deus nos ajude a vencer a ansiedade e a depressão que o Senhor nos ajuda a suportar esses momentos e libere cura em nós

[@wellidadamarys3231]

Sou psicóloga, e é bastante interessante quando aceitamos o diagnostico porque mesmo com ele, vamos saber que não estaremos só, mas se cuidando! Precisamos ser empático com si mesmo!

[@barbaramarques782]

Obrigada por compartilhar essa experiência, estou passando por ansiedade, já estive pior, mas quando fui aos pés do Senhor, ele me socorreu. Hoje já consigo controlar melhor. ❤

[@noeminayara8082]

Vendo esse vídeo de Madrugada com insônia por conta da ansiedade, estou passando por Ansiedade Generalizada e depressão lindo testemunho Deus te abençoe, Seu vídeo me clareou uma Luz ❤

[@JansenGil-s1w]

Deus te abençoe amada, você vai vencer essa luta em Nome do Senhor Jesus Cristo, Ele contempla suas lágrimas, isso é só uma fase, isso vai passar, amém 🙏

[@noeminayara8082]

@@JansenGil-s1w Amém 🙏🏽 Deus abençoe 🙏🏽❤️

[@marcelemonteiro1519]

Curiosamente o KZbin me recomendou esse vídeo em um momento em que eu mais precisava! Mas é isso mesmo, o básico que é cuidar da saúde eu não estou fazendo, agora é correr atrás pra dia após dia ir vencendo esses sentimentos que tanto nos aprisiona dentro de nós mesmos, é difícil mas não é impossível. Obrigada ❤

[@caianecunha]

Vanessa, o primeiro vídeo teu que assisti foi esse da depressão e ansiedade, porque passava pelo mesmo. Desde então te acompanho e graças a Deus também melhorei. Obrigada por compartilhar, sempre foi muito importante pra mim poder ter uma “amiga” do outro lado. ❤️

[@ivonesilva4111]

Bom dia, Gratidão pelo vídeo! Que Deus continue a sua vida e dos seus. No meu caso, o que me ajudou e me ajuda até hoje a lutar contra a ansiedade, é a ORAÇÃO! Além do acompanhamento com a psicóloga, acreditem, a Oração com os Padres, ir a Santa Missa, Rezar o Santo Terço a Nossa Senhora Aparecida, o Ofício dela me ajudou e tem me ajudado muito. O inimigo tenta de todas as formas nos atingir, mas, Deus É e para sempre será Maior que qualquer mal! Acreditem, muitas vezes, Deus permite certas situações em nossas vidas para que nós possamos ter mais Fé nEle, pois Deus é Grandioso e Misericordioso para tirar de todos os males, um bem muito Maior, tenha Fé. Deus não permitiria uma Cruz maior do que aquela que nós suportamos o peso. Ele sabe de todas as coisas!!! OREM!!! Que Deus possa abençoar a cada um de nós e dos nossos. Fiquemos com Deus. 🙏

[@magiresuellentheodoro7769]

Que vídeo necessário! Feliz por sua cura e por ver que você se colocado a disposição para ser instrumento de Deus 🤍 Deus continue te abençoando

[@cortescrente8364]

Hj , dia 06 de março de 2024, estou com depressão, ansiedade, agitação e pra piorar com dengue, e tenho que aguentar isso sozinho. Se alguém que quiser orar por mim, vai ser muito bem vinda as orações, meu nome, Ermano

[@AugustaArcoverdeoficial]

Orando.

[@fabiadelgado2463]

Tô iassim tmbm , mas sempre orando , vou orar por vc

[@lucivalferreira6044]

Forças Deus abençoe

[@thainnamartins8259]

Eu oro por sua vida. Que Deus derrame o bálsamo da cura em nome de Jesus Cristo. Amém.

[@mairialopes1829]

Vou orar por você, querido Ermano! ❤ Estimo breve melhoras da dengue.

[@pamelasoares6527]

Como sempre vc é perfeita na explicação, em 2023 passei por uma fase super difícil emocionalmente falando, e assistir um vídeo seu me ajudou MUITOOOO, que foi o 3 hábitos que mudaram minha vida. Acrescentando mais algumas dicas para quem está passando por um momento desse é deixar de seguir por um tempo pessoas que produzem conteúdos "tóxicos" exemplo: páginas de fofoca, pessoas que te pressionam, pessoas que fazem vc se diminuir, se cerque de pessoas positivas, que te façam viver mais leves, ter boas conversas e hábitos legais, pessoas que te inspire ser uma versão melhor de vc. Enfim se vc não tem mtas pessoas a volta, tire um tempo para você, caminhe, vá a um parque tomar um sorvete, ajuda muito, se afaste de tudo o que te adoece e incluo família nisso tb.

[@COLOFIDUTI]

acho q um ponto pouco discutido é a personalidade, perfeccionismo não é só fazer tudo perfeitamente, mas é tentar dobrar tudo a sua vontade, qnd eu descobri isso na terapia foi uma virada de chave

[@luizaalmeidabraga]

_Obrigada, Van, por compartilhar o que você passou. Não é fácil lidar com depressão e ansiedade, nesse momento é tão importante acompanhamento médico e psicológico, e as atividades físicas também são aliadas nesse combate. Sinta-se abraçada._

[@alineeafamiliastolf4020]

Estou na luta contra a depressão e esses video é extremamente necessário

[@JesusSalva-sx7bm]

Medite nesta Palavra: "Lancem sobre Ele toda a sua ansiedade, porque Ele tem cuidado de vocês". 1 Pedro 5:7 "Venham a Mim, todos os que estão cansados e sobrecarregados, e Eu darei descanso a vocês". Mateus 11: 28 "Ponha a sua vida nas mãos do SENHOR, confie Nele, e Ele o ajudará. Salmos 37:5 Dobre seus joelhos diante do Autor da Vida, o Criador e Salvador o Deus Todo-Poderoso e ore pedindo ajuda. Fale pra Ele que deseja muito sentir a Sua presença. Receba vida e libertação em Nome de Jesus Cristo! Amém!

[@juliealvesdepaiva]

Estou com muitas crises de ansiedade, principalmente na hora de sair, nao consigo ir pra escola, quero muito procurar um psicólogo e fazer exames pra saber como estou, e todo dia peço a Deus pra me ajudar. Vanessa seu vídeo é muito necessário

[@X7Qj9P4Z]

procure um psicólogo e um médico também (pois os psis não podem pedir exames), pode ser geral ou psiquiatra. fique bem ❤

[@JesusSalva-sx7bm]

Medite nesta Palavra: "Lancem sobre Ele toda a sua ansiedade, porque Ele tem cuidado de vocês". 1 Pedro 5:7 "Venham a Mim, todos os que estão cansados e sobrecarregados, e Eu darei descanso a vocês". Mateus 11: 28 "Ponha a sua vida nas mãos do SENHOR, confie Nele, e Ele o ajudará. Salmos 37:5 Dobre seus joelhos diante do Autor da Vida, o Criador e Salvador o Deus Todo-Poderoso e ore pedindo ajuda. Fale pra Ele que deseja muito sentir a Sua presença. Receba vida e libertação em Nome de Jesus Cristo! Amém!

[@lucianeoliveira9401]

Tô passando por crises de pânico e esse vídeo é uma luz no fim do túnel pra mim! Obrigada 🙏

[@sabrinamarques8588]

Maravilhosa! Procurar ajuda é essencial e doenças psicológicas não é falta de Deus!! Muito verdade isso Vanessa, pois muitos acabam julgando e sendo ignorantes quanto à isso. ❤

[@valquiriaribeiro2380]

A primeira vez que assisto o seu vídeo, eu amei , você me tranquilizou totalmente, sofro de depressão a muitos anos e sei como é o sofrimento, faço tratamento mas é somente Deus em nossas vidas... Deus abençoe e continue dando a você a força e tranquilidade que você nos passou!!!❤❤❤