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Күн бұрын

Пікірлер: 35

@jeremias1331 4 ай бұрын

"El peso me la pela, yo lo que quiero es intensidad y sobre todo entrenar con cabeza" sos crack Jose!! gran enseñanza! saludos desde Argentina!

@IsraGc-fx8ru 4 ай бұрын

Concuerdo muchos llenan sus egos con mucho peso y mala técnica de eso veo muchos en el gym la verdad es triste que si les gusta no se informen de como entrenar y no hacer ejercicio

@ruizrodriguezfernandez9039 4 ай бұрын

Grande Iker!!!! Este chaval tiene muchas condiciones y es un luchador, además de un chico enfocado y trabajador y este año lo va hacer súper bien. Y grande Chema porque hace poco vi un vídeo de un culturista entrenando con un chico de su equipo y ese no fue un entreno, fue aniquilar un chaval, un entreno con ningún tipo de sentido, vosotros entrenasteis el músculo, no fuiste en plan reventar a Iker, que es lo que tiene que ser. Un abrazo para los 2.

@isabelmarquez3169 4 ай бұрын

Brutal Iker! No tenia dudas de que darías la talla SEGURO! Mucho bueno te espera!!!!

@cesaralbrecht7955 4 ай бұрын

Mi querido Madelman pues dale la oportunidad a todos, quizás dirigir en un entrenamiento a una persona flaca, sí a una persona flaca (alma calata que en plan de joda denominamos), no sea atractivo, pero sí considero que para que el culturismo como deporte sea masivo debemos poner nuestra cuota. Un gran abrazo viéndote como un súper profesor por los buenas y claras que son tus explicaciones quedo de ti. Eres un muy buen comunicador fuera de lo grande que eres como culturista profesional.

@ivanpequeno1035 4 ай бұрын

El futuro del culturismo español mi bro Iker!!! Durísimo 🙌🏻🚀🔥

@mrchenduESP 4 ай бұрын

Vas a llegar a donde te propongas menudo cañón Iker!!💪❤️

@omarangeles6283 4 ай бұрын

Más videos como este por favor. Tremendos cracks!

@Hulkvikingo 4 ай бұрын

Muy buen físico el de este Man

@alancortes8022 4 ай бұрын

(El peso me la pela) entrenos con cabezas, que importante que un pro como tu chema diga esto. Asi se les va quitando el ego a los culturistas de turno. Estos son entrenos serios con cabeza sin aniquilar por aniquilar ambos son unos cracks

@AdrianSanchez-RiosDeOro 3 ай бұрын

Que tal Chema. Vengo acostumbrado a ver en otros atletas que hacen en ejercicios como una hack, una top set y una back off, lo que vienen siendo, 2 series efectivas . U algunos otros que hacen 3 series, 12-10-8 siendo esta última la efectiva verdadera. Por lo que viendo como entrenas me da curiosidad como lo distribuyes tu. Y es que mi duda es, ¿aunque son 4 series por ejercicio, la verdaderamente demandante, dura, en la que se va al fallo real, es en la última que haces de las 4?. Al final al haber tanto contenido y ser todo válido como lo es, me gustaría entender como lo haces tu y aprender de ello. Un saludo.

@tomaslanfranchi 4 ай бұрын

Brutal Madelman

@andersanz_10 4 ай бұрын

Vaya dos gigantes!

@JoaquínAlvarez-x4x 4 ай бұрын

Gran entreno,Iker ha estado increíble,siempre lo da todo,y Madelman un fuera de serie

@oliverbrunolupelupati5873 3 ай бұрын

Que alguien me diga quien esta con la camara, no se puede ver el movimiento completo de los ejercicios, para apreciar la tecnica :/

@RonalCamacaro-wc4nu 4 ай бұрын

Saludos madelman

@Pablo-ns5zk 4 ай бұрын

Donde está la lista de espera para apuntarse a entrenar? 🤔

@josuestrada8367 4 ай бұрын

le metió huevos 👏🏻

@kasikahector6568 4 ай бұрын

Iker de locos, queremos a Sillah haciéndole sufrir en la jaca Chema 😂

@ivangonzalezmartinez1571 4 ай бұрын

Grande Iker!!!! ❤

@sebaregueira2876 4 ай бұрын

Madelman, podrias subir algun dia un entreno entero sin editar ni cortar? asi poder ver bien tu forma de entrenamiento

@fernandocardenasp9991 4 ай бұрын

Opino lo mismo,me gustaría un entreno completo sin cortes para aprender un poco y adaptarlo a mi,VAMOS MADELMAN!!

@forevafast6689 4 ай бұрын

@@fernandocardenasp9991sería de stupi2 dar todo ese conocimiento a todo el mundo y de gratis

@danilogallego4532 3 ай бұрын

A mí también me gustaria la idea

@Fabian.rojas1910 4 ай бұрын

Madelman quedó rayado con Valdivia jajaja el quejica Valdovias

@pipe5118 4 ай бұрын

¿Cómo puede ser que no se sacó el buzo?

@AFa-o8l 3 ай бұрын

Me choca oir la palabra entrenar, porque uno se entrena para un día competir haciendo lo mismo que en el entrenamiento. Yo siempre he dicho hacer musculación o muscularse

@LuiferAlvarezDjLuiferLdj 4 ай бұрын

Me a parecido genial y un vídeo muy entretenido ya que el chaval se ve implicado 😅

@enr1qve 4 ай бұрын

Animales 🫶🏼😊

@powerfit4life717 4 ай бұрын

Madelman, buenos días señor, me gustaría darte una crítica constructiva para los videos, luego ya tú decides si lo quieres aplicar o no. Hay demasiado contraste en los videos no sé si quieres darle un enfoque diferente tipo videos antiguos o algo, pero en mi opinión no queda bien la verdad y lo otro es el formato para visualización cuando se amplia parece que necesitas una game boy color para ver el video. Que tengas buen día, que no te siente mal que es con aprecio 💪🔋. Ya hay muchas ganas de verte competir, creo que lo harás genial.

@rafaelarmadamontero3132 4 ай бұрын

Pues a mi me flipa la edición del video, el marco irregular con las esquinas redondeadas, recortado, un rollo de foto antigua, toda la imagen se ve bastante homogénea... esta al límite pero dentro del límite y me resulta bonito. Para mi el cámara y el editor se lo han currado.