المشروب المعجزة. كوب واحد قبل النوم وقولي وداعا لدهون البطن المتدلية.

المشروب الحارق يحتوي 5 مكونات حارقة. كل واحد وحده حارق للدهون لما اجتمعوا في كوب واحد اصبح المشروب المعجزة.

[@user-lg7rm9wd4g]

سلام عليكم راني جربتو والله كرشي تفشت دربة وحدة و راني بالريجيم وليت ما نجوعش بارك الله فيك

[@Meryouma_diet]

صح ايام فقط تحسي فرق

[@nanolina2320]

اختي ربي يحفظك قوليلي واش درتي وصفة باش تفشت كرشك ربي يعيشك

[@aminamazouni9784]

@@nanolina2320 ana lyoum bditha bark khoft mal khal tofah kichrito gali balaki yawja3 f lestomac

[@senoritasarah9159]

@@Meryouma_diet انا حكمتني كونستيباسيو مع اني متبعة المقادير بحذافيرها

[@jojojojo2865]

@@Meryouma_dietسلام عليكم اختي انا عندي التهاب القلون ممكن نشربها او لا؟ القرفة ممنوعة لاني استعمل لولب لمنع الحمل ممكن منحطهاش ارجو الافادة شكرا لجهودك حبيبتي

[@didadidi9009]

7حبات قرنفل +نصف ملعقة صغيرة قرفة+كيس بابونج +ماء مغلي ل10دقائق+2ملاعق عصير الليمون +ملعقةخل التفاح

[@sidrahatem4375]

حبيبتي مريومة توفي زوجي قبل أيام ادعيلو بالرحمة والمغفرة. Abida

[@Meryouma_diet]

انا لله وانا اليه راجعون. ربي يرحمه ويغفرله ويسكنه فسيح الجنان ان شاء الله

[@chebourouimad2586]

ربي يرحمه ويصبرك ااختي

[@user-pc4cb9to9m]

الله يرحمه ويغفر له ويسكنه فسيح جناته

[@AyaAya-sw2yg]

ربي يرحمه ويغفر له ويسكنه فسيح جناته ويلهم ذويه الصبر والسلوان

[@Zzz-ch1dd]

أسأل الله العلي العظيم رب العرش الكريم أن يغفر و يرحم زوجك و يسكنه فسيح جناته ويلهمك و دويه جميل الصبر والسلوان و بالمثل لأمي حبيبتي الغالية و يجمعني بها في الفردوس الاعلى قادر يا كريم 🤲🤲🤲

[@user-zc2tb4cb2d]

لي تفوت منا تدعيلي ربي يشافيني مالقيت حتى لي يمدلي كأس ماء دارنا بعاد و تلاقيت مع عباد ميرحموش

[@user-zc2tb4cb2d]

ربي يشافيك اختي كاين ربي فاتت عليا وين تسكني اذا قريبة نجي ليك

[@mohammed0030]

مشروب ناسف البطن 7 اعواد قرنفل ونصف ملعقة قرفة شاي بابونج نفرغ عليهم ماء غليان لما يبرد عصير نصف ليمونة ملعقة خل التفاح .نصف ساعة قبل النوم . نصورها باش نحتفظ بها شكرا 👍❤️💐

[@user-sd2io8fi3x]

وعلاش مسكينة هي تعبت على الفيديو باش يشوفوه وشرحت الممنوع والمسموح وانتم تديرو هكذا خسارة عليكم. علابيها كامل هلكوها بالاسئلة ماشافوش الفيديو حكمو كابتوغ وطاحو عليها باسئلة جاوبتهم في الفيديو والله ماتحشمو اكتبيها في ورقة وخلي المرأة تسترزق حرام عليكم

[@mohammed0030]

@@user-sd2io8fi3x انا بنتي مانيش في سنك راني مرا كبيرة الله يبارك العينين على قدهم وما عندي وقت .وحتى يديا يوجعوني كي نطول الرفود راني من جهة اخرى نعمل ليك ونتفرج على الفيديو ديجا وكلها وضروفه والمؤمن ليس سبابا ولا شتاما ولا لعانا .والحرام والحلال انا اعلم به منك يقول الله عز وجل ولا تقولوا لما تصف النسنتكم الكذب هذا حلال وهذا حرام

[@Meryouma_diet]

السلام عليكم. البابونج متوفر في الاسواق ورخيس. اما ساشيات في السوبرات او بالميزان عند العشاب. مكونات الوصفة ثابتة لايمكن استبدالها. يمكن الاستغناء عن القرنفل للناس اللي عندهم ضغط منخفض هذه المعلومة فقط نسيت ماقلتهاش . يرجى مشاهدة الفيديو للاخير لان اغلبية الاسئلة راهي جاوبتها فيه.

[@madamel.b.6445]

تعرفي انا دوك واش درت ماعنديش بابونج درت معدنوس يابس قرفة قرنفل ليمون و خل تفاح بنفس طريقتك ما نعرف ولا راني صواب ولا عميتها كي بدلت بابونج

[@mohammed0030]

@@madamel.b.6445 معدنوس رائع

[@madamel.b.6445]

@مريم البتول اختي هي دير متابعة مدفوعة التمن ب 200 الف للشهر تبعي معاها ولا كان خالك يتطلب ذلك هي والله ربي يبارك تعرف

[@user-pr1mz5ew1p]

قبل الاكل ولا بعد من فضلك

[@linaminocha943]

انشاء الله تنقصلي الشحوم كرهت منها. متراكمة غير في البطن يارب وتجيب نتيجة

[@riadriad8354]

هههههه اكدولي على نقرى ما نقراش يحبني ميحبنيش هههههخخخخ والله غير الجيل ذهبي صح .شكرا على الوصفة متألقة دائما،بإذن الله راني شربتها خلاص

[@user-jm4nv9zj4e]

هل تعلم تفسير ايه الكرسي للاسف الكثير منا لا يعرف هذه المعلومات تفسير أيه الكرسي معلومات عن آية الكرسي لماذا سميت بآية الكرسي ؟ هل تعلم فضل آية الكرسي ؟ بسم الله الرحمن الرحيم اللّهُ لاَ إِلَهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ مَن ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَلاَ يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلاَّ بِمَا شَاء وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضَ وَلاَ يَؤُودُهُ حِفْظُهُمَا وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ . لماذا هي سيدة آيات القرآن ؟ هي القاعدة الأساسية للدين لما فيها من توحيد خالص . هل تعلم أنها نزلت ليلاً ولما نزلت خر كل صنم في الدنيا وكذلك خر كل ملك في الدنيا وسقطت التيجان عن رؤوسهم وهربت الشياطين . لماذا سميت بآية الكرسي ؟ 👉 الكرسي هو أساس الحكم وهو رمز الملك وهى الدالة على الألوهية المطلقة . 👉 رفعها الله في بدايتها باسمه ( الله ) وفى نهايتها باسمه ( العلى العظيم ) وهى ترفع معها كل من تعلق بها واستمسك بها ومن حفظها حفظته ورفعته معها إلى أعلى مقام وأسمى منزلة . قال عنها رسول الله - صل الله عليه وآله وسلم ( وَالَّذِي نَفْسِي بِيَدِهِ إِنَّ لَهَا لِسَانًا وَشَفَتَيْنِ تُقَدِّسُ الْمَلِكَ عِنْدَ سَاقِ الْعَرْشِ ) . لِكُلِّ شَيْءٍ سَنَامٌ وَإِنَّ سَنَامَ الْقُرْآنِ سُورَةُ الْبَقَرَةِ وَفِيهَا آيَةٌ هِيَ سَيِّدَةُ آيِات الْقُرْآنِ هِيَ آيَةُ الْكُرْسِيِّ . هل تعلم فضل آية الكرسي ؟ هذه آية أنزلها الله جل ذكره وجعل ثوابها لقارئها عاجلاً وآجلاً فأما في العاجل : لمن قرأها فى زوايا بيته الأربع تكون للبيت حارسا وتخرج منه الشيطان . لمن قرأها ليلا خرج الشيطان من البيت ولا يدخله حتى يصبح وأمنه الله على نفسه . وهي لمن قرأها في الفراش قبل النوم لنفسه أو لأولاده يحفظهم الله لا يقربهم شيطان حتى يصبحوا ويبعد عنهم الكوابيس والأحلام المزعجة . وأما فى الآجل : لمن قرأها دبر كل صلاة فإن الله ذو الجلال والإكرام هو الذي يتولى قبض روحه عند موته . ‏يارب من يرسل اية الكرسي أسألك أن ترزقه من حيث لا يحتسب آمين يا ربي . والله ولي المتقين اللهم إجعل تذكيري بها صدقة عني وعن والداي وأهلي وإخوتي

[@bmmalika236]

جزاك الله خيرا و جعلها في ميزان حسناتك و واليديك

[@lammariryma4960]

شحال نفرح من نكون من الاوائل لي يشوفو الفيديو ،انل متحمسة جدا و بديت نطبق بعض نصائحك و إن شاء الله تكون نتيجة

[@brakayahia2611]

شفتها في قناة فكر صحي لكن بدون قرنفل رائعة لدهون البطن خاصة ملاحظة الوصفة ممنوعة لضغط المنخفض لان القرنفل يخفض الضغط

[@fadaa_ome_akram]

سلام حبيبتي ربي يخليك تاج فوق الراس ممكن تدخلي عندي القناه بلاك يعجبك المحتوى يشرفني حضورك 🥰،

[@user-ys8bx5jh5g]

القرنفل يرفع الضغط

[@Meryouma_diet]

@@user-ys8bx5jh5g يخفضو. على كل حال الاجسام تختلف في التأثر.لكن القرنفل يحتوي مضاد اكسدة اسمو اليوجينول ويعمل على خفض ضغط الدم.

[@merymery4655]

Exactement docteur raw3a hedk

[@fhb2393]

انا عندي الضغط مرتفع للقرنفل ما يضرش

[@user-su6yc4dn9z]

مساء النور والسرور والورد المنثور ومحبة الرسول محمد صلى الله عليه و سلم وعلى اله وصحبه الاشراف الطاهرين

[@lamissmerweni295]

صلى الله عليه و سلم

[@bayanrabah8370]

ربي اخليك لينا اختي الكريمة سنين وأنا نحاول ننقص بفضلك نقصت 4كغ في الشهر جزاك الله خيرا وبارك الله فيك ❤❤❤

[@Rahmarahma-yz5kc]

مريومة حبيبتي نموت عليك وكي نسمعك ندير لكوراج أني بديت نقصت كمية الأكل ونحيت لعشا طيحت زوج كيلو وأن شاء الله نكمل وما نفشلش

[@loaymhani5482]

ضحكتيني مريومة يعطيك الربح نقرا مانقراش يحبني مايحبنيش ههههههه

[@rayandad6716]

مريومة الواقعية الي ماتبيعش الوهم نحبك بزاااف🥰

[@fadaa_ome_akram]

سلام حبيبتي ربي يخليك تاج فوق الراس ممكن تدخلي عندي القناه بلاك يعجبك المحتوى يشرفني حضورك 🥰،،،

[@user-cy6kd5yn2d]

السلام عليكم اخت مريم اثبتت الدراسات مؤخرا ان القرفة تؤذي الكلى عند الاستعمال المتكرر

[@psychologue_clinicienne]

🌺صباحكم معطر بذكر الله 🌺 صباحكم سعاده تغمر قلوبكم ❤ صباحكم بسمة تزين وجوهكم🌹 صباحكم سعادة تسكن قلوبكم🌸 صباحكم راحة تعتلي نفوسكم🌻 صباحكم تفاؤل و ثقة برب الكون تنور طريقكم🌼 صباحكم__سعادة__وهناء♥️🌷

[@houria428]

مشكورة.على.الوصفةفقط.سوؤال.القرنفل.ممكن.يتناولوه.اصحاب.الغدة.الدرقية.

[@samirsahroui5784]

يعطيك الصحة بإذن الله راح نجرب هاذ المشروب وحبيت نقلك بلي عندي شهر مليح بديت معاك في الرجيم و الحمد الله نقصت 5كلغ

[@fadaa_ome_akram]

سلام حبيبتي ربي يخليك تاج فوق الراس ممكن تدخلي عندي القناه بلاك يعجبك المحتوى يشرفني حضورك 🥰،

[@hod1819]

لبابونج درتي نتاع الميزان حتي

[@samirsahroui5784]

@@hod1819 شربتو بلا بابونج وما داومتش عليه بصح دوك نرجعلو بإذن الله

[@donianihad6045]

سلام حبيت نعرف نظام الريجيم تاعك ربي يرزقك ماتتمني حابة نبدا ريجيم

[@nouha8377]

السلام عليكم ،سيدتي بما انك درست طب الاعشاب ، هل يمكن ان تحضريلنا خلطات أو تيزانات تساعد على سد الشهية .

[@sou8964]

هههههه ،نقرا مانقراش ،يحبني مايحبنيش ،يخاه قتلتيني بالضحك ربي يفرحك

[@fadaa_ome_akram]

سلام حبيبتي ربي يخليك تاج فوق الراس ممكن تدخلي عندي القناه بلاك يعجبك المحتوى يشرفني حضورك 🥰،،،

[@madamel.b.6445]

هههههه صح

[@chebourouimad2586]

يعطيك الصحة بفضلك رحعت نطيب صحي ونقصت الكميات وفالدار كامل مافاقوش لان وصفاتك بنينة واقتصادية ومقاساتي راها تنقص وأنا ران فرحانة ربي يشافيك

[@fadaa_ome_akram]

سلام حبيبتي ربي يخليك تاج فوق الراس ممكن تدخلي عندي القناه بلاك يعجبك المحتوى يشرفني حضورك 🥰،

[@nassimatighzert7899]

كيفاش حتى حاربتي الجوع انا والله شهيتي مفتوحة ناكل بلا حساب نجوع بزاف المعدة مفتوحة كيفاش ندير

[@chebourouimad2586]

@@nassimatighzert7899 حتى انا كنت ناكل قاع النهار مانحبسش بصح بديت نقص غير بشوية وناكل خبز الشعير لأنه مشبع وزريعة الكتان وبذور الشيا تشبع والحل الامتل هو كي بديت صيامم متقطع من وجبة العشاء حتي لغدو على 11باش ناكل ونقصي السكريات لأنها هي سبب الجوع

[@yahiabouras923]

ماشاء الله علي شرحك الرائع والنابع من قلبك باين. صح القرفة تسبب نزيف خاصة للمراة النافس والحائض. لامية متابعتك.

[@ayechemeunuisier9520]

ما تستاهليش غير لايك واحد تستاهلي آلاف من اللايكات و دعاوي الخير. ربي يحفظك أنت و لعزاز عليك من كل سوء و ربي يقويك و يباركلك

[@nesrinemokdad7889]

يعطيك الصحة على كل المجهودات ألي راكي تقومي بيها لوكان تعرفي شحال راكي تدي من دعاوي الخير ربي يعطيك على حساب نيتك

[@fadaa_ome_akram]

سلام حبيبتي ربي يخليك تاج فوق الراس ممكن تدخلي عندي القناه بلاك يعجبك المحتوى يشرفني حضورك 🥰،

[@user-bo9kt5sr8n]

و الله و الله و الله كلامك دهب ربي يحفضك و يخليك ديما تعطينا حاحة تعاونا في متناول الجميع شكرا شكرا شكرا ليك

[@fadaa_ome_akram]

سلام حبيبتي ربي يخليك تاج فوق الراس ممكن تدخلي عندي القناه بلاك يعجبك المحتوى يشرفني حضورك 🥰،،،

[@user-il3hs5gg4i]

80واتمنى ان اكون 70 ونشاء الله بفضل الله وفضلك اختي مريومة وكنت 85وراني نقص غير بشوية عندي غدة الدرقية خمول

[@mujib9621]

حتى انا كيفك وخايفة من اي حاجة نشريها والله احترت؟؟؟ كيف تتعاملي اختي مع هذا المرض

[@user-yi8xp5kc1v]

ربي يعطيك ما تتمناه خرجتينا من ورطة

[@COUTURETV1]

شكرا جزيلا مع احلى لايك ربي يجازيك على قد تعبك ونيتك مريومة الله يرحم الي رباوك

[@keltoumtouma1877]

شكرا لكي مليار مرة الله يعطيك الخير على كل المساعدات لي راكي تفيدنا بيها

[@ilyaseverytime5135]

من فضلك مريومه اختي ديريلنا رجيم خاص للمرضعات بلا مينقص الحليب منها

[@hadihadi2259]

وانا كذالك

[@samasamantha8596]

وأنا راني بديت صيام وبديت نوكل في وليدي بصح خايفة على لحليب

[@kenatzatouta2132]

حتى انت خفت على بنتي كنت شربت القهوة الخضراء وضرتها

[@user-pr5fm7nm3x]

اللهم صل و سلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه 👍 شكرااا في ميزان حسناتك ⁉️ الي عندهم السكري نوع الثاني يشربو فقط كلوكوفاج هل يقدرو يشربوه ولا كيفهم كيف السكري نوع الاول ⁉️⁉️⁉️ومشكورة غاليتي مريومة 💐

[@Meryouma_diet]

تكلمت عليهم في الفيديو

[@user-pr5fm7nm3x]

@@Meryouma_diet تكلمني على سكري نوع الاول نتاع الأنسولين بصفة عامة لكن السكري النوع الثاني⁉️⁉️انا دايما نتبع الفيديو ونزل الوصفة عندي فالسجل حتى نحفظ مقاديرها😊

[@Meryouma_diet]

نفس الشي.

[@user-pr5fm7nm3x]

@@Meryouma_diet شكراااااا غاليتي 💐

[@slimanihadil9234]

صباح الانوار أنا مشتركة جديدة اكتشفت قناتك صدفة وصفاتك روعة إنشاء الله نبدأ رجيم بانسبة للمشروب ممكن يستعملو زوجي عندو فقط بطن بارزة وجزاكي الله خيرا وبارك الله فيك 😘

[@selmounnadia4197]

استعملي البابونج على طبيعته لان الاكياس التي تستعمليها مضرة بالصحة او قومي بتفريغها

[@souadsouad2348]

قداش نشتي نسمعك هدرتك تريح النفس

[@joujoujana8591]

شكرا مريومة أني نبدأ ومنكملش من فضلك شجعني حتى نوصل للوزن و ربي يخليلك صحتك حببتي😍❤

[@fadaa_ome_akram]

سلام حبيبتي ربي يخليك تاج فوق الراس ممكن تدخلي عندي القناه بلاك يعجبك المحتوى يشرفني حضورك 🥰،

[@khadidjahouibi55]

راكي كيفي 😔😔😔😔😔

[@user-un1vm8vw6h]

مريومة تعيشي صح كركديه ينقص الوزن متكلمتيناش كامل عليه

[@fadaa_ome_akram]

سلام حبيبتي ربي يخليك تاج فوق الراس ممكن تدخلي عندي القناه بلاك يعجبك المحتوى يشرفني حضورك 🥰،

[@user-un1vm8vw6h]

ان شاء الله حبيبتي

[@user-pk6yz4sy7n]

بصراحة جربت 25يوم نقصت بطني لاكن مازالت مدللة واكبر فايدة منه أنه عند شربه لا لشعر بجوع في ليل تماما رغم اني العشاء مع المغرب سلطة فقط مع علم اني مرضعة

[@omialhabiba2816]

حسيتي الفرق شحال نقصتي ف25 نيوم

[@benaissasamia5380]

شكرا جزيلا سيدتي الفاضلة والله يجعلها في ميزان حسناتكم ومزيدا من التألق والتميز

[@wassibech]

يعطيك اصحة علي هد الوصفة راني متحمس باش نجربها

[@ahmedboussadia6750]

الله يبارك فيك حبيبتي و في ميزان حسناتك انا اكتشفت قناتك من ارع اشهر وشجعتيني وتبعت نصايحك ونزلت في الوزن من 100كلغ الى 83 كلغ في 4اشهر ومزالني معاك وكل ما نفشل نرجع نشوف فيديواتك وناخذ منك العزيمة والاصرار والهدف انشاء الله الوزن الميثالي 64كلغ شكرا لكي ،❤️❤️❤️

[@faizaoudjit2749]

مساء الخير واش درتي باش ناقصتي وارجو الرد

[@mouadmeb2047]

يعطيك الصحة حنونة ربي يحفظك ويعطيك ماتتمناي أنا عندي بابونج فرش نحيتو في فصل الربيع نحط ملعقة كبيرة تعوضلي ساشي من هذو

[@Meryouma_diet]

نعم

[@samirlouaile9207]

يعطيك الصحة والعافية والله جربتو وعطاني نتيجة مشاءالله

[@omialhabiba2816]

شحال المدة ونت تشربي فيه وشحال نقصتي

[@kikamat6779]

شكرآ حبيبتي جازاك الله كل خير

[@user-ll2cs1ty9f]

شكرا يبان ناسف للدهوت😊😊

[@user-mm5qf6bl1r]

شكرا جزيلا

[@douniabrahmi2557]

كنت نشربها مع كيتو دايت نقصت قريب 12سم في كرشي من بعد حبستها ماحملتش الذوق بصح رح نولي ليها نشالله هايلة صح

[@chantalthomass4844]

ان شاءالله نجربها وتنفعني يعطيك الصحه

[@oumyounes5143]

ربي يباركلك في صحتك وفي اهل بيتك ويجعلها في ميزان حسناتك يارب العالمين ربي يعطيك ماتتمناي اختي مريومة

[@fatima-xs2rt]

تعطاك الصحة على هدا المشروب الناسف

[@fatimafleura6297]

شكرا جزيلا لك راح نجربها وانشاء الله تعطينا نتيجة

[@user-iv4dr2mx8g]

ماشاء الله عليك دايما نتبعك ربي يبارك فيك يا مريومة

[@madamel.b.6445]

انا رجعت لبارح للتوازن شكرا مريومة على تشجيعاتك واصلي معنا والله راكي باب خير لسحال من وحدة

[@didahr8724]

Ndiro kifkif???

[@brahimihiba2020]

هههه يحبني ميحبنيش مريومة انتي حبة مفقودة ❤❤❤نموت عليك❤❤❤❤

[@user-kc6un2ll6b]

شكرا حبيبتي وانشاء الله في ميزان حسناتك

[@fadaa_ome_akram]

سلام حبيبتي ربي يخليك تاج فوق الراس ممكن تدخلي عندي القناه بلاك يعجبك المحتوى يشرفني حضورك 🥰،

[@theldjayounes112]

بارك الله فيك ربي يعيشك راني متابعة فيك كل خطوة تقوليها

[@Saad-cg6ut]

مريومة سلام ام ايوب تشكر فيك خاطر ماكنتش تعرف نصاءح لتمدهاناوين كنت حتي مانعرفكش ماشاء الله عليك خمس وخموس عليك ربي يسترك من لعين كانش تطور رحيا نبعتلك سلام كريمة 👍

[@RachaMbr]

هذه وصفة الدكتور يوسف حكا عنها كتير مليح تابعوه الدكتور يوسف حاطط فيديوهات روعة مشان التنحيف وكمان الصحة

[@omhiba1615]

هههههههههه يعطيك الصحة على نقرى منقراش يحبني مايحبنيش تسلم ايدك احلى مريومة❤❤

[@user-sv2ne3zj8j]

السلام عليكم وبعد ربي يحفظك ويبارك فيك اختي انا حابة ننقص في الميزان خاصة في منطقة البطن وربي يفتح عليك يارب امين ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ و

[@sousou17518]

جزاك الله خيرا استاذتي الفاضلة

[@bayanrabah8370]

جزاك الله خيرا وبارك فيك

[@user-uh1dt5qx1y]

انا جربت عليك مشروب الكمون والليمون هاااايل تسلمي مريومة

[@user-vp1gp7fm1l]

سلام عليكم ورحمة الله وبركاته ارجووووووووووك اختي قالي كيفاش اوقتاش تربيه وكم مرة

[@mouadhbellahsene5284]

جزاك الله كل خير حنونتي غالية

[@user-ce2zx5pr6l]

شكراا مريومة على الفديو ...ههه ضحكتيني على نقرا منقراش يحبني ما يحبنيش....ربي يحفظك اختي الغاليه.

[@user-qd2ze4zc7x]

مريومة حببتي انا من متابعات الوفيات ليك بعد ماكنت 84كيلوا رانب نوزن الان 72كيلوا حابة نوصل للوزن المثالي 65كيلوا بارك الله فيك وجعلها في ميزان حسناتك

[@user-tm4wg9sg1v]

واش من ريجيم تبعتي وشحال المدة لي نقصتي فيها بسكو راني كيفك والارادة مكاش

[@jouri6835]

صباح الخير أختي بغيت نسقسيك المتابعة الشخصية لي ديرها الأخصائية، نخلصوها؟؟؟ من فضلك

[@user-qd2ze4zc7x]

@@user-tm4wg9sg1v التحديات لي راهم عندها من التحدي الاول قلعت الخبز والسكريات والمشروبات والعجائن واكل صحي بالطبع

[@sousoumkalcha6802]

والرياضة كنتي ديري

[@user-ho2to9lx1h]

سلام ممكن كيفية استعمال بذور القاطونة لانقاص الوزن وشكرا

[@ikram9931]

يعطيك الصحة مريومة الفاكهة بين الوجبات ممنوعة الرد من فضلك

[@alaagaming5254]

ليك وحشة حبيبتي الغالية يعطيك الصحة 🥰🥰❤💜❤💜❤💜❤💜❤💜❤💜❤💜❤💜

[@aidhanan2000]

اختي مريومة الله يحفظك ديريلنا ريجيم لا يضر النساء على الانجاب

[@hayetch6808]

شكرا بارك الله فيك يعطيك الصحة

[@miraamira4739]

شكرا على الوصفة نجربها باذن الله مع انني مرضعة نشالله ماتسببلوش مغص

[@fadaa_ome_akram]

سلام حبيبتي ربي يخليك تاج فوق الراس ممكن تدخلي عندي القناه بلاك يعجبك المحتوى يشرفني حضورك 🥰،،،

[@Meryouma_diet]

اذا شفتيه تأثر حبسيها فورا

[@m-a9262]

بارك الله فيك أختي الكريمة مشتركة جديدة 🌷👍 بالتوفيق

[@user-oq1kh2kj1t]

تعيشي للمرضعات نورمال

[@bilalblida3544]

اول مرة نتبعك وراح نبدا معاك باذن الله

[@laroserose5361]

يعطيك ويمنيك ويرضى عليك الله عز وجل

[@ninafati3165]

يعطيك الصحة يا أحلى مريومة عاوني الدبدوبات كاش ما ينقصو شوية

[@nawelkebbache891]

ربي يعطيك ماتتمناي مريومة دائما متألقة

[@fadaa_ome_akram]

سلام حبيبتي ربي يخليك تاج فوق الراس ممكن تدخلي عندي القناه بلاك يعجبك المحتوى يشرفني حضورك 🥰،

[@abdoguendouz8258]

سلام مريومة انا مشتركة معاك من نهار كنتي ف قناتك الاولى مشكورة على مجهوداتك و معلوماتك المفيدة

[@fadaa_ome_akram]

سلام حبيبتي ربي يخليك تاج فوق الراس ممكن تدخلي عندي القناه بلاك يعجبك المحتوى يشرفني حضورك 🥰،

[@abdellahanes9071]

بارك الله فيك ضك نشري المكونات ونبداها الله يبقي علينا وعليكم الستر.

[@fadaa_ome_akram]

سلام حبيبتي ربي يخليك تاج فوق الراس ممكن تدخلي عندي القناه بلاك يعجبك المحتوى يشرفني حضورك 🥰،،،

[@malakbenhadji3406]

يعطيك الف صحة اختي ربي يجزيك

[@fadaa_ome_akram]

سلام حبيبتي ربي يخليك تاج فوق الراس ممكن تدخلي عندي القناه بلاك يعجبك المحتوى يشرفني حضورك 🥰،

[@yousafess6850]

ربي يعطيك صحتك على النصائح تعيشي حبيبتي

[@fadaa_ome_akram]

سلام حبيبتي ربي يخليك تاج فوق الراس ممكن تدخلي عندي القناه بلاك يعجبك المحتوى يشرفني حضورك 🥰،

[@DenoAa-zp5mk]

شكرا جزاك الله خيرا

[@chahddjaouida3127]

الأجسام تختلف في التأثر بالاعشاب كما انا الزنجبيل والبابونج يفتحو لي الشهية معلبليش اذا نقدر نعوض البابونج بالكمون او زريعة البسباس او اكليل الجبل ولا زعتر ؟ 🤔

[@awladisaadati3921]

عندي يومين راني نشرب فيها شفتها في قناة اخت مغربية برك هي مادراتش لقرنفل شكرا لك 👍 دك نسييها بلقرنفل احسن .

[@Meryouma_diet]

القرنفل ينقص ريحة القرفة

[@user-mx7wx5vo6g]

7حبات قرنفل م ص قرفة 2 م ص عصير لليمون 2 م ص خل تفاح ترتاح يوميا قبل النوم تصفي بنصف ساعة

[@user-sv7dn1nl5e]

سلام عليكم اختي مريومة انا اعاني من نحافة شديدة عمري 27 ساعديني ارجوك وشكرا ربي يجعلها لم في ميزان حسناتك

[@Meryouma_diet]

مازال مادرت فيديوهات للتسمين ان شاء الله نديرهم

[@safaaayam3022]

🎉🎉الى الامام انشالله

[@user-ki5xt6ir8u]

يعطيك الف الف صحة راني نتبع فيك و نحاول نطبق نصائحك رايحا نزيد ندخل هذي التيزانة شكراو ربي يهنيك

[@donianihad6045]

وش تبعتي وشفتي نتيجة تعيشي حابة نبدا

[@user-ki5xt6ir8u]

@@donianihad6045 اول حاجة بديت بيها نشرب كاس ماء دافئ مع عصرة ليمون بعدها نصف ساعة نفطر لكن نبعد على أي شيء حلو مع الصباح و نحاول نراقب روحي قد ما نقدر باش ندخل جسمي غير المسموح واذا خلطت فالاكل نحاول نبدا من جديد و ما نفشلش ربي يقويك

[@donianihad6045]

@@user-ki5xt6ir8u ربي يعينك مم انا حابة نبدا

[@fawziai]

من فضلك اختي اذا نستعمل البابونج بالميزان الي يتباع عند العشاب تعيشي جاوبيني

[@tlemceniajazayeria4092]

شكرا على كل وصفات ..من فظلك مرمية تحرق دهون

[@soumiasousou4385]

مريووووومة حبيبتي انقضيني راهي الشهية نتاعي مفتوحة بزااااااف كيفاش ندير وليت مانقدرش نحبس الاكل راني في تدهور افيدوووووني 😰😰😰😰

[@djaberhadarbch1722]

سلام عليكم ورحمة الله وبركاته ام جابر وشراكي مريوما انا حنسقسيك نقدر نشري ببونج بميزان مفضلك رديلي

[@saidasaoudi5634]

صباح السعادة عندنا و العود احمد

[@miminona7652]

آاااه... 😓😓😓😩😩😩😭😭😭😭 يا ختي مريم هاذي مدة طويييلة من قبل مانحمل بالحمل كنت نتبعك و لقيت روحي روووعة خاصة النصائح تاوعك و مرات تنوضي لينا تقشرينا 😜 راني هاردتها نتمنى كي تشوفي تعليقي ديريلي كوراج باش تولي العزيمة لي كانت عندي😭😭 وذرك منين نبدى من تحدي العشاء الثقيل؟؟؟ولا كفاش بلي رديلي ربي يعطيلك واش في قلبك يا مريومتنا🙏🏻♥️♥️

[@ramlafani3948]

شكر على مجهوداتك

[@houdainass1454]

مريومة هل نقدر ندير بابونج تاع الميزان وشحال ندير وهل ندير مرة تاع الكمون ومرة هاذي ياريت تجاوبيني وشكرا على كل المجهودات الي تقومي بيها 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻💖💖💖💖

[@hod1819]

نفس سؤال

[@omialhabiba2816]

مام انا حبا نعرف

[@abdelkaderbeniene904]

جربتيه ختي ؟

[@houdainass1454]

@@abdelkaderbeniene904 لقيت روحي بالحمل ومدرتهاش ان شاء الله كي نسلك على خير نديرها

[@danellacrochet8807]

اول كمنتار ربي يحفظك مريومة انا مشتركة جديدة وراح نطبق تحديات لي حطيتيهم جدد

[@fadaa_ome_akram]

سلام حبيبتي ربي يخليك تاج فوق الراس ممكن تدخلي عندي القناه بلاك يعجبك المحتوى يشرفني حضورك 🥰،،،

[@lachiamim1173]

والله ملي راني نتبعك نقصت بزاف 😘 يعطيك الف صحة اوعافية اختي

[@mohahammou7456]

شحال نقصتي والمدة كم ؟

[@oumlokman1198]

مشكورة حبيبتي مريومة على النصائح لي تقدميها ربي يحفظك وإن شاءلله نوصل للوزن لي بغيتو يارب ♥♥

[@fadaa_ome_akram]

سلام حبيبتي ربي يخليك تاج فوق الراس ممكن تدخلي عندي القناه بلاك يعجبك المحتوى يشرفني حضورك 🥰،،