Lo que debes conocer antes de entrenar HIIT

  Рет қаралды 1,293

Integral Fitness

Integral Fitness

3 жыл бұрын

Ponencia sobre Entrenamiento Intervalado de Alta Intensidad (HIIT - High Intensity Interval Training) para el Congreso Internacional Online sobre Actividad Física, Deporte y Salud ofrecido en el mes de mayo de 2021 por la Universidad de Guanajuato (México).
Disertante: Mtro. Gabriel Rezzonico (Argentina)
Instagram: @gab.rezzonico
Mail: gab.rezzonico@gmail.com

Пікірлер: 1
@tkdstudio2794
@tkdstudio2794 3 жыл бұрын
Impecable.....muy completo. Sobre todo la evidencia científica en salud al final. Felicitaciones Gabriel. Gran trabajo. Saludos cordiales 👏💪👍
HIIT: El vídeo más COMPLETO del MUNDO
45:01
HIIT: El vídeo más COMPLETO del MUNDO
Powerexplosive
Рет қаралды 30 М.
EPISEF - Entrenamiento de la Resistencia en los Deportes de Combate
1:30:19
EPISEF - Entrenamiento de la Resistencia en los Deportes de Combate
EPISEF
Рет қаралды 1,8 М.
THE POLICE TAKES ME! feat @PANDAGIRLOFFICIAL #shorts
00:31
THE POLICE TAKES ME! feat @PANDAGIRLOFFICIAL #shorts
PANDA BOI
Рет қаралды 24 МЛН
Final muy increíble 😱
00:46
Final muy increíble 😱
Juan De Dios Pantoja 2
Рет қаралды 53 МЛН
Me: Don't cross there's cars coming
00:16
Me: Don't cross there's cars coming
LOL
Рет қаралды 15 МЛН
Survival Skills: Amazing Basket for Extreme Conditions. #survival #camping #bushcraft #lifehacks
00:26
Survival Skills: Amazing Basket for Extreme Conditions. #survival #camping #bushcraft #lifehacks
Sergio Outdoors
Рет қаралды 34 МЛН
Entrenamiento del Core en Deportes de Combate
35:48
Entrenamiento del Core en Deportes de Combate
Integral Fitness
Рет қаралды 3,6 М.
Video 5. Fisiología del entrenamiento HIIT
10:16
Video 5. Fisiología del entrenamiento HIIT
Henry H León
Рет қаралды 8 М.
Yoga: So wirken Übungen auf Beweglichkeit, Schmerzen und das Gehirn | ARD GESUND
12:30
Yoga: So wirken Übungen auf Beweglichkeit, Schmerzen und das Gehirn | ARD GESUND
ARD GESUND mit Dr. Julia Fischer
Рет қаралды 113 М.
V. Completa. “En la vida actúas un personaje, aunque no lo sepas”. Andrés Parra, actor
1:24:46
V. Completa. “En la vida actúas un personaje, aunque no lo sepas”. Andrés Parra, actor
Aprendemos Juntos 2030
Рет қаралды 122 М.
Альберт Сафин - как разрешить себе жить?
3:34:09
Альберт Сафин - как разрешить себе жить?
Nick Chernobaev
Рет қаралды 2 МЛН
Motivación 0: ¿Por qué nada me motiva? | Psicología al Desnudo | T3 Ep 17
26:59
Motivación 0: ¿Por qué nada me motiva? | Psicología al Desnudo | T3 Ep 17
PsiMammoliti
Рет қаралды 7 М.
Módulo Introducción al HIIT 🏃‍♂️ (Parte 1/4) - José López Chicharro (CERTIFICADO UNIVERSITARIO HIIT)
16:55
Módulo Introducción al HIIT 🏃‍♂️ (Parte 1/4) - José López Chicharro (CERTIFICADO UNIVERSITARIO HIIT)
Fisiología del Ejericio (EP&T) - JL Chicharro
Рет қаралды 4,7 М.
The SECRETS for SUPERHUMAN Strength | FitnessFAQs Podcast #25 - Refael Paz
1:14:59
The SECRETS for SUPERHUMAN Strength | FitnessFAQs Podcast #25 - Refael Paz
FitnessFAQs
Рет қаралды 288 М.
Debate Vegano vs Carnívoro | TribalUri y DatosDeCiencia
2:13:05
Debate Vegano vs Carnívoro | TribalUri y DatosDeCiencia
B3TTER
Рет қаралды 77 М.
Ejercicios terapéuticos para mejorar la movilidad del hombro - Hospital General de València
8:13
Ejercicios terapéuticos para mejorar la movilidad del hombro - Hospital General de València
Hospital General de València
Рет қаралды 1 МЛН
THE POLICE TAKES ME! feat @PANDAGIRLOFFICIAL #shorts
00:31
THE POLICE TAKES ME! feat @PANDAGIRLOFFICIAL #shorts
PANDA BOI
Рет қаралды 24 МЛН