Los 8 ALIMENTOS más SACIANTES | Alimentos para no pasar hambre | Alimentación real saludable

[@Userqwertygdjsla]

Papa cocida (combinada con ensaladas) Huevo cocido Avena Yogurt griego (puede ser combinado con avena y frutos secos) Frutos secos (almendras crudas con piel de preferencia) Manzana

[@esperanzaherrera8458]

¿Qué pasa que esta gente no deja ni un like?🧐 información de primera y siempre bien explicado que más quieren

[@ceciliacbs]

Muchas gracias Mónica por tus videos. Quería proponerte unos temas. Hablar sobre el plato de Harvard . Hablar sobre las cantidades estandar de las raciones de los alimentos según edades. Tanto en crudo como en cocinado. Y hablar de los tiempos de cocción de cada alimento, más indicados para preservar sus propiedades. Gracias.

[@estiloFaty]

Comenten y denle like a este tipo de videos, asi llega a mas personas para que aprendan a comer bien

[@dreamyfresa]

Muchas gracias por la info 💖😊

[@alegriasiempre2399]

Buenas tardes Mónica. 😊 Muchas gracias por estos excelentes consejos. ❤ Saludos desde Montevideo, Uruguay 🇺🇾

[@encarnavaldesalmazan5995]

Muy buena información Mónica....te veo siempre....muchas gracias por enseñarnos tantas cosas de los alimentos!!!!

[@joseteherrerogarcia6097]

Gracias guapísima es bueno saberlo ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@JuanMontoya-cv9id]

Excelente información felicitaciones.

[@Elena-Alma.73]

Que información más valiosa ofreces! 🙏

[@carmenysabel6544]

Y buena información 😊

[@ceciliafugassa5200]

Gracias Monica!!

[@SilviaLopez-mn2ob]

Me encanta tu video, lo pondré a prueba, que paso hambre ❤

[@salimar9395]

1 patata 2 Huevo duro 3 avena 4 yogurt griego 5 almendra cruda 6 manzana Me falta alguno?

[@estiloFaty]

Genial por esa síntesis

[@CyF190]

¿Puedo dar ideas para nuevos videos? Hierba de trigo (wheatgrass) y levadura nutricional.