ЛУЧШАЯ 25 минутная ТРЕНИРОВКА для начинающих без инвентаря

[@AnastasiaLunegova]

Про курс «Здоровое тело» для осанки и подтянутого живота: lunegova.ru/zdorovoe-tel0?

[@hahatata89]

Спасибо большое, что не забрасываете ютубчик❤

[@ЮляСакович-ц4ш]

Отличные тренировки,хорошо что и тут вас нашла,раньше в инсттограмм смотрела...всегда все понятно и доходчиво❤много много вам подписчиков🎉 🎉🎉🎉🎉❤

[@אלהוסילייב-כ4ק]

Отличная тренировка!Чёткие пояснения!Чистая речь!Красавица и умница!!!Спасибо!!!❤❤❤

[@elmirashakirova8979]

Я вам благодарна 😇 Моя спина счастлива!!!!!! Я выпрямляюсь и дышу !!!!! Вы просто чудесная девушка !!!!!!

[@Anastasiya_Moroz]

Ваши тренировки просто спасают мои спину и шею💔 и позволяют жить без уколов и врачей, спасибо вам большое!!!!!

[@АнастасияСвиридова-ъ7м]

спасибо за тренировку!

[@МаринаЮрьева-ю9с]

Ваши практики великолепны!!!!!!!❤❤❤❤

[@anjevalina]

Анастасия, Спасибо за тренировку! Ваши подробные объяснения движений просто бесценны :).

[@KAI-kj8qv]

Спасибо, за тренировку! После 12ти часового дня это, просто, удовольствие для всего тела! 😊❤

[@Avdeeva_Alina]

Спасибо большое!! Очень классная тренировка

[@raminasabitova1865]

Обожаю Ваши тренировки! И из КОТа, ЗТ, и с ютюба тоже! One love ! ❤

[@julamytyanenko2096]

Благодарю за чудесную тренировку ☀️

[@ОльгаОльга-р6к5б]

Волшебная тренировка! Спасибо!

[@li_lein]

Спасибо, обожаю ваши тренировки сердце🖤

[@Svet_ja]

Отличная тренировка! Благодарю ♥️🙏

[@DobryjEzhik]

Супер! Спасибо большое❤!

[@anna_goettmann]

Спасибо

[@KarMA-h5f]

Анастасия, это любовь. Хочу вернуться 🎉к Вам

[@НазгулЭлтаева-в9в]

Спасибо даже колени перестали болеть

[@ЕкатеринаПершина-п9т]

Благодарю 😘

[@КатяБатя-ц1ж]

Завтра сделаю)

[@airaida]

❤❤❤

[@anardreams_starlight]

Прям реально как по радио🔥🔥🔥

[@red_3306]

Здравствуйте, Анастасия. Можно ли, достичь результатов только бесплатными тренировками ?

[@lana-zv7gq]

Я думаю, можно достичь результата, если заниматься 😉 На просторах Ютуба много бесплатных тренировок

[@агатакристи-р1к]

Занятия по курсу гораздо более организованны и, Настя обратила на это внимание, тренировки идут по усложнению и предыдущая как подготовка к следующей тренировке, я это испытала на себе на курсе здоровое тело.

[@andre270388]

Все эти упражнения уже есть на канале

[@anastasiyasolnceva8267]

А при диастазе, такую тренировку можно?

[@alexanderkillen145]

Послушайте начало ролика, где вы услышете кому можно.

[@AnastasiaLunegova]

При диастазе менее 4 см в ширину, заниматься можно

[@ДинХ-о1р]

Это супер. Спасибо❤

[@red_3306]

Здравствуйте, Анастасия. Можно ли, достичь результатов только бесплатными тренировками ?

[@AnastasiaLunegova]

Смотря какого результата вы ожидаете, и какие тренировки будете выполнять.